Tout d’abord, bienvenue à tous. Je m'appelle Michael et je suis dans ce forum les 10 premières minutes de ma vie. J'ai décidé de m'inscrire ici, car Il y a beaucoup de questions et peu de réponses. Je comprends que personne ne sera capable de répondre à toutes mes questions, mais je suis sûr que les participants "expérimentés" seront au moins capables de m'aider à me rapprocher de moi-même. Et je commencerai par la première question qui me préoccupe tout au long de ma vie consciente.

Et la question suivante, de temps en temps, me «recouvre» d’un sentiment très étrange. La sensation est semblable à celle du "chatouillement" à l'intérieur, dans l'abdomen, mais elle est beaucoup plus profonde. Comme si du fond de moi. Et si auparavant, ce sentiment est apparu principalement aux moments de «perspicacité», d’états de transe, etc., je peux maintenant consciemment, à tout moment, par concentration, provoquer ce «chatouillement» en moi-même. Ne rien faire, juste me concentrer sur ce sentiment, je l'appelle. Cela ressemble à une condition avant l'orgasme. quelque chose proche de cela. Peut-être que quelqu'un peut expliquer ce que c'est? Peut-être s'appelle-t-il en quelque sorte "langue ésotérique"? Toute personne qui répondra sera reconnaissante.

P.S. - Je m'excuse par avance si j'ai écrit quelque chose de mal. Je suis nouveau dans le monde "ésotérique")

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La réponse correcte que vous trouverez dans votre système de coordonnées - dans la méthodologie de vos "informations" et dans la terminologie de vos "états de transe"
Je peux probablement affirmer de ma part que ce sont des signes d’un statut non dualiste, c’est-à-dire l'état d'énergie avant de créer ce monde matériel, manifesté sous des formes visibles.
La respiration est indissociable de l'énergie et de l'attention, ils marchent toujours par trois. Un homme est né. Dans ce monde, une attention de plus + une énergie + une respiration sont apparues.
Trois meurent en même temps - et ne sont pas divisés en plusieurs parties.
En affectant une chose, vous pouvez influencer les deux autres.
C’est-à-dire où votre attention, de sorte que vous respirez et percevez à travers l’énergie.
Vous êtes dans l’estomac, vous ressentez les vibrations, vous êtes cette énergie dans l’état qu’elle vous présente et c’est la question: qu’est-ce que votre souffle contient?

Si vous essayez de provoquer cette maladie, par exemple, entre vos paumes, vous pourrez y soigner quelque chose en «imposition des mains».
Si vous pouvez provoquer cet état à tout moment de votre réalité, alors vous avez de grandes perspectives.)

pysy
On peut voir que certains jours sont spéciaux ou que votre anniversaire arrive bientôt.)
Ce matin, quand je me suis réveillé, je n’ai pas laissé un sentiment semblable (ce n’est pas la première fois) qui a erré sur tout mon corps, quelque part. Je l'ai arbitrairement arrêté aux parties problématiques (perturbantes) du corps et j'ai respiré à travers lui pendant plusieurs minutes.
Lit.)

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Vous avez le droit de penser à moi comme bon vous semble.
J'ai le droit de ne pas correspondre à vos idées.)

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Bonne question)) mais pourquoi les gens se droguent-ils?)
C'est juste très inhabituel pour moi, intéressant, mystérieux. C'est clairement quelque chose de mystique, mais je ne sais pas quoi. C’est pourquoi j’ai décidé de collecter les informations et les opinions de différentes personnes). Je ne sais toujours pas, mais il y aura au moins plus de versions "abstraites", ce sera quelque chose à pousser plus loin)

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Dernière édition par Krylataya le 17:34 au 17/08/2016

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Doit-il être nécessaire pour quelque chose? Un simple "intéressant" ne suffit-il pas pour passer à autre chose?

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J'ai d'abord indiqué que la réponse à cette question m'intéressait depuis longtemps (ce serait inintéressant, je ne m'inscrireais pas sur ce forum et je ne créerais pas de tels sujets)

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Mixail_1993, si cela vous intéresse, essayez de jouer avec, en observant les changements survenus dans votre corps. Que se passe-t-il pendant l'apparition de ce sentiment, qu'en raison de l'apparence, vous pouvez faire mieux ou pire. Regardez, expérimentez. C'est à vous, pas à quelqu'un d'autre). Et vous devez déterminer ce que c'est et avec quoi il se mange.

Il est juste que chaque personne semble être créé similaire. mais toujours très individuel.

