La peur de l'eau a plusieurs noms, mais sa signification principale ne change pas. Une personne n'a pas seulement peur de se noyer, mais a peur de l'eau, souvent peur de s'approcher de l'eau et a une attitude négative à l'égard de la baignade.

Peurs de l'eau

Il y a plusieurs craintes associées à l'eau:

  • Limnophobie - peur des lacs et du fait qu'ils habitent. Une surface trompeusement calme, à leur avis, peut dissimuler de nombreux dangers. La cause de cette peur peut être un traumatisme infantile.
  • Potamophobia - peur des rivières turbulentes et rapides. Se produit après être tombé dans un tourbillon ou un fort courant.
  • Thalassophobie - la peur de nager dans la mer ou l'océan, faire des voyages.
  • Antlofobiya - une peur obsédante que des inondations se produisent.
  • Chionophobie - aversion et peur ressenties par la neige.
  • Ombrofobiya - peur du contact avec la pluie.
  • Ablutophobie - la peur de l'eau. La personne reporte les procédures d'hygiène au dernier cas extrême. L'idée que vous devez toucher l'eau provoque des vertiges, une transpiration excessive, des tremblements, des nausées. Le plus souvent, les femmes et les enfants sont prédisposés à l'ablutophobie. Les raisons de son apparition sont enracinées dans l'enfance d'une personne, dans certaines situations traumatisantes impliquant de l'eau.

Mais ces craintes sont assez rares. Nous allons maintenant décrire les phobies, qui sont connues de beaucoup de gens non par ouï-dire.

Peur de l'eau. Comment s'appelle-t-il?

Hydrophobie (aquaphobie) - la peur de l’eau, à savoir la peur d’étouffer, d’étouffer avec de l’eau, de se noyer. Un trouble commun chez les personnes qui ne savent pas nager. Dans de tels cas, la phobie est un instinct de conservation.

Une personne sujette à une telle peur ne peut même pas boire de l'eau calmement, que dire de bain?

Causes du développement et développement de l'aquaphobie:

  • La rage Avec cette maladie, il est péniblement douloureux pour une personne d'avaler et, même après son rétablissement, il reste une barrière psychologique stable qui lui fait craindre l'eau comme un feu. Cela inclut également le tétanos et d'autres maladies virales dans lesquelles l'hydrophobie est un symptôme.
  • Hystérie
  • Situation stressante dans l'eau. Cela se produit souvent dans l’enfance, mais la phobie demeure toute la vie, même si une personne a oublié ces événements.
  • Films avec des scènes de mort dans l'eau., Films de catastrophe avec des images d'énormes tsunamis, des inondations.
  • Présence à la mort d'une personne dans l'eau.

Les symptômes de l'aquaphobie dépendent de la gravité du trouble. Pour certains, la baignade habituelle dans le bain est un défi de taille. Ils ont besoin que l’eau soit suffisamment claire pour voir leur corps et s’assurer que tout va bien.

Pour ces personnes, il est difficile d’être à proximité de plans d’eau, de petits ruisseaux et de fontaines. On peut craindre qu'un monstre ne sorte de l'eau et ne glisse l'aquaphobe sous l'eau.

Lorsqu'un stimulus phobique se produit, le pouls du patient s'accélère, ses membres tremblent, il y a des vertiges, une faiblesse grave, peut-être des vomissements, une transpiration, il perd la capacité de penser sobrement et tente de s'éloigner le plus possible de l'eau.

La phobie aquatique se développe généralement chez les enfants de 4 à 5 ans et est liée au fait que l’enfant n’est pas encore suffisamment développé intellectuellement. Avec l'âge, la peur de l'eau passe.

Le traitement est centré sur l'auto-hypnose. Tout commence par le contact avec de petits volumes d'eau, puis commencez les cours en piscine avec les parents ou un entraîneur. De la marche dans les eaux peu profondes à l’immersion complète dans l’eau, une personne se bat avec sa peur.

En psychothérapie, l'hypnose et la thérapie cognitivo-comportementale sont utilisées.

Peur profonde

Bathophobia - la peur, dans laquelle une personne dans l'eau ressent l'abîme sous elle, la tirant vers le bas. Cette peur met la vie en danger, car si une attaque de panique commence quand une personne est profonde et loin de la côte, elle commencera à couler et personne ne pourra l'aider. On croit que cette phobie est un instinct animal, à savoir la peur de la mort.

Causes de l'émergence et du développement de la peur:

  • Triste expérience passée. Quand une personne s'est presque noyée dans le passé ou a été témoin de la mort d'une autre personne dans l'eau.
  • Des raisons objectives, telles que de faibles compétences en natation, la connaissance que l’on trouve des poissons prédateurs dans l’étang, la peur de tomber sous les pales d’un navire.
  • Anxiété accrue.
  • Fantasmes sur les monstres qui vivent dans les profondeurs de l'eau.
  • Palpitations cardiaques;
  • Des vertiges;
  • Des frissons;
  • Tremblement dans les membres;
  • Bouche sèche;
  • Des nausées;
  • Se sentir irréel de ce qui se passe;
  • Engourdissement

Une personne refuse de nager du tout ou ne navigue pas loin de la côte. Quand il atteint la profondeur, il a une attaque de panique, et s’il ne fait rien avec sa peur, il peut devenir un gros problème et se transformer en une peur de l’eau.

Le traitement de la profondeur de la phobie dépend de la cause de son apparition:

  • Si c'est l'incapacité de nager, vous devez vous ressaisir et apprendre. La présence d'êtres chers est souhaitable.
  • Si ce sont des monstres imaginaires sous l'eau, il est nécessaire de comprendre que la peur est complètement irrationnelle et de minimiser les effets des facteurs augmentant l'anxiété.
  • Pour les enfants, se caresser pendant le bain est un excellent remède.

Pour la bathophobie auto-thérapeutique, vous devez apprendre à plonger. Pour cette superbe plongée avec masque et palmes. Vu le fond et ses habitants, une personne est convaincue que toutes ses peurs sont vaines.

En psychothérapie, l'hypnose ou des médicaments sont utilisés pour le traitement.

Peur du froid

Cryophobie - peur de l'hiver, de la glace et de tout ce qui touche au froid. C’est la peur de se retrouver sans nourriture et de mourir de faim, de mourir de froid. Les personnes souffrant de cryophobie préfèrent ne pas quitter leur maison en hiver, sans parler des promenades dans la forêt ou du ski. Ce trouble est répandu chez les habitants des latitudes moyennes, qui ont parfois des hivers courts mais rigoureux.

Les origines de la peur proviennent de l'enfance, de certaines situations stressantes, comme des histoires d'un homme décédé au froid ou d'un nez gelé. Faire face à une phobie vous aidera soit à vous installer dans un pays chaud, soit à un psychiatre.

L'hydrophobie est une peur incontrôlable et généralisée de la noyade.

Le sentiment de peur est un mécanisme de défense naturel pour une personne. Dans certains cas, la peur devient pathologique, puis parle de l'apparition d'une phobie.

L'hydrophobie, ou peur de l'eau, est l'une des phobies humaines courantes. Il se produit dans 15% de la population.

Cette pathologie en psychiatrie est classée dans les troubles névrotiques. L'hydrophobie engendre beaucoup de souffrances pour l'homme, car l'eau l'entoure de partout, de sorte que la maladie nécessite un traitement obligatoire.

Comment se débarrasser de l'agoraphobie? Renseignez-vous sur notre article.

Comment s'appelle la peur de l'eau?

Qu'est-ce que l'hydrophobie? L'hydrophobie est une maladie mentale qui se manifeste par une peur incontrôlable et incontrôlable de l'eau.

Le patient a peur non seulement d'aller dans l'eau, mais aussi d'être près de lui.

Dans les cas graves, la peur se propage à l'eau potable et à d'autres liquides. L'hydrophobie, l'aquaphobie, la peur de l'humidité sont une autre appellation des phobies.

L'hydrophobie a diverses manifestations. Certaines personnes ont peur de se baigner, d'autres ne peuvent même pas se laver à l'eau. Sur la base des spécificités des peurs, en psychiatrie, on distingue les types d'hydrophobie suivants:

  • Thalassophobie Une personne malade ressent une peur pathologique de la mer ou de l'océan. Il ne peut même pas se forcer à s'approcher du bord du rivage;
  • bathophobie La pathologie se manifeste sous la forme de la peur de n’importe quelle masse d’eau profonde;
  • chionophobie. C'est une maladie rare caractérisée par la peur de la neige;
  • ablutophobie. Ce type d'hydrophobie survient chez les enfants, est une peur assez commune, qui se manifeste dans la peur de se laver, de prendre un bain;
  • potamophobie Manifesté par la peur des cascades ou des écoulements turbulents. Les patients ne peuvent pas faire de la montagne, faire des excursions aux cascades.

Parfois, la peur de l'eau est associée à d'autres phobies, par exemple la brontophobie (peur des orages), de sorte qu'une personne développe une peur panique de la pluie.

Causes des phobies

Les causes de l'hydrophobie peuvent être mentales et physiologiques.

Les effets mentaux sont divers chocs émotionnels et stress associés à l'élément eau.

Une personne peut être un participant direct à des événements traumatisants, ainsi qu'un observateur extérieur.

Parfois, l'aqua phobie est provoquée par la lecture de films sur une catastrophe, la lecture de livres, l'écoute d'histoires effrayantes relatives à l'influence négative de l'eau.

Les enfants sont particulièrement sensibles à cela, car leur psychisme est encore très mobile. Les principaux facteurs provoquant le développement de l'hydrophobie sont:

    Mauvaise technique pour enseigner la natation. Un enfant peut avaler de l'eau, aller profondément sous l'eau. Cela se manifeste surtout lorsque les enfants sont simplement jetés à l'eau pour pouvoir nager seuls.

Le résultat de cette formation est un fort stress et un développement d'hydrophobie.

  • Accident sur l'eau. Cela peut être un bateau inversé, tombant dans le trou à la fois du patient et de la personne proche de lui.
  • Expérience négative de contact avec l'eau, par exemple, brûler avec de l'eau bouillante ou une hypothermie.
  • Mauvaise baignade de l'enfant, par exemple, immersion trop rapide dans l'eau.
  • Peur des poissons prédateurs et autres animaux marins. Parfois, une personne n'a même jamais vu ces habitants aquatiques, mais il en a beaucoup entendu parler ou lu beaucoup.
  • Peur de la profondeur, développé après l'immersion. L'homme a ressenti un malaise sous la forme d'une pression sur les oreilles et d'un manque d'air.
  • Lire des livres sur les catastrophes d'eau, regarder des films, etc.
  • Il peut même être provoqué par l'hydrophobie qu'une personne s'étouffe avec de l'eau en buvant.

