L'apathie est un état psychotique caractérisé par une absence totale ou une nette diminution des aspirations et des intérêts, une dépression des émotions, une indifférence face aux événements et aux personnes environnantes. Cette affection n'est pas une maladie indépendante mais se développe en tant que symptôme de certaines maladies mentales (dépression, schizophrénie), ainsi que de lésions organiques du cerveau. L'apathie peut également se développer chez les patients souffrant de maladies somatiques graves (néoplasmes malins, infarctus du myocarde) ou chez ceux qui ont connu un stress émotionnel grave.

L'apathie est souvent confondue avec la paresse. À première vue, ces deux États sont très similaires, mais il existe encore des différences significatives entre eux. La paresse est une mauvaise habitude qui est devenue une caractéristique du caractère d’une personne et qui se manifeste en l’absence de motivation. La personne ne fait aucun travail parce que cela ne l'intéresse pas, et préfère plutôt marcher avec des amis ou faire une sieste sur le canapé. C'est-à-dire que si une personne donne la préférence en effectuant une action à une autre, alors cet état est considéré comme une paresse banale. Lorsque l'apathie disparaît, le désir d'effectuer généralement toutes les actions. Par exemple, une personne comprend qu'il est nécessaire de nettoyer la maison. Il n'aime pas le gâchis et le processus de nettoyage lui-même ne cause pas d'inconfort. Cependant, en raison du manque de force et de motivation et de l'indifférence exprimée, une personne ne peut se forcer à commencer à nettoyer.

Synonymes: athymia, aphimia, anormia, atimormiya.

Causes de l'apathie et facteurs de risque

Les causes les plus courantes d'apathie sont:

  • état de convalescence après des maladies infectieuses ou somatiques graves;
  • hypovitaminose (en particulier le manque de vitamines du groupe B);
  • épuisement mental, émotionnel et / ou physique;
  • stress chronique;
  • travail exigeant une grande concentration d'attention, responsable de la vie et de la sécurité des personnes les entourant;
  • stress psychologique aigu sévère, qui peut être provoqué, par exemple, par le décès d'un être cher, une catastrophe;
  • syndrome prémenstruel chez la femme;
  • lésions cérébrales (en particulier certaines parties des lobes frontaux);
  • effet secondaire de la prise de médicaments du groupe des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine.
Les formes d'apathie sévère en l'absence d'un traitement adéquat peuvent entraîner le développement d'un état affectif chez un patient, une dépression et des tentatives de suicide.

La cause de l'apathie peut être une maladie mentale. Le plus souvent, l'apathie se manifeste par un symptôme de dépression ou de schizophrénie. Par conséquent, si l'indifférence totale vis-à-vis de la réalité environnante persiste longtemps et si elle est combinée à d'autres signes avant-coureurs de la maladie mentale (diminution de la concentration, pertes de mémoire, insomnie, hallucinations auditives, visuelles ou tactiles), vous devez absolument contacter un psychoneurologue.

Dans certains cas, l’apathie peut être considérée comme une variante de la réaction normale du système nerveux au surmenage, c’est-à-dire qu’il s’agit d’une sorte de signal indiquant la nécessité d’un repos adéquat. Dans ce cas, les signes d'apathie sont généralement exprimés légèrement et persistent pendant une courte période. Leur apparence appelle un changement de la situation ou de l’attitude vis-à-vis de celle-ci, de votre mode de vie. Il faut comprendre que la perception erronée d’une apathie «normale» et l’absence de réaction à cette apathie peuvent s’intensifier. Dans ce cas, sans l'aide d'un spécialiste, il sera presque impossible de le gérer. Un tel résultat est généralement observé chez les personnes ayant un caractère très fort ou, au contraire, trop faible. Une personne avec un caractère de leader, avec des ambitions, une volonté forte et des convictions fermes, au lieu de se reposer et de reposer son système nerveux, commence à gérer activement les symptômes de l’apathie, se chargeant de tâches supplémentaires, l’obligeant à les accomplir. En conséquence, son état s'aggrave. Après un certain temps, l'inconfort psychologique et émotionnel associé aux manifestations d'apathie s'accompagne d'un inconfort psychologique, accompagné de la formation d'un complexe d'autodestruction. Une personne se réprimande mentalement pour sa faiblesse, sa réticence et son incapacité à s'acquitter de ses devoirs, son indifférence croissante non seulement envers ses proches, mais aussi envers lui-même. En conséquence, les signes d'apathie progressent encore plus jusqu'à ce que la dépression se développe. N'oubliez pas qu'en cas d'apathie, vous ne pouvez en aucun cas augmenter l'activité physique et mentale! En même temps, on ne peut pas se détendre complètement, s’abandonner à la puissance d’un trouble psychotique et attendre qu’il se transmette par lui-même.

Les personnes au tempérament faible commencent à les traiter à l'aide de drogues, de boissons alcoolisées et parfois de drogues, lorsque des symptômes d'apathie se manifestent. Une telle approche non seulement n'élimine pas, mais renforce encore les manifestations de l'apathie, et peut en outre créer des problèmes supplémentaires (formation d'une dépendance, de l'alcoolisme, de la toxicomanie).

Formes de la maladie

Les psychothérapeutes distinguent trois types d'apathie:

  1. Apathie passive. Ses principaux symptômes sont le détachement, la léthargie, le manque d’intérêt pour la vie. Ils sont assez bien prononcés et perceptibles par les autres.
  2. Apathie active Les changements dans la psyché humaine sont à peine perceptibles pour ceux qui l'entourent. Au fil du temps, la pathologie détruit tellement la psyché qu'elle provoque une maladie mentale ou des tentatives de suicide.
  3. Apathie traumatique. La cause de son développement est une lésion organique du cerveau causée par des blessures, des tumeurs, des troubles de la circulation cérébrale. L'élimination du facteur étiologique dans ce cas entraîne l'élimination des signes d'apathie.

Symptômes de l'apathie

Les principaux symptômes de l'apathie sont la perte d'aspirations et de désirs, l'insensibilité et l'indifférence, la perte d'intérêt pour les affaires et les choses qui intéressaient auparavant une personne. Les autres signes d'apathie incluent:

  • limitation significative des contacts sociaux;
  • intérêt réduit pour les activités professionnelles;
  • réticence à effectuer des tâches routinières;
  • un état de fatigue chronique qui ne disparaît pas même après un long repos;
  • manque ou forte diminution de l'appétit;
  • lenteur des réactions physiques et mentales;
  • humeur dépressive;
  • troubles de la parole;
  • manque d'initiative;
  • perturbation de la concentration.

Une personne apathique se distingue par son détachement de la réalité et des gens qui l'entourent, sa passivité et son indifférence, l'absence du besoin naturel d'être aimé et de s'aimer soi-même. Les émotions sont sauvées, mais cachées au plus profond de la sphère de l'inconscient. C'est pourquoi une personne apathique est perçue par les autres comme insensible, sans vie, dépourvue d'émotions, sans aucune aspiration, aucun désir ou désir.

Les patients présentant une apathie sévère à la limite de l'état d'abilia présentent un manque marqué d'initiative, taciturne, un manque de mobilité, un processus de pensée altéré, des défaillances de la mémoire. Le discours est flou, flou. Mouvement flou, lent, parfois mal coordonné.

L'apathie peut survenir avec des symptômes cliniques environnants clairement visibles, mais se développe parfois de manière progressive. Dans ce cas, la destruction de la psyché humaine est endogène et une personne apparemment saine et active peut tenter subitement de se suicider pour tout le monde.

