Lisez à propos de l'impact négatif de l'agression parentale sur vos enfants et réfléchissez à la perspective qu'ils auront à la vie adulte. Si un enfant manque d'amour et d'attention dans sa famille, il peut développer des qualités négatives qui se transforment en agressivité, anxiété et suspicion. Il traitera les autres avec prudence et haine comme des délinquants potentiels. Mais en réalité, cette personne est seulement alarmée, effrayée, se sent seule et insignifiante, car elle est privée du soutien le plus nécessaire: la confiance et le soutien des parents. Il a peur de tomber dans l'incompréhension et le châtiment. Voici des faits importants, en quoi consiste exactement l'agression des parents envers leurs enfants.

Etudes spéciales sur l'agressivité des enfants

Des scientifiques britanniques ont conclu que, si les parents ignorent les besoins de leurs enfants et se comportent de manière cruelle et agressive envers eux, ce traitement modifiera à l'avenir la composition chimique des cellules du cerveau et modifiera ses réactions. Les chercheurs affirment que la maltraitance dès la petite enfance est susceptible de nuire à son activité cérébrale et de faire en sorte qu'il soit victime d'un certain nombre de troubles psychologiques résultant du doute de soi et de l'agression.

Comment élever des enfants sans punition corporelle

Beaucoup ont la question de savoir comment élever correctement un enfant, lui inculquer les qualités nécessaires sans les punir physiquement. La façon dont les adultes d'une famille réagissent aux événements actuels dépend de la réaction de leurs enfants. Ils adoptent pleinement le comportement de leurs aînés par l'imitation. Avant de blâmer vos enfants pour leurs qualités négatives, faites attention à vous. S'il y a des cris et des scandales constants dans la maison, il est difficile d'imaginer que l'enfant sera calme. Essayez de ne pas savoir quand les enfants ont des relations avec les autres. Si vous vous disputez avec le mari de l'enfant, expliquez-lui que vous êtes simplement contrarié. Si les parents font preuve de respect envers les autres et se comportent avec gentillesse avec leurs enfants, ceux-ci seront alors calmes et gentils avec eux.

Il est nécessaire de signaler les erreurs des enfants doucement sans punition physique et mentale. Ne soyez pas cruel avec l'enfant, comme ce fut le cas dans les siècles passés. Auparavant, ils utilisaient la peur pour dissuader les enfants de se comporter de manière inappropriée, et cela visait à briser leur volonté. Maintenant, la situation a changé, les enfants sont différents des générations précédentes, ils sont plus développés, plus créatifs et n'acceptent pas les châtiments corporels en tant que processus éducatif.

Maltraité, l'enfant apprend qu'il doit être agressif lorsque la situation devient incontrôlable. Une réponse inadéquate se produit en réponse à l'agression et aux cris de l'enfant. Chez les garçons, ce comportement peut se traduire par une forme d'hyperactivité (ou syndrome de déficit de l'attention), et chez les filles: lorsque l'estime de soi est faible et que l'appétit est perturbé, elles commencent soit à perdre du poids, soit à s'améliorer.

En outre, l’enfant essaiera de «froisser» son entourage de quelque manière que ce soit, voire de se faire mal: il tombera malade à l’école, s’impliquera mal, commencera à fumer ou à se droguer. Les enfants peuvent refuser les soins et l'aide de leurs parents lorsqu'ils ne sont pas encore prêts à prendre des décisions indépendantes et informées, cesser de leur faire confiance et de partager leurs sentiments. À l'âge adulte, ce sont des gens avec des personnalités détruites. Ils souffrent de dépression, d’anxiété, d’apathie, beaucoup deviennent des criminels et se moquent de leurs victimes.

Comment se comporter les parents quand l'enfant est agacé

1. Si un enfant a une crise de colère, essayez de désamorcer la situation avec une légère remarque ou une blague appropriée avec un ton bienveillant pour aider l’enfant à s'en sortir facilement. Essayez de trouver la cause du mauvais comportement, car très souvent, les enfants ne peuvent pas exprimer leurs sentiments avec des mots. Transférer l'agression de l'enfant dans une direction différente. Utilisez les récits d’histoires d’horreur, de fantasmes, de rêves, sur sa jeunesse, montrez de vieilles photos, jouez avec lui, faites du sport. Les enfants adorent ces passe-temps avec les adultes.

2. Planifiez à l'avance les options permettant de résoudre les situations défavorables lorsque vous emportez un jouet ou un livre favori à l'extérieur de la maison pour vous amuser ou discuter d'un comportement inapproprié à l'avance. Parlez à votre enfant plus souvent. Dans le processus de communication (pour les petits enfants, cela peut être un jeu commun), vous en reconnaissez les besoins et pourrez y réagir à temps.

3. Si un enfant pleure et veut accomplir quelque chose, ignorez simplement ou montrez que vous avez des choses plus importantes à faire que ses crises de nerfs. Dix minutes lui suffiront pour comprendre la futilité de ses actes. Réduisez le dialogue avec lui, écoutez, mais ne cédez pas, sinon la situation se reproduira. Il est nécessaire de définir clairement les limites de ce qui est autorisé, sinon il commencera à manipuler les adultes et à devenir incontrôlable. Montrez la détermination de vos intentions. Lorsque la crise est terminée, dites-moi à quel point vous êtes heureux de cette fin et félicitez-le.