    Les raisons physiologiques d’apparition de l’aquaphobie incluent certaines maladies (tétanos, rage) dans lesquelles se développe un œdème laryngé. Le patient ne peut pas avaler, une hydrophobie se développe.

    En l'absence de traitement, le patient décède par asphyxie. S'il réussissait à survivre, la peur de l'eau pourrait persister toute la vie.

    Peur de l'eau! Comment se débarrasser de l'hydrophobie? Découvrez à partir de la vidéo:

    Symptômes et signes

    Tous les cas d'hydrophobie n'ont pas de manifestations brillantes. Parfois, le patient peut contrôler sa propre peur, cachant le problème des autres.

    Les symptômes de l'hydrophobie sont divisés en mental et végétatif (physiologique).

    Les symptômes mentaux se manifestent par les réactions comportementales suivantes:

    • éviter le contact avec de l'eau;
    • réticence à entrer dans les réservoirs sous aucun prétexte;
    • manifestation de nervosité et d'anxiété lorsque l'on pense à l'eau;
    • anxiété en buvant;
    • réticence à quitter la maison sous la pluie;
    • peur de regarder des films sur l'eau.

    Tout cela s'accompagne de pensées obsessionnelles, d'un état dépressif croissant.

    Les symptômes physiologiques de la maladie se manifestent sous la forme de:

    • des vertiges;
    • des frissons;
    • transpiration accrue;
    • essoufflement;
    • évanouissement;
    • palpitations cardiaques;
    • les saisies.

    L'hydrophobie sévère représente le plus grand danger pour l'homme, qui a besoin de l'aide de spécialistes.

    Manifestation chez les enfants

    Certaines peurs de l'eau chez un bébé se manifestent dès la petite enfance.

    Ceci est considéré comme normal, parce que l'enfant commence à apprendre le monde.

    Les parents devraient apprendre au bébé à l'eau progressivement, sans faire de mouvements brusques. Habituellement, les craintes disparaissent dans l'année.

    La véritable hydrophobie chez les enfants atteint un pic de développement en 4-5 ans. Ils refusent de nager, plongent dans l'eau, même avec le soutien d'adultes.

    Parfois, les parents ne prennent pas au sérieux les craintes de l'enfant, considérant qu'il s'agit d'une manifestation de caprices. Dans le même temps, les parents forcent le bébé à entrer en contact avec de l'eau, ce qui aggrave encore la situation.

    Avec un degré élevé de maladie, le bébé refuse d'utiliser de l'eau, de se laver, de prendre un bain. Pendant les procédures à l'eau, l'enfant crie, se tortille.

    Si vous continuez à entrer en contact avec l'enfant avec de l'eau, vous pouvez développer une crise hystérique, l'enfant commencera à s'étouffer ou à perdre conscience.

    Lorsqu'ils manifestent de tels signes, les parents ne doivent pas forcer l'enfant à entrer en contact avec de l'eau. Vous devriez contacter un spécialiste pour obtenir de l'aide.

    Le bébé a peur de l'eau. Comment supprimer la peur de l'eau? Conseils psychologues:

    Traitement

    Ne vous engagez pas dans l'auto-traitement de l'hydrophobie, afin de ne pas aggraver la situation.

    Aidez hydrophobia ne peut fournir qu'un psychothérapeute qualifié.

    Traitement de la maladie est divisé en médical et psychologique. Dans la plupart des cas, plusieurs séances avec un psychothérapeute donnent des résultats positifs.

    Le traitement implique l'utilisation des méthodes suivantes:

    1. L'hypnose. Sous hypnose, le médecin suggère au patient que l'eau n'est pas dangereuse, c'est-à-dire qu'elle crée de nouvelles attitudes positives.
    2. Art thérapie. Le patient est invité à représenter sur papier le sujet de sa peur, à quoi il ressemble. Puis il puise de l’eau de manière positive.
    3. Méthode de visualisation Cela consiste en ce que le patient représente son contact avec l'eau, décrit ses sentiments et son comportement.
    4. Interaction avec l'objet phobie. Le médecin apprend au patient à entrer en contact avec de l'eau, en commençant par une petite, par exemple, en pénétrant jusqu'au niveau des genoux dans un étang. Ensuite, le patient apprend progressivement à plonger complètement dans l’eau à faible profondeur. Dans ce cas, le psychologue donne au patient une attitude positive à l’égard de l’eau.

    L'objectif principal de la psychothérapie est l'élimination de la peur, la formation de l'attitude calme du patient à l'égard du bain. Les enfants doivent se débarrasser de la peur pour apprendre à nager sous le contrôle des adultes.

    Avec des manifestations particulièrement graves de l'aquaphobie, l'utilisation d'un traitement médicamenteux est possible. Pour ce faire, utilisez des antidépresseurs, des tranquillisants, des antipsychotiques. Le choix du médicament et la durée du traitement sont effectués par le médecin traitant en fonction de la gravité de la maladie.

    Comment vivre avec l'hydrophobie?

    Dans certains cas, le patient a peur non pas de l'eau, mais de situations spécifiques impliquant de l'eau.

    Par exemple, les gens ont peur des océans et des inondations. La peur de se noyer et de mourir est également courante.

    La première étape pour éliminer le problème est la prise de conscience de la cause.

    Ensuite, vous devriez comprendre l'absurdité de leurs peurs. Par exemple, lisez les statistiques des inondations ou des accidents sur l’océan. Selon les statistiques, de tels phénomènes sont très rares.

    Aide à se débarrasser de la peur de regarder des films, ce qui montre les histoires positives liées à l'eau.

    Vous pouvez également vous débarrasser de la peur de vous noyer. Cela devrait être fait progressivement:

    1. Choisissez un endroit magnifique et sûr pour nager avec un rivage doux.
    2. Organiser une rencontre agréable avec des amis sur la plage pour que les impressions joyeuses restent de la proximité de l'eau.
    3. Inspirez-vous constamment que l'eau n'est pas dangereuse. Vous pouvez écouter le son des vagues, voir de belles images de la rivière ou de la mer.
    4. Apprenez à nager progressivement: allez d'abord dans l'eau au niveau des genoux, puis jusqu'à la taille, à chaque fois pour augmenter le temps passé dans l'eau.
    5. La prochaine étape - la mise en œuvre des mouvements de natation dans les eaux peu profondes. Le sentiment de proximité du fond aide à surmonter la peur.

    En suivant ces simples directives, le patient peut faire face au problème.

    Bien sûr, cela prendra du temps. En cas d'hydrophobie, le pronostic thérapeutique est favorable.

    Face à la peur pathologique, le patient ne doit pas fermer les yeux sur son trouble. L'aide dans la lutte contre la phobie ne peut que l'attitude positive et le soutien des êtres chers.

    Comment se débarrasser de la claustrophobie vous-même? Lire à ce sujet ici.

    Comment vaincre la peur de se noyer? Exercices dans la piscine:

    Quel est le nom de la peur de l'eau et comment traiter l'hydrophobie?

    Si une personne a très peur de l'eau, cette affection est un trouble névrotique et s'appelle l'hydrophobie. Peu réussissent à surmonter leurs peurs. Un hypnologue expérimenté, un psychologue et le traitement approprié à chaque cas aideront à faire face à un problème tel que la peur de l’eau.

    Qu'est-ce que l'hydrophobie?

    Tout le monde connaît le nom de la phobie "peur de l'eau". C'est hydrophobe. Une personne a une peur incontrôlable et souvent paniquée de l’eau. Cette pathologie a un autre nom - aquaphobie. Beaucoup ne comprennent pas ce que les gens souffrent d'hydrophobie. Ce trouble mental se manifeste par une hydrophobie excessive, une anxiété lors du contact avec un liquide. Parfois, les gens ont même peur de regarder le lac ou la rivière, de sentir les gouttes de pluie sur leur corps.

    Une personne souffrant d'hydrophobie a peur de se laver le visage, les mains, de prendre une douche, de prendre un bain, de nager dans une piscine ou dans une eau libre. Certaines personnes ayant souffert de graves maladies infectieuses ou virales ne peuvent même pas boire de l'eau en toute sécurité.

    Le plus souvent, l'hydrophobie apparaît chez une personne qui ne sait tout simplement pas nager. Les personnes souffrant d’aquaphobie ont peur de s’étouffer, d’étouffer, de se noyer. Une phobie se forme dans la petite enfance à la suite d'un incident lié à l'eau. Une personne peut vivre toute sa vie avec l'hydrophobie sans savoir que cette maladie est traitée avec succès.

    Troubles de la variété

    Il y a plusieurs manifestations d'hydrophobie. Différents cas d'hydrophobie ont leur propre nom et une psychologie spécifique a été introduite pour les désigner.

    • dipopshobia - peur de boire de l'eau;
    • bathophobie - peur des masses d'eau profondes;
    • ablutophobie - peur de se laver, de prendre une douche ou un bain;
    • potamophobie - peur des courants rapides et des tourbillons;
    • thalassophobie - peur de la mer;
    • limnofobiya - peur des lacs;
    • antlofobiya - peur des inondations;
    • chionophobie - peur de la neige;
    • Ombrofobiya - peur de tomber sous la pluie.

    Causes de la peur de l'eau

    L'hydrophobie est due à des facteurs de stress ou à des maladies somatiques. Les troubles neurologiques commencent généralement à un jeune âge. La rage se forme entre 3 et 5 ans. La peur pathologique de l'eau chez un enfant peut être mal interprétée par ses parents. Les adultes considèrent parfois un tel état comme un caprice et une désobéissance. Parfois, l'hydrophobie signale une pathologie somatique grave.

    Causes des troubles mentaux causant de l'eau:

    • hypoxie fœtale - un manque d'oxygène dans l'utérus peut entraîner plus tard une aquaphobie chez l'enfant;
    • sensation douloureuse causée par le contact avec un liquide - brûlure, gelure, eau pénétrant dans les yeux, le nez, la bouche;
    • situation stressante sur le réservoir d'eau libre - panique en profondeur, convulsions, si la personne a coulé une fois;
    • la conséquence d'un bain inapproprié du bébé est une immersion trop forte dans le bain, une température très froide / très chaude;
    • un accident sur un lac ou sur la mer - si une personne a vu un homme noyé;
    • impressionnabilité après avoir regardé des films sur des épaves de navires ou des monstres marins et fluviaux;
    • une personne a survécu à une catastrophe naturelle - inondation, inondation, tsunami - ou naufrage;
    • mal apprendre à nager - si une personne est jetée de force dans un étang, elle est contrainte de défier son désir d'aller nager.

