Les maladies du système nerveux sont aujourd'hui très courantes. La névrose est l'un des types de troubles mentaux qui affecte jusqu'à 80% de la population adulte. Le stress constant, les sentiments, les problèmes ne passent pas sans laisser de traces, mais s'accumulent et affectent l'état émotionnel d'une personne. Tout cela déclenche finalement le développement de la névrose. Malgré la gravité de la maladie, il est très facile de la traiter, ce qui inclut des séances de psychothérapie, des procédures médicales, des médicaments. Les médecins recommandent également le traitement des remèdes populaires névrose, vraiment aider à se débarrasser complètement de cette maladie.

Causes de la névrose

Les principales causes des troubles mentaux sont les conflits internes de la personnalité, lorsque, dans l'esprit d'une personne, ses aspirations, ses besoins et ses désirs ne coïncident pas avec ses capacités réelles. La névrose est souvent affectée par les personnes dont le système nerveux est faible, qui sont particulièrement sensibles au stress et qui dépendent fortement des opinions des autres. Souvent, l’impulsion pour l’apparition d’états névrotiques est un problème qui semble insoluble ou une situation à partir de laquelle une personne ne voit pas le moyen de sortir.

Symptômes de la maladie

Le mécanisme de développement de la névrose est semblable à une avalanche, dans lequel un symptôme en entraîne un autre, un troisième, etc. Un état obsessionnel apparaît, ce qui provoque la panique, puis le patient commence à se sentir mal: essoufflement, vertiges, acouphènes, vision floue, accélération du rythme cardiaque, insomnie. Tout cela ne fait qu'augmenter la panique, susciter des craintes et détériorer la condition physique. Une personne est constamment en état de dépression, ressent de l'anxiété, des changements d'humeur fréquents, une léthargie, une fatigue sans cause, une apathie sont possibles. Si des symptômes de névrose apparaissent, il est nécessaire de commencer le traitement avec des remèdes populaires aussi tôt que possible afin que la maladie ne se transforme pas en une forme grave de trouble mental.

Types de troubles névrotiques

La psychiatrie moderne identifie trois groupes principaux de névrose: l'hystérie, la névrose, le trouble obsessionnel-compulsif et la neurasthénie.

Caractéristiques distinctives de l'hystérie - comportement démonstratif, forte suggestibilité et forte activité motrice, se manifestant par des crises convulsives.

Le déséquilibre d'humeur est caractéristique de la neurasthénie. L'irritabilité rapide et l'irritabilité sont remplacées par une fatigue accrue, une faiblesse et une humeur dépressive.

Les principaux symptômes des états obsédants névrotiques sont la présence de phobies, de peurs obsessionnelles et de pensées qu'une personne n'est pas en mesure de se débarrasser. Une telle névrose affecte principalement des personnalités très douteuses et peu sûres.

En plus de la principale, il existe encore de nombreuses formes de névrose qui surviennent dans certaines conditions, à différentes périodes d’âge ou sous l’influence de la situation traumatique actuelle. Ainsi, par exemple, la névrose du coeur, dont les symptômes indiquent une violation de l'activité du système cardiovasculaire: essoufflement, douleur thoracique, palpitations, faiblesse, incapacité à inhaler la poitrine à fond. Cependant, des études ont montré qu'il n'y avait pas de changements pathologiques tangibles dans les organes.

Traitement de névrose

Aujourd'hui, les névroses sont traitées avec succès, mais il est tout d'abord nécessaire d'éliminer la source qui a provoqué le trouble névrotique, d'établir un mode de vie sain, d'ajuster le régime de repos et de sommeil. La nourriture doit être complète et régulière, vous ne pouvez pas trop manger et abuser des plats épicés et des épices. Habituellement, on utilise une thérapie complexe, qui comprend une aide psychologique au patient, la prise de médicaments et de préparations vitaminées, ainsi que de la physiothérapie. Le traitement de la névrose par des méthodes traditionnelles est très efficace: infusions et décoctions d’herbes et de cachets, produits naturels, bains relaxants.

Remèdes populaires

Une des meilleures herbes pour le traitement de la névrose est la valériane. Il a un effet calmant, aide à augmenter le rythme cardiaque, l’insomnie, l’excitation nerveuse. Pour préparer l’infusion, hachez deux cuillères à soupe de racines d’herbe séchées, versez 0,5 litre d’eau, laissez bouillir pendant trois minutes et laissez infuser vingt minutes, puis égouttez. Utilisez plusieurs fois par jour, 100 ml.

Il est très utile d'inhaler avant le coucher un mélange de teinture de valériane et d'huile essentielle de lavande. Vous pouvez également mélanger environ 10 gouttes du mélange dans un quart de verre d'eau et boire.

Un remède traditionnel efficace pour le traitement de la névrose du coeur est la collection à base de plantes des plantes suivantes: adonis, racine de pivoine, hostie (100 g chacune), lettres initiales, mélisse, menthe et cônes de houblon (75 g chacune). Pour 1 litre d'eau bouillante, vous devez prendre trois grandes cuillères du mélange et insister 60 minutes. L'infusion est filtrée et bue quatre fois par verre tout au long de la journée.

Melissa fonctionne bien avec les symptômes caractéristiques des troubles névrotiques. Prenez 50 g d'herbe et versez 500 ml d'eau bouillante. Filtrez au bout de 20 minutes et buvez 100 ml matin et soir. Vous pouvez ajouter 50 g de menthe à la mélisse, deux cuillerées à soupe du mélange, diluer 0,5 ml d’eau bouillante, filtrer et ajouter le miel. La solution entière doit être bue pendant la journée en petites portions.

Un remède populaire pour le traitement de la névrose obsessionnelle-compulsive peut être fabriqué à partir d’herbe européenne (50 g) et d’une bouteille de vodka. La solution doit être perfusée pendant 14 jours dans l'obscurité, puis filtrée. L'infusion se prend dans une cuillère à café, en buvant du lait deux fois par jour. Cet outil vous aidera à vous débarrasser de la peur, de la panique et d'une excitabilité accrue.

Avec une forte tension mentale aidera l'ail (1 gousse) avec du lait (1 tasse). Frotter l'ail et mélanger avec du lait. Prenez le matin 30 minutes avant le petit déjeuner.

Le miel et l'eau sont un bon remède contre la névrose. Dissolvez 50 g de miel dans de l'eau (0,5 ml) et buvez deux verres par jour, répartis en quatre doses.

Dans le traitement de la névrose, les remèdes populaires jouent l'un des rôles principaux. Ils se composent d'ingrédients naturels et s'avèrent très souvent beaucoup plus efficaces que les préparations médicinales. Mais pour pouvoir bénéficier du traitement et ne pas nuire au corps, ils doivent être pris sous la surveillance d'un spécialiste et en stricte conformité avec les prescriptions et les doses prescrites.

