La psychologie cognitive est la direction de la science psychologique moderne qui étudie les processus cognitifs. Il s'inspire des travaux de Wolfgang Koehler (1917) sur les grands singes et des observations de Jean Piaget sur le développement de l'intelligence des enfants (1927).

En tant qu’industrie indépendante, elle a pris forme dans les années 50 et au début des années 60, lorsque D. Miller et D. Bruner ont créé en 1960 le premier centre de recherche cognitive de l’Université de Harvard.

Des représentants célèbres du cognitivisme sont aussi R. Atkinson, L. Festinger, D. Kelly et autres.

Les principales raisons de son apparition:

  • l'incapacité du behaviorisme et de la psychanalyse à expliquer le comportement humain sans se référer aux éléments de la conscience;
  • développement de systèmes informatiques et cybernétique;
  • développement de la linguistique moderne.

Les réalisations les plus célèbres de la psychologie cognitive:

  • La théorie de L. Festinger sur la dissonance cognitive;
  • la théorie de l'attribution causale (une théorie sur la façon dont les gens expliquent le comportement des autres);
  • D. Kelly (théorie de la personnalité) (soutient que chaque événement est réalisé et interprété par différentes personnes de différentes manières, car chaque individu est doté d'un système unique de constructions ou de schémas).

Le mot "cognitif" vient du verbe latin coghoscere - savoir.

La cognition est une désignation collective d'efforts délibérés entrepris pour trouver, apprendre, reconnaître, comprendre, distinguer, classer, discuter, et aussi les traiter, c'est-à-dire les changer en pensant des opérations (de la spécification à l'abstraction).

Les psychologues, unis autour de cette approche, soutiennent qu’une personne n’est pas une machine qui réagit aveuglément et mécaniquement aux stimuli (facteurs internes ou événements du monde extérieur). Au contraire, l'esprit humain dispose de beaucoup plus d'informations: analyser des informations sur la réalité, établir des comparaisons, prendre des décisions, résoudre des problèmes qui se posent à elle à chaque minute.

Ainsi, le cognitivisme est basé sur l'interprétation de l'homme en tant que créature qui comprend, analyse, car c'est dans le monde de l'information qu'il faut comprendre, évaluer et utiliser.

En d’autres termes, la psychologie cognitive diffère des théories comportementales «stimulus - réaction» en ce sens qu’elle n’implique pas une direction unilatérale de la causalité du comportement, mais est guidée par la théorie de la maîtrise de soi et de l’auto-organisation des systèmes étudiés. De là ressortent d'autres paradigmes méthodologiques du cognitivisme visant à établir des liens systémiques complexes dans le processus de cognition.

Les principaux objets d'étude sont des processus cognitifs tels que la perception, la mémoire, la pensée, l'attention, l'imagination et la parole. La reconnaissance des formes, l'intelligence artificielle et humaine appartiennent également à la sphère des intérêts de la psychologie cognitive.

Les méthodes expérimentales reposent généralement sur la résolution de tâches diverses et l’évaluation chronométrique des sujets. Temps de réponse exact estimé et rapidité de réponse à la tâche.

Que étudient les psychologues cognitifs?

Les psychologues cognitifs se spécialisent dans l'étude des capacités cognitives du cerveau, à savoir comment le cerveau humain perçoit le monde qui l'entoure et apprend comment il reconnaît, traite et stocke des informations.

Le terme «cognitif» couvre tous les processus par lesquels les informations sensorielles entrantes sont modifiées. Ces processus se poursuivent même en l'absence de stimulation externe, en ce qui concerne l'imagination, les rêves et les hallucinations.

Recherche menée par des experts en psychologie cognitive, visant à identifier les modèles d'activité mentale et à améliorer l'efficacité globale de la pensée, l'amélioration de la qualité des interactions sociales et la croissance personnelle. En fait, les psychologues cognitifs étudient comment utiliser votre cerveau le plus efficacement possible.

La gamme des questions abordées dans les travaux sur la psychologie cognitive comprend les troubles de la pensée, le fonctionnement des systèmes de perception, les problèmes d'apprentissage, d'attention, de mémoire et de neurolinguistique. Les applications pratiques de la recherche cognitive visent à améliorer la mémoire, la précision de la prise de décision, la qualité des programmes d’enseignement et l’optimisation des processus de travail dans de nombreuses branches de l’activité humaine.

Les psychologues cognitifs travaillent dans le domaine de la pathopsychologie. Ils explorent les causes et les méthodes de traitement de la dépression, de l’anxiété et d’autres maladies, la psychologie sociale, étudient les interactions interpersonnelles, la psychologie du développement et la personnalité. Les spécialistes ayant suivi une formation psychothérapeutique aident les patients atteints de divers troubles mentaux et émotionnels, ainsi que pendant la période de rééducation après une lésion cérébrale traumatique.

De psychologie cognitive comportementale diffère sujet à étudier. Les comportementalistes se concentrent sur les manifestations externes du comportement, sur ce qui peut être observé directement. Les psychologues cognitifs sont intéressés à identifier les processus mentaux internes qui conduisent au comportement observé.

La psychologie cognitive diffère méthodiquement de la psychanalyse. La psychanalyse est basée sur les sensations subjectives du patient et du thérapeute. Les psychologues cognitifs utilisent des méthodes scientifiques, exploitant activement la fonctionnalité de domaines de connaissances scientifiques tels que la neurologie, la neurophysiologie, l’anthropologie, la linguistique et la cybernétique.

Psychologie cognitive

Le concept de psychologie cognitive est compris comme une partie de la psychologie qui étudie les processus cognitifs se produisant dans la conscience humaine. Cette science est née comme une sorte de protestation contre le behaviorisme, qui excluait complètement les fonctions mentales du domaine de la recherche, comme l'attention.

Théorie de la psychologie cognitive

L’essence de la psychologie cognitive est de considérer une personne comme un scientifique, de construire des hypothèses et des schémas, puis de tester sa validité dans la pratique. Une personne agit comme une sorte d’ordinateur, percevant des signaux externes sous forme de stimuli lumineux, sonore, thermique et autres par le biais de récepteurs, puis traitant cette information, l’analysant et créant ainsi des modèles permettant de résoudre divers problèmes et tâches. La psychologie cognitive repose sur l'étude de la mémoire, de l'attention, des sensations, de la conscience, de l'imagination et d'autres processus de pensée. Tous sont divisés en cognitif et exécutif, et chacun d'eux se compose de nombreux composants structurels (blocs).

Dans cette science, une importance particulière est accordée à un domaine pratique tel que la psychothérapie cognitivo-comportementale. Le concept fondamental de cette branche de la psychologie cognitive est ce qu'on appelle la construction. Il comprend des caractéristiques du discours, de la pensée, de la mémoire et de la perception et représente la mesure, le classificateur de la perception d’une personne de soi-même et des autres. De konstruktov le système se développe. Si ce schéma s'avère inefficace, alors la personne ayant une psyché en bonne santé le transforme ou l'abandonne complètement, en le cherchant parmi ceux finis ou en créant un nouveau en retour.

Qui peut aider la psychologie cognitive?

Les psychothérapeutes cognitifs partent de l'hypothèse que la cause de tous les troubles mentaux (dépressions, phobies, etc.) est incorrecte, c'est-à-dire les constructions dysfonctionnelles (attitudes, opinions). Ainsi, la méthode principale de la psychologie cognitive à cet égard devient un substitut: traiter des schémas non performants en en créant de nouveaux. Cela se fait sous contrôle et avec l'aide d'un psychothérapeute, mais le médecin ne fait qu'initialiser (stimuler) le processus puis en corriger le déroulement. Comme dans beaucoup d'autres domaines de la psychologie et de la psychiatrie, beaucoup dépend ici du patient.

Grâce à la thérapie cognitive, les tâches suivantes sont résolues: traitement des troubles mentaux ou réduction de leurs manifestations; réduire le risque de récidive; améliorer l'efficacité de la pharmacothérapie; s'attaquer aux causes ou conséquences psychosociales de la maladie; correction de constructions erronées.

cognitif

La psychologie cognitive est l'étude scientifique de la pensée mentale. il concerne les questions suivantes:

• Comment pouvons-nous prêter attention et collecter des informations sur le monde?

• Comment le cerveau stocke et traite cette information?

• Comment pouvons-nous résoudre les problèmes, penser et formuler nos pensées en utilisant le langage?

La psychologie cognitive couvre l’ensemble des processus mentaux - de la sensation à la perception, neurosciences, reconnaissance de formes, attention, conscience, apprentissage, mémoire, conceptualisation, pensée, imagination, mémorisation, langage, intelligence, émotions et processus de développement; cela s'applique à toutes les sphères de comportement.

Fig. 1. Les grandes orientations de la recherche en psychologie cognitive

La psychologie cognitive a vu le jour à la fin des années 50 - au début des années 60 du XXe siècle. Le 11 septembre 1956, au Massachusetts Institute of Technology, un groupe spécial de l’Institut de génie électrique et électronique s’occupait de la théorie de l’information. On pense que cette rencontre a marqué le début d'une révolution cognitive en psychologie. La tendance cognitive en psychologie n'a pas de «père fondateur», comme par exemple la psychanalyse. Cependant, nous pouvons citer les noms des scientifiques qui ont jeté les bases de la psychologie cognitive avec leurs travaux. George Miller, Jérôme Bruner, Ulric Naisser, George Kelly, Herbert Simon, Allen Newell, Noam Chomsky, David Green, John Sweets. En 1960, George Miller et Jerome Bruner ont organisé le Centre de recherche cognitive, où ils ont développé un large éventail de problèmes: langage, mémoire, processus de perception et processus de formation de concepts, pensée et cognition. Le 22 août 1966, Jérôme Bruner a publié son étude sur le développement cognitif (études sur la croissance cognitive). En 1967, Ulrik Neisser a publié le livre Cognitive Psychology (Psychologie cognitive) dans lequel il a essayé de constituer une nouvelle direction en psychologie. 1976. W. Neisser "Connaissance et Réalité".

Les principales raisons de son apparition: - l’incapacité du behaviorisme et de la psychanalyse à expliquer le comportement humain sans se référer aux éléments de la conscience; - développement de la communication et de la cybernétique; - Le développement de la linguistique moderne.

À la fin des années 70 et au début des années 80, dans le cadre de la psychologie cognitive, un mouvement pour un «nouveau regard» en psychologie, à savoir l'adoption d'une métaphore informatique (ou la visualisation de la psyché humaine par analogie avec le fonctionnement de l'ordinateur), absolutise le rôle des connaissances dans le comportement humain.

