Le somnambulisme est un trouble systémique du spectre parasomonique que la science moderne n'a pas pleinement exploré. Cette pathologie, connue dans le monde sous le nom de «somnambulisme», a une classification correspondante par la CIM, exprimée dans la commission d'un certain nombre d'actions de la part d'une personne qui est en train de dormir.

Lorsque le somnambulisme survient, une personne peut effectuer des actions simples et complexes qui, dans certaines situations, constituent une menace pour le patient et les autres, sans être conscientes. Quelles sont les causes de la pathologie, existe-t-il des méthodes de diagnostic et de traitement? Vous en apprendrez plus à ce sujet et bien plus encore ci-dessous.

Causes du somnambulisme chez l'adulte

Malgré le fait que cette pathologie est connue depuis l'Antiquité, les raisons exactes de la formation du syndrome du somnambulisme n'ont pas été trouvées. Auparavant, le facteur principal du trouble du spectre parasomnique était considéré comme une phase distincte des cycles lunaires, l'introduction d'esprits d'un autre monde et d'autres choses absurdes du point de vue des contemporains.

La médecine moderne, au niveau des hypothèses et des théories, relie les causes de l’émergence du somnambulisme chez l’adulte à un certain nombre de facteurs de ce type:

  • Immaturité du système nerveux;
  • Privation de sommeil;
  • Violations du décalage des cycles de sommeil rapides et lents dans le contexte de l'AOS et du syndrome des jambes sans repos;
  • Grande fatigue et excitation nerveuse;
  • Prédisposition génétique;
  • Maladie de Parkinson;
  • Troubles mentaux systémiques;
  • Acceptation des antidépresseurs, des bêta-bloquants, des antagonistes des récepteurs à la benzodazépine.

Symptômes du somnambulisme

La symptomatologie du somnambulisme est exprimée avec une telle vivacité qu'il est extérieurement problématique de la confondre avec la manifestation de toute autre pathologie. Une personne atteinte du syndrome se lève brusquement au milieu de la nuit, commence à se promener dans les locaux tout en effectuant certaines tâches domestiques - par exemple, nettoyer, essayer de faire cuire des aliments, etc. En même temps, il n'est pas conscient, ses yeux peuvent être à la fois ouverts et fermés.

En règle générale, en cas de somnambulisme, le patient effectue les actions les plus simples. Cependant, parfois, lors de la descente, un adulte peut essayer de sortir, de monter sur le toit, de s’asseoir au volant de la voiture et de démarrer le moteur. Son comportement est souvent calme, bien que des cas d'agression, de saisie d'objets imaginaires et même de tentative de meurtre soient diagnostiqués.

Un homme simple dans la rue, grandissant dans des longs métrages et des programmes pseudoscientifiques sur le somnambulisme, je suis sûr que la personne atteinte du syndrome bouge par petits coups, levant les mains en avant et heurtant tout ce qui se prend au passage. Ce n'est pas du tout le cas - tous ses mouvements sont bien coordonnés et proportionnés, et les membres supérieurs ne peuvent être levés que lors de l'exécution d'actions séquentielles avec des objets imaginaires.

Les tentatives visant à amener le patient à reprendre ses esprits ne seront pas couronnées de succès - elles ne perçoivent pas la parole et ne subissent pas d’impact physique direct, alors qu’elle agit clairement selon le «programme» défini. L'attaque dure en moyenne de 1 à 20 minutes et, dans de rares cas, dure jusqu'à 2 heures. Une personne en état de fou se réveille brusquement et spontanément, ne se souvient pas des événements survenus, se sent somnolente et fraîche.

Diagnostic de la maladie

Une personne souffrant de somnambulisme ne soupçonne pas une telle pathologie, car elle ne se souvient pas de ce qui lui est arrivé avant le réveil final, ou se souvient vaguement de passages séparés et les relie à son rêve habituel.

La présence du syndrome est généralement signalée au patient par des tiers - parents, connaissances ou tout simplement par des étrangers. Après avoir rendu visite au thérapeute, qui dirigera le patient vers un neurologue, le spécialiste du profil subira un examen primaire et un contrôle de réflexe, et après avoir pris ses antécédents, il sera envoyé pour des examens instrumentaux supplémentaires.

Le mécanisme le plus efficace pour déterminer les troubles du sommeil à l'heure actuelle est la polysomnographie - l'étude du repos nocturne utilisant un groupe de capteurs et un ordinateur analysant le complexe.

Des éléments spéciaux de surveillance enregistrent la position du corps, la respiration, les mouvements du thorax et de la paroi abdominale, les jambes, la saturation en oxygène, retirent le cardiogramme, le myogramme, l’encéphalogramme, enregistrent une vidéo de ce qui se passe avec la personne. Les informations collectées sont analysées, un hypnogramme est construit sur sa base, dont le décodage indiquera la présence d'un problème potentiel et aidera à établir le diagnostic final.

Méthodes de traitement et comment se débarrasser du somnambulisme

Il n’existe pas de traitement spécifique du somnambulisme, car la science moderne n’a pas été en mesure de découvrir les mécanismes de formation du syndrome. Pour faciliter l’état du patient, ainsi que pour réduire le nombre et la durée des crises, est généralement attribué:

  • Acceptation des médicaments psychopharmacologiques. Il s'agit généralement de la dernière génération d'antidépresseurs et de tranquillisants. La posologie, la durée du traitement et d'autres paramètres sont établis strictement individuellement par un spécialiste, en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme, de la complexité et de la gravité du syndrome actuel, d'autres paramètres;
  • Séances de psychothérapie. Dans la plupart des cas, avoir un effet positif en assistant régulièrement aux cours pertinents;
  • Médicament anticonvulsivant. Nommé en cas de somnambulisme secondaire, lorsque le syndrome est causé par des attaques d'épilepsie nocturne;
  • Antagonistes d'un certain nombre de drogues. Un certain nombre de médicaments à action systémique peuvent provoquer des troubles mentaux et le somnambulisme. Leur annulation et la suppression de l'effet à long terme par les antagonistes permettent d'améliorer l'état du patient;
  • Traitement de la maladie sous-jacente. Certaines maladies, pathologies et syndromes peuvent potentialiser la survenue d'attaques de somnambulisme. Le traitement de cette affection est donc directement lié au traitement de la cause sous-jacente du somnambulisme.

Contrôle et protection du somnambule pendant le sommeil

Afin de créer les conditions les plus sûres pour le repos nocturne des personnes souffrant de somnambulisme, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

  • Liquide à côté du lit. Les fous ne réagissent pas à la voix et aux touches ordinaires, mais une eau froide peut les faire sortir de l'état limite. Mettez des serviettes mouillées de chaque côté du lit ou de grandes casseroles basses avec de l'eau fraîche. Si une personne tente de se lever, elle se réveillera immédiatement lorsqu'il aura touché le liquide et se sera allongée dans son lit;
  • Direction physique. Si un patient souffrant de somnambulisme se comporte calmement, vous pouvez alors essayer de le prendre par la main et de le tirer de force en le déposant sur le lit;
  • Désactiver les appareils ménagers. Éteignez tous les appareils ménagers dangereux dans l'appartement afin de protéger une personne en cas de tentative d'utilisation de celui-ci lors d'une attaque. Il est également conseillé de cacher tous les objets tranchants et dangereux, en les mettant dans un délai inaccessible au patient;
  • Treillis et serrures. Les portes la nuit doivent être fermées à l'aide d'une clé sans possibilité d'ouverture de la part du somnambulisme; il est conseillé de placer les fenêtres dans des treillis afin que le patient ne s'en laisse pas tomber accidentellement.