4. Il est également impossible de donner aux enfants une totale liberté. Ils essaieront rapidement de se débarrasser de la garde de leurs parents. La permissivité, comme la méthode d'intimidation, est également inefficace. Les enfants grandissent indisciplinés et tenteront toujours de sortir du contrôle parental.

5. Il est impossible de punir deux fois pour une infraction, la peine devrait suivre immédiatement, et non pas après une longue période, et consister en l'inaccessibilité de ceux qui sont désirés. Jusqu'à trois ans, la peine peut être la suivante: ne pas donner son jouet préféré ni priver de ce à quoi il attache de l'importance (promenades, voyages, qu'il a longtemps attendus). Pour une personne âgée, la détention à domicile peut être une punition (il suffit de laisser la porte ouverte pour voir ce qu'il fait). Assurez-vous que l'enfant comprend son erreur et la raison de la punition.

6. Soulevez sur la méthode des requêtes et merci pour leur exécution. Exprimez votre demande clairement, afin que l'enfant ait une idée claire de ce qui est requis. Il est plus susceptible de l'exécuter.

  • Demandez à mettre les jouets en place, au lieu de crier, parce que vous êtes fatigué.
  • Louez vos compétences et vos manières pour l’encourager à continuer à bien vous conduire.
  • Si vous voulez que votre enfant vous confie tous les secrets de son cœur, demande de l'aide et suive les conseils de ses parents, vous devez devenir des amis et établir votre autorité, dans le respect de la dignité d'un fils ou d'une fille.

Le comportement agressif des parents confère la même qualité à leurs enfants et ceux-ci, à leur tour, ont recours à l'agression contre autrui pour se protéger. L'attention portée à votre propre enfant et la manifestation de l'amour pour lui vous permettront d'éviter les récriminations et les querelles mutuelles constantes. Apprenez-lui tout le bien avec votre propre exemple.

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Chaque parent se souviendra sûrement d’au moins un ou deux cas dans lesquels il est tombé amoureux de son enfant, a crié, a donné une gifle à la tête, l’a humilié avec un mot dur ou sévèrement puni à cause d’une bagatelle. Le plus souvent, après une poussée de colère et parfois au moment opportun, les parents sont bien conscients que le délit du bébé ne valait pas une réaction aussi violente, mais ils ne peuvent rien faire avec eux-mêmes. La situation se répète encore et encore et chacune des parties au conflit en souffre: enfants de l'injustice et de la cruauté des personnes les plus chères et les plus aimées, et adultes, de leur propre impuissance et de leurs sentiments de culpabilité douloureux. Comment faire face à l'agression d'un enfant et apprendre à contrôler sa colère, sa colère et son irritabilité?

Pourquoi les parents sont-ils agressés envers leurs propres enfants?

Agression contre leurs propres enfants, on peut trouver une colère irrationnelle non seulement dans les familles dysfonctionnelles, mais aussi chez les parents aimants et attentionnés. Cependant, ce sujet est perçu comme une gêne et une honte pour la discussion, d’autant plus que la soi-disant éducation stricte et l’attitude dure des parents sont toujours la norme. Bien que la plupart des pères et des mères sachent à quel point les émotions négatives sont destructrices, ils sont incapables de les contrôler ou d’expliquer d’où ils viennent.

L'agression et la colère sont des réactions causées par un inconfort interne. En fait, ils ne sont pas provoqués par la farce ou l’inconduite de l’enfant, mais par d’autres raisons plus profondes qui ont souvent pour origine l’enfance, dans la famille parentale.

La colère parentale est souvent associée à de la frustration et à des attentes déçues. Les parents dessinent souvent dans leur imagination l'enfant idéal et essayent de l'ajuster à son idéal intérieur. Lorsqu'un enfant manifeste son individualité, ne se comporte pas de la manière «devrait» selon les parents, celui-ci éprouve une grande déception et cherche à prendre le contrôle de la situation par tous les moyens.

Les parents copient souvent inconsciemment le comportement de leurs parents à leur égard. L'enfant apprend que le modèle de comportement parental est le seul possible et le répète en grandissant, car il ne sait pas en quoi il peut être différent. Détruire ce mécanisme n’est pas facile, mais c’est possible, et la réalisation de ces modèles en est la première étape.

Comment vous aider à faire face à leur agressivité envers l'enfant

Agression envers leurs enfants, colère et autres émotions négatives - c'est l'un des principaux problèmes pour lesquels les parents s'adressent à des psychologues.

Il existe quelques conseils généraux sur la façon d'apprendre à gérer la colère dirigée contre vos enfants.

Trouver des raisons

Vous devez d’abord comprendre les causes de la colère. Peut-être êtes-vous agacé par le surmenage, la fatigue chronique, les problèmes au travail ou devez-vous vous inquiéter d'un événement important dans la vie? Si l'agression est causée par d'autres raisons difficiles à comprendre, c'est une raison pour demander de l'aide psychologique.