Les signes d'apathie ne sont jamais l'irritabilité ni la tension. Une personne, au contraire, disparaît de tout désir de faire quelque chose, d'essayer de satisfaire son désir. Il existe une atrophie et une dévaluation des expériences émotionnelles personnelles, qui ne provoquent ni émotions positives ni négatives.

Diagnostics

Il est possible de supposer que le patient est apathique s'il présente 4-5 des symptômes énumérés ci-dessous:

  • récemment eu un stress intense;
  • manque de communication avec les amis et les parents pendant une longue période, grave inconfort en pensant au prochain contact avec eux;
  • surgissant régulièrement des pensées noires;
  • insouciance dans les vêtements, refus de prendre soin de soi;
  • sentiment constant de tension;
  • handicap;
  • les troubles du sommeil, en particulier la somnolence diurne et l'insomnie la nuit;
  • perception de la réalité environnante au ralenti;
  • manque d'émotions joyeuses;
  • réduction de l'autonomie.
L'apathie n'est pas une maladie indépendante, mais se développe en tant que symptôme de certaines maladies mentales (dépression, schizophrénie), ainsi que de lésions organiques du cerveau.

Pour identifier la cause sous-jacente de l'apathie, le patient est consulté par un neuropsychologue, un neuropathologiste, un médecin et un endocrinologue.

Traitement de l'apathie

Le choix du traitement de l'apathie est déterminé par la forme du trouble psychopathique, ainsi que par l'intensité des manifestations cliniques.

Le traitement des apathies légères se fait sans médicament. On recommande aux patients une activité physique modérée, des promenades régulières au grand air, le respect de l'alternance travail-repos. Dans ce cas, faire face à l'apathie aide à voyager en discutant avec les amis et la famille.

En cas d'apathie grave, le traitement est effectué par un psychoneurologue. Dans le schéma thérapeutique, on entend par pharmacologie un ou plusieurs cours, ainsi que des séances de psychothérapie.

Conséquences possibles et complications

Les formes d'apathie sévère en l'absence d'un traitement adéquat peuvent entraîner le développement d'un état affectif chez un patient, une dépression et des tentatives de suicide.

Prévisions

Le pronostic est favorable. Dans la plupart des cas, cet état psychotique est bien servi par la thérapie. Dans les cas où l'apathie se développe en tant que symptôme d'une maladie mentale (schizophrénie, dépression), le pronostic est déterminé par l'évolution de la pathologie sous-jacente.

Prévention

La prévention de l'apathie vise à prévenir la fatigue physique et mentale et comprend:

  • adhésion au jour;
  • exercice régulier;
  • bonne nutrition;
  • éviter les situations stressantes.

Afin de ne pas sombrer dans l'apathie, les psychologues recommandent:

  1. Ne retenez pas vos émotions. S'il y a un état de tristesse et le désir de pleurer, ne le combat pas. Avec les larmes, le stress disparaît.
  2. Prenez des pauses. Si vous vous sentez fatigué, vous devez trouver une occasion d'arrêter le flux des affaires et de vous permettre de vous reposer. Il est préférable de prendre des vacances et de partir en voyage, pas nécessairement loin. En l’absence d’une telle opportunité, il vaut la peine de se promener dans le parc, de visiter un musée, d’aller au cinéma, c’est-à-dire d’essayer de changer l’environnement de quelque façon que ce soit.
  3. Prends un chien. Cette recommandation est particulièrement pertinente pour les célibataires. Il est nécessaire de prendre soin des animaux régulièrement, de faire de longues promenades avec elle tous les matins et tous les soirs. Cela stimule le sens des responsabilités et empêche l’apparition de l’apathie.

Qu'est-ce que l'apathie? Symptômes et diagnostic d'une maladie apathique

L'apathie est l'état émotionnel d'une personne qui se sent indifférente à ce qui se passe autour de lui. Dans les temps anciens, l'apathie s'appelait les mouvements déraisonnables de l'âme, qui s'écartent des jugements corrects sur le bien et le mal.

Traduit du grec "apathie" signifie "sans passion". En psychologie, l'état d'indifférence est un symptôme de perturbations émotionnelles.

À l’origine, ce terme était décrit par la plus haute vertu - l’état détaché philosophique du sage, selon lequel seules les personnes choisies sont capables de freiner leurs passions terrestres. Par exemple, dans l’enseignement philosophique des stoïciens, l’un des principaux concepts de l’éthique est la liberté par rapport aux manifestations et passions émotionnelles terrestres.

L'apathie est caractérisée par l'indifférence et l'indifférence d'une personne face à de vrais problèmes. Le patient ne cherche pas d'activité et d'activité, il ne veut rien faire.

Parfois, cette affection s'accompagne d'un syndrome apato-abulique (diminution de l'activité volitive) et de l'absence d'émotions externes.

Dans diverses sources, l'apathie a des synonymes - aphémie, anormie, attima ou atymormie.

L'indifférence se produit périodiquement chez toutes les personnes. Cela n'a rien à voir avec la race, l'âge ou le statut financier. La principale raison de l'apathie est l'ennui ou la déception d'une personne face à quelque chose, puis la transition vers un «régime» d'économie d'énergie et d'indifférence. Ou la tendance à l'apathie causée par des problèmes physiologiques.

Seul, comprendre les causes et faire face à l'apathie est assez difficile. Il est plus efficace de demander l'aide de psychologues ou de psychothérapeutes. Sans traitement approprié, cette maladie devient chronique ou déprimée.

Une personne indifférente ne veut pas faire de projets d'avenir ni profiter du présent. Il cesse de lutter pour quelque chose, la motivation tombe et l'amour de la vie disparaît.

Les principales causes de l'apathie

La déception en soi et ses capacités sont souvent les principales causes de l'apathie. En outre, cette maladie provoque un syndrome de fatigue chronique, un épuisement professionnel et émotionnel, des ressources corporelles épuisées et un manque de vitamines et d’oligo-éléments.

Donc, les principales causes de l'apathie:

  • manque de repos adéquat et abandon de l'activité principale (travail continu sur des projets, maternité, etc.);
  • anxiété accrue;
  • stress prolongé (préparation à un événement important, maladie des proches, etc.);
  • changements brusques (délocalisation, changement d'emploi, séparation);
  • dépendances et relations problématiques (alcool, drogues, jeux d'argent, shopaholism, relations destructrices);
  • maladies chroniques et traitement à long terme;
  • sentiment de honte quand il est nécessaire de satisfaire ses besoins, l’état de «victime»;
  • syndrome prémenstruel, ménopause, échec hormonal, grossesse;
  • attitudes complexes, pression des proches, évaluation et dévaluation des activités;
  • attendre longtemps un événement qui provoque des émotions et des expériences fortes (mariage, examens, réunions après la séparation, etc.);
  • maladies psychologiques et neurologiques;
  • la dépression;
  • nutrition inadéquate et carence en nutriments et vitamines (en particulier magnésium, zinc et vitamines du groupe B);
  • médicaments hormonaux et contraceptifs.

Comment se manifeste une condition apathique?

Les symptômes de la maladie sont étroitement liés aux causes qui l’ont provoquée. Le plus souvent, une personne apathique est indifférente à tout, a tendance à rester seule tout le temps, ne prend pas l’initiative et désactive ses entreprises passées, retirée, paresseuse, triste et mélancolique.

Le patient entre brusquement dans cet état et a besoin d'aide. Puisque l'apathie est le premier pas vers une véritable dépression destructrice.