Mesures préventives

La liste générale des mesures préventives comprend:

  • Refus de regarder des émissions de télévision et des films extrêmement psycho-émotifs, surtout le soir ou la nuit;
  • Exercice modéré pendant la journée, marche maximale le soir ou cardio;
  • Respectez l'hygiène du sommeil. Vous devez clairement respecter les rythmes quotidiens habituels, vous coucher au même moment (de préférence jusqu'à 23 heures), vous reposer pendant au moins 8 heures consécutives, aérer régulièrement la pièce;
  • Le refus des mauvaises habitudes et des médicaments systémiques stimulants. L'alcool et les drogues, ainsi que certains stimulants de synthèse et autres médicaments pris de façon incontrôlable, peuvent contribuer à divers troubles du sommeil.
  • Événements relaxants. Massage, douche chaude avec aromathérapie, concentration maximale sur les rêves futurs, peut-être le yoga;
  • Combattre le stress. L'un des facteurs négatifs importants affectant le développement du syndrome de somnambulisme est le stress grave et la dépression - essayez d'éviter ces conditions.

Somnambulisme chez les enfants

Les médecins associent ces chiffres à un développement précoce du corps. Le facteur provoquant la formation du somnambulisme chez les enfants est l’immaturité du système nerveux, ainsi que des sauts importants dans le contexte psycho-émotionnel de l’enfant. Il est plus susceptible au stress, très impressionnable (même un film effrayant, vu au coucher) a un effet négatif.

En outre, les antécédents hormonaux des enfants sont instables et il existe souvent de nombreuses violations des rythmes circadiens du sommeil et de la veille, en particulier dans le contexte d'efforts physiques et émotionnels intenses exercés à l'école. À partir de 5 ans, l'enfant peut présenter les premiers signes d'épilepsie, souvent pendant la nuit, accompagné de somnambulisme.

Dans la plupart des cas, après le diagnostic et l'établissement du diagnostic final, les enfants ne se voient pas prescrire de traitement médicamenteux, mais se limitent à des séances spéciales de psychothérapie, de correction et de normalisation de l'hygiène du sommeil, d'optimisation des rythmes de la vie quotidienne.

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Comment traiter le somnambulisme dans les remèdes populaires adultes

Un trouble du sommeil appelé somnambulisme ou somnambulisme est un phénomène assez courant. Auparavant, les fous attribuaient des capacités mystiques, associées à la marche en rêve avec différentes phases de la lune. Cependant, bien que ce phénomène ne soit pas entièrement compris, il existe aujourd'hui des explications logiques au somnambulisme chez les adultes et les enfants, ses causes et ses méthodes de traitement.

Signes de somnambulisme chez les adultes

Dormir marcher survient souvent dans l'enfance. Le plus souvent, ce phénomène est associé à une psyché enfant fragile. La somnolence chez les adultes est moins fréquente, mais peut généralement avoir des conséquences plus graves. Les symptômes du somnambulisme sont évidents, ils sont donc faciles à reconnaître, tant chez l'adulte que chez l'enfant.

  • Une personne souffrant de somnambulisme peut parler dans un rêve. Dans ce cas, son discours peut être inarticulé. Parfois, un somnambule prononce des phrases bien distinctes, pose des questions et y répond lui-même. Ces conversations en rêve ont un lien étroit avec les situations vécues dans la réalité.
  • Le fou peut s'asseoir sur le lit, se tenir à côté de lui, après quoi il retourne s'asseoir et continue à dormir. Mais il existe des cas où une personne commence à marcher autour de l'appartement, à effectuer les actions habituelles, par exemple allumer des appareils électriques, préparer le petit-déjeuner, nettoyer l'appartement.
  • En ce moment, les yeux du lunatique sont fermés ou ouverts, tandis que les yeux sont absents, les pupilles sont rétrécies, comme s'il se regardait.
  • On croit que les fous ne peuvent pas être réveillés pendant leurs voyages. En fait, il sera très difficile de réveiller une telle personne, car elle dort profondément. Mais si vous parvenez toujours à le réveiller, le fou sera très effrayé par un changement soudain de la position de son corps. Ces personnes ne se souviennent de rien de leurs aventures nocturnes.
  • En règle générale, après avoir marché, le fou revient au lit et continue à dormir, comme si de rien n'était.

En soi, le somnambulisme ne présente aucun danger, mais les actes d'une personne endormie peuvent lui être nocifs ou ceux de ses proches. Il arrivait souvent qu'un fou essaye de sortir par la fenêtre, de grimper sur le toit, d'allumer le gaz, ce qui pourrait avoir des conséquences désastreuses. C'est pourquoi les proches des aliénés s'inquiètent pour leur vie et leur santé.

Causes du somnambulisme chez l'adulte

Bien que le phénomène du somnambulisme ne soit pas complètement compris, il existe un certain nombre de raisons pouvant causer un trouble du spectre parasomotique. Des facteurs héréditaires sont souvent inclus, forçant une personne à marcher et à parler dans un rêve. Mais le plus souvent, les troubles du sommeil sont dus à une émotivité excessive.

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La médecine moderne exclut le fait que le somnambulisme soit associé à des troubles mentaux. Pendant le sommeil, la partie du cerveau responsable du mouvement continue de fonctionner, ce qui entraîne diverses actions.

Aujourd'hui, la médecine sur la seule hypothèse peut identifier les causes principales du somnambulisme chez l'adulte, parmi lesquelles les plus courantes sont:

  1. L'instabilité du système nerveux, qui conduit souvent au somnambulisme des enfants et des adolescents. Cependant, cette raison n'est pas non plus exclue pour un adulte.
  2. Fatigue chronique, excitation constante du système nerveux.
  3. Prédisposition héréditaire
  4. Sommeil irrégulier, manque prolongé de repos adéquat.
  5. L'épilepsie.
  6. Démence sénile.
  7. Stress constant, inquiétudes, recherche de solutions à des problèmes obsessionnels.
  8. Consommation d'alcool, de drogues et de substances psychotropes.
  9. Médicaments (somnifères, sédatifs).
  10. Bouleversements émotionnels, peur pour leur vie.
  11. Attaques de panique et autres états mentaux instables.

Le stress lui-même ne peut pas causer de somnambulisme. Stress permanent ou pensées constantes, trouver une solution à un problème, le stress peut provoquer une promenade dans les rêves.

Comment traite-t-on le somnambulisme chez l'adulte?

Il est impossible d'affirmer avec certitude qu'il existe des médicaments pour le somnambulisme, car le mécanisme de formation de cette maladie est aujourd'hui inconnu. Mais il existe des méthodes qui peuvent améliorer l'état du patient. En règle générale, ils visent à remédier aux causes possibles de cette violation.

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Le fou ne se souvient pas de ce qui lui arrive lorsqu'il marche dans son sommeil, alors il apprend son somnambulisme auprès de ses proches. En soi, le somnambulisme ne menace pas la santé et la vie d'une personne, mais les actes qu'il accomplit inconsciemment peuvent provoquer diverses blessures et parfois même entraîner la mort. Si un patient allume des appareils électriques ou à gaz pendant une descente, essaie de sortir par la fenêtre, saute du balcon, démarrez la voiture, cela peut alors se révéler tragique. Dans ce cas, vous devriez consulter votre médecin pour une solution qualifiée à ce problème.

