Pour commencer, cet état est sûr si, bien sûr, la technologie est correctement appliquée. En général, parler du danger des rêves lucides revient à parler des dangers des chaises de cuisine, par exemple. De la chaise, vous pouvez tomber et vous faire mal. Une chaise peut même causer la mort d'une personne si quelqu'un la frappe violemment à la tête. De même avec les rêves lucides, seulement ils sont beaucoup plus sûrs que les meubles de maison.

Et pourtant, aussi improbable et même ridicule que le danger puisse être, il l'est. Et comme la fascination pour les états de conscience altérée n'est pas aussi répandue et banale que l'utilisation de chaises dans la vie quotidienne, cela vaut la peine d'être dit pour dissiper les peurs artificielles et simplement pour vous mettre en garde contre les mauvaises actions. Alors, à quel point les rêves lucides sont-ils dangereux?

  1. N'oubliez pas qu'un rêve lucide est toujours un état de conscience altéré (c'est-à-dire inhabituel) dans lequel une personne comprend qu'elle est endormie et qu'elle peut contrôler le contenu d'un rêve à volonté. Une fascination excessivement intense avec ce phénomène peut légèrement «arracher» une personne de la réalité. Par conséquent, vous devriez être modéré et ne pas perdre la tête.
  2. Un rêve lucide est une expérience très vivante et réaliste, son intrigue est contrôlée par la volonté de l'homme. Cependant, dans le processus, il y a une interaction active avec le subconscient, à savoir, il y a des peurs stockées, des expériences désagréables et des images terribles. Puisque l’espace de rêve est façonné par l’esprit, les peurs subconscientes peuvent être activées et déformer le système d’exploitation, jusqu’au reformatage complet du scénario. Cela peut sérieusement effrayer le rêveur. S'il a un esprit instable, un effet de déstabilisation peut être fait sur elle. Quoi qu’il arrive, souvenez-vous, en fait, vous êtes allongé dans un lit chaud et tout ce qui vous entoure n’est qu’un rêve qui se terminera par un réveil.
  3. Les rêves et les peurs affectent également le contenu du rêve lucide. Pas étonnant qu'ils disent qu'il faut avoir peur de leurs désirs. Bien que dans ce cas, le risque de perdre le contrôle et de «tomber» dans le sommeil ordinaire est plus grand que tout autre.

En ce qui concerne l'affirmation selon laquelle les rêves lucides représentent un état du cerveau supposé non naturel et sont donc préjudiciables à priori, ce n'est pas vrai. Même les personnes les plus ordinaires qui ne connaissent pas le concept de SE et la technique pour atteindre cet état éprouvent parfois une prise de conscience spontanée pendant le sommeil paradoxal. Essentiellement, le FBS (sommeil paradoxal) est un état de rêve qui se distingue de l'OS par un manque de conscience et de contrôle. Ce sont ces composants qui ajoutent la technique considérée. Et la prise de conscience et la maîtrise de soi n'ont blessé personne.

Règles de sécurité

  • Les praticiens des systèmes d’exploitation doivent prendre en compte le fait que le contrôle peut être perdu quand il est influencé par ses propres peurs et / ou ses désirs. Et si les désirs ne sont pas si dangereux psychologiquement, les peurs subconscientes peuvent parfois transformer un rêve lucide en un cauchemar hyper-réaliste et incontrôlable. Dans un cas extrême, vous devez pouvoir quitter de toute urgence l'espace du rêve qui est devenu incontrôlable: vous réveiller avec un effort de volonté. Bien qu'il soit préférable de reprendre le contrôle de la volonté en comprenant que tout ce qui se passe n'est qu'un rêve, un produit d'imagination et ne peut en aucun cas nuire. Rappelez-vous: meilleure prise de conscience - meilleur contrôle.
  • Ne pas abuser. L'OS est un état de conscience altéré. Il suffira de le pratiquer 2-3 fois par semaine. Ne pas oublier la vraie vie. Communiquez avec votre famille et vos amis, faites vos activités quotidiennes.
  • Besoin de dormir suffisamment. Au moins un jour par semaine devrait être un bon sommeil sans système d'exploitation.
  • Ne pas utiliser de substances pour réaliser un rêve lucide. Si utilisé correctement, cela ne devrait pas être nécessaire. Et les substances puissantes peuvent nuire à la santé.

De rêves lucides, il est déraisonnable d’attendre de graves conséquences mystiques. Ils ne peuvent pas faire de mal. Ce ne sont que des rêves, tout ce qui se passe là-bas, ce sont les pensées de l’esprit, tandis que l’homme lui-même est couché dans son lit à l’heure actuelle et dort.

Rêves lucides du point de vue de la science et de l'ésotérisme

Ce qui est différent des rêves ordinaires

La science commence tout juste à comprendre le monde des rêves. Le cerveau humain et ses capacités restent un mystère. Il faudra plus d'un siècle de travail acharné pour les ouvrir. Depuis l'époque des prophètes bibliques, les gens ont utilisé le pouvoir d'un rêve pour prédire. Ainsi, l'interprète des rêves, Joseph, a prédit la sécheresse en Égypte, qui a été évitée.

Grâce aux pionniers qui ont prouvé que les rêves lucides ne sont pas une fiction, l’intérêt pour l’art longtemps oublié a pris une nouvelle dimension. Dans un rêve ordinaire, vous avez suivi l'intrigue qui a créé la conscience et n'a eu aucun effet sur ce qui se passait.

Mais si vous vous endormez tout en maintenant un état de conscience, vous tomberez dans un monde étonnant. Si vous réalisez que vous êtes dans un rêve, alors félicitations - vous avez réalisé un rêve lucide.

Gestion de l'attention et pratique du rêve lucide

Le manque de concentration transforme l'OS en un simple rêve. C'est pourquoi de nombreuses techniques de rêve visent à développer la capacité de contrôler son attention: par la contemplation d'objets ou par l'interruption du dialogue interne. Ces techniciens développent l'habitude de revenir eux-mêmes à leurs objectifs, ce qui accroît la sensibilisation, agissant à la fois dans la réalité et dans les rêves.

Les ancres

La technique est qu'en réalité, vous choisissez des objets ou des sons que vous voulez voir dans un rêve.

Tout va faire:

  • maison
  • votre animal de compagnie
  • le son d'un appel téléphonique.

Ils deviendront des ancres. Face à eux en réalité, posez la question: "Sont-ils de sommeil?". Avec le temps, cela deviendra une habitude et, les voyant dans un rêve, posera involontairement cette question. Alors tu te rends compte dans un rêve.

En plus des ancres, les experts recommandent de temps en temps de se demander: «Est-ce un rêve?». Vous vous habituerez ainsi à l'irréalité du monde et il deviendra plus facile de naviguer dans un rêve.

Concentration dans le rêve lucide: fixer la réalité

Fixer l’attention sur les mains est l’une des méthodes efficaces utilisées par les pratiquants pour retenir leur attention dans un rêve lucide. Après tout, entrer dans le système d'exploitation n'est que la première étape. Et il est également important de ne pas pouvoir vous rendormir immédiatement après votre entrée. Pour cela, il est utile de toucher les objets de rêve ou de les prendre en considération.