Il y a souvent d'autres symptômes - léthargie, somnolence, irritabilité, manque d'appétit et problèmes de sommeil. Une personne cesse de s'intéresser à des choses qui étaient importantes pour elle auparavant, provoquant une tempête d'émotions.

Bien souvent, l'apathie n'est pas diagnostiquée immédiatement et ses symptômes sont attribués à la fatigue chronique, au manque de sommeil et à l'épuisement émotionnel.

Les principaux symptômes sont la somnolence (manque de volonté de se réveiller, le désir de se coucher tout le temps) et la faiblesse.

Test pour le diagnostic de l'apathie chez l'homme

Il existe un petit test rapide qui permet de déterminer si une personne est apathique ou non. S'il y a plus de cinq réponses positives, vous devriez demander l'aide d'un psychologue.

Questions de test:

  1. Vous ne vous êtes pas reposé depuis longtemps dans le cercle des proches.
  2. Récemment, un événement tragique dans votre vie a provoqué des expériences intenses.
  3. Vous avez cessé de prendre soin de vous (manucure, coupe de cheveux, hygiène personnelle, vêtements propres, etc.);
  4. Des pensées constamment sombres et tristes surgissent dans la tête;
  5. Sentez que vous êtes impuissant et en même temps fortement tendu (même physiquement, vous ressentez une raideur musculaire);
  6. Votre activité dans le monde extérieur est formelle, à l'intérieur vous ne voulez rien faire;
  7. Rien ne te plaît et ne fait pas plaisir;
  8. Il y a souvent un «trou» dans la région du plexus solaire ou de la tête;
  9. Cela ne va pas à croire en ce qui était auparavant motivé et rempli;
  10. Le désir de faire quelque chose et d'aller quelque part a disparu;
  11. Problèmes de sommeil (troubles du sommeil, difficulté à s'endormir, insomnie);
  12. Constamment accompagné d’une sensation de fatigue, il vous est difficile de vous lever et difficile de vous y mettre;
  13. Même la pensée d'entrer en collision avec le monde extérieur donne envie de se cacher «dans le trou»;
  14. Il est difficile de parler au téléphone, surtout avec des inconnus (appelez un plombier, prenez rendez-vous avec un médecin, etc.).

La combinaison de l'apathie et de la paresse

La combinaison de la paresse et de l'apathie est souvent monotone, un travail de bureau qui n'apporte aucune joie à une personne. Cette symbiose de manifestations émotionnelles est profondément enracinée dans la société moderne. Avec lui, assez difficile à gérer, mais très réel.

Le plus souvent, la paresse apparaît chez une personne lorsqu'elle ne comprend pas le sens de son travail. Dans le subconscient, un signal est déclenché qui inhibe la motivation. Et s’il n’ya ni intérêt naturel ni désir de «devenir le numéro un», il est fort probable qu’une personne sombrera dans l’apathie.

En raison d'une vision déformée de la réalité et de l'absence de motivations, il devient difficile de faire même les choses les plus élémentaires. Presque toutes les actions sont faites par la force, par la force.

Pour vaincre ce genre d'apathie, une personne a besoin d'une stratégie. Cela aidera à faire un psychothérapeute, un coach ou un psychologue compétent. Vous devez d’abord quitter l’objectif, puis trouver l’incitation à le réaliser. Vous devez d’abord comprendre pourquoi l’individu lutte avec sa paresse. Ensuite, vous devez vous retirer et chercher des solutions au problème.

Bien sûr, un objectif ne suffit pas. Une bonne incitation est nécessaire. Rarement l'argent résout un problème. Mais si l'incitation à faire l'option de gagner un certain montant pour un voyage quelque part ou acheter un rêve. Dans ce cas, l'argent comme incitation fonctionne. Après tout, l’argent en lui-même ne fait pas le bonheur, les gens ont besoin d’opportunités, d’impressions et de choses.

Un autre outil de lutte contre la paresse est la motivation. Sans cela, le stimulus ne fonctionnera pas. La motivation est un moteur qui soutient sur le chemin de l’objectif, les petites joies et les récompenses, les résultats des autres personnes ou leurs propres succès intermédiaires.

Fatigue et indifférence

La fatigue chronique accompagne souvent l'apathie. Les gens modernes vivent dans un stress constant. Des millions d'irritants influencent les sens: bannières publicitaires, aboyeurs de rue, «idéaux» dans les réseaux sociaux, bruit, air pollué, attentes élevées envers les autres, etc.

Si une personne se surcharge au travail et éprouve ensuite un sentiment d'apathie, cela est normal. Le corps a besoin de temps pour se restaurer. Après quelques jours, la capacité de récupération et l'individu sera à nouveau en mesure de travailler normalement et de profiter de la vie.

En cas d'apathie prolongée, qui ne laisse pas de semaines et de mois, il est préférable de faire appel à un spécialiste. Ce genre d'apathie est souvent causé par des crises de la vie, un épuisement émotionnel ou professionnel, des échecs dans la vie personnelle ou dans les affaires.

L'apathie par rapport à la fatigue se manifeste parfois à l'adolescence. Cela est dû à une restructuration hormonale, à des relations sociales complexes dans un groupe ou à une surcharge de scolarisation (ce qui est souvent le cas pour les parents et les enfants des classes supérieures qui recrutent des enfants pour toutes sortes de formateurs et de tuteurs).

Ce genre d’apathie se caractérise par la perte de confiance en ses capacités et en la signification de ses propres actions. Souvent, dans cet état, le monde apparaît gris et ce qui se passe autour de la même chose.

Il est recommandé de traiter ce type d'apathie en modifiant la situation - partir en vacances ou quelque part pendant au moins une journée, reste du corps et de l'âme. À la première étape de la thérapie, il est important de s’éloigner des problèmes urgents, de gagner de la force et des ressources, puis avec de nouvelles forces, rédiger des plans et créer des stratégies pour surmonter les crises, le développement, etc.

Causes d'indifférence et de fatigue chronique:

  • situation traumatique stressante - mort d'êtres chers, divorce, effondrement d'une entreprise, longue séparation d'avec une personne importante;
  • sentiments non partagés et faible estime de soi;
  • un long séjour dans une situation difficile (travail acharné, préparation aux examens, mariage, etc.).

Apathie pour la dépression

Si l'apathie n'est pas traitée pendant longtemps, elle peut rapidement se transformer en dépression. La dépression est une condition dangereuse pour le corps qui laisse toujours une empreinte sur la santé mentale et physique.

Les symptômes les plus courants de la dépression sont:

  • réduction des mouvements, des performances, une personne évite toute charge active, même en randonnée;
  • lenteur, pensée lente, indifférence à tout, froid émotionnel;
  • troubles émotionnels, explosion d’émotions fortes, agression, hystérie, qui sont remplacées par de nouvelles périodes d’indifférence.

Une mauvaise humeur pendant plusieurs jours et le désir du corps de se reposer n’est pas une dépression. C’est souvent un simple indice qu'il est temps de faire une pause et de redémarrer.

La dépression est une maladie grave qui nécessite parfois un traitement médical et une rééducation émotionnelle à long terme. Parfois accompagné d'exacerbations d'addictions - alcoolisme, toxicomanies, etc. Ou de maladies physiques - exacerbations d'ulcères gastriques, d'affections cutanées (dermatite, eczéma), de maux de tête et de problèmes respiratoires (bronchite, asthme, etc.).

L'apathie, qui cause la dépression, est causée par divers facteurs stressants et endogènes:

  • traumatisme mental (mort d'un être cher, violence, perte de biens matériels);
  • situations stressantes (conditions de vie défavorables, nombre d'échecs, problèmes de la vie personnelle);
  • troubles métaboliques dans le cerveau.

