Le bébé s'est levé du berceau. Les yeux vides, il a marché dans le couloir, a lentement plongé par la porte et s'est réveillé à deux kilomètres de la maison. De tels cas semblent fantastiques, mais ils se produisent en réalité.

Le phénomène du somnambulisme n'est pas aussi rare qu'on pourrait le penser. Environ 30% des enfants de la planète se sont endormis au moins une fois dans leur vie. Le fait de somnoler effraie les parents, en particulier parce que les enfants errant dans un rêve peuvent être blessés, tomber, quitter la maison et se perdre ou se geler.

Dans le passé, les gens craignaient les fous, croyant être affectés par les pouvoirs mystiques de la pleine lune. La médecine moderne a trouvé une explication différente, plus rationnelle du phénomène.

Le somnambulisme des enfants - de quoi s'agit-il?

Le nom scientifique du somnambulisme est somnambulisme, du latin "rêve" et "mouvement". Selon la recherche somnambule: c'est un trouble de la phase de sommeil lent.

Quand une personne dort, les parties du cerveau responsables des mouvements sont inactives. Il arrive que le système nerveux central ne contrôle pas ces zones et qu’elles restent donc actives.

Un enfant dans cet état ne se contrôle pas complètement. Il peut se lever, faire une promenade, effectuer des actions simples. Parler dans un rêve est l’une des manifestations du somnambulisme. Un somnambul peut communiquer avec d'autres personnes dans cet état. Mais tous les autres sens, y compris la reconnaissance faciale et l'instinct de conservation de soi, sont émoussés.

Pour la première fois, la convergence se produit chez les personnes à un âge précoce: de 4 à 10 ans. Les périodes de somnambulisme durent généralement de 10 à 20 minutes, dans de rares cas - jusqu’à une heure ou plus. La phase active du somnambulisme commence après 2 ou 3 heures de sommeil. Avec l'âge, le somnambulisme disparaît chez les enfants et à l'âge de 15-17 ans, il cesse complètement, même s'il existe des exceptions.

Le lendemain du sommeil fatidique, le somnambule ne se souviendra de rien de ce qu'il a dit ou fait.

Demandez au médecin de votre situation

Pourquoi les enfants vont-ils dormir?

Connaître les causes de la maladie est la première étape pour la guérir. Cette règle s'applique également au somnambulisme.

Une condition préalable au somnambulisme peut servir:

  • Stress causé par des sentiments forts: querelles de parents, problèmes à la maternelle ou à l’école, punitions et autres situations similaires;
  • Anxiété constante;
  • Émotivité excessive, à cause de laquelle même une histoire au lit peut amener un enfant dans un état de surexcitation tel qu'il va commencer à marcher dans un rêve;
  • Le somnambulisme peut être un signe d'épilepsie. Faites attention aux autres symptômes: membres tremblants et sons de la déglutition. Le somnambulisme avec l'épilepsie ne dure pas longtemps et se termine dans 2-4 minutes;
  • Sommeil agité, insomnie;
  • Fatigue causée par un stress intellectuel et physique excessif: programme d’études riche à l’école, cours supplémentaires, clubs;
  • Lésion traumatique au cerveau, maladie chronique ou maladie infectieuse;
  • L'énurésie;
  • Névrose, schizophrénie et autres troubles de la personnalité;
  • Système nerveux instable (immature). Maladie du système nerveux central;
  • L'hérédité.

Symptômes de somnambulisme

Les enfants pendant le somnambulisme se distinguent des enfants bien pensés qui se sont levés au milieu de la nuit, selon les caractéristiques suivantes:

  • Ils dorment les yeux ouverts. Pendant la marche, les plongeurs ont les yeux ouverts et les pupilles sont dilatées. Expression faciale manquante;
  • Les enfants lunaires pendant le sommeil peuvent s'asseoir et continuer à dormir sous cette forme;
  • Ils marchent dans un rêve, essayant notamment de quitter l'appartement. Ils peuvent prendre et déplacer des objets, ouvrir des serrures et des fenêtres, mettre des vêtements, jouer d'un instrument de musique, assembler une mallette, effectuer d'autres actions simples. Il peut jeter des choses ou soulager le besoin au mauvais endroit;
  • Ils parlent dans un rêve, prononcent des phrases significatives, ils peuvent répondre à des questions simples ou les poser sans se réveiller;
  • À la fin d'une attaque de somnambule, ils vont se coucher, même s'ils ne sont pas dans leur propre lit. Il y a eu des cas où un enfant s'est endormi sur un tapis devant la maison de quelqu'un d'autre, sur le palier;
  • Il est difficile de réveiller un enfant dans un tel état et, si cela est fait, il aura peur et ne comprendra pas ce qui se passe, il se perdra.
  • Les somnambules ne se souviennent pas, après leur réveil, qu'ils aient fait ou dit quelque chose dans un rêve.

Le danger de somnambulisme: est-ce là?

Le somnambulisme est une "maladie" inoffensive, il ne nuit pas à l'organisme si ce n'est pas un signe d'épilepsie.

Le danger du somnambulisme est principalement dû aux blessures qu'un enfant peut infliger involontairement à lui-même ou aux personnes autour de lui:

  • L'enfant peut quitter la maison et geler ou se mettre sous la voiture;
  • Dans 25% des cas, des aliénés se blessent. L'affaire a donc été résolue lorsqu'un enfant lunatique dans un rêve s'est coupé les mains avec un couteau. Un somnambule peut tomber par une fenêtre ouverte, monter sur le toit et en tomber;
  • Rarement, mais il y a des cas d'agression d'un lunatique envers d'autres personnes. Un comportement agressif se produit à cause d'un cauchemar (l'enfant rêve d'être entouré de monstres) ou en réponse à des tentatives grossières de se réveiller. Une fois, le bébé a attaqué son propre père qui, dans un rêve, lui semblait un monstre. Une autre fille a tenté de frapper sa mère avec un objet lourd. Habituellement, une agression pendant le somnambulisme ne nuit pas beaucoup à la santé, mais dans l’histoire, il existe des cas de meurtre commis par des somnambules dans un rêve: le meurtre de parents, d’enfants, de conjoints. Alors un jour, une adolescente a tué un père;
  • Le somnambulisme peut être la première manifestation d'une épilepsie imminente ou de tout autre problème de santé grave ou mental.

Que faire si un enfant a le somnambulisme?

