Capacités cognitives - de quoi s'agit-il, comment les développer?

Somnambulisme

Les capacités cognitives d'une personne étant données par la nature, il est important de les développer dès la petite enfance et tout au long de la vie. À un âge avancé, les processus cognitifs commencent à s'estomper. Par conséquent, pour rester dans un esprit et dans une mémoire clairs, il faut «entraîner» le cerveau.

Que signifie cognitif?

Pour une personne ordinaire, la notion de développement mental ou intellectuel est coutumière et ce que tout le monde veut dire cognitif n’est pas à la portée de tous. Le cognitif est un processus cognitif dans lequel la conscience est traitée par l'information entrante, sa transformation mentale en connaissance, le stockage et l'utilisation de l'expérience accumulée dans la vie quotidienne.

Recherche cognitive

Quelles sont les capacités cognitives des personnes, le sujet intéresse les psychologues, sociologues, linguistes, philosophes. La recherche cognitive dans divers domaines scientifiques aide à comprendre et à étudier les processus suivants:

la connaissance du monde de l'homme
l'influence de la langue et de la culture sur l'image personnelle du monde (subjective);
Qu'est-ce qui est conscient et inconscient et comment est-il lié à l'activité cérébrale?
quelles capacités cognitives sont innées et qui sont acquises à différentes époques;
que signifie la capacité cognitive de l'intelligence artificielle (est-il possible de créer à l'avenir un esprit artificiel qui ne soit pas inférieur à l'intelligence humaine).

Psychothérapie cognitive

La thérapie cognitive vise à éliminer les erreurs de pensée et à changer les idées et les croyances illogiques en idées nouvelles et constructives. Lors d'une séance de psychothérapie, le psychologue cognitif accorde toute son attention à ce que le client dit, à la manière dont il exprime ses pensées. A. Beck a découvert la méthode de thérapie cognitive en l’appliquant avec succès à de nombreux patients souffrant de dépression et de troubles affectifs.

Pensée cognitive

Les capacités cognitives du cerveau sont des fonctions mentales de haut niveau: attention, gnose, perception, parole, praxis et intellect. La pensée - l'un des processus cognitifs les plus importants, se divise en trois types:

visuel efficace (prédomine chez les enfants de moins de 3 ans) - résolution de problèmes spécifiques, cognition et analyse d'objets à l'aide de manipulations de la main.
en forme visuelle - formé de 4 à 7 ans. Résoudre des problèmes en utilisant des images mentales.
abstrait - opérant avec des concepts abstraits difficiles à imaginer.

Développement des capacités cognitives

Comment développer les capacités cognitives à tout âge? Le développement humain normal présuppose intérêt, curiosité et désir de développement - cela est inhérent à la nature; il est donc important de le maintenir et de rester constamment dans l’intérêt du monde et de ce qui se passe autour de lui. Dès le moment de la naissance, les capacités cognitives (cognitives) de l’enfant doivent être développées - ceci devrait être l’une des tâches importantes des parents.

Le développement des capacités cognitives chez l'adulte

L'amélioration des capacités cognitives est possible à différents âges et il est nécessaire de l'aborder correctement, en utilisant une approche créative, afin que cela ne semble pas être une routine. En ouvrant en lui-même l'esprit de recherche, une personne améliore son attitude, son humeur et aide au développement de fonctions mentales supérieures, notamment les capacités cognitives. Recommandations psychologiques simples pour une activité cérébrale productive:

se brosser les dents avec la main gauche (gaucher - droit);
suivre pour travailler choisir un nouvel itinéraire;
choisissez votre option d'exercice;
commencer à apprendre une langue étrangère;
résoudre des mots croisés, des énigmes, des charades;
faites des choses simples les yeux fermés quelques minutes par jour;
développer l'intuition;
refuser la malbouffe en faveur d'une alimentation saine.

Développement des capacités cognitives chez les enfants

Les compétences cognitives sont importantes à développer dès la petite enfance. Le choix moderne de jouets éducatifs pour enfants est vaste, mais vous ne devez pas négliger les moyens improvisés qui se trouvent dans chaque foyer. Les capacités cognitives chez les jeunes enfants peuvent être développées des manières suivantes:

jeux avec des céréales et des macarons (sous la stricte surveillance d'adultes) - en versant d'un contenant à l'autre);
divers jeux de doigts avec podshekami et blagues ("quarante-corbeau", "doigt où tu étais");
jeux avec de l'eau (déversement dans des récipients).

Progressivement, les jeux et activités deviennent plus complexes et visent le développement de la motricité et de la parole:

dessin et coloriage;
faire des puzzles;
découpe d'image de contour;
la construction;
mémoriser des poèmes;
lire et redire;
trouver des différences dans deux images identiques;
écrire des histoires.

Exercices pour le développement des capacités cognitives

La formation des capacités cognitives est une garantie de longévité productive et de clarté d'esprit, même à un âge avancé. Le cerveau a besoin de la même charge que le corps, il est important de consacrer 15 à 20 minutes par jour à des exercices simples mais très utiles pour l'activité cérébrale:

Dessin synchrone Vous aurez besoin d'une feuille de papier et de 2 crayons. Dans le même temps, avec deux mains pour dessiner des formes géométriques. Vous pouvez commencer avec les mêmes formes pour chaque main, puis compliquer l'exercice, par exemple, avec votre main gauche pour dessiner un carré et le triangle rectangle. L'exercice équilibre le travail des deux hémisphères du cerveau, développe les capacités cognitives, la motilité.
Des mots au contraire. Plusieurs fois dans la journée, essayez d’entendre les mots d’autres personnes en silence.
Calcul. Tout ce qui doit être compté est important à effectuer par des calculs mentaux oraux. Éloignez-vous de la calculatrice.
Autobiographie. Il y a 2 options d'exercice. Dans la première personne commence à se souvenir et à écrire, à partir du moment présent, et s'approfondit année après année jusqu'à sa petite enfance. Dans la deuxième version, les années des enfants sont décrites en premier.

Perte de capacités cognitives

Les fonctions et les capacités cognitives se détériorent avec l'âge, en raison de changements liés à l'âge, mais le plus souvent, cela est dû à des maladies concomitantes et à un mode de vie malsain. Aux premiers symptômes, il est important de consulter un médecin pour la nomination d'un traitement d'entretien. Causes de la déficience cognitive:

violation de l'homéostasie et du métabolisme;
l'obésité;
diabète de type I et II;
hypothyroïdie;
hypertension artérielle (hypertension);
violation de la circulation cérébrale;
infarctus du myocarde;
lésion cérébrale traumatique;
consommation d'alcool et de drogues;
La maladie d'Alzheimer;
Maladie de Parkinson.

Classification de la déficience cognitive:

Déficience cognitive légère - les résultats des tests et la psychométrie peuvent être normaux ou des écarts mineurs sont observés. Une personne commence à se plaindre de problèmes de mémoire, de fatigue rapide, d'attention aussi, alors que la concentration diminue.
Déficience cognitive légère - environ 15% de cette forme de déficience est transformée en maladie d'Alzheimer, démence sénile. La symptomatologie est en augmentation: la détérioration de la pensée, de la mémoire et de la parole.
Déficience cognitive sévère. Manifeste après 60 à 65 ans. Tableau clinique prononcé, symptômes caractéristiques de la démence (démence). Une personne cesse de s'orienter dans l'espace, tombe dans un âge "puéril". Les personnes atteintes de déficience cognitive grave ont besoin de soins constants et d'un traitement médicamenteux.

Capacités cognitives

Avez-vous pensé à ce qu'est l'intellect et à la manière dont le niveau de développement de l'esprit d'une personne est déterminé? Convenez qu'une grande quantité de connaissances ne donne pas le droit de parler de grande intelligence.

