Attaques de panique chez les enfants et leurs causes

Le facteur principal est la prédisposition génétique. Si des parents proches souffrent de troubles de panique ou d'anxiété, il y a de fortes chances que l'AP d'un enfant se manifeste à l'avenir. Mais il est nécessaire de prendre en compte des facteurs tels que la situation sociale, les traits de personnalité individuels et la présence de facteurs traumatiques. L'enfant qui a survécu aux situations dramatiques de la famille en grandissant ne pourra pas se sentir confiant dans le monde qui l'entoure. Une incertitude accrue contribuera à l'incapacité du corps à compenser les situations traumatiques mineures. En conséquence, une attaque de panique se manifeste soudainement dans une situation apparemment familière (voyage, transport, examen, etc.).

Selon les statistiques, environ la moitié des garçons mal à l'aise à l'école, y assistent en raison de la situation défavorable qui les attend, et sont sujets à des attaques de panique et à des troubles psychologiques de type anxiété.

Caractéristiques de l'attaque de panique chez les enfants.

La panique est la réaction primaire naturelle du corps à une situation dangereuse pour la santé ou la vie. La peur qui se dégage mobilise les fonctions d'un organisme en bonne santé: l'adrénaline est projetée, le pouls et la fréquence cardiaque augmentent, le mode de conservation de soi est activé. Le corps vient en aide à une personne pour surmonter une situation critique. Si le mécanisme de conservation de soi est activé sans raisons réelles, mais uniquement sous l'influence d'une anxiété accrue, d'une situation stressante ou de faits négatifs insignifiants, il s'agit d'une attaque de panique. Selon les statistiques, 3 à 5% de la population des grandes villes est sujette à des attaques de panique. La multiplication rapide des situations de stress et l'incapacité du corps à y faire face ont fait que non seulement les personnes matures sont sujettes aux attaques de panique, mais également les enfants, principalement les écoliers. L'augmentation du stress psycho-émotionnel sur les enfants, l'adaptation sociale précoce, les problèmes familiaux, les jeux sur ordinateur, etc. ont eu tendance à rajeunir rapidement la catégorie d'âge des personnes susceptibles de subir des attaques de panique.

Causes des attaques de panique chez les enfants

Contrôle total du temps et de l'espace personnels, garde excessive

Dépendances chimiques des parents et des proches (toxicomanie, alcoolisme)

Manque de contact émotionnel avec l'enfant, manque d'attention, manque de caresse

Conflits familiaux réguliers entre parents à diverses occasions

Compétition dans l'équipe scolaire, peur du ridicule, peur de se tromper

Les peurs des enfants sont la peur du noir, la peur de se perdre, d'être oublié, etc.

Causes physiologiques - maladies de nature somatique, fatigue

Une famille pour un enfant, c'est tout son monde et son climat familial, l'attachement émotionnel entre proches, l'amour entre les membres de la famille sont des composantes importantes de son état émotionnel et mental. L'enfant parle d'abord à ses parents de ses peurs et de ses sentiments.

Les attaques de panique les plus courantes chez les enfants sont associées à leurs peurs. L'attaque commence sans raison apparente, spontanément, mais après un certain temps, l'enfant, après avoir comparé l'apparence de l'AP à un lieu ou à une situation spécifique, tente involontairement de les éviter. Dans ce contexte, les enfants connaissent le développement de "l'agoraphobie" - la répugnance douloureuse à être dans les lieux publics, la peur des espaces ouverts, la fréquentation des cours dans un établissement d'enseignement.

Signes de manifestation d'attaque de panique chez les enfants:

Gêne thoracique (pression dans la poitrine)

Le manque d'expérience de vie chez les enfants et, par conséquent, l'impossibilité d'expliquer ce qui leur arrive affectent les particularités des attaques de panique. Un enfant pendant une attaque ressent une peur et une horreur inimaginables. Les parents au moment de l'attaque sont sous le choc et dans une crise de panique, ils appellent une ambulance. Les médecins de première réception ne peuvent pas diagnostiquer immédiatement les signes d’une attaque de panique chez un enfant et prescrire un examen à de nombreux spécialistes (neurologue, cardiologue, thérapeute), le diagnostic correct n’est souvent pas établi et l’enfant n’est pas traité correctement pour la dystonie végétative.

Diagnostic et traitement des attaques de panique chez les enfants.

Le diagnostic des manifestations de panique chez les enfants présente un certain nombre de caractéristiques liées au développement du corps et à l'âge de l'enfant. Les symptômes prononcés des attaques de panique chez les enfants sont les suivants:

Anxiété prononcée sans cause

Sentiments de peur actuels

Douleur à la poitrine et lourdeur

La crise de panique dure entre 10 et 20 minutes. Si les crises se produisent au moins une fois par semaine, cela peut indiquer la présence d'un trouble panique chez l'enfant, indépendamment de la présence de signes d'agoraphobie.

Pour le traitement des troubles paniques chez les enfants, une approche intégrée est utilisée: dans les premiers stades du traitement, avec des symptômes prononcés, des préparations médicales sont utilisées, leur nécessité, les types et la posologie étant prescrits par le médecin traitant.

Partie psychothérapeutique du traitement.

Une thérapie de type cognitivo-comportemental vise à accepter, à comprendre et à analyser les phobies d'un enfant, à l'aider à apprendre à gérer les pensées négatives, à la remplacer par une information positive, évitant ainsi de nouvelles attaques de panique.

La thérapie de type à orientation émotionnelle contribue au développement des émotions positives et de la pensée optimiste de l'enfant.

L'art-thérapie ou l'art-thérapie enseigne la capacité de donner des émotions négatives, détermine les peurs inconscientes et les angoisses de l'enfant, élimine les peurs et les symptômes stressants.

Seules une approche intégrée et des techniques choisies de manière professionnelle aideront l’enfant à mener une vie normale et à se débarrasser des attaques de panique.

Mesures préventives pour le développement des attaques de panique chez les enfants.