  1. Un enfant lors d'une attaque contre le somnambulisme ne sait pas ce qu'il fait. Il est donc impossible de le gronder ou, à plus forte raison, de le crier dans cet état: c'est dangereux. Un sillage aigu devient la cause de problèmes psychologiques dans l’avenir, un fort sursaut;
  2. Si vous voyez l'enfant se lever du lit et se promener dans la maison, retournez-le doucement et mettez-le au lit. Agissez doucement et dites à voix basse: «Voulez-vous dormir? Laisse-moi t'aider à te recoucher »;
  3. Si les épisodes de somnambulisme sont fréquents, vous devez consulter un médecin: un neuropathologiste ou un psychiatre. Le fou doit d'abord être examiné dans le cerveau, le système nerveux pendant le sommeil, la tomographie. Diagnostic des maladies somatiques et de l'épilepsie. Lorsqu'un enfant a eu une attaque de somnambulisme, faites attention à son comportement: s'il est malsain (l'enfant tressaille et a l'air malsain), cela signifie qu'il est temps de consulter un médecin. Ecrivez dans le cahier l'heure du début du somnambulisme et sa durée pour déterminer la fréquence des attaques;
  4. Si l'on sait que l'enfant a l'habitude de marcher dans un rêve, il est nécessaire de prendre des mesures préventives pour assurer la sécurité de ses mouvements.

Comment traiter le somnambulisme?

Le traitement du somnambulisme est basé sur les résultats de la recherche.

Si aucune maladie pathologique n'a été identifiée, mesures préventives suffisantes et réduction des facteurs de risque pour un enfant endormi:

  • Les personnes souffrant d'insomnie ou qui dorment moins de 7 à 8 heures par jour sont sujettes au somnambulisme. En raison des caractéristiques physiques de son âge, l'enfant se fatigue plus rapidement que les adultes et, par conséquent, en plus d'une nuit de sommeil, il a besoin d'un sommeil de jour à court terme.
  • Les enfants peuvent errer dans la maison à cause de l’anxiété et cesser de le faire après que l’atmosphère dans la maison se soit améliorée et paisible. Changez vos méthodes parentales: au lieu de crier, prenez d’autres sanctions. Ne discutez pas et ne vous disputez pas avec le deuxième parent de l'enfant, même en sa présence;
  • 2-3 heures avant de dormir, isolez l'enfant du stress et des explosions d'émotions. Abandonnez l'ordinateur et les jeux de société avant de vous coucher. Limiter le visionnage de la télévision. Inventez le rituel du coucher: lisez un bon conte de fées avec un minimum d'aventures et de situations stressantes pour les personnages; écoutez de la musique douce avec votre enfant;
  • Après l'examen, les médecins peuvent recommander des sédatifs pour le somnambule ou des médicaments si des maladies étaient détectées;
  • L'hypnose est populaire parmi les méthodes de traitement populaires.

Prévention du somnambulisme

Par conséquent, les mesures préventives sont principalement associées à une diminution du nombre d'objets dangereux et à une restriction de la libre circulation de l'enfant lunaire dans la maison:

  • Verrouillez les portes de l'appartement ou de la crèche. Bloquez le passage vers les escaliers. Fermez les fenêtres avec un loquet que l'enfant ne peut pas enlever ou placez un gril dessus. Au sol, il vaut la peine de retirer des objets que vous pouvez trébucher la nuit et tomber: fils, jouets épars, chaises;
  • Près du lit, de nombreux parents mettent un bassin d'eau, attachent un fou à un lit ou placent une clôture, bien que de telles mesures ne soient pas toujours utiles. En se levant dans l’eau, l’enfant peut avoir peur ou éviter le lavage;
  • Enlevez les objets dangereux: les couteaux ou les armes à feu (s'ils sont à la maison) partout où un fou ne peut les prendre;
  • Si un enfant dort dans un lit superposé, il peut tomber et se faire mal au cours du somnambulisme.

Les cris et les punitions pour somnambulisme ne vont pas aider, mais seulement aggraver la situation, car personne ne peut contrôler ses actions dans un rêve.

Traitez le petit marche-lune affectueusement et délicatement, assurez-vous qu'il ne soit pas exposé à la dépression ou qu'il ne soit pas trop actif avant le coucher. Approuver l'horaire journalier de l'enfant, afin qu'il se couche à la même heure tous les jours et se repose pendant la journée.

Amour et soins - c’est la meilleure prévention du somnambulisme.

Enfant lunatique. Quelle est la raison et que faire?

Beaucoup de parents paniquent lorsqu'ils découvrent pour la première fois que leur enfant marche et parle dans un rêve. Ce phénomène est appelé somnambulisme chez les gens et, de manière scientifique, somnambulisme. Auparavant, il était associé à une activité spéciale de la lune, bien que cette théorie ne soit pas étayée par les faits. Le somnambulisme des enfants est assez courant. Selon les statistiques, environ 2,5% des habitants du monde entier sont directement confrontés à cette pathologie. Les médecins ont assuré que même si le somnambulisme n’est pas la norme, ce n’est pas une catastrophe.

Caractéristiques du somnambulisme des enfants

Les enfants sont le plus souvent confrontés au problème du voyage dans les rêves. Les premiers signes de somnambulisme peuvent se manifester vers 3-4 ans, mais un grand nombre de cas sont enregistrés chez des enfants âgés de 5 à 10 ans. Dans le même temps, un tiers des rêves ne sont passés que quelques fois et 1 à 5% sont des enfants aliénés qui parlent et bougent systématiquement dans leur sommeil. Passe un tel phénomène à la période de la puberté, en moyenne, à 15 ans. Dans des cas isolés, une personne reste folle de sa vie.

Le somnambulisme est différent: certains enfants vont aux toilettes la nuit sans s'en souvenir le matin, d'autres écrivent dans des endroits qui ne leur sont pas destinés (par exemple, un pot de fleurs, une tasse), d'autres font des actions, ils peuvent même jouer avec des jouets. Peu importe si un enfant marche les yeux ouverts ou fermé, il est encore dans une phase de sommeil profonde et ne peut pas être réveillé. S'il est en danger, vous devez essayer de réveiller le bébé d'une voix calme ou lui prendre doucement la main et le ramener au lit. Certains ont mis une serviette humide près du lit d'un fou pour se relever, il se réveillait immédiatement.

La tâche d'un parent dont l'enfant est un enfant est de rendre ses déplacements dans la maison aussi sécurisés que possible. Pour éviter les blessures nocturnes, il est nécessaire de cacher et de mettre de côté tous les objets dangereux présentant des angles vifs. Sur le sol ne devrait pas gêner des objets étrangers, des jouets, afin que le bébé ne pas trébucher à leur sujet. Il est très important de fermer toutes les fenêtres et les portes, car l'enfant peut sortir en toute sécurité dans un tel état dans la rue ou confondre une fenêtre avec une porte.

Les parents ne doivent pas considérer le somnambulisme comme une maladie grave ou une pathologie quelconque. Donc, somnambulisme chez les enfants Komarovsky E.O. considère seulement comme un problème d'âge qui n'a pas besoin de traitement. Le célèbre médecin des enfants insiste sur le fait que la tâche principale de chacun des parents est de faire tout ce qui est en son pouvoir pour que l’enfant ne puisse pas tomber, grimper, quitter la maison. «Il est nécessaire de ne pas s'agiter, mais d'attendre, car ce sont des difficultés temporaires», confirme Komarovsky E.O.