    Dans certains cas, la peur de l'eau se produit lors de maladies telles que la rage ou le tétanos. Il peut être difficile pour une personne de boire un liquide en raison d'un œdème laryngé. Après la guérison de certaines personnes, la peur de l'eau persiste longtemps et entre dans la catégorie des troubles mentaux.

    Symptômes d'hydrophobie

    Si une personne évite le contact avec un liquide de toutes les manières possibles, elle souffrira probablement d'aquaphobie. Seul un spécialiste expérimenté sera capable de reconnaître la maladie et de guérir tous ceux qui ont peur de l'eau. Les symptômes de l'aquaphobie sont divisés en mental et physiologique.

    Signes psychologiques d'hydrophobie:

    • anxiété en buvant;
    • réticence à se baigner ou se baigner;
    • nervosité à la vue d'un réservoir ouvert;
    • éviter tout contact avec de l'eau sous quelque prétexte que ce soit;
    • anxiété en cas de gouttes sur la peau;
    • dépression à la vue de la surface de l'eau;
    • craintes obsessionnelles relatives aux réservoirs;
    • peur de la pluie ou de la neige.

    Symptômes physiologiques d'hydrophobie:

    • palpitations cardiaques;
    • transpiration excessive;
    • difficulté à respirer;
    • bouche sèche;
    • augmentation de la pression;
    • des convulsions;
    • évanouissement;
    • essoufflement;
    • état de stupeur;
    • tremblant dans les membres;
    • mictions fréquentes;
    • engourdissement des mains ou des pieds;
    • des vertiges;
    • obscurcissement de la conscience;
    • attaque de panique;
    • désorientation dans l'espace.

    Hydrophobie chez les enfants: comment aider votre enfant à surmonter l'hydrophobie

    Les personnes en bonne santé et normales ne devraient pas être aquaphobie. La rage doit être éliminée, car l’eau est un élément important de la vie humaine. Les enfants souffrent d'hydrophobie à différentes périodes de leur développement. La pathologie découle de sensations désagréables résultant du contact avec l'eau ou de peurs inventées, dont beaucoup s'inspirent des films de catastrophe. L'hydrophobie disparaît généralement avec l'âge. Dans les cas graves, la suppression de l'aquaphobie nécessitera l'aide d'un psychologue ou d'un hypnologue.

    Comment aider votre enfant à surmonter la peur de l'eau à la maison:

    • essayez de toucher plus souvent avec de l'eau (lavez-vous les mains dans un étang ou dans un bain, plongez vos pieds);
    • visiter des parcs aquatiques, des piscines et observer comment les autres enfants s'amusent;
    • prendre un bain aux huiles essentielles et plantes médicinales relaxantes et apaisantes;
    • tout en nageant, donnez à l'enfant jouer avec des jouets en caoutchouc, faire courir des bateaux, pêcher, laver des poupées dans le bain;
    • inventer un conte de fées dans lequel un enfant s'associerait avec un héros qui sauve un chien adoré, un ami, une mère, de la noyade;
    • permettre de se laver dans des vêtements (pyjama de nuit, tee-shirt);
    • pendant les procédures à l'eau, assurez-vous que les détergents et l'eau ne pénètrent pas dans les yeux, le nez ou la bouche;
    • avoir de la patience et apprendre longtemps à l’eau à l’eau.

    Que ne peut-on pas faire si l'enfant a peur de l'eau?

    • forcé de se laver ou de se laver;
    • crier et punir pour désobéissance;
    • appelez-moi un désordre ou un cochon;
    • mettre des ultimatums (ne veulent pas nager - je ne donnerai pas de glace);
    • répondre de manière hystérique aux eaux de baignade déversées dans la salle de bain.

    Caractéristiques de l'hydrophobie chez l'adulte: comment vivre avec l'hydrophobie

    Chez l'adulte, l'aqua phobie se produit le plus souvent en raison de la situation stressante vécue pendant la natation. La peur de la noyade amène certaines personnes à abandonner tout contact avec l'eau. Il est beaucoup plus difficile pour un adulte de faire face à ce problème qu'un enfant. Les enfants ne réalisent pas que l'eau peut entraîner la mort, ils ont simplement peur de l'inconfort.

    Comment cesser d'avoir peur de l'eau vous-même:

    • essayez de comprendre exactement quoi, quel incident du passé a causé l'hydrophobie;
    • retournez quotidiennement à des pensées effrayantes et entraînez-vous à ne pas être nerveux, dans une situation désagréable;
    • écrivez sur un morceau de papier toutes les phobies associées à la peur de l'eau;
    • Relisez quotidiennement votre liste, inquiétez-vous de chaque situation effrayante (de préférence une par jour) et essayez de ne pas vous inquiéter;
    • le plus souvent sur les rives de réservoirs ou de visiter des parcs aquatiques de loisirs.

    Parfois, les gens ont peur des inondations, des tsunamis, des inondations ou tout simplement se noient dans la mer, les lacs et les rivières. Vous pouvez vivre avec ce problème, mais il vaut mieux essayer de vous en débarrasser. Selon les statistiques, les inondations sont rares, la hausse des niveaux d’eau n’entraîne pas toujours des conséquences catastrophiques. Si une personne a peur de se noyer, il est préférable de nager dans une piscine ou un réservoir peu profond et calme. Nager dans l'eau peu profonde et sentir le fond sous vos pieds élimine des problèmes tels que la peur de l'eau.

    Comment apprendre à nager, souffrant d'aquaphobie? Tout d’abord, lorsqu’il nage, une personne doit constamment se persuader que la mer ou la rivière ne lui fait aucun danger. Il vaut mieux ne pas penser à la profondeur, étant dans un réservoir ouvert, il faut toujours rester calme et ne jamais paniquer. Pendant le voyage, vous devez vous répéter que l’eau est belle, elle n’a aucune raison de craindre qu’une personne ait toujours la force de nager jusqu’au rivage.

    C'est important! Le plus souvent, des personnes se noient à la suite d'une attaque de panique sur l'eau. Une fois seul avec l'élément eau, vous ne pouvez pas perdre le contrôle de soi. Dans un état de repos, l'eau pousse toujours une personne à la surface, grâce à l'oxygène contenu dans les poumons et à la force de poussée.

    Comment traiter la peur de l'eau?

    La peur de l'eau est traitée avec des médicaments ou de l'hypnothérapie. Le traitement médicamenteux n'apporte pas de bons résultats. Avec l’aide de médicaments (sédatifs, tranquillisants), il n’est possible que de se débarrasser des attaques de panique et d’atténuer l’apparition de certains symptômes. Les produits pharmaceutiques n'affectent pas le coupable d'un trouble mental, car il se trouve souvent au plus profond de l'inconscient humain.

    L'hypnothérapie est la principale méthode de traitement des phobies de l'eau. De la même manière, il est possible d'éliminer toutes les composantes de la peur. Une personne apprend des techniques de relaxation et apprend à se comporter correctement en période de stress. De nombreux psychologues pratiquent l'immersion d'une personne dans une situation effrayante. Ainsi, il est possible d'inculquer une dépendance à l'eau et de réduire le stress mental au contact de celle-ci.

    L'hypnothérapie peut être individuelle ou en groupe. Pendant le traitement, le psychologue identifie la cause de l'hydrophobie et apprend à une personne à faire face à ses peurs. Le psychothérapeute invite souvent les gens à visualiser leurs cauchemars, c'est-à-dire à dessiner sur papier ce qui leur fait peur. Cette méthode s'appelle l'art-thérapie.

    L'hypnothérapie ne soulage pas toujours les peurs internes. L'hypnose aide à identifier et à éliminer l'instigateur de l'aquaphobie. Avec cette méthode, vous pouvez pénétrer dans les profondeurs de la psyché humaine - le subconscient. Immergeant une personne dans une transe hypnotique, l'hypnologue est capable d'identifier la cause première de la peur panique. Après avoir établi les facteurs qui ont influencé le développement de la phobie de l’eau, le spécialiste réussit à transformer la situation destructrice en un programme de vie positif. Le résultat souhaité est obtenu par suggestion. L'hypnologue inspire une personne à ne pas avoir peur de l'eau.

    Le traitement par l'hypnose libère les personnes de l'anxiété et de la capacité d'impression excessive. Une personne gagne en confiance en ses propres capacités, cesse d'avoir peur de l'eau. Le traitement de l'hypnologue est totalement indolore et efficace à 100%. Il est reconnu comme médicament officiel, donne des résultats extrêmement positifs et élimine complètement l'hydrophobie.

    Si vous souffrez d'hydrophobie et que vous voulez être guéri, consultez Nikita Valerievich Baturin, psychologue et hypnologue.

    L'hydrophobie est la peur de l'eau. Comment surmonter la peur de l'eau?

    Beaucoup d'entre nous attendent l'été pour aller dans les réservoirs et profiter de l'eau fraîche par une journée chaude. Beaucoup rêvent de partir en croisière, de nager dans la mer ou de faire de la plongée sous-marine. Mais il y a des gens pour qui le bain habituel dans la salle de bain est le stress le plus fort. L'eau leur fait une peur terrible, car ils sont sous l'influence d'une phobie inhabituelle mais commune, appelée hydrophobie - la peur de l'eau.

    Quelle est cette phobie?

    Hydrophobie (aquaphobie, ablutophobie) - peur de se baigner, peur de l’eau et attitude négative à l’égard des processus hydriques. Cette phobie est un inconvénient majeur pour les gens, car il est très difficile d'avoir une vie bien remplie et de craindre l'eau. La phobie aquatique se développe également chez les enfants et les adultes.

    En soi, cette phobie provient des temps les plus anciens. Une fois l'élément de l'eau n'était absolument pas contrôlé par l'homme. Les navires se sont écrasés, les cabanes ont été démolies par les averses, les inondations ont détruit les terres arables. La peur de l'eau était une réaction défensive normale. Mais de nos jours, le danger de cet élément est minimisé, de sorte que l'hydrophobie n'est pas une aubaine, mais un inconvénient énorme avec lequel l'aquaphobe doit être combattu.