Travailler sur soi

Vous devez apprendre à reconnaître et à reconnaître vos émotions, à les exprimer et à les contrôler correctement. Souvent, l'agressivité se manifeste chez les parents qui ont grandi dans des familles dysfonctionnelles, qui n'ont pas reçu et ne reçoivent pas de soutien de leurs proches et qui ne savent tout simplement pas comment vivre correctement leurs sentiments. Changer! Apprenez à ressentir et à compatir, aimez non seulement votre bébé, mais aussi vous-même.

Prenez votre enfant exactement comme il est

Comprenez que votre bébé ne doit pas nécessairement être comme vous ou comme vous voulez. Laissez-le avoir ses traits, son expérience et ses difficultés. Ne cassez pas, ne modifiez pas, ne guérissez pas "pour vous-même", ne protégez pas de la vie réelle. En acceptant un enfant et en reconnaissant son individualité, vous vous protégez des déceptions et des attentes déçues, et donc des causes inutiles de colère.

Comment prendre votre enfant

Les familles fortes tiennent au fondement de l'amour, du respect mutuel et de l'acceptation mutuelle. Aimer votre enfant, c'est d'abord accepter un enfant et donc reconnaître son droit d'être lui-même. Pour une personne minuscule qui ne sait toujours pas marcher et qui tient une cuillère dans les mains, c'est très simple: il respecte pleinement les idées du parent sur l'enfant et est facile à contrôler.

Mais plus le bébé grandit, plus sa personnalité se manifeste de manière éclatante et, hélas, elle ne convient pas toujours à son père et à sa mère. Les parents essaient toujours de donner à leurs émanations quelque chose qu’ils n’ont pas à protéger contre les mauvaises choses de leur vie. Les attentes et la peur de votre enfant les poussent à vivre sa vie à la place de lui. Ils ont peur de lui donner l'occasion d'acquérir leur propre expérience en se bourrant la tête.

Parallèlement à l'anxiété et à l'anxiété parentales, les enfants transmettent leurs phobies. Plus nous essayons de protéger notre krovinochku des dangers du monde, plus nous prenons soin de nos enfants, plus ils deviennent sans sécurité, car nous leur disons en fait que la vie est pleine de surprises et de dangers désagréables.

Comment et peur pour votre enfant? Croyez en lui, soutenez, aimez et faites confiance. Aidez à développer des forces et à travailler sur les faiblesses.

Comment apprendre à le percevoir comme une personne indépendante à part entière? Éliminez vos attentes vis-à-vis de votre enfant, voyez ses caractéristiques dans le monde réel, relâchez le contrôle et laissez-le être vous-même.

Faire face à la colère chez un enfant: conseils pratiques

La colère est comme une explosion: un éclair se produit à la vitesse de l'éclair, il est donc très difficile de saisir ce moment et de vous ressaisir. Il est conseillé aux psychologues d’analyser le mécanisme qui vous oblige à réagir ainsi et les raisons qui servent de «bouton de démarrage». Comment gérer le scénario de comportement habituel?

Étape 1. Arrêtez

À quelle étape du développement du script ne vous attrapez pas, pour ne pas arriver, arrêtez. Donc, vous vous accordez une pause pendant laquelle vous pouvez comprendre ce qui se passe. Si vous apprenez à vous arrêter, c'est déjà une victoire. La capacité d'interrompre une explosion émotionnelle signifie qu'avec le temps, vous apprendrez à prendre en charge vos émotions. Peut-être que cette halte sauvera votre enfant et vous des conséquences irréparables.

Étape 2. Trouvez le déclencheur

Rappelons que c’est l’élan qui a lancé le script habituel. Répondez à la question, quels sentiments vous avez alors éprouvé. Était-ce une douleur? Infraction? Impuissance Malice? Ces sentiments ont-ils été causés par l'enfant et ses actions ou les avez-vous réellement vécus contre quelqu'un d'autre?

Étape 3. Sentez votre enfant

Que vit-il maintenant? La peur? La douleur? Blâmer? Des sentiments d'injustice? Comment votre colère est-elle adaptée à son comportement? Essaie-t-il vraiment de vous mettre en colère, de vous faire mal ou est-ce simplement une tentative pour attirer votre attention? At-il des problèmes avec d'autres membres de la famille ou des amis? Est-il en bonne santé?

Étape 4. Créez un nouveau script.

Si vous parvenez à effectuer une analyse qualitative de la situation et à comprendre le mécanisme de la colère dans le monde réel, vous pouvez séparer vos sentiments et vos émotions du comportement de l’enfant et prendre conscience de ses véritables motivations. Il deviendra évident pour vous que votre réaction projette en grande partie l'ancien sur la situation actuelle et que les actions de votre bébé ne sont pas dirigées contre vous et ne sont pas du tout aussi terribles que vous le pensez. Sur cette base, vous pouvez maintenant élaborer un nouveau scénario de votre comportement et le suivre chaque fois que vous commencez à vous mettre en colère. Avec le temps, le nouveau mécanisme de comportement deviendra une habitude et les réactions à certains événements qui vous ont mis à l’extérieur deviendront suffisantes en elles-mêmes.

Que faire si vous êtes tombé amoureux de votre enfant

Si une agression a déjà eu lieu et qu'elle était clairement incommensurable avec l'infraction commise par l'enfant, la situation ne devrait en aucun cas être laissée telle quelle. Tout conflit doit être résolu.