Causes du somnambulisme chez les enfants

Jusqu'à présent, la médecine ne connaît pas les causes exactes du somnambulisme chez les enfants. La littérature ne contient que des hypothèses et la plupart d’entre elles associent le somnambulisme à la particularité de certains processus mentaux et au fonctionnement du système nerveux dans son ensemble. Marcher dans un rêve peut être déterminant en transférant stress, traumatisme mental, anxiété, périodes de crise du développement de la personnalité. Chaque personne réagissant aux événements et à la réalité à sa manière, les causes du somnambulisme sont donc individuelles.

Cependant, plusieurs raisons expliquent pourquoi un enfant est molesté:

  • l'épilepsie;
  • système nerveux faible;
  • maladies somatiques chroniques;
  • éprouvé du stress;
  • atmosphère dysfonctionnelle dans la famille, anxiété fréquente, pressentiment de quelque chose de grave;
  • neuroinfection;
  • sensibilité de l'enfant aux conflits, querelles, critiques, punitions;
  • anomalies congénitales;
  • empoisonnement des vers;
  • forte charge de travail à l'école, ainsi que de nombreuses activités parascolaires;
  • lésion cérébrale traumatique;
  • toute forme de névrose.

Si nous considérons les causes du somnambulisme d'un point de vue scientifique, le mécanisme est assez simple: normalement, les processus d'inhibition du système nerveux central ne concernent pas les zones du cerveau directement responsables de la coordination des mouvements. Si cela se produit d'une manière ou d'une autre, une personne peut peut-être se lever, aller quelque part, commencer à parler.

Il y a une autre théorie - héréditaire. Certains scientifiques suggèrent que le gène de l'adénosine désaminase, qui régule la phase de sommeil lent, est responsable du somnambulisme. La précision de cette information est inconnue, car d'autres chercheurs pensent qu'il existe plusieurs gènes de ce type dans le génotype humain, mais ils sont encore inexplorés.

Comment aider un enfant fou?

Le somnambulisme chez un enfant peut être épisodique et systématique. Dans le premier cas, il n’ya rien de spécial à faire, il suffit de faire preuve d’attention, de chercher la cause de cette maladie et d’éliminer le déterminant qui pourrait la provoquer (par exemple, le bébé a eu peur ou a vu quelque chose que son cerveau ne pouvait pas interpréter ni percevoir).

Si un enfant se promène régulièrement dans un rêve, il doit être montré à un spécialiste qu’il élimine les maladies graves. Dans certains cas, ils consultent un neuropsychiatre en cas de troubles névrotiques - le psychothérapeute et le psychologue développent un programme individuel de psychocorrection et informent les parents en détail des causes et du traitement du somnambulisme chez l'enfant. Le plus souvent, des compositions fortifiantes, des sédatifs et des communications spéciales sont nommés avec l'enfant et avec la famille. Il est nécessaire d'exclure le cri, de limiter le fou de stress et d'expériences émotionnelles fortes, de créer une atmosphère de confiance dans la famille.

Il est important de faire tout ce qui est possible pour que l'enfant partage avec vous toutes les expériences et impressions. Avant de se coucher, il est souhaitable de le protéger de fortes explosions émotionnelles, même si elles sont de nature positive. La télévision est également mieux contrôlée. Juste avant de vous coucher, il n’est pas nécessaire, il convient de se promener dans la rue, d’honorer un bon conte de fées, de chanter une berceuse, de prier ensemble si la famille est croyante.

En ce qui concerne le traitement du somnambulisme chez les enfants, les médecins recommandent plusieurs recommandations:

  1. Une heure avant le coucher, donnez-lui une tisane chaude, qui a un effet calmant sur le système nerveux. Il peut s'agir de menthe, motherwort, mélisse, collection apaisante.
  2. Un lit avec des herbes sera utile avant le coucher. La lavande, le géranium, la camomille, le houblon ont un effet bénéfique sur le sommeil. Ces plantes peuvent être brassées et remplies d'une décoction de la salle de bain ou placées sous un oreiller, ajouter de l'huile à la lampe à parfum (s'il n'y a pas de contre-indication, par exemple, une allergie à une plante).
  3. Des anticonvulsivants peuvent être prescrits pour les épileptiques.
  4. Parfois, un certain nombre d'études sont prescrites: fond d'œil, colonne cervicale, électroencéphalogramme, sonographie Doppler des vaisseaux cérébraux, etc.
  5. Assurez un maximum de tranquillité d'esprit dans la famille et créez une atmosphère psychologique favorable en éliminant tous les facteurs susceptibles de rendre un enfant nerveux, anxieux, en colère, anxieux et inquiet.

Si vous trouvez un enfant qui parle dans un rêve ou exécute des actions, ne vous fiez pas crier. Il est préférable de simplement suivre le fou, dans les cas extrêmes, vous pouvez le réveiller, mais seulement avec une voix calme et silencieuse et des messages simples. Même si le somnambulisme n'est pas un sujet de préoccupation grave, ce phénomène crée au minimum une gêne et empêche les autres membres de la famille de dormir normalement la nuit. Par conséquent, les parents devraient savoir comment traiter le somnambulisme chez les enfants et les adolescents, ainsi que les mesures à prendre pour prévenir les rechutes.

Il est très important que les parents non seulement apprennent à vivre avec un lunatique, mais qu’ils créent une atmosphère dans la famille afin que ses promenades nocturnes ne soient pas perçues comme une pathologie. Cela est particulièrement vrai pour les familles de plusieurs enfants, car les brimades ou les moqueries de leurs frères et soeurs ne font souvent qu'aggraver le problème.

Causes et traitement du somnambulisme chez les enfants

L’un des problèmes graves auquel les parents sont souvent confrontés est le somnambulisme des enfants. Les causes et le traitement du somnambulisme dans l’enfance présentent un certain nombre de caractéristiques distinctives. Il est extrêmement important de comprendre ce qui a conduit à l’apparition d’une pathologie. Après cela, vous pouvez prendre des mesures pour l'éliminer.

Qu'est-ce que le somnambulisme?

Le somnambulisme (somnambulisme) est une condition dans laquelle une personne endormie est atypique pour cette période d'activité. Il est assis sur un lit la nuit, marche, effectue toutes sortes de manipulations avec des objets, parle. La condition peut être accompagnée de cris, de marmonnements.

Il est à noter que les symptômes de ce trouble du sommeil ont été observés au moins une fois, mais chez 15% des habitants de la planète. Par conséquent, le somnambulisme ne peut être qualifié d’occurrence rare.

Le somnambulisme est souvent observé chez les enfants. Souvent, ses symptômes commencent à apparaître dans 4-5 ans.

Causes de

Lorsque l'enfant est au repos, alternent des phases de sommeil rapide et lent. Slow est divisé en quatre étapes. Les attaques de somnambulisme chez les enfants se produisent au tout dernier. Le sommeil à ce stade atteint la profondeur maximale.

