Vous avez sûrement remarqué que les personnes âgées passent le plus clair de leur vie aux rendez-vous des médecins. Ils vont à l'hôpital pour la moindre raison. Pas toujours la cause - la vraie maladie. Parfois, les personnes âgées attirent l'attention comme ça. L'hypocondrie est propre à la vieillesse, mais cela ne signifie pas que toutes les personnes âgées sont des hypocondriaques. Tout comme cela ne signifie pas que le désordre ne peut pas dépasser le jeune homme.

Qu'est-ce que l'hypochondrie?

Hypocondrie - trouble de la personnalité, se manifestant par une attention accrue de l'homme à la santé. Bouton, un seul cas de toux - une raison pour aller chez le médecin.

Les hypochondries constituent les maladies et les symptômes: des maladies du froid aux maladies mortelles. L'individu ressent de vrais symptômes de la maladie ou ressent un malaise général. Dans certains cas, la personne est concentrée sur la prévention, les examens et les tests. D'autres hypochondriaques préventifs vont si loin qu'ils veulent supprimer une appendicite en bonne santé.

L'hypocondriaque est accompagné d'une grande trousse de secours. Certaines personnes atteintes d'un désordre sont convaincues d'une mauvaise hérédité et attendent que celle-ci se manifeste.

Les visites volontaires et régulières chez le médecin sont un élément indispensable du désordre. Naturellement, dans la plupart des cas, les médecins ne détectent pas la maladie et ne dirigent pas le patient vers une autre chambre d'hôpital ou vous conseillent de contacter un psychiatre.

Les symptômes

L’activité préférée de Hypochondriaque consiste à rechercher des diagnostics sur Internet. La particularité de ce trouble est que l'hypochondriaque non seulement se connecte à Internet avec ses propres symptômes, mais les fait volontairement sortir du réseau. Les personnes atteintes de ce trouble sont suggestibles.

Hypochondriaque est un problème pour les médecins de profil non psychologique. Parfois, des mois s'écoulent jusqu'à ce que le médecin réalise que le patient le trompe, invente des symptômes, «recherche sur Google» des diagnostics et les attribue tels quels.

Autres caractéristiques de l'hypochondrie:

  • méfiance;
  • anxiété;
  • tendances dépressives;
  • irritabilité, émotivité;
  • suggestibilité;
  • préoccupation et obsession;
  • les idées obsessionnelles ne passent pas même après des résultats de test négatifs;
  • l'hystérie, démonstrative;
  • indécision;
  • peur de tomber malade, par exemple, attraper le VIH dans un lieu public;
  • pensée pessimiste.

L'état du patient s'aggrave sous l'influence des médias, de la publicité pour des produits pharmaceutiques ou de la visualisation de vidéos de prévention sociale. L’hypocondriaque est convaincu qu’il n’ya pas de personnes en parfaite santé. S'il ne ressent aucun symptôme, il conclut qu'il est dans un état très dangereux.

Il est nécessaire de rendre hommage, de nombreux hypochondriaques sont très compétents en médecine. Ils aiment étudier les encyclopédies et lire des ouvrages spécialisés. Mais peu importe la façon dont l'hypochondriaque comprend la maladie, si lui-même n'est pas malade, cela n'a aucun sens.

Les expériences en matière de santé concernent souvent:

  • système cardiovasculaire;
  • fonction de reproduction;
  • le travail du tractus gastro-intestinal;
  • activité cérébrale.

Faites attention au dernier élément. Un hypocondriaque peut venir chez un psychiatre, mais avec un diagnostic ou des symptômes différents. Et du seuil à exiger des médicaments, parce que le client est déjà soi-disant conscient de ce qui lui est arrivé.

Dans de tels cas, le psychiatre doit être particulièrement prudent et attentif. En outre, le risque commun à chaque médecin est un hypochondriaque avec toxicomanie.

Aux stades avancés, le trouble s'accompagne de complications. La personne est convaincue de l'incurabilité de la maladie, des «piratages» et de la cruauté des médecins. Le risque d'une telle condition est le suicide. Ce stade est complété par des délires et des hallucinations.

Causes de l'hypochondrie

Comme vous pouvez le deviner, l'hypochondrie prend du temps. Le temps libre est abondant pour les chômeurs, les retraités et les personnes à charge. Le trouble hypocondriaque est une variante de l’activité, de l’emploi, de la réalisation de soi. Cependant, il y a aussi un développement inverse: une hypochondrie rend une personne isolée du monde, prive de sa capacité de travail.

La deuxième raison du désordre est le besoin d'attention. Une personne apprend un moyen spécifique d'attirer l'attention dans son enfance. Les parents ont soit surchauffé l’enfant, soit ignoré, réprimandé, regretté et montré des émotions positives uniquement pendant les périodes de maladie.

La troisième option - les parents se disputaient et juraient constamment, et ne se ralliaient qu'aux maladies de l'enfant.

Autres causes de l'hypochondrie:

  • expérience traumatisante de la maladie;
  • l'hypocondrie des parents;
  • expérience personnelle d'observer la maladie d'une autre personne;
  • les craintes découlant de l'expérience personnelle d'un traitement douloureux et prolongé.

Ainsi, le traumatisme psychologique associé à la détérioration de la santé de la personne elle-même ou de quelqu'un de l'environnement est un autre préalable à l'hypochondrie.

L'hypocondrie est une obsession. Dans ce cas, les conditions préalables - anankastnoy trouble de la personnalité, le perfectionnisme. Le patient veut être en parfaite santé, pour lequel il effectue toutes sortes de procédures de revenu, prend des additifs biologiques, des médicaments préventifs annoncés, etc. Régime alimentaire, procédures de nettoyage - un autre standard de vie hypocondriaque.

Test rapide d'hypochondrie

Faites un test rapide de 7 questions et déterminez votre propension à l'hypochondrie. Répondez «oui» ou «non» aux questions suivantes:

  1. Craignez-vous la peur d'une mort inattendue?
  2. Êtes-vous souvent fatigué, sentez-vous un destin malheureux?
  3. Croyez-vous les médecins?
  4. Êtes-vous en bonne santé?
  5. Plus de deux fois par mois, croyez-vous pouvoir tomber malade?
  6. Parler de la maladie ne vous donne pas la joie?
  7. Vous avez lu beaucoup de livres sur la médecine, mais vous n’avez aucune relation avec ce domaine?

De 3 à 5 réponses positives - vous êtes sujet à l'hypochondrie. Plus de 5 - consultez un psychologue, vous avez peut-être déjà une hypochondrie. Moins de 3 "oui" - aucune raison de s'inquiéter.

Traitement

L'hypocondrie appartient au groupe des maladies psychosomatiques. Seul un psychiatre guérira un hypocondriaque. Jusque-là, le patient recherchera de nouvelles et de nouvelles maladies, des symptômes.

Les personnes atteintes d'un trouble discutent avec les médecins, doutent de la justesse et de l'efficacité du traitement prescrit. Cette caractéristique rend difficile la relation entre un psychothérapeute et un client.

Le traitement commence par un diagnostic précis. Pour ce faire, le patient subit d'abord un examen complet. Sur la base des résultats, le médecin élimine les véritables problèmes de santé physique du client. Ensuite, l'hypochondriaque rencontre un psychiatre.

Le but de la thérapie est de distraire le patient. Les affiches médicales et les miroirs sont retirés de la pièce où se trouve le patient. Au moment de la thérapie, le médecin interdit au client de regarder la télévision, de se plonger dans la médecine, de lire de la littérature professionnelle, d’utiliser des forums sur Internet.