  1. Calme-toi, viens à toi-même.
  2. Calme le bébé, prends pitié de lui. S'il a peur et ne crée pas de contact, n'insistez pas. Demandez aux autres membres de la famille de le calmer.
  3. Désolé
  4. Essayez d'expliquer votre comportement.
  5. Si l'enfant s'est trompé, expliquez calmement quoi. S'abstenir d'accusations.
  6. Dis à ton bébé que tu l'aimes.

Ne lisez pas les notations, ne soyez pas nerveux, n'allez pas au cri. Soyez calme, honnête et sincère. Ne tombez pas dans la tentation d'expier sa culpabilité par des concessions, en permettant à l'enfant de faire ce qui était interdit auparavant.

Plus tard, seul avec vous-même, faites un «compte rendu» - analysez la situation, essayez de trouver la cause de votre explosion. Si vous rencontrez des difficultés avec l'un de ces éléments et que vous ne pouvez pas le résoudre vous-même, et que vous êtes en colère contre un enfant, faites appel à une aide psychologique qualifiée.

Travailler sur n'importe quelle relation, y compris avec des enfants, c'est avant tout travailler sur soi. Par conséquent, si votre problème constant est l'agression contre des enfants, avec laquelle vous ne pouvez pas vous débrouiller seul, vous devez contacter un spécialiste. Très probablement, derrière votre colère se cache un conflit non résolu avec vos propres parents. Un psychologue expérimenté vous aidera à le résoudre et vous expliquera comment exprimer vos émotions de manière constructive, vous inquiétez moins et développez des relations saines avec vos enfants.

Pour commencer, acceptez-vous tel que vous êtes. Vous êtes loin d'être le seul à avoir un tel problème, vous ne faites pas exception à la règle. Dans chaque personne, il y a des pulsions de colère. Pour qu'ils ne causent pas de chagrin à la personne elle-même ni aux autres, en particulier aux enfants, vous devez apprendre à gérer votre colère et ne pas montrer d'agression à l'égard de votre entourage. Le but de cet apprentissage n'est pas de devenir «bon» ou «exemplaire» pour tout le monde et pour elle-même, et le but n'est de nuire à personne, y compris à vous-même. La colère n'a pas besoin d'essayer de supprimer, et de ne pas la montrer à ceux qui vous entourent de toutes les manières, vous devez la reconnaître et lui donner le droit d'être. Sa présence dans la psyché humaine est une donnée, et il est normal de le tester dans certaines situations.

L'enfant hurle et ne s'endort pas pendant longtemps. On ne sait pas trop quoi en faire, et elle-même est déjà fatiguée - on a l'impression de se réveiller avec indignation, irritation. À un moment donné, ressentir de la colère apparaît sous la forme d'une action (dans votre cas, une action agressive, vous battez l'enfant). Après cela, vous revenez à la normale, la colère se dissipe. Mais puisque l'action était agressive, alors très rapidement, parfois presque instantanément, vous tombez sous l'influence d'autres expériences. Au lieu d’un sentiment d’équilibre, de paix et de contentement, vous ressentez des sentiments de culpabilité, de peur, de honte, de colère, de rejet de vous-même, de pitié pour l’enfant.

Et ces cycles se répètent à chaque fois.

Voyons où et comment ce cycle peut être changé pour que l'émergence de la colère se termine précisément dans la paix et l'équilibre, et que personne ne soit blessé.
La colère, comme je l'ai dit, est normale. Travailler PAS à faire l'expérience, c'est une erreur, c'est un chemin qui ne mène nulle part. Chaque personne l’a et devrait y rester et se manifester à certains moments et dans certaines situations.
Préparez-vous à changer le script. Pour commencer, lorsque vous êtes dans un état calme, spéculez simplement sur les raisons pour lesquelles les enfants ne doivent pas être criés et pourquoi ils ne devraient pas être battus. Après tout, non pas parce qu’il est inacceptable dans la société, non pas parce qu’il ne se combine pas avec le concept de «bonne mère», mais parce que de cette manière, vous déformez la psyché de l’enfant, vous lui causez des blessures, vous bloquez son développement normal, c’est-à-dire - causer à l'enfant des souffrances et des expériences qui ne lui causent que du mal. Par conséquent, ne criez pas et ne battiez pas l'enfant - cela ne devrait pas dépendre du fait que quelqu'un le voit de côté ou non, qu'il soit condamné ou non. Vous pouvez même tout écrire sur le papier: 10 conséquences pour un enfant si vous le battez. Réfléchissez aux conséquences spécifiques que cela peut avoir pour sa personnalité (son attitude envers le monde, ses attitudes envers les gens, son caractère et son comportement). C'est la sienne Ce sera très bien si vous l'enregistrez.