C'est plutôt une lecture et la possession d'une grande quantité d'informations. Cela me rappelle la phrase célèbre de Beyard Taylor: «Un imbécile bien lu est le genre d’idiot le plus ennuyeux».

Par conséquent, affirmant qu'une personne est vraiment intelligente, il convient de parler de ses capacités cognitives développées.

Quelles sont les capacités cognitives

Les capacités cognitives sont des processus mentaux dans le corps humain qui visent à recevoir et à traiter des informations, ainsi qu'à résoudre des problèmes et à générer de nouvelles idées. La science moderne attache une grande importance au renforcement de ces processus.

La psychologie cognitive (lat. Cognitio "connaissance") est une branche de la psychologie qui étudie les processus cognitifs, c'est-à-dire les processus cognitifs de la psyché humaine.

Il convient de noter que, jusqu'à présent, les scientifiques n'ont pas d'opinion unique sur ce que sont les capacités cognitives.

Après tout, par exemple, la capacité de gérer ses émotions ne s’applique pas aux capacités cognitives. Cette capacité peut être appelée intelligence émotionnelle et doit être développée séparément.

Les capacités cognitives comprennent:

La mémoire
Attention
Les sentiments
L'imagination
Pensée logique
Capacité de prendre des décisions

Est-il possible d'appeler une personne intelligente si toutes ses capacités cognitives sont bien développées? Bien sur. Après tout, une telle personne est capable de prendre les bonnes décisions.

En réfléchissant, il parvient à utiliser simultanément la logique et une approche créative des choses. Il se souvient facilement d'une grande quantité d'informations et compare les données disponibles par ordre d'importance.

Il peut facilement se concentrer sur des choses, percevoir et lire habilement des informations provenant de l'environnement externe ou simplement observer le comportement humain.

C'est pour cette raison que les capacités cognitives sont très importantes pour les gens. Ils constituent la base par laquelle le développement de l'individu dans son ensemble est possible.

Toutes ces capacités cognitives peuvent se développer chez presque tout le monde. À ce stade, il existe de nombreuses techniques et exercices pour améliorer ces compétences.

La maîtrise d'au moins l'un d'entre eux a un effet positif sur les autres. Par exemple, la concentration est étroitement liée à une mémoire améliorée.

L'amélioration de la mémoire, à son tour, a un effet positif sur le développement de la pensée créatrice, car elle nous permet de former de nombreuses associations dans le cerveau humain en ce qui concerne les informations entrantes.

Si une personne développe pleinement ses capacités cognitives, elle peut facilement entrer dans le soi-disant flux.

L'état de flux (flux anglais, latin. Influunt) est un état mental dans lequel une personne est pleinement impliquée dans ce qu'elle fait, caractérisée par une concentration active, une implication totale dans le processus de l'activité. Je dois dire que cet état est bien connu de la plupart des scientifiques, des chercheurs et des inventeurs.

Bien entendu, la connaissance et la lecture revêtent également une grande importance lorsque nous déterminons le degré «d’intelligence» d’une personne. Après tout, ils font des gens des compagnons intéressants et des penseurs souvent extraordinaires.

Par conséquent, il est important de comprendre que, en plus du développement des capacités et des compétences cognitives, une personne intelligente doit constamment recevoir de nouvelles connaissances. Grâce à cela, vous pourrez utiliser vos connaissances dans de nombreux domaines, à la recherche de quelque chose de nouveau et d’original.

Livres pour le développement des capacités cognitives

Si vous souhaitez développer vos capacités cognitives, il vous sera utile de vous familiariser avec la littérature suivante.

Frans Johansson "Effet Médicis"
Dmitry Gusev “Petit cours de logique: l'art de bien penser”
Harry Lorain "Développer la mémoire et la concentration"
Peter Bregman "18 minutes"
Eberhard Hoyle "L'art de la concentration: Comment améliorer la mémoire en 10 jours"
Dmitry Chernyshev "Comment les gens pensent"
Michael Micalco "Assaut de riz et 21 autres moyens de sortir des sentiers battus"

Ces livres ne doivent pas simplement lire et effectuer tous les exercices qui y sont décrits.

Nous recommandons également de faire attention à 10 livres pour le développement de l'intelligence. Collection très intéressante avec la description de chaque livre.

Nous espérons que vous comprenez non seulement ce que sont les capacités cognitives, mais que vous réalisez également l’importance de leur développement. Au fait, avez-vous des habitudes ou des méthodes selon lesquelles vous entraînez votre cerveau? Écrivez à ce sujet dans les commentaires.

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10 façons inhabituelles d'améliorer la capacité cognitive

Le processus de pensée et le processus de perception sont les deux côtés d'une même «médaille». Et ils ne sont pas seulement inhérents à chacun de nous, mais représentent également l'une des composantes principales de notre vie.

De temps à autre, chaque personne est confrontée à des situations où, pour une raison ou une autre, il est nécessaire de faire quelque chose le plus rapidement possible, par exemple, se souvenir d'une grande quantité d'informations, développer un projet dans les moindres détails, comprendre ce qui est dit dans les documents à l'étude. etc. Mais tout le monde n’a pas la capacité de le faire de manière à ce qu’il soit à la fois rapide et efficace. Et l’essentiel ici est que tout le monde a des capacités cognitives différentes, c’est-à-dire capacités de perception.

Mais la très bonne nouvelle est que, quelles que soient les capacités cognitives d'une personne, il peut les améliorer. Et si vous pensez que, pour cela, vous devez passer de nombreux tests, vous comprendre et utiliser toutes sortes de techniques de développement, alors nous voulons ici vous réjouir: c’est utile, bien sûr, efficace, mais pas nécessaire. Vous pouvez augmenter vos capacités cognitives, vivre votre vie habituelle et, peut-être, y apporter des changements très mineurs.

Et dans cet article, nous vous expliquerons comment vous pouvez le faire.

10 façons inhabituelles d'améliorer vos capacités cognitives

Il existe donc plusieurs moyens inhabituels d'améliorer vos capacités cognitives.

Méthode numéro 1: Surveillez votre alimentation

Tout d'abord, vous devez comprendre par vous-même qu'il n'est toujours pas suffisant de manger des produits qui ont un statut ou qui sont simplement qualifiés de «meilleurs» par quelqu'un. Si vous abordez cette question plus en détail et que vous prenez en compte précisément la perspective à long terme, vous devez alors fournir à votre organe principal - le cerveau - la quantité nécessaire de vitamines et d'oligo-éléments. Une attention particulière doit être accordée à une quantité suffisante de sucre, d'antioxydants, d'acides aminés et d'acides gras oméga-3. Et les produits les plus utiles pour le cerveau comprennent les fruits de mer, les céréales, les œufs, les baies, les noix, les légumes verts à feuilles et le chocolat.

Méthode numéro 2: Boire du café

Bien sûr, nous avons tous entendu dire que le café peut être qualifié de produit nocif pour le corps. Cependant, il n’est nocif que pour une grande quantité, car si beaucoup de café pénètre dans le corps, il nuit au travail des systèmes cardiovasculaire et digestif. Mais l'utilisation modérée du café ne peut pas simplement aider une personne en pleine forme. Le café aide à se concentrer sur des tâches difficiles, active l'activité mentale et améliore la réponse. Naturellement, il ne peut pas rendre une personne plus intelligente, mais au moment d’une panne ou d’une diminution de l’activité cérébrale, il sera un excellent soutien.