Principaux symptômes de l'apathie endogène avec dépression:

  • la saisonnalité, l'exacerbation survient le plus souvent au printemps et à l'automne;
  • sautes d'humeur pendant la journée (humeur basse le matin et améliorée le soir);
  • l'absence de facteurs de stress et de traumatismes psychologiques dans un avenir proche.

Diagnostic d'apathie

En fait, le diagnostic d'apathie est un processus long et laborieux. Souvent, le patient change considérablement le comportement social. Tout d’abord, il y a une léthargie, une léthargie, un manque d’intérêt et d’initiative.

Un changement de langage est perceptible - il devient émotionnellement insensible, monotone. On observe la pauvreté du mimétisme, comme si la personne portait le masque de la «reine des neiges». Tous les moins malades vont au contact des autres et quittent la maison à contrecœur.

Le bon sens pousse une personne à travailler et à travailler, mais elle peut le faire sans incitation, en surmontant les obstacles internes. C’est pourquoi il n’est pas facile de diagnostiquer l’apathie, la vie moderne dicte ses propres règles et les gens se brisent et vont au travail, sortent les enfants du jardin, communiquent avec la famille et les proches tout en souffrant d’apathie, qui se transforme progressivement en dépression.

Dans les cas graves, le patient refuse de manger, de sexe, de tout autre plaisir de la vie. Parfois, des pensées suicidaires apparaissent dans la tête, mais le plus souvent dans un état d'apathie, une personne n'est pas en mesure de se suicider. Au contraire, il sent qu'il veut disparaître, s'évaporer et causer ainsi des maladies psychosomatiques.

L'apathie est traitée

L'apathie est un complexe d'états psychologiques dans lesquels une personne se sent indifférente à quelque chose. Cette maladie se caractérise par une foule de symptômes associés qui compliquent la vie. Une telle pathologie a été étudiée en psychologie pendant longtemps. Un nombre important de facteurs provoquants peuvent pousser une personne dans cet état.

La maladie peut être à court terme et durer de nombreuses années. La pathologie à long terme est beaucoup plus difficile à éliminer qu'un nouveau problème. Les difficultés de traitement résident dans la complexité du diagnostic, car les causes sont parfois cachées au plus profond de l’inconscient humain.

Des spécialistes expérimentés utilisent simultanément l’ensemble des approches. Dans la plupart des cas, la psychothérapie est associée à l’utilisation de médicaments qui augmentent l’humeur et ont un effet tonique. Les gens apathiques perdent leur goût de la vie. Ils ne sont plus intéressés par rien. Cette condition est souvent associée à des troubles dépressifs et comportementaux. Un diagnostic opportun est extrêmement important.

Qu'est-ce que l'apathie?

Qu'est-ce que l'apathie et comment se manifeste-t-elle? Ce terme psychologique signifie un état de détachement qui n'apporte pas de satisfaction. Une personne apathique vit avec un manque de motivation. La maladie peut s'aggraver avec le temps. Avec une telle pathologie, une personne cesse de percevoir le monde douloureusement et perd toutes ses peintures. Le patient a l'air morose.

Une condition apathique peut se développer progressivement et devenir une réponse à un traumatisme psychologique. Contribuer au développement de la maladie peut être frustré ou un choc grave, ce qui laisse une empreinte dans le subconscient.

L’état apathique d’un point de vue médical a une caractéristique complexe. La maladie se manifeste par un syndrome qui permet à une personne de voir le monde à travers une lentille dense, ce qui entraîne perte de sensibilité et de perception.

L'état d'apathie doit être différencié de la dépression. Bien que ces deux maladies soient souvent combinées, elles présentent encore des différences fondamentales. Lorsqu'elle est déprimée, une personne se sent déprimée et triste. Le syndrome d'apathie ne manifeste aucun sentiment, mais plutôt une indifférence. Une personne peut refuser de manger, son appétit et son état général se détériorent.

L'apathie, ce que c'est, comment y faire face, intéresse tous les patients. Et ce n'est pas par hasard. L'auto-thérapie est nécessaire sur un pied d'égalité avec l'aide d'un professionnel. L'apathie terme - cela en psychologie signifie la manifestation d'une perception réduite du monde. Dans ce cas, il y a souvent de la paresse et un manque de désir pour toute activité.

Beaucoup de gens associent le sens du mot apathie à la perte totale du sens de la vie. La pathologie peut se produire sur le fond du syndrome de fatigue chronique. Il y a épuisement des sentiments, des émotions et des aspirations.

L'apathie est une condition qui n'apporte pas de satisfaction à une personne. Beaucoup disent que le seul avantage est l'absence d'émotions négatives. Une humeur apathique, répétée périodiquement, est un signe plutôt alarmant qui devrait être alarmant. Vous ne pouvez pas ignorer la maladie, sinon elle peut devenir chronique.

Causes de la maladie

Les causes de l'apathie peuvent être différentes. Le pic des exacerbations se situe souvent à l’automne et au printemps. En même temps, il y a une faiblesse. La maladie peut être provoquée par de nombreux facteurs, dont les principaux sont:

  • traumatisme psychologique prolongé;
  • mort des proches;
  • problèmes qui ne peuvent pas être résolus;
  • beaucoup de travail et peu de repos;
  • problèmes familiaux;
  • la naissance d'un enfant (surtout à un âge précoce);
  • syndrome de fatigue chronique;
  • maladie grave;
  • prendre certains médicaments qui affectent l'humeur;
  • la puberté;
  • la grossesse

L’indifférence à tout survient souvent après une rupture dans une longue relation. Cette condition est caractéristique des femmes et des hommes. L'apathie, dont les causes sont diverses, est caractéristique des bourreaux de travail et des personnes engagées dans des activités nécessitant une responsabilité accrue.

L'apathie envers tout et la faiblesse qui l'accompagne sont souvent un processus chronique qui se répète à intervalles réguliers et se manifeste en présence de facteurs provocants. Quand on ne veut rien faire, il y a une fatigue qui ne peut être surmontée, il est recommandé de faire attention à un état aussi prédisposant.

La psychologie distingue cette maladie dans un groupe séparé, car son étiologie est complexe. Lorsque l'apathie apparaît, la faiblesse et la faiblesse deviennent les premiers signes. Cette condition survient lorsqu'une personne est exposée au stress pendant une longue période. La psyché ne peut tout simplement pas faire face à de telles surcharges.

L'apathie peut être non seulement un état temporaire, mais également un syndrome présent en permanence. Cependant, certaines personnes gèrent seules les premiers signes de pathologie, tandis que d'autres doivent demander l'aide de spécialistes.

La faiblesse apathique qui en résulte se caractérise non seulement par une léthargie de la pensée, mais également par des processus psychologiques inhibés. Assez souvent, le prédécesseur de la maladie est une activité ou une lutte avec quelque chose qui s'est terminé sans succès.

Le résultat d'un syndrome apathique n'est pas seulement une faiblesse, mais aussi un manque d'émotion. Une personne peut passer d'un état dépressif à un état dépressif et indifférent.

Symptômes de pathologie

L'apathie totale pour la vie se manifeste par un certain nombre de signes caractéristiques. Parfois, les personnes habituées à contrôler leurs émotions ne présentent aucun signe visible pour les autres, mais cela ne fait qu'aggraver le problème.

L'apathie, dont la valeur est souvent sous-estimée, est une maladie qui provoque non seulement des symptômes psychologiques, mais aussi physiologiques. Les patients ont souvent des problèmes de selles et une fonction digestive lente.