Le traitement du somnambulisme chez les adultes comprend généralement les actions suivantes:

  • Si vous rêvez d'un rêve à la suite de la prise de médicaments, vous devez les annuler ou en réduire la posologie.
  • Le stress constant doit être corrigé avec des sédatifs. Le médecin doit prescrire les médicaments et la posologie optimaux en fonction des caractéristiques individuelles du patient.
  • Il est nécessaire de normaliser le sommeil. Vous devez apprendre à vous endormir et à vous réveiller en même temps, ajuster la durée du sommeil (idéalement, il devrait durer 8 heures).
  • Avant de vous coucher, vous devez vous détendre. Pour ce faire, vous pouvez effectuer des exercices spéciaux, prendre un bain.
  • Il est très important, en particulier au moment du coucher, d’exclure tous les facteurs qui influent sur les explosions émotionnelles. Vous n'avez pas besoin de regarder des films d'horreur, des programmes qui vous inquiètent, jouez à des jeux d'ordinateur. Vous ne pouvez pas vous disputer avec vos proches avant de vous coucher.
  • L'alcool peut provoquer une promenade en rêve, il faut donc abandonner cet agent pathogène.
  • Il est nécessaire d'aller se coucher avec aisance dans l'estomac, il faut aussi s'abstenir de nourriture lourde la nuit.
  • Le médecin prescrit des médicaments anticonvulsifs, si l'épilepsie est la cause du somnambulisme.
  • Parfois, le somnambulisme survient à cause d'une maladie nécessitant un traitement. Dans ce cas, le traitement de la pathologie sous-jacente entraîne l'élimination du somnambulisme concomitant.
  • Pour calmer les nerfs, se débarrasser du stress constant, ils ont parfois recours à un psychothérapeute. Le médecin aide à faire face à l’anxiété, après quoi le sommeil est rétabli.

Le somnambulisme n'est pas une maladie, il n'y a donc pas de pilule qui aurait clairement pour but d'éliminer le problème. L'automédication dans ce cas peut nuire à une personne. Il est important de traiter la cause sous-jacente, et cela ne peut être fait que par un médecin.

Conséquences possibles

Le somnambulisme n'est pas une maladie et n'est pas trop dangereux en soi. Le danger porte ces actions qu'un fou commet dans un rêve. La situation est encore aggravée par le fait qu’une personne en état de parasomnie motrice ne répond pas aux stimuli externes. Par conséquent, même certaines blessures mineures ne le feront pas se réveiller. Dans de telles conditions, un aliéné peut se blesser et blesser d'autres personnes, peut exécuter des actions pouvant mettre sa vie en danger. C'est pourquoi beaucoup pensent qu'il est nécessaire de lutter contre le somnambulisme. Des médecins, des psychologues et des représentants de médecines parallèles recherchent des causes et des moyens de résoudre les problèmes de troubles du sommeil.

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Contacter un médecin doit être dû au fait que le somnambulisme peut accompagner d'autres pathologies graves. Une intervention médicale en temps opportun aidera à diagnostiquer la maladie et à la guérir dès que possible.

Opinion des médecins

Afin de se débarrasser du somnambulisme, les médecins recommandent tout d’abord d’éliminer les facteurs de stress possibles. Pour protéger le patient pendant les voyages nocturnes, n'essayez pas de le réveiller de force. Il est préférable de monter calmement, de prendre sa main et d'essayer de le remettre au lit. En règle générale, les fous ne montrent pas d'agression et de résistance. À titre préventif, vous pouvez mettre une serviette humide près du lit. Quand le fou touchera la surface froide avec ses pieds nus, il se réveillera. Une telle personne doit être contrôlée. Par conséquent, l'attention et l'attention des personnes proches sont si importantes pour le somnambule.

Les résultats

Le somnambulisme aujourd'hui n'a pas été suffisamment étudié et sa manifestation chez un adulte est alarmante. Cependant, le somnambulisme ne nécessite pas toujours une intervention médicale sérieuse. Si les pathologies associées possibles sont exclues, la normalisation du sommeil, l'élimination des situations stressantes aideront tout à fait à faire face à ce problème. Il est difficile de lutter seul contre le somnambulisme, par conséquent, le soutien est très important pour ces personnes.

Somnambulisme: causes, symptômes, traitement

Le nom scientifique du somnambulisme est somnambulisme (de Lat. Somnus - sommeil et Ambulare - marcher, marcher), et le deuxième synonyme «populaire» pour cet état est «somnambulisme». En fait, cette pathologie n’a aucun rapport avec la Lune, elle porte ce nom, probablement en raison du fait qu’elle est souvent détectée lors de nuits éclairées. Il s’agit d’une des formes de troubles du sommeil dont la manifestation est une marche inconsciente dans un rêve.

Le somnambulisme est un phénomène très courant, selon les statistiques, chaque habitant sur 50 de notre planète en souffre. La grande majorité des personnes souffrant de somnambulisme sont des enfants âgés de 4 à 10-16 ans. Sur la raison pour laquelle il existe, comment le somnambulisme se manifeste, comment gérer cet état et sera discuté dans notre article.

Causes du sommeil

Comme mentionné ci-dessus, les enfants, en particulier les garçons, souffrent plus souvent du somnambulisme. Ceci est probablement dû à l'immaturité fonctionnelle du système nerveux central. Les enfants sont naturellement émotifs, impressionnables, et le système nerveux est soumis à une telle tension que, grâce aux nouvelles informations absorbées pendant la journée, le cerveau continue de travailler activement la nuit, pendant le sommeil de l'enfant. Les querelles nocturnes d'un enfant avec des membres de la famille, les inquiétudes suscitées par les querelles de parents, les jeux actifs, les jeux sur ordinateur, le visionnage de dessins animés ou les émissions de télévision avant d'aller se coucher contribuent à la réalisation d'un rêve: le système nerveux est excité par la soirée et n'a pas le temps de s'endormir. Dans de telles situations, d'autres troubles du système nerveux peuvent accompagner le somnambulisme - miction involontaire (énurésie), trouble obsessionnel-compulsif, tics de type névrose, syndrome des jambes sans repos.

Les autres facteurs de risque de somnambulisme chez les enfants sont:

  • prédisposition génétique (on sait que si l’un des parents d’un enfant souffre ou souffre de somnambulisme, la probabilité que des symptômes de ce trouble se manifestent chez l’enfant est d’environ 40% et s’ils augmentent tous les deux à 65%);
  • forte fièvre pendant la maladie;
  • la migraine;
  • l'épilepsie (le somnambulisme peut soit accompagner l'épilepsie, en étant l'un de ses symptômes, soit être un facteur prédictif de cette maladie, se développant même plusieurs années avant son apparition).