La psychologie cognitive doit Neisser et son livre Cognitive Psychology (1967) à la conscience de son sujet et de sa méthode. Comme Piaget, il a démontré le rôle déterminant de la composante cognitive dans la structure de la psyché, dans les activités des personnes. Neisser a défini la cognition comme le processus par lequel les données sensorielles entrantes subissent divers types de transformations pour faciliter l’accumulation, la reproduction et une utilisation ultérieure. Il a suggéré que les processus cognitifs soient mieux étudiés en modélisant le flux d'informations à travers différentes étapes de la transformation. Pour expliquer l’essence des processus en cours, il a proposé les termes «mémoire iconique», «mémoire échogène», «processus de préréglage», «synthèse figurative» et a mis au point des méthodes pour les étudier - recherche visuelle et observation sélective. Au départ, il était également engagé dans l'étude de "l'intelligence artificielle", mais a ensuite été critiqué (pour son étroitesse) - l'abondance de stimuli informationnels que les gens reçoivent est sous-estimée.

Jean Piaget (1896-1980) est un représentant éminent de la direction cognitive et de la psychologie de l'enfant en général, alliant la biologie à la science de l'origine de la connaissance (épistémologie). J. Piaget, élève de P. Jean au début du XXe siècle, a travaillé avec A. Binet et T. Simon dans leur laboratoire de développement de tests à Paris. Il a ensuite dirigé l'Institut Jean-Jacques Rousseau à Genève et le Centre international d'épistémologie génétique. Il n'était pas attiré par les normes, mais par les lois des réponses erronées. Il a appliqué la méthode de la conversation clinique ou des entretiens approfondis pour révéler ce qui est caché derrière la mauvaise réponse et a utilisé des modèles logiques dans l'analyse.

Le développement de l’intelligence que J. Piaget considère comme une forme d’adaptation à l’environnement en équilibrant assimilation et adaptation, assimilation de l’information et amélioration des schémas, méthodes de son traitement. Cela permet à une personne de survivre en tant qu'espèce biologique. Simultanément, soulignant le rôle des propres efforts de l’enfant, Piaget a clairement sous-estimé l’influence des adultes et l’environnement social.

Le développement de l'intelligence, selon J. Piaget, passe par quatre étapes.

I. L'intelligence sensori-motrice (de 0 à 2 ans) se manifeste par des actions: les schémas de visualisation, de saisie, de réactions circulaires sont assimilés lorsque l'enfant répète l'action en attendant que son effet se répète (lance le jouet et attend le son).

P. Stade préopératoire (2-7 ans). Les enfants assimilent la parole, mais en un mot, les signes essentiels et les signes externes d'objets sont combinés. Par conséquent, leurs analogies et leurs jugements semblent inattendus et illogiques: le vent souffle parce que les arbres se balancent; le bateau flotte parce qu'il est petit et léger, et le bateau parce qu'il est grand et fort.

Iii. Stade des opérations spécifiques (7-11 ans). Les enfants commencent à raisonner logiquement, ils peuvent classer les concepts et donner des définitions, mais tout cela est basé sur des concepts concrets et des exemples illustratifs.

Iv. Stade des opérations formelles (à partir de 12 ans). Les enfants fonctionnent avec des concepts abstraits, des catégories «et que se passera-t-il si. «Comprendre les métaphores, peut prendre en compte les pensées des autres, leurs rôles et leurs idéaux. C'est l'intelligence de l'adulte.

Pour illustrer la théorie cognitive du développement, Piaget a proposé la célèbre expérience visant à comprendre le phénomène de conservation. Comprendre la conservation de la matière (volume, quantité) lors du changement de forme, d’emplacement, d’apparence consiste à séparer les propriétés essentielles de l’objet de celles qui ne le sont pas. On a montré aux enfants deux verres d'eau colorée et on leur a demandé si la quantité d'eau était la même dans deux verres. Après l'acceptation de l'enfant, l'eau d'un verre a été versée dans un verre plus haut et plus étroit. Encore une fois posé la même question. Les enfants de moins de 6 ou 7 ans ont déclaré qu'il y avait plus d'eau dans un verre haut. Même si la transfusion a été répétée plusieurs fois, ils ont toujours dit qu'il y en avait plus dans un verre étroit. Seuls les 7-8 ans ont remarqué le même volume. Et cela a été répété dans différents pays et cultures.

La théorie de Fritz Haider sur l'équilibre structurel. Le point principal de cette théorie est le suivant: les gens ont tendance à développer une vision ordonnée et cohérente du monde; dans ce processus, ils construisent une sorte de «psychologie naïve», essayant de comprendre les motivations et les attitudes d'une autre personne. La psychologie naïve tend à l'équilibre interne des objets perçus par l'homme, à la cohérence interne. Le déséquilibre crée des tensions et des forces qui conduisent au rétablissement de l'équilibre. L’équilibre, selon Heider, n’est pas une condition qui caractérise les relations réelles entre objets, mais seulement la perception qu’a une personne de ces relations. Le schéma de base de la théorie de Haider: P - O - X, où P est le sujet percevant, O l’autre (sujet percevant), X étant l’objet perçu par P et O. L’interaction de ces trois éléments constitue un champ cognitif et la tâche du psychologue est de:, pour identifier quel type de relation entre ces trois éléments est durable, équilibré et quel type de relation fait que le sujet ressent un malaise (P) et son désir de changer la situation.

La théorie des actes de communication de Theodore Newcomb étend la position théorique de Haider au champ des relations interpersonnelles. Newcomch a estimé que la tendance à l’équilibre caractérise non seulement le système de relations intrapersonnelles, mais également interpersonnelles. La position de base de cette théorie est la suivante: si deux personnes se perçoivent de manière positive et construisent toute relation avec le troisième (personne ou objet), elles ont tendance à développer des orientations similaires concernant ce troisième. Le développement de ces orientations similaires peut être renforcé par le développement de relations interpersonnelles. L'état de consonne (équilibré, cohérent) du système apparaît, comme dans le cas précédent, lorsque les trois relations sont positives ou qu'une relation est positive et deux négatives; La dissonance apparaît lorsque deux relations sont positives et l’une négative.

La théorie de la dissonance cognitive de Leon Festinger est peut-être la théorie cognitive la plus connue d'un large cercle de personnes. L’auteur y développe les idées de Haider sur la relation d’équilibre et de déséquilibre entre les éléments de la carte cognitive du monde du sujet. Le point principal de cette théorie est le suivant: les gens recherchent une certaine cohérence interne en tant qu’état interne souhaité. En cas de contradiction entre ce qu'une personne sait ou entre ce qu’elle sait et ce qu’elle fait, une personne est en état de dissonance cognitive, qui est subjectivement ressentie comme une gêne. Cet état d'inconfort provoque un comportement visant à le changer - une personne cherche à nouveau à atteindre la non-contradiction interne.

La dissonance peut se produire:

de l'incohérence logique (Tous les gens sont mortels, mais A vivra pour toujours.);

de l’incohérence des éléments cognitifs avec les schémas culturels (le parent crie après l’enfant sachant que cela n’est pas bon);

de l'incohérence de cet élément cognitif avec un système d'idées plus large (le communiste à l'élection présidentielle vote pour Poutine (ou Jirinovski);

de l'incohérence de cet élément cognitif à l'expérience passée (toujours enfreint les règles de la route - et rien; maintenant condamné à une amende!).

La sortie de l'état de dissonance cognitive est possible comme suit:

par un changement des éléments comportementaux de la structure cognitive (une personne cesse d'acheter un produit qui, à son avis, est trop cher (qualité médiocre, non à la mode, etc.);

en modifiant les éléments cognitifs liés à l'environnement (la personne continue à acheter certains produits, convaincant les autres que c'est ce dont elle a besoin.);

à travers l’extension de la structure cognitive afin qu’elle comprenne des éléments précédemment exclus (choisit des faits qui indiquent que B, C et D achètent le même produit - et tout va bien!).

La théorie de la congruence de C. Osgood et de P. Tannenbaum décrit des possibilités supplémentaires pour surmonter la situation de dissonance cognitive. Selon cette théorie, d'autres moyens de sortir de l'état de dissonance sont possibles, par exemple, par le changement simultané de l'attitude du sujet envers l'autre sujet et l'objet perçu. On tente de prédire les changements d'attitudes (attitudes) qui se produiront chez le sujet sous l'influence du désir de rétablir la consonance au sein de la structure cognitive.

Les principales dispositions de la théorie: a) le déséquilibre de la structure cognitive du sujet dépend non seulement du signe général de la relation, mais également de son intensité; b) le rétablissement de la consonance peut être obtenu non seulement en changeant le signe de la relation du sujet avec l’un des éléments de la triade «P, O, X», mais aussi en modifiant simultanément l’intensité et le signe de ces relations et simultanément avec les deux membres de la triade.

Les principales dispositions de la psychologie cognitive.

Le cognitivisme moderne est difficile à définir comme une seule école. Un large éventail de concepts attribuables à cette orientation associe une communauté bien connue de sources théoriques et l'unité de l'appareil conceptuel au moyen duquel est décrit un cercle de phénomènes assez bien défini.

Le but principal de ces concepts - expliquer le comportement en décrivant principalement les processus cognitifs caractéristiques d'une personne. Les recherches portent principalement sur les processus cognitifs (cognition - cognition) et les caractéristiques «internes» du comportement humain. Principaux domaines de recherche:

a) l'étude des processus de perception, y compris sociale;

b) l'étude des processus d'attribution;

c) l'étude des processus de la mémoire;

d) étudier la construction d'une image cognitive du monde;

e) l'étude de la cognition et de la perception inconscientes;

e) l'étude des connaissances chez les animaux, etc.

La méthode principale pour cette direction scientifique est une expérience de laboratoire. Les principales directives méthodologiques des chercheurs sont les suivantes:

1. source de données - formations mentales;

2. la cognition détermine le comportement;

3. comportement en tant que phénomène molaire (holistique);

Colis principal: Les impressions individuelles du monde sont organisées en interprétations cohérentes conduisant à la formation de certaines idées, croyances, attentes, hypothèses cohérentes, qui régissent le comportement, y compris social. Ainsi, ce comportement est complètement dans le contexte des formations mentales.