Dans le cas de l'hypochondrie, l'hospitalisation peut aggraver la situation. L'attention du personnel médical et l'obtention du statut officiel du patient est un exploit pour l'hypochondriaque.

Le psychothérapeute utilise plusieurs domaines de thérapie à la fois: individuel, famille, groupe, cognitivo-comportemental. Le spécialiste atteint l'emplacement et la confiance du patient, choisit des méthodes en fonction des états et des réactions du client.

Aux stades avancés, le médecin prescrit des médicaments. Mais leur nomination et leur réception nécessitent une attention particulière. Médicaments - une mesure de traitement, qui est utilisée pour durer.

Si le patient n'est pas hospitalisé, le rôle de soutien est attribué à la famille du patient. Recommandations aux parents du patient:

  • Ne dissuadez pas le patient et ne vous assurez pas qu'il est en bonne santé. Mais dommage, il vaut mieux ignorer les conseils. Écoutez la personne, indiquez clairement que vous partagez ses expériences.
  • Ne pas ignorer ou surveiller.
  • Utilisez la frustration à vos propres fins. La douche froide non seulement durcit le corps, mais organise également un tremblement psychologique, permet à une personne d'échapper aux idées obsessionnelles.
  • Communiquez davantage avec le patient, mais pas sur des sujets médicaux. Marcher avec lui, offrir des options pour un passe-temps.
  • Organisez régulièrement un bon entraînement physique.

Hypocondrie - obsession. Il est nécessaire d'attirer l'attention du patient sur les activités productives et sociales, le travail et les loisirs.

Même les hypochondries bénignes sont difficiles à traiter. C'est un processus complexe et long. La thérapie dure au moins six mois. Seul avec l'hypochondrie ne peut pas faire face. Mais il est également difficile pour un psychothérapeute d'aider le patient. Le traitement repose sur la coopération du médecin et de la famille.

Comment se débarrasser de l'hypochondrie?

L’hypocondrie est un trouble préoccupant qui attache de plus en plus d’attention à la santé physique. Il y a longtemps que l'état de l'homme, qui se manifestait par l'inquiétude de la possibilité supposée de tomber malade, s'appelait hypocondrie. Au sens habituel du terme, ce mot signifie découragement et attitude mélancolique à l'égard de la vie. Comment se débarrasser de cette maladie inquiète encore beaucoup.

Médecine Le terme hypochondrie fait référence à des diagnostics. Il est destiné aux patients qui ne lâchent pas leurs idées obsessionnelles sur la présence d'une maladie grave incurable. Ce terme désigne un trait de personnalité ou un symptôme de trouble mental. L'hypocondrie pure se caractérise par la perception de sentiments personnels comme déplaisants et anormaux. Dans ce cas, l'hypochondriaque "sait" par erreur quel type de maladie il a, mais son degré de conviction change souvent en raison du caractère suspect de cette maladie.

Qu'est ce que c'est

L'hypocondrie est l'état d'une personne, qui se préoccupe constamment de la possibilité de contracter une ou plusieurs maladies somatiques, se plaint de sa santé physique, se fait une idée de ses sensations habituelles anormale et désagréable, en supposant qu'il existe, en plus de la maladie sous-jacente, une forme supplémentaire.

Dans le même temps, une personne peut penser qu’elle sait de quel type de «maladie» elle est réellement affectée, mais le degré de sa conviction change généralement de temps en temps, et il considère qu’une maladie ou une autre est plus probable.

Causes du syndrome hypocondriaque

L'hypocondrie accompagne dans la plupart des cas les changements mentaux déjà existants dans le contexte de la maladie sous-jacente. Le plus souvent, il s'agit d'une névrose. Ce sont des formes spécifiques de maladie mentale, la psychiatrie dite "mineure". La principale différence entre la psychiatrie «limite» et la grande, c'est que les personnes souffrant de névrose sont très critiques envers elles-mêmes et leurs changements.

Important: comprendre l’essence de la maladie est un facteur important pour un traitement approprié. Le patient commence à participer activement au processus de thérapie en aidant le médecin.

Le syndrome hypochondriaque peut accompagner une pathologie organique - pathologies cérébrales (processus inflammatoires, lésions, néoplasmes). L'hypocondrie est souvent le véritable compagnon des maladies séniles associées au développement d'une démence (démence).

Une prédisposition génétique joue un certain rôle. Les expériences hypocondriaques se produisent chez les enfants. Les problèmes familiaux, les problèmes au travail, dans les établissements d’enseignement, les craintes des personnes anxieuses peuvent déclencher le développement de sentiments et d’expériences douloureuses.

Classification

L'hypocondrie est divisée en les types suivants, en fonction du trouble mental:

  1. Surévalué - dans lequel les plaintes humaines semblent à des étrangers raisonnables et compréhensibles. Après ces visites, les médecins, qui, naturellement, ne détectent pas leurs problèmes de santé, décident d’effectuer le traitement de manière autonome à domicile, avec l’aide de remèdes populaires;
  2. Obsessive - en raison de la capacité d’impression. Cela se produit souvent chez les étudiants des universités de médecine, qui entendent très souvent parler de nouvelles maladies et sont convaincus que chacune d’elles est dans leur corps;
  3. Syndrome asthénoipochondrial - peut survenir pendant plusieurs années. Un trait distinctif est qu’il peut y avoir des motifs de maladie réelle de l’organisme;
  4. Fou - les patients sont sûrs que les médecins leur cachent la maladie car ils ne veulent pas la soigner. Toute tentative de convaincre une telle personne est considérée comme une déception et le refus de la soigner est pris pour le désespoir et la mortalité de la maladie. Souvent, ces personnes voient des hallucinations. Ce type d'hypochondrie se produit généralement avec une schizophrénie ou une dépression prolongée. Peut se terminer par un suicide.

Symptômes d'hypocondrie

Des hypochondries cachées à différentes périodes de la vie peuvent apparaître chez toute personne, tout le monde a ses règles lorsqu'il semble que le corps fonctionne mal. Mais, chez les vrais hypocondriaques, cela se transforme en une manie douloureuse.

Il existe trois formes conditionnelles de la maladie:

Les personnes avec un type obsessionnel peuvent être décrites comme ceci:

  • Analysez constamment tous les processus dans le corps (et si je vais normalement aux toilettes; et qu'est-ce qui a piqué cela; oh, j'ai mal à la tête - probablement, il y a un cancer!).
  • Sujettes à l'anxiété et à la méfiance.
  • Ont souvent de l'anxiété et des craintes pour leur santé.
  • Si aucun symptôme ne peut être détecté, ils commencent à s'écouter, à se sentir paniqué (même la douleur a cessé, probablement - c'est la fin!).

Une crise d'hypochondrie peut résulter de la consultation d'annonces médicales, de la phrase ambiguë du médecin.

Avec une forme surévaluée, les manifestations sont similaires, mais il existe aussi des réactions comportementales et mentales très caractéristiques:

  • Une personne fait un effort incroyable pour atteindre une santé parfaite, applique une variété de régimes, durcie, prend beaucoup de médicaments, de vitamines ou de compléments alimentaires. Ces personnes pensent souvent qu’elles ne sont pas traitées correctement ou ne veulent pas être traitées pour la «maladie existante» et elles sont souvent impliquées dans des litiges avec des cliniques et des médecins.
  • Les patients réagissent avec acuité et émotion aux moindres manifestations d'inconfort physique ou d'anomalie. Même des problèmes de santé bénins tels que le nez qui coule sont considérés comme très graves.