Vidéo: traitement de la névrose

La chimie n'a pas sa place dans notre vie, elle n'a que des effets secondaires et rien de plus. Voici une liste complète de médicaments naturels et inoffensifs; il y a aussi un sédatif, économisez vous-même:
Agri - utilisé pour le traitement et la prévention du SRAS, s'adresse aux enfants et aux adultes. Homéopathique et donc sans chimie.
Aqua Maris - à base d'une solution stérile de sel de mer, utilisée contre la rhinite, même chez les enfants âgés de moins d'un mois. Il est bon d'utiliser comme prophylactique pour ARVI - il élimine les virus de la membrane muqueuse.
Aqualor - également basé sur une solution d'eau de mer. Parmi les avantages incontestables - une grande variabilité du médicament, pour résoudre divers problèmes.
Arnigel - Gel homéopathique de bleus et de bleus, basé sur la plante Arnica Mountain. Arnica - plante numéro 1 provenant de contusions. Ce qui est utile - peut les enfants après 1 an. J'ajouterai que les ecchymoses sont déjà le deuxième ou troisième jour, elles ont été vérifiées plus d'une fois.
Bronhikum - à base d'extrait de thym, arrête rapidement de tousser, soulage les spasmes des bronches. Enfants - à partir de 6 mois, mais vous devez donner avec précaution - la composition contient de l'alcool.
Bronchipret est un expectorant sur les herbes, autorisé pour les enfants de 3 mois.
Valériane - eh bien, tout est clair ici, sédatif populaire et peu coûteux..
Venitan - un gel à base d'extrait de plante, combat les jambes rapidement et efficacement.
Venza - gouttes homéopathiques complexes, recommandé pour les varices, troubles de la circulation veineuse.
Galstena est également un médicament homéopathique utilisé comme traitement d'entretien des maladies chroniques du foie et de la vésicule biliaire.
Gedelix est un expectorant à base d'extrait de lierre. Le fabricant rapporte que le médicament est particulièrement indispensable pour les fumeurs. Quoi qu'il en soit, il peut être appliqué aux enfants de moins d'un an.
Helarium Hypericum - sédatif sur la base de Hypericum, peut les enfants de 12 ans.
Herbion - Sirop de plantain de composition naturelle, particulièrement efficace contre la toux sèche.
Girel est un remède homéopathique à plusieurs composants pour le traitement des symptômes du rhume. En cas de maladie grave associée à Engystol et Traumel.
Gentos - Pilules homéopathiques particulièrement efficaces dans le traitement complexe de la prostate et de la vessie.
Homeostres - pilules pour réduire la nervosité, normaliser le sommeil. Les composants naturels, l'impact non seulement sur le plan émotionnel, mais aussi sur le plan physique - supprime non seulement l'irritabilité, mais aussi les vertiges, les crampes d'estomac et les douleurs musculaires associées au stress. Il est important qu'ils ne causent pas de somnolence et de dépendance.
Dantinorm Baby - gouttes spéciales pour administration orale, soulageant les différents symptômes de la dentition chez les enfants - avec douleur et inflammation des gencives, affecte également la température, augmente la larmoiement, normalise les selles. Pratiquement la seule solution médicamenteuse "naturelle" au problème de la dentition.
Déprimé - médicament sédatif sur l’extrait d’Hypericum, l’effet maximum est obtenu avec le cours suivi
Dr. Mom - Sirop contre la toux et pommade avec des ingrédients naturels, souvent utilisé pour traiter les enfants, mais peut aussi les adultes. Surtout pommade, il a un bon effet de réchauffement. En raison de la présence d'huiles essentielles, il n'est pas recommandé aux personnes ayant des réactions allergiques
Immunal - à base de jus d'échinacée, un médicament immunostimulant destiné à restaurer le corps. Il est bon de suivre des cours pendant la saison des épidémies. Non recommandé pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes.
Influcid - Les comprimés homéopathiques pour le traitement des infections virales respiratoires aiguës peuvent être administrés aux enfants à partir de 3 ans. Il est bon d'utiliser quand un adulte reste avec l'enfant - on doit le donner toutes les heures, mais pas plus de 12 par jour.
Iricar - pommade, traite efficacement la dermatite, aide à lutter contre l'eczéma et après les piqûres d'insectes. Can les enfants de 1 an avec diathèse.
Traumel - une pommade homéopathique pour les contusions et les entorses peut également être utilisé par les femmes enceintes après avoir consulté un médecin. Assez large d'action.
Canephron est un remède efficace à base de plantes pour la cystite, souvent utilisé pour traiter la pyélonéphrite chez la femme enceinte.
Klimadinon - un médicament destiné à réduire les troubles végétatifs-vasculaires pendant la ménopause. En règle générale, l'effet se produit deux semaines après le début de la réception.
Climaxan est un médicament homéopathique qui résiste bien aux manifestations désagréables de la ménopause, selon les critiques de femmes, même sans effets secondaires. Pas de dépendance.
Negrustin - phytothérapie à base d'extrait d'Hypericum, destiné aux adhérents d'antidépresseurs "non synthétiques". Il est préférable de le prendre pendant une longue période, sans interruption.
Nervohel est un sédatif homéopathique. Les réactions semblables à la névrose à la ménopause constituent une indication distincte.
Nott est aussi un remède homéopathique, soulage l'anxiété. De moi-même, je peux dire que ça se bat très bien avec l'insomnie. L'essentiel est de suivre un cours - de 1 à 4 mois.
Oscillococcinum est le remède anti-froid le plus populaire en Europe. On pense que si vous le prenez au tout début de la maladie, cela vous permettra de ne pas tomber malade du tout. Dans le pire des cas, il suffit de perebolete plus doux.
Persen est une phytopreparation à effet sédatif, un autre sédatif naturel. Ce qui est utile ne provoque pas de somnolence.
Planttex - phytopreparation pour améliorer la digestion, avec extrait de fenouil. Particulièrement important pour les nourrissons, soulage les gaz et les coliques. Si les gencives et les coliques de votre bébé sont à l'origine d'un déficit en lactase ou d'une dysbiose, cela ne vous aidera pas.
Prospan - sirop de toux aux légumes, satisfait l’absence de sucre et d’alcool dans la composition. Admis aux enfants à partir de 1 an et aux femmes enceintes par le médecin.
Remens est un médicament homéopathique, prescrit aux femmes d'âge mûr pour soulager les symptômes de la ménopause, et aux jeunes filles pour réguler le cycle menstruel. Il faut prendre beaucoup de temps et ne pas oublier de consulter un médecin.
Senade - un laxatif à base de séné, à prendre avec prudence dans les maladies du foie.
Sinupret - phytopreparation sous forme de pilules et de gouttes, utilise dans les maladies respiratoires aigues, peut enfants de 6 ans. Efficace en association avec des médicaments antibactériens.
Sinuforte - capable de guérir la sinusite. Une fois appliqué, les sensations les plus agréables ne sont pas forcément au rendez-vous, mais cela fait partie du processus de traitement.
Stodal - sirop contre la toux complexe. Une partie de ses composants affecte la toux sèche, l'autre - sur le mouillé. Les pédiatres sont particulièrement recommandés pour le traitement de la toux prolongée, l’utilisation de médicaments chimiques contre la toux est limitée dans le temps.
Tantum Verde, en aérosol - un antiseptique composé à la fois de composants végétaux et chimiques, efficace contre les maladies de la cavité buccale et des organes ORL. Les enfants de moins de 3 ans ne sont pas recommandés.
Tonsilgon - gouttes à base de plantes utilisant de l'alcool, a un effet antiseptique et anti-inflammatoire. Attention lors de l'utilisation chez les personnes allergiques et chez les enfants de moins d'un an.
Tonzipret - homéopathique, sur des extraits de trois plantes, utilisé chez l'adulte souffrant de maux de gorge.
Formule sommeil (pour les enfants) - naturelle, avec extraits de plantes et vitamines. Sédatif assez populaire dans le sirop pour les enfants ayant des problèmes de sommeil.
Tsikaderma - la pommade de guérison avec des composants végétaux. Selon le fabricant, il est produit uniquement à partir de plantes fraîches. Il agit très rapidement, surtout dans le cas de brûlures domestiques mineures et de piqûres d’insectes, d’écorchures; élimine l'inflammation.
Cinnabsin est un médicament homéopathique utilisé dans la sinusite. Admis aux enfants à partir de 3 ans, fonctionne mieux dans le cadre d'une thérapie complexe.
Edas - une alternative efficace aux médicaments vasoconstricteurs pour le rhume, élimine en outre l'effet de la dépendance à d'autres gouttes.