Olga, après avoir soigneusement examiné le cycle (scénario) décrit ci-dessus de votre interaction avec l'enfant lorsqu'il s'est mis au lit, vous pouvez voir qu'en changeant une seule chose, à savoir l'action, vous changez complètement la situation. C'est à dire l'action doit être changée d'agressif à non agressif. Et puis, après être sorti de la colère et de l'irritation, vous n'aurez plus à ressentir la culpabilité, la peur, la honte, l'acceptation de soi et la pitié de l'enfant. La relaxation qui en résultera apportera alors la paix, le calme et même la joie dans l’âme après la prise de conscience que tout est bon.
L'enfant n'est pas une poupée, il a des besoins et des sensations, il les exprime et les exprimera d'une manière accessible (et habituelle dans le temps). Le bébé pleure et pleure avec certains besoins et sentiments, mais en quoi cela peut-il être différent? Après avoir compris les raisons et correctement interagi avec l'enfant, vous pouvez l'aider à vivre sa jeunesse de la manière la plus productive possible, en absorbant pendant cette période le sentiment que le monde est bon, que la mère est bonne et que lui-même est bon. Avec tous ses pleurs et ses cris, ce qui, bien sûr, est une étape temporaire...
Olga, eh bien, que pouvez-vous faire pour rejeter la colère et l'irritation, qui sont tout à fait compréhensibles, à condition que l'enfant soit impossible à battre?
Je propose que, dès le premier rapprochement, la possibilité que la colère apparaisse et que l'enfant puisse être frappé immédiatement, aussitôt, aussitôt, va dans une autre pièce, dans la salle de bain, et ferme même la porte derrière lui pour ne pas entendre ses cris. L'enfant doit être laissé dans un endroit sûr, dans son berceau. Laissez-le pendant 2-3 minutes. Ou peut-être que cela ne vous prendra que 30 secondes pour vous débarrasser de votre colère avec une action quelconque. En même temps, ne vous coupez pas vos émotions, ne vous persuadez pas: "tout va bien, je suis calme." Au contraire, admettez-vous à quel point vous êtes mauvais, sentez ce pouvoir et cette énergie frénétiques qui ont été activés dans votre âme et acceptez-vous comme tels. Oui, cette femme furieuse, c'est toi. Vous êtes capable de telles émotions, vous êtes en vie, votre énergie est immense et vous avez le droit de vivre ces émotions, cette colère. Essayez de crier vous-même en ce moment ou battre un oreiller. Une excellente option consiste à ouvrir l’eau froide dans la salle de bain avec une pression maximale, à plonger vos mains dans l’eau, à vous laver le visage à l’eau froide, à bien vous laver et à laisser l’eau froide couler sur vos mains et votre visage, dissipant la colère, refroidissant votre chaleur et apaisant. Vous pouvez vous tourner vers les Forces Supérieures: "Seigneur, aide-moi, enlève-le...", se référant à l'agression envers l'enfant, "ne le laisse pas faire de mal...".

Ce qui est intéressant, le bébé ne sera pas du tout blessé par cette minute «quittée» par sa mère, quand il pleure trop… Parce que cela lui est également utile de rester seul une minute avec son cri, cela lui donnera l'occasion de «réaliser» (autant que possible ) ce qui lui arrive maintenant et ce qu’il fait. Il ne peut pas arrêter de pleurer, et ce n'est pas le but de vos soins.

Réalisant que la capacité de frapper le bébé est parti, revenez en arrière et continuez à le mettre au lit. Après avoir traversé une telle attaque, vous verrez peut-être qu'il existe d'autres moyens d'interagir avec le bébé que vous n'avez pas encore essayés. Alors essayez-le. Après tout, il n’ya rien d’inutile dans notre psychisme. Et les attaques de colère, si vous évitez l'agression, sont très utiles - elles vous permettent souvent de regarder la situation comme de l'extérieur et de voir de nouvelles opportunités, de nouvelles façons de communiquer et d'interagir.

Olga, tu n’as pas besoin de quitter l’enfant. Restez avec lui et profitez de votre maternité!

Et un nouveau-né, un bébé, un bambin, un enfant d'âge préscolaire et un adolescent? À tous les âges, nous avons été confrontés à des accès de rage maternelle. Ils étaient plus ou moins, ils étaient presque imperceptibles, si la mère était gentille et retenue, ils étaient simplement enchanteurs, si la mère était vive et impulsive, ils l'étaient plus ou moins souvent - et dépendant de l'état du système nerveux de ma mère - mais ils l'ont toujours été - et nous sommes restés à perte - pourquoi maman est-elle si en colère? Elle ne nous aime plus? Et ils se sont juré que nous ne ferions jamais cela à nos propres enfants. Et quand ils sont apparus, ils ont découvert en eux-mêmes ces attaques d'agression incontrôlée envers leur propre enfant. Pourquoi cela se passe-t-il?

Quand une femme a un bébé, sa vie change une fois pour toutes. Ayant connu la peur pour la vie de cette minuscule, maintenant séparée de son être, elle ne sera jamais libérée de lui. C'est pourquoi ils disent que pour la mère, l'enfant reste un enfant pour toujours. Parce qu'elle aura toujours peur pour sa vie et le sentira fragile et sans défense, aussi adulte et fort soit-il.

C'est une peur biologique, absolument irrationnelle, dictée par l'instinct de continuation de la race et de protection de la progéniture. Cet instinct, qui se transforme en un animal prédateur fou n'importe quelle femelle, protégeant leurs petits.

L'amour maternel humain est différent. C’est la tendresse, la chaleur, les soins, le désir de bercer, d’alimenter, de s’endormir, de se protéger de l’anxiété, de ravir et d’éduquer. Pour être fier des premiers mots et des premiers pas, alors réjouissez-vous des réussites scolaires et chagrin des échecs, guérissez les maladies et tombez malade lors des compétitions sportives. Tout tourne autour de l'amour de maman.