Si ce «chatouillement» survient pendant l'illumination, on pourrait alors suggérer qu'il s'agit d'une sorte de réaction de votre corps à une idée / pensée claire, à la bonne décision.
Si vous pouvez appeler vous-même, faites un autre suivi. Qu'est-ce que cela vous donne? Si, dans cet état, vous pensez plus clairement et qu'il est plus facile pour vous de prendre des décisions, cela peut être attribué à votre voix intérieure ou à quelque chose comme l'intuition.
S'il s'agit simplement de chatouiller sans les "effets secondaires", il peut s'agir simplement d'un jeu d'imagination, d'un tour de passe-passe. Cela peut aussi indiquer votre capacité à faire vivre des sentiments déjà vécus. Certaines personnes peuvent plonger dans n’importe quel État où elles vivaient.

De plus, si vous voulez l’utiliser à bon escient et pour les affaires, essayez d’expérimenter Nes comme décrit. Peut-être aurez-vous de nouvelles idées ou pensées. Et si ce n'est que par curiosité. Mais est-ce vraiment important ce que c'est?)) Regardez alors simplement et soyez heureux que ce soit)) quelle est alors la différence entre ce que c'est et ce qu'il est mangé, si vous n'allez pas l'utiliser d'une manière ou d'une autre?)

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Winged (17/08/2016, 21h14) a écrit:
Mixail_1993, si cela vous intéresse, essayez de jouer avec, en observant les changements survenus dans votre corps. Que se passe-t-il pendant l'apparition de ce sentiment, qu'en raison de l'apparence, vous pouvez faire mieux ou pire. Regardez, expérimentez. C'est à vous, pas à quelqu'un d'autre). Et vous devez déterminer ce que c'est et avec quoi il se mange. Il est juste que chaque personne semble être créé similaire. mais toujours très individuel.

Si ce «chatouillement» survient pendant l'illumination, on pourrait alors suggérer qu'il s'agit d'une sorte de réaction de votre corps à une idée / pensée claire, à la bonne décision.
Si vous pouvez appeler vous-même, faites un autre suivi. Qu'est-ce que cela vous donne? Si, dans cet état, vous pensez plus clairement et qu'il est plus facile pour vous de prendre des décisions, cela peut être attribué à votre voix intérieure ou à quelque chose comme l'intuition.
S'il s'agit simplement de chatouiller sans les "effets secondaires", il peut s'agir simplement d'un jeu d'imagination, d'un tour de passe-passe. Cela peut aussi indiquer votre capacité à faire vivre des sentiments déjà vécus. Certaines personnes peuvent plonger dans n’importe quel État où elles vivaient.

De plus, si vous voulez l’utiliser à bon escient et pour les affaires, essayez d’expérimenter Nes comme décrit. Peut-être aurez-vous de nouvelles idées ou pensées. Et si ce n'est que par curiosité. Mais est-ce vraiment important ce que c'est?)) Regardez alors simplement et soyez heureux que ce soit)) quelle est alors la différence entre ce que c'est et ce qu'il est mangé, si vous n'allez pas l'utiliser d'une manière ou d'une autre?)

Merci pour la réponse détaillée) je vais expérimenter))

Pourquoi un sentiment incompréhensible de temps en temps apparaît-il à l'intérieur, le cœur commence à battre plus fort et en même temps s'endort?

Bonne journée! Au cours des six derniers mois, il y a parfois une sensation incompréhensible à l'intérieur, le cœur bat de plus en plus fort et devient profondément endormi! Je suis devenu nerveux à chaque occasion et j'ai tout pris de près par moi!

Bonjour La condition que vous avez décrite n'est probablement rien de plus qu'un trouble névrotique (névrose).
En gros, il s'agit d'un trouble psychosomatique dans lequel votre corps réagit à des difficultés psychologiques ou, par exemple, au stress.
Pour résoudre ces problèmes, vous devez trouver les causes qui les déclenchent et tenter de les résoudre le plus rapidement possible.
Un programme psychothérapeutique compétent comprend non seulement la recherche des causes de cette affection, mais également leur élimination, grâce à la synthèse des méthodes modernes de psychothérapie. Aujourd'hui, pour le traitement de la névrose, la thérapie systémique, la psychothérapie cognitivo-comportementale et existentielle, etc. sont effectivement utilisées.
Mais pour cela, vous devez vous adresser en personne à un spécialiste du profil, un psychothérapeute.

Un sentiment étrange.

Ensuite, je vais vous raconter un conte de fée.