La concentration sur des objets de sommeil lucide aide à maintenir la stabilité relative de la réalité onirique, en ne lui permettant pas de flotter constamment. L'espace environnant dans un rêve lucide est tenu par l'esprit, mais il peut aussi être un indice par lequel l'esprit tient, gardant sa conscience. Bien que, dans le second cas, les mains restent un objet de fixation plus polyvalent, car elles sont toujours avec nous. Cependant, dans le système d’exploitation, il peut également arriver qu’il n’y ait pas d’objets pour fixer l’attention, bien que ce soient des cas isolés.

Danger

Malheureusement, l’humanité ne comprend pas son propre potentiel. En étudiant la conscience, vous découvrirez de nouveaux mondes et pourrez même voler. Mais pour cela, vous devez dépenser votre force mentale. Sans connaître votre potentiel, vous pouvez vous blesser.

Que pouvez-vous rencontrer lorsque vous commencez la pratique de la prise de conscience:

  1. La limite entre le sommeil et la réalité s'amincit. Cela conduira à une maladie mentale et à une désorientation dans l'espace.
  2. Avec un système nerveux affaibli, un trouble de la personnalité se produira.
  3. Avec une grande frayeur, les images de rêves tomberont dans le monde réel.

Avant de commencer la pratique, évaluez honnêtement vos capacités. Il est dangereux de s’engager si votre esprit est faible. Demandez-vous: "Pourquoi ai-je besoin de rêves lucides?"

Vous trouverez de nombreuses techniques et techniques, mais toutes diffèrent par leurs approches: ésotérique et scientifique.

Par expérience personnelle

Une fois, je semblais faire un rêve lucide très inhabituel. Tout autour était complètement blanc. Au début, mon esprit a décidé que l'espace autour de lui était limité à des murs blancs, mais lorsque j'ai essayé de chercher au moins une sorte de fondation solide, il s'est avéré qu'il n'y en avait pas: pas de murs, pas de sol, pas même mon propre corps.

Si nous établissons des parallèles avec les systèmes ésotériques de la hiérarchie du cosmos, nous pouvons supposer que j’étais au point zéro Alva, que les anciens appelaient la profondeur maximale de l’univers. Dans ce monde, il n'y a pas de divisions et de manifestations. Les murs, à l'origine délimités par mon esprit, étaient probablement le produit de l'esprit, qui ne pouvait pas accepter immédiatement un état aussi inhabituel.

Dans cette réalité, la seule chose que je pouvais comprendre pour rester conscient était juste un souvenir de mon existence, "Je suis", car il n'y avait tout simplement aucun autre objet à fixer. Après avoir maîtrisé cet état, la pratique des rêves lucides ne nécessitera plus de fixation sur des objets visuels, ce qui élargit considérablement les horizons de l'expérience possible.

Une approche scientifique des rêves lucides

Les premiers qui se sont intéressés aux rêves lucides étaient les occultistes.

Leur pratique comprenait la technologie:

  • correction de l'intrigue de sommeil;
  • créer des conditions favorables pour la vie réelle;
  • attirer des entités.

La connaissance était gardée secrète. C'étaient des secrets de réussite, de richesse et de prospérité. Pour les atteindre, ceux qui le souhaitaient ont été testés et, avec un résultat positif, ils sont tombés dans des fraternités fermées.

L'approche ésotérique implique que la pratique doit être abordée avec toute la responsabilité. Une personne immorale fera beaucoup de mal, car aller à la nuit astrale et consciente visions nocturnes pour l'ésotérique sont une seule et même chose.

Le plus ancien manuscrit sur les secrets de la conscience qui nous est parvenu remonte au XIIIe siècle. Il a été créé par les moines du Tibet, l'appelant le "Yoga de l'état de sommeil". Dans ce document, ils ont détaillé leur expérience. Maintenant, leur création est accessible à tous. Est-ce difficile à dire, est-ce bon ou mauvais?

Dans le monde des Astrala, vivez des monstres que vous pouvez utiliser à des fins personnelles. Mais cela peut causer beaucoup de tort au rêveur et à sa victime. En interagissant avec les monstres, un chercheur inexpérimenté leur ouvrira la voie au monde réel, et les entités deviendront alors incontrôlables.

Les personnes ésotériques expérimentées connaissent l'astral au-delà du pouvoir du néophyte:

  1. Ils connaissent la hiérarchie des êtres astraux.
  2. Symboles familiers et méthodes de travail avec elle.
  3. Les formules mémorisées appellent et contrôlent les créatures.

Les informations à ce sujet sont collectées depuis des siècles et perfectionnées dans la pratique. Vous aussi, vous pourrez maîtriser cette connaissance, il vous suffira de faire preuve de persévérance et de désir et de trouver un mentor qui vous épargnera de nombreuses erreurs.

En 1987, le Conscious Dreams Institute a été ouvert aux États-Unis. Son fondateur, Stephen Laberge, étudie depuis plusieurs décennies la possibilité de voyager hors du corps d'un point de vue scientifique. Il a décrit ses observations dans des livres devenus des best-sellers. Le scientifique est certain que les rêves lucides sont accessibles à tous. Mais en raison des caractéristiques individuelles de la psyché, l'apprentissage est facile pour quelqu'un, mais difficile pour quelqu'un.

Les somnologues sont arrivés à la conclusion que la prise de conscience aidait à lutter contre:

  • attaques de panique;
  • les phobies;
  • dépression prolongée.

Les scientifiques ont révélé que la conscience devient disponible dans le sommeil paradoxal. A cette époque, le cortex frontal montre la plus grande activité. Elle est responsable des émotions, de la mémoire et de la réflexion. Peut-être qu'à l'avenir sa stimulation aidera les patients présentant des anomalies dans ces zones à se remettre de leurs maux.

Vue scientifique

Le phénomène des rêves lucides est scientifiquement confirmé. Au cours de l'expérience, les rêveurs ont pu prouver leur conscience dans un rêve en transmettant un signal avec un certain mouvement oculaire. Dans le même temps, il est apparu que l’entrée dans le système d’exploitation se faisait le plus probablement pendant la période de sommeil rapide, qui dure de 5 à 15 minutes. Cette étape est au seuil de la veille et c’est pendant cette période qu’on rêve.

La phase de sommeil rapide survient environ 90 minutes après s'être endormie, après avoir passé la phase principale et la plus prolongée - la phase de sommeil lent. La phase de sommeil lent ou profond est associée aux processus de récupération. Au cours de cette phase, tous les processus du corps ralentissent, l'activité musculaire, la respiration et le pouls sont réduits.

Pendant la nuit, le corps humain traverse plusieurs cycles de sommeil, du lent au rapide. Et à chaque nouvelle répétition, la durée de la phase de sommeil lent devient plus courte et la phase de sommeil rapide, respectivement, est plus longue.

L’épuisement énergétique important peut mener à l’élimination complète de la phase rapide du cycle du sommeil; la clé de la pratique du rêve lucide est donc d’assurer un repos adéquat. Le manque de sommeil et la fatigue chronique réduisent considérablement non seulement la possibilité d'entrer dans le système d'exploitation, mais également la probabilité de voir et de se souvenir même de rêves inconscients.

Techniques de rêve lucides

Technique d'entrée directe dans le sommeil conscient

Cette option est la plus appropriée pour la pratique de jour. En règle générale, dormir au milieu de la journée est superficiel et sensible, au niveau de la somnolence, sans immersion dans la phase profonde, ce qui rend plus probable une sortie directe vers le système d'exploitation.