Concepts clés: organisation cognitive - processus d'organisation d'une structure cognitive, réalisée sous l'influence d'un stimulus externe (ou d'un stimulus externe perçu); cadre de référence - «cadre conceptuel», l’échelle de comparaison (considération) des objets perçus; le concept d'image (le tout), le concept d'isomorphisme (similarité structurelle entre les processus matériel et mental), l'idée de la domination de «bonnes» figures (simple, équilibré, symétrique, etc.), l'idée de champ - l'interaction de l'organisme et de l'environnement.

L'idée principale de la direction: La structure cognitive d'une personne ne peut pas être dans un état déséquilibré, désharmonieux et si tel est le cas, la personne a immédiatement le désir de changer cet état. Une personne se comporte de manière à maximiser la cohérence interne de sa structure cognitive. Cette idée est associée aux concepts d '"homme logique", "homme rationnel" ou "homme économique".

Aujourd'hui, le concept de "science cognitive" ne se limite pas à l'étude de la connaissance au sens classique. Il existe par exemple de nouvelles directions parmi les sciences psychologiques: la psychologie cognitive des émotions, l’étude des relations entre la cognition et les émotions; sciences sociales cognitives, qui examine tous les aspects de la connaissance d'un individu membre d'une communauté. Il y a la psychophysiologie cognitive et les neurosciences cognitives. À la jonction de la science et de la pratique, la neuroéconomie et le neuromarketing ont émergé - l’étude des réactions des consommateurs à certaines caractéristiques du produit, réalisée à l’aide des méthodes d’enregistrement de l’activité cérébrale, des mouvements oculaires et du comportement. On peut soutenir que le cognitivisme est devenu aujourd'hui non seulement l'une des nouvelles tendances de la mode, mais un domaine indépendant de connaissances théoriques et pratiques, qui a donné lieu à de nouvelles idées et approches originales.

La communauté des chercheurs en sciences cognitives s'agrandit chaque jour. La plus grande association est la Cognitive Science Society, qui publie les revues Cognitive Science et TopiCS in Cognitive Science. Il organise une conférence internationale annuelle (en 2012, au Japon) et supervise également la Conférence européenne sur les sciences cognitives, qui a lieu tous les deux ans (en 2011, elle s'est tenue en Bulgarie).

En Russie, les sciences cognitives sont représentées par l'Association interrégionale pour la recherche cognitive (MAKI), qui organise également la Conférence biennale internationale sur les sciences cognitives (la prochaine se tiendra en juin 2012 à Kaliningrad), ainsi que par plusieurs centres de recherche et laboratoires. Moscou organise régulièrement le séminaire de Moscou sur les sciences cognitives, organisé par le laboratoire virtuel de sciences cognitives VirtualCogLab (réunion ordinaire - 27 octobre), le NGS Cognitive Research Workshop de la HSE, le séminaire "Neurobiologie, neuroinformatique et recherche cognitive" au MEPhI. À Saint-Pétersbourg, le groupe scientifique VM est l’un des plus grands centres de recherche cognitive. Allahverdova.

Application de la théorie cognitive en pratique

Comment une théorie cognitive de la personnalité, orientée intellectuellement, peut-elle être appliquée à ce qui affecte directement la vie d'une personne? Kelly pensait que sa théorie pourrait être utile pour comprendre les états émotionnels, la santé mentale et les troubles mentaux, ainsi que dans la pratique thérapeutique.

Kelly a conservé certains concepts psychologiques traditionnels des émotions, mais les a présentés d'une nouvelle manière, conformément à sa théorie des constructions de la personnalité.

Anxiété Kelly a défini l'anxiété comme "la prise de conscience que les événements auxquels une personne est confrontée dépassent le cadre d'applicabilité de son système de construction". Par conséquent, le sentiment vague d'incertitude et d'impuissance, généralement défini par «anxiété», selon Kelly, est le résultat de la prise de conscience du fait que les concepts que nous possédons ne sont pas applicables à la prévision des événements que nous rencontrons. Kelly a souligné: ce n’est pas du tout un fait que notre système constructif ne fonctionne pas parfaitement, il provoque de l’anxiété; nous ne nous inquiétons pas simplement parce que nos attentes ne sont pas précises. L'anxiété ne se forme que lorsque nous sommes conscients que nous ne disposons pas de constructions adéquates pour interpréter les événements de notre vie. Dans de telles circonstances, la personne ne peut pas prédire, donc, ne peut pas percevoir pleinement ce qui se passe ou ne peut pas résoudre le problème. Prenons, par exemple, deux personnes en instance de divorce. Tout à coup, il se produit devant eux un événement complètement différent de ce qu’ils ont connu auparavant. La difficulté de passer par le processus de divorce (ou autre chose vécue pour la première fois) est due en partie à l'absence de concepts permettant de comprendre et de prédire ses conséquences et leur signification.

Cette compréhension de l’anxiété n’est pas la menace d’une percée des pulsions sexuelles et agressives dans la conscience, mais le fait qu’elle vit des événements qu’elle ne peut ni comprendre ni prévoir. De ce point de vue, la psychothérapie a pour tâche d'aider le client à acquérir de nouvelles constructions lui permettant de mieux prévoir les événements perturbants ou à rendre les constructions existantes plus perméables, afin d'apporter une nouvelle expérience à leur champ d'application.

Les vins La conclusion de la bourse Kelly suggère que nous avons tous un système pivot de constructions. Certains aspects de cette structure centrale, qu'il a appelée rôles clés, sont des déterminants importants de notre perception de la personnalité. Nos rôles professionnels sont par exemple les rôles de parent et d’enfant, d’ami proche, d’étudiant, etc. Étant donné que les rôles centraux sont très importants dans nos vies, leur performance inadéquate peut avoir des conséquences désagréables. Selon Kelly, si une autre personne interprète notre rôle crucial comme un échec, un sentiment de culpabilité apparaît: "La culpabilité se produit lorsqu'un individu réalise qu'il s'éloigne des rôles avec lesquels il entretient les relations les plus importantes avec les autres." Le coupable est conscient qu'il n'a pas agi conformément à sa propre image. Par exemple, un étudiant qui se considère comme un scientifique se sentira coupable s’il passe trop de temps au barreau de l’université locale avec ses amis, négligeant ainsi l’aspect le plus important de son rôle essentiel en tant que scientifique, à savoir ses études. Probablement un étudiant qui se considère comme suspendu ne se serait pas senti aussi coupable. Du point de vue de Kelly, nous nous sentons coupables chaque fois que notre comportement contredit notre perception de nous-mêmes.

La menace. Un autre état émotionnel familier - la menace - est perçu par Kelly comme la réalisation que notre système de construction peut être modifié de manière significative en raison de certains événements. Le sentiment de menace survient lorsqu'une grande secousse de nos constructions de personnalité est inévitable. Par exemple, nous pouvons nous sentir menacés s’il s’avère que notre croyance en l’intégrité et l’intégrité de hauts dirigeants politiques et du monde des affaires n’est plus confirmée dans la pratique. Kelly croyait que la menace pour l'homme était la violence psychologique. Les pensées sur la propre mort sont peut-être le type de menace le plus terrible, si seulement nous ne l’interprétons pas comme une condition nécessaire qui donne un sens à notre vie.

L'hostilité Par définition, Kelly, hostilité - est "la tentative constante d'obtenir des faits qui plaident en faveur de ce type de prévision sociale, qui a déjà prouvé son incohérence". Considérée traditionnellement comme une tendance à la vengeance envers les autres ou au désir de leur causer du tort, l'hostilité, selon la théorie de Kelly, consiste simplement à s'en tenir à une construction inadéquate face à un fait contradictoire (incomplet). Une personne hostile, au lieu de reconnaître que ses attentes envers les autres ne sont pas réalistes et doivent donc être révisées, essaie de faire en sorte que les autres se comportent de manière à satisfaire son opinion préconçue. Par exemple, quelle pourrait être la réaction d'un père qui a découvert que sa fille étudiante menait la vie d'une femme "sexuellement libre"? Ignorant les faits indéniables, le père hostile insiste sur sa conviction d'être «sa petite fille». Changer nos constructions est difficile, effrayant et parfois même impossible. Combien serait-il meilleur que nous puissions changer le monde pour l'adapter à nos préjugés et non à notre propre point de vue à ce sujet! L'hostilité est une telle tentative.

Santé mentale et trouble

Chaque jour, des psychologues cliniciens traitent de problèmes et de troubles de la santé mentale. Comment ces concepts devraient-ils être compris dans le contexte de la théorie des constructions de la personnalité?

La santé, du point de vue de la théorie de Kelly, ce sont quatre caractéristiques qui déterminent le fonctionnement normal d'une personne:

Les personnes en bonne santé veulent évaluer leurs constructions et vérifier l'exactitude de leurs sentiments par rapport à d'autres personnes. En d'autres termes, ces personnes évaluent l'efficacité pronostique de leurs constructions personnelles sur la base de l'expérience sociale;

Les personnes en bonne santé peuvent abandonner leurs concepts et réorienter leurs systèmes de rôles dès qu'il s'avère qu'ils n'agissent pas. Dans la terminologie de Kelly, les constructions d’une personne en bonne santé sont perméables. Cela signifie non seulement qu'il est capable d'admettre qu'il a tort, mais également qu'il peut les reconsidérer lorsque l'expérience de la vie l'exige.

La santé mentale se caractérise par le désir d’élargir la portée, le volume et la portée du système de construction. Du point de vue de Kelly, les personnes en bonne santé restent ouvertes aux nouvelles opportunités de croissance personnelle et de développement;

La caractéristique de santé mentale est un répertoire bien développé de rôles. Kelly suppose qu'une personne est en bonne santé si elle est capable d'assumer efficacement divers rôles sociaux et de comprendre les autres personnes impliquées dans le processus des interactions sociales.

Kelly avait une attitude particulière envers les troubles mentaux, les interprétant en termes d'orientation de la construction de la personnalité. Pour lui, un trouble mental est "toute construction de personnalité qui se répète généralement, malgré son infériorité constante". Les troubles mentaux sont une inadéquation évidente du système de constructions de la personnalité pour atteindre le but recherché. Ou, plus précisément, les troubles mentaux impliquent l’anxiété et les tentatives persistantes d’une personne de sentir à nouveau qu’elle a la capacité de prédire des événements. Incapable de prédire, une personne souffrant d'un trouble mental cherche frénétiquement de nouvelles façons d'interpréter les événements de son monde. Ou vice-versa, il peut respecter scrupuleusement les anciennes prévisions, préservant ainsi son système imparfait de constructions de personnalité avec la probabilité d’un échec répété. En tout état de cause, une personne mal adaptée ne peut prédire les événements avec une grande précision et échoue donc dans sa connaissance du monde ou dans son adaptation au monde. Le mécontentement qui accompagne une telle prévision inefficace des événements est précisément ce qui pousse une personne à rechercher une aide thérapeutique.