Ce type d'hypochondrie peut être le signe d'une psychopathie ou d'une schizophrénie imminente.

Le type d'hypochondrie le plus grave est délirant, il peut être:

  • Tentatives de suicide fréquentes.
  • Absurdités possibles et toutes sortes d'hallucinations, dépression.
  • Confiance en la présence de maladies incurables.
  • Les tentatives de dissuasion sont interprétées comme «même les médecins m'ont mis une croix».

Ce type d'hypochondrie nécessite généralement un traitement immédiat.

Diagnostics

Si une personne a des plaintes, la première chose à faire est de consulter un médecin (la chose la plus raisonnable est un thérapeute). Seul un spécialiste peut dire s’il ya lieu de s’inquiéter pour la santé de son corps ou s’il s’agit d’un syndrome de l’hypochondrie. Pour clarifier l'état du patient, le médecin vous prescrira un test sanguin, de l'urine, un électrocardiogramme. Ces examens les plus simples montreront l’état général du corps.

Si nécessaire, pour exclure certaines maladies, échographies ou rayons X, des consultations de divers spécialistes peuvent être prescrites. S'il n'y a pas de pathologie au niveau des organes internes et si le patient continue à être perturbé par l'état de santé inquiétant, il est conseillé de consulter un psychiatre ou un psychothérapeute. Ce médecin se familiarisera avec les résultats de l'examen de la polyclinique, et dirigera éventuellement le patient vers un psychologue afin de déterminer ses caractéristiques personnelles.

Vous ne pouvez pas reporter une visite chez le médecin si l’idée d’une maladie grave ou d’une préoccupation pour la santé, sans raison apparente, dure plusieurs jours. Premièrement, vous devez vraiment vous assurer que la personne est en bonne santé physique. Deuxièmement, l'hypochondrie, laissée sans surveillance, peut avoir des conséquences tragiques. Ainsi, l'hypochondrie associée à la dépression est une condition plutôt dangereuse. Un tel patient, qui a décidé qu'il était gravement malade, par exemple avec une maladie oncologique, peut se suicider pour ne pas être un fardeau pour ses proches ou pour ne pas en souffrir. Les maladies graves telles que la schizophrénie et la dépression peuvent débuter par des symptômes d'hypochondrie. Dans ce cas, il est très important de ne pas perdre de temps: plus le traitement est commencé tôt, meilleur est le pronostic pour le patient.

Traitement de l'hypochondrie

Un traitement efficace de l'hypochondrie est impossible sans la participation des membres de la famille du patient, qui sont les seuls à pouvoir aider à modifier son mode de vie. Ce sont les changements positifs qui sous-tendent la psychothérapie: il est recommandé au patient de changer temporairement de lieu de résidence (repos, déplacements, visites connexes et amicales dans d’autres villes et pays), de travail, dans son cercle social. De nouveaux passe-temps, en particulier ceux liés aux activités physiques - natation et autres sports, cyclisme, randonnée et yoga, donnent des résultats positifs. Un nouveau passe-temps doit être déterminé en fonction de l'âge du patient.

Lors du traitement de l'hypochondrie à la maison, il convient d'exclure catégoriquement la lecture de la littérature médicale, la visualisation des programmes pertinents, la communication sur des forums qui ont un rapport avec la médecine. En général, toute la production médiatique est reléguée au second plan - la communication vivante et positive avec la famille, les amis et la nature doit constituer le fondement de la vie d’un hypocondriaque. Des conversations régulières avec le psychothérapeute ont lieu.

En règle générale, au début de l'hypochondrie, ces mesures sont suffisantes. Si un diagnostic de deuxième ou troisième degré de la maladie est diagnostiqué chez un patient, il est conseillé de traiter l'hypochondrie avec des médicaments.

Le traitement symptomatique de l'hypochondrie comprend:

  1. Prise de sédatifs - extraits de valériane, d’agripaume, de pivoine et de leurs dérivés, Persen, Phytosed, Novo-passit, Dormiplant, Validol, Cedariston et autres;
  2. Acceptation des somnifères - pris uniquement sur ordonnance et sous la surveillance d'un médecin: Donormil, Melaxen, Hyposed, Barbamil, Bromizoval et autres;
  3. Prise d'antidépresseurs - Amitriptyline, Sertralin, Fluoxetine. Ces drogues ne créent pas de dépendance, mais leur utilisation n’est efficace que 2 à 3 semaines après le début de la réception;
  4. Neuroleptiques - utilisés dans les cas de troubles mentaux graves et de troubles du comportement: Rispolept, Khloprotiksen, Sonapaks, Grandaksin.

Le traitement par un psychothérapeute comprend de nombreuses méthodes, la thérapie est choisie individuellement, en fonction de l'état et de la forme de la maladie. Lorsque l'hypochondrie est utilisée:

  • psychothérapie individuelle;
  • psychothérapie familiale;
  • psychothérapie de groupe;
  • psychothérapie rationnelle;
  • psychothérapie cognitivo-comportementale

Toutes ces méthodes peuvent être très efficaces, à condition que le thérapeute établisse un contact avec le patient.

Comment se débarrasser de l'hypochondrie indépendamment?

Le travail indépendant du patient sur sa maladie est une condition préalable à la réussite du traitement. Pour que l’autoassistance soit efficace, il faut la pratiquer tous les jours. Dans le même temps, il ne faut pas oublier que le traitement de l'hypochondrie, comme de toute autre maladie, doit être effectué sous la surveillance d'un spécialiste.

Travaille sur toi-même et tes peurs

Les experts notent que les traits de caractère individuels sont des facteurs fréquents qui accompagnent l'hypochondrie. Par conséquent, pour augmenter l'efficacité du traitement traité, il est nécessaire de faire attention à travailler sur soi-même. L'ambiguïté est l'un des traits de personnalité qui contribue au développement et empêche le traitement de l'hypochondrie.

Les mesures qui vous aideront à réduire vos soupçons sont les suivantes:

  • Tenez un journal dans lequel vous noterez les situations désagréables causées par la méfiance, ainsi que les pensées et les sentiments qui vous ont accompagné;
  • éliminer le désir de parler mal de vous ou de votre corps;
  • développez vos qualités et compétences positives;
  • essayez de dessiner ou de décrire toutes vos préoccupations dans des vers, en utilisant des mots et des images amusants;
  • écrivez les peurs que vous visitez sur un bout de papier et essayez de vous moquer d'eux;
  • Imaginez un film sur votre vie idéale et regardez-le tous les jours pendant 5 à 10 minutes.

Les autres traits de caractère, qui représentent un environnement favorable à la manifestation de l'hypochondrie, sont la tendance à une évaluation négative du monde environnant et au doute de soi. Dans le processus de traitement de ce trouble, le succès et l'échec peuvent se produire. Il est nécessaire de se concentrer même sur les plus petites réalisations et de ne pas se focaliser sur les échecs. Il est utile d’enregistrer et d’analyser toutes les expériences positives accumulées qui augmenteront votre estime de soi et votre confiance en la victoire sur la maladie.

Combattre la peur

L'anxiété est un sentiment qui accompagne et intensifie les symptômes de l'hypochondrie. Au moindre malaise physique, la peur surgit, ce qui empêche la capacité de penser rationnellement. Des techniques spéciales qui aident à obtenir une relaxation à la fois musculaire et émotionnelle aideront à contrôler cette sensation.

Les moyens de se détendre sont:

  • exercices de respiration;
  • exercice;
  • yoga, méditation;
  • relaxation progressive par jacobson.