Une telle technique d’entrée directe dans un rêve lucide consiste à conserver le souvenir de la présence de votre propre conscience, ainsi que le respect de l’immobilité complète du corps. Dans cette méthode, le problème principal est la préservation de l'immobilité, car le cerveau, vérifiant la déconnexion de la conscience, peut donner une variété d'impulsions au corps.

En outre, cette méthode est utilisée dans la pratique du matin, lorsque le corps a déjà réussi à récupérer complètement pendant la nuit, mais qu'il n'est pas encore arrivé à un réveil complet. Cette méthode vous aidera à émettre un bref bip à une certaine heure, avant l'heure habituelle du réveil. Le plus favorable est l'heure, à partir de 5 heures du matin.

Un bref bip de conscience suffira à le sortir du sommeil inconscient, mais pas assez pour le rendre éveillé. Ainsi, vous vous retrouverez dans le seuil même que certains praticiens appellent la phase. Ensuite, votre tâche restera de maintenir la conscience de votre séjour dans l'OS, ce qui facilitera la pratique de concentration proposée au début de l'article.

Technique de l'OS dans le sommeil normal

Cette technique de rêve lucide implique de se rappeler directement dans un rêve. À cette fin, il est recommandé d'effectuer une vérification de la réalité de temps en temps à l'avance.

Exemples de tests de réalité:

  • Vérifiez l'heure. Si vous regardez votre montre en rêve, détournez le regard et regardez encore, le temps sera différent. Il en va de même pour les inscriptions.
  • Essayez de voler, de traverser un mur ou de plonger votre main dans un objet solide. C'est vrai, parfois, dans un rêve, cela s'avère impossible;
  • Regarde tes mains. Dans le rêve, les lignes sur les mains seront différentes;
  • Réflexions sur le passé. Pensez à l'endroit où vous étiez avant de venir ici ou essayez de vous souvenir de la veille;
  • Comptez les doigts sur les mains. En rêve, leur nombre peut être supérieur ou inférieur à dix;
  • Essayez de respirer avec le nez fermé.
  • Atteindre le plafond;

Il existe encore de nombreuses options pour vérifier l’objectivité de la réalité. Vous pouvez utiliser des accessoires: par exemple, portez-le sans retirer la bague ou le bracelet, vérifiez-le de temps en temps de manière tactile ou visuelle. Vous pouvez définir vous-même des signaux sonores pour la période de sommeil et de veille, afin d'associer la conscience de soi ici et maintenant à une action quelconque: passer la porte de la porte, consulter son courrier électronique ou lire un SMS, par exemple. Pour obtenir le meilleur effet possible, vous devez utiliser différentes méthodes. Il est même préférable de créer les vôtres.

Une autre technique permettant d'entrer indirectement dans le système d'exploitation consiste à définir une intention avant de s'endormir. Conventionnellement, cela peut être lié à la phrase "c'est un rêve lucide que je rêve la nuit". Cependant, l’essence principale n’est pas dans les mots, mais dans le message volontaire qui y est incorporé. Une fois le message formé, vous devez désactiver le dialogue interne et vous endormir.

En savoir plus sur le travail de Stephen Laberge

Faites attention au livre "Etude du monde des rêves lucides". Il contient des informations sur la façon dont:

  1. Le sommeil affecte le cerveau et le corps du rêveur.
  2. Faites les premiers pas dans la prise de conscience.
  3. Accordez-vous pour voyager hors du corps.
  4. Tenir un journal et ce qu’il faut rechercher lorsqu’on enregistre.

En outre, le livre contient un catalogue des fantômes du sommeil et des réponses aux questions fréquemment posées par les débutants. L'une des sections de l'ouvrage décrit les techniques que Stephen Laberge et d'autres somnologues ont aidées les chercheurs à prendre conscience des problèmes de sommeil.

Magnétophone

L’essentiel, c’est qu’un magnétophone a été installé à côté du lit, auquel le sujet a enregistré un rappel qu’il dormait. L'appareil s'est allumé lorsque la phase de veille REM s'est produite. Le message a été répété à intervalles rapprochés.

Selon le plan de Laberge, le fait que le sujet se soit entendu dans un rêve aurait dû lui donner plus de force et d’indépendance. L'assistant du scientifique a désactivé l'enregistrement après que le rêveur eut signalé un mouvement oculaire. S'il ne se réveillait pas au bout d'une minute, il serait réveillé et invité à raconter ses expériences.

Matelas Vibrants

Lorsque vous vous endormez, les modes de vibration ont changé. On croit que les rêves lucides sont accompagnés de lourdes vibrations. Ainsi, la conscience du rêveur a poussé pour la conscience.

Les scientifiques ont constaté qu'avec le temps, la vibration perdait de son efficacité.

La lumière ne provoque pas de sensation de danger dans le dormeur et peut donc affecter le sommeil sans réveiller la personne. Laberge et ses collègues ont mené une expérience intéressante. Ils ont installé des LED rouges dans leurs lunettes de natation et les ont distribuées à un groupe de sujets.

Lorsqu'ils se sont endormis, les voyants s'allument. Cela a aidé à ne pas perdre le contrôle de son sommeil. La statistique est que 24 des 44 sujets au cours de la première nuit ont vu un rêve lucide.

Appareil portable

Le succès avec la lumière a incité les scientifiques à créer un appareil portable facile à utiliser à la maison. Voici comment la Dreamlight est apparue.

Extérieurement, il ne diffère pas du masque habituel du sommeil, tout le secret réside dans le dispositif de remplissage. Vous pouvez régler la luminosité et la fréquence de clignotement des voyants. Le gadget est programmé pour la phase de sommeil profond et il fonctionne pour vous rappeler que vous dormez.

Traiter les anciens combattants avec des rêves lucides

Le Dr J. Timothy Green a partagé cette expérience unique avec le public. Un ancien combattant de la guerre du Vietnam, qui a eu le même cauchemar, s'est tourné vers lui pour demander de l'aide: un camarade mourait dans ses bras alors qu'il se battait.

Après avoir essayé diverses techniques, le médecin n’a pas apporté de changements positifs. Il a ensuite profité des développements de Laberge pour inviter le vétéran à entrer dans le rêve lucide. S'endormant, le patient pensa à un souvenir traumatique et atteignit une autre conscience lors du prochain cauchemar.

Suivant les instructions du médecin, l'ancien combattant a dit à son mourant que la guerre était finie et qu'ils les attendaient chez eux. Au lieu de mourir, son ami est resté en vie et les rêves terribles ont cessé.

Les rêves lucides sont utilisés comme traitement expérimental chez les personnes souffrant de paralysie incomplète. Se sentant en bonne santé dans un rêve, les patients se remettaient plus vite. La méthode de traitement de diverses maladies avec l'aide de la conscience est en cours de développement par des scientifiques étrangers. Trop de questions restent sans réponse et ne sont donc pas utilisées partout.

Conseils pour les débutants

Un des problèmes qui a divisé les chercheurs en deux camps - scientifiques et ésotériques. La conscience est-elle dans le cerveau humain? Et si oui, dans quel département? Cette question inquiète principalement les scientifiques, car, selon les ésotéristes, le monde entier qui nous entoure est imprégné de conscience.

Reste à choisir à quelle branche vous appartenez? Mais voyez-vous, il ne serait pas sage de se priver de la connaissance d'anciens praticiens en faveur du progrès. Inversement, abandonner l'expérience des expériences scientifiques en privilégiant des connaissances dangereuses.