Les principaux symptômes de l'apathie:

  1. Absence de réaction émotionnelle à ce qui se passe. Une personne éprouve de la faiblesse, de la léthargie et ne fait attention à rien.
  2. Désir constant de s'allonger ou de s'asseoir dans une position. Il est parfois très difficile pour un malade de se lever le matin. Un état morose peut accompagner toute la journée.
  3. Détérioration de l'apparence et du bien-être. Les signes d'apathie sont complétés par l'indifférence d'une personne vis-à-vis de l'hygiène, du travail et de toute activité. Même avec un comportement passif, le patient présente des symptômes de fatigue.
  4. Refus de faire des projets pour l’avenir, absence totale d’intérêts. Ces personnes vont souvent dans elles-mêmes, elles ne communiquent pratiquement avec personne.
  5. Violation de la mémoire et des processus de pensée. Il est très difficile de sortir de cet état.

La maladie peut entraîner d'autres comorbidités. Une maladie telle que l'apathie, les symptômes sont très divers. Dans certains cas, le patient a des crises d’agression et d’irritation quand une autre personne tente de le sortir de la zone de confort. Selon les recommandations du médecin traitant, d’autres membres de la famille peuvent participer au processus de stabilisation.

La maladie est particulièrement grave chez les personnes atteintes de pathologies cancéreuses et chez celles qui souffrent de maladies psychologiques de forme chronique. La plupart des gens ont peur de reconnaître les symptômes d'un état d'apathie, car cela indique une instabilité dans la sphère émotionnelle. Ainsi, ils ne font qu’aggraver le cours de la maladie.

Les patients ont souvent une pression artérielle basse. Ces personnes sont sujettes au sommeil constant ou à la somnolence. Toute activité sans effort conduit à la fatigue. Le désordre règne dans la maison de l’homme. Dans un climat d'indifférence, un conflit familial peut survenir.

Si vous ne faites pas attention à la maladie, cela peut entraîner une dépression. Dans le même temps, les maladies chroniques sont exacerbées. Les organes gastro-intestinaux souffrent, la circulation cérébrale est perturbée. Peut rejoindre la dystonie vasculaire.

Méthodes de traitement

Comment guérir l'apathie, le médecin peut déterminer. Dans la plupart des cas, la pharmacothérapie est reléguée au second plan. Quand on se demande comment surmonter l'apathie, les méthodes modernes de psychothérapie viennent à la rescousse.

Cependant, dans les cas graves, la méthode auxiliaire est le traitement médicamenteux. Le groupe principal de médicaments:

  1. Antidépresseurs - aident à améliorer l'humeur du patient, à tonifier et à augmenter légèrement les indicateurs de pression artérielle. Avoir un certain nombre de contre-indications, conduire à la dépendance.
  2. Médicaments nootropes. Améliorer la circulation cérébrale. Réglez le ton de la paroi vasculaire. En améliorant la nutrition du cerveau, augmente la résistance du corps au stress.
  3. Anxiolytiques. Appliquez moins souvent. Utilisé dans le cas où l'apathie est accompagnée de troubles anxieux.

La plupart des gens se demandent comment sortir de la dépression, car ce n’est pas toujours facile. Aux premiers stades de la maladie, il est beaucoup plus facile de lutter contre la maladie. Excellente aide thérapeute de conseil individuel. Dans le même temps, les facteurs de preuve sont expliqués en détail: blessures, problèmes, conflits. Les cours en groupe donnent également un résultat très positif.

La lutte contre l'apathie à l'adolescence comprend la thérapie par les contes de fées, la sculpture, la thérapie au sable. La principale chose à faire est de sortir une personne de son état. Parfois, la question de savoir comment traiter l’apathie soulève des difficultés. Il n'est pas toujours facile de faire comprendre à la personne que le traitement est approprié. Certains patients refusent les méthodes de base du traitement, se considérant comme absolument sains.

Comment faire face à l'apathie, qui progresse, il faut tout savoir. En plus des méthodes modernes de psychothérapie, vous pouvez utiliser des méthodes à la maison.

Traitements additionnels

Comment gérer soi-même l'apathie? Le traitement à domicile dans les cas graves est exclu. Le traitement doit avoir lieu dans une clinique psycho-neurologique. Cependant, comment traiter l'apathie à un degré modéré, un spécialiste peut vous aider.

Vous devez d’abord changer votre mode de vie. Au début, il ne devrait y avoir aucun changement dramatique. De nouvelles habitudes doivent être introduites progressivement. Il est nécessaire de prendre régulièrement une douche qui va augmenter la circulation sanguine et aider à remonter le moral. Au début, même une tâche aussi facile posera des difficultés.

Pour répondre à la question de savoir comment faire face à l'apathie, il est recommandé de commencer à évaluer la gravité du problème. Il est nécessaire de trier l'essence de l'état négatif en fonction des recommandations suivantes:

  1. Exprimez un sentiment d’apathie sur un morceau de papier avec des crayons de couleur. Dessinez vos émotions aussi brillantes que possible.
  2. Comprenez exactement ce qui vous empêche de changer de comportement.
  3. Analyser la cause de ce qui se passe.
  4. Reformulez les attitudes négatives en attitudes positives.

La réponse à la question de savoir comment surmonter l'apathie n'est pas toujours facile. Avant d'essayer d'utiliser des techniques complexes, il est recommandé de définir l'essence même du problème. Le traitement de l'apathie vise principalement à surmonter la barrière qui empêche la sortie de l'État.

Il est nécessaire de décomposer le problème en ses composants et de comprendre pourquoi il protège le patient. Peut-être que la maladie permet à une personne de faire une pause dans son travail pénible. Avant de parler de la façon de sortir de l’apathie, vous devez comprendre les avantages de votre maladie pour l’inconscient. Après tout, si une personne ne fait pas attention à son état émotionnel pendant longtemps, la psyché commence à se montrer, mais seulement avec des attitudes et des images négatives.

Tout le monde veut savoir comment traiter l’apathie causée par le mécontentement envers soi-même ou les conditions de la vie. La méthode de traitement nécessaire est d'accroître l'estime de soi et l'estime de soi. Pour ce faire, prenez une feuille de papier vierge et écrivez dessus toutes les croyances négatives. Puis reformulez-les dans des attitudes opposées et motivantes.

Comment se débarrasser de l'apathie de cette façon? Vous devez simplement prononcer des attitudes positives 3 fois par jour. Peu à peu, l'inconscient se souviendra de l'information et l'état d'esprit commencera à changer.

Auto-thérapie

Pour savoir comment surmonter l’apathie, vous devez bien analyser votre passé. Si le problème est connu, cela facilite la tâche. La question de savoir comment y faire face inquiète tout le monde sans exception. Il est nécessaire de vous présenter de l'extérieur avec ce problème, de le sentir et d'entendre les sons, peut-être que ce sera une voix. Pour vous débarrasser du problème, vous devez le remplacer par une image positive de vous-même.

L'apathie, dont le traitement est complexe, se prête à une multitude de techniques. La méthode présentée est basée sur le remplacement d’une image négative par une image positive. Une fois qu'une personne a présenté une image négative dans toutes les couleurs, vous devez en faire autant, mais un peu différemment. La barrière ne doit pas être surmontée, mais progressivement remplacée. Vous devez créer une image positive, la rendre lumineuse dans vos pensées, avec des sons et vous voir en bonne santé. Remplacez mentalement une image négative par une image positive. Faites cela 3 fois. L'exercice devrait être effectué régulièrement.