Chez les adultes, le somnambulisme se développe beaucoup moins souvent et est en général secondaire. Les principales causes de somnambulisme chez les adultes sont:

  • manque chronique de sommeil;
  • stress aigu et chronique;
  • la migraine;
  • tumeurs cérébrales;
  • névrose;
  • attaques de panique;
  • Maladie de Parkinson;
  • démence sénile;
  • l'épilepsie;
  • lésion cérébrale traumatique;
  • anévrisme cérébral;
  • anomalies cardiaques (arythmies sévères);
  • syndrome d'apnées obstructives du sommeil;
  • grossesse et menstruation chez les femmes;
  • crises d'asthme nocturnes;
  • diabète sucré (dû à une hypoglycémie nocturne ou à une baisse du taux de sucre en dessous de la normale la nuit);
  • dîner complet avant de se coucher;
  • une mauvaise nutrition, contenant dans sa composition un grand nombre de produits non raffinés, conduisant à une carence en oligo-élément magnésium dans le corps;
  • prendre de l'alcool et des drogues;
  • prendre certains médicaments (en particulier antipsychotiques, sédatifs et hypnotiques).

Quand le somnambulisme se produit

Comme vous le savez, le sommeil comprend 2 phases: lente et rapide. La phase de sommeil lent comprend 4 étapes - de l’endormissement au sommeil profond. La phase de sommeil paradoxal est accompagnée de mouvements actifs des globes oculaires, c’est dans cette phase que la personne voit les rêves. Le cycle de sommeil, qui comprend 2 grandes phases, dure en moyenne 90 à 100 minutes et se répète toute la nuit jusqu'à 10 fois. La somnolence survient généralement pendant la phase de sommeil profond (c'est-à-dire à la fin de la 1ère phase) du premier ou du deuxième cycle. Le somnambulisme est extrêmement rare pendant la journée car la durée du sommeil diurne est insuffisante.

Chez les jeunes enfants, la phase de sommeil lent est plus prolongée et le sommeil y est plus profond que chez l'adulte: ces caractéristiques augmentent également la probabilité de développer une somnolence.

En ce qui concerne la physiologie, le somnambulisme survient lorsque, pendant le sommeil, l'inhibition des fonctions du système nerveux central ne s'étend pas aux zones du cerveau responsables des fonctions motrices. Autrement dit, le nombre écrasant de fonctions corporelles est inhibé, mais pas la fonction de mouvement.

Symptômes de somnambulisme

Le symptôme principal et principal du somnambulisme est de marcher dans un rêve. La personne semble être endormie, mais tout à coup elle se lève et va quelque part ou effectue certaines actions. La durée d'une crise de sommeil peut aller de quelques secondes à une demi-heure et, dans de rares cas, jusqu'à 50 minutes.

Certains patients ne marchent pas mais se contentent de s’asseoir dans un lit, de s’asseoir quelques secondes ou quelques minutes et de se recoucher.

La plupart des personnes souffrant de somnambulisme se lèvent pour allumer la lumière ou se promener dans la pièce dans le noir, effectuer certaines actions et même sortir de la maison - sous le porche, dans la cour, elles peuvent monter dans la voiture et même la démarrer..

Certaines sources ont des informations selon lesquelles, même si dans un rêve, certains «fous» peuvent conduire une voiture, mais il s'agit d'un mythe: les réflexes sont émoussés pendant le sommeil et une personne ne peut pas réagir de manière adéquate aux événements survenant autour de l'événement, ce qui signifie que même s'il parvient à démarrer la voiture alors il n'ira pas loin: un accident se produira immédiatement.

Dans certains cas, une personne qui ne se lève même pas du lit fait certains mouvements stéréotypés (redresse son pyjama, se frotte les yeux, etc.): cela peut aussi être une manifestation du somnambulisme.

Pendant la descente d'une personne, les yeux sont grands ouverts, mais ils ressemblent à du verre - le regard est dirigé vers le vide, il est "absent", le visage n'exprime aucune émotion, les mouvements sont lents et fluides. Si à ce moment je me tourne vers un fou, il n'entendra pas et ne répondra pas aux questions, mais il pourra dire des mots et des phrases incohérentes tout seul ou simplement marmonner quelque chose dans son souffle.

L'épisode de somnambulisme se termine spontanément: le patient se couche ou s'endort ailleurs. Au matin, il ne se souvient absolument de rien de ses aventures nocturnes et, ne se réveillant pas dans son lit, il risque d’être très surpris. Si la phase de somnambulisme actif était longue, la personne ressent au cours de la journée des faiblesses, de la somnolence, de la fatigue, une capacité de travail réduite.

Les épisodes de somnambulisme sont rarement quotidiens: en règle générale, ils se produisent plusieurs fois par semaine, voire 1 à 2 fois par mois et moins.

Au cours de l'épisode de somnambulisme, toutes sortes de sentiments sont émoussés. Le patient n'est donc pas conscient du danger: il peut marcher sur le toit, utiliser un couteau ou sauter par la fenêtre. Une personne peut se faire du mal (un quart de somnambule est blessé pendant le somnambulisme) et les personnes qui l'entourent, sans le vouloir, donc, vivant sous le même toit avec un fou, vous devez prendre un certain nombre de mesures pour l'éviter. Nous allons discuter de ce que ces événements sont ci-dessous.

Diagnostic du somnambulisme

Si l'épisode d'endormissement s'est produit pour la première fois et que vous pouvez l'associer à une situation stressante ou au surmenage vécu à la veille, vous pouvez attendre un peu. Dans le cas où de tels épisodes se répètent plusieurs fois, vous devez néanmoins faire appel à un neuropathologiste, neuropsychiatre ou psychiatre pour établir la cause de ces phénomènes.

Pour aider un spécialiste avec un diagnostic, vous ou vos proches devez:

  • indiquer sur le papier l'heure du sommeil, après quelle heure commence l'épisode du feuillet, combien de temps il dure, le comportement du patient pendant cette période, le réveil du matin;
  • examiner et noter les raisons qui pourraient provoquer le somnambulisme (énumérées au début de l'article);
  • Faites une liste des aliments les plus couramment consommés et des médicaments pris régulièrement.

En allant à la réception, il est très souhaitable d’emmener avec vous un témoin de vos «voyages» nocturnes.

Le médecin discutera avec le patient, lui posera un certain nombre de questions nécessaires, procédera à un examen objectif et prescrira des méthodes de recherche supplémentaires pour confirmer ou infirmer le diagnostic. En règle générale, ces études sont:

  • électroencéphalographie (détermination de l'activité électrique du cerveau; c'est cette méthode qui permet de diagnostiquer la présence de foyers épileptiques dans le cerveau);
  • polysomnographie (le patient passe la nuit dans un laboratoire spécialisé dans le sommeil, où des capteurs lui seront connectés avant de s'endormir et où les modifications du système nerveux seront surveillées pendant le sommeil);
  • échographie des vaisseaux cérébraux (déterminer la nature du flux sanguin dans ceux-ci);
  • imagerie par résonance calculée ou magnétique (détectera les tumeurs, le cas échéant, ou les modifications de toute autre nature);
  • consultations de spécialistes connexes (endocrinologues, cardiologues, pneumologues) pour le diagnostic de maladies somatiques pouvant provoquer le développement du somnambulisme.

Principes de traitement du somnambulisme

Pour la plupart des enfants, cette violation disparaît indépendamment lorsque l'enfant grandit.