Utilisez les techniques des deux côtés, en choisissant ce qui vous convient. Et n'oubliez pas les dangers, car tout le monde est capable de prendre conscience tôt ou tard. Soyez prêt à faire preuve d'endurance et de courage, vous découvrirez alors de nombreux secrets du monde onirique.

Quel est dangereux rêves lucides

Tous ceux qui s'intéressent aux rêves lucides au stade initial ne représentent pas toutes les conséquences négatives que de telles pratiques peuvent avoir sur leur vie réelle et leur état mental.

Couverts de beaux rêves, anticipant la permissivité et le pouvoir absolu dans le rêve lucide, ils sont mal conscients du prix à payer pour cette expérience indéniablement intéressante et excitante, mais dangereuse.

Sommeil, sommeil normal, tout d'abord l'occasion de se détendre et d'analyser les informations reçues pour les systématiser, pour une utilisation ultérieure. Par conséquent, de nombreux rêves ne sont que des rêves et ne portent aucune charge sémantique, et encore plus ne peuvent être considérés comme prophétiques.

Mais néanmoins, dans ce pot de rêve, notre subconscient cuit à partir de la conscience des ingrédients reçus, le bouillon qui tentera de nous donner quelque chose à boire dans le futur. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'exercer amateur et d'essayer de comprendre ce qui et dans quelles proportions va dans ce mélange explosif. Juste dormir, juste voir un film, et essayez de ne pas vous en faire...

Mais ici commence le plus intéressant, beaucoup ne sont pas seulement intéressés à regarder, une personne ne veut pas et ne peut plus être simplement un extra. Il ne veut pas seulement jouer le rôle du protagoniste, il prétend également être le réalisateur et essaie d'être à la barre. Ainsi, une personne, bon gré mal gré, est confrontée au concept de SE - rêves lucides et commence à étudier cette information avec acharnement.

Il est impossible d'interdire à une personne de rechercher la connaissance si elle brûle de cette idée, et nous n'essaierons pas de le faire. Essayez juste de vous dire quelles sont les conséquences, des rêves lucides attendent le praticien et ce que cela peut conduire.

Lorsque vous êtes plongé dans des rêves lucides, préparez-vous au fait que vous puissiez rencontrer quelque chose d'incompréhensible qui puisse vous déséquilibrer et même vous faire peur. Apprenez immédiatement à distinguer la frontière entre le rêve lucide et la réalité et ne laissez pas cette frontière s'effacer. Car il menace d'être un désordre mental assez grave. La déstabilisation de la personnalité est également l'un des effets secondaires possibles.

La différence entre le rêve ordinaire et le conscient est que, dans un rêve conscient, vous pouvez gérer vos actions et que, outre une certaine liberté et la capacité de faire quelque chose d’impossible dans la vie réelle, le danger d’une perception inadéquate de la réalité dans l’avenir est dangereux. Car notre corps se souvient de tout ce qui lui arrive et pour lui, il n'y a aucune différence dans ce que “la réalité” est arrivé, et donc si vous avez une frontière entre le sommeil et la réalité qui commence à se fondre, alors vous risquez d'essayer de répéter ce qui vous est arrivé dans un rêve, où il n'y a pas de lois du monde physique, dans le monde réel.

Par exemple, essayer de traverser un mur ou d'essayer de voler en sautant du toit d'un immeuble de grande hauteur. Accord dangereux pour la santé et test de vie.


La dépendance. Vous ne devez pas vous habituer à la gestion du sommeil pour vous échapper de la réalité. Si les pensées relatives aux événements du sommeil laissent tomber les pensées du quotidien, vous devriez vous arrêter et penser: votre vie vous apporte-t-elle une satisfaction et quels problèmes cachez-vous dans le monde onirique? Utilisez vos rêves pour changer la vie réelle, mais pas pour l'éviter.

Une perception inadéquate du monde réel peut apparaître si vous avez une psyché instable ou si vous n'avez pas mis au point suffisamment de méthodes pour exercer un contrôle du sommeil. Dans un rêve contrôlé, une personne réussit facilement à de nombreuses choses impossibles dans la vie ordinaire: contrôler des événements, manipuler d'autres personnes, résoudre facilement divers problèmes ou éliminer des problèmes. Transférer des comportements de rêve dans la vie quotidienne comporte de nombreux comportements inappropriés et des problèmes dans les domaines personnel, social et professionnel.

La déstabilisation de la personnalité menace tout d’abord ceux qui ne se sont pas souvenus des rêves ordinaires mais qui y sont parvenus grâce à la nouvelle pratique. Il est possible de brouiller les frontières entre le subconscient et le conscient, de contrôler le sommeil et le réveil, de créer des fantasmes et la réalité. Au lendemain d'un rêve lucide, il est recommandé de le sortir de l'ordinaire.

Mystique. De nombreux praticiens de la gestion des rêves sont confrontés à un pouvoir inexplicable et terrifiant qui enlève de l'énergie. Le degré de peur est comparé à un choc électrique multiplié par un ordre de grandeur. L'énergie et la récupération physique après une telle rencontre avec l'inconnu peuvent durer plusieurs jours. Pour la sécurité dans un rêve, il vaut la peine de manipuler poliment toutes les créatures et objets présents dans le rêve.

Faux réveils Parfois, en essayant de sortir du sommeil lucide en se réveillant, cela ne fonctionne pas tout de suite. En dormant, il semble qu'il soit déjà réveillé, mais le rêve continue. Cela peut être effrayant, surtout si l'intrigue devient désagréable, une peur panique peut apparaître que le réveil ne fonctionne pas du tout, la peur de rester de l'autre côté de la réalité. Par conséquent, vous devriez envisager à l'avance les actions que vous devez prendre pour arrêter de dormir: allez au lit habituel et prenez la pose préférée, par exemple.

• Déviations dans le psychisme (schizophrénie, persécution, etc.), présence de phobies ou susceptibilité à celles-ci,

• Maladies ou états de santé dans lesquels des impressions et des expériences émotionnelles lumineuses ne sont pas souhaitables.

Ayant décidé de connaître le monde mystérieux, il faut bien comprendre que ce phénomène n’a pas été complètement étudié. Dans les rêves lucides, il y a une interaction avec votre propre subconscient, et cela ne peut être absolument sans danger.

Je vais décrire mon expérience si quelqu'un peut être utile. Aujourd'hui, les rêves lucides me sont revenus une fois de plus, mais j'ai commencé à analyser de quoi il s'agissait, j'ai commencé à remarquer - cela se produit plus souvent avec une fatigue extrême et après beaucoup de stress mental.

Auparavant, tout cela m'intéressait, mais au bout du compte, je ne voyais que le pire dans les rêves lucides. Je ne cherche pas à m'amuser comme avant, mais au contraire, j'ai bien peur que maintenant, ce que j'ai peur devra être ressenti dans toute sa splendeur.

La frontière entre le sommeil et la réalité s'est estompée - je vois absolument tout dans ma chambre, et ici, dans cette salle, des choses terribles commencent à m'arriver - des gens marchent autour de moi, j'entends chaque pas et dès que je me retourne, il n'y a plus personne. Je commence à tolérer et à attendre ce qui se passera si je ne me retourne pas - puis quelqu'un m'attaque par derrière et m'étrangle, alors je dois vaincre celui qui le fait, mais dès que j'arrive à le faire - je me réveille à nouveau, puis Je vois que personne n'est encore là. Et une telle lutte commence à tourmenter - je veux que ce «quelque chose» me laisse tranquille et me laisse dormir paisiblement.