Toute maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir, il en va de même pour les manifestations de panique chez les enfants. L’atmosphère de compréhension mutuelle au sein de la famille, le respect mutuel - la base de la santé mentale des enfants. La meilleure prévention des attaques de panique est l'amour, les soins et la compréhension des parents. Attitude respectueuse envers les souhaits de l'enfant, soutien de ses entreprises, quel que soit le résultat final, acceptation des différences dans ses propres attentes et désirs de l'enfant, repos commun, familial et de loisir. Vous devez savoir qu'un enfant, particulièrement exposé aux attaques de panique, n'a pas besoin de soutien moral et de calme émotionnel. Il ne faut pas négliger d’autres mesures préventives: sommeil sain, régime quotidien, exercice régulier et loisirs.

Que faire quand une crise de panique survient chez un enfant ou un adulte - causes, symptômes et traitement

L’existence de pathologies de divers systèmes et symptômes accompagnant des maladies somatiques (corporelles) est connue de tous. Les attaques de panique - les poussées d’anxiété et de peur - se produisent aussi souvent, mais ceux qui ont subi des attaques soudaines ont mal compris les causes de la panique, ce qui fait craindre le développement de troubles mentaux. Découvrez si la peur de panique est associée à des troubles mentaux ou à des troubles physiques, et si vous pouvez y faire face vous-même.

Quelles sont les attaques de panique

Il s'agit d'une affection dans laquelle une personne ressent soudainement l'apparence d'une panique, d'une anxiété inexpliquée, qui se transforme en peur et s'accompagne de symptômes désagréables. La maladie est classée comme névrose. Vivre des épisodes de peur chez environ 10% de la population. Certains pensent que les troubles mentaux sont la cause de la panique et ne vont pas chez un psychiatre par crainte de la perception que les autres ont de la maladie. D'autres essaient de ne pas prêter attention à la répétition des attaques et de perdre du temps.

Les symptômes

L'intensité des attaques varie d'une forte sensation émotionnelle (une personne pense mourir) à une tension interne uniquement. La durée de l'attaque peut durer de quelques minutes à plusieurs heures, mais la plupart des patients souffrent d'anxiété jusqu'à une demi-heure. La répétition de l'attaque est possible pendant le jour ou moins - une fois (plusieurs fois) par mois. Impressions indélébiles après la première attaque:

  • faire souffrir le patient en prévision d'une nouvelle attaque, effrayé quand il se présente;
  • contribuer à l'émergence du syndrome d'anxiété persistante.

Symptômes physiques

Le danger de la pathologie réside dans le fait que le patient ne peut pas comprendre la cause de son état et explique les sensations par la présence d'une maladie somatique. Cela est dû à la similitude des symptômes. Souvent, les patients envisagent de subir les conséquences d’une crise cardiaque plutôt que de souffrir d’anxiété grave. Caractéristiques des crises végétatives:

  • douleur à la poitrine;
  • essoufflement;
  • palpitations cardiaques;
  • hypertension artérielle.

À la recherche d'une maladie physique, le patient se tourne vers un thérapeute, un gastro-entérologue, un neuropathologiste ou un endocrinologue. Un médecin expérimenté remarquera la présence de conditions de panique typiques, accompagnées de manifestations somatiques:

  • transpiration;
  • bouffées de chaleur ou des frissons;
  • vertige, évanouissement;
  • déficience auditive ou visuelle;
  • picotement dans les membres ou engourdissement;
  • sensation de coma dans la gorge;
  • nausées, nausées, douleurs abdominales, indigestion;
  • mictions fréquentes;
  • démarche perturbée.

Symptômes mentaux

Dans le même temps, une attaque de panique s'accompagne de symptômes psychologiques. Le patient apparaît:

  1. sentiment d'irréalité de ce qui se passe;
  2. un sentiment d'incapacité à se concentrer, un regard sur l'objet.

Une mauvaise compréhension de la cause d'un état de panique peut augmenter l'anxiété du patient. La peur apparaît:

  • la présence d'une maladie incurable;
  • des occasions de devenir fou ou de mourir.

Les caractéristiques des crises végétatives sont:

  1. Après la prochaine attaque, le patient vit avec des attentes anxieuses, craignant la répétition de la panique.
  2. L'apparition du syndrome d'anxiété n'est pas dangereuse pour le corps, mais il y a un changement de comportement du patient - nervosité manifeste. La peur peut provoquer le développement de phobies, de troubles dépressifs.
  3. Les états de panique sont accompagnés d'agoraphobie - le patient commence à éviter les situations qui, à son avis, peuvent provoquer une attaque afin de se débarrasser de la peur.

Attaques de panique nocturnes

La survenue de symptômes autonomes peut être observée chez les patients la nuit. Une telle attaque dure de quelques minutes à plusieurs heures et se caractérise par une intensité accrue. Il y a deux manifestations possibles de la maladie la nuit:

  1. Le patient ne peut pas dormir pendant une longue période, il y a une peur croissante, des symptômes somatiques caractéristiques qui ne permettent pas de se reposer.
  2. Une personne se réveille d'un sentiment de peur terrible, de panique et de la pensée que vous devez vous échapper. Certains peuvent se calmer à l'aube, d'autres à l'éveil des proches ou si la lumière s'allume.

Les crises végétatives sont classées en fonction des conditions d'une attaque de peur. Il y a des états de panique:

  1. Causée par des attaques spontanées. Développer soudainement, sans raison explicable.
  2. Les réactions résultantes à la situation ou à l'attente d'une situation particulière. Individuel pour le patient et pouvant survenir, par exemple, lors du franchissement du pont, avant une présentation ou un examen, en attendant un conflit, dans une foule, dans un avion, dans la rue.
  3. Conditionnellement situation, quand le provocateur n'est pas la situation, mais l'apport de substances chimiques ou biologiques qui affectent le système nerveux et modifient les hormones. Ils peuvent donc affecter les patients: caféine, alcool, drogues, médicaments hormonaux.