Si le sommeil est peu fréquent et qu'aucun changement pathologique dans l'organisme n'a été identifié, le traitement consiste à modifier le mode de vie, à savoir minimiser l'impact des facteurs de risque:

  • une nuit de sommeil régulier (7 à 8 heures);
  • avant l'heure du coucher - un rituel de détente (par exemple, vous pouvez prendre un bain chaud avec des huiles relaxantes, écouter de la musique calme, profiter d'un massage relaxant, boire du thé à la menthe, etc.);
  • exclure la télévision et l’informatique au moins 2 heures avant le coucher;
  • éliminer la consommation d'alcool;
  • évitez le stress au travail et dans la vie quotidienne et, s’ils le font, essayez de ne pas les transporter à la maison, mais, pour ainsi dire, laissez-les derrière la porte;
  • si un enfant souffre de somnambulisme, il doit alors s’assurer qu’il suit son régime quotidien; assurez-vous qu'il dorme suffisamment pour dormir; Limitez-vous à regarder la télévision et à jouer à l'ordinateur, ne jouez pas à des jeux actifs avant d'aller au lit, mais jouez plutôt à des jeux silencieux (jeux de société, par exemple), dessinez, lisez un livre ou écoutez une musique agréable.

Dans le cas où les médicaments pris par le patient sont la cause de la dérive, ils doivent être annulés ou au moins réduits à la posologie.

Si le somnambulisme se produit au fond de l'épilepsie, des médicaments antiépileptiques seront prescrits au patient et, lorsque la névrose en deviendra la cause, des tranquillisants et des antidépresseurs seront prescrits.

Lorsque la nature non neurologique de la maladie est traitée, c'est la maladie qui en est devenue la cause (les antiarythmiques sont prescrits pour les arythmies, un traitement hypoglycémiant adéquat, etc. pour le diabète sucré).

Si, même dans le contexte du traitement des maladies de fond, les épisodes de sommeil ne s'arrêtent pas, perturbant les activités quotidiennes du patient et entraînant un risque de blessure à ce stade, le patient peut se voir prescrire un médicament qui affecte les phases du sommeil. Ils sont prescrits à faible dose, la durée du traitement est de 3 à 6 semaines.

Réveiller un somnambule pendant la période de convergence ne devrait pas être - cela peut l'effrayer et déclencher l'apparition d'autres troubles mentaux. Vous devriez le prendre calmement par le bras ou par les épaules et, parlant à voix basse, l'emmener dans la chambre et le mettre au lit.

Parfois, les psychiatres et les psychothérapeutes ont recours à l'hypnose pour traiter le somnambulisme.

Comment éviter les blessures

Plus haut, nous avons déjà écrit que les aliénés peuvent nuire à leur santé et à celle de leur entourage pendant qu'ils dorment. Pour éviter cela, suivez les mesures suivantes:

  • Ne laissez pas le patient seul dans la chambre pour la nuit (si vous êtes à proximité, vous remarquerez le début de l'épisode à temps et mettre le patient au lit);
  • enlever les lits superposés, en aménageant un lieu de couchage pour le patient au premier étage;
  • pendant le sommeil, enlevez toutes les sources de lumière (lampadaires, veilleuses, fermez les rideaux afin que le clair de lune ne passe pas à travers la fenêtre);
  • bloquez les portes et les fenêtres de la chambre avant l'heure du coucher et, si ce n'est pas possible, installez des treillis sur les fenêtres (les patients peuvent confondre la fenêtre avec la porte et essayer de «sortir» par celle-ci);
  • si possible, adoucissez les angles vifs du meuble;
  • avant d'aller au lit, enlever de dessous les pieds les objets que le patient pourrait trébucher, les objets tranchants et fragiles pouvant lui être blessés;
  • éteignez les appareils électriques avant d'aller vous coucher, ne laissez pas de fils électriques sous vos pieds;
  • cache les clés de la porte d'entrée et de la voiture;
  • dans les cas graves, vous pouvez même attacher le patient au lit, mais parfois les somnambules sont en quelque sorte non liés dans leur sommeil;
  • Vous pouvez également placer une bassine d'eau froide devant le lit du patient ou un chiffon imbibé d'eau froide. Lorsqu'il se lèvera, la personne plongera ses jambes dans l'eau et se réveillera.

En conclusion, je voudrais répéter que dans l'immense majorité des cas, le somnambulisme n'est pas dangereux et se termine par une guérison, même sans traitement, mais il accompagne parfois l'évolution de maladies très graves. Par conséquent, afin de ne pas passer à côté de ces maladies les plus graves et de prévenir les blessures humaines pendant le sommeil, vous ne devez pas "attendre le climat à la mer" ou soigner vous-même un somnambule: la bonne décision serait de faire appel à un médecin.

Channel One, l'émission «Live Healthy» avec Elena Malysheva dans «Somnambulisme: symptômes et traitement»:

Le transfert du "docteur de service" sur le somnambulisme:

La chaîne de télévision nationale Geografic, le documentaire "Sleepwalking. Mythes et réalité ":

Somnambule chez l'adulte: causes et traitement

Qu'est-ce que le somnambulisme? Le somnambulisme (somnambulisme) est un trouble mental relativement courant qui affecte au moins 2% de la population mondiale. Une motilité anormalement active est observée chez un patient atteint de cette pathologie pendant le sommeil: il peut parler à voix haute et même marcher. Compte tenu des spécificités de la maladie, elle est alimentée par un certain nombre de mythes. Par exemple, certains pensent que les patients atteints de somnambulisme ne peuvent pas sortir du sommeil quand, par exemple, ils marchent inconscients. En fait, la situation est un peu plus compliquée.

Pourquoi certaines personnes développent-elles le somnambulisme?

Jusqu'à présent, les scientifiques n'ont pas réussi à se faire une opinion commune: pourquoi les gens marchent dans un rêve et quelles sont les raisons du somnambulisme. Cependant, ils conviennent tous sans équivoque que la maladie correspondante est presque toujours accompagnée de:

  • anxiété générale;
  • manque de sommeil normal et de veille;
  • arrière-plan émotionnel élevé.

Le somnambulisme chez l'adulte est assez rare et c'est presque toujours le signe d'un autre trouble mental (à faible risque, par exemple, névrose ou psychose, nécessitant une correction rapide). Les raisons pour lesquelles une personne agite à l'âge adulte sont les suivantes:

  • niveaux de stress élevés;
  • manque de repos normal;
  • sommeil régulièrement pauvre et peu profond.

Comme vous pouvez le constater, dans la folie, les causes adultes sont généralement dues à la situation nerveuse. En conséquence, le traitement du somnambulisme implique la normalisation du travail et du repos. Dans la plupart des cas, il est utile de se débarrasser complètement du somnambulisme.

Avec les enfants, la situation est meilleure. Le plus souvent, le rêve et le sabotage sont des signes de la personnalité d'un enfant immature. En vieillissant, la maladie correspondante devrait cesser de le gêner.

Les scientifiques soulignent une autre raison du somnambulisme: les prédispositions héréditaires. Des études ont montré que si au moins l'un des parents de l'enfant souffre ou a souffert de ce trouble, la maladie se manifestera chez un bébé avec 60% de probabilité.

Variation sexuelle du somnambulisme

Le somnambulisme sexuel, également appelé sexomnie, doit être distingué dans une catégorie distincte. Il peut être divisé en deux types: passif et actif. Dans le premier cas, une personne s'endort pendant un rapport sexuel, ce qui donne à cette maladie l'apparence de narcolepsie. Le second est similaire au somnambulisme habituel, mais caractérisé par les aspirations / actions sexuelles du patient. Pendant le sommeil, le patient peut initier un contact sexuel avec un partenaire, mais au réveil, ne s'en souvient pas. Il y a aussi des cas où des personnes inconscientes quittent leur domicile pour chercher des partenaires sexuels.