    Types d'hydrophobie

    L'eau nous entoure partout, dans chaque maison, sous terre, dans le ciel et même dans les airs. Il n’est donc pas surprenant que la peur de l’eau présente de nombreuses variations. Chaque aquafob a peur de l’eau à sa manière. L'un n'effraie que l'océan sans fin et l'autre s'affole de la nécessité de se laver le matin. Dès lors que l'hydrophobie dans chaque cas individuel n'est pas appelée - thalassophobie, ablutophobie, chionophobie ou bathophobie - tout cela est une crainte obsessionnelle irrationnelle et incontrôlable de l'eau. Quelle est chaque type de phobie de l'eau:

    • La batophobie se caractérise par la peur des masses d’eau de grande profondeur.
    • La thalassophobie se manifeste uniquement par la peur de la mer. Si une personne a terriblement peur de nager dans la mer, de nager dans la mer à bord de navires, et parfois, elle ne peut se résoudre à aller simplement au bord de la mer, la tallophobie est évidente.
    • L'ablutophobie est l'une des peurs aquatiques les plus courantes chez les enfants. La peur de l'eau dans ce cas se manifeste par la peur de se laver, de se laver, de se laver et même de se brosser les dents. L'ablutophobie, peut-être, donne à l'aquophobie les problèmes les plus graves parmi toutes les solutions possibles pour la peur de l'eau. Il est difficile d’imaginer la vie normale d’une personne sans exercices quotidiens d’eau.
    • La chionophobie est une variante spécifique de la maladie, comme la peur de la neige.

    Il se trouve que la peur de l'eau n'est pas si évidente, car elle se cache derrière d'autres phobies. Par exemple, la peur de la pluie peut ne pas être un signe de brontophobie (peur des orages), mais une manifestation de la panique, de la réticence à entrer en contact avec de l'eau.

    D'où vient cette peur?

    La peur de l'eau se produit le plus souvent dans le contexte d'un accident expérimenté. Par exemple, la thalassophobie et la bathophobie se développent le plus souvent après la noyade, la nage dans les profondeurs, la tempête ou la perte d’un naufrage. La peur peut se produire s'il y a eu un épisode lorsqu'un enfant ou un adulte a presque étouffé en prenant des aliments liquides. Une chionophobie, la peur des orages et de la pluie peuvent se développer à la suite d'une collision avec les effets des éléments, par exemple une neige soufflée ou une inondation. Chacun de ces épisodes peut laisser une empreinte profonde sur le psychisme humain, particulièrement chez les enfants. C'est dans l'enfance que la plupart des cas d'hydrophobie ont été enregistrés.

    Beaucoup de gens avec une imagination en mouvement peuvent commencer à ressentir la peur de la profondeur, la peur de nager en pleine eau après avoir regardé des films de catastrophe.

    Séparément, il existe des cas où l'hydrophobie chez les enfants est associée à un traitement insouciant des parents qui apprennent à nager, ou à une baignade dans de l'eau froide. L'enfant est également plus sensible aux orages. Après avoir éprouvé une grande peur après un orage, un enfant impressionnable peut commencer à craindre l'eau en raison du fait que la réaction effrayante dans le cerveau provoquée par le bruit des gouttes de pluie pendant un fort orage peut être projetée sur n'importe quel son de l'eau. L'épisode négatif de même le plus jeune enfant est profondément gravé dans la mémoire. Cela est dû au fait que l'activité cognitive joue un grand rôle à un âge précoce. L’esprit de l’enfant est ouvert à de nouvelles expériences et à de nouveaux événements. Par conséquent, toute situation, même négative, est perçue chez les enfants comme une expérience qui s'insinue dans le subconscient pendant une longue période.

    Comment déterminer l'hydrophobie?

    Je voudrais noter que la peur de l'eau n'est pas toujours de nature psychogène. Parfois, l'hydrophobie est l'un des symptômes de maladies aussi graves que la rage et le tétanos. Il faut donc les éliminer pour diagnostiquer une phobie. Une maladie telle que la rage est généralement appelée hydrophobie, mais la rage est de nature virale, contrairement au trouble phobique. La rage survient au cours du deuxième stade de la maladie, lorsque la mort est presque inévitable. Si, avec la peur de l'eau, vous avez au moins une allusion à des symptômes de la rage tels que délires, hallucinations, photophobie et agression, et que tout cela ait été précédé par une morsure d'un animal, vous devez immédiatement vous rendre à l'hôpital. La rage est une maladie dangereuse et mortelle qui n'est pas une blague.

    Les symptômes de l'aquaphobie, comme beaucoup d'autres troubles, sont classiquement divisés en psychologiques et végétatifs.

    Symptômes mentaux:

    • n'aime pas le contact de l'eau avec la peau;
    • peur de la profondeur, des eaux vives;
    • peur de nager, de se baigner, de prendre un bain;
    • en évitant de quitter la maison lorsqu'il y a un risque d'orage avec de la neige ou de la pluie;
    • dans de rares cas, anxiété avant de boire des liquides à l'intérieur.

    Symptômes de nature physique (manifestés chaque fois que possible par le contact de l'aquaphob avec l'humidité, en ce qui concerne la natation, la profondeur):

    • des nausées;
    • des vertiges;
    • maux de tête;
    • augmentation de la pression;
    • transpiration excessive.

    S'il n'y a pas eu de traitement pour les phobies pendant longtemps, et que l'aquaphobe est toujours tombé dans l'eau, par exemple, il est allé très loin dans la mer, il pourrait avoir des attaques de panique, des convulsions et d'autres symptômes somatiques dangereux. À de tels moments, la conscience est désactivée, la capacité de contrôler son corps et ses pensées est perdue. C'est précisément l'aquaphobie qui représente un grand danger pour la vie humaine. C'est pourquoi, même au tout début de sa vie, il faut essayer de la surmonter.

    Comment se débarrasser de la peur?

    La peur de l'eau pour de nombreuses raisons empêche une vie bien remplie. Aquafob perd ses joies élémentaires - beaucoup ne savent pas nager et évitent donc le repos actif dans les parcs aquatiques, les piscines, au bord des lacs et des rivières. La thalassophobie prive les adultes du plaisir des stations balnéaires et des croisières. La chionophobie fait du ski et de la luge un tabou. Un enfant incapable de surmonter la peur de l'eau est privé de la joie de jouer à l'eau avec ses pairs. Les aquafhobes sont parfois confrontés à des difficultés encore plus grandes: l'ablutophobie fait de la baignade un exploit, un orage pluvieux provoque un stress intense, et certains se sentent anxieux avant de boire un verre d'eau.

    Lorsque l'hydrophobie devient un obstacle à la vie normale, vous devez contacter un psychiatre ou un psychothérapeute qui vous aidera à vaincre la phobie. Au cours de la conversation, le médecin sera en mesure d’établir la cause, de trouver l’événement, qui a été l’élan de la peur. Cela vous aidera à vous débarrasser des symptômes et à apprendre à percevoir l'eau d'une nouvelle manière. L'ablutophobie, la thalassophobie et toute autre peur de la peur peuvent faire l'objet d'un traitement par psychothérapie et par l'hypnose. En pratique, la méthode du contact progressif avec le sujet de la peur. Au fur et à mesure que la réaction de l’aquaphobe à l’eau commence à changer, on lui donnera l’occasion de le toucher, de sentir l’humidité dessus. En même temps, il doit y avoir une atmosphère paisible autour, une personne proche peut constituer une compagnie d'aquaphobe.

    La méthode d'art-thérapie gagne en popularité. C'est un ajout à la psychothérapie. Lors de telles séances, il est proposé à une personne de décrire une phobie, lui permettant ainsi de ressentir l'insignifiance de sa peur. La méthode de visualisation du problème fonctionne approximativement sur le même principe: un aquaphobe représente une mer ou un lac, car il touche la surface, s’installe et commence à nager dans l’eau. Une telle thérapie est considérée comme réussie si les images d’eau dans l’imagination commencent à ne causer que des émotions positives.

    Dans la forme bénigne de la maladie, vous pouvez essayer de surmonter l'hydrophobie. Choisissez un bel endroit où vous pouvez nager et qui cause le moins de gêne possible. Cela peut être votre propre salle de bain et peut-être un petit étang dans une belle forêt. Il est nécessaire de faire appel à un ami qui sera à vos côtés tout au long de l'expérience pour l'encourager, le rassurer et, en cas d'imprévu, le porter à la rescousse. Pour surmonter une phobie, un enfant suffit parfois pour apprendre à nager dans un environnement sûr en présence de l’un des parents. Une expérience positive au contact de l'eau peut également lui permettre de surmonter la peur de la pluie et de ne plus craindre un orage. Apprendre à nager est également utile pour un aquaphobe adulte, cela augmente le sentiment d'autonomie et le contact avec le sujet de la peur ne provoque plus une forte panique.

    Quoi qu’il en soit, quelle que soit la méthode utilisée pour se débarrasser de la peur de l’humidité, elle doit toujours se dérouler dans une atmosphère calme et avec des émotions positives.

    Tous les avantages les plus nécessaires de la civilisation associée à l'eau. L'eau a un effet relaxant, elle calme et donne la paix. Aucun bel endroit n’est complet sans un petit étang ou une mer sans fin. Par conséquent, il est nécessaire d’apprendre à gérer les peurs non fondées. Aquaphobia est un château dont l’abandon ouvre une vie bien remplie, avec tous ses charmes et ses possibilités.

    Peur de l'eau: comment surmonter la peur pathologique

    Peur de l'eau - une phobie assez commune. Une personne de tout âge peut y faire face. Bien que la violation ne s'applique pas aux phobies congénitales, les jeunes enfants en souffrent souvent. Vous pouvez vaincre l'hydrophobie, mais vous devrez faire appel à un psychothérapeute expérimenté.

    Caractéristiques de la phobie

    Le plus souvent, l'hydrophobie est observée chez les personnes qui ne savent pas nager.

    Au sens classique du terme, l'hydrophobie est la peur de nager ou simplement d'immersion dans une «grande» eau. L'aquaphobie se manifeste en mer, dans un lac ou dans tout autre plan d'eau. En règle générale, les personnes souffrant de ce trouble prennent une douche et un bain tout à fait normalement, sans crainte, mais aller à la piscine se transforme en une attaque de panique pour elles.

    L'hydrophobie fait référence à des troubles phobiques spécifiques et est indiquée dans la CIM-10 par le code F40.2. Il n'y a pas de statistiques précises sur la fréquence d'occurrence de cette violation, mais l'aqua phobie est très fréquente chez les personnes de tout âge. Plus souvent, les femmes sont confrontées au désordre que les hommes.

    La peur de l'eau ne s'observe que chez les personnes qui ne savent pas nager. Les nageurs expérimentés se sentent confiants dans l’eau, ils ne trouvent donc pas d’hydrophobie. Cependant, il y a des cas où une personne bien inondée subissait un stress intense et une hydrophobie «acquise». Par la suite, il ne pouvait plus nager avant d'avoir surmonté sa peur avec l'aide d'un psychothérapeute.

    On peut donc en conclure que l'hydrophobie peut survenir à tout âge et qu'aucune personne n'en est à l'abri.