Donc, ayant une expérience de 3-4 ans, je peux dire que je n’aimerais plus jamais voir des rêves lucides.

Bonjour À l'âge de 16 ans, j'ai eu un sommeil conscient spontané. Je rêvais que je montais dans la cage d'escalier et que quelque part au troisième étage je trébuchais et claquais mon genou dans la marche en béton avec toute ma longueur, fermai les yeux en prévision de la douleur, mais il n'y a pas de douleur. L'instant suivant, la prise de conscience survient dans son intégralité, il s'agit d'un rêve. Toutes les couleurs autour clignotent, toutes les sensations sont aigres et ont déjà oublié où je courais, cela devient très intéressant pour moi ce qui peut se trouver devant les portes des appartements de cette entrée, je vais au plus proche, prends la poignée et une force inconsciemment me retourne en arrière, ma conscience disparaît et Le rêve continue sous le script. Quand je me suis réveillé, j'ai ressenti une grande énergie, tout semblait si brillant, si réel, et tout de suite, je me suis souvenu que j'avais rêvé et que pendant longtemps j'ai été très impressionné par ce rêve et je voulais vraiment savoir de quoi il s'agissait et comment il était possible de le répéter.

En 1993, je n’avais pas non plus de psychologues familiers, mais au bout de deux jours, j’ai découvert un livre mince sur la pratique du rêve lucide, je ne me souviens plus comment on l’appelait. C’est alors que ma pratique des rêves lucides a commencé dès les premiers jours après la lecture, très intense, et au bout de deux mois, j’étais éveillée 24h / 24, chaque nuit, j’arrivais à me réaliser dans un rêve et parfois, le simple fait de dormir ne me faisait pas perdre conscience.

J’ai vraiment aimé le faux réveil, quand on se réveille et que c’est très difficile à comprendre, vraiment réveillé ou encore endormi, vérifiant généralement en glissant votre main à travers le verre de la fenêtre, puis en l’ouvrant et en s’envolant, voler était la façon habituelle de se déplacer.

Puis la paralysie du sommeil a commencé avant de se réveiller. Au début, cela me faisait très peur, mais je m’y suis vite habituée. Après un moment, j’ai commencé à remuer les doigts, puis à lever la paume et quand j’ai réussi à lever la main et à la porter à mes yeux, j’étais un peu effrayée car Je ne voyais pas, il y avait une sensation réelle de vraie main, près du mur, un tapis suspendu avec un doigt sur le tapis et sentant vraiment le villus, la texture, je voyais comment la sieste se dispersait sous mon doigt invisible. En général, j'ai commencé à remuer encore dans cette paralysie, j'ai secoué la tête, puis le torse. Après quelques semaines, j'ai pu m'asseoir. En passant, il y avait une sensation très désagréable au moment de la déconnexion du corps, c'était comme des décharges électriques ou quand je faisais ma jambe, mais j'ai vite passé. Et le moment est venu où je pouvais déjà m'asseoir sur le bord du lit et pendre mes jambes.

Une fois encore, me réveillant paralysé, je me préparais à la "séparation". Je voulais lever la main, alors que quelque chose d'invisible m'écrasait. Je ne pouvais pas, pas seulement bouger, mais même soupirer, me débattais de toutes mes forces, l'horreur m'envahissait, la pensée que tout, c’est la fin de la matinée, ils vont retrouver mon corps essoufflé, je ne me suis pas complètement réveillé, il n’ya pas de pouvoir dans un rêve, il n’ya pas de forces pour résister. Complètement épuisé et ayant perdu toute force, je me suis réveillé, tout mouillé de sueur.

Cette horreur commençait à se répéter tous les matins. Parfois, je réussissais quand même à lever les mains et à ressentir quelque chose qui ressemblait à un énorme serpent méchant que j'essayais de briser. Parfois même, cela se faisait, mais le lendemain, tout était répété. Et un jour, je ne sais pas pourquoi ni où cela m’est venu, j’ai commencé à invoquer Jésus juste en criant Son nom. Un jour plus tard, je rêvais littéralement. Je me suis promené dans la cour intérieure de ma maison. Tout d’un coup, le sommeil s’enroule dans un entonnoir et m’entraîne dans ce vortex. tremblant devant la grandeur de Dieu, alors tout est déroulé dans la direction opposée et le rêve continue.

Seulement 22 ans plus tard, j'ai réalisé que c'était le cas et qui m'a sauvé. Le Seigneur ne part jamais si vous ne le quittez pas vous-même. Il a répondu à mon appel alors que j'étais dans une situation critique il y a 22 ans, lorsque Jésus est venu et vient de me sortir de ma pratique du rêve lucide, qui ne sait pas à quoi cela finira par aboutir.

Rêves lucides

Nous vivons dans un monde où la plupart du temps, notre enfance nous instille une vision purement matérialiste du monde. Les enfants modernes, dès leur plus jeune âge, savent que le père Noël n'existe pas, que Baba Yaga et d'autres personnages ne sont qu'un «fantasme malade» des auteurs et que tout dans la vie est grossier et simple. Et en ce qui concerne l'éducation dans l'esprit d'une telle vision du monde, les concepts, attitudes, objectifs et motivations correspondants sont transmis au cours du processus. Par conséquent, lorsque, à l'âge adulte, nous sommes confrontés à des concepts tels que le karma, la réincarnation, les tapas, l'énergie, etc., nous prenons naturellement ce scepticisme. Et, d’une part, c’est exact - on ne peut pas prendre la parole à tous ceux qu’il rencontre: comme le montre l’expérience, cela ne mène à rien de bon non plus. Cependant, rejeter tout ce qui ne correspond pas à notre vision du monde n'en vaut pas la peine.

Il est assez facile d’être convaincu de la loi du karma - elle peut être facilement retracée dans la vie quotidienne. Si une personne est dans l'énergie du bien et vit consciemment, le karma lui est rendu très rapidement, même s'il y a des cas qui ne durent que quelques jours. Et en ce qui concerne la réincarnation dans son ensemble, tout est extrêmement clair: il existe de nombreuses recherches et preuves de la manière dont les jeunes enfants racontent en détail les événements réels de vies antérieures qu’ils n’ont pas pu découvrir au cours de leur vie actuelle. Par conséquent, des concepts tels que karma, réincarnation, etc. peuvent être facilement vérifiés sur la base de preuves purement matérielles.

Cependant, en ce qui concerne le monde mince et les essences subtiles, ici tout est beaucoup plus compliqué. Parfois, nous sentons sur nous l'action du monde subtil, mais nous ne pouvons pas être sûrs de sa présence ou de son absence. Et pour ceux qui sont confrontés à une sorte d’information sur les entités à matériaux minces, la question se pose: comment vérifier si tout existe réellement? Certains commencent à avoir recours à divers stupéfiants et à d'autres pratiques douteuses qui ne mèneront à rien de bon. Quel est le danger de telles méthodes pour entrer dans le monde subtil, considérez ci-dessous, mais pour le moment, parlons de la pratique du rêve lucide.