Un jour, une jeune âme, avant son incarnation sur terre, pour briller encore plus fort, demanda à ses soeurs de l'âme de l'aider à suivre les leçons sur Terre.
Et puis, par accord mutuel, l'aimant sincèrement, une des âmes a décidé de devenir sa mère, qui n'a pas fait attention à son âme de fille. Et l'autre, l'aimant sincèrement, a décidé de devenir son père alcoolique et de la battre et de l'humilier. Une autre âme a décidé de devenir son amie et de la trahir. Donc, l'âme devait passer la leçon d'acceptation et de pardon.
Et ainsi, et même d'autres âmes, développèrent un certain plan de vie, à la suite duquel l'âme devait suivre ses leçons et ainsi apprendre à briller encore plus.
Mais, malheureusement, quand ils sont allés à l'incarnation, ils ont oublié leur accord.
Et maintenant, la belle fille en laquelle la jeune âme s'est incarnée passe pour leçon après leçon. Et il est très important qu'elle passe ces leçons et apprenne à pardonner, à accepter et à aimer. Et si elle ne réussit jamais ces leçons, son âme ne pourra pas briller comme elle le voulait quand elle était au paradis. Et elle devra continuer son incarnation et repasser toutes ces leçons jusqu'à ce qu'elle les ait passées à la fin.

L'incertitude. Sentiment incompréhensible.

Encore une fois, rien n'est clair. Je n’ai pas communiqué avec le garçon, même dans la vie réelle, je l’ai seulement vue, mais certains sentiments sont présents. Bien que je ne l'aime pas particulièrement, et ne l'aimais pas. Je n'ai aimé que l'image que j'ai moi-même inventée. Il est intelligent, sérieux, artistique (il a joué sur la scène scolaire), je lui ai écrit plusieurs fois sur le réseau social.

Auteur de la question: Julia

Votre lettre est pleine d’anxiété et d’espoir, d’incertitude et d’attentes. C'est une lettre normale pour une fille de 15 ans. À première vue, cela semble déroutant et incompréhensible, comme ce que vous ressentez actuellement. Mais ce n'est qu'à première vue. En fait, ces sentiments incompréhensibles sont le reflet de la solitude, du désir d'amour, de chaleur, de compréhension et d'attention de la part de la famille et des amis. À la recherche de l'amour, vous êtes même prêt à l'inventer, ce qui est également normal. Juste besoin de faire attention à ne pas casser le bois avec cet amour inventé. Par conséquent, ne vous précipitez pas, ne forcez pas les événements. Laissez tout aller comme d'habitude. Mais le véritable amour viendra à l'improviste, peut-être pas maintenant, mais définitivement! Et votre tâche est de voir à travers tout ce qui a été inventé. Vous devez tous réussir!

Incompréhensible sentiment de mélancolie, de désespoir. Quel est le problème avec moi?

Incompréhensible sentiment de mélancolie, de désespoir. Je ne peux pas rester seul, attaque immédiatement la mélancolie, il arrive que même en pleurant. Quel est le problème avec moi? Ce sentiment me vient de plus en plus souvent après avoir rencontré son amant.

Il existe un trouble hormonal, il est fort probable que ce soit saisonnier, vous pouvez consulter un médecin, mais vous pouvez essayer de le surmonter vous-même. La communication, le soin de quelqu'un, l'occupation de quelque chose d'utile peut aider. Vous pouvez avoir un animal de compagnie, un meilleur chien, mais il suffit de pouvoir s'occuper d'elle, si elle est seule à la maison tout le temps, il est préférable de ne pas le faire. Mes chiens m'ont beaucoup aidée par la solitude, c’est génial avec eux. Chiens drôles, à côté des gens, ils ne s'ennuient jamais, ils sont toujours heureux. Avec les gens, bien sûr, c'est mieux, mais contrairement aux gens, les chiens sont silencieux et ne grimpent jamais avec des conseils. Il est préférable de toujours penser à la situation et de mieux comprendre ce qui vous dérange, peut-être que les choses ne sont pas si simples et qu'il est temps de changer quelque chose dans cette vie.

Anxiété sans raison

Une peur inexplicable, une tension, une anxiété sans raison se produisent périodiquement chez de nombreuses personnes. L’explication de l’anxiété sans cause peut être une fatigue chronique, un stress constant, des maladies déjà subies ou évolutives. En même temps, la personne se sent en danger mais ne comprend pas ce qui lui arrive.

Pourquoi l'inquiétude apparaît sur l'âme sans raison

Les sentiments d'anxiété et de danger ne sont pas toujours des états mentaux pathologiques. Au moins une fois, chaque adulte a éprouvé de l'excitation nerveuse et de l'anxiété dans une situation où il était incapable de gérer le problème ou à la veille d'une conversation difficile. Après avoir résolu ces problèmes, l’anxiété disparaît. Mais la peur pathologique gratuite apparaît indépendamment des stimuli externes, elle n'est pas causée par de vrais problèmes, mais elle naît d'elle-même.