Vous pouvez vous aider vous-même pendant une crise d'angoisse en vous rappelant que la peur et le rire bloquent automatiquement la peur Vous pouvez syronizirovat sur la situation dans laquelle vous vous trouvez, souvenez-vous d'une blague ou tout traduire en blague. Si vous ne pouvez pas rire, essayez d'exprimer votre colère. Être en colère ne concerne pas nécessairement des personnes ou des circonstances réelles. Vous pouvez exprimer une agression contre un personnage de fiction ou la maladie elle-même.

Confrontation de l'exclusion sociale

Les symptômes de l'hypochondrie amènent souvent les patients à limiter leur contact avec le monde extérieur. La peur d'être infecté par une maladie ou au bon moment sans drogue conduit progressivement à un isolement social total ou partiel. Pour éviter cela, il est nécessaire de trouver une incitation forte afin de contacter le monde extérieur aussi souvent que possible.

Cela devrait être un métier qui procure du plaisir et vous permet de réaliser des objectifs ou des désirs. Les prétextes qui peuvent vous forcer à quitter la zone de confort sont la danse ou le sport, l’étude d’un nouveau type d’activité (par exemple, conduire une voiture), des cours de formation avancée. Une motivation accrue lorsque vous assistez aux activités que vous avez choisies permettra l’implication d’amis ou de parents.

Conduite de formations indépendantes

Il existe un grand nombre d'exercices différents dont la mise en œuvre aura un impact positif sur la thérapie. L'une des formations implique un jeu de rôle dans lequel vous devez jouer différents rôles au cours de la semaine. Faites une liste de 7 personnages, tout en maximisant votre imagination. Il peut s'agir d'animaux, de héros de contes de fées, d'objets inanimés. Indiquez également les circonstances qui influencent le comportement et les sentiments des personnages.

Si vous avez des problèmes en écrivant une liste, utilisez les exemples fournis.

Voici des exemples de personnages d'entraînement:

  • un arbre dans la forêt, dans les branches duquel un oiseau a fait son nid;
  • réalisateur célèbre qui se prépare pour le tournage du film;
  • le mur d'un ancien manoir en cours de reconstruction;
  • voiture chère chez un concessionnaire automobile que personne n'achète;
  • un homme qui a d'abord vu sa femelle sans maquillage;
  • femme d'âge moyen qui a fait une offre.

Complétez l'image des personnages avec divers détails. Cela vous permettra de mieux entrer dans le rôle et de le conserver tout au long de la journée. Tenez un journal dans lequel il est nécessaire d'indiquer tous les événements survenus pendant la période d'entraînement, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Au cours de la semaine, au réveil, commencez à jouer les personnages de la liste. Le jeu devrait se passer plus à l'intérieur de vous. Réfléchissez et pensez comme vos personnages le feraient, tout en essayant de ne pas changer leur comportement habituel. Regardez comment l'attitude des autres change envers vous, en fonction du personnage que vous jouez.

La formation effectuée vous permettra de vous échapper de la manière habituelle et de vivre une nouvelle expérience. En jouant chaque jour un nouveau rôle, vous pouvez vous éloigner de l’anxiété et faire face plus facilement à la maladie.

L'hypocondrie est une maladie récurrente ou grave.

Bonjour, chers lecteurs du blog KtoNaNovenkogo.ru. Vous avez sûrement un ami qui, après chaque éternuement, commence à penser qu'il peut s'agir d'une pneumonie grave ou même pire?

Il "court" sur Internet et absorbe des informations sur les symptômes de ces maladies. Il lui semble que tout est pareil. Immédiatement après l'ordinateur, il court chez le médecin, qui dit que c'est une laryngite normale, mais votre ami doute - peut-être que ce spécialiste est incompétent?

Une personne hypocondriaque décrite ci-dessus? Ou est-ce une préoccupation normale pour votre santé? Cette suspicion est-elle un trait de caractère ou s'agit-il encore d'une maladie mentale grave? Voyons le comprendre.

Hypocondriaque - qui est-ce et quels sont les signes de désordre

L'hypocondrie est une maladie mentale dans laquelle une personne est trop méfiante vis-à-vis de sa santé.

Pour mieux comprendre ce qu'est un hypocondriaque, décrivons les principales caractéristiques des éléments:

  1. Chaque léger et même faux symptôme lui semble un signe de maladie grave. Une telle personne ne penserait même pas qu'il pourrait s'agir simplement de fatigue après le travail et non d'épuisement grave, par exemple. Sa fantaisie dessine à la fois quelque chose de terrible en oncologie.
  2. Cyberhondrie - ce nouveau concept est apparu assez récemment. Signifie rechercher des informations sur les maladies sur Internet. C'est une chose si vous avez des doutes et que vous décidez de lire à propos d'un symptôme qui vous fait mal, c'est normal.

Mais si vous passez toutes vos journées sur les forums médicaux, traduisez des articles en anglais et recherchez tous les symptômes manquants, il s'agit d'une cloche inquiétante.

  • La méfiance mondiale envers le personnel médical est une partie importante de l'hypochondrie. Une telle personne justement - va immédiatement chez le médecin. C’est une bonne chose, car cela vous permet de ne pas commencer le développement de la maladie, mais de la guérir au stade initial avec de petites doses de comprimés. Mais pas au premier éternuement ou au rhume! Quand le spécialiste dit qu’il n’ya rien de grave, l’hypocondriaque recherche d’autres médecins, car cela «ne voit pas tout le problème».
  • Un autre signe de trouble hypocondriaque est lorsque vous connaissez toutes les maladies chroniques de vos proches et proches parents. Et afin de détecter leurs symptômes à l'avance, examinez-vous tous les jours dans le miroir.
  • On nous dit l'importance des procédures d'hygiène à l'école dès la première année. Mais pensant constamment que vous avez touché la balustrade, une personne vous éternue et vous devez être désinfectée immédiatement - c’est trop.
  • L’hypocondriaque est presque toujours certain d’être atteint d’une maladie incurable (par exemple, le sida). Ma tête me fait constamment penser que tout va très mal pour la santé et que tout deviendra encore pire. Très probablement, qu'il est sur le point de mourir.
  • Si le voyage est prévu, il emportera avec lui la totalité de la trousse de secours, qui se trouve à la maison, et achètera des médicaments supplémentaires auprès d’en haut, car il doit être préparé à tous les problèmes de santé éventuels.
  • Types d'hypocondrie

    Selon le degré de suspicion d'un patient, il existe 3 types d'hypochondries:

    1. Obsessive - attention accrue à toutes les manifestations possibles de la maladie.
    2. Surévalué - chaque symptôme semble être le signe d’une maladie grave.
    3. Fou - le patient "sait" qu'il est déjà malade d'une menace mortelle pour sa santé.

    Causes de l'hypochondrie

    Les scientifiques ont testé les caractéristiques personnelles des personnes atteintes d'hypochondrie. Il s’est avéré qu’ils sont anxieux et sans aucun doute méfiants, impressionnables - cela s’applique non seulement à leur propre santé, mais également à tous les facteurs du monde interne et externe.

    Caractérisé par une sensibilité accrue aux stimuli. On suppose que les impulsions normales envoyées par les organes sont considérées comme dangereuses par les hypocondriaques. C'est-à-dire que la reconnaissance échoue, qu'il existe une norme et, pire encore, le cri d'appel d'un poumon ou d'un cœur malade.