Les causes

Le mécanisme d'apparition de la panique est la libération d'adrénaline dans le sang, après laquelle se produisent une vasoconstriction, une augmentation de la pression et une accélération du rythme cardiaque. Le processus est déclenché par un organisme sain pour la mobilisation dans des conditions dangereuses. En cas de dysfonctionnement (attaque de panique), le mécanisme est activé en l'absence de menace et le patient ressent de l'anxiété et des symptômes qui l'accompagnent lors de la poussée d'adrénaline. Les causes des attaques de panique sont strictement individuelles, sont couvertes:

  • dans les traits de caractère;
  • en santé générale;
  • dans la prédisposition génétique.

Les mêmes situations peuvent provoquer une attaque de peur chez certains et un manque de réponse chez d'autres. Les raisons sociales pouvant causer le développement de troubles paniques incluent:

  • un événement important dans la vie (mariage, début de carrière, retraite);
  • stress émotionnel (décès d'un être cher, perte d'emploi);
  • faible estime de soi due à la rigueur excessive et à la criticité des parents dans leur enfance;
  • situation familiale défavorable dans l’enfance (querelles / conflits, divorce, abus parental);

Certains facteurs peuvent réduire la résistance du corps à un stress constant et provoquer une attaque:

  • manque d'exercice;
  • épuisement physique et nerveux;
  • sommeil défectueux;
  • les conflits;
  • mauvaises habitudes (tabagisme, alcool), consommation excessive de caféine.

La survenue de crises d'anxiété soudaines est possible après la prise de médicaments hormonaux, stéroïdiens ou dans le contexte d'autres maladies existantes:

  • somatique (hyperthyroïdie, tumeurs surrénaliennes, hypoglycémie, prolapsus de la valve mitrale, chirurgies);
  • troubles mentaux (schizophrénie, dépression).

Chez les femmes

Les attaques de peur sont plus sensibles aux femmes. La raison réside dans les particularités des systèmes nerveux et endocrinien du corps, des changements fréquents dans les niveaux hormonaux. Ces processus jouent le rôle de facteur traumatique. L'anxiété chez les femmes s'accompagne souvent de symptômes de dépression. Des conditions de panique peuvent survenir:

  • après le début du cycle menstruel;
  • après l'accouchement;
  • à la ménopause.

Chez les hommes

Les hommes sont prédominants dans les attaques de panique à un âge actif - de 25 à 40 ans. Parmi ceux qui sont malades, les personnes qui accordent une grande attention à leur santé l’emportent. Les facteurs de risque pour les hommes sont les prédispositions génétiques, la présence d'autres maladies, un stress grave et de mauvaises habitudes. Des attaques peuvent survenir après la perte de travail, de mariage ou d’accouchement.

Attaques de panique chez les enfants

Les symptômes concernent principalement les enfants d'âge scolaire, mais il existe souvent une peur panique d'être abandonné ou la peur du noir chez un petit enfant. Les raisons peuvent être:

  • soins excessifs, anxiété des parents;
  • manque d'attention des parents aux problèmes de l'enfant;
  • exigences excessives des parents en matière d'éducation;
  • vivre dans une famille dysfonctionnelle;
  • conflits fréquents ou divorce des parents.

Diagnostics

Le manque d’aide opportune d’un spécialiste peut entraîner un trouble panique. Le diagnostic est posé par un psychothérapeute / psychiatre. La réception du médecin commence par une interrogation sur:

  • des conditions similaires chez des parents;
  • fréquence des crises;
  • présence de symptômes accompagnant l'attaque;
  • l'existence d'inquiétudes concernant la récurrence de la panique;
  • présence de changements de comportement - éviter certains lieux ou certaines situations.

Pour exclure la présence d'autres maladies, un spécialiste peut prescrire un diagnostic différentiel:

  • électrocardiogramme;
  • Échographie des organes internes;
  • radiographie des poumons;
  • analyse des niveaux d'hormones thyroïdiennes et de catécholamines;
  • IRM du cerveau.

Traitement

Pour éliminer les manifestations végétatives, il est nécessaire d’aider le patient à reprendre le contrôle de son état émotionnel. Le traitement des attaques de panique se produit dans un complexe - traitement médicamenteux associé à la méthode de psychothérapie. La durée du traitement et la méthode à traiter dépendent de la gravité du trouble panique. Une légère anxiété peut être traitée avec une psychothérapie.

Traitement de la toxicomanie

Réception des médicaments prescrits pour soulager les attaques de panique. Le médecin traitant effectue une sélection minutieuse de médicaments individuellement pour un patient particulier. Pour le traitement, les antidépresseurs, les tranquillisants et les inhibiteurs de l'absorption de la sérotonine sont utilisés:

  • Sibazon (soulage l'anxiété, la pression artérielle, la perturbation de la marche);
  • Medazepam (a un effet calmant, soulage la tension, la peur, l'excitabilité excessive);
  • Grandaksin (élimine l'anxiété et la tension, ainsi que les symptômes mentaux et somatiques lors de troubles végétatifs);
  • Tazépam (réduit le stress émotionnel, réduit l'anxiété, la peur et les réactions aux stimuli externes en s'endormant);
  • Zopiclone (accélère le sommeil, le prolonge et en améliore la qualité);
  • Truskal (en bloquant les récepteurs responsables de la libération d'adrénaline, prévient l'émergence d'anxiété et de peur).

Psychothérapie

Le psychothérapeute aide le patient à s'assurer qu'une attaque de panique ne constitue pas un danger pour sa santé. Le spécialiste enseigne comment combattre et prévenir les attaques de panique. Pendant le traitement, une installation est faite sur une analyse sereine de ce qui se passe, un changement d'attitude envers les situations et les personnes. Le patient reçoit des recommandations sur les mesures à prendre en cas d'attaque de panique.

Comment se battre seul

En cas de crise de panique, il est nécessaire de normaliser la respiration. Pour ce faire, prenez une profonde respiration, une respiration et une lente expiration. Avec la panique, la peur aide:

  • prendre une douche de contraste (alternant eau chaude et eau froide);
  • massage du cou, des oreilles, des petits doigts;
  • activités distrayantes (chanter, compter, chanter, fourrer des doigts);
  • un verre d'eau froide.