Kelly a interprété les problèmes psychologiques conformément à son ensemble unique de constructions diagnostiques. L'extension est un bon exemple d'une telle construction pour traiter les troubles psychologiques. Dans la théorie de la psychopathologie développée par Kelly, l'expansion se produit lorsqu'une personne ne possède pas de constructions subordonnées permettant de structurer le domaine de l'expérience de la vie. Possédant le contrôle obsolète ou perdu des constructions, une personne tente d'élargir et de réorganiser des constructions personnelles au niveau le plus inhabituel et complet. Quel est le résultat? Kelly a suggéré que le résultat est un désordre, traditionnellement appelé "manie" et "dépression".

Historiquement, la manie a été considérée comme un état dans lequel la pensée d’une personne est super incluse (une personne ne peut pas maintenir ses limites conceptuelles et, par conséquent, sa pensée devient moins précise, moins définie et trop généralisée). L'affect s'avère souvent assez euphorique. Les maniaques commencent frénétiquement à développer de nombreux projets qu’ils ne finiront probablement jamais, discutent fébrilement de leurs projets de manière pompeuse. Ils sautent d'un sujet à l'autre et font des généralisations étendues qui ont peu d'idées réelles. Kelly a suggéré que les enquêtes sur les maniaques dépassent simplement la capacité du système de construction à fonctionner efficacement. En conséquence, une personne perd le contact avec la réalité et se retrouve dans l'espace de "constructions libres". L'excitation exprimée est une tentative effrénée de faire face à un champ de perception en expansion rapide.

Une autre réaction pathologique à un système de construction imparfait est la dépression. Kelly croyait que la dépression avait tendance à se produire chez les personnes qui avaient réduit leur champ perceptuel au minimum (car leurs intérêts avaient été réduits). Une personne déprimée a beaucoup de difficulté à prendre les plus petites décisions de la vie quotidienne. Une personne souffrant de dépression grave pense souvent au suicide - le dernier acte de réduction du champ de la perception. En bref, la dépression est un trouble mental dans lequel les gens essaient d’interpréter leur expérience du point opposé de la construction en expansion, à savoir le rétrécissement.

Ainsi, lorsque les gens essaient d’interpréter des événements importants qui ne relèvent pas de la portée de leurs constructions personnelles, ils deviennent confus, désorientés et inquiets, nous les traitons comme des personnes malades, c’est-à-dire les gens souffrent de problèmes psychologiques en raison de défauts dans leurs systèmes de construction.

Thérapie à rôle fixe

De nombreuses méthodes thérapeutiques décrites par Kelly sont similaires à celles utilisées par d'autres psychothérapeutes, mais son approche présente deux caractéristiques: premièrement, son concept de ce que devrait être l'objectif de la psychothérapie, et deuxièmement, le développement de la thérapie à rôles fixes.

Psychologie cognitive - psychologie

Psychologie cognitive

La psychologie cognitive (ing. Psychologie cognitive) est apparue dans les années 60 du siècle dernier. Cette section de la psychologie fait référence aux tendances actuelles dans l’étude des processus cognitifs.

Le mot “cognitif” vient (du latin cognition - “connaissance”) et en traduction (de l'anglais cognitif - “cognitif”), on peut donc dire que la psychologie cognitive fait partie de la science psychologique qui étudie les actions cognitives.

La recherche dans le domaine de la psychologie cognitive est généralement associée à des problèmes liés à:

  • avec mémoire;
  • les émotions;
  • attention
  • penser (y compris logique;
  • par imagination
  • capacité à prendre certaines décisions.

De nombreuses déclarations de psychologie cognitive sont à la base de la psycholinguistique actuelle. Les conclusions de la psychologie cognitive sont largement appliquées dans d'autres segments de la science psychologique, par exemple, comme la psychologie sociale de la personnalité et l'éducation.

Actuellement, la formation de la psychologie cognitive repose en grande partie sur l'établissement de similitudes entre les processus à caractère cognitif chez l'homme et les données transformées par la technologie informatique. Ainsi, de multiples éléments structurels (blocs) ont été sélectionnés dont les actions visaient la cognition et l'exécution principalement en relation avec la mémoire (Richard Atkinson).

L’avancée maximale en psychologie cognitive a été acquise par la théorie selon laquelle la psyché est un appareil doté d’une capacité fixe à transformer les signaux reçus.

Une place importante dans cette théorie a été attribuée à la structure cognitive interne d'une personne, qui est une sorte de système de stockage, d'entrée et de sortie de données, tenant compte de son débit.

Dans ce cas, une analogie a été faite entre le travail du cerveau et celui de l'ordinateur personnel.

Un peu d'histoire

Cette direction de la psychologie a pris naissance au milieu du XXe siècle aux États-Unis d'Amérique.

Avant l'émergence de la psychologie cognitive dans sa forme actuelle, les experts dans le domaine de cette science ont essayé de travailler plus tôt sur les difficultés rencontrées dans le processus de cognition.

Il y a quelques siècles, les scientifiques ont essayé d'explorer la pensée non seulement d'un point de vue philosophique, mais aussi d'un point de vue scientifique.

Les plus grandes spécificités de la psychologie existante introduites par des scientifiques de l'époque tels que:

Le concept de Descartes, à savoir la structure de la science psychologique créée par lui, a conduit à l’étude de son psychisme par des méthodes expérimentales. Hume a cherché à définir les lois de la pensée associative et des processus mentaux systématisés. À Kant, à son tour, la conscience est un système et les compétences acquises (expérience) sont les données qui remplissent ce système.

Il serait faux de croire que seuls ces philosophes sont considérés comme la base de la psychologie cognitive. Bien sûr, non seulement elles, mais également d'autres personnalités scientifiques dans d'autres domaines de la connaissance ont apporté leur propre contribution à la formation et au développement de ce domaine de la science psychologique.

On pense que l'émergence de la psychologie cognitive découle d'une réunion tenue en 1956 à l'Université scientifique et technique du Massachusetts. Le début de la révolution en psychologie, qui repose sur l’émergence d’un intérêt pour les particularités de la connaissance humaine et le processus le plus informatif.

La nouvelle direction émergente en psychologie visait:

  • mouvement comportementaliste;
  • retrait de l'élément mental de l'évaluation du comportement;
  • ignorer les actions visant à la formation de processus cognitifs et de développement.

La base finale de la psychologie cognitive était le néobiwiorisme. Ensuite, en partant d’un regard sur le corps humain, en tant que système permettant d’obtenir des informations et de les traiter ultérieurement, un nouvel aspect a été inventé. Cet aspect est basé sur le concept selon lequel la société a un impact différent sur les informations reçues.

Humanity traite les données obtenues dans une configuration différente, en sélectionnant des indicateurs spécifiques avec leur traitement ultérieur ou leur élimination complète en raison de leur inutilité.

Au cours de cette période, la psychologie cognitive s'appuie en toute confiance sur sa propre plate-forme méthodologique, ce qui s'explique par le développement rapide de la technologie informatique et l'émergence des dernières études abstraites dans le domaine de la psychologie.

Bases de la psychologie cognitive

Les principaux sujets de recherche en psychologie cognitive sont des processus cognitifs tels que:

Les méthodes chronométriques sont considérées comme des méthodes basées sur un enregistrement précis de la période nécessaire pour résoudre le problème existant ou la vitesse de réponse au signal reçu. Les méthodes introspectives dans ce cas sont inacceptables, car elles ne possèdent pas l'exactitude et la précision nécessaires pour examiner les objets marqués.

Toutes les configurations du processus cognitif humain et de son activité sont similaires à celles d’un ordinateur personnel.

Inconvénients de la psychologie cognitive

Les problèmes de la psychologie cognitive incluent les facteurs suivants:

  1. L'absence d'un concept général de la personnalité et d'un schéma général pour l'explication des processus cognitifs, les pensées exprimées sont similaires à la conscience des traits de caractère et des caractéristiques des actions cognitives dans la psychologie introspective.
  2. Faible précision naturelle, c’est-à-dire le rapport entre les vues et la surveillance à venir.
  3. Le niveau de culture n'est pas considéré comme une condition d'influence dans la formation des capacités cognitives de l'individu.

À l’heure actuelle, en psychologie cognitive, qui a connu un déclin, un nouveau projet expérimental est en cours d’élaboration, qui explore le langage comme principal concept conditionnel utilisé par un individu pour résoudre divers types de problèmes.

Psychologie cognitive

La psychologie cognitive est l’une des directions scientifiques les plus populaires de la psychologie étrangère. Le terme «cognitif» en russe signifie cognitif. Cette ligne de recherche a été principalement formée dans les années 1960.

, et les résultats de la première étape de son développement ont été résumés dans la monographie «Psychologie cognitive» de W. Neisser, publiée en 1967. Elle a donné le nom à une nouvelle direction de la pensée psychologique. R.

Solso, dans un livre publié ultérieurement sous le même titre, écrit que la psychologie cognitive étudie comment les gens obtiennent des informations sur le monde, comment ces informations sont présentées par une personne, comment elles sont stockées dans la mémoire et transformées en connaissances et comment ces connaissances affectent notre attention et notre comportement.

Ainsi, pratiquement tous les processus cognitifs sont couverts - des sensations à la perception, en passant par la reconnaissance de formes, la mémoire, la formation de concepts, la pensée, l’imagination.

Les principaux domaines de la psychologie cognitive, largement utilisés dans de nombreux pays depuis plusieurs décennies, comprennent également généralement des études sur la psychologie du développement des structures cognitives, sur la psychologie du langage et de la parole, sur le développement des théories cognitives de l'intelligence humaine et artificielle.

L'apparition de la psychologie cognitive est parfois appelée une sorte de révolution dans la science psychologique étrangère (principalement américaine). En effet, depuis les années 1920.

l'étude des représentations-images, de l'attention, de la pensée et de la perception s'est considérablement ralentie et, dans la psychologie américaine, ces processus ont été complètement ignorés. D. Watson, le fondateur du behaviorisme, évoquant des difficultés méthodologiques, a même suggéré de ne pas utiliser ces termes "mystiques".

Dans le behaviorisme qui a dominé la psychologie américaine dans la première moitié du 20e siècle, cette vision a été déterminée par l’interprétation même du sujet de la psychologie. Les représentants de la psychanalyse étaient également intéressés par si peu de processus cognitifs, où des notions complètement différentes sont devenues centrales: besoin, motivation, instinct, etc.