L'épisode de somnambulisme est associé à une activité cérébrale spontanée. Parmi les raisons pour lesquelles l'enfant se promène en rêve au cours de sa deuxième année de vie ou déjà à l'âge de 7 ans, on distingue:

  • caractéristiques de l'âge. Chez les enfants, le système nerveux n'est pas encore complètement formé. Pour cette raison, les cellules de certaines parties du cerveau peuvent ne pas fonctionner correctement.
  • exposition au stress. Dans ce contexte, les changements hormonaux et affecte l'activité du cerveau;
  • l'insomnie. Les problèmes d'endormissement et les réveils fréquents sont des facteurs provoquants.
  • peur, anxiété. Le somnambulisme est souvent noté si le bébé a très peur peu de temps avant de s'endormir;
  • surtension. Journée excessivement occupée, lourdes charges à l'école;
  • névrose. Divers troubles névrotiques ont un effet négatif sur l'activité cérébrale. Des changements similaires sont notés avec la dépression et d'autres troubles mentaux;
  • lésion cérébrale traumatique. Dans le même temps, les neurones commencent à fonctionner de manière anormale. De plus, un tel changement peut être provoqué par une blessure récemment reçue, ainsi que par de nombreuses années auparavant;
  • complications causées par la neuroinfection. L'activité cérébrale est altérée en raison du développement du tétanos, de la méningite, de l'encéphalite;
  • l'épilepsie. Le somnambulisme est souvent le précurseur de cette maladie;
  • les parasites. L'invasion parasitaire qui affecte le cerveau entraîne divers troubles, dont le somnambulisme.

On note également un certain nombre de facteurs, sous l’influence desquels apparaissent des signes de somnambulisme:

  • éclairage lumineux dans la chambre où dort le bébé;
  • l'inclusion vive de la lumière;
  • bruits forts.

Il est à noter que le risque de glissade augmente de manière significative en présence de prédisposition héréditaire. Si l'un des parents est atteint de cette maladie, l'enfant est également susceptible d'être un fou.

Danger de somnambulisme

Que faire si un enfant est lunaire, chaque parent devrait le savoir. Cela est dû principalement au fait que les enfants ne se contrôlent pas eux-mêmes pendant cette période. Il existe donc un risque de blessure. Un bébé peut sortir, ouvrir une fenêtre, frapper, couper ou casser quelque chose.

Le somnambulisme comporte un risque potentiel. Dans certaines situations, les conséquences du somnambulisme sont désastreuses. En effet, dans un état d'inconscience, un enfant peut commettre les actes les plus imprévisibles. Le cas où un petit fou a coupé ses mains a été corrigé.

Si vous le réveillez brusquement, il aura très peur. Il existe une théorie selon laquelle le bégaiement se développe dans ce contexte.

En outre, la condition indique une perturbation dans le fonctionnement du cerveau. Sans attention, il est impossible de partir. Le somnambulisme n'est souvent pas causé par des changements pathologiques. Cependant, vous devez réussir un examen sans faute.

Diagnostics

Le somnambulisme des enfants est déclenché par la maladie et l'exposition à des facteurs externes. Pour déterminer la cause exacte de son apparition, vous devez faire appel à un neurologue.

Le médecin étudiera les informations sur la durée et les caractéristiques de la manifestation de l'épisode de somnambulisme. S'interroge également sur la présence de symptômes concomitants, d'autres troubles du sommeil, de chocs émotionnels possibles. Après cela, des recherches supplémentaires seront menées:

Counselling est un psychiatre. Souvent, une enquête avec un somnologue avec polysomnographie est nécessaire.

Que faire si un enfant se couche la nuit?

Si les épisodes de somnambulisme sont rares, il y a une courte période et aucun changement pathologique n'a été identifié, aucun traitement médicamenteux n'est nécessaire. Assez pour suivre ces directives:

  • traitements relaxants. Le soir, il est recommandé de prendre un bain additionné de décoctions aux herbes, de massage. Il sera utile de placer le bébé près du lit, un coussin rempli d'herbes ayant un effet apaisant.
  • rituel quotidien. Chaque soir, vous devez effectuer les mêmes actions qui contribuent à un sommeil paisible (lire des livres, un verre de lait tiède);
  • adhérence à la journée. Le cerveau fonctionnera mieux si l'enfant commence à se réveiller et à se coucher chaque jour à la même heure.
  • élimination des facteurs négatifs. Enlevez les lanternes et la lune aidera les rideaux épais. La pièce doit être aérée peu de temps avant de se coucher, assurez-vous également qu'elle est calme et silencieuse;
  • atmosphère favorable. Le soir, le bébé ne devrait pas manger d'aliments qui agissent de manière excitante sur le système nerveux. De plus, le soir, vous devez étouffer les sons, jouer à des jeux silencieux pour vous préparer à vous coucher;
  • tenir un journal où sont notés la fréquence et la durée des épisodes de somnambulisme;
  • assurer la sécurité. Si l'enfant est un fou, vous devez retirer les objets susceptibles de blesser, fermer les coins des meubles avec des doublures spéciales et poser des attaches protectrices sur les fenêtres.

En cas de détection d'anomalies dans le processus de diagnostic, il est nécessaire de guérir la pathologie provoquant l'apparition de convulsions. Le traitement dépend en grande partie de la maladie à l'origine du somnambulisme:

  • l'épilepsie. Les médicaments prescrits qui empêchent les crises d'épilepsie (Felebatol, Depakot);
  • névrose, dépression. On utilise la valériane, les sédatifs Novo-Passit, le diazépam, les tranquillisants du fénazépam ou les antidépresseurs Zoloft, le Prozac. Les médicaments sont prescrits par un médecin. L'auto-traitement dans ce cas est inacceptable et peut aggraver la situation;
  • présence de néoplasmes dans le cerveau. Une intervention chirurgicale est indiquée.
  • l'insomnie Les sédatifs sont prescrits Novo-Passit, Persen ou Valérian. De plus, vous devez ajuster le mode de la journée.
  • invasion parasitaire. Dans la lutte contre les parasites utilisés des médicaments Pyrantel ou Levamisole.

Les enfants souffrent souvent d'attaques de somnambulisme. Les raisons de l'émergence de tels changements sont énormes. Souvent, la condition n'est pas causée par le début du processus pathologique. Il suffit d'éliminer les facteurs provoquants afin d'éviter la survenue d'épisodes de glissement. Malgré cela, vous avez besoin d'une consultation médicale. De ce fait, il sera possible d’éliminer les maladies pouvant également conduire au somnambulisme.

Symptômes, causes et traitement du somnambulisme chez les enfants

Le somnambulisme est le plus souvent observé pendant l'enfance et l'adolescence. Cela est dû aux caractéristiques du flux de sommeil dans ces périodes d’âge.

Les parents, voyant le comportement inhabituel de l'enfant la nuit, ont peur, certains associent ce qui se passe aux activités de forces d'un autre monde et tentent d'y faire face à l'aide de prières et de méthodes folkloriques douteuses.

Mais cet état n'est pas aussi dangereux que cela puisse paraître et son développement est associé aux processus qui se déroulent dans le cerveau et n'est pas lié au mysticisme. Sur les causes et le traitement du somnambulisme chez les enfants, parlons plus loin.