Méthode numéro 3: refuser la nourriture à l'époque

Oui, nous avons déjà dit que, pour la productivité du cerveau à long terme, une nutrition adéquate est indispensable. Cependant, malgré ce fait, dans certains cas, un bref refus de manger peut aider dans les plus brefs délais à améliorer les performances du cerveau. Selon un assez grand nombre d'experts dans le domaine de la nutrition et de la santé, cette situation s'est développée au cours du processus évolutif: une personne est capable de travailler plus efficacement si son corps envoie des signaux au cerveau indiquant qu'il manque de nutrition. Le cerveau, en réponse, renvoie des impulsions indiquant au corps qu'il est temps de tirer parti des réserves disponibles.

Méthode numéro 4: boire du vin

En aucun cas, ne pensez pas que nous sommes du côté de l'abus d'alcool. Mais, voyez-vous, l’ivrognerie et l’usage périodique de la «boisson des dieux» sont deux choses différentes. Selon des scientifiques norvégiens, les personnes qui boivent régulièrement un peu de vin résolvent des problèmes cognitifs bien mieux que celles qui se sont définitivement interdites de boire de l'alcool, probablement à cause de la présence d'antioxydants dans le vin. Il est particulièrement intéressant de constater que cette tendance est plus prononcée chez le beau sexe. Mais chaque personne, homme ou femme, doit comprendre que les avantages du vin ne peuvent être que lorsqu'il est utilisé seulement à l'occasion.

Méthode numéro 5: bronzer

L'impact de la lumière du soleil sur le corps humain est étudié depuis longtemps et les résultats de ces études donnent chaque fois des résultats intéressants. Par exemple, selon les données les plus récentes, les personnes dont le corps présentait un taux élevé de vitamine D présentaient de meilleurs résultats lors de tests de contrôle que celles dont le corps présentait une carence en vitamine D. Étant donné que la vitamine D est formée par l'exposition au soleil, nous vous recommandons d'aller à la plage aussi souvent que possible ou, si vous n'en avez pas, de partir en vacances dans des centres de villégiature. En même temps, vous passerez un bon moment (la chauve-souris peut même être inhabituelle)!

Méthode numéro 6: repos

Nous vivons dans un monde d’affaires et de soucis, de stress et de pressions constants. Pour cette raison, dans diverses situations, une personne doit faire face à un besoin de concentration maximale et de travail sans repos. Ceci, bien sûr, permet de temps en temps d'effectuer de gros volumes de travail, mais sans repos, la capacité de travail et les capacités cognitives d'une personne sont considérablement réduites. Les personnes qui prennent au moins de courtes pauses dans le flux de travail perçoivent mieux les informations, mémorisent davantage et mieux et résolvent mieux leurs tâches. Rappelez-vous: si vous ne pouvez pas organiser une pause et le week-end, laissez-vous distraire et détendez-vous un peu de temps en temps - le résultat sera bien supérieur à celui obtenu si vous travaillez sans interruption.

Méthode numéro 7: Reposez-vous activement

Combien de fois, quand on est fatigué, on veut tout laisser tomber, s'allonger sur le canapé et s'allonger pendant plusieurs jours pour récupérer. Mais le repos passif ne contribue, pour la plupart, qu’à la récupération du corps. Le repos actif, à son tour, éveille la vitalité, élève, installe le goût de la vie. Mais l’essentiel est qu’il restaure et améliore les capacités cognitives, empêche la dégradation de la pensée et le développement de la démence, et forme également l’habileté d’une personne à prendre des décisions rapidement.

Méthode numéro 8: Faites du sport

Toujours sur le thème des activités de plein air, on ne peut pas parler de sport. Oui, certaines personnes ne se voient pas du tout dans les sports, elles préfèrent le développement intellectuel ou les loisirs culturels et éducatifs. Mais l'activité physique devrait toujours être. Les sports ne sont pas obligés d'être professionnels du tout - même les petites charges y sont visées, telles que la gymnastique, les tractions en hauteur et les tractions en hauteur, le jogging et les promenades au grand air. Si vous avez l’intention d’aller à la gym ou au fitness, ce sera encore mieux, car les athlètes effectuent des tâches cognitives plus efficacement que ceux qui ne pratiquent pas de sport. À propos, même une heure de marche dans le parc augmentera votre capacité de travail de 10%.

Méthode numéro 9: Jouez à des jeux de logique

À l'aide de l'IRM (imagerie par résonance magnétique), il a été découvert qu'un simple jeu de Tetris avait un effet positif sur l'activité de la matière grise (composant principal du système nerveux central). Mais, en plus de Tetris, il existe également un grand nombre de jeux intellectuels: jeux pour trouver des objets, jeux de logique et énigmes, mêmes mots croisés et mots croisés - tout cela développe le cerveau et améliore les capacités cognitives. En outre, un autre charme est que de telles activités aident les gens à se distraire de mauvais événements et de problèmes.

Méthode 10: Parlez à vous-même

Selon les résultats des expériences sur la recherche d'objets, il s'est avéré que les personnes qui recherchent un objet ou une chose le trouvent beaucoup plus rapidement si elles disent à haute voix le nom de ce qu'elles cherchent. Mais ce n'est que la pointe de l'iceberg. Si, de temps en temps, vous pouvez parler avec vous-même, vous pouvez trouver rapidement des réponses aux bonnes questions, il est préférable de se concentrer sur les tâches, de prendre des décisions plus rapidement, etc. De plus, parler avec eux aide souvent à soulager le stress mental.

Vous avez probablement remarqué que toutes les méthodes envisagées non seulement ne créent pas de sensations désagréables dans la vie, mais sont également associées à des émotions positives. Par conséquent, mettez-les en service et améliorez vos capacités cognitives.

NOTRE MÉTHODE: Mais nous avons également notre propre façon d'améliorer les capacités cognitives, et il peut non seulement augmenter et améliorer l'activité cérébrale humaine, mais aussi lui parler de nombreuses informations uniques et très importantes sur lui-même. Cette méthode est notre cours sur le développement personnel, qui comprend à la fois une base théorique puissante et de nombreux tests et exercices, dont le but est la cognition et le développement de soi. Dépêchez-vous de vous familiariser avec notre cours - vous pouvez le trouver à ce lien.

Les capacités cognitives sont des fonctions essentielles du cerveau humain.

Fonction cérébrale cognitive - qu'est-ce que c'est? En parlant de science cognitive, il convient de noter qu’il s’agit d’une tendance relativement jeune en science et que sa date de naissance est classiquement considérée comme 1956.

La psychologie cognitive reflète le point de vue d’une personne, tel un ordinateur, qui est apparu et a commencé à se répandre.

En bref, une personne est un système d’information complet qui traite l’information de différentes manières (par la cognition).

La pensée consciente, qui est l’un des moyens, n’est pas considérée comme la principale connaissance. En outre, il existe des éléments aussi importants que les images, les émotions, l'attention, la mémoire, l'imagination et bien d'autres.

Qu'est-ce qu'une sphère cognitive? Renseignez-vous sur notre article.

Explication du terme

Les fonctions cognitives du cerveau sont des fonctions qui permettent à une personne de connaître des informations.

Grâce à eux, une personne reçoit des images, des idées, une évaluation du monde, des gens, de lui-même et bien d'autres choses.

Ces fonctions incluent l'attention, la perception visuo-spatiale, la mémoire, la compréhension, la réflexion, les fonctions exécutives (planification des actions en fonction de l'objectif, modification de la réponse, etc.).

En termes simples, il s’agit de la capacité du cerveau, grâce à laquelle une personne acquiert des connaissances et des compétences.

Processus mentaux - qu'est-ce qui les concerne?

