La peur est un sentiment instinctif congénital qui a aidé un homme primitif à survivre dans les conditions difficiles de la nature environnante. Pour notre époque, tout peut devenir un sujet de peur: araignées, ténèbres, douleur, hauteur, espaces clos. Les noms de ces peurs sont réunis en un mot: phobies.

Peur des araignées. Comment ça s'appelle. Informations générales

L'une des peurs les plus courantes à l'heure actuelle est la peur des araignées, appelée arachnophobie. Si nous donnons à ce terme une définition scientifique, il s’agit alors d’un des types de zoophobie, qui se manifeste par une peur incontrôlable à la vue des arachnides eux-mêmes, de leurs images ou des produits de leur activité vitale (Web). Le plus souvent, ce trouble affecte les femmes.

Il y a un autre extrême. Arachnophilia est un amour excessif des araignées. Comme leur phobie n'est pas inclus dans le concept de normes.

Causes des phobies

Il est intéressant de noter que les personnes qui ont peur des araignées ne sont pas conscientes de l'irrationalité de leur peur. Ils peuvent paniquer à la vue du plus petit et inoffensif arachnide, bien que cette créature ne puisse en réalité nuire à une personne, même si son objectif est similaire. Par conséquent, les enfants sont le plus souvent des arachnophobes.

  • Les anciens peuvent influencer cette peur: si l’un des parents souffre de la peur des araignées ou le considère comme dangereux, alors, en tenant compte du comportement des adultes, peut adopter une attitude similaire à l’égard de ces créatures et développer par la suite une phobie.
  • Il existe un avis selon lequel l'arachnophobie est un produit de l'évolution. Dans certains pays, vivent des araignées toxiques qui peuvent causer des dommages importants à l'homme. Et afin de se protéger, la conscience humaine provoque leur rejet.
  • Souvent, la soudaineté avec laquelle les araignées apparaissent devant les yeux d’une personne est la cause d’une phobie. Cela peut arriver non seulement par la faute des créatures, mais aussi par la négligence de la personne elle-même. La vitesse de leurs mouvements, anormalement rapide pour de si petites tailles, en effraie également beaucoup.
  • Certaines situations désagréables associées aux araignées, des scènes de films, une affaire racontée par un ami, peuvent provoquer de l'aversion pour de telles créatures.

Symptômes de l'arachnophobie

Presque toutes les personnes n'aiment pas les araignées, considérez-les viles et méchantes, et c'est un état normal. Une personne avec une phobie d'arachnides à leur vue va s'estomper, tomber dans une panique incontrôlable, en essayant de s'enfuir dès que possible ou, au contraire, figée sur place, tremper et essayer de tuer. Le désir de détruire les arthropodes peut devenir une idée obsessionnelle d’un nid d’araignées situé à proximité.

Traitement

  • Médicaments. Il est utilisé extrêmement rarement, avec des formes graves de phobie. Vous pouvez prendre des antidépresseurs, des tranquillisants et des nootropiques.
  • Thérapie conflictuelle (comportementale). Contact direct avec votre peur.
  • Contact virtuel. Combattez avec des araignées en réalité virtuelle.
  • Image graphique. Une personne sujette à la peur devrait dessiner des araignées et détruire des dessins jusqu'à ce que l'image devienne involontairement aussi proche de la réalité que possible et que la phobie irrationnelle disparaisse.
  • Méditation, relaxation et maîtrise de soi.

Une hypercompensation peut survenir après le traitement. Il s'agit d'un mécanisme de protection dans lequel une personne qui s'est débarrassée de l'arachnophobie s'efforce de rester en contact permanent avec des araignées (par exemple, elle se procure un tel animal de compagnie).

A quel point les araignées sont-elles dangereuses?

Dans les régions de la Russie est assez difficile à détecter une araignée toxique. Et même si une personne est «assez chanceuse» pour rencontrer un représentant de l'une des espèces, ces créatures n'attaquent jamais sans raison - uniquement par réaction défensive.

Voici quelques espèces communes en Russie:

  • Karakurt Le danger pour l'homme ne concerne que les femmes, qui se distinguent des hommes par leur grande taille. La mortalité par piqûres est de 6%.
  • Eresus. Ses morsures sont désagréables et douloureuses, passent dans 2-6 jours, ne mettant pas la vie en danger.
  • Tarentule de Russie du Sud. Habitats - zones forestières et désertiques, steppe. Sa morsure n’est pas dangereuse pour la vie, mais peut provoquer de la fièvre.
  • Croix araignée. Peut endommager la peau uniquement dans les endroits où elle est la plus fine. Sa morsure ne cause qu'un inconvénient temporaire.
  • Araignée d'eau (silverfish). Habitat - réservoirs. Pas dangereux pour les humains.

Peur des cafards. Comment s'appelle-t-il? Informations générales

Blattophobia - Peur incontrôlable qui se produit lorsque l'on voit des cafards. Un trouble rare, fréquent chez les femmes.

Les cafards sont très rustiques par nature. Leur détachement plus de trois cent millions d'années. Ils vivent à proximité de la personne, à savoir: chez lui. Livrés des pays tropicaux avec des fruits ou une longue vie dans des climats tempérés, ils choisissent des locaux chauffés et il est extrêmement difficile de les chasser. Les cafards se nourrissent de presque tout: des couvertures de livres aux excrétions naturelles d’êtres humains ou d’animaux, elles sont donc parfois porteuses de maladies infectieuses. Parfois, ces créatures sont utilisées comme moyen de divertissement, par exemple lors de courses de cafards.

Causes des phobies

  • Les blattes vivent à proximité des gens et cela peut exercer une forte pression sur le système nerveux de ces derniers, en provoquant une anxiété et un stress constants. En conséquence, une personne susceptible d'éprouver toutes ses émotions négatives peut se transformer en phobie.
  • Étant donné que les blattes peuvent être porteuses de maladies infectieuses, une personne a une autre raison de ne pas les aimer.
  • Certaines personnes sont déconcertées par le comportement imprévisible de ces créatures, la grande différence entre leur structure et la nôtre.
  • Beaucoup de gens sont très sensibles au toucher, alors le contact avec une telle créature est une véritable torture.
  • Les enfants, en mettant l'accent sur le comportement de leurs aînés, je peux acquérir une blattophobie basée sur l'attitude de mes parents à l'égard des cafards.

Une phobie de cafards commence par toute situation directement liée à la créature elle-même et à une forte frayeur. Cela peut être un film d'horreur, où ils ne sont pas exposés sous le meilleur jour, l'apparition inattendue d'un cafard est quelque part très proche et de nombreux autres cas similaires.

Il est intéressant de noter que le grand empereur de Russie, Peter I, avait terriblement peur des cafards. En substance, ils ne constituaient aucune menace pour l'homme, ils n'ont pas été pris pour les exterminer. De plus, à cette époque, les blattes de la maison étaient considérées comme un symbole de richesse. Malgré tout, à la vue d’au moins un représentant de la troupe des cafards, Perth j’ai été retiré de la pièce et, s’il passait la nuit chez quelqu'un, avant son arrivée, tous les insectes étaient balayés de la maison.