Quand j’ai rencontré le problème des nerfs pour la première fois, j’ai pensé à accepter quelque chose pour être calme. Depuis, dans mon travail, je devais garder l’esprit vif et mes nerfs étaient en fer. pendant la journée et cela ne causerait pas de somnolence. Elle s'est arrêtée sur un extrait de plante naturelle, Motherwort Forte. Le cours a été coupé, un mois et j’étais satisfait, c’était ce que je recherchais et même plus, car un supplément de magnésium et de vitamine B6 augmente le niveau de sérotonine.

Le traitement de la névrose aide vraiment les remèdes populaires

Névrose - un trouble mental commun, qui engendre un stress chronique et des situations psychologiquement difficiles.

Les névroses sont caractérisées par un fort sentiment de malheur ou de tourments internes, non causés par des raisons spécifiques, des événements de la vie. En raison d'une maladie, une personne ne peut souvent pas travailler normalement, sa vie personnelle en pâtit également. Mais la maladie n'exclut pas la capacité de travail. Le patient ne perd pas contact avec la réalité et est assez critique vis-à-vis de son état. C'est la principale différence entre les troubles névrotiques et la psychose.

Le mécanisme d'occurrence et les principaux symptômes

La plupart des psychothérapeutes et psychiatres sont convaincus que les troubles névrotiques sont le résultat de conflits subconscients internes entre différents désirs, motivations et motivations.

Repoussés dans le subconscient, des tabous «inacceptables» (aspirations agressives, envies sexuelles, souvenirs douloureux) tentent, pour ainsi dire, de revenir à la conscience. Mais l'esprit se défend en construisant diverses barrières de protection. Cependant, des impulsions supprimées peuvent parfois surmonter temporairement la défense. Ensuite, le subconscient est comme confronté au front avec la conscience, ce qui génère une réaction névrotique persistante.

Les personnes souffrant de troubles névrotiques sont facilement stressées et réagissent extrêmement douloureusement. Souvent, même, en général, les situations de la vie courante entraînent une forte réaction négative, de petites déceptions enlèvent des forces pendant longtemps et de petites défaillances mènent au désespoir.

La névrose provoque un tempérament rapide, des sautes d'humeur. Le traitement de cette maladie doit commencer le plus tôt possible.

La plupart des névroses se forment durant l'enfance. Le plus souvent, ils apparaissent lorsqu'un enfant subit un choc violent (divorce des parents, événements tragiques, séparation temporaire de leurs proches).

Types de névrose

Les principaux sous-types de névrose incluent traditionnellement:

  1. États obsessionnels.
  2. Hystérie
  3. Troubles anxieux (y compris les phobies).
  4. Neurasthénie.
  5. Les états obsessionnels (trouble obsessionnel-compulsif) se caractérisent par une intrusion constante dans la conscience de pensées, d'idées, de sentiments non désirés, ou par l'exécution d'actes rituels récurrents qui libèrent temporairement l'anxiété.

Les idées obsessionnelles (obsessionnelles) peuvent être des pensées indécentes ou un désir implacable de nuire. Avec un comportement compulsif, une personne peut, par exemple, se laver les mains périodiquement pour ne pas être infectée ou vérifier si les portes d'entrée sont fermées pour se sentir en sécurité.

  • Hystérie névrotique caractéristique de diverses manifestations psychogènes. Une personne (le plus souvent une femme) peut devenir aveugle ou devenir paralysée, bien qu’il n’y ait pas de conditions physiologiques préalables, tout est normal avec le nerf optique et les os sont intacts. L'hystérie se caractérise par une expansion émotionnelle, un penchant pour le théâtre et la théâtralité. Lors de crises épileptiques, une personne peut commencer à gémir, à sangloter bruyamment ou à essayer de se blesser.
  • Les peurs et les peurs non motivées sont la principale caractéristique des troubles anxieux et des phobies. La maladie prend la forme de crises de panique aiguës et aiguës ou d’un sentiment chronique d’anxiété inexplicable.

Les attaques de panique provoquent de nombreuses réactions douloureuses: une personne a mal à la tête, des problèmes cardiaques se manifestent, son sommeil et sa digestion sont perturbés, son appétit disparaît.

En présence de phobies, une personne est attaquée par une peur sauvage lorsque certaines conditions se présentent: par exemple, lorsqu'elle se trouve dans un espace confiné ou s'élève très haut lorsqu'elle voit des souris ou se tache les mains.

  • Neurasthénie Les principaux symptômes de la maladie comprennent une irritabilité grave, un épuisement mental et physique très rapide. Les neurasthéniques sont très impatients, ils ont souvent des sautes d'humeur. Chez de tels patients l'âme est dure, l'attitude pessimiste à la vie prévaut. Ils sont difficiles à penser et à travailler. L'appétit des neurasthéniques est réduit et le sommeil est mauvais.

Comment traiter

Il y a beaucoup de manières de traiter la maladie. Par exemple, les psychanalystes aident à comprendre quels sont les désirs refoulés ou les souvenirs traumatiques qui en sont la cause. Cette connaissance peut soulager la frustration.

Cependant, les adeptes de la thérapie comportementale considèrent la névrose comme une sorte de réflexes conditionnels acquis que l’on peut «désensibiliser», c’est-à-dire qui atténuent leur susceptibilité. Par exemple, si une personne a peur des hauteurs, elle affaiblira progressivement cette phobie, si elle monte de plus en plus loin, pas à pas.

Une autre approche psychologique efficace pour traiter un trouble s'appelle la modélisation comportementale. Le patient apprend simplement à se comporter différemment à l'exemple de personnes en bonne santé.

La névrose peut également être surmontée à l'aide de techniques cognitives: le patient discute avec le médecin des pensées et des sentiments qui catalysent les symptômes névrotiques; et ainsi, parlant peu à peu du problème, il commence à la regarder plus calmement et les réactions douloureuses laissent place à des réactions normales.

Dans les manifestations aigues d'états obsessionnels, l'hospitalisation pour traitement neuropsychiatrique en hospitalisation n'est pas exclue. Mais plus souvent sans ça. Le patient peut également consulter un psychothérapeute et participer à des cours en groupe et à des séances d'hypnose.

Quand une personne a une névrose de trouble obsessionnel-compulsif, un traitement à domicile avec l'aide de ses propres efforts volontaires ne donne généralement aucun résultat. Par conséquent, le traitement est principalement axé sur les effets psychothérapeutiques. Le traitement de la toxicomanie ne joue également qu'un rôle de soutien.