Un état anxieux, sans cause, est accablant quand une personne laisse libre cours à son imagination: elle peint généralement les images les plus terribles. À ces moments-là, la personne ressent son impuissance, est épuisée émotionnellement et physiquement, sa santé peut alors faiblir et la personne va tomber malade. Selon les symptômes (signes), il existe plusieurs pathologies mentales caractérisées par une anxiété accrue.

Attaque de panique

En règle générale, une attaque de panique dépasse une personne dans un endroit surpeuplé (transports en commun, bâtiment institutionnel, grand magasin). Il n’existe aucune raison visible expliquant l’apparition de cette affection, puisqu’à présent rien ne menace la vie ou la santé de la personne. L'âge moyen des personnes anxieuses sans cause est de 20 à 30 ans. Les statistiques montrent que plus souvent les femmes sont exposées à une panique injustifiée.

Selon les médecins, une cause potentielle d'anxiété déraisonnable pourrait être la présence à long terme d'une personne dans une situation de nature traumatique, mais des situations de stress graves et ponctuelles ne sont pas exclues. L'hérédité, le tempérament d'une personne, ses caractéristiques personnelles et son équilibre hormonal sont déterminants pour la prédisposition aux attaques de panique. En outre, l'anxiété et la peur sans cause se manifestent souvent dans le contexte de maladies des organes internes d'une personne. Particularités des sentiments de panique:

  1. Panique spontanée. Se pose soudainement, sans circonstances auxiliaires.
  2. Panique situationnelle. Apparaît sur le fond d'expériences dues à l'apparition d'une situation traumatique ou à la suite d'une personne en attente d'un problème.
  3. Panique conditionnelle conditionnelle. Manifesté sous l'action d'un stimulant biologique ou chimique (alcool, échec hormonal).

Les signes les plus courants d’une attaque de panique sont les suivants:

  • tachycardie (accélération du rythme cardiaque);
  • anxiété dans la poitrine (distension, douleur à l'intérieur du sternum);
  • "La boule dans la gorge";
  • hypertension artérielle;
  • le développement de l'IRR (dystonie vasculaire);
  • manque d'air;
  • peur de la mort;
  • bouffées de chaleur;
  • nausée, vomissement;
  • des vertiges;
  • la déréalisation;
  • altération de la vision ou de la coordination auditive;
  • perte de conscience;
  • miction spontanée.

Névrose d'anxiété

Il s’agit d’un trouble mental et nerveux dont le principal symptôme est l’anxiété. Avec le développement de la névrose d’anxiété, les symptômes physiologiques associés à la défaillance du système autonome sont diagnostiqués. L'anxiété est parfois intensifiée, parfois accompagnée d'attaques de panique. Les troubles anxieux se développent généralement à la suite d'une surcharge mentale prolongée ou d'un stress grave. Les symptômes suivants sont inhérents à la maladie:

  • anxiété sans cause (une personne s'inquiète des bagatelles);
  • pensées obsessionnelles;
  • la peur;
  • dépression
  • troubles du sommeil;
  • l'hypocondrie;
  • la migraine;
  • la tachycardie;
  • des vertiges;
  • nausée, problèmes digestifs.

Le syndrome d'anxiété ne se manifeste pas toujours comme une maladie indépendante, il accompagne souvent la dépression, la névrose phobique, la schizophrénie. Cette maladie mentale évolue rapidement vers une forme chronique et les symptômes deviennent permanents. Périodiquement, une personne vient aggravations, dans lesquelles il y a des attaques de panique, irritabilité, larmoiement. Un sentiment constant d'anxiété peut se transformer en d'autres formes de troubles - hypochondries, troubles obsessionnels compulsifs.

Anxiété de gueule de bois

Lorsque l'alcool est consommé, une intoxication du corps se produit, tous les organes commencent à combattre cette condition. Premièrement, le système nerveux prend le dessus - à ce moment-là, il y a une intoxication, qui se caractérise par des sautes d'humeur. Après cela, le syndrome de la gueule de bois commence, dans lequel tous les systèmes du corps humain se battent avec de l'alcool. Les signes d'inquiétude avec une gueule de bois sont:

  • des vertiges;
  • changement fréquent d'émotions;
  • nausée, gêne abdominale;
  • hallucinations;
  • saute la pression artérielle;
  • l'arythmie;
  • alternance de chaleur et de froid;
  • peur déraisonnable;
  • le désespoir;
  • mémoire défaillante.

Déprimé

Cette maladie peut se manifester chez une personne de tout âge et de tout groupe social. En règle générale, la dépression se développe après une situation traumatique ou du stress. La maladie mentale peut être déclenchée par de graves expériences d'échec. Les chocs émotionnels peuvent entraîner un trouble dépressif: décès d'un être cher, divorce, maladie grave. Parfois, la dépression apparaît sans cause. Les scientifiques pensent que, dans de tels cas, l'agent responsable des processus neurochimiques - l'échec du processus métabolique des hormones affectant l'état émotionnel d'une personne.