Protéger la progéniture est un instinct, un instinct animal, un instinct de survie et d’extension de la race. La force, qui augmente parfois le stock d'agression de la femelle, qui a jeune. L'agression visait toute menace contre les bébés du monde extérieur. Un monde rempli de prédateurs, pour lequel les jeunes sont une proie facile et désirable. Et vous avez besoin d'une rage énorme pour créer un écran protecteur autour des petites masses moelleuses.

La mère d'un petit humain a l'instinct de protéger sa progéniture, il y a de l'agressivité pour la protéger, il existe un petit et un grand amour humain pour lui. Mais la vraie menace animale prédatrice pesant déjà sur son ourson, Dieu merci, non. Parce que les gens ont déjà quitté la jungle pour aller dans les villes et les villages.

Mais après tout, l'agression doit être placée quelque part et une femme moderne, élevée par ses parents avec la conviction que l'agression est inacceptable, a tendance à la supprimer, à la cacher. Mais l'agression est un flux d'énergie d'un tel pouvoir qui ne peut être simplement bloqué. Vous ne pouvez vous envelopper que de l'extérieur dans une direction sûre (invisible pour la société). Et l'agression se transforme en une femme. Et quand elle est incapable de résister à sa propre colère, elle se tourne vers l'enfant. C’est ainsi que se forme la dépression post-partum, de sorte que des flambées d’agression naissent à leur bébé.

Il est important de comprendre la nature de ce phénomène et de ne pas avoir peur et de ne pas cacher ce qui se passe. Réalisez votre agression et sublimez-la en quelque chose d'utile pour le bébé et sa mère.

Toutes les mères à un moment ou à un autre éprouvent de l'irritation et de la colère contre leur enfant. De telles émotions par rapport à la personne la plus chère peuvent effrayer, vous faire penser que quelque chose ne va pas avec moi, provoquer un sentiment de culpabilité. Je tiens à dire immédiatement que vivre les émotions les plus diverses par rapport à un être cher est un processus naturel. Quelle est la raison de la prétendue "agression maternelle"?

Avec la naissance d’un enfant, la vie d’une femme change considérablement. La société et la mère elle-même imposent de nombreuses exigences à la maternité. Maman doit faire beaucoup pour son enfant - lui fournir des soins et une nutrition appropriés, jouer, mener à des activités de développement. Mais en même temps, une femme devrait s'occuper de son mari, de la maison.

Il existe de nombreux mythes associés à la mère idéale, à la femme idéale. Tout cela exerce une forte pression sur une femme qui, devenue mère, est confrontée à son "imperfection". Et ensuite, elle éprouve de la colère, de l'irritation, un sentiment d'impuissance et l'impossibilité de changer quelque chose.

Et souvent, naissent des sentiments négatifs envers votre propre enfant. Regardons les causes les plus courantes d'émotions négatives.

La première raison Changement de vie

Quand un enfant naît, ce n’est pas seulement de la joie, mais aussi de nouveaux soucis. La vie d’une femme après l’accouchement change beaucoup: c’est bien sûr un changement de statut social et un changement de mode de vie habituel (travail, amis, liberté de mouvement). De plus, la relation avec son mari a changé. À la lumière de nouveaux changements, une mère éprouve souvent de l'impuissance, du mécontentement - et peut alors voir l'enfant comme une contrainte sur ses capacités antérieures.

Que pouvez-vous faire à ce sujet? Le plus important est d’accepter le fait que votre vie a vraiment changé et ne sera plus la même. Regardez en arrière, faites une liste de ce que vous avez perdu. Et ensuite, regardez ce que vous avez acquis maintenant, quels changements vous apportent de la joie.

La deuxième raison Fatigue

Toute mère doit faire face à une fatigue chronique due aux nuits blanches, aux tâches ménagères, à une communication limitée. C’est d’autant plus difficile pour les mères privées de l’aide de leur mari, de leurs grands-mères et de leurs nourrices. Il y a encore des idées sur ce qu'une bonne mère devrait: nourrir, soigner, jouer, développer. Mais la femme reste la maîtresse et la femme: nettoyage, cuisine, etc.

Et bien sûr, il y a de la fatigue, je veux vraiment me reposer. Mais une femme ne se permet pas toujours de se reposer, elle cherche à être dans le temps, à faire ceci et cela, beaucoup se sentent coupables s'ils se reposent. En conséquence, l'irritation et la colère apparaissent.

Que peut-on faire avec la fatigue?

Essayez de faire une liste de vos tâches ménagères repos obligatoire. Vous pouvez réserver cinq à dix minutes par jour pour le thé, un livre et les réseaux sociaux. Faites des promenades seul dans votre emploi du temps, même s'il est dix à quinze minutes.

Faites attention à ce que vous faites pour un enfant, combien de cas vous entreprenez et un tel dévouement de la mère aide-t-il l'enfant?

Ici, il est important de se rappeler que les enfants apprennent de leurs parents tout, y compris la façon dont les parents se reposent, s’ils en ont la possibilité.