C'est pourquoi de nombreux psychologues ont accueilli avec un grand enthousiasme l'émergence de la psychologie cognitive. Le nombre d'études a rapidement augmenté et ses succès sont indéniables et impressionnants.

Ainsi, la psychologie cognitive est basée sur l'idée d'une personne en tant que système engagé dans la recherche d'informations sur des objets et des événements du monde environnant, ainsi que dans le traitement et le stockage des informations entrantes.

Dans le même temps, des processus cognitifs distincts garantissent la mise en œuvre de différentes étapes du traitement de l'information.

Beaucoup considèrent que l'une des principales raisons qui ont conduit à l'émergence de cette approche est la création d'ordinateurs. C'est pourquoi ils parlent souvent de l'utilisation de la «métaphore de l'ordinateur» par les systèmes cognitifs. Même le terme "traitement de l'information" a été emprunté à des informaticiens.

Cela implique une déclaration cachée ou explicite sur la similitude entre les opérations informatiques et les processus cognitifs inhérents à l'homme. La métaphore informatique détermine en grande partie les postulats adoptés par la plupart des psychologues cognitifs.

Il est supposé que l’information est traitée par étapes, et à chaque étape, étape du traitement, c’est une certaine heure et se présente sous diverses formes. Il est traité à l'aide de différents processus réglementaires (reconnaissance de formes, attention, répétition d'informations, etc.).

On considère également qu’il est important d’établir quelles sont les limites de la capacité d’une personne à traiter des informations à chaque étape, dans chaque bloc. La représentation «en bloc» des modèles de traitement de l’information proposée par les chercheurs en sciences cognitives est assez courante.

Les images visuelles de blocs sous la forme de rectangles avec des inscriptions à l'intérieur sont généralement reliées par des flèches indiquant le sens du «flux» d'informations.

Au départ, ces organigrammes étaient très simples et même primitifs. Aujourd'hui, sous l’influence de tous les nouveaux résultats expérimentaux, ils deviennent souvent si complexes et encombrants qu’ils obligent les auteurs de modèles à abandonner l’idée de traiter les informations sous la forme de «chaînes linéaires» de réseaux liés de manière rigide. l'un l'autre bloque. Le raffinement et l'amélioration des modèles proposés sont un processus qui se poursuit presque continuellement en psychologie cognitive, car les résultats de la recherche apparaissent constamment et ne correspondent pas aux modèles précédents. C’est probablement le destin de toutes les "constructions hypothétiques".

En tant que critique de l'approche cognitive de l'étude des processus cognitifs, il convient de noter les caractéristiques suivantes. Les cognitivistes, parlant de la connaissance, sont généralement abstraits des émotions, des intentions, des besoins, c.-à-d. pour ce que l'homme sait et agit pour.

De plus, dans la plupart des modèles, le traitement des informations est effectué "automatiquement".

En même temps, l'activité consciente du sujet, son choix conscient de méthodes, moyens, stratégies de traitement de l'information, ainsi que leur dépendance vis-à-vis des activités que les processus cognitifs «servent» (ou qu'ils sont parfois eux-mêmes) sont complètement ignorées.

Deux autres notes importantes peuvent être trouvées dans le livre de «Connaissance et Réalité» de W. Neisser. Il note que la cognition, en règle générale, ne commence pas par la réception de certaines informations sur les analyseurs, mais par son anticipation, sa prédiction, par la recherche active de certaines informations, alors que la plupart des modèles proposés par les spécialistes de la cognition n'en tiennent aucun compte. W.

Neisser aborde également en détail le problème de la «validité environnementale» des résultats de la recherche. Il souligne que les situations de recherche en laboratoire en psychologie cognitive sont extrêmement artificielles et ne se produisent presque jamais dans la vie, dans les activités quotidiennes.

Il est nécessaire de prendre en compte l'expérience et les compétences cognitives des personnes, sans se limiter aux expériences, où les sujets inexpérimentés doivent effectuer des tâches nouvelles et sans signification.

En conclusion, il convient de noter que, malgré un certain nombre de limitations et de faiblesses de la psychologie cognitive, ses représentants ont obtenu de nombreuses données importantes qui rendent le processus cognitif plus compréhensible, et de nombreuses régularités des processus cognitifs individuels ont été établies.

Par exemple, les résultats d’une étude de la représentation du savoir dans la mémoire d’une personne, les mécanismes qui assurent la sélectivité de la perception, etc. sont très intéressants. En outre, l'interrelation de divers processus cognitifs est démontrée de manière convaincante, ce qui a été ignoré dans le cadre de l'approche «fonctionnelle».

Enfin, en psychologie cognitive, un grand nombre de méthodes ingénieuses et originales d’étude expérimentale des processus cognitifs ont été développées.

Psychologie cognitive

Le terme «cognitif» en russe signifie cognitif. La psychologie cognitive est la psychologie de la connaissance.

La tendance cognitive en psychologie est apparue dans la science américaine dans les années 1960 comme une alternative à la domination des concepts comportementaux. En 1967, le livre du même nom de Neisser parut, donnant le nom à une nouvelle direction de la science psychologique.

L'apparition de la psychologie cognitive est parfois appelée une sorte de révolution dans la science psychologique étrangère (principalement américaine). En effet, depuis les années 1920.

l'étude de l'attention, de la pensée et de la perception s'est considérablement ralentie et, dans la psychologie américaine, ces processus ont été complètement ignorés. Dans le behaviorisme qui a dominé la psychologie américaine dans la première moitié du 20e siècle, cette vision a été déterminée par l’interprétation même du sujet de la psychologie.

La psychologie cognitive a réhabilité le concept de la psyché en tant que sujet de recherche scientifique. Elle est revenue au sujet de l'aspect psychologique subjectif.

L'essence de la psychologie cognitive

La psychologie cognitive est la psychologie de la cognition, elle étudie comment les personnes reçoivent des informations sur le monde, comment ces informations sont présentées par une personne, comment elles sont stockées dans la mémoire et transformées en connaissances et comment ces connaissances affectent notre attention et notre comportement.

Ainsi, pratiquement tous les processus cognitifs sont couverts - des sensations à la perception, en passant par la reconnaissance de formes, la mémoire, la formation de concepts, la pensée, l’imagination.

Les principaux domaines de la psychologie cognitive, largement utilisés dans de nombreux pays depuis plusieurs décennies, comprennent également généralement des études sur la psychologie du développement des structures cognitives, sur la psychologie du langage et de la parole, sur le développement des théories cognitives de l'intelligence humaine et artificielle.

La psychologie cognitive considère une personne comme percevant, traitant et produisant activement des informations, guidée dans son activité de réflexion par certains schémas cognitifs, règles, stratégies.

La méthode d'analyse de la psyché en tant que système cognitif en psychologie cognitive était l'analyse microstructurale des processus cognitifs.

La psychologie cognitive considère une personne comme un système cognitif et interprète les processus intervenant dans ce système comme un traitement d'informations par analogie avec le traitement d'informations dans un ordinateur - une métaphore informatique. Maintenant de plus en plus conscient des limites de cette analogie. Cependant, l'utilisation de modèles d'informations dynamiques complexes pour décrire les processus de pensée a joué et continue de jouer un rôle positif important.

Un mérite sérieux de la psychologie cognitive réside dans l'exactitude et le caractère concret des données obtenues, ce qui rapproche en partie la psychologie de cet idéal inaccessible de la science objective, auquel elle aspire depuis des siècles. Cependant, dans ce cas, comme dans d'autres cas similaires, la précision est obtenue en simplifiant et en ignorant l'ambiguïté de la psyché humaine.

En psychologie cognitive, on suppose que l’information est traitée par étapes et, à chaque étape, étape du traitement, il s’agit d’un temps donné et présenté sous une forme différente. Il est traité à l'aide de différents processus réglementaires (reconnaissance de formes, attention, répétition d'informations, etc.).

Dans le même temps, des processus cognitifs distincts garantissent la mise en œuvre de différentes étapes du traitement de l'information. Par conséquent, les résultats des recherches dans le domaine de la psychologie cognitive sont généralement présentés sous la forme de modèles de traitement de l'information. Les modèles sont constitués de blocs dont chacun remplit des fonctions bien définies.

Les connexions entre les blocs indiquent le chemin d’information de l’entrée à la sortie du modèle.

Jean Piaget, fondateur de la psychologie cognitive

La psychologie cognitive a commencé avec les travaux de l'éminent psychologue suisse Jean Piaget, qui a étudié l'intelligence et son développement dans l'ontogenèse. Son travail se reflète dans de nombreuses œuvres de cette école.

Pour Piaget, l’intelligence humaine évolue et s’adapte à l’environnement.

L'adaptation de l'intellect à l'environnement dans la perception de nouvelles informations s'effectue par le biais de deux processus principaux: l'assimilation et l'accommodation.

L'assimilation est le processus consistant à incorporer de nouvelles informations en tant que partie intégrante de structures mentales déjà existantes chez l'homme. L'accommodation est la modification des structures mentales existantes afin de combiner des expériences anciennes et nouvelles.

La théorie du développement cognitif de Piaget suggère également que l’intelligence se développe non seulement par adaptation, mais aussi par organisation, c’est-à-dire par la construction de représentations mentales intégrées de plus en plus complexes des opérations.

Le développement cognitif est caractérisé par des changements linéaires quantitatifs intervenant dans une étape et des changements qualitatifs à quatre étapes principales du développement de l'intelligence: sensorimoteur (0-2 ans), préopératoire (2-7 ans), étape d'opérations spécifiques (7-11 ans) et étape opérations formelles (11-15 ans).