Les manifestations de la dépression peuvent être différentes. La maladie peut être suspectée avec les symptômes suivants:

  • anxiété fréquente sans raison apparente;
  • réticence à faire le travail habituel (apathie);
  • la tristesse;
  • fatigue chronique;
  • diminution de l'estime de soi;
  • indifférence aux gens qui les entourent;
  • difficulté à se concentrer;
  • réticence à communiquer;
  • difficulté à prendre des décisions.

Comment se débarrasser de l'anxiété et de l'anxiété

Chaque personne ressent périodiquement de l'anxiété et de la peur. Si, en même temps, il vous est difficile de surmonter ces états ou si leur durée diffère, ce qui nuit au travail ou à la vie personnelle, contactez un spécialiste. Signes pour lesquels vous ne devriez pas retarder votre visite chez le médecin:

  • vous avez parfois des attaques de panique sans raison;
  • vous ressentez une peur inexplicable;
  • pendant l'anxiété, il retient son souffle, saute de pression, des vertiges apparaissent.

Avec des médicaments pour la peur et l'anxiété

Un médecin pour le traitement de l'anxiété, en se débarrassant du sentiment de peur qui surgit sans raison, peut prescrire un traitement médicamenteux. Cependant, le médicament le plus efficace lorsqu'il est associé à une psychothérapie. Traiter l'anxiété et la peur uniquement avec des médicaments est inapproprié. Comparativement aux personnes qui utilisent un type de traitement mixte, les patients ne prenant que des pilules sont plus sujets aux rechutes.

Le stade initial de la maladie mentale est généralement traité avec des antidépresseurs légers. Si le médecin constate un effet positif, un traitement d'entretien est prescrit pour une période de six à douze mois. Les types de médicaments, les doses et l'heure d'admission (matin ou soir) sont attribués exclusivement à chaque patient. Dans les cas graves de la maladie, les pilules contre l'anxiété et la peur ne conviennent pas. Le patient est donc placé dans un hôpital où des antipsychotiques, des antidépresseurs et de l'insuline sont injectés.

Parmi les médicaments qui ont un effet calmant, mais qui sont vendus en pharmacie sans ordonnance médicale, on peut citer:

  1. "Novo-Passit". Prendre 1 comprimé trois fois par jour, la durée du traitement de l'anxiété déraisonnable est prescrite par un médecin.
  2. "Valériane". Pris quotidiennement pour 2 comprimés. Le cours dure 2-3 semaines.
  3. Grandaksin. Buvez comme prescrit par le médecin 1-2 comprimés trois fois par jour. La durée du traitement est déterminée en fonction de l'état du patient et du tableau clinique.
  4. Persen. Le médicament est pris 2-3 fois par jour pendant 2-3 comprimés. Le traitement de l’anxiété déraisonnable, des sentiments de panique, de l’anxiété et de la peur ne dure pas plus de 6 à 8 semaines.

Utilisation de troubles d'anxiété psychothérapeutiques

La psychothérapie cognitivo-comportementale est un moyen efficace de traiter les attaques de panique et d'angoisse sans cause. Il vise à transformer les comportements indésirables. En règle générale, il est possible de soigner un trouble mental en 5-20 séances avec un spécialiste. Un médecin, après avoir effectué des tests de diagnostic et passé avec succès les tests d'un patient, aide une personne à éliminer les schémas de pensée négatifs, les croyances irrationnelles qui alimentent un nouveau sentiment d'anxiété.

La méthode cognitive de la psychothérapie se concentre sur la connaissance et la pensée du patient, et pas seulement sur son comportement. Au cours de la thérapie, une personne lutte avec ses peurs dans un environnement contrôlé et sûr. Par des immersions répétées dans une situation qui fait craindre le patient, il acquiert de plus en plus de contrôle sur ce qui se passe. Un regard direct sur le problème (la peur) ne cause pas de dommages, au contraire, les sentiments d'anxiété et d'anxiété sont progressivement nivelés.

Caractéristiques du traitement

L'anxiété est bien traitée. La même chose s'applique à la peur sans cause, et il est possible d'obtenir des résultats positifs en peu de temps. Les techniques les plus efficaces pour éliminer les troubles anxieux incluent: l'hypnose, la désensibilisation séquentielle, la confrontation, la psychothérapie comportementale et la réadaptation physique. Le spécialiste choisit le traitement en fonction du type et de la gravité du trouble mental.