Tous les processus mentaux que les psychologues ont réussi à modéliser, appelés cognitifs. C'est-à-dire que ce sont des processus logiques et discutables, dotés d'un algorithme de traitement de l'information.

Les processus qui ne pouvaient pas être modélisés étaient appelés affectifs. Ceux-ci incluent une attitude émotionnelle-sensuelle à tout.

Définition des concepts

Activité

L'activité en psychologie cognitive est la capacité du cerveau à remplir les fonctions suivantes: attention, mémoire, langage, perception visuelle-spatiale et fonctions exécutives.

À la suite de cette activité, une personne en vient à comprendre quelque chose.

Il commence à avoir une idée des objets inclus dans le système idéologique humain.

Exemples: recherche d'éléments communs dans différentes langues; preuve de régularité mathématique, théorème; écrire un essai.

Psychologie générale. Processus cognitifs: discours - dans cette vidéo:

En pensant

Penser est l'un des outils de traitement de l'information permettant de résoudre de nombreux problèmes. Il s’agit d’un phénomène personnel. Il existe donc de nombreux types de pensée: critique, souple, masculine, vigoureuse, arbitraire et, au contraire, peu critique, féminine, paresseuse, involontaire, inflexible.

La pensée est principalement engagée dans le traitement du flux d'informations (pensées, images, images, sons).

Si une personne analyse des informations, résout des problèmes mentaux, compare des données et détermine la cause, l'effet, le processus et le résultat particuliers en général, alors sa pensée est considérée comme très significative.

Exemples: lecture de ce texte; n'importe quel travail; toute activité et perception de l'information.

Psychologie générale. Fonctions cognitives: penser - dans cette vidéo:

Communication

En bref, la communication est avant tout un contact entre des personnes.

C'est tout un processus, qui inclut l'établissement de contacts, puis son développement. La communication est un produit des besoins des personnes les unes des autres, des activités communes.

Dans le cadre de la psychologie cognitive, la communication est importante pour nous, car il s’agit d’un échange d’informations, de connaissances. Nous trouvons des informations sur l'interlocuteur, obtenons des réponses aux questions.

Exemples: session d'étude; conférence scientifique; conférence de presse.

La mémoire

Mémoire - la capacité du cerveau à enregistrer, stocker et reproduire les informations nécessaires. Si nous considérons la mémoire comme un concept plus large, le processus d’oubli s’applique également à elle et en est une partie importante.

La particularité de la mémoire est que sa source de développement n'est pas à l'intérieur, mais à l'extérieur, à l'extérieur.

Comme d'autres processus mentaux, la mémoire se forme progressivement. Un enfant dans les premiers jours de la vie distingue la mère des autres, à l'avenir, sa mémoire devient de plus en plus grande et il se souvient des autres personnes et des choses qui l'entourent.

Une autre caractéristique de la mémoire est sa variabilité. Malgré le fait que le passé est immuable, les souvenirs peuvent être de plus en plus déformés au fil des ans.

Il existe de nombreux types de mémoire.

Mémoire des yeux - visuelle; mémoire musculaire - moteur; mémoire à long terme et à court terme; mémoire positive et négative; mémoire du passé et mémoire du futur; mémoire interne et externe et de nombreux autres types. Votre expérience personnelle est l’un des types de mémoire les plus importants.

Exemples: examen; compétences de conduite; chanter des chansons.

La flexibilité

La flexibilité dans la compréhension cognitive signifie la capacité du cerveau à passer d'une pensée à l'autre, à penser à plusieurs pensées simultanément. Grâce à cela, une personne s'adapte au changement, ce qui joue un rôle important dans l'apprentissage et la résolution de problèmes complexes.

Exemples: changement inattendu dans le calendrier d'activité; changement de goût et de style; tests pour un astronaute.

En savoir plus sur la dissonance cognitive ici.

Contrôle

Le contrôle cognitif est un ensemble de processus comportementaux mentaux. Il est considéré comme l'un des mécanismes parfaits de la psyché humaine. Grâce au contrôle, une personne établit des relations avec d'autres personnes et avec l'environnement en fonction de ses besoins.

Exemples: combat; contestation; enchérir.

Potentiel

Le potentiel est la somme de tous les moyens et capacités disponibles.

Le potentiel de personnalité est caractérisé par des indicateurs internes et externes.

Les indicateurs internes comprennent la santé mentale, les intérêts, l'intelligence et les capacités émotionnelles.

Les indicateurs externes sont basés sur des indicateurs internes dont le développement détermine l’ensemble du potentiel. Les indicateurs externes incluent la responsabilité, la culture, la liberté personnelle, l'indépendance.

Exemples: la présence de l'étiquette; performance exceptionnelle d'école de musique; écrire une thèse.

Conseils pour améliorer les fonctions cognitives du cerveau dans cette vidéo:

Opportunités, compétences et capacités de la personne - que comprend-on?

Les capacités cognitives (capacités cognitives) d'une personne (en plus de ce qui précède) comprennent:

Mémoire à court terme - conservation rapide de toutes les informations entrantes.
L'attention focalisée est la capacité du cerveau à se concentrer sur quelque chose.
La perception spatiale est la capacité d'évaluer l'état des choses dans l'espace et de les relier les unes par rapport aux autres.

En plus de ces capacités, il en existe beaucoup d'autres (coordination œil-main, inhibition, évaluation, capacités verbales, etc.).

Les compétences cognitives acquises dans l'enfance déterminent l'aptitude à lire, compter, écrire, ainsi que la pensée abstraite et logique.

Celles-ci incluent l'imitation, l'étude des objets, la compréhension des causes et des effets, le rapport entre les objets, la sélection par similarité, le nommage, puis la capacité de lire, d'écrire et de compter.

Quels facteurs contribuent à leur diminution et augmentation?

Un style de vie négatif, un stress constant, un effort physique excessif, un régime alimentaire malsain, une circulation sanguine et un apport en oxygène réduits, dus au vieillissement, à un certain nombre de maladies nerveuses, contribuent à une diminution des capacités cognitives.

Entraînement physique (exercices aérobiques, exercices de force, danses), nutrition (eau, vitamines, chocolat, lait, etc.), routine quotidienne (sommeil, lieu de travail), entraînement (créativité, langues étrangères, expression orale, expression positive) pensée), le repos (jeux, méditation), les relations (sexe, rire, rapports sexuels).

Vous pouvez découvrir ce qui affecte le déclin cognitif dans la vidéo:

A quoi sert le test?

Les capacités cognitives peuvent être mesurées par une série de tests.

Ils sont nécessaires pour déterminer le niveau de développement des aspects des fonctions intellectuelles et psychomotrices qui garantissent l’efficacité dans des domaines d’activité spécifiques. Pour chacun d'eux, il existe un test séparé.

Par exemple, pour déterminer le niveau de capacités logiques, donnez aux problèmes mathématiques des tâches mathématiques pour les analogies, pour déterminer la séquence, pour résoudre les problèmes.

Les tests de QI vous permettent de mesurer votre capacité à analyser, à résoudre des problèmes, à raisonner, à faire face à une situation complexe, à percevoir le rapport des choses.

Mais des tests de ce type, selon les psychologues, mesurent le potentiel intellectuel total.

Par exemple, le test de répartition de l’attention et du multitâche donne une idée de l’efficacité globale du travail simultané sur plusieurs tâches et de l’efficacité de chaque tâche. Le test est utile pour les personnes dont les activités nécessitent une répartition constante de l’attention entre des tâches simples (secrétaire).

La psychologie cognitive considère la psyché humaine comme un système d'opérations cognitives. Il permet de considérer facilement une personne comme un ordinateur et est en train de combiner une multitude d’études au sein d’un même concept.