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Concept général

Le somnambulisme (également appelé somnambulisme ou somnambulisme) est une condition au cours de laquelle une personne endormie commence à montrer une activité physique inhabituelle pendant la période de sommeil: elle peut s'asseoir sur le lit, commencer à marcher dans la pièce, effectuer diverses actions avec des objets.

Dans certains cas, une telle activité entraîne des blessures traumatiques et peut entraîner la mort, mais cela se produit rarement.

Le somnambulisme fait référence à l'une des variétés de troubles du sommeil - les parasomnies. Cette catégorie comprend des conditions telles que la paralysie du sommeil, les cauchemars, l'énurésie du sommeil, etc. Les conversations en cours de sommeil sont également liées aux parasomnies.

Environ 15% des habitants de la planète ont au moins une fois marché dans un rêve et 2,5% des épisodes de somnambulisme se produisent systématiquement. Il est donc difficile d'appeler cet état rare.

Somnambulisme est un nom obsolète pour cette condition, ou plutôt pour l'appeler somnambulisme. Le nom "somnambulisme" est historiquement associé à la croyance des gens en le pouvoir spécial de la lumière de la lune, qui peut provoquer diverses maladies.

Lorsque l'électricité n'a pas été inventée, la Lune était la seule source de lumière qui aurait pu être l'un des facteurs ayant influé sur la survenue d'un épisode de glissement.

Le plus souvent, le somnambulisme survient chez les enfants âgés de 4 à 8 ans et est rarement associé à des pathologies graves.

Causes de développement

Au cours du sommeil, il y a alternance de deux phases de sommeil: sommeil lent et rapide.

Le sommeil lent comporte quatre étapes et le somnambulisme apparaît au tout dernier moment.

Pendant cette période, le sommeil lent est le plus profond et la plupart des rêves se produisent à ce moment précis.

La survenue d'un épisode de somnambulisme est associée à l'apparition d'une activité électrique intense spontanée dans le cerveau, mais les détails du développement de cet état sont encore inconnus. Il existe une théorie qui explique en partie pourquoi des épisodes de somnambulisme surviennent.

Le sommeil d'une personne dont l'activité cérébrale est normale s'accompagne de l'apparition de processus d'inhibition, qui suppriment les processus opposés associés à l'excitation. S'il n'y a pas de violation, toutes les zones du cerveau sont impliquées dans le mécanisme d'inhibition.

Mais avec le somnambulisme, certaines cellules nerveuses deviennent actives et déclenchent certaines des zones associées aux mouvements et à leur coordination. Les zones sous-corticales sont également impliquées dans le processus et les zones qui contrôlent l'activité consciente sont désactivées.

Les causes du somnambulisme:

  1. Caractéristiques de l'âge. Une formation insuffisante du système nerveux affecte la présence de cellules nerveuses anormales dans certaines parties du cerveau.
  2. Stress intense. Les états de stress et les modifications connexes du fond hormonal peuvent affecter l'activité cérébrale.
  3. L'insomnie. Si l'enfant a d'autres troubles du sommeil liés à l'insomnie (difficulté à s'endormir, réveil fréquent et sommeil superficiel), ils entraînent une privation de sommeil, qui devient un facteur provocant.
  4. Anxiété, peur. Si l'enfant a très peur, surtout peu de temps avant de dormir, cela peut provoquer un épisode de sommeil.
  5. Surtension L'augmentation de la charge de travail à l'école, une journée excessivement active, remplie d'une multitude d'événements - tout cela influence la survenue d'une activité électrique spontanée dans le cerveau.
  6. Névroses: des troubles névrotiques d'étiologies diverses affectent négativement le fonctionnement du cerveau. La dépression (même chez les jeunes enfants) et d'autres troubles mentaux peuvent également affecter l'apparition du somnambulisme.
  7. Blessures au crâne. Les lésions cérébrales traumatiques peuvent déclencher l'apparition de neurones anormaux. Et cela peut être dû non seulement à la récente blessure, mais également à celle qui a été reçue il y a de nombreuses années.
  8. Complications après neuroinfections. Les neuroinfections les plus courantes sont la méningite, l'encéphalite et le tétanos, au-delà desquelles certaines anomalies cérébrales peuvent subsister.
  9. L'épilepsie. Le somnambulisme pourrait être un signe avant-coureur de cette pathologie.
  10. Invasions parasites. Si les parasites sont entrés dans le cerveau, cela entraîne de nombreux troubles et le somnambulisme est loin d'être le plus grave d'entre eux.

Facteurs pouvant influer sur la survenue d'un épisode de convergence:

  • des bruits forts;
  • lumière vive dans la pièce où dort l'enfant (y compris la lumière de la lune);
  • inattendue allumer la lumière.

Cela augmente également le risque de somnambulisme en présence d'une prédisposition génétique: si les parents donnent à l'enfant un gène associé au somnambulisme, le risque de violation augmente de 50 à 60%.

Signes et symptômes

Comment le problème se manifeste-t-il? Le somnambulisme ne consiste pas seulement à marcher. Les complexes somnambuliques de mouvements peuvent être à la fois simples et complexes.

Un enfant peut simplement se promener dans l'appartement ou s'asseoir sur le lit et faire des mouvements complexes: jouer avec un jouet, chercher quelque chose de spécifique dans la chambre, jouer des instruments de musique, commencer à nettoyer, il peut aussi y avoir des situations où l'enfant s'habille et quitte la maison.

La somnambule a des signes communs qui permettront aux parents de comprendre ce qui se passe avec l'enfant:

  1. La conscience. L'enfant bouge activement et avec confiance pendant les épisodes, mais son activité n'est pas contrôlée par les zones du cerveau associées à la conscience. Par conséquent, les tentatives pour lui parler, pour obtenir une réponse à la question se soldent par un échec. En outre, l'instinct de conservation de l'enfant est émoussé: il peut faire quelque chose qui lui fera du mal, à lui-même ou à autrui.
  2. Yeux ouverts. Les yeux de l'enfant pendant l'acte somnambulique sont grands ouverts et le regard est vide et dirigé vers nulle part.
  3. Emotionless. Les émotions sont absentes même dans les moments de danger, le visage de l’enfant a l’air figé, aucun changement n’imitera si vous vous retournez vers lui ou si vous dites quelque chose.
  4. Perte de souvenirs. Si vous essayez d'interroger l'enfant sur les événements qui se sont déroulés la nuit, il ne pourra pas s'en souvenir et pourrait ne pas croire les membres de sa famille qui lui en ont parlé.
  5. Caractéristiques fin de l'épisode. Les épisodes de somnambulisme ont le même but: l'enfant retourne au lit ou tombe ailleurs et passe à un état de sommeil normal. Si les parents parviennent à mettre l'enfant sur le lit lors d'une attaque, il s'endort également.

En outre, il est extrêmement difficile de réveiller une personne pendant un épisode de neige de la manière habituelle (parler, crier et autres sons forts ne fonctionnent pas).