Nous luttons avec l'apathie et avec l'aide de l'auto-suggestion. Cependant, moins de mots, plus d'actes. Depuis l'inconscient perçoit de mauvais mots. Il vaut mieux tout représenter, en se plongeant mentalement dans une atmosphère saine.

S'il y a un sentiment d'apathie envers tout, que faire? Bien sûr, il est nécessaire d'aller à un rendez-vous avec un psychothérapeute. Et ne pas oublier l'auto-traitement. Quand l'apathie est apparue, ce qu'il faut faire si vous ne voulez rien est intéressant pour beaucoup. Le premier est de ne pas vous forcer à forcer. En aucun cas, ne vous grondez pas, mais au contraire, concentrez-vous sur le fond.

Bon aide pour dessiner, modeler, nager. Un médecin qui tire un malade de l'apathie ne peut pas donner de garanties pour l'avenir, il est donc recommandé d'analyser en permanence vos pensées, en déplaçant celles qui sont négatives.

L'apathie, comment se débarrasser correctement et quoi faire lorsque les symptômes s'aggravent, ne peut être apprise qu'après avoir analysé l'état général d'une personne. Vous ne pouvez évaluer le problème que lorsque vous l'abordez sous différents angles. Comment sortir de l'apathie et la surmonter, parlez-en à un psychothérapeute ou à un psychologue.

Quelle est l'apathie sévère: symptômes et méthodes de traitement

Ce qui est apathie, comment le reconnaître et comment le gérer, intéresse beaucoup. Ce problème mental est assez courant chez les personnes d'âges, de professions, de nationalités, etc. différents. Comme les causes de ce trouble, ses symptômes peuvent être différents, notamment en cas d'attaques de panique. Parfois, il est impossible de déterminer la présence d'apathie sans spécialiste.

La difficulté de diagnostiquer la maladie s'explique par le fait que certaines de ses manifestations peuvent survenir chez des personnes en parfaite santé, victimes de stress, de détresse émotionnelle et d'efforts physiques considérables. Dans ce cas, il est incorrect de parler d'apathie, car ce symptôme ne porte aucune pathologie. L'apathie envers la vie est un état plus profond d'où il est souvent impossible de sortir par soi-même.

Comment se manifeste l'apathie?

Afin de déterminer si une personne a besoin d'une assistance psychologique ou médicale, il est important de connaître les symptômes de l'apathie. Le premier et le plus important est la perte d’intérêt dans divers domaines de la vie. L'homme devient autonome. Communiquer avec le monde extérieur et les gens qui l'entourent n'a aucun sens pour lui. Si, au début, il peut ressentir une gêne à cause de cela, alors, avec le temps, l'état apathique devient confortable pour lui.

En outre, l'apathie peut être exprimée sous la forme d'attaques de panique fréquentes, qui sont des attaques déraisonnables d'anxiété ou de peur. Ils peuvent également être accompagnés de manifestations somatiques, par exemple de graves maux de tête, des tremblements des extrémités, etc. Lors de telles attaques de panique, le patient ressent une tension extrême pouvant entraîner une aggravation de son état général et une augmentation de la symptomatologie de l'apathie.

Les symptômes d'apathie restants sont les suivants:

  • atmia, qui est un désespoir extrême;
  • atymormie - l'absence d'activité motrice vitale;
  • anormia, y compris un manque de désir pour la mise en œuvre des plans de vie;
  • afimiya ou le découragement.

Parfois, ces mots remplacent le nom usuel de la maladie, à savoir l'apathie. Ces variantes ne peuvent pas être qualifiées d'erreur, car outre les symptômes, ces mots peuvent révéler l'essence de ses types individuels.

Il existe d'autres signes de cette maladie, qui n'indiquent pas toujours clairement la présence d'un trouble mental, mais en font partie intégrante. L’un d’eux est l’absence de manifestations extérieures d’émotions, la soi-disant paralysie des émotions. En même temps, une personne ne s'enferme pas elle-même mais perd également la capacité de ressentir la composante émotionnelle et de lui donner une réponse adéquate.

L'apathie a deux formes de manifestation: manifeste et cachée. Dans le premier cas, il se manifeste par tous les symptômes ci-dessus, la présence d'attaques de panique et est généralement frappant. Le patient ne cache pas son indifférence à tout ce qui l’entoure. Le manque de volonté et d'émotion absorbe complètement sa vie.

L'apathie latente ne peut pas avoir de tels symptômes ou avoir leurs manifestations insignifiantes. Ayant ce type de maladie, une personne mène un mode de vie habituel. Mais à un moment donné, toutes ses expériences inconscientes peuvent éclater et avoir des conséquences inattendues. Beaucoup de personnes qui se sont suicidées ont souffert précisément d'une forme d'apathie cachée.

Les causes de l'apathie chez l'homme

Les causes de l'apathie, des symptômes et des manifestations majeures peuvent être nombreuses. Le plus souvent, cette maladie est associée à des formes plus graves de pathologies mentales. Ce trouble s'accompagne généralement de dépression, de schizophrénie, de diverses psychoses, etc. Dans ce cas, le traitement est effectué en complexe et vise les deux maladies.

Une autre cause de la maladie peut être un stress sévère et un stress mental prolongé. Après avoir été contraint de se «contrôler» pendant un certain temps et de ne pas laisser libre cours à ses émotions, il ne peut plus exprimer correctement toutes ses expériences. Par conséquent, il considère que le seul moyen possible d'être autonome.

L'apathie dépasse souvent les femmes enceintes et celles qui ont récemment accouché. Un afflux d'hormones provoque une violation du fonctionnement harmonieux du corps et conduit à une anxiété, une peur, des troubles que la femme ne peut pas s'expliquer. Une telle violation est aussi appelée dépression post-partum. Dans ces cas, il est tout à fait possible que des attaques de panique se manifestent, qui sont très difficiles pour les femmes enceintes et les femmes seulement qui ont donné naissance à se débrouiller seules.

Les autres causes d'apathie incluent:

  • l'hérédité;
  • la présence de maladies chroniques des organes et des systèmes du corps;
  • prendre divers médicaments;
  • alcoolisme, toxicomanie;
  • avitaminose.

Méthodes de traitement de l'apathie

Avant de commencer le traitement, il est très important de poser un diagnostic complet. Sans la conclusion d'un psychiatre, aucune thérapie ne devrait être effectuée. Après tout, l'apathie pour la vie peut être temporaire et être causée par des bouleversements. Une telle manifestation d'elle-même traversera le temps. Et prendre des médicaments ou pratiquer des interventions ne peut qu'aggraver la situation en la transformant en pathologique.

Le traitement médicamenteux n’est généralement pas utilisé dans le traitement de l’apathie. La seule exception est la présence d'attaques de panique. Dans ce cas, le médecin prescrit le médicament Anaprilin. Ces comprimés ont de nombreuses critiques positives, ce qui indique leur efficacité. Ils doivent être pris uniquement sur ordonnance d'un médecin et selon ses recommandations.

Malgré le fait que le médicament a de bons résultats dans la lutte contre les manifestations d'attaques de panique, dans ce cas, on ne peut pas se passer d'une assistance psychologique qualifiée. Après tout, vous devez résoudre le problème, et pas seulement une de ses manifestations. Par conséquent, lors d'attaques de panique, il est très important d'inclure dans le traitement une cure de psychothérapie et de traiter en priorité des expériences internes.