Névrose pendant la grossesse

Chez la femme enceinte, les symptômes de l'état névrotique ont leurs propres caractéristiques. Par exemple, ces femmes:

  • le fond émotionnel est très bas et la dépressivité générale est trop élevée. La mauvaise humeur et les pensées sombres, l'apathie et une forte irritabilité prévalent;
  • Des phobies spécifiques se développent: une femme a peur qu'une fausse couche se produise ou que l'enfant naisse avec une maladie; elle peut avoir le sentiment qu'elle n'attire plus un mari;
  • manifestations psychogènes diverses: vertiges sévères, arythmie, transpiration, etc.

Le traitement de la névrose pendant la grossesse ne comprend aucun médicament psychotrope. Vous avez juste besoin de changer le mode de vie et d'utiliser des techniques psychothérapeutiques. Il est extrêmement important de commencer le traitement de la névrose des femmes enceintes dès l'apparition de ses premiers signes.

Mais parfois, la psychothérapie n'apporte pas le résultat souhaité. Dans ce cas, le traitement de la névrose avec des remèdes populaires et l'utilisation de sédatifs à base de plantes peuvent être efficaces.

Névrose d'anxiété

Cela est dû à une surcharge émotionnelle et à des situations stressantes graves. Accompagné de dysfonctionnements du système nerveux autonome. Chez les femmes, la névrose anxieuse se développe beaucoup plus souvent que chez les hommes (environ 2 fois).

Les symptômes de la maladie incluent:

  • troubles mentaux - forte anxiété, terrifiant, irascibilité, découragement, problèmes de sommeil;
  • troubles du système somatique et végétatif - migraines, arythmies, difficultés respiratoires, problèmes d'estomac.

Dans les cas avancés, la maladie entraîne des complications sous forme de dépression clinique ou de trouble obsessionnel-compulsif.

Névrose d'anxiété: traitement à domicile

La phytothérapie sera ici au passage. Pour le traitement des troubles, il est conseillé d’utiliser des médicaments avec l’agripaume, le chasseur, la racine de valériane et l’épilobe.

Vous pouvez préparer des infusions aux herbes, qui ont un léger effet hypnotique et sédatif.

S'il s'agit de la phase aiguë, l'utilisation de tranquillisants et d'antidépresseurs est acceptable pour le traitement de la névrose anxieuse. Si les infusions à base de plantes ne vous aident pas à dormir, vous pouvez également prendre un somnifère léger.

Après le déclin des peurs et des attaques de panique, il vaut la peine de participer à des séances de psychothérapie. La durée du traitement de la névrose est largement déterminée par la rapidité du début du traitement. L'amélioration et la rémission complète peuvent survenir dans les six mois.

Le rôle de la psychopharmacothérapie dans le traitement de la névrose

Beaucoup ont peur des médicaments psychotropes. Mais les antidépresseurs et les tranquillisants modernes sont très efficaces et ne présentent pas un grand danger pour la santé. Donc, l'utilisation de la psychopharmacothérapie avec les méthodes de la psychothérapie est pleinement justifiée. Les médicaments psychotropes donnent d’excellents résultats dans le traitement des névroses dépressives, des troubles obsessionnels compulsifs, des troubles anxieux et des phobies. Même leur court accueil apporte un soulagement significatif aux patients. Les séances de psychothérapie avec des tranquillisants et des antidépresseurs deviennent beaucoup plus efficaces. Un sentiment insupportable de peur et d'anxiété laisse sans laisser de traces.

Dans la névrose chronique, une pharmacothérapie à long terme est recommandée. Elle doit accompagner une psychothérapie de soutien.

Malheureusement, personne ne sait exactement comment soigner une névrose à la maison sans médicaments ni médecin. Donc, vous ne devez pas avoir peur de prendre des médicaments psychotropes.

Utilisation de la fraction ASD-2 dans le traitement de la névrose

Les TSA aident à augmenter les défenses de l'organisme. La fraction d'ASD-2 est prise vers l'intérieur. Il active:

  • système nerveux;
  • le travail du tube digestif;
  • enzymes digestives et tissulaires;
  • processus d'absorption des nutriments.

Le traitement de la névrose avec la fraction ASD-2 est également possible. Pour obtenir un effet thérapeutique, une journée suffit pour prendre un maximum de 20 gouttes. La dose augmente progressivement. Vous devez commencer avec cinq gouttes deux fois par jour. Seulement une semaine plus tard, l'apport est augmenté à dix gouttes (deux fois par jour). La durée du traitement est d'un mois.

S'il y a des signes de surmenage du système nerveux, la fraction ASD-2 doit être annulée.

Malheureusement, ce remède n’est pas toujours efficace contre la névrose. Des résultats assez modestes dans le traitement des maladies et des schistes apportent.

Comment traiter la névrose à la maison

Il est également possible de traiter les remèdes populaires contre la névrose. Toute une série de plantes, dont le pouvoir guérisseur a été découvert il y a plusieurs siècles par nos sages ancêtres, est considérée comme aidant réellement de la maladie. De nombreuses méthodes modernes de traitement de la névrose à la maison avec des décoctions et des teintures à partir de diverses herbes médicinales en sont issues.

Tout d’abord, faites attention aux plantes qui ont un effet sédatif. Les teintures et décoctions préparées à partir de celles-ci doivent être prises au coucher.

Le matin, la préférence devrait être donnée aux plantes aux caractéristiques stimulantes et toniques. Parmi eux, il faut distinguer Leuzeu, citronnelle, Rhodiola.

Le traitement de la névrose à base de plantes comprend des centaines de recettes différentes: Voici certaines des plus efficaces:

  • Préparez deux morceaux de feuilles de menthe et une montre à trois feuilles, un pour chaque cône de houblon et racine de valériane. Tous mélanger et séparer 50 grammes. Versez dans un petit récipient et versez 0,25 litre d'eau bouillante. L'infusion peut être prise en vingt minutes. La boisson fonctionne bien, "éteint" les états obsessionnels, élimine l'insomnie.
  • Mélangez trois morceaux de fleur de camomille, deux - valériane (racine) et cinq - cumin. Brew similaire à la recette précédente. La perfusion aidera à s’endormir et à réduire la peur obsessionnelle.
  • Mélangez en quantités égales de cumin et de fenouil, d’agripaume et de valériane (racine). Préparez de la manière décrite dans la première recette.
  • Envoyez deux feuilles de moustache dorée dans un endroit froid et partez pendant dix jours. Ensuite, hachez et versez un demi-litre d'eau bouillante. Environ une heure pour insister, passer à travers de la gaze dans un autre récipient.

Un verre d'eau bouillante verser 50 grammes de bruyère, faire bouillir pendant 10 minutes à feu doux. Laisser agir pendant deux heures. Infusion de bruyère verser dans une tasse, ajouter une cuillère de moustache dorée et boire comme du thé.

  • Les couronnes noires aident à réduire l'hystérie. Un quart d'heure, 70 grammes ont été brassés dans 0,3 litre d'eau bouillante. Infusion consommée trois fois par jour, une cuillère à soupe.

Le traitement de la névrose avec des remèdes populaires qui aident réellement à éliminer le risque de développer une dépendance aux médicaments, les protège des effets secondaires désagréables.