  1. Stade Sensomoteur. Au cours de la période d'intelligence sensorimotrice, l'organisation des interactions perceptuelles et motrices avec le monde extérieur se développe progressivement. Ce développement passe de la limitation par les réflexes innés à une organisation associée d’actions sensorimotrices en relation avec l’environnement immédiat. À ce stade, seules les manipulations directes avec les choses sont possibles, mais pas les actions avec des symboles, des représentations dans le plan intérieur.
  2. Au stade des représentations pré-opérationnelles, on passe des fonctions sensorimotrices aux fonctions internes - symboliques, c'est-à-dire aux actions avec représentations, et non avec des objets externes. Cette étape du développement de l'intellect est caractérisée par la prédominance des présupposés et du raisonnement transductif; l'égocentrisme; se concentrer sur les caractéristiques remarquables de l'objet et ne pas tenir compte du raisonnement de ses autres signes; en se concentrant sur l'état des choses et l'inattention portée à ses transformations.
  3. Au stade des opérations concrètes, les actions avec représentations commencent à s’unir, à se coordonner, formant des systèmes d’actions intégrées, appelées opérations. Un enfant a des structures cognitives spéciales appelées groupements (par exemple, classification), grâce auxquelles il acquiert la capacité d'effectuer des opérations avec des classes et d'établir des relations logiques entre classes, les unissant dans des hiérarchies, alors qu'auparavant leurs capacités étaient limitées par la transduction et l'établissement de liens associatifs. La limite de cette étape est que les opérations ne peuvent être effectuées qu'avec des objets spécifiques, mais pas avec des instructions. Les opérations structurent logiquement les actions externes effectuées, mais elles ne peuvent toujours pas structurer le raisonnement verbal de la même manière.
  4. La capacité fondamentale qui apparaît au stade des opérations formelles est la capacité de faire face au possible, à la réalité hypothétique et externe à percevoir comme un cas particulier de ce qui est possible, qui pourrait être. La cognition devient hypothétique-déductive. L'enfant acquiert la capacité de penser en phrases et d'établir des relations formelles (inclusion, conjonction, disjonction, etc.) entre elles. À ce stade, un enfant est également capable de sélectionner systématiquement toutes les variables essentielles à la résolution du problème et de trier systématiquement toutes les combinaisons possibles de ces variables.

Autres fondateurs de la psychologie cognitive

Les fondateurs de la psychologie cognitive comprennent également Haider (la théorie de l'équilibre cognitif) et Festinger (théorie de la dissonance cognitive).

L’essence de la théorie de l’équilibre cognitif de Haider est la suivante. La personne aspire à l'opinion correcte coordonnée sur le monde environnant.

Pour parvenir à une telle opinion, une personne détermine tel ou tel concept de base (le soi-disant centre de la nature causale du monde), à ​​partir de laquelle il interprète tous les événements se déroulant.

Ce concept agit comme un noyau sur lequel l’attention d’une personne est concentrée et autour duquel tous les autres événements sont perçus comme superficiels, moins significatifs.

L'essence de la théorie de la dissonance cognitive de Festinger réside dans le fait qu'une personne aspire à une image cohérente du monde et que, par conséquent, chaque nouvelle information doit être trouvée dans le système cognitif de cette personne avant d'être apprise.

Si l'information contredit le système de concepts et d'images assimilés, il se produit un stress psychologique important, appelé dissonance cognitive.

La dissonance cognitive s'accompagne de l'émergence de motivations défensives visant à atténuer le stress psychologique et à aligner les nouvelles informations sur celles existantes.

Mérites de la psychologie cognitive

Malgré un certain nombre de limitations et de faiblesses de la psychologie cognitive, ses représentants ont obtenu de nombreuses données importantes qui rendent le processus de cognition plus compréhensible en général, et de nombreuses régularités des processus cognitifs individuels ont été établies. En outre, l'interrelation de divers processus cognitifs est démontrée de manière convaincante. En psychologie cognitive, un grand nombre de méthodes de recherche expérimentale de processus cognitifs ont été développées.

Psychologie cognitive

La psychologie cognitive (PK) est une branche de la science psychologique qui étudie les processus cognitifs de la psyché humaine. Son but est d'étudier le rôle de la connaissance dans le comportement de l'individu.

Les objets de la psychologie cognitive sont:

  • la mémoire;
  • l'imagination;
  • attention
  • la perception;
  • reconnaissance des formes, sons, odeurs, goût;
  • penser
  • la parole;
  • développement;
  • l'intellect

"Cognitif" en traduction signifie "cognitif". En termes simples, selon les idées de KP, une personne reçoit des signaux de l’extérieur (lumière, image, son, goût, odeur, sensation de température, sensations tactiles), analyse l’effet de ces stimuli, les mémorise, crée certains schémas de sa réponse aux influences extérieures.

La création de modèles vous permet d’accélérer la réponse à un impact similaire ultérieur. Toutefois, si la création initiale du modèle est incorrecte, l’adéquation de la perception du stimulus externe échoue. Trouver le mauvais modèle et le remplacer par le bon est la méthode KP.

La psychologie cognitive explore les processus psychologiques conscients et inconscients, mais l'inconscient est interprété ici comme une pensée automatique.

Histoire de la psychologie cognitive

Le début de la psychologie moderne remonte au milieu du 19e siècle. À la fin du 19e siècle, l'approche physiologique prédominait clairement pour décrire la psyché humaine. Les recherches de Pavlov ont poussé J.

L'idée de Watson du behaviorisme avec un schéma stimulus-réponse. Le subconscient, l'âme, le conscient, en tant que quantités impossibles à mesurer, ont simplement été radiés.

Contrairement à ce concept, il y avait le freudianisme, visant à étudier le monde intérieur de l'homme, mais totalement subjectif.

La psychologie cognitive est née de la crise des concepts de behaviorisme et du développement de l'intelligence artificielle, lorsque, dans les années 60, des scientifiques ont proposé l'idée de l'homme en tant que biocomputateur.

Les processus de pensée sont décrits de manière similaire aux processus produits par les ordinateurs.

La théorie du behaviorisme, la plus significative dans les années 50, avait pour objet un comportement humain observable de l'extérieur, contrairement à la psychologie cognitive qui reprenait des processus internes dans la psyché de l'individu.

La psychologie cognitive la plus active a été développée par les efforts de chercheurs américains. La période de 1950 à 1970 s'appelle la révolution cognitive. Le terme "psychologie cognitive" a été utilisé pour la première fois par l'américain Ulrik Neisser.

Avantages de l'acier KP:

  • visualisation des processus cérébraux;
  • la présence de la théorie des systèmes;
  • création d'un modèle général de la psyché;
  • explication de la question philosophique sur la relation de l'être et de la conscience - ils sont reliés par l'information.

Noms de psychologie cognitive

George Armitage Miller (1920-2012, USA) - son travail le plus célèbre est consacré à la mémoire humaine à court terme (formule "7 +/- 2").

Jerome S. Bruner (1915-2016, États-Unis) - a étudié les processus cognitifs et a apporté une contribution considérable à la théorie de l'apprentissage, à la psychologie de la pédagogie.

Ulrik Neisser (Neiser) (1928-2012, USA) - en 1976, dans son livre Cognitive Psychology, il a utilisé ce terme pour la première fois, décrivant la théorie psychologique de ces dernières années et en soulignant les principaux problèmes, ayant donné une impulsion au développement futur de KP.. Il a également décrit le phénomène d'anticipation de l'information.

La direction de la psychothérapie cognitive est née sur la base de KP, dont les fondateurs sont Albert Ellis et Aaron Beck.

Traits de psychologie cognitive

Les caractéristiques les plus frappantes de ce domaine de la psychologie sont les suivantes:

  • métaphore informatique dans la description des processus de pensée;
  • approche du caractère;
  • expériences chronométriques sur la vitesse de réaction.

Axiomes de psychologie cognitive

A.T. Beck a suggéré que les anomalies mentales sont dues à une violation du processus de prise de conscience de soi, une erreur dans le traitement de données externes.

Par exemple, une femme souffrant d'anorexie se perçoit comme étant trop grosse et il est possible de la guérir en déterminant un échec du jugement.

En d’autres termes, la psychologie cognitive considère l’existence d’une réalité objective comme un axiome. La psychothérapie cognitive résout le problème des idées irrationnelles.

Haber en 1964 a formulé les principes suivants, les axiomes de KP:

  • Les informations sont collectées et traitées dans l’esprit selon une séquence stricte (semblable aux processus d’un ordinateur).
  • Les possibilités de stockage et de traitement des informations sont limitées (à comparer avec la capacité de mémoire des appareils électroniques), raison pour laquelle le cerveau aborde les signaux du monde extérieur de manière sélective, cherchant des moyens efficaces de gérer les données entrantes (stratégies).
  • Le stockage des informations se fait sous forme codée.

Directions de la psychologie cognitive

Le PK moderne étudie la psychologie du développement des structures cognitives, du langage et de la parole, des théories de l'intelligence.

Nous pouvons distinguer les domaines suivants du PK:

  • Psychologie cognitivo-comportementale - la direction de la psychologie cognitive, basée sur l'hypothèse que les problèmes personnels de l'individu en raison de son mauvais comportement. Le but du travail avec un patient est de rechercher des erreurs de comportement, d’enseigner les bons modèles.
  • Psychologie sociale cognitive - sa tâche est l'adaptation sociale de l'individu, une aide à la croissance sociale d'une personne, en analysant les mécanismes de ses jugements sociaux.

La psychologie cognitive moderne est étroitement liée à la recherche en neurosciences. Ce dernier est un domaine de la science qui étudie la structure et le fonctionnement du système nerveux des organismes. Peu à peu, les deux domaines de la science sont étroitement liés, la psychologie cognitive perdant du terrain et cédant la place à la neuroscience cognitive.

Critique de la psychologie cognitive

La psychologie cognitive ne prend pas en compte les composants émotionnels du processus de cognition, abstraits des intentions et des besoins de la personne, tente de schématiser les processus cognitifs qu'il n'est pas toujours possible d'intégrer au schéma.

Les cognitivistes affirment que le traitement des données externes reçues est «automatique», ignorant le choix conscient de l'individu. Ce sont les principaux points pour lesquels elle a été critiquée. Les limites de l’approche KP ont conduit au développement de la psychologie génétique (J.

Piaget), psychologie historico-culturelle (L.Vygotsky), l'approche par activités (A.Leontiev).

Malgré les critiques, la psychologie cognitive reste la principale direction moderne de la science du processus de la connaissance. KP montre d’excellents résultats dans le traitement des patients dépressifs, des personnes ayant une faible estime de soi.

Le PK est devenu la base du développement de la linguistique cognitive, de la neuropsychologie et de l’éthologie cognitive (étude de l’activité cognitive des animaux). Ces PK servent à élaborer des programmes d’études, à améliorer l’efficacité des cours, par exemple sur l’étude des langues étrangères.

KP a une influence dans tous les domaines de la psychologie, de la psychothérapie.

L'auteur de l'article est une psychologue sociale, Gudilova Ekaterina Vladimirovna

Psychologie cognitive

La psychologie est une chose beaucoup plus complexe que la médecine.