Les mêmes recommandations s'appliquent aux autres types d'apathie. Le traitement de cette pathologie devrait inclure le travail d'un psychologue et d'un psychiatre, ainsi que le soutien de parents. Ne vous privez pas de mesures préventives, telles que promenades quotidiennes au grand air, visites de clubs sportifs, camping, regarder des films et des programmes recommandés, etc.

Dans tous les cas, pour que le traitement soit efficace et donne le résultat souhaité, il doit être prescrit par un spécialiste et surveillé.

Apathie: que faire avec une indifférence douloureuse?

Initialement, le sens du mot «apathie» impliquait un état de personnalité extrêmement utile et positif. Le terme emprunté aux anciens Grecs - adeptes du stoïcisme (apatheia - impassivité), a été utilisé pour désigner la capacité des personnes sages à mener une vie dans laquelle il n'y a pas de passions anti-morales ni d'effets négatifs. C'est l'état de la manière stoïque de penser et d'agir quand une personne ne ressent pas la joie et la souffrance des phénomènes qui causent de tels sentiments chez le commun du mortel.

Aujourd'hui, le terme «apathie» est synonyme d'atimia et d'anormia, dénotant la présence des propriétés dominantes: passivité émotionnelle, profond détachement de ce qui se passe, manque désespéré de vitalité. L'apathie est une condition humaine qui peut être décrite avec les mots: «Je ne veux rien, pas à cause de la paresse, mais parce que toute vie est inintéressante, inesthétique, fade, fastidieuse».

En même temps, la réticence à faire quelque chose et à agir d’une manière ou d’une autre n’est pas du tout un caprice momentané d’une personne volubile et gâtée. L'apathie constante est le statut spécifique du monde intérieur de l'individu, une structure mentale spéciale. Le relâchement des pensées, la froideur des sentiments, le détachement des expériences peuvent survenir progressivement ou brusquement. La personne ne comprend pas la nature de telles sensations, ne peut pas les contrôler, c’est-à-dire qu’elle ne peut, par des efforts conscients, changer sa perception du monde.

Qu'est-ce que l'apathie? Description

En fait, l'apathie apparue face à la vie est une sorte de levier du système nerveux utilisé pour protéger et sauver la psyché de la tension accumulée, en avertissant de l'épuisement des ressources corporelles. L’état d’indifférence et d’indifférence apparaît à l’époque où, sous l’influence de facteurs psycho-traumatiques, les réserves d’énergie mentale étaient épuisées. Le détachement des événements de la réalité est une conséquence de l’excitation prolongée du système nerveux central: pour stabiliser le travail du corps, le cerveau initie des processus d’inhibition des fonctions. Un tel mécanisme naturel est destiné à prévenir l'épuisement irréversible des ressources mentales. C’est un "fusible" spécifique fiable du corps contre la tension nerveuse excessive.

Cependant, pour beaucoup de gens, l'apathie n'est pas un phénomène unique et à court terme, mais prend possession d'une personne pendant longtemps, apporte des changements de caractère, devenant une sorte de propriété personnelle. L’apathie sociale sous forme de passivité et de manque d’initiative peut être une caractéristique de la nature des individus à certains stades de leur développement, se manifestant par une faible activité professionnelle et une inertie sociale.

En tant que tel, le diagnostic "d'apathie" est absent en psychiatrie. Pour les cliniciens, ceci est un symptôme de l’existence d’un certain problème dans la psyché humaine, que l’on peut qualifier de «totale indifférence». C’est ce signe qui reflète le plus fidèlement la position de la personne pour le moment. Il est à noter que l'indifférence ne s'étend pas à une sphère d'activité vitale particulière: la personne est indifférente à toute la manifestation de la vie.

L’apathie est bien exprimée par la construction du discours «Je ne m'en soucie pas». C'est pareil pour une personne: le soleil brille ou il pleut, il a été récompensé ou a perdu un sac à main, il va à une soirée conviviale ou reste seul à la maison, il mange un délicieux steak ou va chercher des saucisses de soja. Pour une personne apathique, il n'y a pas de différence fondamentale entre les événements heureux et tristes, les réussites et les échecs, les gains et les pertes. Tout phénomène, quel que soit son signe: "plus" ou "moins" ne provoquera pas de réaction émotionnelle.

Cependant, il est nécessaire de distinguer l'apathie d'une anomalie apparentée - abulii, qui va souvent de pair. Apathie - insensibilité et Abulia - inactivité. Si, avec apathie, une personne continue à exister comme par inertie, sans ressentir aucune émotion, alors avec abulia, elle disparaît simplement de l'envie de faire quelque chose.

L'état d'inactivité contemplative est un signe de troubles schizophréniques. L'indifférence vis-à-vis du monde qui nous entoure est une manifestation négative de diverses pathologies somatiques, neurologiques et mentales, telles que: démence de la maladie de Pick, démence sénile de type Alzheimer, borréliose à tiques, infection par le VIH. L'apathie peut se développer lors de la prise de certains agents pharmacologiques, par exemple: les neuroleptiques.

L'apathie peut être un symptôme clinique spécifique dans le contexte de troubles dépressifs. L'apathie et la dépression sont des âmes sœurs. Mais si, pendant une dépression «propre», une personne est submergée par des sentiments négatifs, alors, les concepts contrastés disparaissent avec l'apathie. Une personne ne ressent pas la différence entre "triste - amusant" et "triste - joyeux". En un mot, pour lui tout est «rien».

Cependant, l'absence de manifestations externes d'expériences chez un sujet apathique n'implique pas toujours que la personne a complètement perdu l'occasion de ressentir quelque chose. C'est juste que les vrais sentiments sont souvent cachés dans les parties les plus profondes du subconscient et ne sont pas affichés à un niveau conscient. En outre, l’apathie prive la saturation et la luminosité des expériences, il semble donc qu’une personne n’a aucune émotion.

Symptômes de l'apathie

Les personnes en état d'apathie peuvent être facilement distinguées des autres, car les symptômes de cette anomalie sont clairement visibles de l'extérieur. L'essence de l'apathie est une totale indifférence à l'égard de ce qui se passe, ce qui se traduit par une diminution notable de l'activité vitale. Une personne perd son intérêt pour les loisirs, n’exécute pas ses activités préférées, réduit le nombre de contacts avec ses amis. Une personne ne s'intéresse pas seulement aux événements joyeux, mais ne montre aucune réaction à des phénomènes qui, dans un état normal, provoquent de l'hostilité, du dégoût, de la colère.

Entouré de gens, il se distingue par des discours absolument impassibles et un comportement indifférent. Établi l'aliénation complète de l'individu de la société. Il a tendance à ignorer les questions qui lui sont adressées ou à y répondre de manière monosyllabique, signe évident d’apathie: manque de sympathie pour les problèmes des êtres chers, disparition de l’empathie pour les difficultés des proches, incapacité d’être heureux pour leurs succès. Souvent, à cause de sa faute, les relations familiales deviennent hostiles. Dans ce cas, plus un membre de la famille accorde de l’attention, plus la personne apathique cherche à s’éloigner de lui.

Personne préfère ne rien faire, passer du temps sans but. La personne continue d'aller au travail ou d'assister aux cours, mais il le fait par inertie. Il ne prend aucune initiative et s'acquitte de ses tâches, ne cherchant pas à obtenir des résultats décents, mais en les mettant à exécution, simplement pour effectuer le travail.

La posture d'une personne apathique est statique, comme si elle était sans vie, sa tête est abaissée, ses yeux sont éteints. Symptômes visuels de l'apathie - la disparition complète des réactions mimiques à certains phénomènes. Sur le visage d'une personne, ni la sympathie, ni l'antipathie, ni la tristesse, ni la joie ne sont reflétés. Le discours du sujet perd toute modulation émotionnelle. Le récit trace des notes indifférentes par rapport à tous les objets de la réalité.