Les remèdes populaires contre la névrose comprennent la prise de bains à l’eau chaude. Ils doivent ajouter des tisanes apaisantes ou un extrait pharmaceutique d’aiguilles. L'ajout d'huiles aromatiques (lavande, menthe), qui ont également un effet positif, est également autorisé.

Indépendamment à la maison, vous pouvez utiliser

Vitamines. Il est préférable de les obtenir dans les aliments, en sélectionnant uniquement ceux qui sont utiles.

Lorsque les symptômes névrotiques commencent tout juste à se faire sentir, les vitamines du groupe B sont efficaces: Askorbinka protège le corps, lui redonne sa force. Par conséquent, dans le régime alimentaire devrait être des aliments riches en elle. Y compris:

  • oeufs et lait;
  • fromage cottage et farine d'avoine;
  • foie de boeuf et porc;
  • les légumineuses;
  • huile de poisson et végétale;
  • agrumes et fruits rouges.

Éducation physique. Cela aidera à soulager la tension musculaire causée par la névrose.

Pratiques respiratoires. Ils agissent de manière apaisante sur la psyché.

Les méthodes de traitement des troubles nerveux abondent. Un traitement avec des remèdes populaires peut aussi aider, mais il est toujours préférable de contacter un psychothérapeute ou un psychiatre.

Le traitement de la névrose aide vraiment les remèdes populaires

Le traitement de la névrose avec des remèdes populaires est la sagesse séculaire de la civilisation et le pouvoir de la nature. La dépression nerveuse, la dépression, l'épuisement émotionnel sont familiers à beaucoup. Ce trouble est également un problème courant qui se développe dans le contexte d’une crise de personnalité, d’un stress grave.

Comment reconnaître les nerfs? Diagnostics

Ce processus pathologique est considéré comme psychogène, c’est-à-dire qu’ils recherchent la cause fondamentale dans les souvenirs, les caractéristiques individuelles de la sphère volitive, les traits cognitifs, les traits de caractère, l’expérience de vie, les stéréotypes. Il se développe souvent sur la base de drames d'amour et de sexe. Cœur brisé, une mauvaise expérience sexuelle provoque son apparition chez les adultes et les adolescents. Les enfants ont souvent une forme obsessionnelle - compulsive.

Beaucoup de problèmes apparus dans l'enfance ou pendant la puberté sont résolus par eux-mêmes. Les insultes sont pardonnées, les erreurs sont éliminées. Mais parfois, hélas, ils reviennent soudain à maturité.

Il peut être difficile de reconnaître une névrose. Il a de nombreuses manifestations, il en existe de nombreuses variétés. Les signes caractéristiques les plus courants sont:

  • changements d'humeur brutaux et déraisonnables;
  • pensées obsessionnelles;
  • attaques de panique, accompagnées de battements cardiaques rapides, d'une transpiration accrue et d'une interprétation parfois déformée des signaux provenant des organes de la vue, de l'ouïe et des récepteurs cutanés;
  • les phobies apparaissent;
  • fatigue accrue;
  • l'optimisme, qui se fait sentir le matin, est de moins en moins préservé jusqu'à la fin de la journée - dépression, nostalgie, anxiété, tristesse commence à dominer dans la vie, même si avant d'avoir su contrôler son humeur, il était optimiste.

Ces signes indiquent un déséquilibre des pouvoirs, un épuisement des ressources mentales. Se sentir progressivement pire. Si des symptômes de plus en plus complexes et douloureux sont observés, le traitement à la maison avec des remèdes populaires ne sera d'aucune aide, il est préférable de faire appel à un psychologue, un psychothérapeute, un psychiatre. C'est bien de se sentir soucieux de soi. Il est impossible de répondre de tout en même temps. Une partie de la responsabilité est le temps de déplacer sur les épaules des autres.

Comment guérir la névrose à la maison par vous-même?

Cet objectif est-il réalisable? Comparer des faits, comprendre ce qui se passe et savoir se soigner est une tâche primordiale dans la plupart des cas, bien qu'il existe des exceptions à la règle. Le médecin ne peut pas contrôler si son patient va voir un autre spécialiste, suit les prescriptions ou les ignore.

Appel à l'aide à quelque chose ne oblige pas dans l'ensemble. Dans certains cas, on peut parler d'hospitalisation, mais ce problème ne s'applique pas aux pathologies socialement dangereuses. Le traitement ne peut être forcé. Recommandations le patient a le droit de contester, à sa suite, le droit de continuer la recherche indépendante de réponses aux questions et de la prise de médicaments optimale.

Le principal obstacle qui empêche une personne qui a décidé de s’aider lui-même, de comprendre comment traiter elle-même la névrose - c’est l’absence de lignes directrices, de critères d’évaluation, de préjugés. Les tests et autres types de diagnostics limitent la subjectivité. Même en se référant à un spécialiste, il convient de noter que parfois les névroses sont traitées pendant une longue période, les symptômes ne disparaissent pas immédiatement.

Avec les névroses, non seulement l'activité nerveuse supérieure en souffre, mais aussi la division somatique et végétative du système nerveux. La psychothérapie, la physiothérapie et les médicaments sont également pertinents. Les drogues peuvent rapidement rétablir l'équilibre, stabiliser l'état.

Mais parfois, ils ne peuvent pas compter. Par exemple, si ce problème est apparu chez une femme enceinte, il est dangereux d’utiliser des médicaments réellement utiles. Que faire dans ce cas? La physiothérapie, la psychothérapie, la phytothérapie, les remèdes populaires aideront toujours, sont universels.

Le traitement par des méthodes folkloriques est la normalisation du rythme de la vie. Tout d'abord, il est nécessaire de réduire le niveau de stress psychologique. Le problème à résoudre est inconnu. La psyché a fait une énigme et il faut la résoudre.

Pour voir les origines et les perspectives, quand l'insomnie tourmente, il n'y a aucun intérêt pour la nourriture, les réactions instinctives prévalent, les réflexes - est-ce facile? Bien sur que non

  • Faites attention à dormir et à vous reposer.

Auparavant, les gens utilisaient des torches, des bougies, des lampes, veillaient tard. De nos jours, la lumière brûle souvent toute la nuit. Autant de gens aiment regarder la télévision, travailler, jouer à l'ordinateur, lire des livres, des magazines, allumer une lampe de sol ou une bougeoir. Mais il est préférable de se rappeler les biorythmes, s’endormir après la tombée de la nuit, se réveiller à l’aube. En d'autres termes, vous devriez essayer de ne rien faire dans l'obscurité, de repos. Le corps humain n'est pas adapté au mode de vie nocturne, à la chasse nocturne. C'est une source de surtension, de surcharge du récepteur.

  • Restaurez l'activité normale.

Il est nécessaire de nager, de faire du jogging, de s’entraîner ou de faire de l’exercice tous les jours. La pratique montre que cette pathologie en général ne dépend pas de l'estime de soi. Donc, en gros, peu importe que la presse devienne un soulagement, que les biceps, les triceps apparaissent, que la taille soit mince et que les fesses soient élastiques.

Mais l'exercice modéré exerce un soulagement du stress. Le travail du système endocrinien et du coeur, la circulation sanguine est normalisée. Les processus métaboliques dans chaque cellule sont accélérés - les produits de décomposition sont affichés plus rapidement, les vitamines arrivent dans le temps, ainsi que l'oxygène. L'immunité est renforcée.