    Le terme «aquaphobie» décrit aujourd'hui non seulement la peur d'entrer dans le réservoir, mais également d'autres types de troubles liés à l'eau. Alors, le désordre peut se manifester:

    • peur de la profondeur;
    • peur de l'eau boueuse ou sale;
    • peur de l'eau sombre (la nuit);
    • peur de l'eau froide.

    La peur de l'eau sombre est une phobie isolée qui ne se manifeste que lorsque l'on nage dans le noir. Un homme nage calmement le jour, mais la nuit, l'eau et la profondeur l'effraient. Tout d'abord, cela est dû au fait qu'une personne a peur d'une attaque hors de l'eau qu'il est impossible de détecter à l'avance la nuit.

    La peur de l'eau sale et boueuse est due à la peur de tomber malade. En règle générale, ces phobies font écho à d'autres peurs. Ainsi, la peur de la profondeur et de l’eau sombre fait souvent partie de la tanophobie - la peur de la mort. La peur de l'eau boueuse et sale fait souvent partie de l'hypochondrie.

    Causes de l'aquaphobie

    Des informations régulières sur la pollution de l'environnement et des masses d'eau peuvent déclencher une aquaphobie

    L'hydrophobie se développe souvent dans le contexte de situations traumatisant la psyché de l'enfance. En règle générale, ce sont des tentatives ineptes d'enseigner à un enfant à nager, au cours desquelles il a peur. En conséquence, même à l'âge adulte, une personne évitera les grandes masses d'eau.

    Les personnes particulièrement impressionnables peuvent rencontrer une phobie après avoir regardé des films de catastrophe ou des reportages qui mettent en lumière des événements liés à la mort de personnes dans l'eau.

    La crainte de la présence d’eau boueuse et sale peut apparaître dans le contexte de la surveillance d’émissions sur les infections pouvant être contractées en nageant dans de tels plans d’eau.

    Une autre raison de craindre est la peur de la vie marine. Dans ce cas, la phobie survient à un très jeune âge.

    Certaines sources suggèrent que l'aquaphobie peut être une maladie congénitale causée par une hypoxie du fœtus.

    En règle générale, l'hydrophobie se produit sur le fond du stress. Ainsi, si une personne qui ne sait pas nager est poussée à l'eau, la probabilité d'apparition d'une peur pathologique est élevée.

    Symptômes caractéristiques

    Même les jours d'été les plus chauds, les hydrophobes n'iront pas à l'étang.

    Connaissant le nom d'hydrophobie, il est nécessaire de comprendre comment une telle phobie se manifeste. En général, ce trouble est caractérisé par une peur irrationnelle incontrôlable. La peur surgit au moment de la collision avec le sujet de la peur. Cela peut être n'importe quel plan d'eau, ou certains types ou caractéristiques de l'eau. Une personne peut ressentir la panique à la vue d'un réservoir d'eau froide. Les craintes et les craintes peuvent même se manifester dans une piscine ou un étang artificiel.

    La peur de la «grosse» eau oblige une personne à s'éloigner des grandes masses d'eau. Ces personnes n'iront pas nager par temps chaud et éviteront à tout prix d'entrer dans l'eau. De plus, dans certains cas particulièrement graves, la panique ne peut rouler qu’à la vue d’un réservoir.

    Les symptômes des phobies peuvent être divisés en deux groupes: somatiques (physiques) et mentaux. Le premier comprend:

    • saut de pression artérielle;
    • la tachycardie;
    • essoufflement ou essoufflement;
    • tremblement des membres;
    • des convulsions;
    • hypertonus musculaire («muscles du bois»);
    • des frissons;
    • transpiration abondante.

    Les symptômes mentaux de la phobie sont une peur irrationnelle, une anxiété, un sentiment de panique croissante, le désir de fuir et de se cacher dès que possible. Tout cela peut être accompagné d'une désorientation dans l'espace et d'une confusion de conscience. Il y a des cas où une personne a perdu conscience à la vue d'un sujet de peur.

    L'hydrophobie n'interfère pas avec la plupart des gens dans la vie quotidienne, mais impose des restrictions sur les loisirs. Les formes de violation exprimées peuvent entraîner une inadaptation sociale en raison de problèmes d’hygiène personnelle, car la panique d’une personne se produit même lorsque de l’eau du robinet est fournie. Dans ce cas, tout contact avec de l'eau provoque de la peur.

    Diagnostics

    Le psychothérapeute aidera à faire face à la peur de l’eau libre. La consultation initiale coûtera environ 1000 roubles. Le médecin s’entretient avec le patient pour déterminer le type de phobie et, à l’aide de questions, aidera à identifier la cause du développement de la peur des eaux profondes.

    Le schéma de traitement est choisi individuellement pour chaque patient et dépend des caractéristiques de la violation. Dans certains cas, vous pouvez gagner une phobie vous-même. Ensuite, le spécialiste vous indiquera simplement les recommandations nécessaires et vous expliquera comment surmonter au mieux la peur.

    Aide professionnelle

    L'art thérapie aide les enfants à vaincre la peur de l'eau

    Le traitement médicamenteux de l'aquaphobie n'est pas pratiqué. Cela est dû au fait que la peur n’est pas constamment présente chez le patient et n’est aggravée qu’à la vue de l’eau. En règle générale, la thérapie cognitivo-comportementale et les conversations avec un médecin sont utilisées. Pendant les conversations, il est possible d'identifier avec précision la cause de la peur. La psychothérapie cognitivo-comportementale vise à éliminer les attitudes bien établies et à changer la façon de penser du patient. À la suite de ce traitement, il cesse de percevoir les eaux libres ou les eaux profondes comme un danger potentiel.

    Après un certain temps, ils se tournent vers la modélisation et le traitement de situations dans lesquelles une personne éprouve de la peur. Cela se fait de différentes manières: discussions orales, visionnage de vidéos, visite de la piscine et du parc aquatique. La volonté du patient d'interagir avec le sujet de la peur est déterminée par le médecin après plusieurs séances de thérapie cognitivo-comportementale.

    L'art thérapie aide les enfants à vaincre l'aquaphobie. La technique consiste à représenter ses propres émotions sur papier, puis à élaborer un dessin avec un psychothérapeute. Les sessions pour enfants se déroulent sous la forme d'un jeu qui vous permet de vaincre facilement et efficacement la peur existante.

    L'hypnothérapie peut être proposée aux patients adultes. Le traitement consiste généralement en plusieurs séances au cours desquelles le spécialiste interagit avec le subconscient humain. Cette méthode a fait ses preuves dans le traitement de la monophobie isolée. Le problème est qu'il est très difficile de trouver un hypnologue qualifié. Il est recommandé de ne faire confiance qu'aux professionnels qui suivent un traitement exclusivement dans des cliniques spécialisées.

    Auto-médication

    Sachant ce que l’on appelle la peur de la profondeur et d’autres types de peur des masses d’eau, il est recommandé de faire confiance à un spécialiste. L'auto-traitement aide bien les adultes, mais de telles méthodes peuvent effrayer encore plus les enfants.

    Ceux qui trouvent une telle méthode trop radicale peuvent faire de l’aérobic aquatique. Cela aidera à interagir constamment avec l'eau, mais pas à rester seul, car les cours sont organisés en groupes.

    Le parc aquatique s’est révélé un moyen efficace de faire face à la peur de l’eau. Cette méthode de traitement fera appel à la fois aux enfants et aux adultes.

    En même temps que les techniques énumérées, il est nécessaire de se détendre pour lutter contre le stress. Aquaphobic est utile pour maîtriser les exercices de respiration, la méditation, le yoga.

    Si l'automédication n'apporte pas le résultat escompté, il est recommandé de consulter un spécialiste.

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    Peur de l'eau comme on l'appelle

    26/04/2018 admin Commentaires Pas de commentaires

    Comment s'appelle la peur de l'eau?

    Qu'est-ce que l'hydrophobie? L'hydrophobie est une maladie mentale qui se manifeste par une peur incontrôlable et incontrôlable de l'eau.

    Le patient a peur non seulement d'aller dans l'eau, mais aussi d'être près de lui.

    Dans les cas graves, la peur se propage à l'eau potable et à d'autres liquides. L'hydrophobie, l'aquaphobie, la peur de l'humidité sont une autre appellation des phobies.

    L'hydrophobie a diverses manifestations. Certaines personnes ont peur de se baigner, d'autres ne peuvent même pas se laver à l'eau. Sur la base des spécificités des peurs, en psychiatrie, on distingue les types d'hydrophobie suivants:

    • Thalassophobie Une personne malade ressent une peur pathologique de la mer ou de l'océan. Il ne peut même pas se forcer à s'approcher du bord du rivage;
    • bathophobie La pathologie se manifeste sous la forme de la peur de n’importe quelle masse d’eau profonde;
    • chionophobie. C'est une maladie rare caractérisée par la peur de la neige;
    • ablutophobie. Ce type d'hydrophobie survient chez les enfants, est une peur assez commune, qui se manifeste dans la peur de se laver, de prendre un bain;
    • potamophobie Manifesté par la peur des cascades ou des écoulements turbulents. Les patients ne peuvent pas faire de la montagne, faire des excursions aux cascades.

    Parfois, la peur de l'eau est associée à d'autres phobies, par exemple la brontophobie (peur des orages), de sorte qu'une personne développe une peur panique de la pluie.

    Causes des phobies

    Les causes de l'hydrophobie peuvent être mentales et physiologiques.

    Les effets mentaux sont divers chocs émotionnels et stress associés à l'élément eau.

    Une personne peut être un participant direct à des événements traumatisants, ainsi qu'un observateur extérieur.

    Parfois, l'aqua phobie est provoquée par la lecture de films sur une catastrophe, la lecture de livres, l'écoute d'histoires effrayantes relatives à l'influence négative de l'eau.

    Les enfants sont particulièrement sensibles à cela, car leur psychisme est encore très mobile. Les principaux facteurs provoquant le développement de l'hydrophobie sont:

      Mauvaise technique pour enseigner la natation. Un enfant peut avaler de l'eau, aller profondément sous l'eau. Cela se manifeste surtout lorsque les enfants sont simplement jetés à l'eau pour pouvoir nager seuls.

    Le résultat de cette formation est un fort stress et un développement d'hydrophobie.