Les causes suivantes de cette maladie sont distinguées:

  • épuisement nerveux;
  • toxicomanie (alcool et drogues illicites);
  • blessures à la tête;
  • l'insomnie

Cependant, ce ne sont que des déclencheurs qui provoquent et les raisons spécifiques pour lesquelles certaines personnes lunatiques sont encore inconnues.

Symptômes accompagnant le somnambulisme

Les symptômes d'un fou quand il est dans un état conscient sont les suivants:

  • anxiété gratuite;
  • fatigue
  • somnolence;
  • trouble de la concentration, etc.

Les psychosomatiques expérimentés par les aliénés sont caractéristiques des troubles anxieux-phobiques. Ceux-ci comprennent:

  • transpiration accrue;
  • tension musculaire;
  • augmentation du rythme cardiaque;
  • vertiges, etc.

Bien que les substances psychosomatiques énumérées ne doivent pas nécessairement être présentes chez le patient. Les lunatiques peuvent marcher inconsciemment dans un rêve, mais dans un état de conscience, ils peuvent se sentir complètement en bonne santé.

Les symptômes de cette maladie pour un observateur extérieur sont les suivants: le patient se couche, s’endort, mais après un certain temps commence à prendre des mesures actives caractéristiques d’une personne en état de veille. Cependant, contrairement à l'état conscient, le patient ne répond pratiquement pas aux stimuli externes pendant la somnolence et toutes ses actions visent à mettre en pratique un programme particulier.

Thérapie somnambulisme

Maintenant, comment faire face au somnambulisme. Premièrement, il est nécessaire de déterminer la cause du somnambulisme chez un adulte / un enfant, et seulement après cela, de prescrire un traitement. Si vous comprenez pourquoi la cause est exogène (influence négative de l'extérieur), il convient de corriger le régime:

  • normaliser le sommeil;
  • éliminer la consommation d'alcool et de drogues;
  • avant d'aller au lit, effectuez un rituel de détente (par exemple, prenez un bain chaud);
  • ne regardez pas la télévision ou des films et ne jouez pas à des jeux informatiques avant d'aller au lit;
  • Ne pas manger un dîner complet.

Dans la plupart des cas, ce traitement du somnambulisme apporte le succès. Cependant, si après la normalisation du régime le somnambulisme ne disparaît pas, consultez un médecin.

Les psychiatres et les psychothérapeutes savent comment traiter le somnambulisme. Après l'appel au premier, une correction médicale sera attribuée. Maintenant, il existe de nombreux médicaments qui vous permettent d'éliminer les symptômes de la maladie rapidement et pendant longtemps. Les psychothérapeutes, à leur tour, savent comment se débarrasser du somnambulisme sans utiliser de pilules. Cependant, leur approche implique un traitement du somnambulisme plus long et plus coûteux, dans lequel le patient devra déployer des efforts pour lutter contre la maladie.

Danger et conséquences de la maladie

Les conséquences du somnambulisme sont pratiquement absentes. Après correction, la maladie entre en rémission et ne se manifeste pas avant la rechute (parfois toute la vie). Cela n'endommage pas le système nerveux.

Qu'est-ce que le somnambulisme dangereux? Le problème principal est que le patient pendant le somnambulisme ne se coordonne pas bien et ne répond pas aux stimuli externes. Les histoires sont des cas connus où des patients inconscients sont sortis accidentellement par la fenêtre ou sont tombés sous la voiture.

Quant à savoir pourquoi il est impossible de réveiller les fous, une chose doit être comprise ici. Si l'on réveille un patient atteint de somnambulisme (un lunatique selon les scientifiques), lorsqu'il est plongé dans le sommeil, on peut alors s'attendre à une réaction inadéquate de sa part. Par surprise, il peut frapper ou commettre un autre acte dangereux pour les autres et pour lui-même.

En outre, beaucoup pourraient être intéressés par la réponse à la question: S'engagent-ils dans l'armée avec le somnambulisme? Oui, ils le font, mais il y a des nuances ici. Le fait est que la liste des maladies que les recrues ne prennent pas dans les forces armées ne comprend pas le somnambulisme. Cependant, comme mentionné ci-dessus, cette maladie survient dans le contexte d'un autre trouble, tel que la névrose. Avec lui, à son tour, ne peut pas prendre l'armée.
Une autre question: est-il possible de raccrocher? Si une personne veut feindre la maladie, alors rien n'en sortira. Tout psychiatre qui surveillera un tel patient y verra rapidement.

Somnambule chez l'adulte: causes et traitement

Le somnambulisme ou le somnambulisme est un trouble de la conscience. Ce phénomène se produit chez un faible pourcentage d'hommes et de femmes adultes. Cet état se manifeste par le fait que la personne qui se promène dans la pièce ou la maison accomplit quelque action que ce soit alors que le fou est inconscient et qu'après son réveil, il ne se souvient absolument de rien de ce qu'il faisait. Le somnambulisme est rare chez les adultes, mais ce problème survient le plus souvent chez les enfants. Cet article explique pourquoi le somnambulisme survient, comment il se manifeste, comment il est diagnostiqué et ce qui peut être fait pour traiter cette pathologie.

Information sur la maladie

Après 16 ans, ce trouble est rarement observé et le somnambulisme chez l'adulte est diagnostiqué dans des cas isolés. La plupart des enfants de 5 à 12 ans souffrent de ce problème, le somnambulisme se manifestant le plus souvent chez les garçons et les jeunes. Au cours de cette pathologie, les gens discutent dans leur sommeil, se promènent dans les chambres et le matin, ils ne peuvent plus se souvenir de leurs «aventures nocturnes». Habituellement, la cause est une violation de la nature hormonale ou émotionnelle, de sorte que les symptômes du somnambulisme apparaissent souvent pendant la puberté. C'est durant cette période que le corps de l'adolescent est complètement reconstruit.

Certains adultes présentent des symptômes de cette pathologie. Si elles surviennent chez un adulte, elles sont probablement causées par des troubles mentaux et un traitement urgent est nécessaire.

Si le patient ne se rend pas à l'hôpital à temps et si la cause de la déviation n'est pas identifiée, un traitement efficace n'est pas effectué rapidement, la pathologie peut être aggravée, les conséquences sont désastreuses - la fréquence des attaques augmente considérablement, des troubles et des maladies supplémentaires apparaissent.

Raisons principales

Beaucoup de gens demandent: pourquoi les gens se plaignent-ils? Certains facteurs augmentent le risque de somnambulisme chez les enfants. Les enfants errent la nuit et parlent dans un rêve pour les raisons suivantes:

  • fatigue physique excessive;
  • fort stress émotionnel;
  • troubles du sommeil, insomnie;
  • anxiété qui dure plusieurs semaines ou mois.

Chez les adultes, des signes de somnambulisme apparaissent en raison de facteurs graves, notamment les suivants:

  • abus systématique de boissons alcoolisées, il y a l'alcool somnambulisme;
  • intoxication de l'organisme à des degrés divers;
  • syndrome psychoorganique, se manifestant par diverses lésions du cerveau et du système nerveux;
  • la dépendance;
  • divers dysfonctionnements du cerveau.