De plus en plus d'opportunités, la force physique donne un sentiment de sécurité et d'espoir pour le meilleur. Les changements positifs au niveau physique provoquent des changements positifs pour le fond émotionnel.

Dans certains cas, bien sûr, l'exercice n'est pas recommandé. Il est rationnel de commencer à corriger votre posture, par exemple en marchant dans la maison à l'ancienne, en mettant un livre sur votre tête ou en vous inscrivant à un massage. La peau est le plus grand organe du corps. Les bains de boue, les enveloppements ont un effet positif sur le système nerveux, stimulant les terminaisons nerveuses.

  • Le besoin de plaisir esthétique.

La créativité est un bon remède contre la névrose. Cela ouvre l'accès au subconscient. Et le besoin de plaisir esthétique n'est pas un mythe. Bien que les gens l'oublient souvent dans le cycle des jours, les événements, la vie quotidienne gris. C'est réel, de même que le besoin de nourriture, de sommeil. Contemplez la beauté, sentez le lien avec la beauté, l'esthétique est importante.

Ce qui compte, ce sont les conditions dans lesquelles une personne vit. Ce qui est important, c'est la couleur du papier peint, le matériau dans lequel sont fabriqués les vêtements de maison. Les couleurs chaudes et riches améliorent l'humeur, affectent imperceptiblement le subconscient. Les vêtements fabriqués à partir de tissus doux et naturels procurent un confort, pas ennuyant.

  • L'aromathérapie aide à guérir.

Tout le monde sait que s'il y a un parfum agréable dans l'air, le mal de tête disparaîtra. Aromathérapie, huiles essentielles, assainisseur d'air - des moyens simples et efficaces de normaliser l'arrière-plan émotionnel.

Remèdes populaires. Trucs et recettes

Depuis combien de temps as-tu bu du thé avec du miel? C'est un entrepôt d'éléments nutritifs. Si vous buvez de l'eau de miel quotidiennement pendant deux semaines, le degré de symptômes diminuera bientôt. La cuillère à soupe doit être dissoute dans 200 ml d’eau. Boire 1 verre le matin, le soir et l'après-midi.

Il est prouvé que le miel a un effet positif sur le système immunitaire. Si tout est en ordre, toutes les forces qui étaient auparavant consacrées à la lutte contre les agents pathogènes environnementaux présents dans l'environnement sont dirigées par le corps vers la régénération et la restauration.

Beaucoup de miel, la vérité est impossible. Vous avez juste besoin de vous faire un tel verre. C'est une source de glucose qui, bien que procurant une sensation de bonheur, de vigueur, favorise le fonctionnement du pancréas et produit de l'insuline.

Existe-t-il un traitement avec des herbes traditionnelles sans herbes?

Ne faites pas sans eux, bien sûr. Il faut agir avec prudence. Ils sont dangereux car ils peuvent provoquer des réactions allergiques. La valériane et l’agripaume contribuent à renforcer le système nerveux. Il est préférable d'acheter de la teinture dans une pharmacie, ajoutez 20 gouttes de thé. Vous pouvez préparer un mélange de valériane et d’agripaume - ajoutez 10 gouttes de chaque produit au thé et buvez-le pendant la nuit. En un mois, il est nécessaire de réduire la dose à 5 gouttes de chaque médicament ou à 10 gouttes de un. Buvez ce thé pendant encore trente jours.

Ces herbes suppriment l'excitation dans le système nerveux. Immédiatement, cela devient plus facile, le sommeil devient plus sain, les nerfs se calment. Mais après la fin du cours, vous pouvez avoir l’impression que les symptômes sont revenus, que la tension s’est accumulée. Dans ce cas, vous devez réduire davantage la posologie, boire de la valériane et de l’agripaume pendant un mois.

Valeryana et motherwort affectent la pression, le travail du muscle cardiaque, il est donc important de vous familiariser avec le mode d'emploi, les contre-indications avant de commencer le traitement. Il convient de minimiser la consommation de café, de chicorée, si vous ne pouvez pas les abandonner tout à fait. Il est conseillé de s'abstenir de café, car cette boisson est un diurétique. Il peut épuiser le corps en perturbant la circulation naturelle des fluides.

La boisson de chicorée contient de nombreux nutriments. Mais encore une fois, il a un effet stimulant et revigorant. Le système nerveux oscille comme un pendule. Une tasse de ces boissons le matin suffit peut-être à la bonne humeur, à l'amélioration de la digestion et à la prévention de l'œdème. Abandonne-les fort. Bien sûr, c'est du stress - un adieu à l'habitude. Cela vaut la peine d'essayer de les remplacer par du jus, de la compote, du lait, du cacao.

Une herbe telle que l'origan est utile, appliquée dans ce cas. Cependant, pendant la grossesse, vous ne pouvez pas le boire. Ses composants peuvent provoquer une fausse couche. Mélisse utilisée. Plus de costumes d'herbe:

Inclus dans leur composition des bouillons médicinaux contribuera à un prompt rétablissement.

Il est utile de manger des fruits. En particulier les bananes, les ananas, le kiwi et les melons. Dans leur composition, certaines substances contribuent à augmenter la production de sérotonine. C'est l'hormone du bonheur. Il améliore le fond émotionnel, aide à trouver les bonnes solutions, élimine les symptômes obsessionnels. Ce n'est pas un secret pour personne que les émotions ne sont que des réactions biochimiques. Ils ne sont pas aussi complexes qu'il n'y parait à première vue. Avec l'aide de la nourriture, ils peuvent être contrôlés.

Le manque de soleil est l'une des causes de la dépression, de la schizophrénie. En automne, la production de vitamine D en hiver est réduite, sa synthèse étant stimulée par les rayons du soleil. Il a besoin du système nerveux. Grâce à cette vitamine, le calcium est également absorbé.

Avec la nourriture, il arrive souvent en quantité insuffisante. Le traitement de la névrose par des méthodes traditionnelles est l’enrichissement du régime alimentaire, l’amélioration de la qualité des aliments, la visite du solarium, l’utilisation d’une ampoule pour la lumière du jour.

Le corps n'est pas immédiatement saturé de substances utiles. Ne vous précipitez pas. Il faut être soigné longtemps - au moins un mois. La plupart des herbes peuvent être bues dès que les symptômes réapparaissent ou une fois par an à titre préventif.

Prévention

Au risque toutes les personnes sont un fait. Devrait être attentif aux conflits intrapersonnels, à la dissonance cognitive. Le sentiment de ressentiment, de honte, de culpabilité est parfois si fort qu’il est plus facile de ne pas y penser, d’oublier, d’ignorer. Sinon, le contrôle des émotions sera perdu. Ils ne seront plus rationnels.

Il devrait commencer à tenir un journal, car avec son aide, il est plus facile d’analyser des événements, de parler, de tirer des conclusions, de résumer. La gestion du temps, les loisirs, la créativité, les loisirs variés, des vacances régulières à la mer, dans les bois, à la montagne, dans les circuits touristiques contribuent au maintien du fond émotionnel en bon état. Nous devons essayer de mener une vie saine.

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Traitement de la névrose avec des remèdes populaires

La névrose est un concept complexe dénotant une violation de l'état psycho-émotionnel d'une personne et caractérisé par un trouble fonctionnel du système nerveux central. Une maladie survient à la suite d'un stress chronique, de sensations fortes, de blessures ou d'intoxications graves. Manifestation: instabilité de l'humeur, troubles du sommeil, anxiété et vulnérabilité accrues, dépression.