Technique de rêve lucide

Le terme "rêve lucide" parle pour lui-même. C'est un tel rêve, au cours duquel une personne est pleinement consciente de sa réalité alternative. Les rêves lucides vous permettent d'accumuler une expérience très curieuse et de vous familiariser avec le monde subtil. Comment entrer dans l'état de rêve lucide? Il existe différentes opinions sur le point de savoir si un rêve lucide est une sortie du corps ou une sortie du corps est une expérience plus profonde; Cependant, d'une manière ou d'une autre, vous vous retrouvez dans une certaine réalité alternative, dans laquelle vous pouvez vivre l'une ou l'autre expérience subtile.

Il existe de nombreuses techniques différentes, y compris l'utilisation de toutes sortes de substances stupéfiantes, dont l'utilisation est fortement déconseillée. D'autres techniques, par exemple, contiennent un aspect de privation de sommeil qui, s'il est mal utilisé et / ou mal préparé pour le corps, peut être très nocif. Dans tous les cas, toutes sortes de techniques pour entrer dans un état de rêve lucide constituent un stress, à la fois pour la psyché et pour le corps physique. Et dans quelle mesure de telles expériences sur elles-mêmes sont justifiées au nom d'un résultat douteux - la question reste ouverte.

Danger de rêves lucides

Maîtrisant la technique des rêves lucides, certains commencent à abuser de telles pratiques. Cependant, en réalité, les rêves lucides ne sont pas aussi inoffensifs que cela puisse paraître. Il s'agit sans aucun doute d'une expérience très précieuse de contact avec le monde subtil, mais elle comporte également un certain nombre de dangers:

  • Le monde subtil, comme le nôtre, a de multiples facettes, et il en existe à la fois des manifestations infernales et divines. Et où un pratiquant va, dépend du niveau de son énergie - où se trouve son esprit. Soyons réalistes - aujourd'hui, l'écrasante majorité des gens ont conscience du svadhistana-chakra ou, au mieux, du manipura-chakra. Comme vous le savez, les chakras ne sont que la "porte" vers tel ou tel monde. Svadhisthana-chakra est la passerelle vers le monde des animaux et Manipura, vers le monde des prétendus «pretas» ou fantômes affamés. Les noms mêmes de ces mondes eux-mêmes ne présagent rien de bon, et acquérir ce type d'expérience peut décourager pendant longtemps non seulement l'intérêt pour de telles pratiques, mais en général pour le développement spirituel. Dans le cas, si la sortie du corps sera accomplie au niveau du chakra Muladhara, le pratiquant verra les mondes infernaux. Une telle expérience peut porter un coup dur à la psyché, allant jusqu’à l’apparition d’un trouble mental. Il en va de même pour les tentatives d’atteindre le monde maigre avec l’aide de divers psychostimulants et de drogues. Dans le même temps, le résultat sera optimal au niveau Svadhisthana, et probablement même à Muladhara, et vous obtiendrez une expérience que vous regretterez longtemps.
  • Toute action dans notre monde nécessite de l'énergie. Et dans le cas d'actions dans le monde maigre, ces coûts énergétiques augmentent considérablement. Essayez ce qui suit: éteignez tous les appareils électriques de l'appartement et allumez une ampoule. Regardez la vitesse du compteur électrique. Maintenant, allumez tous les appareils électriques dans l'appartement et regardez à nouveau la vitesse du compteur électrique. Sentez-vous la différence? C'est à peu près le taux de gaspillage d'énergie dans notre monde et dans le petit monde, respectivement. Ici, il est nécessaire de toucher à une chose telle que les «tapas». Les tapas sont une énergie universelle générée par des victoires spirituelles et morales et la mise en œuvre de toute activité altruiste. Autrement dit, les tapas sont transformés en gratitude que nous recevons à la suite de bonnes actions. C'est une ressource extrêmement précieuse. Ce sont les tapas qui nous permettent d’exister plus ou moins confortablement dans ce monde et, ce qui est le plus important, nous permettent de progresser sur la voie du développement spirituel et nous incombe de progresser dans la pratique et d’acquérir de l’expérience. Si vous n'avez pas de tapas, non seulement vous ne pourrez pas pratiquer avec succès, mais vous ne pourrez probablement même pas satisfaire vos besoins vitaux de base. Tapas est votre potentiel, que vous pouvez dépenser pour votre développement personnel ou pour la promotion de tout projet sérieux dans ce monde. Et maintenant, réfléchissez: est-il sage de le brûler dans les quantités incroyables dans lesquelles il est dépensé au cours de rêves lucides? Accumuler des tapas est un processus incroyablement difficile, et le dépenser de cette manière revient à travailler dur et à payer un travail peu rémunéré et à mettre de l'argent à la banque, puis à consacrer tout cela à des soirées et à des divertissements pendant une semaine. Certains le font, mais est-ce raisonnable?

Pratique de rêve lucide

Par conséquent, la pratique des rêves lucides doit être abordée en fonction de son nom, c'est-à-dire consciemment. Dans toute action, la motivation est importante, c'est l'un des principes de la formation de notre karma. Par conséquent, si vous pratiquez des rêves lucides juste pour le plaisir et le divertissement, ceci est pour le moins irrationnel. Plutôt que de dépenser beaucoup de tapas dans de tels divertissements rien que pour des impressions, il vaut mieux regarder un film et obtenir ces impressions avec une consommation d'énergie réduite. Si la motivation à faire cette pratique est différente - acquérir une expérience subtile, être convaincu de l'existence du monde subtil et avoir une image plus stable et plus claire de la vision du monde pour un progrès conscient dans la pratique, c'est une autre affaire. Par conséquent, comme dans toute entreprise, vous devriez vérifier votre motivation ici.

Si, par exemple, vous enseignez le yoga ou prévoyez d’enseigner dans l’avenir, vous devez acquérir cette expérience subtile, ne racontez pas aux gens des choses abstraites auxquelles vous ne croyez pas vous-même, mais dites des choses très réelles et partagez une expérience personnelle - alors la pratique des rêves lucides profitera non seulement à vous, mais également aux personnes à qui vous apporterez la connaissance. Et ainsi, les tapas ne seront pas gaspillés, car cette pratique aidera non seulement à vous faire progresser, mais également aux autres personnes sur le chemin spirituel.

A quoi sert le rêve lucide?

Comme mentionné ci-dessus, nous vivons dans un monde où le paradigme dominant est purement matérialiste et où la plupart des manifestations du monde subtil sont perçues par la majorité comme des contes de fées, une auto-hypnose ou un phénomène étrange que la science ne peut pas encore expliquer. C'est pourquoi parfois même ceux qui s'opposent depuis longtemps au progrès spirituel ont toutes sortes de doutes sur l'existence ou non d'un monde subtil et vaut-il la peine de croire à tout cela? Bouddha Shakyamouni lui-même a enseigné à l’humanité: "Vous ne devez pas croire les paroles de qui que ce soit, tout doit être vérifié par votre propre expérience." Par conséquent, si vous avez des doutes sur l'un ou l'autre des concepts que vous avez rencontrés, vérifiez-le à trois niveaux: recherchez des informations à ce sujet dans des écritures faisant autorité, demandez l'avis d'une personne compétente et, peut-être, le plus important est de vérifier ce concept sur votre expérience personnelle.

Bien sûr, loin de tout ce qui doit être vérifié par l'expérience personnelle, il y a clairement des choses destructrices, telles que la drogue et l'alcool, dont le mal est évident. Et pour s'assurer qu'ils sont nuisibles, il suffit d'observer ceux qui "pratiquent de telles choses". En ce qui concerne certaines choses moins évidentes et compréhensibles, telles que la présence ou l'absence d'entités fines, il convient d'essayer de vérifier l'expérience personnelle de leur existence. Bien sûr, ce n’est que si pour vous cela revêt une importance fondamentale et est nécessaire à ce stade de développement.