Dans de nombreux cas, il est difficile de déterminer vous-même la cause de la maladie. Dès que les parents et les amis du lunatique ont vu qu'il marchait dans un rêve, il était important qu'ils lui en parlent immédiatement. Le patient doit consulter un médecin, des spécialistes qualifiés détermineront la cause et prescriront un traitement efficace de cette maladie.

Manifestations du somnambulisme

Les attaques de somnambulisme sont l’un des troubles du sommeil fréquents. Il existe certains symptômes ou signes de somnambulisme. Souvent, la pathologie se manifeste de cette façon: les adultes, de bonne humeur et se considérant en bonne santé, se couchent, mais la nuit, en rêve, il semblerait, sans aucune raison, se lever du lit et se mettre à marcher inconsciemment. Parfois, cette pathologie apparaît avec les yeux ouverts et parfois avec les yeux fermés.

Les attaques sont accompagnées de mouvements coordonnés et clairs, les gens contournent généralement les obstacles qui les gênent, parfois ils marchent uniquement dans leur chambre à coucher et parfois ils peuvent marcher dans la maison ou l'appartement inconscients.

Dans la plupart des cas, les adultes qui présentent des symptômes de ce trouble ne menacent pas les autres, souvent calmes. Cependant, le fou peut avoir des conséquences négatives, voire dangereuses, car il peut sortir sur le balcon, sur la chaussée, grimper sur le toit, tomber par la fenêtre et souffrir énormément.

Dans la plupart des cas de somnambulisme, les symptômes sont similaires: une personne marche dans un rêve, parle parfois, si vous essayez de lui parler, son discours sera confus, il répondra hors sujet ou restera silencieux. Vous ne devez pas essayer de réveiller le patient avec le somnambulisme, parfois c'est inutile, et dans certains cas, cela peut causer de la peur et de la panique en lui.

Cette pathologie se manifeste le plus souvent pendant le sommeil superficiel: dans le premier tiers de la nuit, les crises épileptiques durent dans la plupart des cas entre 10 et 15 minutes. Cependant, si vous ne commencez pas un traitement, les conséquences seront négatives: les attaques de somnambulisme peuvent se manifester de plus en plus longtemps et atteindre 40 à 60 minutes, leur fréquence augmentera et deviendra systématique.

Habituellement, les fous se réveillent spontanément. Le matin, ils se sentent pleins d’énergie, dorment bien et ne réalisent même pas qu’ils marchaient ou parlaient inconsciemment dans leurs rêves.

Les médecins ne considèrent pas le somnambulisme comme une maladie, car dans de nombreux cas, les symptômes de ce phénomène disparaissent d'eux-mêmes et le patient ne ressent pas de détérioration de la qualité de la vie ou du sommeil. Cependant, si les épisodes de somnambulisme sont systématiques, ils se répètent assez souvent, ils s'allongent de plus en plus, une consultation chez le médecin est alors obligatoire. Le médecin diagnostiquera et prescrira un traitement curatif.

Diagnostiquer

Si une personne a le somnambulisme, la première chose à faire est de contacter un thérapeute qui écrira une recommandation à un neurologue. Le patient doit informer le médecin de l’ensemble de ses symptômes et manifestations, ainsi que des éventuelles anomalies similaires constatées chez ses proches.

Afin de produire un diagnostic de haute qualité, on demandera au patient une enquête auprès de spécialistes restreints. Dans chaque cas, vous devez consulter certains médecins. Par exemple, une étude électrophysiologique peut être prescrite, ce qui permet d'analyser les caractéristiques de la déviation. Grâce à cette méthode de diagnostic, le médecin déterminera de manière présumée ou précise pourquoi la pathologie est apparue.

Il sera obligatoire d’attribuer une ou plusieurs études de diagnostic polygraphiques nocturnes, qui permettront de déterminer à quelle période de sommeil une attaque se produit. De plus, consultez parfois un psychiatre. Ce médecin examinera l’état du patient et déterminera s’il existe une maladie mentale.

Prévention

Pour minimiser le risque de marcher inconsciemment et de parler dans un rêve, vous devez suivre ces recommandations et conseils simples:

  • essayez de ne pas être nerveux, de vous protéger autant que possible de diverses situations stressantes, de scandales, surtout le soir;
  • refuser les médicaments qui stimulent le système nerveux;
  • adhérer clairement au régime de veille et de sommeil nocturne, il est important de se coucher et de se lever à la même heure tous les jours;
  • arrêter de boire et de se droguer;
  • le soir, avant d'aller au lit, ne regardez pas de films agressifs, tendus et excitants, il vaut mieux abandonner complètement la télévision et Internet quelques heures avant de se coucher;
  • il doit y avoir une hygiène de sommeil - il est nécessaire de dormir dans une pièce sombre sans aucune source de lumière. La nuit, il ne devrait y avoir ni sons ni bruits;
  • le soir, il est recommandé de prendre un bain chaud avec l'addition de décoctions apaisantes naturelles, par exemple de camomille, menthe poivrée, racine de valériane, aubépine, houblon, tilleul, brindilles et aiguilles de pin.

Si les méthodes prophylactiques ne donnent pas de résultat positif, il est nécessaire de contacter un spécialiste qualifié qui étudiera le problème en détail, trouvera la cause de la déviation et prescrira un traitement médical efficace.

Traitement

Les causes et le traitement du somnambulisme chez les adultes sont étroitement liés, le traitement médical n’est pas prescrit tant que la cause fondamentale du trouble n’est pas établie. Si le somnambulisme est occasionnel, le traitement n'est généralement pas prescrit, le problème disparaît de lui-même. Cependant, si la pathologie a commencé à se développer en raison d'une déficience mentale ou d'un traumatisme grave du système nerveux, la consultation d'un neuropsychiatre, qui procédera à un examen et vous dira comment traiter le somnambulisme, est obligatoire.

Avant de prescrire un traitement, le médecin demande souvent au patient de subir un doppler et un électroencéphalogramme. En outre, un examen du fond de l'œil est parfois nécessaire. Grâce à ces procédures, la cause de l'état pathologique sera établie, après quoi le spécialiste dira au patient comment se débarrasser du somnambulisme. Dans tous les cas, le traitement dépendra de la cause du somnambulisme. Par exemple, si un patient souffre de somnambulisme alcoolique, un traitement lui sera prescrit, et si le problème est dû à un trouble névrotique, des médicaments complètement différents seront prescrits.

Pour prescrire un traitement médicamenteux uniquement au médecin traitant, l'automédication peut nuire à la santé et à l'état du patient. Les adultes doivent être enregistrés et régulièrement examinés à l'hôpital. Si nécessaire, ils doivent suivre un traitement médical pour rester dans un état normal.

Bien qu’aujourd’hui il n’existe pas de méthode spécifique pour éliminer complètement le somnambulisme, il est toutefois possible, grâce à l’assistance médicale, de minimiser la fréquence des attaques et de réduire considérablement leur durée.

Comment se débarrasser du somnambulisme: quels outils aideront?

Le somnambulisme est un type de trouble du sommeil épisodique.

La personne est assise, marche ou sort du lit pendant un certain temps, puis se recouche.

Souvent, les aliénés parlent pendant une crise. Comment faire face au somnambulisme?