Trouble d'anxiété généralisé

Si, avec les phobies, la peur est associée à un objet particulier, l’anxiété associée au trouble d’anxiété généralisée (TAG) couvre tous les aspects de la vie. Ce n'est pas aussi fort que pendant les attaques de panique, mais plus longtemps, et donc plus douloureux et plus difficile à supporter. Ce trouble mental est guéri de plusieurs manières:

  1. Psychothérapie cognitivo-comportementale. Cette technique est considérée comme la plus efficace pour le traitement des sentiments d'anxiété gratuits avec GAD.
  2. Exposition et prévention des réactions. La méthode est basée sur le principe de l’anxiété vécue, c’est-à-dire qu’une personne craint complètement, et n’essaie pas de la surmonter. Par exemple, le patient a tendance à être nerveux quand un membre de sa famille s’attarde, imaginant le pire qui puisse arriver (un ami proche a eu un accident, il a été pris d’une crise cardiaque). Au lieu de s'inquiéter, le patient devrait céder à la panique, éprouver la peur au maximum. Au bout d'un moment, le symptôme deviendra moins intense ou disparaîtra complètement.

Panique et excitation

Le traitement de l’anxiété qui a lieu sans crainte peut être effectué en prenant des médicaments - des tranquillisants. Avec leur aide, les symptômes sont rapidement éliminés, notamment les troubles du sommeil et les sautes d'humeur. Cependant, ces médicaments ont une liste impressionnante d'effets secondaires. Il existe un autre groupe de médicaments pour les troubles mentaux tels que les sentiments d'anxiété et de panique gratuits. Ces fonds ne sont pas puissants et reposent sur des herbes médicinales: camomille, agripaume, feuilles de bouleau, valériane.

Le traitement médicamenteux n’est pas avancé, la psychothérapie étant reconnue comme étant plus efficace dans la lutte contre l’anxiété. Lors de la réception d'un spécialiste, le patient apprend ce qui lui arrive exactement, à cause des problèmes qui ont commencé (causes de la peur, de l'anxiété, de la panique). Après le médecin choisit les méthodes appropriées de traitement des troubles mentaux. En règle générale, la thérapie comprend des remèdes qui éliminent les symptômes d'attaques de panique, d'anxiété (pilules) et d'un traitement psychothérapeutique.

Sentiment incompréhensible à l'intérieur

Il semble que Eva, qui a commencé à en tomber amoureuse - tous les signes en sont évidents.
Mais quelque chose à l'intérieur ne vous laisse pas l'admettre. Peut-être que les idées et les instructions des parents selon lesquelles la différence d'âge est trop grande et si mauvaise, peut-être autre chose.
Mais il y a un conflit interne. Il est préférable de traiter avec lui une consultation sur place avec un spécialiste. Pratiquement ce sera difficile à faire.

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Merci beaucoup d'avoir répondu à ma question!
Mes parents ont divorcé depuis longtemps, mais je communique néanmoins avec mon père et nos relations sont bonnes. Je le respecte beaucoup, je l'apprécie et je l'aime, mais toute ma vie, son attention et son amour me manquent.

J'avais des relations avec différents hommes, certains duraient environ un an, mais j'ai toujours été l'initiateur de la pause, car J’ai toujours essayé de me convaincre que c’était sérieux, mais j’ai jamais aimé personne. Après ma dernière relation, j’ai décidé que tout serait sérieux seulement avec la personne que j’aime et qui le mérite.
Avec cet homme, j'ai juste un toit. Je veux pleurer, rire, le serrer dans mes bras et parfois il y a des idées pour cesser de communiquer. J'ai peur de mon état. Elle ne me connaît pas du tout. Je peux toujours contrôler mes émotions, mais maintenant je suis cela échoue.

Une sensation incompréhensible se casse de l'intérieur

Question au psychologue

Demande: Sitora

Catégorie de question: Stress et dépression

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Kiselevskaya Svetlana Vladimirovna

S'il vous plaît dites-moi comment être.

Écoutez vos envies -

Je rêve juste de quitter cette école,

parlez-en avec votre famille (dans le bon format) -

Et trouvez un accord comme -

Cordialement, Kiselevskaya Svetlana, Maître, psychologue - en personne, sur Skype

Bonne réponse 2 Mauvaise réponse 0

Biryukova Anastasia Evgenievna

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Malheureusement, la condition que vous décrivez ne peut être supprimée d'elle-même que pendant une courte période. Si vous voulez vous guérir et apprendre à vous adapter à vos propres caractéristiques et à votre caractère impressionnable (réceptif), vous devriez suivre un cours de counseling psychologique.