Prévention

Pour prévenir l’apparition d’une attaque de peur, il est nécessaire d’apprendre à gérer les émotions négatives afin d’éviter les situations conflictuelles. Assurez-vous d'augmenter le temps passé à l'air frais, faites de l'exercice. Vous devez vous efforcer de recevoir des émotions positives. Pour cela, vous devez, dans votre emploi du temps, prévoir du temps pour des promenades à la campagne en famille ou entre amis.

Attaques de panique chez les enfants

Les consultants de la clinique "IsraClinic" se feront un plaisir de répondre à vos questions à ce sujet.

Les attaques de panique chez les enfants, les causes

  • Les parents hyperparentaux, qui suscitent une anxiété accrue en élevant un enfant, contrôlent en permanence leur temps personnel, leurs études et la santé de leur enfant.
  • Une famille où les parents ont une forme de dépendance chimique (alcoolisme, toxicomanie), raison pour laquelle les conflits sont fréquents.
  • L’isolement affectif de l’enfant dans la famille se produit lorsque les parents ne lui accordent pas suffisamment d’attention et que l’enfant n’a aucun contact affectif avec l’un ou les deux parents.
  • Conflits constants dans la famille entre parents pour diverses raisons: incompatibilité psychologique, problèmes domestiques, adultère, etc.
  • Facteurs externes: forte concurrence à l'école, peur du ridicule, manque de compréhension, peur de l'erreur, etc.
  • Peur des enfants: peur du noir, peur d'être abandonné, etc.
  • Causes physiologiques: surmenage, maladies somatiques, etc.

Pour un enfant, sa famille est le monde entier, puis quel est le climat dans la famille, à quel point les parents sont émotionnellement liés à l'enfant, que l'enfant ressente leur amour, son état émotionnel / mental dépend en grande partie. Tout d'abord, il peut parler à ses parents de ses peurs et de ses problèmes. Aujourd'hui, les attaques de panique les plus courantes chez les enfants, causées par diverses peurs.

Les attaques de panique chez les enfants, en particulier l'attaque

En règle générale, une attaque de panique chez un enfant se produit spontanément, sans raison apparente. Mais au fil du temps, l’enfant commence à comparer la survenue d’une attaque de panique à un lieu ou une situation particuliers et tente de les éviter. À cet égard, les enfants développent souvent une agoraphobie, ou la peur des espaces ouverts, des lieux publics, la peur d'aller à l'école.

Les principaux symptômes de l'attaque de panique chez les enfants

  • la peur;
  • forte anxiété;
  • des vertiges;
  • tremblement;
  • transpiration;
  • malaise à la poitrine;
  • vomissements

La particularité des attaques de panique chez les enfants est aussi le manque d'expérience de la vie, l'incapacité de s'expliquer et d'expliquer aux autres ce qui lui arrive. Pendant l'attaque, l'enfant ne ressent qu'une immense horreur et peur. Pour les parents, une attaque de panique chez un enfant provoque un choc, une panique et provoque une ambulance. En règle générale, les médecins ne diagnostiquent pas immédiatement une attaque de panique chez un enfant; de nombreux spécialistes (cardiologue, thérapeute, neurologue) sont examinés et l'attaque de panique de l'enfant n'est souvent pas établie du tout, mais la dystonie est diagnostiquée et un traitement ne lui est pas prescrit. le résultat souhaité. C'est pourquoi le traitement des attaques de panique chez les enfants est important de confier le médecin compétent en Israël.

Diagnostic et traitement des attaques de panique chez les enfants

Le programme de traitement des attaques de panique chez les enfants est basé sur une approche intégrée:

  • Médicaments utilisés au début du traitement en présence de symptômes graves. La nécessité d'utiliser des médicaments, des posologies et des types est prescrite exclusivement par un médecin.
  • Psychothérapie:
  • La thérapie cognitivo-comportementale, qui vise à définir, à comprendre, à expliquer les peurs d'un enfant, lui apprend à suivre ses pensées de panique pour les remplacer par des pensées positives, ce qui permet d'éviter les attaques de panique.
  • thérapie axée sur les émotions visant à développer des émotions optimistes et une pensée positive chez un enfant.
  • L'art-thérapie aide à identifier les angoisses inconscientes et les peurs de l'enfant, enseigne à donner une issue aux émotions négatives, supprime les peurs et le stress.

L'ensemble complexe de mesures sélectionnées par des professionnels aidera l'enfant à se débarrasser à jamais des attaques de panique et à mener une vie normale.

Prévention du développement des attaques de panique chez les enfants

Comme pour toute maladie, il est plus facile de prévenir le trouble panique chez les enfants que de le guérir. Une atmosphère saine au sein de la famille et une compréhension mutuelle entre parents et enfants sont la clé du succès de leur santé mentale. Soins, amour et soutien des parents - le meilleur moyen de prévenir le développement d'attaques de panique chez les enfants. Respect de l’enfant, de ses désirs, soutien à ce que l’enfant fait ici et maintenant, quel que soit le résultat, distinction entre ses propres attentes et désirs, ses loisirs en général et le repos avec toute la famille. Il est important de se rappeler qu'un enfant particulièrement sujet aux attaques de panique doit subvenir non seulement à ses besoins matériels, mais également à son calme. Également pour la prévention des attaques de panique chez les enfants, il est important de veiller au respect du régime quotidien, au sommeil, à l’exercice régulier et aux loisirs.

Causes et traitement des attaques de panique chez les enfants

Les attaques de panique chez les enfants sont caractérisées par des épisodes individuels, chacun d'environ 20 minutes. L’apparence de crainte et d’anxiété est connue de tous, mais si une telle affection se produit régulièrement et que le patient n’est pas en mesure de contrôler ce qui se passe, il existe alors un trouble grave et persistant.