Symptômes de la blattophobie

Ce qui est étrange les personnes souffrant de la peur des cafards sont bien conscients de l'irrationalité de leur propre peur, mais ne peuvent rien faire avec eux-mêmes. Cela vaut la peine de voir au moins l’image de l’une d’elles, puisqu’une attaque de panique lui arrive immédiatement. Il est recouvert d’une peur incontrôlable, il peut sembler que tout bouge autour de lui. Dyspnée, sécheresse de la bouche, peau pâle, vertiges, battement de coeur rapide, transpiration excessive, tremblements des membres, impossibilité de penser et de parler, sensation d'irréalité de ce qui se passe et apparition d'une hystérie complète. La phobie est si forte qu'elle amène une personne à paralyser complètement.

Traitement

  • L'hypnothérapie. Il y a une reprogrammation de l’inconscient humain et tous les symptômes de la blattophobie sont minimisés. Toutes les personnes ne peuvent s'accorder sur une méthode de traitement similaire. Certains ne subissent pas une perte de contrôle sur eux-mêmes, alors refusez l'hypnothérapie.
  • Thérapie cognitive.
  • Méthode de désensibilisation ou traitement d'exposition. La thérapie commence par un impact indirect d'une blatte sur une personne, puis, sous la supervision d'un médecin, une personne est déjà en contact direct avec la créature et apprend à contrôler sa peur.

Programmation neuro-linguistique. La tâche consiste à identifier les "programmes" de conscience, à cause desquels une personne a peur des cafards, et à les reconfigurer. Une personne le fait seule, sans transférer le contrôle de soi à quelqu'un d'autre, mais tout le processus se déroule sous la direction d'un médecin.

Qu'est-ce que l'arachnophobie?

Arachnophobia est une peur incontrôlable des araignées. Les personnes souffrant de cette maladie ont un sentiment de peur non seulement devant les araignées grandes et exotiques, mais aussi chez les "ménages". Il convient de noter qu'une augmentation de l'anxiété et des attaques de panique peut être causée non seulement par les arthropodes eux-mêmes, mais également par les photographies d'araignées. Selon les chercheurs, la prévalence de cette maladie chez les hommes est d'environ vingt pour cent. Cet indicateur parmi le beau sexe est beaucoup plus élevé. Les personnes souffrant d'arachnophobie éprouvent un sentiment constant de gêne à la vue de la toile, car elles sentent la présence de l'objet de leur horreur. Un simple coup d'œil sur l'araignée suffit à l'arachnophobe pour permettre le développement d'une attaque de panique qu'il est presque impossible d'arrêter.

Environ la moitié des femmes et environ 20% de la population masculine craignent les araignées

Causes des phobies

Avec le nom de la peur des araignées, nous avons compris, familiarisons-nous avec la cause de son apparition. Selon les scientifiques, la majorité des personnes souffrant de cette phobie ne sont pas conscientes de la nature de leur peur. Il y a un siècle, dans les milieux scientifiques, on pensait généralement que les arachnophobes étaient pleinement conscients de l'irrationalité de leur comportement et qu'ils étaient capables de contrôler leurs sentiments. Cependant, des études menées ont révélé que les personnes souffrant de ce trouble mental ne sont pas conscientes de la nature de ces sentiments.

Selon les scientifiques, il existe certaines différences entre la phobie ordinaire et la peur pathologique. La base de l'arachnophobie sont des événements spécifiques qui ont changé l'attitude de l'homme envers les arachnides. Dans leur enfance, les tout-petits construisent leur modèle de comportement en «espionnant» leurs parents et leurs proches. Dans cette situation, lorsqu'un des membres de la famille est atteint d'arachnophobie, la probabilité d'apparition de cette maladie chez un enfant augmente considérablement. Le sentiment de peur se manifeste par une augmentation du rythme cardiaque et de celui-ci, ainsi que par une perte de contrôle de son comportement. En étudiant cette question, les scientifiques ont conclu que la maladie avait une prévalence élevée dans une région donnée.

Les causes de l'arachnophobie peuvent être cachées dans l'attitude psychologique selon laquelle certains types d'araignées constituent un danger pour l'homme. Selon les experts, l'évolution même a contribué à la formation d'une phobie. Ce point de vue est partiellement réfuté par le fait que ce phénomène n’est pratiquement pas courant chez les représentants des peuples peu civilisés. Certaines tribus africaines utilisent non seulement des arthropodes comme nourriture, mais en font également des objets de culte.

Il est important de faire attention au fait qu'il y a une grande différence entre la manifestation de l'arachnophobie et la simple fastidieuse. Dans l'esprit de beaucoup de gens, les araignées semblent être des créatures viles et méchantes. Une telle attitude est une simple hostilité, mais pas une manifestation de pathologie.

Arachnophobie dans la traduction littérale du grec ancien signifie la peur des arthropodes

Selon les psychologues, la peur est due au fait que la structure des arachnides est différente de celle des humains. Selon les experts, la forte différence entre un être vivant et une personne augmente la force de l'expression de la peur. Cette opinion a droit à la vie, malgré le fait qu'il existe de nombreuses autres espèces dans le monde qu'une personne n'aime pas. Parmi ces espèces figurent les méduses, les oiseaux et d’autres organismes vivants.

La cause spécifique de l'arachnophobie est que les araignées se déplacent rapidement et de manière imprévisible. Cela signifie qu'une personne n'est capable de remarquer un arthropode qu'à une distance insignifiante. Un petit corps avec beaucoup de jambes peut provoquer une véritable attaque nerveuse. Beaucoup d'arachnophobes disent que les raisons de leur peur sont liées au possible poison de l'araignée. Il y a quelques siècles, la théorie selon laquelle les araignées étaient porteuses de la peste se répandait.

Fait intéressant: le développement des phobies contribue aux films hollywoodiens de la catégorie de l’horreur et des bandes-annonces, où de grosses araignées terrorisent l’humanité.

Des études menées par des biologistes ont établi que les arachnides sont les représentants de l'une des plus anciennes espèces d'organismes vivant sur notre planète. Pendant de nombreux siècles du processus évolutif, cette espèce n’a pratiquement pas changé de forme. Selon les chercheurs, les représentants des espèces d'arthropodes préhistoriques étaient plus grands et constituaient un danger accru pour d'autres organismes. Cependant, dans le monde moderne, il n’ya pas d’arthropodes d’une taille gigantesque.

En parlant de ce qu'est l'arachnophobie, il faut dire que beaucoup de gens sont dégoûtés et n'aiment pas les araignées à cause de leur apparence. Certaines superstitions populaires disent que tuer une araignée peut amener une personne à la peine et à l'échec. Et dans certaines religions rares, on pense que tuer une araignée aide à se débarrasser de quarante péchés.

Manifestations cliniques de phobies

Le dégoût, le sentiment de négligence, le rejet, la haine et l'aversion pour les araignées ne sont pas la véritable forme d'arachnophobie. Les véritables symptômes de pathologie apparaissent progressivement, se développant sur une longue période. Le principal problème de cette maladie est qu'une attaque de panique peut commencer à tout moment. Pour l'apparition d'anxiété et de peur incontrôlable, il suffit de montrer au patient une image à l'image d'un arthropode. Une telle réaction constitue une menace sérieuse pour la santé et la vie du patient.