Si vous le blessez ou le secouez violemment, vous pouvez avoir une réaction, mais il vaut mieux ne pas le faire: quand il se réveillera, l’enfant éprouvera une grande peur, il pourra se comporter de manière inadéquate et même agressive.

Qu'est-ce qu'un somnambulisme dangereux?

Un somnambul peut se blesser: sortir par la fenêtre ou sur le toit, quitter la maison, frapper, casser quelque chose et se couper.

Il ne peut pas s’arrêter car il ne ressent pas d’émotions et ne se contrôle pas.

Par conséquent, le somnambulisme est potentiellement dangereux et, dans certains cas, peut entraîner la mort ou des blessures graves.

Le somnambulisme peut également être un signe d'anomalie cérébrale. Il ne faut pas l'ignorer: même un seul épisode nécessite de contacter un établissement médical. La plupart des cas de somnambulisme ne sont pas associés à des pathologies graves, mais un examen est nécessaire dans tous les cas.

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Diagnostics

Les troubles du sommeil sont traités par un neurologue. Pour obtenir une référence, vous devez contacter un pédiatre et répondre à ses questions.

Le neurologue trouvera des informations sur l'épisode de somnambulisme: ce que l'enfant faisait, combien de temps l'épisode a duré, quels symptômes supplémentaires sont présents (faiblesse, mal de tête, évanouissement, etc.), s'il existe d'autres troubles du sommeil, des troubles émotionnels récents.

Il effectuera également une inspection primaire et fera référence à des mesures de diagnostic supplémentaires:

  • IRM ou tomodensitométrie du cerveau;
  • électroencéphalographie.

De plus, une consultation avec un psychiatre est indiquée. Vous pouvez également avoir besoin d'une enquête par un somnologue et de la polysomnographie.

En fonction des résultats de l'examen, il sera déterminé si l'enfant a besoin d'un traitement spécial ou s'il suffit à corriger son mode de vie.

Quel traitement est nécessaire?

Dois-je traiter l'enfant?

Si aucun changement pathologique n'a été constaté et si l'enfant n'exécute pas d'actions complexes et ne fait rien de dangereux, les épisodes de somnambulisme se produisent rarement, ne durent pas longtemps, le traitement par médicament n'est pas nécessaire, la surveillance suffit.

Les méthodes d’influence non médicamenteuses sur l’état de l’enfant sont également utiles:

  1. Soins relaxants: bains aux herbes ou au sel, massage (on peut ajouter de l'huile). Vous pouvez faire un tampon avec des herbes apaisantes et le mettre à côté du lit.
  2. Répétition rituel. Il est important d'introduire un ou plusieurs rituels qui seront répétés chaque soir. Ces rituels peuvent consister en la lecture de contes de fées, de jeux, d’une boisson (lait au miel, par exemple).
  3. Régime du jour. Un temps de montée et de descente bien défini améliorera le fonctionnement du cerveau.
  4. Élimination des facteurs provoquants. Des rideaux occultants à la fenêtre aideront à protéger l’enfant de la lumière de la lune et des réverbères. Pendant le sommeil, la chambre doit être calme et paisible. La diffusion est également utile.
  5. Atmosphère calme. Le soir, il est déconseillé d'administrer du café, du cola et d'autres produits stimulant le système nerveux. Le soir, l'appartement doit être calme, les sons doivent être étouffés pour permettre à l'enfant de se détendre et de se préparer pour le lit.
  6. Tenez un journal de sommeil. Il est nécessaire de spécifier l'heure du début et de la fin des attaques. Étant donné que les épisodes de somnambulisme se produisent généralement à peu près au même moment, vous pouvez réveiller l'enfant peu de temps avant le début de la crise, puis la crise ne commence pas.

Il est également important de garantir la sécurité. Il est nécessaire d'enlever tout ce qui peut blesser, de fermer les coins du meuble à l'aide de la doublure, de fixer les fixations de protection sur les armoires et les fenêtres.

L'examen peut révéler les anomalies suivantes nécessitant un traitement:

  1. Activité épileptique. Une consultation auprès d'un épileptologue, des diagnostics supplémentaires et une sélection de médicaments antiépileptiques (Depakot, Felebatol) sont nécessaires.
  2. Névrose, dépression, stress. Pour le traitement de ces affections, diverses techniques et médicaments sont utilisés, une visite à un psychothérapeute est indiquée. Selon la gravité de la maladie, des sédatifs sont prescrits (Novo-Passit, Valériane), des tranquillisants (Fenazépam, Diazépam), des antidépresseurs (Prozac, Zoloft).
  3. Tumeurs dans le cerveau. Pour leur élimination, une intervention chirurgicale peut être indiquée. D'autres méthodes sont également utilisées en fonction des caractéristiques de la tumeur.
  4. L'insomnie. Les troubles du sommeil de cette variété sont traités avec l'utilisation de sédatifs (valériane, décoctions à base de plantes, Persen, Novo-Passit), il est également utile de corriger le mode de la journée.
  5. Autres violations. Le traitement des invasions parasitaires se fait par l’utilisation de médicaments antiparasitaires (lévamisole, pirantel). Dans les cas graves, un traitement hospitalier est indiqué. Les conséquences des complications sont éliminées en fonction de leurs caractéristiques et de leur gravité. Certaines complications sont complètement difficiles à corriger.

Le Dr Komarovsky estime qu'il n'est pas nécessaire de traiter le somnambulisme et qu'il suffit de prendre des mesures pour s'assurer que l'enfant est en sécurité pendant l'activité physique. Vous n'avez pas non plus besoin de le réveiller pour ne pas l'effrayer.

Prévention

Pour réduire le risque de somnambulisme, il est recommandé:

  • fournir un environnement confortable et sans stress;
  • limitez le fait de regarder la télévision avant le coucher (en particulier pour les contenus contenant des scènes de cruauté);
  • il est temps de contacter des spécialistes en cas de changement d'état mental;
  • créer un confort dans la chambre pour dormir, éliminer les facteurs provocateurs.

Le somnambulisme infantile, qui ne s'accompagne pas de pathologies graves, disparaît avec le temps: la plupart des enfants arrêtent de marcher dans leur sommeil au début de l'adolescence. Et le respect des conseils du médecin aidera à réduire la fréquence des épisodes et à améliorer le bien-être de l'enfant.

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Des cas incroyables de somnambulisme dans cette vidéo:

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Somnambulisme chez les enfants

À quoi ressemble un somnambulisme typique, pourquoi survient-il et dans quels cas nécessite-t-il un traitement?

À propos des fous et du somnambulisme (somnambulisme), probablement, tout le monde a entendu. Mais beaucoup pensent encore qu'il s'agit d'une maladie mentale rare et dangereuse. En fait, le somnambulisme, dans la plupart des cas, ne parle pas de problèmes de santé et disparaît souvent tout seul. Mais parfois, l'aide des médecins est toujours nécessaire.

Le somnambulisme (ou somnambulisme scientifique) est un trouble du sommeil qui touche surtout les enfants âgés de 4 à 12 ans. Un enfant sur quatre a eu au moins un épisode de somnambulisme au cours de sa vie. Chez certains enfants, les boules de neige se répètent régulièrement.