Si la question de l'existence du monde subtil n'est pas fondamentale pour vous et que votre mouvement le long du sentier spirituel n'en dépend pas du tout, vous devriez vous demander s'il est nécessaire de dépenser des tapas pour une chose qui n'a pas d'importance fondamentale pour vous. Si c’est un hommage à une mode répandue dans les cercles ésotériques, ou simplement une soif de nouvelles impressions, c’est encore une fois qu'il convient de peser son poids - est-il raisonnable de dépenser pour cela, votre potentiel, qui doit être noté, est loin d’être illimité. Et il y aura toujours des objectifs plus importants dans la mise en œuvre desquels vous pouvez investir cette énergie.

Rêves lucides: peurs, dangers, préjugés.

68 commentaires

Oui, rendu génial. Et puis ils collent ensemble quelques images dans une peinture et en bas sur le demi-mélange ils écrivent: "STICKED SPÉCIALEMENT POUR."

Même si le sujet n'était pas intéressant, je mettrais un plus. Et ainsi aussi le commentaire plus))

Très probablement, vos premières expériences seront à court terme et fragmentaires. Mais croyez-moi, quelques secondes à peine d'expérience du système d'exploitation donnent une gamme très brillante d'impressions. Cela en vaut la peine.

Avec le temps, vous pourrez apprendre à mieux contrôler la situation et, en général, à mettre en œuvre des objectifs tels que les voyages. Concentrez-vous sur la durée moyenne du système d'exploitation, égale à cinq minutes, plus ou moins, mais pas beaucoup.
Ne croyez pas que cela ne suffit pas: dans un rêve, une perception du temps très étrange, de sorte qu'en deux minutes, vous pouvez en prendre beaucoup.

En général, je vais vous dire ceci: il y a toujours peu de temps dans le système d'exploitation, mais si vous faites tout correctement et rapidement, vous pouvez toujours obtenir un nombre impressionnant d'impressions.

Regardez la troisième partie de ma formation (https://m.pikabu.ru/story/osoznannyie_snovideniya_yeffektivn). Il existe des moyens très fiables de distinguer le sommeil de la réalité.

En fait, les doutes, qu’il s’agisse de la réalité ou d’un rêve, ne peuvent naître que dans un rêve (dans une conscience à demi sombre). Dans l'état de veille, lorsque votre cerveau est pleinement opérationnel, il ne fait aucun doute. Ce sont toutes des histoires d'horreur d'ésotériques, de mystiques et d'autres amoureux de l'horreur. Ne les écoute pas :-)
Comme je l'ai répété à maintes reprises, la psyché humaine est beaucoup plus forte que celle montrée dans les films d'horreur. Pour le secouer, vous avez besoin de quelque chose de plus important que les rêves.

Dans un rêve, tu peux vraiment rencontrer n'importe qui et discuter avec lui. Mais ce ne sera pas une personne réelle (ni son âme ni sa projection), mais seulement le modèle créé par votre propre subconscient. Quelque chose comme un "bot bot" qui se comporte comme une personne vivante, mais qui contrôle votre propre cerveau.

Naturellement, une personne réelle ne saura rien à ce sujet.
Votre connaissance yogi a soit l’erreur de croire qu’il voit une personne réelle (ce qui n’est pas surprenant: le modèle ressemble vraiment à une personne vivante dans la perception), soit tout simplement fantasme et embellit en vous en parlant.

Être dans un rêve, vous pouvez prendre ce qui se passe comme une réalité (avec moi personnellement cela arrive souvent, cela interfère grandement avec la pratique).
Étant en réalité, il est impossible de prendre ce qui se passe pour un rêve.
Autrement dit, vous pouvez confondre le sommeil avec la réalité, mais dans le sens opposé, vous ne pouvez pas confondre la réalité avec le sommeil. Le cerveau fonctionne trop bien et sobrement, et si votre ami n'a pas de problèmes mentaux graves, tels que la schizophrénie ou des troubles dissociatifs (je suis sûr qu'il ne les a pas), il n'a alors aucune possibilité de «se perdre et de se perdre».

Peut-être qu'il est juste très impressionnant. Peut-être était-il surmené, fatigué, oublié, gagné et confondu quelque chose.

Peut-être que c'était juste «légèrement raté», il y avait quelques shnyaga obscure, comme un déjà-vu. Chacun de nous a parfois des «problèmes».
Ceci est un cas isolé auquel vous ne devriez pas faire attention.
Une sorte de poubelle s'est produite. Le cerveau est légèrement gelé. Un problème grave ne s’est pas produit, il est donc préférable de ne pas me tromper la tête: il est peu probable que cela dégénère en quelque chose de significatif.

Bonjour Oui, ésotérique tu as lu en vain :-)
En fait, dans tout cela, il n’ya absolument rien de dangereux.
Mais le subconscient lui-même peut vous donner toutes sortes de "carlins" de manière spontanée et inattendue - par exemple, il peut vous sembler que vous avez passé de nombreuses heures dans un rêve (bien qu'en réalité, pas dix minutes plus tard, vous aurez simplement une perception déformée du temps). Ou tout aussi soudainement, vous commencerez à tomber quelque part et à avoir peur.

Une conversation séparée - de faux réveils: vous vous réveillez, sortez de votre lit et vous vous rendez compte que le rêve se poursuit. À la fin, vous vous réveillez encore, vous vous levez et vous comprenez à nouveau.

Il n’est pas surprenant que l’ensemble du sujet de l’OS soit entouré d’histoires d’horreur.
Mais je le répète (et je le soulignerai particulièrement): tout danger est imaginaire, aucun dommage réel ne peut être obtenu.
Tous les "monstres astraux" et tous les démons de l'OS sont de la même nature que les personnages sympathiques, les anges ou les images de parents - ce sont tous des produits de votre esprit. Une série de faux réveils correspond exactement au même tour que de voler ou de traverser des murs, par exemple.

1984BNW451F, je voudrais consulter
Je suis nouveau dans l'OS, relis un grand nombre de techniques d'entrée et juste de la littérature sur ce sujet.
Voici la technique la plus appropriée à mon avis.

Lorsque vous vous endormez, allongez-vous sur le dos et regardez un point dans le noir devant vos yeux (les yeux sont fermés). Essayez de vous détendre autant que possible, tout en gardant vos yeux nets, et toujours. De plus, ne vous inquiétez pas de ne pas vous endormir l'esprit, mais éteignez-le tout simplement, mais gardez les yeux nets et immobiles.

Deux choses vont arriver. Premièrement, le dialogue interne sera coupé, même si vous perdez conscience pendant un court instant, car garder le regard immobile agira comme une ancre qui vous attirera vers le monde extérieur et ne vous permettra pas de vous plonger dans vous-même. Deuxièmement, le dialogue interne déconnecté et la conscience partiellement activée (due au regard focalisé) vous pousseront dans un rêve conscient.