La troisième raison Mauvais comportement des enfants

Quel est le mauvais comportement? Pour certains parents, il s'agit de la désobéissance des enfants, pour d'autres, des caprices et des crises de colère (ce qui se passe pendant les périodes de crise du développement). De nombreuses mères ont du mal à faire face à leur propre sentiment d'impuissance à de tels moments - parce que cela ne peut en aucune manière affecter l'enfant.

Que peut-on faire dans cette situation? Bien sûr, pour comprendre les raisons de ce comportement.

1. Faites attention aux règles qui sont dans votre famille. Sont-ils clairs et compréhensibles? Il est important d’être cohérent et de ne pas modifier les règles en fonction de votre humeur. L'enfant va réagir avec des caprices pour changer les règles.

2. Faites attention à qui est responsable de votre famille. Si tout est subordonné à l'enfant et tourne autour de lui, il ressentira lui-même un sentiment d'inquiétude du fait du pouvoir qui lui a été confié. Bien sûr, il s'efforcera de se comporter comme un principal et par conséquent, il ne vous obéira pas. Ici, il est important de vous rappeler que vous êtes un adulte et la personne principale dans une relation avec un enfant.

3. Souvent, le mauvais comportement d’un enfant distrait les parents de leurs propres problèmes. Les enfants sont très sensibles et soulagent souvent la tension ou le mécontentement de leur comportement. Essayez de garder une trace de vos préoccupations et traitez-vous vous-même.

4. Crises d'âge. Durant ces périodes, l'enfant peut devenir capricieux, incohérent, têtu. Il est important de se rappeler qu’il s’agit d’une phase de croissance temporaire qui passera.

La quatrième raison. Émotions accumulées

Et là encore nous nous tournons vers le mythe des parents idéaux. Dans ce mythe, les parents sont heureux après la naissance d'un enfant, non seulement ils ne manifestent pas d'émotions négatives, mais ils ne les éprouvent même pas. En pratique, chaque parent ressent du mécontentement, de la frustration, de l'irritation, de la colère. Mais de telles émotions peuvent aussi causer de la peur. Suis-je vraiment une bonne mère si maintenant je me sens agacé? Par conséquent, le négatif peut s'accumuler, puis la mère ne se lève pas et ne tombe pas en panne.

Que pouvez vous faire Tout d’abord, acceptez le fait que vous éprouvez divers sentiments. Appelez le sentiment que vous ressentez en ce moment. Essayez de comprendre comment l'exprimer en toute sécurité. N'oubliez pas que l'enfant ressent votre tension mais ne comprend pas ce qui vous arrive. De cette façon, vous pouvez l'aider à en apprendre davantage sur les sentiments que vous vivez et qu'il peut déjà trouver en lui-même, donnez-leur un nom. Par exemple: Je suis très en colère maintenant, je dois être seul. L'appel des sentiments aide davantage l'enfant à les gérer.

La cinquième raison. Attentes des parents

Déjà pendant la grossesse, les parents font des projets et rêvent de ce que sera leur enfant. Lors de la naissance d'un enfant, les parents sont confrontés au fait que celui-ci "fonctionne" différemment, que les attentes et les espoirs des parents ne sont pas identiques à la réalité. Cela peut provoquer des sentiments de frustration, d'irritation et de colère. Les enfants qui s'aperçoivent qu'ils ne répondent pas aux attentes de leurs parents peuvent fermer et s'en éloigner.

Que peut-on faire? Il est très important de commencer à accepter l'enfant tel qu'il est, à le séparer de ses attentes et de ses aspirations. Après tout, l'enfant ne peut pas s'isoler des espérances parentales.

Raison six. Agression compensée

Quand quelque chose ne va pas dans la relation entre adultes, l'enfant devient un objet sûr pour écarter l'irritation. Il arrive que les partenaires ne puissent pas exprimer directement leur mécontentement, ils peuvent crier sur l'enfant pour attirer l'attention d'un autre partenaire, par exemple.

Que peut-on faire avec ça? Avant tout, il est important de comprendre qui vous déplaît vraiment. Quelles sont vos revendications envers un partenaire et pourquoi est-il dangereux pour vous d'exprimer directement des émotions négatives? Essayez de commencer à parler de votre insatisfaction face au véritable objet de votre colère, qui est vraiment très difficile. Vous pouvez d’abord écrire une lettre avec vos plaintes, pour comprendre que vous êtes prêt à exprimer cela maintenant.

Nous avons analysé les raisons les plus courantes pour lesquelles une mère peut avoir des émotions négatives. Je pense que pour chaque mère, il est important de réaliser que la maternité est associée à des sentiments différents. Si vous comprenez que vous ne vous débrouillez pas, arrêtez souvent un enfant, donnez-vous d’abord un peu de repos. Essayez de trouver de l'aide sur le côté jusqu'à ce que vous trouviez les raisons de ce qui vous arrive maintenant.

En tant qu'adulte pour faire face à son agressivité et où chercher de l'aide, une psychologue, thérapeute en Gestalt, membre de la communauté d'agressia.pro, Maria Gerasimova, a déclaré à un webinaire organisé par la fondation caritative Amway «Responsable pour l'avenir».