Selon les statistiques, une personne sur deux souffre de maladie. Chaque année, le nombre de patients présentant ce type de violation augmente en raison de divers facteurs. Il affecte la névrose de personnes d'âges différents, mais le plus souvent, il se produit dans la tranche d'âge de 20 à 40 ans.

Causes de la névrose

Divers facteurs peuvent provoquer une névrose. Dans la plupart des cas, l’état se développe sur fond de stress chronique, de fatigue psychologique ou physique sans possibilité de rétablissement complet. Cela peut être déclenché par une charge de travail accrue, des problèmes familiaux, des conflits avec d'autres, etc.

Le workaholism, le perfectionnisme, le désir d'être toujours le premier et l'idéal, toujours et partout, peuvent devenir une cause de névrose. Ce désir ne vous permet pas de vous détendre complètement, ce qui entraîne une surcharge du système nerveux.

Dans de rares cas, l’intoxication du corps, un état physiologique complexe ou une maladie joue le rôle de facteur provocant de l’état pathologique. La névrose peut aussi causer des maladies qui entraînent l'épuisement physique et psychologique.

Augmente le risque de développer la maladie en cas de dépendance à l'alcool, aux drogues ou au tabac.

Signes de névrose

La névrose affecte négativement l'état psycho-émotionnel. Chez l'homme, l'irritabilité, les larmoiements et la vulnérabilité augmentent. Il devient trop vulnérable à tous les événements et parfois même une situation de tous les jours peut entraîner une réaction agressive, le désespoir ou la dépression.

Le surmenage entraîne une diminution des capacités mentales, une mémoire altérée, une concentration de l'attention altérée, etc. Du côté physiologique, une hypersensibilité à la lumière vive, un son puissant et des changements de température soudains se manifestent souvent. Assez souvent, les gens souffrent de palpitations cardiaques, de transpiration excessive, de pics de tension artérielle et de troubles dyspeptiques. Dans les cas particulièrement difficiles, on observe une diminution de la libido, une détérioration de la puissance et une anorgasmie.

Les patients atteints de névrose se plaignent de troubles du sommeil. Le soir, ils ne peuvent pas s'endormir très longtemps et le matin, ils ont très sommeil. Cet état entraîne une diminution de la capacité de travail et de la productivité.

Comment guérir les remèdes populaires névrose

Faire face à la névrose aidera les remèdes populaires à la portée de tous.

Racine d'épine-vinette. Prenez 30 grammes de matières premières et versez un verre d'eau bouillante. Faire bouillir à feu doux pendant 12-15 minutes. Prendre 15 ml trois fois par jour.

Agripaume. Un effet positif sur le système nerveux central a un jus, une infusion et une décoction de la plante. La posologie pour le jus est de 20 à 40 gouttes trois fois par jour, une demi-heure avant le repas.

Valériane Cette plante est connue pour son effet sédatif et relaxant, elle est donc activement utilisée pour traiter les névroses chez l’adulte. Hachez la racine de valériane et remplissez-la avec une capacité de 1/5, puis remplissez le reste de l'espace avec de la vodka. Laissez-le pendant 9 jours. Bien forcer et prendre 15-30 gouttes 3 fois par jour.

Un bain relaxant aidera à améliorer le sommeil et le sommeil. Prenez 5 poignées d'herbe noire hydropisante et couvrez avec trois litres d'eau bouillante. Faire bouillir pendant 5-10 minutes, filtrer et verser dans le bain. Les cynorrhodons ou le genévrier peuvent être utilisés de la même manière. Prenez un bain pendant 20 à 40 minutes le soir, puis allez immédiatement au lit sans allumer la télévision, l’ordinateur ou d’autres gadgets.

La menthe aidera à soulager la tension et à se calmer. À table de la plante, versez 250 ml d'eau bouillante et laissez infuser pendant 30 à 40 minutes. Filtrer la perfusion et boire pendant la journée à petites gorgées.

Renforcer le système nerveux central aidera un mélange de miel et de sucre dans des proportions égales. Prenez ce médicament deux fois par jour pendant 1 cuillère à soupe. l

Les fruits d’aubépine aideront à lutter contre les vertiges, la faiblesse et une tension artérielle irrégulière. 20 grammes de baies verser de l'eau bouillante et chauffer à feu doux pendant 10 minutes. Buvez la boisson obtenue sous forme de thé.

Pressez 1/3 tasse de jus de betterave et laissez-le reposer pendant plusieurs heures. Ajouter la même quantité de miel et faire griller le produit obtenu au cours de la journée (à prendre 30 minutes avant le repas).

Combinez le jus de citron et une cuillère à café de miel dans un verre d'eau tiède. Buvez ce produit en trois doses.

Prendre 2 c. l mélanger la mélisse et verser 0,5 litre d’eau bouillante. Laisser reposer 1 heure, puis filtrer et prendre une demi-tasse trois fois par jour avant les repas.

Pour soulager la maladie, utilisez une teinture de racine de pivoine. Prendre 30 à 40 gouttes trois fois par jour pendant un mois. Ensuite, vous devriez faire une pause (10 jours) et répéter le cours si nécessaire.

5 cuillères à soupe l frottez viburnum et ajoutez 3 tasses d'eau bouillante. Bien mélanger et laisser reposer 4 heures. La boisson filtrée prend 125 ml 4-5 fois par jour.

Prévention de la névrose

Pour prévenir le développement de la névrose, il faut éviter les situations stressantes et augmenter la résistance au stress. Il est nécessaire de se débarrasser du workaholism et d'apprendre à résoudre les conflits sans nuire à l'état psycho-émotionnel. Dans certains cas, il est recommandé de prendre des médicaments qui favorisent la santé du système nerveux central (par exemple, les vitamines B), ainsi que des complexes de vitamines et de minéraux pour renforcer le système immunitaire.

L’observation de recommandations simples aidera à éviter la névrose:

  • augmentation de l'activité physique;
  • normalisation du sommeil;
  • rejet de mauvaises habitudes;
  • repos, récupération et relaxation appropriés;
  • aromathérapie et musicothérapie;
  • l'utilisation de diverses pratiques, telles que le yoga ou la méditation.

Vous pouvez faire face à la névrose avec l'aide de la médecine traditionnelle. Si vous ne pouvez pas obtenir une dynamique positive pendant une longue période, vous aurez besoin de l'aide d'un spécialiste et du traitement médicamenteux spécial.

Vraiment aider les remèdes populaires pour le traitement à domicile de la névrose

Le traitement de la névrose avec des remèdes populaires qui aident réellement à la maladie mentale peut être effectué par toute personne ayant dû faire face à cette maladie. Toutefois, cela ne devrait être fait que sur l'avis du médecin traitant, car il n'est absolument pas recommandé de traiter la neurasthénie seul à la maison.