Les problèmes corporels se font toujours sentir, mais avec des problèmes de qualité psychologique, une personne peut vivre toute sa vie sans même être pleinement consciente du fardeau sous la forme d'expériences et de complexes qu'il a portés dans son âme pendant de nombreuses années. La tendance cognitive en psychologie aide les psychologues à comprendre les sensations, les expériences et les complexes.

Cette direction est apparue dans les années soixante du siècle dernier et constituait à l’origine une alternative intéressante au behaviorisme populaire en Amérique à cette époque.

L'objectif de la psychologie cognitive est d'étudier le rôle de la connaissance dans le comportement humain, ainsi que les modifications de l'information reçue par les sens.

Il est extrêmement important pour cette direction d'étudier l'organisation des connaissances et des informations en mémoire, ainsi que les mécanismes de pensée et de mémorisation.

Psychologie cognitive - les bases

L'esprit du patient est considéré comme un système clair d'opérations cognitives. C'est ce qu'étudie la psychologie cognitive moderne: imagination, mémoire, attention, perception, reconnaissance de formes, développement, pensée, intelligence humaine.

Les principales dispositions de cette direction ont été développées par A.T. Bek. Ce scientifique a estimé que divers troubles mentaux peuvent être expliqués, avant tout, une conscience de soi mal construite.

Une personne souffrant de violations ne sait pas évaluer correctement le monde qui nous entoure, les gens qui l’entourent et lui-même. Par exemple, un patient atteint du syndrome dépressif, un jeune homme de vingt ans, beau et physiquement développé, se voit malade et frustré, ainsi que son avenir - une série de tourments et d’échecs.

La psychologie cognitive de la personnalité étudie de tels cas, et elle se donne pour objectif, ainsi que pour le patient, de déterminer quels jugements et quelles pensées ont conduit à un état aussi douloureux.

Les méthodes de psychologie cognitive apprennent à une personne à se connaître, à percevoir correctement la réalité et à élaborer des méthodes de cognition dans la pratique.

La méthode comprend trois étapes:

  1. L'étape de l'analyse logique. Le patient reçoit les outils par lesquels il apprend à identifier ses jugements erronés, qui surviennent parfois dans le feu de la passion.
  2. Le stade de l'analyse empirique. Lors du passage de la deuxième étape, le psychothérapeute élabore, avec le patient, des techniques permettant de mettre en relation les éléments de la réalité objective.
  3. Stage d'analyse pragmatique. Au stade final, le patient apprend à être parfaitement conscient de ses actes.

À présent, cette méthode est effectivement appliquée non seulement pour traiter les états dépressifs, mais également pour les personnes souffrant d'estime de soi excessivement faible.

La psychologie cognitivo-comportementale est l'un des domaines de la psychologie cognitive. Les spécialistes travaillant dans ce domaine estiment que tous les problèmes de personnalité se posent à cause de son comportement incorrect.

Son objectif est d'enseigner à une personne un enseignement adapté et adéquat pour consolider ses compétences et ainsi résoudre ses problèmes. Lors de la consultation, le psychothérapeute, en collaboration avec le patient, découvre des comportements néfastes et leur en propose de nouveaux.

Le patient devra également effectuer des tâches de la vie quotidienne, en adoptant de nouveaux schémas de comportement.

La psychologie sociale cognitive n'étudie plus les problèmes d'un individu, mais les mécanismes de ses jugements sociaux, qui s'inscrivent dans le cadre de sa conscience quotidienne. Les spécialistes dans ce domaine sont engagés dans des recherches sur les manières dont un individu peut expliquer et percevoir les règles de la réalité environnante.

Si vous êtes intéressé par la très populaire sous-culture d'EMO aujourd'hui, cet article vous expliquera en quoi consiste l'EMO et ce dont vous avez besoin pour rejoindre leurs rangs.

Psychologie cognitive - "Encyclopédie"

La psychologie cognitive, la direction de la psychologie expérimentale de la seconde moitié du XXe siècle, étudie les processus cognitifs - perception, attention, mémoire, apprentissage, imagination, parole, pensée, ainsi que les états de conscience, les émotions et la motivation dans le contexte de l'activité cognitive humaine.

La psychologie cognitive s'est formée sous l'influence de problèmes pratiques d'optimisation de l'interaction humaine avec les systèmes techniques (psychologie de l'ingénieur, ergonomie) et du soutien aux processus d'apprentissage. Ces tâches ne pouvaient pas être résolues dans le cadre du behaviorisme qui dominait la psychologie américaine jusque dans les années 1960 et qui était orientée vers des expériences en laboratoire sur des animaux.

Contrairement au behaviorisme, la psychologie cognitive a non seulement réintroduit les concepts mentaux (c'est-à-dire liés au monde intérieur de l'homme) au centre de recherche, mais a également permis l'utilisation de données d'autoobservation (introspection), qui ne sont toutefois pas considérées comme autonomes et doivent être confirmées et expliquées. en utilisant des procédures expérimentales plus objectives.

La publicité

Les prédécesseurs immédiats de la psychologie cognitive étaient les créateurs de la psychologie de la Gestalt, les chercheurs du développement intellectuel de l'enfant (K. Buhler, L. S. Vygotsky, J. Piaget) et certains représentants du néo-diabolisme, reconnaissant l'existence de représentations internes de l'environnement (telles que les cartes cognitives découvertes par E. Tolmen chez le rat)..

L'analyse des altérations des fonctions cognitives et de la parole en neuropsychologie a joué un rôle important dans le développement de la psychologie cognitive (A. R. Luria et autres). Au milieu du 20ème siècle, en même temps que la révolution informatique et en liaison avec les travaux linguistiques de N.

Chomsky, qui a démontré la possibilité d'une approche algorithmique pour la description de la syntaxe de la parole, l'analyse des processus mentaux internes a pratiquement remplacé la recherche comportementale.

Le début de la modélisation informatique des processus de résolution de problèmes dans le cadre de travaux sur l'intelligence artificielle a été perçu comme une continuation directe des recherches sur la réflexion menées à l'école de Würzburg. En 1967, W. Neisser a rédigé le premier guide pédagogique sur la psychologie cognitive.

Au début de la psychologie cognitive, la place centrale était occupée par les études d’attention et surtout de mémoire.

Sur la base de la métaphore dite informatique, la structure des processus cognitifs humains a été interprétée par analogie avec la structure du traitement de l'information dans un dispositif informatique, attention - comme une sorte de filtre qui sélectionne les informations entrantes sur des bases sensorielles (D.

Broadbent) et la mémoire - en tant que chaîne de rétention d’informations qui bloque pendant une certaine période. La structure de la mémoire constituée de trois de ces blocs (R. Atkinson et autres) était le plus souvent considérée: à très court terme (mémoire sensorielle), à ​​court terme (mémoire de travail) et à long terme (mémoire sémantique).

Depuis la fin des années 1980, la psychologie cognitive fait partie d'un mouvement interdisciplinaire plus large, appelé sciences cognitives, qui a conduit à une expansion significative de l'arsenal méthodologique de la recherche.

Parallèlement à l’évaluation de l’exactitude et de la rapidité de résolution des problèmes, diverses méthodes neurophysiologiques ont été largement utilisées, auxquelles des méthodes d’études neurohumorales et génétiques ont été ajoutées par la suite. La simulation informatique des processus mentaux, pour laquelle des réseaux de neurones artificiels sont souvent utilisés, continue de jouer un rôle important.

Les chercheurs ont mis l'accent sur le développement de processus cognitifs, les différences individuelles et interculturelles, les interactions sociales.

Grâce aux nouvelles méthodes de cartographie tridimensionnelle du cerveau au début du XXIe siècle, les idées sur la localisation des fonctions mentales ont été considérablement affinées, et des composants individuels des mécanismes neurophysiologiques ont été identifiés, garantissant des processus complexes tels que la fixation d'objectifs, la maîtrise de soi et la conscience réflexive. L'un des résultats était la description de la pluralité de formes de processus cognitifs apparemment unifiés auparavant. Ainsi, l'existence d'au moins trois systèmes d'attention différents (excitation, orientation et contrôle), de plusieurs systèmes de mémoire (procédurale et déclarative, sémantique et épisodique), de deux systèmes de perception (localisation spatiale et identification d'objets), de deux systèmes de pensée (intuitif et rationnel). ) et de l’imagination (de reproduction et de création).

L'utilisation de nouvelles technologies, telles que la réalité virtuelle, joue un rôle important dans la psychologie cognitive moderne, ce qui permet non seulement de créer une illusion vivante d'une personne dans l'environnement spatial objectif, mais également de réaliser sur cette base divers scénarios d'activité, pour l'analyse des méthodes psychophysiologiques souvent utilisées, ainsi que enregistrement de l'activité oculomotrice.

En raison de la nature interdisciplinaire de la plupart des problèmes de psychologie cognitive, leurs recherches perdent parfois leur spécificité psychologique, cédant ainsi à la recherche neurophysiologique, aux théories linguistiques (voir la linguistique cognitive) et aux modèles mathématiques.

Lit.: Velichkovsky BM Psychologie cognitive moderne. M. 1982; Anderson, J.R. Psychologie cognitive. M., 2002; Solso R. L. Psychologie cognitive. 6 e éd. M., 2006; Eysenck M. W., Kean M. T. Psychologie cognitive. 5ème éd. Hove, 2006.

Voir aussi la littérature sur l'article Sciences cognitives.

B. M. Velichkovsky.

Psychologie cognitive: concept, théorie, méthodes de base

Le concept de psychologie cognitive est compris comme une partie de la psychologie qui étudie les processus cognitifs se produisant dans la conscience humaine. Cette science est née comme une sorte de protestation contre le behaviorisme, qui excluait complètement les fonctions mentales du domaine de la recherche, comme l'attention.

Apparue au sommet d'une tendance psychologique, la psychologie cognitive est aujourd'hui devenue une science puissante, comprenant la linguistique cognitive, la neuropsychologie et de nombreuses autres sections, même l'éthologie cognitive, consacrée à l'étude de l'intelligence des animaux.

L’essence de la psychologie cognitive est de considérer une personne comme un scientifique, de construire des hypothèses et des schémas, puis de tester sa validité dans la pratique.

Une personne agit comme une sorte d’ordinateur, percevant des signaux externes sous forme de stimuli lumineux, sonore, thermique et autres par le biais de récepteurs, puis traitant cette information, l’analysant et créant ainsi des modèles permettant de résoudre divers problèmes et tâches.

La psychologie cognitive repose sur l'étude de la mémoire, de l'attention, des sensations, de la conscience, de l'imagination et d'autres processus de pensée. Tous sont divisés en cognitif et exécutif, et chacun d'eux se compose de nombreux composants structurels (blocs).