La perte de contrôle sur les manifestations des sentiments indique une violation de la fonctionnalité du système nerveux autonome. La peur débridée, qui accompagne tout trouble phobique, peut entraîner un infarctus du myocarde et le développement d'un accident vasculaire cérébral.

Les personnes souffrant de la peur des araignées sont appelées arachnophobes

La peur pathologique se caractérise par le refus de visiter les lieux où peuvent demeurer des objets provoquant la panique. Ces endroits comprennent les greniers, les sous-sols et les réserves. La peur des araignées est une phobie qui a peu de symptômes, qui se manifestent sous la forme suivante:

  • sentiment incontrôlé de peur qui ne peut être maîtrisé;
  • l'apparition d'un désir irrésistible de quitter la pièce ou des réactions inhibées;
  • changement de couleur de la peau;
  • augmentation du rythme cardiaque et du rythme cardiaque;
  • l'apparition de panique, une transpiration accrue et des tremblements;
  • un sentiment d'irréalité des événements;
  • apparition du désir de détruire l'araignée.

Si, lorsqu’on regarde un arthropode, une personne souhaite vivement le détruire, il est alors logique de supposer qu’un trouble mental se développe. De nombreux arachnophobes considèrent que leur objectif est de neutraliser non seulement le "méchant", mais également de détruire son nid. Ce comportement est plus caractéristique du sexe fort. La majorité des femmes souffrant d’arachnophobie, ayant vu une toile, commencent à rétablir l’ordre dans leur appartement avec une passion maniaque.

Selon des psychologues qui étudient les réactions comportementales de personnes souffrant de divers troubles anxieux-phobiques, le comportement des arachnophobes a un caractère savant. Les bases de ce comportement sont acquises dans l’enfance et profondément ancrées dans le subconscient. Cela peut s'expliquer par le fait que les enfants se caractérisent par la copie du comportement de personnes qui ont une grande autorité pour eux.

Méthodes de traitement

Après avoir traité qui est l'arachnophobe, examinons les méthodes de traitement de ce trouble anxieux et phobique. Afin d'obtenir l'effet souhaité dans le traitement, des méthodes de thérapie comportementale sont utilisées. L'essence de cette méthode est la création d'un modèle dans lequel l'arachnophobe se rapproche le plus de l'objet de sa peur. Peu à peu, la personne devrait directement faire face à la cause de sa peur. Pour commencer, le patient doit apprendre à contrôler son comportement en interagissant étroitement avec les petites araignées. Ensuite, une personne est confrontée à de grands arthropodes.

La peur des araignées est présente à un degré ou un autre chez presque toutes les personnes.

Dans le cas où une personne était capable de surmonter ses sentiments et de surmonter sa peur panique, une guérison complète se produit. Si le patient continue à éviter l'objet de sa peur, la phobie peut en augmenter la gravité.

De nombreuses personnes qui ont suivi un traitement similaire aujourd’hui maîtrisent divers arachnides qui vivent dans leur aquarium. Cette méthode de traitement est la surcompensation, qui est l’un des mécanismes de protection de la psyché. La mise en œuvre de cette méthode permet non seulement d'éliminer la peur irrationnelle, mais également d'améliorer considérablement l'estime de soi du patient.

En parlant de la façon de se débarrasser de l'arachnophobie, il convient de mentionner les techniques utilisées dans les pays européens. Dans l'ouest, des applications informatiques spécialisées sont utilisées dans le traitement de l'arachnophobie, qui simulent une certaine situation dans les conditions de l'espace virtuel. Sur la base des données de ce programme, une psycho-correction du comportement du patient est réalisée. Selon des scientifiques américains, cette approche du traitement des troubles phobiques anxieux est plus efficace que d’autres méthodes.

Vous pouvez surmonter votre peur en modifiant l’échelle des événements. Imaginez la situation où vous êtes dans la même pièce avec une araignée. Ensuite, vous devriez imaginer que vous êtes séparés par une pièce. À quoi ressemblera l'araignée dans l'herbe devant la fenêtre? Et si vous le surveillez à travers des jumelles, soit une centaine de mètres. Très probablement, vous ne remarquerez même pas ce petit insecte. Une telle approche pour modéliser la situation nous permet de réduire progressivement la perception de l'objet de la peur en diminuant sa valeur.

Une autre méthode efficace consiste à modifier la période de l’événement simulé. Avec le développement d’une attaque de panique provoquée par la pensée d’un arthropode, vous devriez essayer d’imaginer les sentiments que vous éprouverez le lendemain de la «réunion vindicative». D'accord, la gravité de la peur sera beaucoup plus faible. Ensuite, vous devez soumettre vos sentiments en semaines, en mois et même en années. Vous souvenez-vous des sentiments que vous avez éprouvés lors de la rencontre avec l'objet de la peur. Recréer ces sentiments ne réussira pas, même avec tout le désir et l'effort.

La méthode graphique de lutte contre l'arachnophobie est une autre méthode moderne de psychothérapie. La base de cette méthode est la reproduction sur papier de l'objet de la peur. La tâche du patient est de dessiner une grosse araignée effrayante. Après avoir terminé le dessin, le patient se voit proposer différentes manières de le détruire. Après un certain temps, les araignées peintes devraient rétrécir et devenir plus jolies en apparence. Cette méthode est utilisée jusqu’à ce qu’un programme définisse clairement que les arthropodes ne sont pas effrayants et ne présentent aucun danger pour l’homme.

Dans l'enfance et l'adolescence, la peur des araignées se manifeste chez près de 90% des bébés.

L'arachnophobie est l'une des manifestations les plus courantes de l'anxiété et des troubles phobiques. Il est assez difficile de combattre cette maladie seul, mais il existe des méthodes qui vous aideront à contrôler vos propres sentiments. Pour commencer, le patient doit être formé aux pratiques de relaxation et aux méditations, dont la tâche est d’empêcher de surmonter les sentiments négatifs. Vous ne devriez pas commencer à parler et discuter des objets de votre peur avec les autres. Une personne doit apprendre à la regarder dans les yeux et à vaincre la panique. La tâche principale est d'essayer de vous forcer à toucher l'objet effrayant et à comprendre l'absurdité de votre peur.

Le sentiment de panique à la vue des araignées peut être indépendamment inspiré par une attitude psychologique. C'est pourquoi il est très important d'apprendre à contrôler ses propres sentiments. Vous devez également comprendre que le danger pour l'homme ne concerne que les individus qui vivent dans des pays à climat chaud. Les représentants du détachement d'arthropodes n'attaquent jamais délibérément les humains. L'une des méthodes les plus faciles pour surmonter votre peur est d'ignorer les araignées.

Qu'est-ce que l'arachnophobie et pourquoi la panique survient-elle?

Il existe de nombreuses phobies différentes, c’est-à-dire la peur de toute créature ou phénomène. Qu'est-ce que l'arachnophobie?

C'est la forme la plus commune de zoophobie - la peur des arachnides. Les causes, les symptômes et les méthodes de lutte seront abordés dans cet article.

Quelle est la peur des hauteurs? Renseignez-vous sur notre article.

Concept général

La peur des araignées s'appelle l'arachnophobie. Cette phobie a acquis une influence assez large et a donc été désignée comme une espèce distincte.