Manifestations de somnambulisme

En général, le somnambulisme accomplit des actions complexes, parfois stéréotypées, qu'une personne accomplit sans se réveiller et sans savoir ce qu'elle fait. Par exemple, un enfant peut dessiner dans un rêve, se balancer, s’asseoir sur un lit ou se promener dans l’appartement. De plus, toutes ces actions sont effectuées les yeux ouverts et vous pouvez avoir l’impression que le bébé ne dort pas.

Le sommeil a généralement lieu dans les deux heures qui suivent l’endormissement et finit par se coucher ou s’endormir ailleurs. Après le réveil, tous les événements de la nuit sont complètement oubliés.

On pense qu'il est possible de réveiller un enfant pendant un épisode de désespoir seulement si cela est absolument nécessaire (par exemple, en cas de danger), car cela pourrait l'effrayer. Cependant, si vous essayez de réveiller un somnambule, vous vous rendrez compte que ce n'est pas si facile.

Facteurs de risque et provocateurs

Selon les médecins, le somnambulisme chez les enfants est une manifestation de l'immaturité du système nerveux d'un organisme en croissance, qui passe de manière indépendante avec l'âge (le somnambulisme disparaît généralement complètement à la puberté). Cependant, des facteurs particuliers contribuent à la survenue et à la fréquence des épisodes de rapports sexuels.

Tout d'abord, c'est l'hérédité. Le somnambulisme est généralement un trait de famille (le plus souvent, l'un des parents a souffert de ce trouble dans son enfance). Et l'état psychologique de l'enfant (stress, anxiété, surmenage) peut provoquer le somnambulisme.

Des cas de marée noire à des températures corporelles élevées, ainsi que lors de la prise de certains médicaments (par exemple, somnifères et antihistaminiques) et de l'alcool (même en petite quantité) sont décrits.

Fonctions de diagnostic

Si vous pensez que votre enfant somnambule, consultez un médecin - un neurologue pédiatrique ou un somnologue. Pour établir le diagnostic, il faut non seulement avoir un fait de marcher dans un rêve, mais également une perturbation de la conscience au cours de cet épisode. Une violation de conscience dans ce cas signifie que l'enfant ne répond pas au discours qui lui est adressé pendant le sommeil.

D'autres signes importants sont les difficultés à réveiller l'enfant, l'amnésie complète ou partielle de l'épisode nocturne, des actions potentiellement dangereuses (par exemple, des tentatives pour sortir par la fenêtre). Si les symptômes énumérés sont absents, alors, très probablement, il ne s’agit pas d’un somnambule, mais d’une autre violation.

Parfois, le somnambulisme peut être une manifestation de l'épilepsie (dans 3% des cas), il est donc impossible de se passer d'EEG (électroencéphalographie) lors du diagnostic. Une vidéo de surveillance EEG de nuit peut être nécessaire, ce qui permettra de comprendre plus en détail ce qui se passe avec l'activité du cerveau la nuit.

Dans les cas difficiles (par exemple, lors de la détection d'une activité pathologique sur l'EEG ou de symptômes focaux lors d'un examen neurologique), une IRM cérébrale peut être nécessaire pour exclure un néoplasme.

Prévention et traitement du somnambulisme

Une fois le diagnostic établi, la conversation avec les parents est menée en premier. Dans la plupart des cas, le médecin expliquera que le somnambulisme est un trouble du sommeil bénin qui disparaît avec l’âge et n’entraîne aucun préjudice pour la santé de l’enfant.

Un point important pour la prévention du somnambulisme est l’hygiène du sommeil, à savoir l’observance du sommeil, le sommeil dans un environnement confortable (silence et obscurité), l’interdiction de manger avant le coucher, des produits qui stimulent le système nerveux (café, thé fort, chocolat).

S'il y a encore des épisodes de glissement, il est nécessaire de garantir la sécurité de votre enfant (par exemple, enlevez tous les objets coupants ou susceptibles de tomber et se briser, ouvrez les portes en verre, etc.).

Malheureusement, dans certaines situations, le traitement est indispensable. En règle générale, les médicaments sont prescrits pour les épisodes de sommeil prolongés et fréquents et le comportement potentiellement dangereux du somnambule. En règle générale, les benzodiazépines (nitrazépam et clonazépam) sont prescrits.

Cependant, le somnambulisme est le plus souvent non dangereux et temporaire. Et pour en être sûr, consultez un médecin. Vous bénisse!

Somnambulisme chez les enfants: causes et traitement

Le deuxième nom pour «somnambulisme» est somnambulisme ou (en traduction du latin) «somnambulisme». En étant dans un état similaire, une personne accomplit des actes qui ne se distinguent pas, en apparence, de ceux qui sont conscients, malgré le fait qu’elle est en réalité en sommeil.

Ce trouble chez les enfants se produit assez souvent. Le somnambulisme est systématiquement observé chez environ cinq pour cent du nombre total d'enfants, et dans un troisième cas, le somnambulisme est observé. Le plus souvent, ce type de trouble se manifeste chez les hommes. Habituellement, la manifestation du glissement disparaît plus près de la fin de la puberté.

Dans la plupart des cas, le somnambulisme commence à se manifester vers l'âge de six ans, bien qu'il ait été démontré qu'un trouble est apparu chez les groupes les plus jeunes et les plus âgés. Selon certains experts, trop d’informations pénètrent dans le cerveau de l’enfant et son processus d’assimilation et de «digestion» s’étend sur une longue période et se poursuit même pendant le sommeil. Une telle charge sur le cerveau et conduit à la veille pendant le sommeil.

Faites attention: Si un tel état est observé chez un enfant, les parents ne doivent pas du tout paniquer, car la médecine officielle ne considère pas le somnambulisme comme une maladie.

Causes du somnambulisme

Les causes du somnambulisme ne sont pas complètement identifiées, mais le mécanisme de ce phénomène a été assez bien étudié. Comme vous le savez, le processus du sommeil humain est divisé en étapes successives. Immédiatement après s'être endormi, la phase de sommeil lent commence et dure environ une heure et demie. Le plus souvent, c'est à ce moment-là que le somnambulisme se manifeste, bien qu'il y ait eu des cas de convergence plus près du matin.

Lorsqu'ils sont immergés dans le sommeil, les processus d'inhibition prédominent dans le cerveau humain, mais ils n'affectent pas les zones cérébrales responsables de l'activité motrice, car l'inhibition dans ces zones sera très superficielle. À la suite de ces processus, le corps est dans un état de veille.

C'est important! Un rôle important dans l'occurrence du somnambulisme joue un rôle prédisposant génétique. Selon certains scientifiques, une partie distincte aurait été trouvée dans le vingtième chromosome de l'ADN, en présence de laquelle la manifestation du somnambulisme serait considérablement accrue. Il n'est pas encore possible d'identifier un gène spécifique provoquant le somnambulisme, mais il existe une théorie selon laquelle il s'agirait du gène responsable du stade de sommeil lent ou de plusieurs gènes.