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Quelle est la capacité cognitive?

Les capacités cognitives (mentales) sont les fonctions les plus élevées du cerveau qui permettent à une personne d’être un être humain. Ceux-ci incluent la pensée, l'orientation spatiale, la compréhension, l'informatique, l'apprentissage, la parole, la capacité de raisonner...

Les premiers signes d'une diminution de ces capacités sont une altération de l'attention et de la mémoire. Si la condition continue à s'aggraver, des signes peuvent indiquer une déficience cognitive faible et même une démence (démence) peuvent se développer.

Quels facteurs contribuent à la réduction des capacités cognitives?

Facteurs externes: style de vie, stress, stress physique, régime alimentaire malsain
Facteurs internes: diminution de la circulation sanguine, réduction de l'apport en oxygène et en nutriments aux cellules cérébrales, radicaux libres nocifs qui endommagent les cellules cérébrales.

Votre cerveau est en super forme.

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Quelles sont les compétences cognitives et cognitives

Par cognitivité, on entend la capacité d'une personne à percevoir et à traiter des informations provenant du monde extérieur. Les psychologues utilisent ce concept pour caractériser les processus mentaux d'un individu, et en particulier la définition de la cognitivité fait référence aux diverses intentions, désirs ou croyances d'une personne. Si le terme est utilisé dans un sens large, il signifie connaissance ou acte de connaissance. Les interprétations sont possibles dans un sens social et culturel lorsqu'il s'agit de la formation de certains concepts et connaissances, exprimée en actions et en pensées. Le concept de processus cognitifs est souvent appliqué à la perception de l'action, de la mémoire, de l'imagination.

Les fonctions cognitives jouent un rôle particulier dans le développement mental de l'homme et leur déficience est le symptôme neurologique le plus courant. Les fonctions cognitives étant directement liées à l'activité cérébrale, des troubles cognitifs peuvent naturellement se développer s'il existe des lésions cérébrales diffuses et focales. Souvent, les troubles cognitifs se retrouvent chez les personnes âgées. Les statistiques montrent que près de vingt pour cent des patients âgés de plus de soixante-cinq ans souffrent de déficiences cognitives graves telles que la démence.

Les déficiences cognitives plus légères chez les personnes âgées sont encore plus courantes, selon certaines données, il est de quarante à quatre-vingts pour cent des patients, compte tenu de leur âge. Actuellement, la durée de la vie a tendance à augmenter de manière significative, ce qui entraîne un vieillissement de la population. Dans le même temps, le problème de la déficience cognitive devient de plus en plus populaire et devient pertinent non seulement pour les neurologues, mais également pour les autres professionnels de la santé. Les médecins appellent des fonctions cognitives du cerveau, particulièrement complexes, une connaissance rationnelle du monde. Les fonctions cognitives sont la parole, la mémoire, la gnose, la praxis et, bien sûr, l'intelligence.

Causes de la déficience cognitive

À l'heure actuelle, des experts ont démontré que la cognitivité est le travail du cerveau et il n'est pas contesté que la nature de tout processus cognitif est contrôlée par le cerveau. Cependant, la théorie de la cognitivité ne définit pas dans tous les cas ces processus comme étant liés à l'activité cérébrale, ainsi qu'à d'autres manifestations. Des études récentes menées par des scientifiques dans le domaine des sciences cognitives ont eu pour objectif de déterminer exactement comment le cerveau humain traite l'information. Ces études aident à comprendre les causes qui influent sur l’apparition de troubles cognitifs. Ils peuvent être identifiés en contactant un spécialiste qui établira un diagnostic nosologique.

De plus, il est toujours pris en compte que tout trouble cognitif n'est pas toujours causé par une maladie cérébrale primaire. Par exemple, une telle déficience cognitive, telle que la démence, peut survenir à la suite d’un trouble dysmétabolique systémique, ce qui complique diverses maladies de type somatique ou endocrinien. La déficience cognitive, qui a un caractère métabolique, est également due à une maladie rénale, une carence en acide folique, de la vitamine B12, une maladie du foie, une hypothyroïdie. À cet égard, l'identification de divers troubles cognitifs nécessite un examen approfondi et concerne en premier lieu le traitement des maladies endocriniennes ou somatiques présentes chez le patient. Les troubles cognitifs peuvent être causés par une insuffisance cardiovasculaire, une altération du métabolisme, l’alcool ou tout autre empoisonnement.

Peut-être la cause de la fonction cognitive altérée est la sphère émotionnelle. Par conséquent, tous les patients qui se plaignent de manque de mémoire et d’autres problèmes associés à l’activité cérébrale doivent être examinés dans cette optique. La raison réside souvent dans l'état dépressif, et cela s'applique aux patients de tout âge. Parfois, il n'y a pas de confirmation objective d'une violation des fonctions cognitives, de sorte que les échelles de dépistage utilisées dans les diagnostics ont une sensibilité insuffisante. À cet égard, pour identifier la cause de la violation, il est nécessaire non seulement d'évaluer l'état émotionnel, mais également de mener des études répétées menées à plusieurs jours d'intervalle.

Traitement de la déficience cognitive

Les experts estiment que les indicateurs de cognitivité doivent être perçus dans un ordre très individuel, car il est connu que chaque personne peut parfois souffrir de certaines déficiences cognitives. À cet égard, il n'est pas nécessaire de donner l'alerte dans des cas isolés de troubles de la mémoire ou de la perception. Cependant, si les symptômes ont commencé à se reproduire plus souvent et que cela soit perceptible par d'autres, il est utile de contacter la clinique neurologique afin de vérifier le fonctionnement du cerveau. La particularité de la déficience cognitive est qu’elles ne passent pas toutes seules et que si aucun traitement n’est administré, la déficience ne fera que s’intensifier. Parfois, la cognitivité peut être tellement altérée que la démence survient.

Avant de commencer le traitement, on prescrit au patient des tests neuropsychologiques, qui sont une méthode d'objectivation des troubles cognitifs. Ces tests permettent au patient d'effectuer certains exercices de mémorisation, ainsi que la reproduction d'images, de mots. Les tests contiennent des tests de concentration. Sur la base de cette étude, il est déterminé dans quel état se trouvent les fonctions cognitives du patient et le médecin décide des méthodes de traitement. Dans ce cas, la tactique thérapeutique est choisie en fonction de la gravité des violations révélées, leur étiologie est prise en compte et d'autres facteurs, tels que l'âge du patient, un certain nombre de maladies associées.

Le cognitif est ce qu’il est, comment développer des fonctions et des capacités cognitives, pour qu’il n’y ait plus aucune violation ni distorsion

Bonjour, chers lecteurs du blog KtoNaNovenkogo.ru. La plupart d'entre vous ont probablement discuté de la possibilité d'appeler votre ami ou votre voisin une personne intelligente. Après cette question, en règle générale, la discussion commence et selon quels critères, en fait, pour juger?

Clever - est-il celui qui possède une grande quantité de connaissances? Mais il est simplement un porteur d'informations et ne peut pas l'utiliser dans la pratique et dans la vie.

Lorsque les scientifiques essaient de définir l’intellect, ils parlent toujours des capacités cognitives humaines - des fonctions cognitives. Que sont-ils, comment les développer et que faire en cas de "panne"? Nous comprendrons et deviendrons plus intelligents pour notre ami.

Fonctions cognitives, capacités et processus

Les fonctions cognitives sont des processus dans le cerveau qui nous impliquent dans l'étude de l'environnement.

Les informations transmises par nos analyseurs sont traitées. Nous l'interprétons et le traduisons en connaissances. Ils sont stockés dans la mémoire, s'accumulent au fil du temps et deviennent une expérience de la vie.