La moitié de la population mondiale a peur des arthropodes.

Dans la plupart des cas, les femmes sont sujettes à cela, et seulement un dixième des hommes. Les arachnophobes ont non seulement peur des araignées vivantes, mais aussi de leurs images. Certains arachnophobes ne peuvent pas entrer dans la pièce où il peut y avoir des arachnides et où la forme des toiles d'araignées les terrifie.

Cette peur devient un problème et empêche de mener une vie normale et diversifiée: une personne ne peut pas aller à la nature, elle a peur de s'asseoir dans le belvédère ou dans l'herbe pour entrer dans de vieilles pièces. Les scientifiques étudient les causes et développent des méthodes de lutte, à mesure que ce type de phobie acquiert une dimension mondiale.

L'arachnophobie s'exprime dans le dégoût et la peur des araignées. L'un de leurs semblables conduit une personne à la stupeur, la chair de poule coulant sur la peau. La peur de la mort est souvent due à la morsure d'une araignée.

Ce sentiment peut être si fort et incontrôlé qu'une personne peut augmenter la pression, les palpitations cardiaques ou même la perte de conscience.

Une telle attitude envers les arthropodes a un facteur d'influence géographique. Par exemple, l'arachnophobie est très répandue en Europe, tandis que les pays asiatiques n'ont pas peur des araignées et se nourrissent même d'elles, les considérant comme un mets délicat.

Qui sont les arachnophobes? Pourquoi les gens ont-ils peur des araignées? Hypothèses dans cette vidéo:

Les causes

La plupart des gens ne peuvent pas répondre exactement à la question de savoir pourquoi ils ont peur des araignées et depuis le début. Il existe plusieurs causes possibles de cette phobie:

  1. Souvent, la peur des araignées a un facteur héréditaire. Si les parents d'un enfant depuis son enfance lui montrent un exemple de la peur des arthropodes, ils parlent constamment de danger, l'enfant développe dès son plus jeune âge une attitude similaire.
  2. Pour les parents dont le système nerveux est affaibli et qui ont un facteur d'anxiété important, les enfants sont plus susceptibles de souffrir de diverses phobies.
  3. Peur de la mort par la morsure d'une araignée empoisonnée. Fondamentalement, ce facteur est influencé par les films d'horreur modernes, dans lesquels une personne meurt des morsures d'arthropodes.
  4. Pourquoi voir les araignées? Rencontre désagréable avec une araignée dans son enfance ou sa piqûre.
  5. Une attaque de panique peut provoquer l'apparition soudaine d'une araignée près du corps humain, ainsi que ses mouvements rapides.
  6. La cause de la phobie des araignées peut avoir une composante régionale: dans les régions où règne un grand nombre d'arthropodes, l'instinct de conservation se manifeste chez l'homme. Les citadins considèrent cette pathologie de la peur.

Ergofobiya - qu'est-ce que c'est? Lire à ce sujet ici.

A quel point les arachnides sont-ils dangereux?

Les scientifiques affirment que les arachnides sont l’un des plus anciens habitants de la planète et que leur évolution n’a pratiquement pas changé, que ce soit en termes de taille ou d’extérieur.

La plupart de leurs représentants sont toxiques pour les animaux et leur poison n’affecte pas les humains. Les insectes véritablement toxiques et dangereux pour l'homme vivent dans les déserts et les jungles.

En Russie, les araignées dangereuses vivent principalement dans le sud du pays. Elles sont généralement répertoriées dans le Livre rouge.

Habituellement, ils ne montrent pas d'agression envers une personne, ils n'attaquent que si leur mort est en danger.

Par exemple, une araignée appelée karakurt est la plus dangereuse de Russie: 6% de ceux qui sont mordus sont tués par son poison.

La tarentule sud-russe est assez commune. La morsure est douloureuse, mais non fatale, provoque de la fièvre, une réaction allergique et un gonflement. La morsure de poisson d'argent est comparable à une piqûre d'abeille.

Oui, et il est difficile de le rencontrer car son habitat est un bourbier. Krestovik est très petite, la morsure est difficile à remarquer. Il ne peut mordre que là où la peau est fine. La douleur à la morsure de l'araignée Eresus disparaît en quelques jours.

En fait, les représentants de cet ordre d'insectes ne sont pas aussi dangereux qu'on le croit généralement. Un rôle important est joué par leur apparence intimidante désagréable.

Quelques faits étonnants sur les araignées dans cette vidéo:

Symptômes et signes

Il faut pouvoir séparer l'hostilité et la peur pathologique.

Aversion manifesté dans l'aversion pour la créature. Avec l'arachnophobie, l'attaque de panique se produit même de l'image.

En l'absence de stimulus (provocateur), la phobie se manifeste sous la forme d'anxiété, de peur de se rencontrer, une personne se prépare moralement à une collision avec un arthropode à tout moment.

Avec le contact direct, un certain nombre de changements physiologiques se produisent. Les symptômes sont les suivants:

  • palpitations cardiaques;
  • sueurs froides;
  • la chair de poule;
  • des vertiges;
  • tremblant à travers le corps;
  • des nausées;
  • dans les cas les plus graves, vidange de la vessie, difficulté à respirer sont possibles.

La peur des arachnides peut grandement affecter la qualité de vie et la santé. Lors d'attaques de panique, une personne ne peut pas se contrôler, le travail des systèmes nerveux et végétatif est perturbé.

Dans cet état, il peut y avoir des conséquences graves, telles qu'un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque. Dans ce cas, vous devez vous adresser à un psychothérapeute et à des médicaments.

Méthodes de traitement

J'ai peur des araignées: comment se débarrasser de l'arachnophobie? Dans la plupart des cas, une personne ne peut pas se soigner. L'aide du psychothérapeute et des médicaments est nécessaire.

  1. Médicaments. Un traitement d'accompagnement est souvent un traitement symptomatique. Les antidépresseurs prescrits, les médicaments qui stimulent l'apport sanguin au cerveau, les vitamines, les médicaments pour soulager l'anxiété.
  2. Psychothérapie Il s'agit d'une conversation au cours de laquelle le médecin et le patient discutent du comportement d'une personne lors d'une attaque de panique. Le médecin aide le patient à comprendre comment ne pas perdre le contrôle de soi-même lors d’une rencontre avec un objet de dégoût, se débarrasser des attitudes négatives, réduire l’importance de la peur.
  3. Contact avec un objet ou thérapie comportementale. Une personne apprend à contrôler ses émotions d'abord en regardant l'image, puis directement à proximité de l'objet. Cela vient du fait que le patient le touche, puis le relève.
  4. Thérapie graphique. Le patient dessine l'objet de son aversion. Au début, l’image semble effrayante, mais progressivement, à mesure qu’elle se débarrasse des complexes et de la peur, elle devient plus inoffensive.
  5. Sculpt. Le patient sculpte l'objet de sa phobie à partir d'argile, y mettant toutes ses émotions et expériences négatives et, à la fin, le détruit.
  6. Réalité virtuelle Traitement avec un jeu d'ordinateur dans lequel le patient est proposé pour lutter contre l'arthropode. Les experts estiment que cette méthode donne des résultats particulièrement intéressants si, pendant le jeu, le patient touche l’araignée sur le moniteur.
  7. Traitement sous hypnose. Traitement rare, qui est effectué uniquement par un expert dans ce domaine.