Le travail indépendant est bon et nécessaire, mais comporte des restrictions inconditionnelles. Lisez ceci dans l'article-Paradoxes of introspection.. Si vous êtes prêt à travailler avec un spécialiste et à commencer à résoudre votre problème, préparez-vous à un travail sérieux à long terme. A partir de 12 ans, vous avez un certain mécanisme de réponse psychologique, ce n'est pas résolu pour un court laps de temps.

Dans des situations stressantes, votre esprit réagit de plus en plus souvent selon le même mécanisme, conduisant à des affections douloureuses.

Sitora, contactez un psychologue pour communiquer de visu. En Europe, il est difficile pour cela de trouver un spécialiste qui parle votre langue maternelle (ce qui est fondamentalement important). Il est donc préférable de communiquer avec un psychologue sur Skype. Les séances ont généralement lieu une fois par semaine et durent environ une heure. Les changements et la prise de conscience ne se produisent pas pendant les sessions elles-mêmes, mais entre elles lorsque, dans votre vie normale, vous vous souvenez des interventions et des questions d'un psychologue.

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Je vous souhaite la clarté des pensées et des sentiments, l'harmonie avec vous-même, la paix et la confiance.

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Orlova Inna Vitalievna

Réponses sur le site: 43 anime des formations: 0 publications: 11

Vous vivez maintenant un sentiment aigu de solitude et d’insatisfaction sociale. C'est une expérience douloureuse, aggravée par votre tendance à plonger dans la dépression.
Tous les nouveaux étudiants sont seuls. Cependant, les étudiants qui ont une grande estime de soi n’éprouvent qu’une solitude temporaire, tandis que ceux qui ont une faible estime de soi restent seuls plus longtemps.
Maintenant que vous avez perdu des interrelations significatives - déménager pour étudier dans un autre pays, séparation de la famille et de tout ce qui est habituel, le vôtre, compréhensible - cela a été la cause d'une expérience profonde et durable.
Des larmes, vous ne vous sentez pas mieux. Ils sont bons comme l'un des moyens de soulager la tension, une sorte de système de réponse rapide du corps au stress.
Il est donc nécessaire d’élargir le répertoire des rôles pour sortir de situations ou de circonstances défavorables pour vous.

Je le vois ainsi: il est nécessaire d'identifier les raisons de votre solitude dans un nouvel endroit. Après tout, vous n'êtes pas là pour trois jours. Et même pas trois semaines. Trois mois complets.
C'est plus qu'assez de temps pour créer un nouveau cercle social qui vous satisfasse.
Alors, quelles raisons peuvent empêcher cela? Une connaissance insuffisante de la langue, votre isolement, votre incapacité à établir des liens sociaux satisfaisants (actuels, pas constants), peut-être êtes-vous une personne timide, timide et pressée? L'acquisition de compétences en communication et la formation d'un comportement confiant vous aideront facilement.
Je comprends qu’avec un ami, vous voudriez plus de cohésion, de confiance, d’importance pour la communication et les interactions réciproques? Vous avez attendu que la petite amie aide de l'extérieur à résoudre un problème.
Et elle est différente et sa manière de s’adapter à un nouvel endroit est, apparemment, complètement différente de la vôtre. Vous vous concentrez sur la préservation des liens précédents, sur la préservation de l'isolement, et elle cherche à s'établir plus rapidement dans un nouvel endroit, à participer activement à la vie locale et à faire de nouvelles connaissances. D'où votre sentiment d'abandon.

Vous devez maintenant vous adapter à un nouvel environnement social. Cette transition vaut la peine d'essayer de percevoir non pas comme une séparation douloureuse de tous les indigènes, les siens, habituels et compréhensibles. Imaginez qu'il s'agit d'un test passionnant qui vous mènera à un développement significatif de la personnalité. Une telle expérience est nécessaire pour réévaluer la qualité de leurs relations sociales avec les autres.
Vous devez apprendre à définir les objectifs de communication que vous souhaitez atteindre dans vos relations personnelles.

Le processus d’adaptation aux nouvelles conditions de la vie implique que si vous vivez longtemps la solitude, vous pouvez commencer à percevoir la réalité comme plus sombre qu’elle ne l’est réellement.

Commencez par chercher une explication des raisons de votre maladie dans vos propres efforts ou stratégies: timidité, peur de se voir refuser le contact et manque de connaissances à ce sujet. Comment faire une relation.
Ici, il est nécessaire de travailler à améliorer l'estime de soi. Parce que la faible estime de soi amène une personne à éviter les risques en matière sociale. Par conséquent, il devient moins enclin à établir de nouvelles relations ou à approfondir les relations existantes.
Notre image de soi est largement basée sur les relations avec les autres. Les individus s’inscrivent dans un certain système de rôles, entraînant la stabilité et le fonctionnement d’un tel système dans son ensemble. La perte ou le manque de relations établies affecte notre perception de soi. Vous avez l'habitude d'être aimé de votre mère et de votre grand-mère, ainsi que d'autres personnes importantes. Et ici, il faut tout recommencer. Rappelez-vous les situations où vous avez réussi à surmonter des difficultés, votre connaissance de nouvelles personnes a évolué en une solide amitié ou au moins en une relation stable. Ils sont votre ressource. Plongez-y pour avoir la certitude que tout ira bien pour votre nouvel endroit. Je vous souhaite du succès!