Tout parent sait qu'élever un enfant n'est pas un processus facile. Au sein de la famille, des querelles, des conflits et des conflits peuvent survenir et le comportement du bébé provoque souvent des explosions d’agression. Criant à l'enfant, la plupart des parents se sentent coupables. Après vous être pris dans la colère et l'irritation, il est important de ne pas vous reprocher ni de vous justifier, mais de comprendre les causes de l'agression et d'essayer de vous en sortir. Et si vous ne pouvez pas le faire vous-même, vous devriez demander l’aide d’un spécialiste.

D'où vient l'agression?

Agression - un outil de domination, qui s'exprime dans le désir de l'homme de dominer d'autres êtres vivants. C'est une forme de réponse au malaise physique et psychologique.

Agression parentale - le plus souvent une mesure extrême pour la psyché, tendue à la limite.

Les adultes éprouvent ce sentiment quand ils ne peuvent pas contrôler la situation et sont déçus par certaines attentes internes. Dans certains cas, l'agression masque la peur des parents de perdre leur prestige dans la famille et leur influence sur l'enfant.

Ce n'est pas une honte d'être en colère contre un enfant, il est important de choisir la forme d'expression de ce sentiment.

L’attitude envers l’agression parentale dans la société russe moderne est une question complexe et à demi taboue. D'une part, il est condamné, d'autre part, les modèles parentaux traditionnels sont forts, dans lesquels les manifestations de réactions agressives envers les enfants sont considérées comme la norme.

Le nombre de requêtes dans les navigateurs de recherche "Comment ne pas se fâcher contre l'enfant" a augmenté de 40% par rapport à 2015. Cependant, seul un dixième parent a recours à un psychologue (selon Google Trends).

Quelqu'un essaie de faire face seul à des crises d'agression, quelqu'un ne les remarque que lorsqu'il «a atteint le point d'ébullition». L'agression «accumulée» est préjudiciable à un adulte. Vous devez donc vous donner l'occasion d'exprimer vos sentiments. Cela ne signifie pas qu'il est permis de crier sur un enfant, de l'insulter et encore plus de recourir à la violence physique.

Une forme importante d'expression des sentiments.

Une rupture agressive avec cris et crises de colère est préjudiciable à la fois pour la mère et pour l'enfant, et une analyse sereine de la situation ne fera que renforcer les relations familiales.

Même une mère alpha bienveillante a le droit de se mettre en colère

Le plus souvent, les mères viennent travailler avec des questions d'agression. Ce sont des femmes qui ont honte de leur réaction agressive. Pratiquement tous suivent l’idée populaire de la parentalité alpha à un degré ou à un autre. Selon la théorie de la parentalité et de l'affection alpha de John Bowlby, la mère alpha est une affection de type, qui soutient, qui fait autorité et qui nourrit les enfants.

Beaucoup de femmes perçoivent radicalement cette théorie et essaient de toutes leurs forces de se conformer à la bonne image de la mère idéale, s’interdisent de se fâcher contre l’enfant et s’effondrent inévitablement. Il est impossible de ne pas se fâcher et de ne pas ressentir d’émotions négatives, car les parents sont des êtres vivants, avec des opportunités et des limites uniques.

La tâche de la mère n’est pas d’essayer d’être parfaite à tout prix, mais bien de prendre soin de son état psychologique, de ne pas devenir hystérique, de pouvoir exprimer correctement ses sentiments envers l’enfant et de nouer un dialogue avec lui.

Émotions négatives: danger ou nécessité

Les perturbations agressives sont contagieuses. Si dans la famille, la manifestation d'une agression verbale et même physique est considérée comme la norme, l'enfant, avec une probabilité élevée, grandira avec ses enfants ou son partenaire.

Une épidémie agressive est préjudiciable car l’enfant est incapable de faire face à la vague d’émotions que lui cause le parent. Cependant, il est important que les enfants rencontrent des sentiments humains vivants et se familiarisent avec le spectre des émotions.

Ils apprennent donc à faire face à différentes situations de la vie adulte. Le contact affectif entre un enfant et ses parents naît non seulement de l'amour et des soins mutuels, mais également de la conflictualité.

Il est important que les mères et les pères se souviennent qu'il n'est pas honteux de ressentir de l'irritation et du ressentiment envers même leur propre enfant.

L'essentiel est de pouvoir contrôler vos émotions, de suivre et d'éliminer consciemment les causes de l'agression, sans les supprimer ni les projeter.

1. Tout d'abord, le parent devrait essayer de se poser des questions qui aideront à déterminer la source de l'agression. La cause peut être la fatigue, des problèmes au travail ou une sensation de malaise. Ou bien une autre ressource interne a été épuisée, sans laquelle il est difficile pour une personne de rester un parent attentionné et doux.

2. Les parents aux prises avec des crises agressives doivent travailler avec leurs émotions.

Cela aidera les longs métrages et les livres dans lesquels les personnages vivent des histoires émotionnelles difficiles, vivent des expériences fortes et y font face.

3. Souvent, les mères et les pères «agressifs» doivent s'aimer, pouvoir sympathiser avec et pardonner non seulement à l'enfant, mais aussi à eux-mêmes, et développer leur soutien interne.

4. La chaleur, l'attention et l'acceptation des autres membres de la famille sont également très importants lorsqu'il s'agit d'agression. Si les membres de la famille ne négligent pas le problème et ne condamnent pas le comportement du parent mais aident à comprendre la situation, les chances de ne pas échouer à l'avenir augmentent de plusieurs fois.

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