Après le traitement, la plupart des gens éliminent le problème et commencent même à faire des araignées comme animaux de compagnie.

Cela s'appelle une surcompensation. Une personne domine sur laquelle il a récemment fait l'expérience d'une gamme d'émotions négatives, ce qui lui donne confiance.

Quartier désagréable

En vérité, le plus gros problème est que les arachnophobes soient proches de l'objet de leur peur.

Les araignées s'installent généralement dans des endroits humides, froids et sombres.

Ils vivent dans des endroits inaccessibles aux personnes et au soleil, où ils se sentent à l'aise: derrière la batterie, dans les coins, sous les meubles.

Attire particulièrement l'humidité. Pour empêcher l’apparition d’invités non invités dans la maison, il suffit de nettoyer plus souvent dans de tels endroits, et les invités indésirables n'apparaîtront pas. S'il y a des mouches, des moucherons et des cafards dans l'habitation, les nouveaux voisins se feront certainement connaître.

Pour prévenir l’arachnophobie chez l’enfant, les adultes doivent le protéger avec douceur et sans la dissimuler des affrontements désagréables qui pourraient, à l’avenir, se transformer en problème.

Aussi, ne parlez pas du danger que les araignées peuvent porter.

La peur des arachnides est traitable, mais il faut faire beaucoup d’efforts pour faire face à une phobie. Il existe de nombreuses façons d'apprendre à gérer vos émotions, souvent sans l'aide d'un spécialiste. Surmontez la peur et vivez en harmonie les uns avec les autres.

Comment arrêter d'avoir peur des araignées? 3 moyens efficaces dans cette vidéo:


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Arachnophobie - peur des araignées: causes et traitement

La panique incontrôlable de la peur résultant de la vue des araignées est appelée arachnophobie. Les femmes souffrent beaucoup plus souvent de ce désordre psychologique que les hommes. Malgré l'innocuité de nombreuses espèces, la peur chronique des araignées s'étend à tous les membres de l'ordre des arthropodes. Et la peur d'une personne se pose indépendamment du fait qu'elle voit une araignée vivante ou son image.

L'arachnophobie est souvent accompagnée d'une prétendue phobie des insectes, qui empêche les personnes de se retrouver dans des conditions naturelles. Ce type de maladie n’ayant pratiquement aucune justification, la question de savoir comment se débarrasser de l’arachnophobie est assez complexe.

Quelles sont les raisons d'une phobie?

L'arachnophobie étant une maladie assez commune, la question de savoir comment on appelle la peur des araignées intéresse beaucoup de gens. Cela est dû au fait que le nombre de résidents urbains augmente chaque année et, comme on le sait, cette partie de la population n’est pas toujours en mesure d’évaluer le degré de dangerosité due au contact rare avec des arthropodes.

Selon le dicton bien connu: «La peur a de grands yeux», toute arachnophobe semble énorme et dangereuse. Une personne peut avoir peur de ces animaux au niveau génétique. À son avis, l'arthropode se déplace trop vite et la morsure est forcément fatale.

L'émergence d'une phobie précède certains événements. L'arachnophobie peut se former chez l'homme pour plusieurs raisons:

  • Souvenirs désagréables d’enfance du premier contact avec un arthropode. La peur des araignées peut survenir en raison d'une réaction inadéquate du parent à la vue de l'arachnide. De nombreux adultes réagissent avec prudence aux arthropodes et tentent également de limiter le contact de l'enfant avec les membres de cette classe. En conséquence, l’enfant forme une peur subconsciente qui, avec l’âge, se transforme en une phobie.
  • La deuxième raison, qui peut répondre à la question de savoir pourquoi les gens ont peur des araignées, est liée à la peur d’une personne de contracter une maladie virale. En raison du fait que de nombreux insectes sont capables de tolérer diverses maladies, les araignées sont également considérées comme une menace potentielle.
  • Si une personne a été piquée par des insectes plus tôt, une telle expérience peut laisser une marque négative dans le subconscient.
  • Très souvent, l'apparition soudaine d'une araignée peut effrayer même ceux qui sont à l'aise avec les arthropodes. La peur suscitée par une telle réunion peut également provoquer une arachnophobie.

Selon les statistiques, un pourcentage assez important de la population a peur des araignées. Ce phénomène contribue également à un grand nombre de longs métrages, dans lesquels les personnages principaux sont de nombreuses araignées aux tailles parfois peu naturelles.

Symptômes de la maladie

La phobie des araignées peut apparaître chez l'homme, avec ou sans objet stressant. La phase légère de la maladie peut se manifester par une légère anxiété due à une éventuelle rencontre avec une araignée. Visuellement, la peur des araignées peut être identifiée par la chair de poule sur la peau.

Cependant, lors d'une rencontre immédiate avec des arthropodes, un trouble psychologique se caractérise par des réactions physiologiques plus lumineuses du corps. Les plus prononcés sont les symptômes suivants:

  • frissons des membres;
  • le coeur commence à battre plus vite;
  • transpiration excessive de tout le corps;
  • pâleur de la peau;
  • extrémités froides;
  • évanouissement;
  • réaction ralentie ou désir de fuir;
  • nausée, vomissement dans certains cas.

Une forme chronique plus grave de phobie de l’araignée est accompagnée des symptômes suivants:

  • attaque de panique, accompagnée d'actions incontrôlées;
  • dilatation nette de la pupille;
  • suffocation due à une difficulté respiratoire;
  • vidange spontanée de la vessie;
  • désir de détruire la menace.

Le premier signal indiquant qu'une personne présente un trouble psychologique est précisément la réponse inadéquate du patient lorsqu’il entre en contact avec des arthropodes ou lorsque l’on tente de le tuer immédiatement. À l'avenir, cette réaction évolue vers un syndrome maniaque, accompagné du désir de trouver un nid d'araignée et de détruire tous les individus à tout prix.

Si une personne a peur des araignées dès son enfance, la vie du patient devient alors un défi assez difficile et nécessite une correction obligatoire par une intervention psychothérapeutique et médicale.

Comment traiter l'arachnophobie

Les psychologues disent qu'une maladie telle que l'arachnophobie est saisonnière. Le pic de son exacerbation se produit exclusivement en été. En conséquence, les personnes atteintes de troubles mentaux essaient moins de nature et évitent ainsi les attaques de panique, devenant ainsi les otages de leur peur.

Des méthodes pour traiter une telle phobie sont sélectionnées pour chaque patient individuellement. Si la maladie est accompagnée d'une peur obsessionnelle constante, dans ce cas, il est impossible de le faire sans consulter un psychothérapeute. Lors de la résolution d'un tel problème, il est très important d'identifier correctement la source de la phobie et, sur la base des données obtenues, de corriger le modèle comportemental.

Le traitement le plus efficace contre la peur des arachnides est la thérapie comportementale. Cette méthode de traitement est basée sur la préparation psychologique du patient pour une rencontre avec un objet qui suscite la peur. Une connaissance informelle progressive des représentants de la classe des arthropodes, expliquant de quoi les araignées ont peur, le nom d’une espèce particulière, ainsi que des contacts à court terme avec de petites personnes aident le patient à surmonter sa peur incontrôlable. Convaincue que les araignées sont absolument sans danger, la personne se débarrasse enfin des symptômes négatifs de la phobie et cesse d'avoir peur de ces animaux sans raison.