Hier, je fouinais sur Internet et suis tombé sur ALTERSON (audio)
Voici un lien vers le site http://www.alterson.net/sposob.html
J'ai décidé d'essayer mais je n'ai pas ressenti l'effet
Peut-être que c'était mal de faire quelque chose.
C'est ce que je voulais demander, y a-t-il un problème... ou de la peur, je ne sais pas..
En général, lorsque je commence à avoir l'air d'entrer dans le système d'exploitation, des sensations étranges apparaissent, comme si quelque chose glissait dans l'image.
Et il y a un sentiment que je me tire du corps..
Un peu comme une perte de conscience, je ne sais pas comment décrire.
C’est peut-être nécessaire, mais je suis toujours bête.

Stephen Laberge écrit aussi à propos de quelque chose comme ça. Autant que je me souvienne, il s'agit de technologies permettant d'entrer dans le système d'exploitation à partir de l'état de veille (OSiSB, semble-t-il).

Quant à moi, la technologie est quelque peu péniblement compliquée: vous vous allongez, faites quelque chose, vous vous persuadez que vous devez vous endormir, vous êtes sur le point de vous endormir maintenant. Par exemple, je ne peux pas m'endormir sur les ordres - je dois juste me détendre et tout oublier.
En général, vous pouvez essayer, bien sûr, mais à votre place, je préférerais me concentrer sur les techniques indirectes d’éveil - le cerveau lui-même entre déjà dans l’état nécessaire et tout devient plus facile à faire.

Studio Alterson - ce sont encore des hmyri. Ils n'existent que pour vendre leurs "cours audio magiques" et leurs "programmes psychoactifs" en vue de leur entrée dans l'OS. Pour l'argent, oui.
Et ils plaisantent, par exemple, si vous téléchargez nos pistes gratuitement, il risque de perdre de la qualité et rien ne fonctionnera. En général, je ne les croirais pas.

En général, tout ce que vous avez à faire est d'obtenir la manifestation de sensations inhabituelles (images, sons, perceptions vestibulaires, etc.) et dès qu'elles apparaissent - de vous séparer (c'est-à-dire de sortir, de sortir, de sortir, etc.).
La peur est une chose normale. Essayez de le surmonter en faisant d’abord que de petits mouvements - par exemple, bougez votre main ou votre tête. Peu à peu, vous constaterez qu'il n'y a rien de terrible là-bas et que vous pouvez agir avec plus d'audace.

L'art pèse plusieurs milliers de mégaoctets :-) Le courrier ne survivra pas.
Regardez ici: http://www.rutor.org/torrent/75062
La distribution s'appelle "Meilleurs maîtres de Photoshop / Meilleurs maîtres de Photoshop". C'est sur d'autres trackers torrent avec exactement ce nom. Il existe également les deuxième et troisième parties de cette collection (plus de 10 000 images au total).
Il semble que cette sélection soit également disponible sur NNM-Club et sur Free-Torrents.org (les deux sites ne sont actuellement ouverts que via Tor / I2P, mais ce n'est pas un problème)

En ce qui concerne la mémorisation des rêves - j’ai écrit plus tôt dans l’un des posts, regardez.
En bref: tenez un journal de vos rêves, ne vous sautez pas immédiatement au lever du lit lorsque vous vous réveillez, mais allongez-vous les yeux fermés et essayez de vous rappeler les moindres fragments de rêves, et enfin, ajustez-vous mentalement pendant la journée pour mémoriser vos rêves, c’est-à-dire un défilement constant de l’esprit.
Il est tout à fait possible d’entraîner la mémoire des rêves, c’est juste une question d’effort.

Mais comment peut-il pas? :-) Je peux! :-)
Bien sûr, vous voyez des rêves. Et oui, vous les oubliez.

Regardez dans mes autres articles, en particulier celui sur la méthode classique. Là, j’ai décrit en détail comment entraîner le souvenir des rêves et le mémoriser.
En bref, l’essence est la suivante:
1. Lorsque vous vous réveillez, ne vous levez pas tout de suite, mais allongez-vous les yeux fermés, en essayant de retirer de votre mémoire de petites choses, tout ce qui reste de rêves. N'importe quoi, même le non-sens le plus complet.
2. Tenez un journal de vos rêves, où écrire tout cela. Le maximum de détails et de détails dont vous vous souvenez. Cracher sur la beauté de la syllabe et la clarté de la présentation - vous l'écrivez uniquement pour vous-même.
3. Au cours de la journée, accordez-vous mentalement à la mémoire de rêves, faites défiler cette pensée dans votre tête, formez une conviction forte que tout ira bien.

Avec le temps, les rêves deviendront plus nombreux.
En bref, la mémoire des rêves est assez réaliste à former.
Regardez mes autres messages, il est décrit plus en détail.

Hélas non. Pour autant que je sache, c'est impossible.

Si je comprends bien, l’OS est un voyage "intérieur", profondément dans le subconscient. (Les ésotériques et les mystiques l'appellent l'astral, sortir du corps et voyager dans des mondes parallèles, mais je n'aime absolument pas de tels concepts.)
En conséquence, nulle part, si ce n'est en soi, la conscience ne peut pénétrer. Dans l'esprit d'une autre personne - aussi.

Ainsi, un rêve - à la fois conscient et normal - n’est toujours qu’un seul joueur.

Étant en état de veille, il est possible de convenir avec n'importe qui que la nuit, vous vous couchez de manière synchrone et vous rencontrez soi-disant dans l'espace de la phase.
Mais par essence, votre cerveau créera simplement une "émulation" de votre interlocuteur, le tirant des profondeurs de votre mémoire. Il aura la même chose. Autrement dit, il ne s'agira pas d'un véritable contact de deux personnes mais de deux sessions de communication en parallèle avec un «bot bot».

J'ai entendu parler de “Hackers”, mais je ne l'ai pas lu moi-même. Dans de nombreux endroits, j'ai lu que c'était une littérature trop ésotérique, trop “magique”, mais cela ne me convenait pas.

En règle générale, la règle principale est d’aborder le sujet de manière sobre, scientifique et pragmatique. Tout ce qui nous parle de magie et d’astral ne nous convient pas, il ne fait que charger le cerveau de préjugés inutiles (un exemple simple: si vous ne lisez pas Castaneda et ne savez pas qu’il existe des démons et des ennemis astraux dans les systèmes d’exploitation, vous ne les rencontrerez jamais, vivez tranquillement. Et dès que vous les lisez et les imaginez vous-même, ils sont immédiatement modelés dans l’OS et gâchent la vie.)

Les auteurs les plus simples, scientifiques et "bezvolshebnye" - M. Raduga et S. Laberge. Raduga recommande en particulier «l’école des voyages extrascolaires» (ignorez ce nom, en fait, il n’ya pas de mysticisme). Cela fait très bien exploser le toit. Si vous faites tout ce qui est indiqué dans le livre, vous obtiendrez cet effet presque en une semaine.

Castaneda, Monroe, "Hackers" et d'autres mystiques ne peuvent être lus que comme une fiction, pour le plaisir et pour maintenir la motivation générale à accéder au système d'exploitation. Mais en aucun cas comme un guide appliqué à l'action.

En ce qui concerne entrer dans les rêves des autres - écrit ci-dessus. À mon avis, c'est impossible. Le sommeil est un voyage intérieur dans les profondeurs de l'inconscient. Aucune âme (ou autre entité) ne sort du corps, il n'y a donc personne pour voyager dans les rêves des autres. Un homme reste toujours seulement en lui-même.
Cependant, je ne prétends pas que cela soit une vérité inébranlable. À mon avis, c'est vrai, mais je peux me tromper.

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