Phytothérapie pour lutter contre la névrose

La médecine traditionnelle offre de nombreuses méthodes éprouvées, fiables et totalement sûres pour l’auto-traitement de la neurasthénie et d’autres types de troubles mentaux:

  1. Le moyen le plus populaire de la médecine traditionnelle qui peut aider de la névrose est considéré comme la valériane. Une plante au goût acidulé et à l'odeur caractéristique est certainement familière à tout le monde, vous pouvez même la préparer vous-même. Dans le traitement des troubles mentaux, il est préférable d’utiliser la teinture de valériane. Pour sa préparation, les racines sèches d'une plante sont écrasées, puis 2 c. l La masse obtenue est versée dans 2 tasses d'eau et incendiée. Après l'ébullition, laissez bouillir pendant 2-3 minutes, après quoi le feu est éteint, couvrez la casserole et laissez infuser pendant une demi-heure. Après un temps défini, la potion finie est filtrée à travers une étamine. En cas de névrose, il est recommandé d'utiliser le remède populaire reçu trois fois par jour, 100-120 ml. Le traitement est mieux fait une demi-heure après avoir mangé.
  2. L'origan aidera à guérir les névroses. Cette méthode repose également sur l'utilisation de la perfusion. Pour sa préparation, verser quelques cuillères à soupe de masse végétale sèche dans de l'eau, préchauffer à ébullition et laisser infuser sous le couvercle pendant environ 40 à 60 minutes. La potion finie est filtrée. Boire une infusion de guérison est recommandée trois fois par jour pour une demi-tasse. Le traitement avec des remèdes populaires est parfois contre-indiqué pour les femmes enceintes, certaines herbes pouvant nuire à la santé du fœtus. Il est strictement interdit de prendre une femme Dushitsu en position de prendre, car la plante soulage les tensions musculaires, ce qui entraîne une réduction des muscles, ce qui peut provoquer une fausse couche.
  3. Avec névrose aide et Melissa actuellement populaire. La plante réduit la pression artérielle, combat l'insomnie, les tremblements nerveux, les palpitations. Les conditions d'utilisation ne diffèrent pas des recettes précédentes, c'est-à-dire qu'il sera également nécessaire de préparer une décoction. Pour cela, verser un paquet de mélisse séchée (50 g) avec de l'eau bouillante (500 ml) et laisser reposer pendant un quart d'heure. Filtrer et utiliser sur 1/3 tasse pas plus de 4 fois par jour.
  4. Si vous n'avez pas de mélisse, la menthe ordinaire peut le remplacer. Pour lutter contre la névrose, il est recommandé de boire du thé spécialement préparé trois fois par jour. Pour préparer une boisson 1 c. l menthe hachée verser une tasse d'eau bouillante et insister comme du thé. Avant utilisation, l’infusion peut être sucrée avec une petite quantité de miel.
  5. Les patients atteints de névrose éprouvent une forte excitation que l’on peut éliminer par infusion de cônes de houblon. 2 cuillères à soupe l les cônes broyés sont cuits à la vapeur dans un thermos avec 2 tasses d'eau bouillante et laissés pendant 1 heure. Au fil du temps, le thermos est ouvert et laissé refroidir pour une potion, puis filtré. Buvez cet outil avant chaque repas principal.
  6. Le traitement de la névrose peut être effectué à l'aide de la plante du tributaire de plantes médicinales injustement oubliée récemment. La plante a des effets sédatifs, antispasmodiques, analgésiques et sédatifs. Il devrait être consommé deux fois par jour, en brassant comme du thé.

Traitement non conventionnel de la névrose

De quelles autres manières les guérisseurs traitent-ils les troubles mentaux? La neurasthénie est souvent accompagnée d'états obsédants, ce qui aidera à faire face à la teinture à l'alcool de l'herbe européenne Zyuznik. Pour préparer une potion, verser 50 g de masse sèche avec une bouteille de vodka et laisser reposer 2 semaines dans un endroit sombre. Le liquide filtré est versé dans une bouteille en verre et consommé dans 10 ml de lait, matin et soir. Cette infusion aidera également à se débarrasser des peurs non motivées et de la panique.

Le miel ordinaire avec de l'eau est également un excellent outil de lutte contre les maladies mentales. La seule condition est que le produit de l'abeille doit être naturel, de bonne qualité et que le patient ne doit pas y être allergique. Pour le traitement, on dissout 50 g de miel dans 0,5 l d’eau pure. Le liquide résultant est divisé en 4 portions et les boire tout au long de la journée. Quelles manifestations de la neurasthénie vont supprimer cette méthode? Les experts disent que le miel soulage les irritations, normalise le sommeil. L'état général du patient s'améliore après la première dose.

Soulager la forte tension aide l'ail. Pour la préparation de médicaments, une gousse d’ail est broyée en une pâte et ajoutée à un verre de lait. Il est recommandé de boire cette boisson immédiatement après le réveil. Après une demi-heure, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner.

Dans le traitement de la névrose, le radis noir a également fait ses preuves. Le tubercule est bien lavé et la partie médiane y est découpée, ce qui élimine une partie de la pulpe. Le miel est ajouté au trou. Laissez dans cet état pour la nuit. Le matin, le jus obtenu est versé dans un récipient en verre. Utilisez 1 cuillère à soupe. l jusqu'à 4 fois par jour.

Aromathérapie dans le traitement de la névrose

L'aromathérapie est considérée comme la méthode la plus rapide pour se débarrasser des névroses et rétablir la santé. Lorsqu'elle est exposée à des huiles volatiles d'huiles essentielles dans le corps, la production de cellules T (les principaux médiateurs de l'immunité cellulaire) augmente de 6 fois, améliorant ainsi l'immunité et renforçant le système nerveux. Un bain de soirée aux huiles aromatiques détend et aide à retrouver la tranquillité d'esprit.

L'essentiel est de choisir le bon produit de soin:

  • avec des réactions hystériques, la rage, une forte irritabilité aidera le bois de santal, la valériane, l’encens, le jasmin;
  • la tendance à la psychasthénie peut être surmontée avec des huiles de citron, de pamplemousse, de mélisse, de romarin;
  • l'huile de bergamote aide à lutter contre l'insomnie et le surmenage;
  • l'anis, le géranium, la camomille, le thym et le pin aideront à se débarrasser des états obsessionnels et de l'anxiété

Nutrition pour la névrose

La nutrition joue un rôle très important dans le traitement et la prévention des états névrotiques. Les nutritionnistes affirment d'une seule voix que le régime alimentaire du patient ne devrait pas être composé d'alcool, de café et de thé fort, ni de fast-food. La quantité de produits contenant de l'amidon (pommes de terre, maïs, produits à base de farine de farine de haute qualité) doit être réduite car ils provoquent une libération d'insuline, à la suite de laquelle le patient est étourdi, fatigué, il se sent complètement brisé. Devrait restreindre et les aliments épicés, ce qui augmente l'excitabilité. Les aliments doivent être aussi saturés que possible en vitamines et en minéraux.

Les aliments riches en potassium sont très utiles: pommes au four, noix, miel, citrouille, abricots secs. L'acide folique contenu dans les bananes, les épinards, l'oseille, l'ortie, le foie de veau, les lentilles et le pain à grains entiers augmente le taux de sérotonine dans le corps et améliore considérablement l'état du patient. Ces produits aideront à se débarrasser des peurs sans fondement, de l'irritabilité et de l'insomnie.

En réfléchissant à la façon de traiter la névrose à la maison, nous ne devrions pas oublier que l’auto-traitement mal conduit et certains remèdes populaires peuvent avoir l’effet inverse. Par conséquent, pour commencer le traitement avec la médecine alternative devrait être très soigneusement, après avoir discuté de chaque étape avec un spécialiste.

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