Inna Orlova, psychologue, Tachkent

Sentiment incompréhensible à l'intérieur

Message à Mevik »25 juil. 2016, 15h48

Bonne journée! Longtemps perplexe sur une question, grimpé dans de nombreux forums et sites Web, sans trouver la réponse. Et maintenant, elle a décidé d'écrire sur le forum. Je pense qu'ils vont m'aider ici =) - "title =" Flowers ">

Vous voyez, je suis hanté par la prise de conscience récente d'un sentiment étrange. Maintenant, je vais essayer de l'expliquer, mais je pense que chaque fois dans ma vie, j'ai ressenti quelque chose de ce genre et que j'écrirais quelque chose d'étrange à ce sujet plus tard.

Depuis mon enfance, je n'aimais pas les palais de l'État: jardins d'enfants, hôpitaux, camps. Naturellement, je voulais rentrer à la maison chez mes parents. Et alors, quand ils sont venus à ma maternelle pour venir me chercher ou sont venus me rendre visite à l'hôpital, j'ai eu une sensation de chaleur si chaleureuse en moi, le sentiment que quelqu'un que tu venais était ton seul. J'espère avoir clairement exprimé le sentiment.

Et c'est ce qui m'a embarrassé ces derniers temps. J'ai un homme au travail, à la vue de qui j'ai soudain eu ce sentiment, je l'appelle "comme c'est gentil la maison." Laissez-moi vous expliquer: nous travaillons directement avec cette personne ensemble, mais même à ce moment-là, quand je débutais et que je ne connaissais même pas sa position ou son nom, il n'y avait pas encore de lien émotionnel, ce sentiment est apparu. Pour une raison quelconque, absolument toujours, quand il est venu me voir au travail, j'étais très content de lui.

Habituellement, nous sommes très heureux de voir ceux avec qui nous avons déjà un lien affectif ou une expérience positive de la communication. Mais c'est arrivé dans l'autre sens. Et le sentiment n'est pas un sentiment d'une âme sœur ou un sentiment que je connais cette personne depuis mille ans, non. Juste un sentiment constant de quelqu'un ou de quelque chose de votre part.

J'ajouterai que, maintenant, le lien émotionnel existe déjà. Et je suis probablement tombé amoureux. Mais c'est une autre histoire. Et je suis intéressé par le sentiment étrange de "chez moi" à côté de cette personne.

Peut-être que quelqu'un ici peut m'expliquer quel type de lien existe-t-il avec cette personne? Après tout, c'est la connexion, non? Merci à tous ceux qui prendront part à la conversation.

Etranges sensations dans le corps

Bonjour Je souffre depuis plusieurs années des mêmes symptômes qui m'inquiètent beaucoup. Pendant quelques jours, voire quelques mois, je ne fais plus partie de ma vie. Maintenant, il y a un enfant et il est donc très difficile d'être près d'elle et de faire face à cette situation. En général, il est difficile de décrire les symptômes. Parfois, il semble que tout le corps ne m'appartient pas, tremblant, paumes et pieds humides et froids, peur, battements de cœur rapides, fièvre apparente, baisse de la performance, on peut dire à zéro. Je peux rester assis une demi-journée et tirer quelque chose dans mes mains. Maintenant, il n'y a même pas d'appétit. La dernière fois qu'une exacerbation a eu lieu il y a un an a été marquée par de fortes attaques de panique et un pouls élevé. La nuit, je saute, il semble que tout mon corps ne m'appartient pas et maintenant je vais mourir. J'ai peur de marcher dans la rue, comme si le corps n'était pas tout à moi. Parfois, il y a une lourdeur dans le cou. Je suis soigné par un neurologue. Cette fois, plizil et atarax ont été écrits. Une IRM du cerveau avec artères, une IRM du cou, une EEG

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Une IRM a altéré la circulation sanguine et le shokh.
Tout cela peut conduire à de tels symptômes.
Vous avez besoin d'un traitement de compte-gouttes avec Kavinton trental Mexidol, in / m Milgamma.
Et vous avez besoin de passer les hormones: cortisol ACTH estradiol testostérone sv prolactine déséquilibrée 17- il progestérone.

Le plus souvent, les hormones surrénaliennes modifient le contexte psychologique.

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