Un signe d’apathie perceptible à l’œil nu est la disparition de toute réaction végétative à un événement, c’est-à-dire que le visage d’une personne ne rougit pas ou ne pâlit pas si un individu devient témoin d’une situation objectivement dérangeante. En outre, il y a une pénurie significative de gestes, l'absence complète de mouvements spontanés.

Il peut y avoir des signes de désordre et de malpropreté pouvant aller jusqu’au mépris total des mesures d’hygiène personnelle: de nombreuses personnes apathiques ont mené des actions obsessionnelles insignifiantes, par exemple en se tapotant les doigts sur la table, en se balançant avec les pieds, en se frottant les mains, en fixant les yeux de façon prolongée.

Causes de l'apathie

L'apathie est un symptôme pouvant indiquer une maladie au niveau somatique, neurologique ou mental. Avant de traiter des conditions anormales, il convient d’exclure les raisons suivantes:

  • la schizophrénie;
  • troubles dépressifs;
  • maladies du système nerveux central d'étiologie organique;
  • démence d'origines diverses;
  • Aides;
  • lésions cérébrales oncologiques;
  • alcoolisme et toxicomanie;
  • dysfonctionnements endocriniens.

Très souvent, les causes de l'apathie - la prise de certains médicaments, y compris: les tranquillisants à la benzodiazépine, les hypnotiques, les antidépresseurs tricycliques, les antibiotiques, les contraceptifs oraux. Par conséquent, si vous prenez des médicaments avec fatigue, somnolence, faiblesse et indifférence, vous devez consulter votre médecin pour remplacer les médicaments.

Parmi les causes psychologiques de l'apathie, la paume est retenue par le concept psychanalytique, selon lequel l'apathie est un mécanisme de défense de la psyché, conçu pour neutraliser les expériences intenses de l'individu. Selon les adeptes de cette doctrine, l'apathie contribue à réduire temporairement l'importance des désirs et des besoins de l'individu, ce qui vous permet de changer de perspective, éliminant ainsi le conflit interne.

Un autre groupe de psychologues pense que l'apathie est la conséquence d'une expérience personnelle excessive et que sa tâche est de réduire l'intensité des manifestations de la sphère émotionnelle. Étant donné que le processus de ressentir des émotions est associé à une dépense d'énergie mentale importante, il arrive un moment où les ressources du corps ne suffisent tout simplement pas pour les réactions émotionnelles. L'apathie est une sorte de «commutateur» de la sphère des sentiments pour travailler en mode d'économie d'énergie.

Une opinion différente, l’apathie - un moyen de prévenir une dépression nerveuse, en empêchant les personnes responsables et motivées d’exploiter son travail de manière excessive. Souvent, une insensibilité soudaine découle de l’initiative et de sujets entreprenants qui osent dans le domaine professionnel 24 heures par jour. En raison du développement de l'indifférence à l'égard de ce qui se passe, le corps bourré de travail reçoit le repos nécessaire.

Dans certains cas, il est assez difficile d’établir les causes de l’apathie, car les auteurs de la léthargie vitale d’une personne sont cachés dans les parties les plus profondes de la psyché - dans le subconscient. Grâce à l'immersion d'une personne dans une transe hypnotique, il est possible d'établir que les causes du refroidissement actuel dans la vie sont les traumatismes du passé. C'est-à-dire que dans l'histoire personnelle, il y avait une sorte de situation stressante qui a causé de grandes souffrances à l'individu. À travers l’apparition de l’apathie, le subconscient tente de protéger l’individu contre une nouvelle angoisse mentale.

La cause de l'apathie est souvent le syndrome de l'épuisement professionnel. Un tel état anormal est le résultat du travail d’une personne à un rythme tendu, d’une activité monotone ou difficile pendant une longue période, et de l’absence de rémunération adéquate du travail investi.

Traitement de l'apathie

Et si les symptômes de l'apathie étaient diagnostiqués? Le programme de traitement vise principalement à déterminer les causes de l’état anormal, leur analyse et leur élimination.

Il convient de garder à l’esprit que, dans certaines situations, le refroidissement des sens à court terme est un guérisseur naturel qui normalise l’activité mentale. Par conséquent, si l'apathie survient après un long séjour dans une situation psycho-traumatique, il ne vaut pas la peine de prendre une insensibilité inhabituelle et inhabituelle pour vous. Il est nécessaire de créer les conditions d'une "décharge nerveuse" complète pendant plusieurs jours. Prenez un week-end: retirez-vous d'une société bruyante, épargnez-vous des problèmes quotidiens, ne chargez pas le cerveau d'informations inutiles. Vous devriez simplement vous reposer: faites une longue promenade dans la forêt, asseyez-vous avec une canne à pêche au bord du lac, passez la nuit sous une tente.

La règle de base dans le traitement de l'apathie est le gradualisme et la cohérence. Ne vous attendez pas à ce qu'en prenant une sorte de pilule miracle, la froideur et la passivité cèdent immédiatement le pas à la passion et à l'énergie. Le traitement de l'insensibilité globale prend du temps et l'aide de spécialistes compétents. Comme le montre la pratique, l'aide d'un psychologue ou d'un psychothérapeute est nécessaire pour la plupart des apathiques. Cette étape est irremplaçable car seules quelques-unes des personnes confrontées au phénomène du détachement sont en mesure d’établir les raisons de leur insensibilité et de connaître les moyens sûrs de vaincre l’apathie. Lors de conversations confidentielles, un médecin expérimenté vous aidera à comprendre l’origine du problème et à expliquer les changements spécifiques qu’une personne doit effectuer.

Comment se débarrasser de l'apathie chronique? Le traitement de l'indifférence totale repose sur trois piliers:

  • bonne nuit de sommeil dans la quantité requise;
  • ratio raisonnable de temps de travail et de repos;
  • élimination des situations stressantes.

Il est impossible de réussir à traiter l'apathie si une personne continue à subir les effets de facteurs de stress et ne reçoit pas la satisfaction de ses besoins physiologiques naturels: manque de sommeil ou est mal nourrie. Par conséquent, une étape importante du traitement: révisez votre horaire quotidien, créez les conditions d’un sommeil réparateur, réservez du temps pour le repos de jour, consacrez le week-end exclusivement aux loisirs.

Vous devriez faire votre régime de telle sorte que la table contienne des aliments quotidiens contenant des glucides, des protéines, des vitamines, des minéraux. Suivre un régime à jeun avec apathie est une très mauvaise étape, car une nourriture rare priverait complètement le corps des éléments nécessaires à la production d'énergie.

L'ensemble complexe de mesures dans le traitement de l'apathie comporte les aspects suivants:

  • rester tous les jours à l'air frais;
  • effort physique dans des limites raisonnables;
  • procédures d'eau contrastées;
  • cours de massage;
  • traitement médicamenteux.

La base du traitement de la toxicomanie:

  • Vitamines B, par exemple: neurorubine (Neurorubine);
  • nootropiques, par exemple: lucetam (Lucetam);
  • agents améliorant le métabolisme des tissus, par exemple: stimol (Stimol);
  • les psychostimulants, par exemple: la caféine (caféine);
  • adaptogènes naturels, par exemple: Ginkgo Biloba (Ginkgo Biloba).

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Dans les situations difficiles, des antipsychotiques peuvent être inclus dans le schéma thérapeutique, par exemple: Frénolon (Phrenolon).

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