  • Accident sur l'eau. Cela peut être un bateau inversé, tombant dans le trou à la fois du patient et de la personne proche de lui.
  • Expérience négative de contact avec l'eau, par exemple, brûler avec de l'eau bouillante ou une hypothermie.
  • Mauvaise baignade de l'enfant, par exemple, immersion trop rapide dans l'eau.
  • Peur des poissons prédateurs et autres animaux marins. Parfois, une personne n'a même jamais vu ces habitants aquatiques, mais il en a beaucoup entendu parler ou lu beaucoup.
  • Peur de la profondeur, développé après l'immersion. L'homme a ressenti un malaise sous la forme d'une pression sur les oreilles et d'un manque d'air.
  • Lire des livres sur les catastrophes d'eau, regarder des films, etc.
  • Il peut même être provoqué par l'hydrophobie qu'une personne s'étouffe avec de l'eau en buvant.

    Les raisons physiologiques d’apparition de l’aquaphobie incluent certaines maladies (tétanos, rage) dans lesquelles se développe un œdème laryngé. Le patient ne peut pas avaler, une hydrophobie se développe.

    En l'absence de traitement, le patient décède par asphyxie. S'il réussissait à survivre, la peur de l'eau pourrait persister toute la vie.

    Peur de l'eau! Comment se débarrasser de l'hydrophobie? Découvrez à partir de la vidéo:

    Manifestation chez les enfants

    Certaines peurs de l'eau chez un bébé se manifestent dès la petite enfance.

    Ceci est considéré comme normal, parce que l'enfant commence à apprendre le monde.

    Les parents devraient apprendre au bébé à l'eau progressivement, sans faire de mouvements brusques. Habituellement, les craintes disparaissent dans l'année.

    La véritable hydrophobie chez les enfants atteint un pic de développement en 4-5 ans. Ils refusent de nager, plongent dans l'eau, même avec le soutien d'adultes.

    Parfois, les parents ne prennent pas au sérieux les craintes de l'enfant, considérant qu'il s'agit d'une manifestation de caprices. Dans le même temps, les parents forcent le bébé à entrer en contact avec de l'eau, ce qui aggrave encore la situation.

    Avec un degré élevé de maladie, le bébé refuse d'utiliser de l'eau, de se laver, de prendre un bain. Pendant les procédures à l'eau, l'enfant crie, se tortille.

    Si vous continuez à entrer en contact avec l'enfant avec de l'eau, vous pouvez développer une crise hystérique, l'enfant commencera à s'étouffer ou à perdre conscience.

    Lorsqu'ils manifestent de tels signes, les parents ne doivent pas forcer l'enfant à entrer en contact avec de l'eau. Vous devriez contacter un spécialiste pour obtenir de l'aide.

    Le bébé a peur de l'eau. Comment supprimer la peur de l'eau? Conseils psychologues:

    Traitement

    Ne vous engagez pas dans l'auto-traitement de l'hydrophobie, afin de ne pas aggraver la situation.

    Aidez hydrophobia ne peut fournir qu'un psychothérapeute qualifié.

    Traitement de la maladie est divisé en médical et psychologique. Dans la plupart des cas, plusieurs séances avec un psychothérapeute donnent des résultats positifs.

    Le traitement implique l'utilisation des méthodes suivantes:

    1. L'hypnose. Sous hypnose, le médecin suggère au patient que l'eau n'est pas dangereuse, c'est-à-dire qu'elle crée de nouvelles attitudes positives.
    2. Art thérapie. Le patient est invité à représenter sur papier le sujet de sa peur, à quoi il ressemble. Puis il puise de l’eau de manière positive.
    3. Méthode de visualisation Cela consiste en ce que le patient représente son contact avec l'eau, décrit ses sentiments et son comportement.
    4. Interaction avec l'objet phobie. Le médecin apprend au patient à entrer en contact avec de l'eau, en commençant par une petite, par exemple, en pénétrant jusqu'au niveau des genoux dans un étang. Ensuite, le patient apprend progressivement à plonger complètement dans l’eau à faible profondeur. Dans ce cas, le psychologue donne au patient une attitude positive à l’égard de l’eau.

    L'objectif principal de la psychothérapie est l'élimination de la peur, la formation de l'attitude calme du patient à l'égard du bain. Les enfants doivent se débarrasser de la peur pour apprendre à nager sous le contrôle des adultes.

    Avec des manifestations particulièrement graves de l'aquaphobie, l'utilisation d'un traitement médicamenteux est possible. Pour ce faire, utilisez des antidépresseurs, des tranquillisants, des antipsychotiques. Le choix du médicament et la durée du traitement sont effectués par le médecin traitant en fonction de la gravité de la maladie.

    Comment vivre avec l'hydrophobie?

    Dans certains cas, le patient a peur non pas de l'eau, mais de situations spécifiques impliquant de l'eau.

    Par exemple, les gens ont peur des océans et des inondations. La peur de se noyer et de mourir est également courante.

    La première étape pour éliminer le problème est la prise de conscience de la cause.

    Ensuite, vous devriez comprendre l'absurdité de leurs peurs. Par exemple, lisez les statistiques des inondations ou des accidents sur l’océan. Selon les statistiques, de tels phénomènes sont très rares.

    Aide à se débarrasser de la peur de regarder des films, ce qui montre les histoires positives liées à l'eau.

    Vous pouvez également vous débarrasser de la peur de vous noyer. Cela devrait être fait progressivement:

    1. Choisissez un endroit magnifique et sûr pour nager avec un rivage doux.
    2. Organiser une rencontre agréable avec des amis sur la plage pour que les impressions joyeuses restent de la proximité de l'eau.
    3. Inspirez-vous constamment que l'eau n'est pas dangereuse. Vous pouvez écouter le son des vagues, voir de belles images de la rivière ou de la mer.
    4. Apprenez à nager progressivement: allez d'abord dans l'eau au niveau des genoux, puis jusqu'à la taille, à chaque fois pour augmenter le temps passé dans l'eau.
    5. La prochaine étape - la mise en œuvre des mouvements de natation dans les eaux peu profondes. Le sentiment de proximité du fond aide à surmonter la peur.

    En suivant ces simples directives, le patient peut faire face au problème.

    Bien sûr, cela prendra du temps. En cas d'hydrophobie, le pronostic thérapeutique est favorable.

    Face à la peur pathologique, le patient ne doit pas fermer les yeux sur son trouble. L'aide dans la lutte contre la phobie ne peut que l'attitude positive et le soutien des êtres chers.

    Comment se débarrasser de la claustrophobie vous-même? Lire à ce sujet.

    Comment vaincre la peur de se noyer? Exercices dans la piscine:

    Notre groupe intéressant Vkontakte:

    Qu'est-ce que l'hydrophobie?

    Tout le monde connaît le nom de la phobie "peur de l'eau". C'est hydrophobe. Une personne a une peur incontrôlable et souvent paniquée de l’eau. Cette pathologie a un autre nom - aquaphobie. Beaucoup ne comprennent pas ce que les gens souffrent d'hydrophobie. Ce trouble mental se manifeste par une hydrophobie excessive, une anxiété lors du contact avec un liquide. Parfois, les gens ont même peur de regarder le lac ou la rivière, de sentir les gouttes de pluie sur leur corps.

    Une personne souffrant d'hydrophobie a peur de se laver le visage, les mains, de prendre une douche, de prendre un bain, de nager dans une piscine ou dans une eau libre. Certaines personnes ayant souffert de graves maladies infectieuses ou virales ne peuvent même pas boire de l'eau en toute sécurité.

    Le plus souvent, l'hydrophobie apparaît chez une personne qui ne sait tout simplement pas nager. Les personnes souffrant d’aquaphobie ont peur de s’étouffer, d’étouffer, de se noyer. Une phobie se forme dans la petite enfance à la suite d'un incident lié à l'eau. Une personne peut vivre toute sa vie avec l'hydrophobie sans savoir que cette maladie est traitée avec succès.

    Causes de la peur de l'eau

    L'hydrophobie est due à des facteurs de stress ou à des maladies somatiques. Les troubles neurologiques commencent généralement à un jeune âge. La rage se forme entre 3 et 5 ans. La peur pathologique de l'eau chez un enfant peut être mal interprétée par ses parents. Les adultes considèrent parfois un tel état comme un caprice et une désobéissance. Parfois, l'hydrophobie signale une pathologie somatique grave.

    Causes des troubles mentaux causant de l'eau:

    • hypoxie fœtale - un manque d'oxygène dans l'utérus peut entraîner plus tard une aquaphobie chez l'enfant;
    • sensation douloureuse causée par le contact avec un liquide - brûlure, gelure, eau pénétrant dans les yeux, le nez, la bouche;
    • situation stressante sur le réservoir d'eau libre - panique en profondeur, convulsions, si la personne a coulé une fois;
    • la conséquence d'un bain inapproprié du bébé est une immersion trop forte dans le bain, une température très froide / très chaude;
    • un accident sur un lac ou sur la mer - si une personne a vu un homme noyé;
    • impressionnabilité après avoir regardé des films sur des épaves de navires ou des monstres marins et fluviaux;
    • une personne a survécu à une catastrophe naturelle - inondation, inondation, tsunami - ou naufrage;
    • mal apprendre à nager - si une personne est jetée de force dans un étang, elle est contrainte de défier son désir d'aller nager.

    Dans certains cas, la peur de l'eau se produit lors de maladies telles que la rage ou le tétanos. Il peut être difficile pour une personne de boire un liquide en raison d'un œdème laryngé. Après la guérison de certaines personnes, la peur de l'eau persiste longtemps et entre dans la catégorie des troubles mentaux.

    Hydrophobie chez les enfants: comment aider votre enfant à surmonter l'hydrophobie

    Les personnes en bonne santé et normales ne devraient pas être aquaphobie. La rage doit être éliminée, car l’eau est un élément important de la vie humaine. Les enfants souffrent d'hydrophobie à différentes périodes de leur développement. La pathologie découle de sensations désagréables résultant du contact avec l'eau ou de peurs inventées, dont beaucoup s'inspirent des films de catastrophe. L'hydrophobie disparaît généralement avec l'âge. Dans les cas graves, la suppression de l'aquaphobie nécessitera l'aide d'un psychologue ou d'un hypnologue.

    Comment aider votre enfant à surmonter la peur de l'eau à la maison:

    • essayez de toucher plus souvent avec de l'eau (lavez-vous les mains dans un étang ou dans un bain, plongez vos pieds);
    • visiter des parcs aquatiques, des piscines et observer comment les autres enfants s'amusent;
    • prendre un bain aux huiles essentielles et plantes médicinales relaxantes et apaisantes;
    • tout en nageant, donnez à l'enfant jouer avec des jouets en caoutchouc, faire courir des bateaux, pêcher, laver des poupées dans le bain;
    • inventer un conte de fées dans lequel un enfant s'associerait avec un héros qui sauve un chien adoré, un ami, une mère, de la noyade;
    • permettre de se laver dans des vêtements (pyjama de nuit, tee-shirt);
    • pendant les procédures à l'eau, assurez-vous que les détergents et l'eau ne pénètrent pas dans les yeux, le nez ou la bouche;
    • avoir de la patience et apprendre longtemps à l’eau à l’eau.