L'émergence d'un sentiment de peur est une manifestation de la réaction normale du corps humain à rester dans des situations stressantes. Dans des conditions normales, l'anxiété recule après l'élimination des causes sous-jacentes. Mais, comme le montrent les résultats de nombreuses études, environ 4% de la population présente des troubles de panique réguliers. Et parmi cette catégorie de patients, une proportion importante est occupée par des enfants.

Causes des attaques de panique chez les enfants

La survenue d'attaques de panique chez un enfant peut être déclenchée par diverses blessures psychiatriques par choc et sous-choc pouvant provoquer un état de peur aiguë ou des situations psycho-traumatiques prolongées.

De nombreux facteurs contribuant à la maladie sont des affections internes et externes. La première catégorie est représentée par des traits de caractère anxieusement méfiants et une manifestation d'immaturité mentale, par lesquels nous devrions comprendre l'augmentation de la capacité d'impression et de la suggestibilité. Un certain rôle est également attribué à la transmission génétique récessive par les parents.

Les crises de panique peuvent être déclenchées par des troubles de la régulation autonome, des lésions natales et postnatales, des neuroinfections, une intoxication, une hypothermie et un effort physique excessif.

Les attaques de panique chez un enfant peuvent également se développer dans le contexte de problèmes familiaux. Toutes les querelles entre parents peuvent laisser une marque pour toujours sur le psychisme de l’enfant.

Selon les experts, la survenue d'attaques de panique est plus susceptible aux individus disposant d'un système de protection contre le stress trop faible, avec une quantité insuffisante d'hormones responsables de la résistance à la surcharge physique et émotionnelle.

Une attaque de panique se caractérise souvent par un début spontané, mais avec le temps, les enfants peuvent commencer à associer ces processus à certaines conditions externes.

Ainsi, les attaques de panique se développent souvent dans le contexte d'un trouble tel que l'agoraphobie. Sous cette maladie signifie la peur d'être dans un endroit ou dans des conditions difficiles à sortir. Les enfants atteints de cette affection ne veulent pas aller à l’école, dans des lieux publics ou effectuer d’autres activités normales.

Symptômes d'attaques de panique chez les enfants

Le tableau clinique de la maladie est caractérisé par des états de panique paroxystiques. Les attaques peuvent durer de 10 minutes à plusieurs heures. L'enfant commence à surmonter la panique et la peur, accompagnées de mouvements agités prolongés et de divers troubles somatiques et neurologiques, tels que palpitations, transpiration, difficultés respiratoires, sensations désagréables à la poitrine et tremblements.

L'hypocondrie extrême est caractéristique des enfants plus âgés pendant les crises. Ils sont alarmés par un sentiment de peur face à un éventuel arrêt cardiaque, au manque d'air, à la difficulté à avaler. Les enfants commencent à être effrayés par des suppositions erronées à propos de maladies graves, proches de la mort. De telles craintes seront bientôt transmises à la famille et aux amis.

Signes secondaires accompagnant les attaques de panique:

  • des frissons;
  • hypertension artérielle;
  • une sensation de sécheresse dans la bouche;
  • la diarrhée;
  • nausée et gêne abdominale;
  • engourdissement de la peau sur les mains et les pieds;
  • pâleur et hyperémie subséquente de la peau.

Souvent, la fin d'une attaque s'accompagne d'une augmentation de l'excrétion urinaire.

Selon la durée des attaques, divers symptômes peuvent perturber l'enfant. Ainsi, lors de crises épileptiques de plusieurs minutes, l'enfant est submergé par une sensation d'indisposition, de maux de tête et de douleur faciale, de nausées, de sensations douloureuses au cœur, de pâleur de la peau, de nausées, de transpiration accrue, de modification du rythme cardiaque et d'insuffisance respiratoire.

En cas de crises plus longues, les symptômes sont complétés par des troubles du tractus gastro-intestinal, cérébral et neurologique focal.

La plus grave est la première attaque de panique, caractérisée par un affect prononcé et une augmentation de la pression artérielle. Certains patients subissent même une perte de conscience lors de la première attaque. Les symptômes d'attaques ultérieures ne sont pas aussi prononcés.

Diagnostic des attaques de panique chez les enfants

Les psychologues et les psychothérapeutes sont engagés dans la définition de tels problèmes. Afin de poser un diagnostic correct, le spécialiste devra procéder à une analyse préliminaire des symptômes indiqués par le patient. Dans ce cas, les informations suivantes seront nécessaires:

  • quand de telles attaques sont apparues pour la première fois;
  • fréquence des crises;
  • facteurs causant la détérioration;
  • la présence de tels problèmes pour un membre de la famille;
  • l'existence de situations conflictuelles liées au travail ou aux membres de la famille;
  • Est-ce que le patient s'est évanoui?

Le spécialiste peut également avoir besoin d'informations supplémentaires pour le diagnostic, qu'il pourra obtenir lors d'un examen neurologique. Mais entre les attaques, il est assez difficile de détecter des anomalies de nature neurologique. Les attaques sont accompagnées de pupilles dilatées, de modifications du rythme cardiaque et de la respiration.

Traitement des attaques de panique

Le traitement des attaques de panique vise à faciliter leur survenue.

Pendant les crises d'épilepsie, vous devriez essayer de calmer l'enfant et lui expliquer qu'il n'y a aucune raison sérieuse d'angoisse. Dans certains cas, vous aurez peut-être besoin d'un sac de cellophane ou de papier pour le respirer. De telles actions atténuent les symptômes de vertiges et donnent une sensation d'intoxication légère, due à une augmentation de la quantité d'oxygène dans le sang lors de respirations fréquentes et profondes.

Souvent, la thérapie comportementale doit être précédée de méthodes de traitement médicamenteux permettant de contrôler les attaques de panique chez l’enfant. Les médicaments efficaces sont, par exemple, les benzodiazépines. Mais récemment, leur utilisation a perdu de sa popularité. Cela est dû à la capacité du médicament à avoir un effet négatif sur la capacité à apprendre et à se souvenir des informations.