Les capacités cognitives sont:

Si une personne développe ces caractéristiques cognitives tout au long de sa vie, elle peut alors être considérée comme intelligente et intelligente.

Puisqu'il est capable de percevoir des informations provenant de différentes sources dans un volume important et pendant une longue période; s'en souvient, le reproduit; tire des conclusions; a la pensée logique; peut présenter les images les plus vives basées sur ce qu'il a vu ou entendu.

Comment développer la pensée cognitive

Immédiatement après la naissance, l'enfant commence à percevoir et à explorer le monde. Mais il le fait à son niveau en fonction de son âge et de l’engagement de ses parents avec lui.

Il y a ces types de pensée cognitive:

Efficace visuellement (jusqu'à 3 ans) - l'enfant examine tout, essaie de toucher, parfois même de lécher. Autrement dit, il utilise les méthodes les plus simples pour en savoir plus sur les objets environnants. Le rôle de maman et papa à ce stade est de montrer à l'enfant différents objets intéressants, de les appeler, de les raconter dans un langage accessible sur leurs propriétés et leur méthode d'application, de donner à se étudier.
Visuel-figuratif (jusqu'à 7 ans) - l'enfant apprend à exécuter les tâches, à les résoudre à l'aide de la logique. Les parents devraient jouer avec lui dans des jeux éducatifs sur la motricité fine, la mémoire, l'attention et l'imagination. Enseigner également les règles de comportement, qui développent également la pensée cognitive.
Distrait (après 7 ans) - l’élève apprend à comprendre, à représenter des choses abstraites (de quoi s'agit-il?) Qui ne peuvent être ni vues ni touchées.

Mais que doit faire un adulte? Le niveau de développement de la mémoire ou de la pensée actuellement est-il la limite? Non, même dans 40 ou 60 ans, vous pouvez continuer à développer leurs capacités cognitives.

L'amour pour la connaissance du monde et eux-mêmes contribuent à l'amélioration de ces fonctions du cerveau.

Quelques recommandations qui visent directement le développement de la pensée:

Apprendre une langue étrangère.
Choisissez une autre route pour aller au travail ou à l'école.
Faites les choses habituelles avec votre autre main (pour les droitiers - gauche, pour les gauchers - droite).
Résoudre des mots croisés.
Dessine, même si tu ne sais pas comment. Compliquez-le: prenez les crayons à deux mains et continuez à représenter quelque chose.
Dites des mots différents à votre voix ou à vous-même.
Si vous devez calculer des équations simples, faites-le dans votre tête, sans l'aide d'une calculatrice ni de papier.
Avant de vous coucher, vous avez besoin de mémoire avant de vous coucher, en vous rappelant en détail le déroulement de la journée. Vous pouvez également lire une autobiographie de l'enfance elle-même. Ou dans l’ordre inverse: à partir d’aujourd’hui, ils ont rampé sur le sol pour chercher un jouet. Vous pouvez vous rappeler simplement dans la tête, et dire à quelqu'un, ou écrire dans des cahiers.
Regarder divers films et lire des livres, bien sûr.
Il existe de nombreuses applications dans nos smartphones qui visent directement le développement de ces fonctions ou d’autres fonctions cognitives.

Déficience et troubles cognitifs

Plus une personne est engagée dans le développement intellectuel, plus il se crée de connexions entre les neurones, lesquels se développent également. Cela crée une réserve cognitive.

Si une partie du cerveau cesse de fonctionner correctement en raison d'une blessure ou du vieillissement, une autre personne assumera la responsabilité (qu'est-ce que c'est?) Pour l'exécution de tâches importantes.

À Harvard, une expérience a été menée. 824 personnes ont été observées pendant de nombreuses années. Ils avaient des niveaux d'éducation, de protection sociale et de développement intellectuel différents.

Les résultats ont montré que les personnes qui développaient activement leurs capacités cognitives étaient capables de penser de manière logique dans leur vieillesse, de se souvenir des moindres détails et de se comporter correctement.

Les troubles cognitifs sont possibles pour cette raison:

un traumatisme;
maladies infectieuses du cerveau lui-même (méningite);
maladies infectieuses d'autres systèmes qui produisent des toxines et endommagent les cellules du système nerveux (syphilis);
formations oncologiques;
le diabète;
accident vasculaire cérébral;
maladie mentale (schizophrénie);
le vieillissement

Selon la cause du dysfonctionnement, les symptômes et les déficits cognitifs seront différents. Regardons l'exemple de la démence sénile et vasculaire.

La démence qui survient après 65 ans s'appelle la maladie d'Alzheimer. Le symptôme principal est le développement de l'oubli. À l'avenir, la détérioration de la mémoire progresse au point qu'une personne ne se souvienne plus de son nom ni de son lieu de résidence. Commencez également des problèmes d’orientation dans l’espace. Par conséquent, ces patients ont besoin d'une surveillance constante.

Ça casse la parole. Il est difficile pour une personne de prononcer des mots, de les répéter. Il y a ensuite des problèmes de pensée logique, ce qui est également perceptible lorsque l'on parle avec le patient. Ils se mettent en colère contre tout ce qui les entoure, ils sont très sensibles et se plaignent.

La démence vasculaire se développe en raison d'une circulation sanguine insuffisante dans le cerveau, d'ischémie et d'accidents vasculaires cérébraux. La mémoire altérée ne vient pas au premier plan, comme avec Alzheimer. Baisse perceptible de l'attention immédiatement, sa concentration. Il est difficile pour les patients d'identifier les similitudes et les différences entre les objets, de penser lentement, il est difficile de prononcer des mots.

Le traitement n'est prescrit qu'après un diagnostic approfondi de la cause. S'il s'agit d'une conséquence de maladies telles que le diabète infectieux, oncologique, le traitement vise à éliminer ou à corriger la maladie sous-jacente.

Dans la maladie d'Alzheimer, les inhibiteurs de l'acétylcholinestérase sont choisis. En cas de troubles vasculaires, les médecins concentrent leur attention sur l'amélioration de la circulation sanguine: inhibiteurs de la phosphodiestérase, inhibiteurs des canaux calciques, inhibiteurs des récepteurs adrénergiques a2.

Afin d’améliorer l’état de l’intelligence face aux maladies, utilisez souvent des médicaments aux propriétés métaboliques et antioxydantes. Les expériences ont également prouvé l'effet positif des nootropes. Mais il convient de rappeler qu’ils n’aident que s’il ya un problème. Ne pas améliorer les capacités cognitives des personnes en bonne santé.

Distorsion cognitive (dissonance)

La dissonance cognitive n'est pas simplement une phrase délicate qui ne concerne que les scientifiques et les professeurs. Nous nous retrouvons souvent dans la vie quotidienne.

C'est une condition dans laquelle des contradictions apparaissent:

Au cours d'une distorsion cognitive, une personne ressent de la confusion, de l'anxiété, de la gêne, du stress, un sentiment de honte et de culpabilité, voire même de colère - un inconfort psychologique. Par exemple, dans un passage pour piétons se trouve un mendiant à qui vous avez donné un peu d'argent. Elle les attrape et une montre onéreuse est montrée sur son bras.

Au début, vous êtes confus parce que vous pensiez qu'une personne a besoin d'un soutien financier. Et il s'avère qu'il peut être plus riche que vous. D'abord, trouvez-vous dans une stupeur, qui peut ensuite se transformer en agression, parce que vous avez été dupé.