Dans cette science, une importance particulière est accordée à un domaine pratique tel que la psychothérapie cognitivo-comportementale. Le concept fondamental de cette branche de la psychologie cognitive est ce qu'on appelle la construction.

Il comprend des caractéristiques du discours, de la pensée, de la mémoire et de la perception et représente la mesure, le classificateur de la perception d’une personne de soi-même et des autres. De konstruktov le système se développe.

Si ce schéma s'avère inefficace, alors la personne ayant une psyché en bonne santé le transforme ou l'abandonne complètement, en le cherchant parmi ceux finis ou en créant un nouveau en retour.

Qui peut aider la psychologie cognitive?

Les psychothérapeutes cognitifs partent de l'hypothèse que la cause de tous les troubles mentaux (dépressions, phobies, etc.) est incorrecte, c'est-à-dire les constructions dysfonctionnelles (attitudes, opinions).

Ainsi, la méthode principale de la psychologie cognitive à cet égard devient un substitut: traiter des schémas non performants en en créant de nouveaux. Cela se fait sous contrôle et avec l'aide d'un psychothérapeute, mais le médecin ne fait qu'initialiser (stimuler) le processus puis en corriger le déroulement.

Comme dans beaucoup d'autres domaines de la psychologie et de la psychiatrie, beaucoup dépend ici du patient.

Grâce à la thérapie cognitive, les tâches suivantes sont résolues: traitement des troubles mentaux ou réduction de leurs manifestations; réduire le risque de récidive; améliorer l'efficacité de la pharmacothérapie; s'attaquer aux causes ou conséquences psychosociales de la maladie; correction de constructions erronées.

Principales tâches, méthodes de psychologie cognitive

La psychologie cognitive étudie et travaille avec les processus cognitifs de la psyché humaine, le plus souvent avec la mémoire, l'attention, les schémas de pensée, la prise de décision et bien d'autres.

Histoire de

La psychologie cognitive n'est pas née à la fois. Cette section est apparue pour la première fois dans les années 1960 en réponse au mouvement de comportementisme populaire. L'ancêtre de la psychologie comportementale est Ulric Neisser. Sa monographie "Psychologie cognitive" marque le début du développement et de la vulgarisation de cette branche de la science.

La mise au point d'un modèle holographique basé non seulement sur le cerveau humain, mais aussi sur le fonctionnement de la psyché constitue une avancée majeure dans l'étude des processus cognitifs. Ses auteurs étaient le neurophysiologiste Karl Pribram et le physiologiste Karl Spencer Leshley.

C'est la preuve matérielle que la mémoire d'un individu est préservée même après la résection de certaines parties du cerveau.

À l'aide de cette invention, les scientifiques ont reçu la confirmation que la mémoire et d'autres processus cognitifs ne sont pas «attribués» à un domaine particulier.

Actuellement, la psychologie cognitive est pratiquée avec succès par le psychologue clinicien Jacob Kochetkov. Il a organisé un vaste centre psychologique, qui utilise des méthodes de thérapie cognitive pour traiter de nombreux troubles. Il est l'auteur de nombreux articles sur le traitement rationnel des attaques de panique, des troubles obsessionnels compulsifs, de la dépression et de nombreux autres problèmes.

La psychologie cognitive dans les sciences modernes est étroitement liée à la neurobiologie. Il est impossible d'étudier de nombreux processus cognitifs sans comprendre les aspects les plus subtils de la neurophysiologie. Une telle connexion a donné lieu à une science expérimentale - la neuroscience cognitive.

Tâches principales

La psychologie cognitive considère une personne comme un objet dont l'activité vise à rechercher et à traiter de nouvelles informations.

Tous les processus cognitifs (perception, mémoire, pensée rationnelle, prise de décision) sont impliqués à différentes étapes du traitement de l'information. Les scientifiques établissent une analogie entre le travail du cerveau et celui du processus informatique.

Les psychologues ont même emprunté l’expression «traitement de l’information» aux programmeurs et l’ont appliquée avec succès dans leurs travaux scientifiques.

Pour une utilisation pratique, utilisez souvent un modèle de traitement de l’information. Avec son aide, le processus de mémorisation lui-même est décomposé en plusieurs composants distincts. Ainsi, il est possible d’étudier l’ensemble du processus: de l’obtention d’une information à la formulation d’une réaction définie.

Les spécialistes pratiquant des méthodes de psychologie cognitive tentent de prouver que la connaissance affecte principalement le comportement et la réponse de l'individu aux stimuli environnants. Nous étudions également la différence entre la perception des stimuli verbaux et non verbaux, la durée et la force de l’effet d’une image particulière.

La thérapie cognitive est basée sur cela. Il est basé sur l'opinion que les causes de tous les troubles des processus mentaux, ainsi que d'un certain nombre de maladies du système nerveux, résident dans les processus erronés de la pensée et de la perception.

Psychothérapie cognitive

La thérapie cognitive est souvent utilisée comme traitement complexe de nombreuses maladies mentales. Il est de coutume de distinguer plusieurs objectifs:

  • Combattre les symptômes de la maladie (élimination ou réduction des manifestations);
  • Prévention des rechutes;
  • Améliorer les effets du traitement médicamenteux prescrit;
  • Aider le patient à s'adapter à la communauté;
  • Changement des schémas psychologiques inadaptés et «ancrages» incorrects.

Au cours du traitement, le médecin tente d'expliquer au patient le pouvoir de l'influence de ses propres pensées et de son jugement sur ses actions et son comportement. En thérapie cognitive, la capacité de distinguer les pensées automatiques, c'est-à-dire celles qui apparaissent assez rapidement et qui ne sont pas enregistrées par le subconscient, joue un rôle important.

Ils ne sont pas reflétés dans le dialogue interne, mais peuvent grandement influencer les réactions et les actions. Le plus souvent, un certain automatisme est acquis par ces pensées qui sont souvent répétées par des personnes proches ou par le patient lui-même.

Les affirmations qui ont été investies dans l'enfance par les parents ou les proches sont très fortes.

Le patient doit apprendre non seulement à identifier ces images négatives, mais aussi à les analyser. Certains peuvent être utiles, surtout si vous les regardez et les évaluez de l'autre côté. Cela aide en outre à remplacer les jugements erronés par des jugements corrects et constructifs.

La psychologie cognitive identifie deux types de «schémas» ou pensées: adaptatif, c'est-à-dire ceux qui conduisent à un comportement constructif, et non adaptatif. Ces derniers n'interfèrent que dans la vie et conduisent à l'apparition de troubles cognitifs.

Relations patient-médecin

La thérapie cognitive et ses méthodes ne sont efficaces que dans les cas où la relation correcte est établie entre le médecin traitant et son patient. Ensemble, ils doivent décider du problème qu'ils veulent résoudre. Le psychothérapeute devrait être capable non seulement de construire une conversation correctement, mais aussi d'avoir un certain degré d'empathie.

Le "dialogue socratique" est l’un des exercices les plus courants en matière de recherche de problèmes. Le médecin pose une série de questions au patient afin de clarifier le problème et d'aider le patient à identifier ses émotions et ses sensations. Le psychothérapeute détermine ainsi la façon de penser du patient et essaie de choisir la tactique la plus efficace pour les conversations ultérieures.

Des techniques

Aaron Beck a élaboré et structuré un certain nombre de techniques de base.

  • Écrire des pensées. Un enregistrement régulier aide le patient à structurer ses sentiments et à en souligner les principaux. Ils peuvent également être utilisés pour suivre rétrospectivement la séquence de pensées et les actions correspondantes.
  • Tenir un journal. Avec elle, vous pouvez identifier les événements ou les situations auxquels le patient réagit de manière assez aiguë;
  • "À distance". En utilisant cette technique, le patient peut regarder ses pensées de l'extérieur et essayer de leur donner une évaluation objective. Il devient plus facile de séparer les pensées et impulsions productives des impulsions non adaptatives, c'est-à-dire celles qui provoquent la peur, l'anxiété et d'autres émotions négatives;
  • Réévaluation. Le médecin demande au patient de trouver des options alternatives pour le développement d'une situation;
  • Répétition intentionnelle. On demande au patient de perdre la situation plusieurs fois de suite, à la recherche de nouvelles options pour son développement. Cet exercice aide à renforcer les nouvelles affirmations dans l'esprit du patient.

Psychothérapie cognitivo-comportementale

Ce type de thérapie est né de la psychologie cognitive et de certaines thèses du comportementalisme. La thérapie cognitivo-comportementale ou la thérapie cognitivo-comportementale est basée sur l'opinion que la réaction à une situation particulière (sensation et choix de comportement) dépend entièrement de la perception de cette situation.

Autrement dit, la façon dont l'individu réagit au problème n'a pas d'importance, pas le problème lui-même. La thérapie cognitivo-comportementale a une tâche spécifique: corriger les pensées et les perceptions du patient et les orienter dans la bonne direction. Les médecins essaient d'identifier les pensées et les réactions négatives.

Il est important que le patient lui-même soit prêt à évaluer ces pensées et à déterminer comment il les considère objectives et réalistes.

De plus, il est nécessaire de simuler le rythme de vie du patient et d'essayer de se débarrasser des facteurs négatifs. Tout d’abord, la normalisation de la nutrition, le rejet des habitudes négatives (même lorsque leur attrait extérieur) et une charge de travail excessive sont importants. Souvent, le syndrome de fatigue chronique conduit les patients à une perception erronée de la réalité environnante.

La thérapie cognitivo-comportementale est structurée de telle sorte qu'une partie suffisamment importante du travail doit être effectuée par le patient lui-même. Un psychologue lui donne des devoirs. De bons résultats sont obtenus en conservant des enregistrements détaillés et leur analyse ultérieure lors d'une session psychothérapeutique.

La thérapie cognitivo-comportementale est efficace dans les états dépressifs, les attaques de panique constantes, les troubles anxieux, les peurs obsessionnelles et les troubles obsessionnels compulsifs. Cette méthode de traitement est parfaite pour les personnes qui sont sujettes à l'introspection et qui souhaitent parler longuement et franchement de leurs expériences.

La psychologie cognitive a beaucoup de techniques différentes. Chacun d'eux est efficace dans le traitement d'un trouble mental spécifique. Souvent, les médecins n'utilisent pas uniquement ces méthodes et exercices comme thérapie. Les meilleurs résultats sont fournis par une approche intégrée et individuelle pour résoudre chaque problème.

En Savoir Plus Sur La Schizophrénie