    Le rôle parental joue également un rôle important. Si l'enfant a été élevé dans une peur constante pour sa santé, il continuera à s'y concentrer lorsqu'il sera grand. Il existe également l'option opposée, lorsque les enfants peuvent attirer l'attention de leur père ou de leur mère uniquement lorsqu'ils tombent malades. Par conséquent, ce système d'attirer l'attention est utilisé plus tard.

    Si une personne a subi un stress grave ou chronique, une maladie dépressive, une névrose, son psychisme est devenu moins stable et ne résiste plus à tout. Après cela, vous pourrez également recevoir une attention accrue sur tous les détails afin d’attraper le signe d’une menace dans le temps.

    Les psychologues disent que chaque personne craint fortement de mourir. Par conséquent, l'hypochondrie est un exemple frappant d'un mécanisme de protection permettant de pousser un peu plus loin cette journée fatale.

    C'est simplement que pour certaines personnes, ce mécanisme est mal régulé (dès la naissance ou à la suite de vicissitudes de la vie), de sorte que l'anxiété commence à disparaître, même lorsqu'un symptôme innocent ou même complètement artificiel apparaît.

    Comment aider l'hypochondrie

    Le traitement des hypochondriaques vise à réduire l’anxiété à la fois en interne et en particulier pour la santé. Dans le même temps, une psychothérapie d'une autre direction est utilisée: la gestalt-thérapie, l'art-thérapie, la thérapie familiale. La session aborde les situations et les conditions de vie qui déséquilibrent une personne.

    Des auto-formations sont effectuées - le client apprend directement à se calmer seul, sans l'aide d'un thérapeute. Ce sont divers exercices qui n'impliquent aucune condition spéciale. Il est également conseillé de faire du yoga, de la peinture, de la broderie - tout ce qui se concentre sur l’attention.

    La psychothérapie rationnelle est un élément important du traitement. Puisque c'est elle qui est engagée dans la correction des idées fausses. Le psychologue explique clairement pourquoi une personne ne peut pas tomber malade immédiatement si elle touche un siège dans les transports en commun.

    Ils expliquent également au patient d'où vient cette suspicion et expliquent clairement que sans elle, il sera beaucoup plus facile pour une personne de vivre. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire de cesser complètement de s'intéresser à votre santé. Juste tout ce dont vous avez besoin avec modération.

    Il est important de choisir un médecin généraliste adapté au patient afin que, s'il souhaite vérifier ses soupçons, l'hypochondriaque le contacte uniquement. De sorte qu'il ne soit pas allé chez différents spécialistes qui peuvent spéculer sur ses soupçons.

    Si l'état du patient est très grave en ce qui concerne le développement de l'hypochondrie, vous pouvez alors essayer de donner une pilule placebo (pilule de sucre sans médicament) et dire que c'est le meilleur remède contre sa maladie "grave" pour le moment.

    Ainsi, le patient a le sentiment de croire en ses mots sur la «détérioration de la santé» et d’accepter favorablement le traitement. En conséquence, puisqu'il n'y avait pas de maladie, le patient «se remet».

    Auteur de l'article: Marina Domasenko

    L'hypocondrie

    L'hypocondrie est un trouble mental du groupe des troubles somatoformes. Cela se manifeste par un souci constant de l’état de santé de chacun, avec des soupçons persistants d’être atteint d’une maladie grave, incurable ou mortelle. Les plaintes d'un patient souffrant d'hypochondrie se concentrent généralement autour d'un ou deux organes et systèmes, tandis que l'évaluation de la gravité de son état et du degré de conviction qu'une maladie est présente évolue constamment. Le diagnostic est établi sur la base de plaintes, d'anamnèse et de données provenant d'études complémentaires. Traitement - psychothérapie, pharmacothérapie.

    L'hypocondrie

    L'hypocondrie (trouble de l'hypochondrie) est un trouble mental qui se manifeste par une préoccupation constante pour sa propre santé et des soupçons persistants de maladie grave. Selon certains chercheurs, les patients atteints d'hypochondrie représentent 14% du nombre total de patients ayant besoin d'aide dans les établissements de médecine générale. Les opinions sur la prévalence de l'hypochondrie chez les hommes et les femmes diffèrent.

    Certains experts affirment que ce trouble affecte souvent les hommes, d'autres pensent que la maladie affecte également le sexe plus faible et plus fort. L'hypochondrie se développe généralement après 30 ans chez les hommes, après 40 ans chez les femmes. Dans 25% des cas, malgré un traitement adéquat, il y a détérioration ou manque d'amélioration. Chez la moitié des patients, le trouble devient chronique. Les hypochondries sont traitées par des psychologues cliniciens, des psychothérapeutes et des psychiatres.

    Causes de l'hypochondrie

    Les experts dans le domaine de la santé mentale identifient plusieurs causes de l'hypochondrie. Le nombre de facteurs endogènes provoquant le développement de l'hypochondrie comprend des caractères de caractère et de personnalité déterminés de manière héréditaire: méfiance, impressionnabilité excessive, anxiété, hypersensibilité. Il est supposé qu'une interprétation particulière des signaux corporels est une certaine valeur, caractéristique de tous les types de troubles somatoformes. Les patients atteints d'hypochondrie et d'autres troubles similaires perçoivent les signaux neutres normaux de divers organes et systèmes comme pathologiques (par exemple, la douleur), mais cette interprétation est liée à une altération de la fonction cérébrale ou à une modification de la sensibilité des nerfs périphériques.

    En tant que facteurs exogènes responsables du développement de l'hypochondrie, les psychologues considèrent très tôt l'anxiété excessive des parents à propos du bien-être de l'enfant et les maladies actuelles graves ou à long terme. Une menace réelle ou imaginaire pour sa propre santé encourage un patient souffrant d'hypochondrie à accorder une attention accrue à ses sensations corporelles et la conviction de sa propre douleur crée un terrain fertile pour la formation d'une «position de patient». Une personne convaincue de la faiblesse de sa santé, cherchant involontairement une maladie en elle-même, pouvant provoquer des expériences hypocondriaques.

    Le stress aigu, les situations de stress chroniques, la dépression et les troubles mentaux du niveau névrotique jouent un certain rôle dans le développement de l'hypochondrie. En raison de l'épuisement mental et émotionnel, la vulnérabilité de la psyché augmente. L'attention du patient souffrant d'hypochondrie commence à être enregistrée de manière aléatoire sur divers signaux externes et internes non significatifs. Une attention accrue portée au travail des organes internes viole l'autonomie des fonctions physiologiques, il existe des troubles autonomes et somatiques, que le patient interprète comme des signes d'une maladie grave.

    Les experts estiment que l'hypochondrie est un instinct pathologique de conservation de soi, l'une des manifestations de la peur de la mort. Dans le même temps, de nombreux psychologues considèrent l'hypochondrie comme une «incapacité à tomber malade», qui peut se manifester par des réactions pathologiquement aiguës et pathologiquement faibles aux perturbations du fonctionnement du corps. Il a été établi que les patients hypochondriaux qui identifient une maladie somatique réelle accordent moins d’attention à cette maladie qu’à leurs expériences hypocondriaques, percevant parfois cette pathologie comme insignifiante et insignifiante.

    Symptômes d'hypocondrie

    Les patients atteints d'hypochondrie se plaignent de douleurs et de malaises au niveau de divers organes. Souvent, ils appellent directement la prétendue maladie somatique ou indirectement en essayant de focaliser l’attention du médecin sur la possibilité de développer une maladie particulière. Dans le même temps, le degré de conviction face à une maladie varie d’une méthode à l’autre. Les patients atteints d'hypochondrie peuvent «passer» d'une maladie à une autre, plus souvent, dans le même organe ou le même système (par exemple, lors d'une admission antérieure, le patient craignait un cancer de l'estomac et tend à être diagnostiqué comme souffrant d'un ulcère peptique); des sensations.