Dissonance (qu'est-ce que c'est?) Se produit pour les raisons suivantes:

le décalage entre la connaissance d'une personne sur un sujet, un phénomène, d'autres personnes et réellement ce qu'elles sont;
le décalage entre l'expérience acquise et les situations qui se répètent, mais d'une manière différente;
l'incohérence de l'opinion personnelle avec le point de vue des autres, qui apparaît au hasard;
maintenir les traditions et les croyances, si vous-même sincèrement ne lisez pas et ne croyez pas;
incohérence logique des faits.

Que faire si cette incompréhensible dissonance cognitive vous arrivait? Vous devez d’abord réduire l’importance de cet état. Après tout, il existe une explication qui n’est tout simplement pas disponible pour le moment.

Pour ce faire, recherchez de nouvelles informations sur le sujet de la distorsion cognitive. Explorez plus en détail ou parlez-en à d’autres personnes. Peut-être avez-vous juste une petite connaissance et avez-vous eu une excellente occasion de l'étendre.

Il ne vaut pas la peine d'avoir des croyances très limitées. Vous devez absorber et noter les informations d'un format différent, pour tout étudier. Avec une telle approche de la vie, il est peu probable que quelque chose surprenne ou fasse beaucoup de mal. Vient de tomber sur de nouvelles connaissances que vous remarquerez immédiatement.

Psychologie cognitive

En psychothérapie, de nombreux domaines sont sélectionnés individuellement pour le client, en fonction du type de personnalité et du problème rencontré. La thérapie cognitivo-comportementale est l'une des méthodes les plus couramment utilisées.

L'essence de la direction réside dans le fait que la cause du problème réside très probablement dans la personne elle-même et non dans le monde environnant. Dans sa pensée en particulier.

Par conséquent, le psychologue, en collaboration avec le client, essaie de l’étudier pour savoir sur quels énoncés il s’est fondé et quelle expérience a été à la base du problème.

Le psychothérapeute trouve une fausse attitude qui provoque des sentiments négatifs chez une personne, un sentiment qu'il est impossible de surmonter les difficultés existantes. Et le montre de côté. Explique pourquoi c'est faux et comment penser plus efficacement. Mais dans le même temps, le spécialiste n'impose pas sa position de vie.

La thérapie cognitive convient à de telles situations:

Auteur de l'article: Marina Domasenko

Capacités cognitives (cognitives) (capacités cognitives)

K. p. peut être considéré comme une propriété inhérente à toute personne en tant que biologiste. l'esprit, par exemple. capacité à maîtriser la langue maternelle, et en tant que propriétés variant d’un individu à l’autre ou d’un groupe d’individus à un autre, par exemple. capacité verbale ou mentale. La grande majorité des recherches. K. p. consacré à leur étude avec M. sp. différences individuelles, car il existe des différences entre les personnes même dans les capacités qui les caractérisent en tant qu’espèce.

Tests d'aptitudes cognitives

J. Cattell a proposé le terme "test mental" en 1890, mais même avant cela, F. Galton a développé un ensemble de tests mentaux simples. Les tests Cattell, conçus pour les étudiants des universités américaines, mesuraient la vitesse du mental. réactions, discrimination sensorielle et associations verbales. Ces tests se sont toutefois avérés peu liés au succès des élèves en apprentissage. Au début des années 1900. Le psychologue français A. Binet a constaté que des tests de fonctions mentales plus complexes, telles que la capacité de mémoriser des passages de prose ou de résoudre des problèmes mentaux simples, étaient utiles pour prédire les performances scolaires et identifier les enfants présentant des retards mentaux. développement. Au début du XX siècle. Les psychologues britanniques dirigés par Charles Spearman ont mis au point de nombreux tests mentaux. fonctions, seigle pourrait être effectuée à la fois avec les enfants et avec les adultes. Aux États-Unis, l’impulsion pour le «mouvement test» n’est pas seulement l’adaptation. L.M.Tormen en 1916 sur les tests de Binet, connus sous le nom de test de Stanford-Binet, mais également sur la généralisation des tests pour la classe. officiers et recrues mobilisés pendant la Première Guerre mondiale. Tous ces tests - Binet, Thormen et Army (alpha et beta) - sont maintenant connus. teste "l'intelligence". Ils sont répandus non seulement à cause de leur pratique. utilité, mais aussi comme mesure de caractéristiques mentales importantes.

Pour évaluer la cohérence des résultats de différents tests lors de la mesure d'un trait ou d'une propriété, vous pouvez utiliser le coefficient de corrélation. Cette idée a été exprimée pour la première fois par Spearman en 1904. Une série d'enquêtes menées par lui. se termine par la publication en 1927 de son ouvrage principal, The Abilities of Man. Spearman y développait la théorie de l'intelligence, essentiellement la théorie de K., dans laquelle tous les tests mentaux étaient considérés à un degré ou à un autre comme des mesures d'un seul trait ou «facteur» de la capacité cognitive, ce que Spearman appelait «g» ( selon la première lettre du nom complet "capacité générale". Spearman croyait que le facteur "g" était mesuré chaque fois que la tâche mentale nécessitait son appellation. L'éducation (eduction), ou l'identification des relations et des corrélats. Dans une langue plus familière, il y en a plusieurs. un terme exotique pourrait être appelé inférence ou induction. Les contemporains de Spearman n’étaient cependant pas disposés à accepter l’idée d’un facteur unique de capacité cognitive et continuaient à croire que différents tests mesuraient encore différentes capacités - capacités spécifiques d’opération avec du matériel verbal, relations spatiales, reproduction de listes de mots mémorisées de mémoire, etc.

Avec le développement de méthodes d’analyse factorielle, la résolution de questions controversées concernant la compréhension de K. p. Les leaders de ce mouvement étaient S. Barth, G. Thomson en Grande-Bretagne et K. Holzinger, T.L. Kelly et L. L. Thurstone aux États-Unis.

Facteurs cognitifs

L'objectif principal de l'étude de K. p. consistait à déterminer quels types de capacités peuvent être identifiés et à interpréter leur nature. En 1938, Terstone publia un article intitulé Capacités mentales primaires - résultats d'une analyse factorielle d'une batterie de 57 mesures K. p. sous la forme de tests à blanc en groupe, il a passé du temps sur des étudiants qui ne le sont pas. Mn Ces mesures étaient similaires aux tâches qui faisaient partie des tests d’intelligence, mais chacune d’elles était conçue pour mesurer une fonction cognitive spécifique. Dans cette batterie, ils ont identifié au moins 8 facteurs pouvant être interprétés clairement:

S. Spatial (Space): capacité à percevoir et à comparer des modèles spatiaux.

V. Compréhension verbale: capacité à définir le sens des mots et, plus généralement, à comprendre le langage et à exploiter des relations verbales.

W. Fluidité de la parole (aptitude à la parole): capacité de produire rapidement des mots conformément à certaines restrictions en ce qui concerne leur composition littérale.

N. Facilité des opérations numériques (facilité numérique): vitesse et précision des opérations arithmétiques simples.

I. Induction: capacité à déduire des règles auxquelles obéit un ensemble particulier de stimuli.

P. Vitesse perceptuelle: La vitesse et la précision de la détection de certains stimuli visuels dans un ensemble de matériaux ou de la comparaison de ces stimuli avec un capteur C.-L. par d'autres.

D. Déduction: La capacité de raisonner à partir d’hypothèses pour tirer des conclusions précises.

M. Mémoire mécanique (mémoire par cœur): possibilité de mémoriser et de reproduire à partir de la mémoire des connexions arbitraires entre des stimuli, tels que des mots et des nombres.