On suppose que la descente peut être déclenchée par une modification des champs magnétiques, mais il s’agit plutôt d’une théorie.

Les facteurs suivants peuvent conduire au somnambulisme:

  • troubles du sommeil;
  • la présence du syndrome épileptique;
  • la présence de parasites dans le corps;
  • les peurs et les angoisses des enfants;
  • charges d'étude excessives;
  • lésions du système nerveux infectieux;
  • diverses maladies chroniques des organes internes;
  • manque de formation du système nerveux chez les enfants;
  • névrose;
  • stress après punition, querelles.

Signes de somnambulisme dans l'enfance

Avec une attaque de somnambule, l'enfant sort du lit les yeux ouverts, tandis que l'expression de son visage se détache, ses pupilles sont étroites, ses yeux sont figés, indifférents. Les enfants dans cet état peuvent s'habiller, se déplacer dans la pièce, souvent la quitter, déplacer des objets. Mais malgré l'activité motrice, le «somnambule» est en état de sommeil et en mouvement, l'environnement n'est pas totalement contrôlé, trébuche, rencontre des objets, provoquant souvent plusieurs blessures. Il y a eu des cas où des enfants en rêve sont sortis par la fenêtre, blessés gravement.

Étant dans un état de somnambulisme, l'enfant ne répond pas aux stimuli externes, ne perçoit pas la parole qui lui est adressée.

C'est important! Lorsqu'il se réveille en train de dériver, l'enfant est complètement désemparé et ne comprend absolument pas ce qui se passe autour de lui. Quand il se réveille le matin, il ne se souvient de rien de ce qui s'est passé la nuit ou les souvenirs sont très vagues.

Si un enfant parle dans un rêve, ses yeux sont ouverts pendant son sommeil, s’endormissent assis ou dans une position inhabituelle pour dormir, ces signes peuvent indiquer un somnambulisme. L’état de somnambulisme dure généralement entre 10 et 15 minutes; dans de rares cas, il dure quelques secondes, une heure et même plus.

Que font les parents de fous

Si les parents remarquent que leur enfant "se promène" la nuit, il ne faut absolument pas paniquer et sonner l'alarme. Il devrait être, sans essayer de se réveiller, le tenir calmement au lit et le coucher soigneusement. Même si l'enfant se réveille, rien de grave ne se produira, cela risque d'avoir très peur. Dans ce cas, il est nécessaire de calmer l'enfant d'une voix douce et tendre et de le mettre au lit. Dans un proche avenir, il est souhaitable de procéder à un examen complet par des spécialistes afin d'identifier les maladies susceptibles de provoquer le somnambulisme. Les médecins eux-mêmes ont désigné toutes les procédures et recherches nécessaires.

Mais s'il existe des cas de somnambulisme, la tâche principale des parents est de créer les conditions les plus sûres pour l'enfant pendant ses aventures nocturnes:

  1. Si la maison est une tour privée, la chambre des enfants doit être située au premier étage.
  2. La porte d'entrée de l'habitation est équipée de serrures sécurisées que le lunatic ne peut pas déverrouiller de manière indépendante et sortir dans la rue.
  3. Les fenêtres dans toutes les zones du logement doivent être solidement verrouillées et drapées de rideaux.
  4. Dans la chambre à coucher elle-même, il est souhaitable d’avoir des meubles aux angles arrondis et la nuit il est nécessaire de retirer tous les objets traumatiques et inflammables.

Astuce! Il est très important de noter qu’en aucun cas un enfant atteint de somnambulum ne doit être moqué ou grondé. De tels actes peuvent causer un préjudice irréparable à sa santé mentale.

En tant que tel, le traitement du somnambulisme n'existe pas. Avec l'âge, cette affection disparaît d'elle-même sans assistance médicale. Il existe un certain nombre de recommandations, sous réserve desquelles le nombre de rêves peut être minimisé. Il faut:

  1. Créez un climat psychologique confortable pour votre enfant, protégez-le contre les querelles de famille, les expériences variées de votre enfance et autres situations stressantes.
  2. Pendant la journée, réglez le temps passé devant la télévision ou l'ordinateur, car ces choses sont assez fatiguantes et surexcitent le système nerveux. Il est important d’assurer un sommeil complet et calme d’une durée suffisante.
  3. Plus près des jeux de sommeil, il est souhaitable de choisir un calme, sédentaire, car même des émotions positives fortes conduisent la psyché à un ton actif.
  4. Environ une heure avant la fin de la journée, on peut donner à l’enfant un thé avec de la mélisse qui a un effet calmant excellent.
  5. Il est recommandé de prendre un bain chaud juste avant de se coucher, peut-être avec des herbes apaisantes - même mélisse, lavande et autres.
  6. Si l'enfant n'a pas de prédisposition aux allergies, un sac en toile avec du houblon peut être placé sous l'oreiller et des huiles apaisantes aromatiques peuvent être utilisées, telles que la lavande, le géranium, la camomille, le bois de santal ou autres.

Lorsque le traitement du somnambulisme est recommandé en présence de maladies qui le provoquent, mentales ou non. Mais ce n'est pas le somnambulisme lui-même qui est traité, mais les comorbidités. L’hypnothérapie a un effet très concret dans les cas de sommeil très fréquent qui peut entraîner des blessures chez l’enfant ou la vie en danger lorsque vous essayez de sortir. En cas de stress ou de névrose, il est conseillé de consulter un enfant avec un psychologue ou un psychothérapeute.

De tout ce qui précède, nous pouvons tirer plusieurs conclusions:

  1. Lors de la détection du somnambulisme chez les enfants, les parents ne doivent en aucun cas être effrayés et paniqués. Après tout, un tel état a été très peu étudié, mais il est certain que ce n’est pas une maladie, il ne présente aucun danger pour la vie ou la santé (sous réserve du respect des règles de sécurité).
  2. Le somnambulisme se propage assez largement parmi les enfants, mais il disparaît généralement, de manière autonome, pendant la puberté.
  3. L'automédication de ce phénomène est strictement interdite.
  4. Il est nécessaire d'évaluer de manière approfondie et objective le microclimat psychologique dans la famille, d'essayer d'identifier les facteurs qui provoquent le somnambulisme et de protéger votre bébé contre eux autant que possible. Les querelles de famille et les conflits avec l'enfant, il est souhaitable d'éliminer complètement.

Provoquer ce phénomène peut contenir des émotions violentes, de la fatigue, de l’anxiété, un manque de sommeil et bien plus encore. Si vous trouvez le somnambulisme chez un enfant, il est impératif de procéder à un examen complet du corps dans un établissement médical afin de détecter tout risque de maladie provoquante. Mais la tâche principale des parents est de respecter toutes les règles de sécurité et de prendre toutes les mesures nécessaires pour exclure les blessures et les accidents les plus minimes possibles pour leur «voyageur de nuit».

Tokareva Larisa, pédiatre

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