    Que ne peut-on pas faire si l'enfant a peur de l'eau?

    • forcé de se laver ou de se laver;
    • crier et punir pour désobéissance;
    • appelez-moi un désordre ou un cochon;
    • mettre des ultimatums (ne veulent pas nager - je ne donnerai pas de glace);
    • répondre de manière hystérique aux eaux de baignade déversées dans la salle de bain.

    Caractéristiques de l'hydrophobie chez l'adulte: comment vivre avec l'hydrophobie

    Chez l'adulte, l'aqua phobie se produit le plus souvent en raison de la situation stressante vécue pendant la natation. La peur de la noyade amène certaines personnes à abandonner tout contact avec l'eau. Il est beaucoup plus difficile pour un adulte de faire face à ce problème qu'un enfant. Les enfants ne réalisent pas que l'eau peut entraîner la mort, ils ont simplement peur de l'inconfort.

    Comment cesser d'avoir peur de l'eau vous-même:

    • essayez de comprendre exactement quoi, quel incident du passé a causé l'hydrophobie;
    • retournez quotidiennement à des pensées effrayantes et entraînez-vous à ne pas être nerveux, dans une situation désagréable;
    • écrivez sur un morceau de papier toutes les phobies associées à la peur de l'eau;
    • Relisez quotidiennement votre liste, inquiétez-vous de chaque situation effrayante (de préférence une par jour) et essayez de ne pas vous inquiéter;
    • le plus souvent sur les rives de réservoirs ou de visiter des parcs aquatiques de loisirs.

    Parfois, les gens ont peur des inondations, des tsunamis, des inondations ou tout simplement se noient dans la mer, les lacs et les rivières. Vous pouvez vivre avec ce problème, mais il vaut mieux essayer de vous en débarrasser. Selon les statistiques, les inondations sont rares, la hausse des niveaux d’eau n’entraîne pas toujours des conséquences catastrophiques. Si une personne a peur de se noyer, il est préférable de nager dans une piscine ou un réservoir peu profond et calme. Nager dans l'eau peu profonde et sentir le fond sous vos pieds élimine des problèmes tels que la peur de l'eau.

    Comment apprendre à nager, souffrant d'aquaphobie? Tout d’abord, lorsqu’il nage, une personne doit constamment se persuader que la mer ou la rivière ne lui fait aucun danger. Il vaut mieux ne pas penser à la profondeur, étant dans un réservoir ouvert, il faut toujours rester calme et ne jamais paniquer. Pendant le voyage, vous devez vous répéter que l’eau est belle, elle n’a aucune raison de craindre qu’une personne ait toujours la force de nager jusqu’au rivage.

    C'est important! Le plus souvent, des personnes se noient à la suite d'une attaque de panique sur l'eau. Une fois seul avec l'élément eau, vous ne pouvez pas perdre le contrôle de soi. Dans un état de repos, l'eau pousse toujours une personne à la surface, grâce à l'oxygène contenu dans les poumons et à la force de poussée.

    Comment traiter la peur de l'eau?

    La peur de l'eau est traitée avec des médicaments ou de l'hypnothérapie. Le traitement médicamenteux n'apporte pas de bons résultats. Avec l’aide de médicaments (sédatifs, tranquillisants), il n’est possible que de se débarrasser des attaques de panique et d’atténuer l’apparition de certains symptômes. Les produits pharmaceutiques n'affectent pas le coupable d'un trouble mental, car il se trouve souvent au plus profond de l'inconscient humain.

    L'hypnothérapie est la principale méthode de traitement des phobies de l'eau. De la même manière, il est possible d'éliminer toutes les composantes de la peur. Une personne apprend des techniques de relaxation et apprend à se comporter correctement en période de stress. De nombreux psychologues pratiquent l'immersion d'une personne dans une situation effrayante. Ainsi, il est possible d'inculquer une dépendance à l'eau et de réduire le stress mental au contact de celle-ci.

    L'hypnothérapie peut être individuelle ou en groupe. Pendant le traitement, le psychologue identifie la cause de l'hydrophobie et apprend à une personne à faire face à ses peurs. Le psychothérapeute invite souvent les gens à visualiser leurs cauchemars, c'est-à-dire à dessiner sur papier ce qui leur fait peur. Cette méthode s'appelle l'art-thérapie.

    L'hypnothérapie ne soulage pas toujours les peurs internes. L'hypnose aide à identifier et à éliminer l'instigateur de l'aquaphobie. Avec cette méthode, vous pouvez pénétrer dans les profondeurs de la psyché humaine - le subconscient. Immergeant une personne dans une transe hypnotique, l'hypnologue est capable d'identifier la cause première de la peur panique. Après avoir établi les facteurs qui ont influencé le développement de la phobie de l’eau, le spécialiste réussit à transformer la situation destructrice en un programme de vie positif. Le résultat souhaité est obtenu par suggestion. L'hypnologue inspire une personne à ne pas avoir peur de l'eau.

    Le traitement par l'hypnose libère les personnes de l'anxiété et de la capacité d'impression excessive. Une personne gagne en confiance en ses propres capacités, cesse d'avoir peur de l'eau. Le traitement de l'hypnologue est totalement indolore et efficace à 100%. Il est reconnu comme médicament officiel, donne des résultats extrêmement positifs et élimine complètement l'hydrophobie.

    Si vous souffrez d'hydrophobie et que vous voulez être guéri, consultez Nikita Valerievich Baturin, psychologue et hypnologue.

    Peurs de l'eau

    Il y a plusieurs craintes associées à l'eau:

    • Limnophobie - peur des lacs et du fait qu'ils habitent. Une surface trompeusement calme, à leur avis, peut dissimuler de nombreux dangers. La cause de cette peur peut être un traumatisme infantile.
    • Potamophobia - peur des rivières turbulentes et rapides. Se produit après être tombé dans un tourbillon ou un fort courant.
    • Thalassophobie - la peur de nager dans la mer ou l'océan, faire des voyages.
    • Antlofobiya - une peur obsédante que des inondations se produisent.
    • Chionophobie - aversion et peur ressenties par la neige.
    • Ombrofobiya - peur du contact avec la pluie.
    • Ablutophobie - la peur de l'eau. La personne reporte les procédures d'hygiène au dernier cas extrême. L'idée que vous devez toucher l'eau provoque des vertiges, une transpiration excessive, des tremblements, des nausées. Le plus souvent, les femmes et les enfants sont prédisposés à l'ablutophobie. Les raisons de son apparition sont enracinées dans l'enfance d'une personne, dans certaines situations traumatisantes impliquant de l'eau.

    Mais ces craintes sont assez rares. Nous allons maintenant décrire les phobies, qui sont connues de beaucoup de gens non par ouï-dire.

    Certaines personnes ont peur du contact avec la pluie.

    Peur de l'eau. Comment s'appelle-t-il?

    Hydrophobie (aquaphobie) - la peur de l’eau, à savoir la peur d’étouffer, d’étouffer avec de l’eau, de se noyer. Un trouble commun chez les personnes qui ne savent pas nager. Dans de tels cas, la phobie est un instinct de conservation.

    Une personne sujette à une telle peur ne peut même pas boire de l'eau calmement, que dire de bain?

    Causes du développement et développement de l'aquaphobie:

    • La rage Avec cette maladie, il est péniblement douloureux pour une personne d'avaler et, même après son rétablissement, il reste une barrière psychologique stable qui lui fait craindre l'eau comme un feu. Cela inclut également le tétanos et d'autres maladies virales dans lesquelles l'hydrophobie est un symptôme.
    • Hystérie
    • Situation stressante dans l'eau. Cela se produit souvent dans l’enfance, mais la phobie demeure toute la vie, même si une personne a oublié ces événements.
    • Films avec des scènes de mort dans l'eau., Films de catastrophe avec des images d'énormes tsunamis, des inondations.
    • Présence à la mort d'une personne dans l'eau.

    Les symptômes de l'aquaphobie dépendent de la gravité du trouble. Pour certains, la baignade habituelle dans le bain est un défi de taille. Ils ont besoin que l’eau soit suffisamment claire pour voir leur corps et s’assurer que tout va bien.

    Pour ces personnes, il est difficile d’être à proximité de plans d’eau, de petits ruisseaux et de fontaines. On peut craindre qu'un monstre ne sorte de l'eau et ne glisse l'aquaphobe sous l'eau.

    Lorsqu'un stimulus phobique se produit, le pouls du patient s'accélère, ses membres tremblent, il y a des vertiges, une faiblesse grave, peut-être des vomissements, une transpiration, il perd la capacité de penser sobrement et tente de s'éloigner le plus possible de l'eau.

    La phobie aquatique se développe généralement chez les enfants de 4 à 5 ans et est liée au fait que l’enfant n’est pas encore suffisamment développé intellectuellement. Avec l'âge, la peur de l'eau passe.

    Le traitement est centré sur l'auto-hypnose. Tout commence par le contact avec de petits volumes d'eau, puis commencez les cours en piscine avec les parents ou un entraîneur. De la marche dans les eaux peu profondes à l’immersion complète dans l’eau, une personne se bat avec sa peur.

    En psychothérapie, l'hypnose et la thérapie cognitivo-comportementale sont utilisées.

    Hydrophobie - peur inexplicable de l'eau, peur de se noyer et de se noyer dans l'eau

    Peur profonde

    Bathophobia - la peur, dans laquelle une personne dans l'eau ressent l'abîme sous elle, la tirant vers le bas. Cette peur met la vie en danger, car si une attaque de panique commence quand une personne est profonde et loin de la côte, elle commencera à couler et personne ne pourra l'aider. On croit que cette phobie est un instinct animal, à savoir la peur de la mort.

    Causes de l'émergence et du développement de la peur:

    • Triste expérience passée. Quand une personne s'est presque noyée dans le passé ou a été témoin de la mort d'une autre personne dans l'eau.
    • Des raisons objectives, telles que de faibles compétences en natation, la connaissance que l’on trouve des poissons prédateurs dans l’étang, la peur de tomber sous les pales d’un navire.
    • Anxiété accrue.
    • Fantasmes sur les monstres qui vivent dans les profondeurs de l'eau.
    • Palpitations cardiaques;
    • Des vertiges;
    • Des frissons;
    • Tremblement dans les membres;
    • Bouche sèche;
    • Des nausées;
    • Se sentir irréel de ce qui se passe;
    • Engourdissement

    Une personne refuse de nager du tout ou ne navigue pas loin de la côte. Quand il atteint la profondeur, il a une attaque de panique, et s’il ne fait rien avec sa peur, il peut devenir un gros problème et se transformer en une peur de l’eau.