Thurstone a estimé que ses résultats étayaient la conclusion selon laquelle il y a beaucoup de pl. types d’intelligence et réfutez l’hypothèse de l’existence d’un type d’intelligence - le général. Dans des études ultérieures. Thurstone et d'autres scientifiques, cette conclusion a été assouplie à l'hypothèse d'une organisation "hiérarchique" K. p. Cette hypothèse signifiait que nek-ry K. sont extrêmement courants, font partie d’une variété d’activités mentales, alors que d’autres sont plus spécialisés.

Approche hiérarchique de K. p. a pris plusieurs des formulaires. Les psychologues britanniques, une position à rykh, sont présentés dans l'ouvrage de F. Vernon intitulé "Structure des capacités humaines" (La structure des capacités humaines), placé tout en haut de la hiérarchie, K. p. DOS le facteur de groupe, le facteur de Sparmen «g», et au niveau suivant - les facteurs de groupe mineur: le facteur «v: ed» (verbal-numérique-éducatif), dont l'origine est liée au ch. arr. avec la scolarité, et le facteur "k: m", ("pratique-mécanique-spatial-physique"); Outre ces facteurs, de nombreux facteurs spécifiques, tels que les facteurs verbal, numérique, spatial, etc., font partie de ces facteurs de groupe.

J. P. Guilford dans son livre, La nature de l'intelligence humaine, a défendu le soi-disant. modèle de "structure de l'intelligence" (SI). Guilford a rejeté l'idée de l'existence du facteur «g», ou intelligence générale. Au lieu de cela, il croyait que tous les K. p. peut éventuellement être représenté comme un cross-class. pour trois raisons: types d'opérations mentales, types de contenu et types de «produits» ou résultats résultant de leur traitement. Il a été avancé que chaque type de capacité ou de facteur cognitif est associé à un processus, à un contenu et à un produit spécifiques. Les processus, ou «opérations», sont la cognition (perception de l'information), la mémoire, la production divergente, la production convergente et l'évaluation. Le contenu peut être figuratif, symbolique, sémantique ou comportemental (ce dernier est associé à la gesticulation, à l'expression faciale, etc.). Les produits peuvent être des éléments, des classes, des relations, des systèmes, des conversions et des implications. Guilford a essayé de donner des définitions strictes à ces catégories. La combinaison de seigle permettait d'identifier au moins 120 facteurs différents. En raison d'un certain nombre de considérations techniques, tous les chercheurs dans ce domaine n'ont pas accepté le modèle de Guilford, mais celui-ci s'est avéré utile pour orienter les recherches ultérieures. Guilford affirme qu'environ 100 facteurs de capacité indépendants ont été identifiés à ce jour.

Avec t. analyse factorielle mesurée par un test particulier, m. soit par un seul facteur «pur» de capacité cognitive, soit par un conglomérat de plusieurs. de telles capacités.

Dans les années 70 Un certain nombre de psychologues cognitifs ont été ressuscités de l'oubli réel. Les fonctions cognitives les plus simples étudiées par J. Cattell et ses collaborateurs à la fin du XIXe siècle. comme mesures possibles de l'intelligence. Sovr. le niveau de technologie et l'utilisation de micro-ordinateurs offrent de nouvelles possibilités.

J. Piaget - le plus grand chercheur K. p., Qui a utilisé l'avantage. approche clinique. Il s'intéressait davantage à l'étude des capacités en tant que caractéristiques universelles de l'Homo sapiens et à leur développement tout au long de la vie d'une personne, en particulier durant son enfance. Les bases la méthode consistait en conversations individuelles avec des enfants, au cours desquelles on leur posait des questions visant à clarifier leurs connaissances et leurs idées sur le monde; tzh utilisé b. ou m) des tâches cognitives normalisées, telles que la demande de disposer les bâtons de manière à correspondre ou à suggérer la hauteur du niveau d'eau dans un bateau de diamètre étroit après son transfert d'un bateau plus large.

Les psychologues se sont demandé si ces espèces avaient une espèce, P., To-seigle a étudié Piaget et ses collègues, k.-l. attitudes vis-à-vis des facteurs d'intelligence étudiés par les psychométristes à l'aide de tests plus formels. Très probablement, cependant, K. p. La compréhension de Piaget est mieux perçue comme un sous-ensemble des capacités inductives, déductives et spatiales étudiées par les psychométristes. Le degré de développement de ces capacités chez divers enfants semble être assez bien reflété dans les indicateurs d'intelligence générale.

Approche clinique de l'étude de K. p. Il a également été utilisé par le psychologue russe A. R. Luria dans ses recherches. développement des fonctions cognitives parmi les représentants de diverses groupes de population non éduqués de l'ex-Union soviétique en 1932, dont les résultats sont présentés dans l'ouvrage "Le développement historique des processus cognitifs" et dans ses recherches. déficience mentale dans l'aphasie et d'autres lésions cérébrales locales. Dans des études ultérieures, en utilisant les ensembles de tests cognitifs informels décrits dans son livre Higher Human Cortical Functions, Luria Razrab. théorie de l'organisation cérébrale des fonctions cognitives.

Développement et réduction des capacités cognitives

Pour la personne "moyenne", apparemment, il serait juste de dire que tous les C. c. se développer progressivement; leur développement commence au moment de la naissance ou un peu plus tard et dure jusqu'à 20-22 ans, bien qu'il puisse avoir des rythmes différents. Comme il est extrêmement difficile d’établir des échelles ou des métriques absolues pour différentes capacités, il est tout aussi difficile de comparer les capacités en fonction de leur taux de développement. Cependant, il n’est guère nécessaire de douter de l’existence d’importantes différences individuelles dans les taux de développement cognitif, relatives à la fois aux capacités générales et aux capacités plus spécialisées.

Preuve d'un possible déclin de K. p. dans la période de l'âge adulte et la vieillesse ne peut pas encore être considéré comme final. En général, les psychologues rapportent que des capacités «cristallisées» (cristallisées), par exemple. mesurés par le test du «dictionnaire», sont bien conservés dans la vieillesse ou ne montrent qu’une légère diminution, tandis que les capacités «fluides», telles que la capacité de conclusions logiques, montrent en moyenne un certain déclin, en particulier si la tâche cognitive exige une réponse rapide. L'interprétation de ces données est difficile en raison du risque de croisement entre les différences d'âge et les différences culturelles et éducatives. Mn les personnes en âge sénile parviennent à maintenir un niveau normal de K. à. qu'elles ont manifesté à l'âge adulte.

Sources de différences individuelles

La principale préoccupation de la psychologie est de déterminer dans quelle mesure les différences individuelles sont déterminées par le biologiste. facteur (génétique) à travers les processus de maturation naturelle et dans lequel - l'expérience d'interaction avec l'environnement à travers les canaux de formation formelle, d'éducation, de formation et d'apprentissage élémentaire. Ce problème se pose avec une urgence particulière en ce qui concerne K. p.

La question est de savoir dans quelle mesure K. s. peut être amélioré par une formation spéciale. Peu de gens doutent que certaines capacités puissent être améliorées; par exemple, cela est clairement possible en ce qui concerne le vocabulaire individuel et la capacité verbale. Tente d'améliorer d'autres capacités, par exemple. la capacité à exploiter des relations spatiales s'est avérée beaucoup moins efficace. Globalement, notre connaissance des limites de développement de divers To. S. Souvent, le résultat de programmes de développement K. p. Il ne s’agit pas d’augmenter les différences individuelles mais de les réduire.

En raison de la reconnaissance du rôle important de K. p. dans le développement de cultures démocratiques et de haute technologie, leur étude scientifique est l’un des domaines les plus importants de la psychologie.

Voir aussi Facteur général (général) d'intelligence, Mesures d'intelligence, Modèle de structure d'intelligence