Pour soigner une maladie, il est nécessaire de savoir pour quelle raison elle est apparue. Cela permettra de développer plus avant les bonnes tactiques de traitement.

Description de la maladie, ses causes et ses symptômes

Le patient dans le premier tiers du sommeil se lève, s'assied, commence à marcher, parle, etc.

Il peut s’efforcer d’aller quelque part, de sortir par la fenêtre ouverte au lieu de la porte.

Une personne souffrant de somnambulisme n'a aucune expression faciale. Ses yeux sont ouverts, ses yeux sont distants.

Le désordre survient souvent pendant une période de sommeil lent. Tous les systèmes sensoriels sont en état de fonctionnement, ce qui permet au patient de contourner les obstacles existants.

Il est très difficile de le réveiller à ce moment-là. Après avoir terminé l'attaque, il va se coucher, s'endort et à son réveil, il ne se souvient de rien.

Les causes de marcher dans un rêve peuvent être:

  1. Grand stress.
  2. Augmentation de l'anxiété, méfiance, impressionnabilité du patient.
  3. Troubles du sommeil, réveils fréquents.
  4. Regarder des programmes télévisés qui provoquent des ressentiments avant le coucher.
  5. La lumière vive de la lampe ou de la lune tombant sur la personne qui dort.
  6. Forte fatigue mentale, physique.
  7. L'épilepsie.
  8. Apnée.
  9. Syndrome des jambes sans repos.

Diagnostics

Si des signes de somnambulisme apparaissent, consulter un neuropathologiste, un psychiatre ou un neuropsychiatre.

Ces spécialistes seront en mesure de déterminer la cause du développement de la maladie et de prescrire le traitement approprié.

Pour aider le médecin à établir un diagnostic, il vous faut:

  • demandez à vos proches de noter le moment où le patient s’endort, quand il commence à dormir, comment il se comporte pendant cette période, à quelle heure il se réveille le matin;
  • mettre en évidence les causes possibles pouvant provoquer une attaque;
  • Faites une liste des produits qui sont constamment inclus dans le régime, des médicaments pris régulièrement.

Après avoir parlé avec le patient, le médecin vous prescrira les méthodes de recherche suivantes pour confirmer ou infirmer le diagnostic:

  • électroencéphalographie - permet de déterminer l'activité électrique du cerveau et de détecter des foyers d'épilepsie dans cet organe;
  • Polysomnographie - le patient passe la nuit dans un laboratoire du sommeil, auquel sont préalablement connectés des capteurs lui permettant de surveiller les modifications du système nerveux après s'être endormi;
  • Échographie des vaisseaux cérébraux pour déterminer la nature du flux sanguin;
  • imagerie par résonance calculée ou magnétique pour détecter ou éliminer la présence de tumeurs ou de tout autre changement pathologique;
  • consultations d'autres spécialistes: cardiologue, endocrinologue, pneumologue, afin d'identifier les maladies somatiques pouvant provoquer le somnambulisme.

Comment guérir le somnambulisme chez l'adulte

Traitement avec des pilules

Comment se débarrasser du somnambulisme?

Si nécessaire, les médecins prescrivent des médicaments.

Les patients aident les médicaments suivants:

Le spécialiste rédige une ordonnance pour un médicament et choisit indépendamment le dosage approprié.

Les préparations sont prises immédiatement avant le coucher. En règle générale, les personnes qui ont trouvé le somnambulisme ont besoin d'une petite dose.

Le traitement est répété plusieurs semaines plus tard, même s’il n’y avait plus d’attaques.

Parfois, chez les patients qui ont cessé de prendre des médicaments, le nombre d'épisodes de sommeil augmente brièvement.

Méthodes folkloriques

Comment traiter le somnambulisme chez les adultes avec des méthodes folkloriques? La médecine traditionnelle offre différents moyens de lutter contre le somnambulisme:

  1. Les bains aux herbes ont un bon effet. Un bain avec du millepertuis est pris 1 fois en 7 jours, les autres jours, il y a suffisamment de bain de pieds. Cette plante calme le système nerveux. Hypericum est même inclus dans certains antidépresseurs. Pour faire un bain, vous devez faire tremper 100 g d'herbes séchées de millepertuis dans 1 l d'eau pure froide. Avant la procédure, le mélange doit être bouilli et ajouté au bain rempli. Le patient doit plonger au niveau des reins. Tout en prenant un bain de pieds, il devrait couvrir les membres inférieurs jusqu'au milieu de la jambe. La procédure ne dure pas plus de 20 minutes.
  2. Pour préparer un bain de sel, vous aurez besoin de 300 g de sel de mer fin, 3 gouttes d’huile de pépins de pin et 5 gouttes d’huile de patchouli. Tout cela est ajouté au bain chaud rempli et prenez au coucher pendant 10-15 minutes.

  • Il est permis d'utiliser l'infusion de millepertuis à l'intérieur. 1 cuillère à soupe cuillère de matières premières médicinales versez 1 tasse d'eau, faites bouillir et laissez refroidir. Il ne peut pas être pris en été, car il peut entraîner l'apparition de taches pigmentaires sur la peau. Les personnes allergiques au cours de ce traitement doivent surveiller de près la réaction de leur corps à la perfusion.
  • L'huile d'hypericum se prend 3 fois par jour. Pour ce faire, 1 cuillère à café d'huile est ajoutée à 0,25 tasse d'eau tiède.
  • La tisane a un grand effet. Pour sa préparation, prenez 20 g de fleurs séchées de citron vert, camomille, menthe aux herbes, mélisse, millepertuis. Les matières premières versent 500 ml d’eau bouillante et infusent pendant 50 minutes, puis filtrent et chauffent au bain-marie. Thé chaud boire avant le coucher pour 1 verre.
  • Pour préparer l'infusion de trèfle et la sauge, prenez 40 g de chaque type de matière première à base de plantes, versez 1 l d'eau, portez à ébullition dans un bain-marie. Après refroidissement, la perfusion est versée dans un bocal en verre et laissée pendant 3 jours. Après cela, il est filtré et bue 0,5 tasse immédiatement avant le coucher.
  • D'autres méthodes incluent la normalisation du sommeil. Parfois, cela suffit pour résoudre le problème.

    Il est nécessaire de se coucher à 22h et de se lever vers 6h. Pendant cette période, la récupération du système nerveux est la plus efficace.

    Pronostic de guérison

    Le pronostic du somnambulisme dépend de la cause de l'apparition de la maladie.

    Si elle est causée par une tumeur au cerveau, une épilepsie ou une maladie mentale, la gravité de la pathologie sous-jacente joue un rôle important.

    Dans la vieillesse, le somnambulisme est souvent accompagné d'une démence, auquel cas le pronostic est mauvais.

    Si les attaques sont associées à un surmenage, à une surexcitation du système nerveux, il est possible de s'en débarrasser en ajustant le mode de la journée, de manière totalement relaxante, en suivant toutes les recommandations du médecin.

    Le sommeil est un trouble assez commun, il ne nécessite pas toujours l'intervention de spécialistes. En l'absence de divers facteurs aggravants, ne vous inquiétez pas.

    Il est tout à fait possible de se débarrasser de ces attaques, d’autant plus que les médecins suggèrent maintenant d’utiliser des médicaments efficaces.

    En règle générale, les recettes de la médecine traditionnelle ont également un effet prononcé.

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