Ceux qui ont peur des araignées et de tous les autres insectes sont souvent traités par hypnose. Cette thérapie est réalisée en tenant compte du degré de la maladie et des caractéristiques individuelles du patient. Les séances hypnotiques visent à identifier la cause initiale de la peur.

En outre, le succès du traitement dépend du patient. Pour éliminer le désordre psychologique, les médecins recommandent à la personne malade de maîtriser certaines méthodes de relaxation et de méditation, qui aideront, dans une situation difficile, à distraire et à faire face à une peur incontrôlable. Arachnophobe ne devrait pas discuter de son problème avec des étrangers. Pour que l'auto-traitement réussisse, vous devez apprendre à contrôler vous-même vos émotions.

Traitement de la toxicomanie

Afin de mettre fin aux attaques de panique incontrôlées, les psychothérapeutes prescrivent parfois des médicaments. Les médicaments qui peuvent réduire l'anxiété et restaurer la psyché peuvent être divisés en trois groupes:

  • Les antidépresseurs soulagent les tensions émotionnelles et stabilisent l'humeur psychologique générale.
  • Les bêta-bloquants sont utilisés dans le traitement des phobies pour éliminer des symptômes tels qu'une accélération du rythme cardiaque, des tremblements, des évanouissements. Ces médicaments ont un effet relaxant sur tous les systèmes du corps.
  • Les tranquillisants sont utilisés en psychiatrie dans des cas exceptionnels, lorsque d'autres méthodes n'ont pas eu l'effet souhaité. Au cours du traitement, ces médicaments peuvent entraîner une dépendance et, par conséquent, une telle pharmacothérapie doit être réalisée dans le strict respect des prescriptions du médecin.

Il convient de noter que la sélection indépendante de médicaments peut affecter négativement la psyché blessée. Avec le mauvais dosage, la peur des arachnides ne peut qu'augmenter.

Qu'est-ce que l'arachnophobie et comment ne plus avoir peur des araignées?

Arachnophobia fait référence à la peur mentale des insectes araignées. Dans cet état, une personne en panique craint que tous les membres de cette classe soient incontrôlables. La peur est même une image réaliste de cet animal, une sculpture ou des animaux similaires. On pense que le rejet est en grande partie dû à la structure distinctive de l'insecte provenant du corps humain. Comme on le sait, tous les êtres vivants, qui ne nous ressemblent pas du tout, causent au moins un manque de compréhension. Les statistiques montrent que sur terre, chaque cinquième habitant souffre d'arachnophobie. Chez les femmes, ce chiffre est beaucoup plus élevé. Les individus essaient de se tenir à l'écart des habitats des arthropodes et subissent de véritables attaques de panique en pensant qu'ils pourraient les rencontrer vivants. Essayons de comprendre ce que c'est: l'arachnophobie?

Causes de la peur des araignées

Des études détaillées de scientifiques réfutent la notion précédemment acceptée selon laquelle l'arachnophobie, comme les autres peurs, est initialement connue d'un individu en raison de son apparence. Les experts disent que la peur existe au niveau subconscient, non seulement en présence de créatures ressemblant à des araignées, mais également loin de leur halo d'habitat.

Souvent, la peur des araignées est héritée de l'enfance. Aux Pays-Bas (1996) ont mené une étude intéressante. Il en ressort que près de 50% des enfants âgés de 6 à 10 ans ont vécu cette peur. De plus, dans 40% des cas, il se manifestait après un contact visuel ou tactile avec des arthropodes. La plupart des réponses ont été confirmées par les parents des répondants. Les résultats font douter de la théorie de la nature non associative de la manifestation d'une phobie, en approfondissant l'expérience d'apprentissage.

Conditions génétiques et autres pour l'arachnophobie

L'instinct de conservation des ancêtres a été partiellement transformé en une configuration spécifique. En ce qui concerne le code génétique, certaines personnes éprouvent encore un sentiment d'anxiété subconscient lorsqu'elles rencontrent des araignées.

La raison suivante est un changement héréditaire et congénital dans NA. Les personnes présentant un tel écart sont sujettes à diverses phobies, notamment à l'arachnophobie. L'American Psychiatric University a constaté que la peur obsédante chez les parents augmente considérablement le risque de divers types de phobies chez les enfants.

Élever et former la jeune génération requiert également une approche appropriée. Si les adultes effrayent leur progéniture avec des insectes ou se craignent ouvertement devant eux, la peur au niveau subconscient persiste au cours de la maturité.

L'activation de l'arachnophobie est souvent associée à l'apparition soudaine d'arthropodes. Par exemple, il s'est accroché au Web avec une branche devant un touriste. Un «rendez-vous» soudain entraîne parfois un choc. L'inquiétude se manifeste à la suite du comportement imprévisible de l'animal, que la personne prend pour attaquer.

Un autre facteur est une caractéristique comportementale. Dans les zones où l'habitat de différents types d'araignées est historiquement reconnu, l'arachnophobie apparaît plus souvent et plus nettement.

Symptômes de phobies

La peur des araignées s'accompagne de certains signes psychologiques et physiques. Inconsciemment, l’homme évite les endroits où les arthropodes (sous-sols, greniers, salles obscures et abandonnées) peuvent en théorie habiter.

Parmi les symptômes cliniques de l'arachnophobie:

  • peur incontrôlable, se transformant parfois en panique;
  • activité excessive visant à quitter le lieu de rendez-vous avec les arthropodes ou inhibition (stupeur);
  • le désir de détruire un insecte, quels que soient sa taille et son degré de danger;
  • séparation accrue de la sueur, blanchissement de la peau, augmentation de la respiration et du rythme cardiaque, tremblements des extrémités;
  • parfois ceux qui ont peur des araignées, il y a l'hystérie, accompagnée d'un cri.

L'arachnophobie est une maladie plutôt dangereuse. Le développement d'un trouble mental conduit à un stade chronique, à des troubles nerveux, à un stress grave, à des accidents vasculaires cérébraux, à des crises cardiaques. Si un ou plusieurs symptômes de la maladie apparaissent, contactez un psychologue ou un psychothérapeute. Dans les cas non déroulés, 3 à 5 séances suffisent pour éliminer la peur des araignées. Le résultat est fixé pour longtemps, si toutes les étapes du traitement sont effectuées correctement.

Quels sont les dangers de l'arachnophobie?

Quelle est la peur des araignées (phobie) en termes de risque pour la santé et la vie? Les experts affirment que la maladie est dangereuse pour l'homme. Le problème principal est la panique sans contrôle. Dans cet état, l'individu tente de sortir d'une situation dangereuse le plus rapidement possible, sans rien analyser sur son passage. Cela nuit à la vie, à la santé humaine et à d’autres.

C'est important! Les effets dangereux incluent le stress constant. L’arachnophobie fait désormais partie de la vie d’une personne et l’attente anxieuse d’une menace. Au niveau subconscient, le client a peur d’une réunion désagréable tout le temps.