    Le plus souvent, les préoccupations des patients atteints d'hypochondrie sont associées à l'état du système cardiovasculaire, du système urinaire, du tractus gastro-intestinal et du cerveau. Certains patients atteints d'hypocondrie s'inquiètent de la présence possible de maladies infectieuses: VIH, hépatite, etc. L'histoire de sensations désagréables peut être brillante, émotionnelle, ou au contraire monotone, émotionnellement inexpressive. Les tentatives du médecin pour dissuader le patient provoquent une réaction négative prononcée.

    Les plaintes de patients souffrant d'hypocondrie sont particulières et ne correspondent pas au tableau clinique d'une maladie somatique particulière. Les patients atteints d'hypocondrie notent souvent la présence de paresthésies: sensation de picotement, engourdissement ou rampement. La deuxième place en termes d’incidence de l’hypocondrie est la psychalgie - douleur non liée à la pathologie d’un organe. Les sénestalgies sont possibles - sensations de douleur inhabituelles, parfois bizarres: brûlure, torsion, tir, torsion, etc. Parfois, on observe des senesthopathies avec l'hypochondrie - des difficultés à écrire, mais des sensations très désagréables et difficiles à associer à l'activité de certains organes. En outre, les patients se plaignent souvent d'un malaise général, d'un sentiment de mal-être somatique peu clair mais global.

    L'hypocondrie affecte la nature des patients et leurs relations avec les autres. Les patients deviennent égoïstes et se concentrent pleinement sur leurs sentiments douloureux et leurs expériences émotionnelles. Le calme des autres vis-à-vis de leur état est interprété par eux comme un signe de dureté et de désespoir. Accusations possibles d'êtres chers. Les intérêts restants deviennent insignifiants. Les patients atteints d'hypocondrie, sincèrement convaincus de la présence d'une maladie grave, consacrent tous leurs efforts à la préservation des «vestiges de leur santé», ce qui provoque une rupture des liens étroits, des problèmes au travail, une diminution du nombre de contacts sociaux, etc.

    Types d'hypocondrie

    Selon la nature et le degré des troubles mentaux en psychiatrie, il existe trois types d'hypocondries: obsessionnelle, surévaluée et délirante. L'hypocondrie obsessionnelle survient dans des conditions de stress ou résulte d'une impressionabilité excessive. Il est plus souvent détecté chez des patients sensibles, émotifs et dotés d'une imagination riche. Cette forme d’hypocondrie peut se développer après les paroles insouciantes du médecin, l’histoire d’une autre personne au sujet de sa maladie, la visualisation d’un programme consacré à une maladie particulière, etc.

    Des expériences hypocondriaques surviennent souvent chez les étudiants des universités de médecine («maladie de troisième année»), ainsi que chez les personnes qui entrent en contact avec la médecine pour la première fois en raison de leur profession, de circonstances de la vie ou de la curiosité ordinaire (le célèbre "De l'histoire" Trois dans le bateau, sans compter les chiens "de Jerome K. Jerome). Dans la plupart des cas, ces expériences n’ont aucune signification clinique et ne nécessitent pas de traitement spécial.

    Les hypochondries obsessionnelles se caractérisent par des crises soudaines d’anxiété et de peur pour leur santé. Le patient peut avoir peur d'attraper un rhume, de sortir par mauvais temps, ou d'empoisonner, de commander de la nourriture dans un restaurant. Il comprend qu'il peut prendre des mesures concrètes pour se protéger de la maladie ou réduire considérablement le risque de sa survenue, mais cela ne permet pas de faire face à la peur. La critique dans cette forme d'hypochondrie est conservée, les réflexions sur une maladie possible sont hypothétiques, mais l'anxiété ne disparaît pas, malgré les conclusions logiques et les tentatives de conviction de soi.

    Une hypochondrie surévaluée est logiquement correcte, compréhensible pour les autres, mais extrêmement préoccupante pour la santé. Le patient fait beaucoup d’efforts pour essayer d’atteindre l’état idéal du corps, tout en prenant des mesures pour prévenir une maladie en particulier (par exemple, le cancer). Dans les hypochondries surévaluées, il y a souvent des tentatives d'auto-traitement, un recours excessif à des «méthodes de guérison populaires», des tentatives de construire des théories pseudoscientifiques, etc. La santé devient une priorité absolue, situation financière et même le licenciement ou la destruction de la famille.

    L'hypocondrie délirante est un trouble fondé sur des inférences pathologiques. Un trait caractéristique est la pensée paralogique, la capacité et la nécessité de «connecter les non-connectés», par exemple: «le médecin m'a regardé de travers - cela signifie que j'ai le SIDA, mais il le cache délibérément». Les idées délirantes avec cette forme d'hypochondrie se distinguent souvent par leur improbabilité et leur fantaisie évidente, par exemple, «une fissure est apparue dans le mur - cela signifie que le mur est construit en matériaux radioactifs et que je développe un cancer». Un patient souffrant d'hypocondrie considère toute tentative de dissuasion comme une tromperie délibérée et perçoit le refus de prendre des mesures médicales comme une preuve du désespoir de la situation. Délires et hallucinations possibles. Ce type d'hypochondrie est généralement observé dans la schizophrénie et la dépression sévère. Peut provoquer des tentatives de suicide.

    Diagnostic et traitement de l'hypochondrie

    Le diagnostic est établi sur la base des plaintes du patient, de l'anamnèse de la maladie, de données de recherche complémentaires et des conclusions des médecins généralistes. Au cours du processus de diagnostic, en fonction des plaintes présentées, les patients souffrant d'hypochondrie sont référés à un thérapeute, cardiologue, neurologue, gastro-entérologue, oncologue, endocrinologue et autres spécialistes. Des analyses de sang et d'urine, un ECG, une radiographie thoracique, une IRM cérébrale, une échographie des organes internes et d'autres études peuvent être nécessaires. Après exclusion de la pathologie somatique, l'hypochondrie est différenciée d'autres troubles mentaux: dépression, trouble de la somatisation, schizophrénie, troubles délirants, trouble panique et trouble anxieux généralisé.

    En fonction de la gravité de l'hypochondrie, le traitement peut être effectué en ambulatoire ou en milieu hospitalier (traitement moyen). La principale méthode de traitement de l'hypochondrie est la psychothérapie. Pour la correction de croyances erronées, appliquez une psychothérapie rationnelle. En présence de problèmes familiaux, de situations psycho-traumatiques aiguës et de conflits internes chroniques, on utilise la gestalt-thérapie, la thérapie psychanalytique, la thérapie familiale et d'autres techniques. Au cours du traitement de l'hypochondrie, il est important de fournir les conditions dans lesquelles le patient contactera en permanence un généraliste, car le recours à un grand nombre de spécialistes crée un environnement favorable à la manipulation, augmente le risque de traitement conservateur inutile et d'interventions chirurgicales injustifiées.