Prescrire un traitement et les médicaments ne devrait être qu'un spécialiste. La durée de la médication peut varier de plusieurs mois à un an. Tout dépend de la gravité de l'état de l'enfant malade.

Vous ne devez pas retarder le traitement des attaques de panique, qui peuvent entraîner le développement de problèmes plus graves de nature psychologique et sociale.

Étant donné que l'enfant a peur d'une récurrence d'attaques, il commence à se limiter à la circulation et à éviter les lieux de congestions pouvant toucher un nombre important de personnes, se déplacer dans les transports en commun, aller à l'école et rencontrer des camarades de classe et des amis.

Un long séjour dans des conditions de tension constante est grevé du fait que l'enfant peut enfin se replier sur lui-même et tomber dans un état de dépression, perdre tout intérêt pour ce qui se passe autour de lui.

Prévenir les attaques de panique chez les enfants

Pour empêcher un enfant d’avoir un problème aussi grave, il est nécessaire de surveiller de près sa santé mentale et physique et de ne pas rester seul face aux problèmes et aux désaccords survenant à l’école ou entre les murs de la maison.

Pour les enfants qui vivent tous les événements de manière émotionnelle, les séances de psychothérapie permettant de résoudre les conflits intrapersonnels ne sont pas superflues.

En outre, on devrait apprendre à l'enfant à effectuer régulièrement divers exercices physiques. Comme le montrent les résultats de nombreuses études, cela réduit considérablement le risque de tels troubles.

Attaques de panique chez les enfants symptômes et traitement

Les attaques de panique ne touchent pas seulement les adultes, mais aussi les enfants. Le trouble est plus fréquent chez les adolescents. Bien que, récemment, on ait eu tendance à réduire l'âge de la maladie en raison de l'augmentation du niveau de stress mental chez les jeunes enfants.

Attaques de panique chez les enfants: symptômes

Les attaques de panique chez les adultes et les enfants se caractérisent par leur spontanéité. Le danger réel est objectivement absent. Pourtant, l'enfant traverse un épisode d'anxiété intense. La force de l'expérience varie d'un léger inconfort psychologique à un sentiment de peur prononcé, se transformant en une peur de perdre la maîtrise de soi, la folie et la mort. L'attaque dure environ 15 minutes. Mais cela peut être retardé plus longtemps.

L’attaque de panique chez l’enfant présente les mêmes symptômes de perturbation du système autonome que chez l’adulte:

  • augmentation du rythme cardiaque;
  • douleur, brûlure à la poitrine;
  • transpiration accrue;
  • engourdissement, tremblement des membres;
  • sécheresse dans la bouche;
  • difficulté à respirer;
  • sensation d'essoufflement;
  • blanchiment de la peau;
  • malaise à l'estomac;
  • accès de nausée;
  • problèmes de coordination des mouvements;
  • des vertiges;
  • désorientation dans l'espace;
  • faible état

Plus jeunes, on observe des vomissements, de la diarrhée et un écoulement d'urine involontaire. Pleurer au moment de l'attaque n'est pas typique. Il peut y avoir des pleurs, des gémissements, des gémissements. À la fin de l'attaque, l'enfant se sent faible, a l'air fatigué et peut pleurer.

Les attaques de panique chez les enfants plus âgés provoquent le développement d'hypocondries extrêmes. Les enfants s'inquiètent des arrêts cardiaques et des difficultés respiratoires. Ils commencent à visiter les pensées de graves maladies mortelles.

En règle générale, les attaques de panique chez les enfants se produisent pendant la journée, pendant la veille. Les attaques dans un rêve sont aussi, bien que beaucoup moins. Des attaques de panique surviennent chez certains enfants avant d'aller se coucher ou pendant les premières minutes de sommeil, ainsi que pendant le réveil nocturne. Dans ce cas, l'insomnie s'ajoute aux manifestations du trouble. Les attaques de panique chez les enfants uniquement la nuit sont un phénomène plutôt rare.

Il arrive parfois que les manifestations du trouble panique s'atténuent elles-mêmes pendant un certain temps. Les attaques de panique deviennent moins prononcées chez les enfants et se produisent moins fréquemment. De telles périodes de rémission spontanée diminuent la vigilance des parents, qui ne sont pas pressés de contacter des spécialistes. Cependant, après une accalmie, la crise réapparaît et, en règle générale, avec des symptômes plus graves. Par conséquent, une visite à la clinique est nécessaire. Sinon, des attaques de panique répétées chez les enfants peuvent déclencher le développement de troubles mentaux encore plus complexes.

En savoir plus sur l'apparition d'une attaque de panique: symptômes, traitement dans la vidéo:

Diagnostic du problème

Le diagnostic d'une attaque de panique chez un petit enfant est entravé par le manque de compréhension et la connaissance nécessaire de l'enfant, afin d'expliquer aux adultes et à lui-même ce qui se passe. Au cours de l'AP, l'enfant n'éprouve qu'une horreur sans fin. Pour les parents, la situation devient également stressante. Ne comprenant pas ce qui se passe avec leur bébé, ils appellent une ambulance.

Bien entendu, les médecins ne diagnostiquent pas les troubles mentaux. Et l'enfant est envoyé pour examen chez un grand nombre de spécialistes (neuropathologiste, cardiologue, endocrinologue). Si la maladie somatique survient avec PA, le diagnostic devient plus compliqué. Tout d’abord, il s’agit de l’asthme, puisqu’une attaque de panique peut provoquer son attaque, et inversement.

Au mieux, un diagnostic de dystonie végétative-vasculaire est posé. Cependant, le traitement ne résout pas la cause principale de l'AP - psychologique. L’état du petit patient peut continuer à s’aggraver jusqu’à ce qu’il ait finalement accès au psychothérapeute.