    Batophobia - peur de la profondeur à laquelle une personne peut avoir une attaque de panique

    Le traitement de la profondeur de la phobie dépend de la cause de son apparition:

    • Si c'est l'incapacité de nager, vous devez vous ressaisir et apprendre. La présence d'êtres chers est souhaitable.
    • Si ce sont des monstres imaginaires sous l'eau, il est nécessaire de comprendre que la peur est complètement irrationnelle et de minimiser les effets des facteurs augmentant l'anxiété.
    • Pour les enfants, se caresser pendant le bain est un excellent remède.

    Pour la bathophobie auto-thérapeutique, vous devez apprendre à plonger. Pour cette superbe plongée avec masque et palmes. Vu le fond et ses habitants, une personne est convaincue que toutes ses peurs sont vaines.

    En psychothérapie, l'hypnose ou des médicaments sont utilisés pour le traitement.

    Il est important d'apprendre à l'eau à boire dès l'enfance, en lui montrant qu'il n'y a rien de terrible à se baigner.

    Il existe aujourd'hui plusieurs variantes de cette maladie. Considérons les plus communs.

    • La potamophobie est une peur qui survient chez une personne qui observe à long terme l'écoulement rapide de l'eau en mouvement, des tourbillons et des cascades.
    • La bathophobie est une peur panique de la profondeur. Quand une personne a cette phobie, il y a un frisson ou une soif, un essoufflement, une bouche sèche, un battement de coeur rapide, commence à picoter dans les extrémités, commence à se presser et à faire mal aux tempes, la peau devient rouge (en raison d'une pression accrue). Dans de rares cas, le patient est nauséeux. Ce type de peur disparaîtra avec le temps si l'enfant nage d'abord dans un bassin peu profond en augmentant progressivement le volume d'eau;
    • La thalassophobie est la peur de nager dans la mer ou l'océan. Il convient de noter que la talassophobie ou la peur de la natation est un symptôme très grave qui peut persécuter absolument tout le monde: adultes et petits enfants. Pour surmonter son assez dur. Il peut poursuivre une personne pendant des années, l'empêchant de vivre en paix. Comment surmonter la peur de la profondeur? Assez simple Tout d'abord, vous devez comprendre que la profondeur n'est pas si effrayante. Ensuite, vous devez aller dans une piscine peu profonde, en augmentant progressivement la profondeur. Avec le temps, la peur disparaîtra et vous pourrez à nouveau retrouver une vie normale.
    • La limnophobie est une peur des lacs, ainsi que de tout ce qui se cache sous la surface de l'eau. Cela inclut également la peur des étangs.
    • Antlofobiya - peur panique des inondations. En règle générale, ceux qui ont survécu à une inondation ou à une inondation souffrent de cette phobie.
    • La chionophobie est une peur panique de la neige. Les personnes souffrant de cette phobie, la peur panique des blizzards, ainsi que des congères.
    • Ombrofobiya est la peur de la pluie. Une pluie prolongée peut transformer pour de telles personnes un long séjour en dépression.
    • L'ablutophobie (ablutophobie) est une peur panique de tout contact avec l'eau, comme se laver à la douche, se baigner ou même se laver. L'ablutophobie est caractérisée par une obsession qui n'est pas associée à un danger pour la vie humaine. En règle générale, cette phobie inquiète les adolescents, même si elle peut parfois se manifester chez les bébés en raison de certaines situations. L'ablutophobie se manifeste par des palpitations, une sensation d'horreur, des problèmes de respiration / vision. En outre, l’ablophobie est caractérisée par l’apparition de convulsions, ainsi que par un sentiment de peur indéfinissable. Il est important de garder à l'esprit que chaque cas est transféré assez lourdement. L'ablutophobie est une peur constante de tout contact avec l'eau. La particularité de cette phobie est son caractère envahissant. L'une des méthodes permettant de lutter contre cette maladie est la persuasion ou l'hypnose. Le but de la thérapie est de vaincre la peur. Il est important d'expliquer clairement à ablutofobu que l'eau n'est pas terrible, qu'elle est bonne et que la natation est bénéfique pour le corps.

    Toutes ces espèces sont une variante de la même maladie - l'aquaphobie.

    Raisons

    Afin de répondre à la question: "Comment se débarrasser de la peur?" - vous devez d’abord comprendre la raison de son apparition. Les causes de cet état peuvent être différentes, cependant, elles ont toutes tendance à se résumer à une expérience négative dans l’enfance. Parmi le grand nombre de situations de stress, les plus courantes sont les suivantes:

    • Toute tentative d'adultes visant à apprendre à leur enfant à nager de manière éprouvée - en le jetant à la mer pour qu'il ne se sente pas au fond. Dans ce cas, très souvent, les enfants au niveau instinctif commencent à nager. Bien sûr, de nombreux enfants ont appris à nager ainsi, mais pour certaines personnes, cette expérience est devenue trop traumatisante, ce qui a créé une peur de l’eau pour l’enfant.
    • La peur de l'eau peut également survenir à cause de toute situation associée à l'eau, par exemple, une peur ressentie lors d'une baignade en profondeur, une chute brutale de la jetée;
    • La peur a souffert en prenant un bain. Entendez simplement le son effrayant, perdez votre équilibre et à l'avenir tout rappel de l'eau provoquera des souvenirs négatifs;
    • Contes de l'eau, qui peuvent tendre votre enfant à une profondeur habitée par des monstres diaboliques - même une déclaration apparemment anodine à l'avenir peut causer une hydrophobie.

    Cependant, la peur de l'eau peut aussi apparaître chez les adultes à la suite d'un naufrage, d'inondations, etc. Des personnes particulièrement impressionnables peuvent contracter une maladie, même simplement en devenant un témoin oculaire du décès d'une personne sur l'eau.

    Comment se déroule le traitement?

    Si vous luttez contre telle ou telle phobie, elle finira par se retirer avec le temps. L'essentiel est de ne pas abandonner.

    Comment surmonter la peur de l'eau? Avant de répondre à cette question, il est nécessaire de comprendre comment diagnostiquer cette maladie. L'hydrophobie est diagnostiquée assez facilement. Le médecin mène une enquête dont les résultats déterminent exactement ce dont vous avez peur. Après cela, cela ressemble à la réaction de l'homme au sujet de la peur. En outre, des études de laboratoire et instrumentales peuvent également être impliquées. Toutes les données reçues doivent être enregistrées.

    Se débarrasser indépendamment de la forme grave de peur de l'eau est presque impossible. Un soutien moral sera nécessaire non seulement de la part de parents, mais également d'un médecin. Il faut comprendre qu'il est assez difficile de déterminer la principale cause de la peur. Dans ce cas, les médecins ont souvent recours à l'hypnose. Afin de surmonter efficacement la peur de l'eau, il existe de nombreuses techniques. Une approche individuelle est donc choisie pour chaque patient. Ce n'est qu'ensuite que le processus d'élimination des phobies commence.

    Le traitement dépendra de la gravité de la maladie. Certaines personnes viennent de démissionner et vivent avec leur maladie jusqu'à la fin de leur vie. Mais avec le temps, la maladie risque de commencer à progresser et sera beaucoup plus difficile à éliminer. Il est donc particulièrement important que ces personnes apprennent à nager pour comprendre que l’eau n’est pas un ennemi.

    Vous pouvez souvent entendre: «J'ai peur de nager, parce que J'ai de l'aquaphobie. La psychothérapie aidera à surmonter la peur. La durée du traitement est difficile à déterminer, car Chaque cas est individuel et nécessite son propre traitement. Cependant, presque tous les spécialistes sont du même avis: le moyen le plus simple et le plus efficace de surmonter votre peur est de faire face à la peur personnellement. Pour ce faire, il est d'abord proposé à une personne de baisser ses jambes et ses bras dans un petit récipient rempli d'eau, puis de prendre un bain, une piscine et un étang à ciel ouvert. Il est extrêmement important qu’à l’heure actuelle des personnes proches puissent apporter leur soutien. Il donne de la force et supprime l'anxiété.

    Un autre moyen tout aussi populaire est la visualisation. Cela ressemble plus à un auto-entraînement - le patient s'imagine mentalement nager à la surface de l'eau, alors qu'il n'a absolument pas peur.

    Que pouvez-vous faire vous-même?

    Pour que votre peur disparaisse définitivement, il faut la comprendre. Pour cela, des méthodes efficaces telles que:

    • Aussi souvent que possible, penser que l'eau est une chose agréable, apaisante et qu'il n'y a absolument aucun danger;
    • Essayez de ne pas éviter de rencontrer des amis sur la plage. En outre, il sera également utile de marquer un événement sur la plage afin que seuls les moments chauds associés à l’eau se déposent dans la mémoire;
    • Penser que l'eau n'est pas dangereux.

    Les méthodes ci-dessus ne peuvent être utilisées que si la maladie n'a pas progressé.

    Sur Internet, vous pouvez trouver des critiques de filles qui indiquent qu'en utilisant ces méthodes, elles ont pu se débarrasser de leurs phobies.

    Et si un enfant est malade?

    Si, tout à coup, vous remarquez que votre enfant a peur de l’eau paniquée, vous ne devriez en aucun cas vous affoler. Il suffit de suivre quelques conseils:

    • Ne forcez jamais de force votre enfant à monter dans l'eau (il suffit de l'arroser, par exemple, à l'aide d'un arrosoir lorsqu'il se trouve sur le rivage);
    • Apprenez à votre enfant à plonger sous l'eau en retenant son souffle.

    Ce n'est que lorsque vous réalisez que votre enfant n'a plus peur, qu'il peut être libéré dans un étang à ciel ouvert.

    Il est important de comprendre que si la maladie ne guérit pas à temps, elle peut commencer à progresser avec le temps. Et à l'avenir, le processus de récupération sera beaucoup plus difficile.

    La peur de l'eau est une maladie assez grave. C'est pourquoi ne vous précipitez pas pour le diagnostiquer en vous-même si vous avez simplement peur de plonger dans les ténèbres. Après tout, vous dites l'instinct habituel de conservation de soi, qui est une fonction normale du corps. Si la peur défie la logique, nous pouvons déjà parler de phobies. Mais il est également assez facile de gagner: seuls le désir du patient et l’aide d’un médecin sont nécessaires. Et très bientôt, votre vie brillera de nouvelles couleurs.

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