    En raison du risque élevé de dépendance et des problèmes possibles liés à la présence d'une pathologie somatique grave, que les médecins auraient cachée à un patient atteint d'hypochondrie, l'utilisation de médicaments pour cette pathologie est limitée. En cas de dépression concomitante et de troubles névrotiques, des tranquillisants et des antidépresseurs sont prescrits. Dans la schizophrénie, les antipsychotiques sont utilisés. Si nécessaire, des bêta-bloquants, des médicaments nootropes, des stabilisateurs de l'humeur et des végétabilisants sont inclus dans le schéma de traitement médicamenteux. Le pronostic dépend de la gravité de l'hypochondrie et de la présence de troubles mentaux concomitants.

    Hypochondrie - qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement de la maladie

    Le trouble hypocondriaque affecte les personnes trop méfiantes et sensibles. Il leur semble constamment qu'ils sont malades, même si rien ne menace leur santé. Cet article vous aidera à découvrir ce qu'est l'hypochondrie et à vous en débarrasser.

    Hypochondrie - qu'est-ce que c'est?

    L'hypocondrie est un trouble mental assez commun dans lequel une personne souffre d'une maladie fictive. Il lui semble qu'un organe fonctionne mal et que son état de santé est critique. Même le thérapeute ne parvient pas à convaincre un tel "patient". Le traitement des hypocondriaques, c'est-à-dire des personnes qui s'inventent des maladies inexistantes, devrait être traité par un psychothérapeute ou un psychiatre.

    L'hypocondrie souffre d'hommes et de femmes. Souvent, un trouble hypocondriaque acquiert une évolution chronique. Les hypocondriaques recherchent toujours des signes de toutes sortes de maladies en se basant sur des informations provenant de journaux et de magazines ou d’Internet.

    Alors, qui est un hypocondriaque? Tout d’abord, c’est une personne très méfiante et sensible. Il lui semble qu'il a le coeur mauvais. Plusieurs fois par jour, il mesure son pouls. Il perçoit un mal de tête comme un cancer du cerveau. Toute sortie des organes génitaux lui semble être le signe d'une maladie vénérienne. Les hypocondriaques aiment parler d’écologie, parlent souvent de leur état de santé, ils sont très préoccupés par la qualité de la nutrition.

    Symptômes d'hypocondrie

    Les personnes souffrant d'hypochondrie «découvrent» d'abord une sorte de maladie terrible en elles-mêmes, puis tentent de convaincre le thérapeute de l'existence de la maladie découverte. Ils décrivent les signes d'une maladie d'un seul organe, en complétant leur récit par de «nouveaux» faits nouveaux. Parfois, les hypochondriaques changent la gravité de leur maladie. Si, après plusieurs tentatives visant à prouver à un spécialiste l'existence d'un cancer de l'estomac, par exemple, échouent, la maladie acquiert un nouveau nom: un ulcère à l'estomac.

    Quels organes ou systèmes affectent l'hypochondrie, les symptômes et le traitement que les hypochondriaques essaient d'imposer aux agents de santé? Habituellement, les personnes souffrant de ce trouble se plaignent d'un dysfonctionnement des systèmes cardiovasculaire, urogénital, des organes digestifs et du cerveau. Un hypocondriaque, c'est-à-dire une personne qui s'invente une maladie, peut imaginer qu'il a un cancer, le SIDA ou une hépatite sévère.

    Une personne parle de sa maladie avec confiance. Si un professionnel de la santé tente de dissuader un tel "patient", il peut rencontrer une résistance ou une réaction négative et agressive. Malgré les faits "convaincants", les signes de maladies de l'hypochondriaque ne correspondent souvent pas au tableau clinique de la maladie qu'il a exprimée. Mais il y a tous les symptômes de l'hypochondrie.

    Trouble hypocondriaque - Signes:

    • engourdissement, rampant rampe sur tout le corps;
    • douleurs fréquentes non associées à une pathologie;
    • malaise général.

    Ces personnes sont constamment angoissées et à la recherche d'une maladie qui leur est propre. La peur obsessionnelle est la marque de ce trouble mental. Après avoir «découvert» une maladie en soi, les hypochondriaques commencent à rechercher toutes sortes d'informations sur son traitement. En plus de la maladie imaginaire, les hypochondriaques commencent parfois à supporter toutes sortes de non-sens, leurs pensées rappellent celles du non-sens, ce qui donne le droit de les diagnostiquer - la schizophrénie.

    L’hypocondrie a une incidence sur la nature des relations d’une personne avec son entourage. Il devient égoïste et trop sensible. Se concentre pleinement sur ses expériences et ses "douleurs". Si les membres de sa famille ne réagissent en aucune manière à sa maladie, l'hypochondriaque les considère comme des gens insensibles et indifférents. Le cercle des intérêts est réduit - les personnes souffrant de troubles mentaux ne s'inquiètent que de leur propre santé et de rien d'autre.

    État pré-hypochondriaque

    La tendance à détecter diverses maladies chez soi peut survenir dans le contexte d’un état dépressif ou après un traumatisme psychologique. Si un membre de la famille est décédé en oncologie chez une personne, par exemple, il pourra bientôt commencer à rechercher des signes de cancer dans son corps. Il écoutera constamment la douleur, percevra tous les changements dans le travail des organes comme des signes d'une maladie débutante.

    Le développement de l'état pré-hypocondriaque peut être affecté par les médicaments, le stress. Avec l'âge, la tendance à l'hypochondrie ne fait qu'augmenter. Venez avec une variété de maladies comme le mélancolique. Parfois, la maladie survient même chez des individus colériques explosifs et de colérique.

    Senesthopathy d'hypocondrie

    De nombreux patients atteints d'hypochondrie ont une sénestopathie. L'attention se concentre sur les sensations douloureuses qui se produisent à l'intérieur du corps. Une personne associe de telles sensations à des signes de maladie progressive. Initialement, se plaint d'indigestion, de constipation, de nausée. Ensuite, la douleur est localisée à un endroit - dans le cœur, la tête, le ventre.

    Guidés par leurs propres suppositions, ces personnes passent d’un médecin à l’autre en essayant d’identifier une maladie grave. Si les spécialistes ne trouvent rien, continuez à assurer à tous qu'ils ont raison et indépendamment d'être traités.

    Comment l'hypochondrie se manifeste-t-elle dans la dépression?

    Les hypocondriaques peuvent souffrir de troubles dépressifs. Ils deviennent méfiants, apathiques, exagèrent trop la gravité de leur maladie. Par exemple, un mal de tête ordinaire est perçu comme un cancer du cerveau. Après avoir inspiré une maladie incurable, l’hypocondriaque est déprimé, ne s’intéresse plus à rien, il est confiant que la mort imminente approche. Son appétit est parti, l'insomnie et les problèmes digestifs apparaissent.

    Causes de l'hypochondrie

    Quelles sont les causes de l'hypochondrie et comment se développe le trouble mental? Le fait est que la maladie est influencée par un certain nombre de facteurs: stress fréquent, mauvaises habitudes, écologie défavorable, mauvaise nutrition, prédisposition génétique, perturbations hormonales. La psyché humaine est épuisée, elle devient méfiante et vulnérable, et provoque diverses maladies inexistantes.

    Une autre cause de désordre hypochondriaque provient de l'enfance. Si l'enfant était souvent malade, alors même à l'âge adulte, la position du malade était préservée. Il écoutera constamment son propre corps, percevant les signaux neutres comme pathologiques. L’homme est convaincu de la faiblesse de son propre corps et est constamment à la recherche d’une maladie.

    Les psychologues considèrent l’hypocondrie comme l’incapacité d’une personne de tomber malade et une peur aiguë de la mort. Si vous dites au patient qu'il souffre d'une maladie grave et incurable, il percevra la pathologie réelle comme un fait insignifiant.