Les araignées phobiques conduisent souvent à des manifestations maniaques. Par exemple, la recherche d'un groupe d'arthropodes en vue de leur destruction, ou une attitude fanatique envers la pureté. Ceux qui vivent dans des régions au climat méridional, ainsi que les vacanciers des continents chauds, ont le plus de difficultés. Insectes de quartier complètement évités presque impossible. Ils logent souvent dans des habitations, tissent leurs toiles dans les coins. Les experts conseillent de ne pas supporter leurs peurs, mais plutôt de commencer à les éliminer.

Comment traiter la peur des araignées

Le traitement avec des médicaments pour l'arachnophobie est rarement utilisé. L'hypnothérapie ou la méthode de confrontation est souvent utilisée. Le but de toutes les techniques est de compenser les effets des attaques de panique. Nikita Baturin, psychologue-hypnologue, est spécialiste dans ce domaine et dans le traitement des autres phobies.

En bref sur l’essence générale du traitement:

  1. Le client est amené progressivement au contact direct avec l'objet de panique, jusqu'à le toucher et le caresser.
  2. Certains thérapeutes utilisent des programmes informatiques spéciaux conçus pour contacter le client et les arthropodes du monde virtuel. Certaines des techniques associées à la destruction des insectes.
  3. Médicaments utilisés dans le traitement des araignées: phénazépam, imipramine, mebicar, analogues du groupe des tranquillisants, antidépresseurs. Leur action vise à dissuader les attaques de panique.

Moyens de se débarrasser de l'arachnophobie soi-même

Vous trouverez ci-dessous quelques exercices pour surmonter la peur des araignées:

  1. Transformation de la taille des événements. Les araignées sont visuellement de la pièce voisine. Ensuite, ses dimensions sont affichées en conscience à distance de la fenêtre de la maison à la rue, puis du télescope depuis la surface d'une planète lointaine. En conséquence, un minuscule, presque impossible à distinguer, apparaîtra. L'objet volumineux de la peur a souvent diminué dans une création qui ne vaut même pas la peine d'être vue.
  2. La peur des araignées est traitée par dissociation en fonction de la transformation de la période. Lorsque l'anxiété se manifeste, ils réfléchissent aux sentiments qui se manifesteront un jour après l'apparition de la peur. Ce n'est pas si terrible, et un mois ou un an à propos de l'incident ne s'en souvenait pas. Même en recréant à nouveau l'horreur panique, les symptômes ne seront pas aussi effrayants.
  3. Le prochain moyen de surmonter l'arachnophobie est de changer la sous-modalité (perception de la réalité environnante). Dans l’imagination, ils représentent une situation stressante, comme une image immobile en noir et blanc. Changer progressivement les dimensions, ajouter de la couleur. Dessinez mentalement une araignée sur un tapis à carreaux multicolore. Ils pensent que l'objet de l'arachnophobie diminue, disparaît, se transforme en l'un des plus petits villosités de la toile.

Les experts recommandent d'utiliser plusieurs méthodes de traitement. Toutes les méthodes sont basées sur une approche dissociative des situations et des événements stressants. En outre, le but de ces techniques est de réduire la signification et la pertinence des images perturbantes.

Qu'est-ce qu'une phobie, peur des araignées? Comme le montre la pratique, le dégoût ou l'aversion des arthropodes ne se transforme pas toujours en arachnophobie. Un énorme insecte dans une forêt ou un jardin de village n’est pas aussi effrayant qu’une petite araignée «atterrissant» au plafond. Si vous ajoutez une caractéristique de l'imagination pour augmenter de façon répétée l'objet effrayant sans raison, une peur croissante commence à se réveiller. Cependant, cette nuance peut être utilisée dans le sens opposé, en éloignant l'insecte mentalement à une distance de sécurité.

Entraînement de l'arachnophobie

Ce qu'on appelle la peur des araignées, discuté ci-dessus. Ce qui suit est une leçon simple mais efficace pour se débarrasser de la peur. Il peut être effectué indépendamment ou sous la supervision d'un spécialiste.

  1. Ils façonnent une figurine de pâte à modeler d'insecte ayant une forme, une taille et une couleur telles, inhérentes à l'image la plus fréquente de l'imaginaire.
  2. Environ cinq minutes étudient soigneusement la cause de la peur, conscient de toutes les émotions négatives caractéristiques du moment de l'attaque de panique. Il est souhaitable de maximiser votre peur.
  3. Après avoir corrigé les phobies, ils transmettent leurs émotions à la figure façonnée, tandis que l’objet et les sensations doivent coopérer.
  4. Après s'être rendu compte que la panique était un arthropode commun, ils s'occupent sans pitié de l'animal empaillé en argile. Après cela, beaucoup cessent d'avoir peur des araignées.

Recommandations pour se débarrasser de l'arachnophobie

Les opinions des psychiatres s'accordent pour dire que cette maladie est une manifestation saisonnière. L'aggravation de phase s'observe principalement en été. Les personnes paniquées par la peur des arthropodes sont invitées à choisir avec soin leurs lieux de repos. Vous ne devriez pas vous fermer complètement et ne pas quitter la maison. Cela tient au fait qu'une personne deviendra l'otage de sa propre peur.

Pour comprendre ce qu'est l'arachnophobie, il est nécessaire de bien comprendre la différence entre le rejet d'arthropodes et la peur. Dans certains États, ce problème ne se pose pas du tout, puisque les araignées sont considérées comme des animaux tout aussi ordinaires que d’autres, elles sont souvent consommées. Il y a des pays où cet insecte est un symbole de culte.

Les méthodes de lutte contre l'arachnophobie sont sélectionnées individuellement. Si la maladie est accompagnée d'une peur stable et de pensées obsessionnelles, l'aide d'un thérapeute sera nécessaire. Le succès du traitement dépend de l'identification correcte des causes profondes des peurs existantes. Cela vous permet d’ajuster davantage le modèle comportemental. La méthode est efficace, basée sur le "pompage" psychologique du client à une réunion avec un représentant de la peur. La connaissance des caractéristiques de vie des arthropodes, de leurs habitudes, de leurs races, permet à une personne de surmonter une panique incontrôlable. Ayant compris que les araignées ne sont pas dangereuses, une personne est privée de symptômes négatifs et d'une panique sans cause.

L'hypnothérapie est souvent utilisée pour vaincre l'arachnophobie. Les techniciens peuvent identifier la cause de la peur, réalisant dans quelle direction se déplacer et comment ne pas avoir peur des araignées. Réduire les symptômes et éliminer le problème est tout à fait possible avec l'aide de la méditation, de la relaxation, du remplissage d'émotions positives. Vous n'avez pas besoin de discuter du désordre avec des personnes non autorisées, mais d'essayer de contrôler vos propres actions et désirs autant que possible.

Ce qui précède décrit en détail comment on appelle la peur des araignées et comment la surmonter. L'arachnophobie est l'une des peurs les plus fréquentes du plan psychologique auquel une personne est soumise. Peu importe la cause, il faut y remédier. Comme le montre la pratique, c'est tout à fait réel. L'essentiel est de choisir la bonne méthode et de faire appel à un spécialiste expérimenté, qui non seulement soulagera rapidement les manifestations de la maladie, mais en révélera également la cause, fixera un résultat stable pour toujours.