Les psychothérapeutes et les psychologues sont impliqués dans la définition du trouble panique. Une attaque de panique peut n'être qu'un symptôme d'une maladie physiologique ou un effet secondaire de la prise de certains médicaments. Par conséquent, le médecin exclut en premier lieu la présence de maladies des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, nerveux et endocrinien. L’examen peut comprendre des tests hormonaux et des examens du matériel (électrocardiographie, radiographie des poumons, échographie des organes internes, IRM de la tête).

En éliminant la pathologie physiologique, le psychothérapeute analyse les symptômes existants. Le médecin peut être intéressé par les informations suivantes:

  • quand la première attaque de panique s'est produite;
  • combien de fois et pendant combien de temps les crises se produisent;
  • quels événements et actions de l'enfant précèdent la détérioration de la condition;
  • y a-t-il un membre de la famille souffrant de trouble panique?
  • la présence de conflits et d’autres situations stressantes à la maison et à l’école.

Le médecin peut rechercher un trouble anxieux (phobies sociales, trouble obsessionnel-compulsif) contre lequel la maladie pourrait se développer. Les attaques de panique sont généralement le problème secondaire d'une maladie. Par conséquent, pour une thérapie réussie, il est nécessaire de déterminer la présence de facteurs provoquants et de les éliminer.

Causes de la pathologie

Les attaques de panique peuvent survenir chez un enfant pour diverses raisons:

  • hérédité (chez les parents de patients souffrant de trouble panique, le risque d'attaque de panique est plus élevé);
  • la restructuration hormonale (la puberté est en avance sur le développement de certains systèmes corporels, crée une charge accrue sur certains organes, ce qui provoque des crises autonomes dont les symptômes sont identiques à ceux de l'AP);
  • intoxication (consommation excessive de boissons stimulantes, par exemple café, alcool, intoxication médicamenteuse augmentant le risque de développer une AP);
  • certaines allergies;
  • maladies du tractus gastro-intestinal;
  • troubles du système endocrinien et nerveux;
  • pathologie cardiovasculaire.

Le développement de l'AP est favorisé par certaines caractéristiques caractéristiques des jeunes patients. Ceux-ci incluent la suspicion anxieuse, l'hypochondrie. L'inquiétude des enfants qui accordent une attention accrue à leur condition physique et à leur bien-être devient la base du développement du trouble panique. Il est difficile pour ces gars-là de se distraire de symptômes douloureux, ils sont trop impressionnables, leur anxiété pour la santé ne fait que provoquer une augmentation des crises.

Parmi les enfants, les écoliers sont les plus touchés. Cela est dû aux problèmes d'adaptation de l'enfant dans le monde moderne. Déjà à partir de l’école primaire, une énorme pression extérieure commence à s’exercer sur lui, non seulement de la part des enseignants et des pairs, mais aussi souvent de la part de parents exigeants. De l'enfant exige des résultats élevés à l'école.

Le plus lourd de tous est un enfant avec un type de personnalité démonstratif, avide de reconnaissance des autres. Après tout, ces gars-là ne doivent pas seulement affronter la concurrence dans leurs études. Ils essaient également d'être plus attractifs physiquement, de devenir populaires parmi leurs pairs. Pour faire plaisir aux adultes et aux amis, le bébé s'expose à un stress émotionnel, mental et physique excessif. La peur ne résiste pas, ne devient pas un objet de ridicule, ou ne reçoit tout simplement pas l'amour et l'attention de personnes significatives peut se transformer en une attaque de PA.

C'est important! Le trouble panique se forme souvent chez les enfants vivant dans un environnement émotionnel malsain, dans le contexte de problèmes familiaux.

Les conflits constants entre les membres de la famille, l'aliénation et le manque d'attention et de soins de la part des parents, le divorce et la peur d'être laissé pour compte peuvent déclencher le développement de l'AP.
Il est important de ne pas déclencher un trouble panique. En règle générale, le bébé trouve progressivement un lien entre des attaques d’AP et une situation ou une situation donnée et essaie de les éviter. Ainsi, la peur se forme pour fréquenter un établissement d’enseignement ou d’autres lieux publics.

Traitement et prévention de la maladie

Les attaques de panique chez les enfants ont des symptômes autonomes et psychologiques, et le traitement consiste à soulager les deux types de troubles. Cependant, on ne peut espérer l'efficacité du traitement tant que le facteur provocant de l'AP n'est pas établi. Dans le cas d'une pathologie physiologique, il est nécessaire de diriger toutes les forces vers le traitement de la maladie.

Assistance médicale et psychologique

Le psychologue explique comment se comporter lors d'attaques, comment les prévenir, enseigne les techniques de relaxation. Si nécessaire, des sessions sont attribuées. Au cours des séances, une perception sereine des problèmes de la vie qui se posent, un changement d’attitude envers soi-même et les gens se forment. Nous recommandons Nikita Valerievich Baturin, une excellente spécialiste du travail sur les peurs et la psychosomatique.

La meilleure façon de traiter l’AP consiste à faire appel à un spécialiste avec des médicaments. Les médicaments devraient aider à arrêter l'AP. Ceux-ci incluent, par exemple, les benzodiazépines. Cependant, avec l'utilisation constante de ces médicaments, la somnolence et la fatigue apparaissent, ce qui affecte négativement le processus d'apprentissage.

Dans tous les cas, les médicaments ne guérissent pas le trouble panique, mais ne font que stopper les symptômes. Et la tâche principale dans le traitement est une étude psychologique réussie.

C'est important! Les médicaments prescrits ont le droit exclusif du médecin traitant.

Attaques de panique chez les enfants: que faire?

Tout d'abord, vous devez calmer le bébé en lui expliquant que vous ne devez pas vous inquiéter. De PA, vous ne pouvez pas mourir.

Quand une attaque commence, vous devez calmer votre respiration. Pour ce faire, prenez une respiration lente, retenez votre respiration et faites la même longue expiration. Un sac en papier peut être utile pour réduire la quantité d'oxygène qui entre et arrêter l'hyperventilation.

Un massage des oreilles, du cou et de la douche aidera également à se détendre. Les actions de distraction sont efficaces: parler, chanter, compter, pincer malade.