    Types et formes d'hypocondries

    Il existe 2 formes d'hypocondrie:

    1. Sensopochondrie. Le syndrome est caractérisé par une douleur aiguë. La personne est traitée indépendamment par une médecine alternative. L'hypocondriaque est certain que son état se dégrade, même après l'examen médical.
    2. Idiopochondrie Une personne a peur de "contracter" l'infection. Passe constamment des tests, mène des enquêtes. Un individu n'abandonne pas l'idée d'une maladie grave se produisant pendant la phase de latence.

    Se produit en raison de situations stressantes fréquentes, est le résultat d'une émotivité excessive. Le trouble est détecté chez des personnes suspectes dotées d'une imagination riche. Une personne est très inquiète pour sa santé.

    Trop de soins de santé exagérés. L'individu essaie de mener une vie correcte, mange des aliments sains, a peur des infections et consacre beaucoup de temps à la prévention des maladies.

    Une personne, même dans les situations les plus anodines, voit une sorte de menace. Il lui semble que le thérapeute lui cache délibérément le vrai diagnostic. L'hypocondriaque peut décider qu'il est atteint du cancer du fait qu'il habite une maison en matériaux de construction irradiés par des radiations.

    Diagnostic du trouble

    Seul un spécialiste a le droit de diagnostiquer une personne souffrant d'un trouble hypocondriaque. Vous devez d'abord vous rendre à la clinique, être examiné par un thérapeute, un gastro-entérologue, un cardiologue, un oncologue. Assurez-vous de prendre des analyses de sang, d'urine, de faire une radiographie Examiné par échographie, ECG, IRM. Après exclusion de toute pathologie, l'hypochondriaque sera référé à un psychologue ou à un psychiatre.

    Quelle est la différence entre l'hypochondrie et le trouble obsessionnel-compulsif?

    Lorsque le trouble obsessionnel-compulsif se produit des pensées obsessionnelles, des peurs sans fondement. Pour surmonter le sentiment d'anxiété, une personne prend des mesures. Par exemple, craignant d'être infecté, il se lave les mains plusieurs fois par jour. Il vit constamment dans la peur, dans l'attente des ennuis, il entreprend trop d'actions pour lutter contre cette maladie imaginaire. Cette maladie se distingue de l'hypochondrie par ses symptômes (peurs non fondées, besoin obsessionnel de rituels) et par une forme de fuite plus grave.

    Test d'hypocondrie

    Ceux qui veulent savoir à quel point ils sont près du point au-delà duquel la crise s'installe peuvent passer le test de l'hypochondrie. Des tests similaires peuvent être trouvés sur Internet. Les personnes testées sont invitées à répondre à une série de questions, dont beaucoup ont trait à la drogue, au traitement et aux attitudes à l’égard de son propre état de santé. Le test peut être passé anonymement et sans inscription sur le site. Une fois que le testeur a répondu à toutes les questions, ses réponses sont immédiatement traitées et vous pouvez obtenir le résultat final au bout de quelques secondes.

    Comment traiter l'hypochondrie?

    En fonction de la gravité de la maladie, les hypochondries sont traitées en ambulatoire ou en hospitalisation. La psychothérapie est la principale méthode utilisée pour soulager une personne de ce trouble mental. Correction d'attitudes et de croyances erronées. Dans le processus de traitement de l'hypochondrie, la gestalt-thérapie et la psychanalyse sont utilisées. Le psychothérapeute s'entretient avec le client pour tenter de déterminer les causes du trouble et de modifier ses attitudes psychologiques.

    Pour se débarrasser des pensées obsessionnelles sur des maladies inexistantes, il est conseillé de demander l'aide de l'hypnologue-psychologue Nikita Valerievich Baturin. Tous les membres de la famille auront peut-être besoin d'aide. Le psychologue trouvera une approche pour chaque client et sera en mesure d'appliquer la thérapie familiale de l'hypochondrie en pratique.

    Hypochondrie - comment se débarrasser de vous?

    Il est souvent demandé aux parents et aux proches de personnes souffrant d'un trouble hypocondriaque: comment se débarrasser de l'hypochondrie? Pouvez-vous aider un tel patient à la maison?

    Le fait est que sans formation ni connaissances spéciales, il est impossible de guérir une hypocondrie. Si on lui dit qu'il n'est pas malade et que toutes ses maladies ne sont que le fruit de son imagination, il sera offensé. Si vous êtes d'accord avec lui, alors la personne se «ressaisira» encore plus.

    La meilleure solution est de le faire consulter un psychothérapeute sous quelque prétexte que ce soit. Vous pouvez présenter exactement la même maladie que l'hypochondriaque et lui demander d'être présent lors d'une visite chez un psychologue. Il est important de constamment établir un parallèle entre leurs maladies imaginaires et les symptômes des maladies de l'hypochondriaque.

    Le désordre hypocondriaque à tout moment peut se transformer en une maladie mentale grave. Sortir de la crise sera encore plus difficile. Il est conseillé de commencer le traitement de l'hypochondrie lorsque les premiers signes de la maladie apparaissent.

    Méthodes traditionnelles de traitement

    Avec l'hypocondrie, une personne tombe dans un état maniaque. En attente constante du développement d'une maladie grave. Vouloir aider un hypocondriaque doit lui faire comprendre que des pensées sombres peuvent devenir réalité. S'il cherche une sorte de maladie, il tombera sûrement malade.

    En temps de crise, il est recommandé de prendre des décoctions et des teintures d'herbes (camomille, menthe, mélisse, valériane, mère). La tisane est un excellent sédatif. Vous pouvez faire un bain avec l'ajout d'aiguilles de décoction d'herbes ou de pin. Soulage parfaitement l'hypochondrie avec douche ou douche froide. Avant de vous coucher, vous pouvez boire un verre de lait chaud avec du miel.

    Comment se débarrasser de la méfiance?

    Trop de gens misérables essaient toutes les maladies. Il leur semble qu'ils ont exactement la maladie qu'ils ont accidentellement (spécifiquement) lue sur Internet. Comment se débarrasser de cette condition? Tout d'abord, vous devez vous rendre à la clinique, passer tous les tests et vous assurer qu'il n'y a pas lieu de vous inquiéter.

    Si les réflexions sur le développement de la maladie se répètent, alors tout est dans la santé mentale. Normaliser l'équilibre mental peut, si vous demandez l'aide d'un thérapeute. Vous pouvez déplacer votre attention sur une nouvelle chose intéressante. Par exemple, inscrivez-vous à la natation, laissez-vous aller au dessin, au jardinage. Avec n'importe quel trouble psychologique contribue à un sommeil sain, une bonne nutrition, marcher dans l'air frais, un mode de vie tranquille.

    Comment vivre avec un hypocondriaque?

    Les hypocondriaques sont appelés patients imaginaires. De telles personnes se plaignent constamment de se sentir indisposées. Les psychologues disent que l'hypochondrie survient chez les personnes souffrant de solitude. Ils se plaignent spécifiquement de la santé pour attirer l'attention de leurs proches, puis les manipulent.

    Dans une telle situation, vous devez vous comporter patiemment. En aucun cas, pas besoin de dissuader une personne dans sa maladie imaginaire ridicule, ridicule. Vous devez juste le distraire avec une nouvelle occupation, plus intéressante. On peut proposer aux personnes âgées de faire du jardinage ou de l'horticulture, les jeunes peuvent trouver un passe-temps pour eux-mêmes, faire un voyage, faire du sport. L'essentiel - changer l'attention de la maladie sur un autre objet.

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