Sur le canal You-Tube, vous trouverez des moyens de vous débarrasser d'un problème de manière hypnotique et indépendante, ainsi que de nombreux autres documents intéressants sur la manière de surmonter les peurs humaines.

Comment se débarrasser de l'arachnophobie et cesser d'avoir peur des araignées?

Peur des araignées - une des peurs les plus courantes inhérentes à l’humanité. De nombreux scientifiques pensent que cette peur réside dans notre mémoire génétique des temps anciens où l'insecte était une menace. Selon les scientifiques qui ont mené des recherches dans ce domaine, un homme sur cinq est sujet à l'arachnophobie, ce chiffre étant deux fois plus élevé chez les femmes.

Cette phobie n'a pas de lien régional: elle est commune à la fois à l'ouest, où les insectes ont été traités négativement, et à l'est, où l'araignée est un symbole de la sagesse.

Certains scientifiques pensent que la phobie est saisonnière et qu’elle s’aggrave pendant la saison chaude.

Qu'est-ce que l'arachnophobie?

Beaucoup ont peur, mais ne savent pas ce qu'on appelle la peur des araignées. En médecine, a adopté le terme arachnophobie (du grec "Spider" + "peur"). Il s’agit d’une condition dans laquelle une personne commence une attaque de panique à la vue d’un insecte ressemblant à une araignée, ce qui peut être une araignée vivante, une photo de celui-ci ou une toile d’araignée. Dans les cas difficiles, une personne commence à éprouver de la peur, se trouvant simplement dans les lieux de son domicile éventuel, par exemple au sous-sol.

Causes des phobies d'araignées

Arachnophobe est une personne qui ressent une peur irrationnelle des arachnides, même sans se rendre compte de la raison de son apparition. Selon des scientifiques menant des recherches dans ce domaine, les causes des phobies proviennent de l’enfance. Considérant les causes de l'arachnophobie, il est possible de distinguer telles que:

  1. Modèle de comportement appris par l'homme dans son enfance. Si des personnes proches réagissent de manière sur-émotionnelle avec les insectes lorsqu’ils rencontrent ces insectes, qu’ils en parlent aux horreurs, l’enfant accepte ce comportement comme modèle.
  2. Facteur héréditaire. Pour les parents atteints de phobie, l'enfant y est également enclin.
  3. Transféré dans l'enfance une forte peur lors d'une rencontre inattendue avec une araignée. À l'avenir, une personne peut ne pas s'en souvenir, mais au niveau de son subconscient, elle aura toujours peur en voyant l'objet de la peur.
  4. Le film d'horreur observé, qui présente un arthropode monstrueux et agressif, peut renforcer la peur semblable à une araignée inhérente à l'homme et conduire à une peur panique.
  5. Chez les personnes à l'organisation nerveuse sensible et à l'âge adulte, la peur des araignées peut provoquer l'apparition d'un insecte et ses mouvements chaotiques rapides, l'apparition soudaine sous les yeux. Une forte peur est causée par un représentant de la classe des arachnides. Cet insecte est sans danger pour les humains, mais ils en ont peur à cause de leurs grandes pattes.

Les scientifiques pensent que l'arachnophobie est avant tout un modèle comportemental, car dans de nombreuses sociétés peu civilisées, les araignées sont un mets délicat, et même les morsures lorsqu'elles attrapent ne conduisent pas à l'apparition d'une phobie.

Quelles que soient les raisons de cette peur, il faut y faire face. Il est possible de se débarrasser de l'arachnophobie indépendamment, mais un psychologue aidera à résoudre ce problème plus rapidement et plus efficacement.

Manifestations de désordre

L'arachnophobie, la peur des araignées, se caractérise par de nombreuses manifestations cliniques. Les arachnophobes commencent une attaque de panique, accompagnée de symptômes tels que battements de coeur rapides, transpiration, tremblements des membres. Il y a une pâleur de la peau, un engourdissement du bout des doigts. Il peut y avoir une douleur derrière le sternum accompagnée d'une respiration compliquée. Une personne peut tomber dans un état de stupeur ou, au contraire, courir aussi fort que possible.

Il peut y avoir un sentiment d'irréalité. Souffrant de cette phobie ne peut pas contrôler votre peur et ses conséquences. Le danger réside dans la soudaine manifestation d'une phobie, ainsi que dans l'éventualité d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral sur fond d'une crise de panique.

Comment se débarrasser de l'arachnophobie?

Dans les méthodes existantes de traitement de la névrose, le rôle principal est attribué à la thérapie comportementale. Sa signification n'est pas d'identifier la cause d'une phobie, mais de modifier les réponses comportementales. Avec le psychologue, l'arachnophobe étudie les arachnides, leur classification, leur mode de vie, essaie de reconnaître le fait que les araignées dans la masse totale ne sont pas dangereuses. À la suite d'une telle thérapie, une personne se contrôle non seulement à la vue d'une araignée, mais peut également la toucher ou la prendre en main.

Un phénomène courant lorsqu'une personne, affirmant sa peur des arachnides, commence une tarentule en tant qu'animal de compagnie. C’est une manifestation de surcompensation.

Une méthode de traitement moderne et populaire est l'immersion dans la réalité virtuelle, où le patient est confronté à des arachnides dans différentes situations simulées. Il existe des programmes dans lesquels vous devez détruire des arthropodes. L'effet de la méthode est renforcé si le patient touche l'écran avec ses doigts lors de l'exécution du programme.

Dans la méthode graphique de traitement, il est demandé au patient de dessiner une araignée ou un autre arthropode, puis de détruire la silhouette. Chaque fois, l'image sera plus petite et pas aussi terrible qu'au début. Également utilisé dans le traitement des phobies. Le patient moule un insecte avec de la pâte à modeler puis le détruit.

Il existe plusieurs techniques psychologiques qui vous permettent de vous éloigner de votre peur. Après avoir effectué les exercices de relaxation, vous devez présenter l’araignée, puis la pousser mentalement de plus en plus jusqu’à ce qu’elle devienne un petit point dont vous ne devriez pas avoir peur. Une autre variante de l'exercice est la fixation mentale d'une situation effrayante dans une version en noir et blanc, puis un changement arbitraire d'échelle et de couleur, par exemple une grosse araignée sur le tapis diminue et s'estompe jusqu'à se fondre complètement dans le tapis.

Il convient de rappeler que dans la voie du milieu, il y a peu d'arachnides dangereux. La chance de rencontrer une araignée toxique est faible et, plus important encore, l'insecte n'attaquera jamais en premier.

Dans les cas difficiles, l’hypnothérapeute tente de déterminer la cause de la phobie et d’en éliminer les manifestations négatives. Dans certains cas, un psychothérapeute peut prescrire un traitement médicamenteux pour soulager les symptômes du système végétatif.

Harm araignées craignent

Les araignées, à l'instar d'autres représentants de l'ordre des arachnides, font partie intégrante de notre vie. Ils sont répandus dans nos maisons et dans la nature. En marchant dans la rue, vous pouvez voir l’araignée à tout moment. Vous devez donc cesser d’avoir peur d’eux.

La peur des insectes rend la vie inférieure.

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