Prévention

Comment protéger votre bébé de PA? Respect, soin et soutien des parents - le meilleur moyen de prévenir les troubles anxieux. Il est nécessaire d'apprendre à faire la distinction entre leurs propres attentes et leurs désirs et les besoins de l'enfant. Repos complet, nutrition équilibrée, activité physique modérée, promenades au grand air, absence de mauvaises habitudes, tout cela contribue à prévenir les pathologies physiologiques et psychologiques.

Il est important de surveiller non seulement la santé physique mais aussi la santé mentale de l'enfant. Ne laissez pas seul avec des problèmes. Il est nécessaire d'apprendre à l'enfant à se défendre contre les influences négatives extérieures. Développer la capacité de regarder les choses avec optimisme, d’être tolérantes envers elles-mêmes et leur entourage.

En général, le pronostic pour les enfants atteints d’AP est favorable. Pendant le traitement, il convient de suivre attentivement toutes les recommandations des spécialistes.

Caractéristiques des attaques de panique chez les enfants

Les attaques de panique chez les enfants sont des troubles du système nerveux autonome et de la santé mentale. En cas de pathologie, la survenue d'une panique n'est pas associée à des situations qui menacent la vie ou la santé de l'enfant. L’absence de traitement adéquat contribue au développement de complications sous forme de névrose

Causes des attaques de panique chez les enfants

Le développement de l'état émotionnel-mental pathologique se produit sous l'influence de facteurs biologiques et sociaux qui affectent l'état psychologique de l'enfant. Pour des raisons de nature biologique, notamment:

  • pathologies du système nerveux déclenchées par un dysfonctionnement végétatif, un traumatisme à la naissance, une infection neurologique;
  • troubles hormonaux pendant la puberté;
  • intoxication du corps suite à la prise de médicaments, au tabagisme ou à la consommation d'alcool;
  • l'hérédité.

La présence de traits tels que:

  1. Démonstratif Le désir pathologique d'être au centre de l'attention chez les enfants de plus de 5 ans peut évoluer en panique sans fondement.
  2. L'hypocondrie. Une attention excessive à la santé de l'enfant peut lui donner une fausse idée des capacités du corps et de l'immunité, ce qui provoque des expériences non naturelles, un stress excessif au moindre changement d'état.
  3. Méfiance pathologique. Une suggestibilité et une capacité d’impression excessives créent les conditions préalables au développement d’une anxiété grave et d’une surexcitation émotionnelle.

Les causes d’une maladie sociale qui active le système de protection de l’enfant sont associées à un manque de relations de confiance, à de fréquents conflits familiaux et à la violence.

Comment se manifestent les attaques de panique chez les enfants?

L'attaque d'anxiété paroxystique ou de peur intense se développe soudainement, n'est pas associée à des situations qui menacent la vie de l'enfant. La panique peut augmenter dans les 10 minutes qui suivent l'apparition de la première sensation d'inconfort inexpliqué. La durée de l'attaque peut atteindre 20 minutes.

La liste des symptômes végétatifs comprend:

  • palpitations marquées;
  • transpiration excessive;
  • des nausées;
  • tremblement;
  • sensation de coma dans la gorge.

Dans les cas graves, une violation de la conscience ou de la coordination des mouvements, l'apparition de convulsions ou un engourdissement des extrémités est enregistrée, chez les jeunes enfants, une vidange incontrôlée de la vessie.

Les symptômes psychologiques incluent:

  • des vertiges;
  • évanouissement;
  • apparence de peur de la mort;
  • anxiété constante, confusion;
  • absence de comportement de contrôle.

Après l'attaque, l'enfant ne pleure pas, il a l'air faible, épuisé, sanglotant. Les crises de panique surviennent pendant la période d’éveil du patient et ne se développent la nuit que lorsque se produit un réveil accidentel, ce qui peut provoquer une insomnie persistante.

Traitement des attaques de panique chez les enfants

Après l'arrêt de l'attaque, une thérapie complexe est nécessaire pour empêcher son re-développement. Pour faire face aux attaques de panique chez un enfant, il est utile de prendre des médicaments:

  1. Les antidépresseurs tricycliques, éliminant l'état dépressif, éliminant l'attente constante d'une catastrophe ou d'une tragédie.
  2. Médicaments sérotoninergiques sélectifs pour le soulagement du stress et l’anxiété excessive.
  3. Benzodiazépines, supprime l'agoraphobie.

Un traitement sans consultation préalable de pédiatres spécialisés ne peut qu'aggraver la situation, accélérer le processus de développement de complications, notamment:

  1. L'épilepsie.
  2. Névrose.
  3. Troubles du système cardiovasculaire.
  4. Désadaptation sociale.
  5. Dépression résistante.

La prescription du médicament, le choix de la posologie la plus efficace et la détermination de la durée du traitement sont effectués par un psychiatre en fonction des résultats de l'examen. Parallèlement, d’autres méthodes de traitement sont appliquées, dont les résultats visent à former la capacité du patient à contrôler l’attaque et à la réprimer indépendamment. Les traitements non médicamenteux incluent:

  1. Gymnastique respiratoire.
  2. Compétences de relaxation.
  3. L'art d'analyser la situation.

Prévention

Pour prévenir un état pathologique, il est nécessaire d’assurer l’atmosphère la plus saine dans la famille et d’éliminer le stress. L'enfant a cruellement besoin de sécurité, il a besoin d'un compagnon, d'un ami, d'un protecteur. La réaction aiguë des parents aux crises, qui se manifeste par l’attention excessive accordée à la personne du patient ou par un mépris démonstratif à son égard, aggrave l’évolution de la maladie.

Choisir correctement la tactique de comportement permet de travailler avec un psychologue pour enfants, dans le but de susciter un intérêt émotionnel chez un patient. Les adolescents dont les charges scolaires sont plus élevées ont besoin d’une communication confidentielle supplémentaire avec les membres les plus âgés de la famille pour faire face aux incertitudes et aux doutes.

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