Selon le psychologue et les scientifiques, de nombreuses maladies se développent dans le monde moderne en raison de traumatismes psychologiques, d’expériences, de diverses croyances et pensées négatives. Très souvent, il existe des situations où il n'y a pas de conditions physiologiques préalables à l'apparition de la maladie, mais la maladie progresse. Dans ce cas, commencez à parler de troubles somatiques. Alors qu'est-ce que c'est?

Les maladies somatiques sont appelées maladies corporelles, par opposition aux pathologies mentales. Ce groupe comprend les pathologies causées par des perturbations du fonctionnement des systèmes et des organes internes ou par des influences externes non liées à l'activité mentale de l'homme.

Liste

Les manifestations somatiques conduisent à l'apparition de symptômes de nombreuses maladies, dont le caractère est influencé par la prédisposition de la personnalité.

Les maladies courantes incluent les maladies suivantes:

  • Ulcère gastrique et duodénal. La principale cause de cette maladie est une nervosité accrue. Les surtensions provoquent une augmentation de l'acidité et, par conséquent, l'apparition d'un ulcère.
  • Névrodermite (maladie de la peau) - apparaît en raison de la dépression, la maladie est accompagnée de défauts de la peau, de nervosité, de démangeaisons graves.
  • Asthme bronchique - peut être causée par de fortes expériences. En influençant le cœur, le stress provoque l’étouffement.
  • Colite ulcéreuse - les troubles nerveux et le stress sont des causes courantes de maladie.
  • La polyarthrite rhumatoïde - survient le plus souvent en raison de troubles mentaux, surmenage nerveux, à la suite de laquelle apparaissent les symptômes d'une maladie articulaire.
  • Hypertension essentielle (chronique) - apparaît en raison d'une surcharge d'activité nerveuse.

Plus rarement, les maladies somatiques contribuent au développement de:

  • Diabète sucré.
  • Maladie ischémique du myocarde.
  • Troubles du comportement somatoformes.
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Raisons

La raison du développement de tels états est le stress émotionnel causé par:

  • les conflits;
  • nervosité accrue;
  • la colère;
  • le mécontentement;
  • anxiété;
  • par peur.
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Les symptômes

Reconnaître la somatisation est assez difficile, souvent avec un état similaire, le patient se plaint de sensations douloureuses dans le corps, mais à la suite de l'examen, la cause des symptômes n'apparaît pas. Les symptômes les plus courants des maladies somatiques sont:

Perturbation de l'appétit

De tels troubles peuvent ressembler à un manque d'appétit complet et à un sentiment accru de faim. Ils sont souvent causés par la dépression, le stress. La plupart des névroses sont accompagnées d'une perte d'appétit. Certaines maladies se manifestent dans un complexe chez une personne. Par exemple, la boulimie et l'anorexie.

Si le patient souffre d'anorexie mentale, il peut alors refuser de manger, parfois s'en dégoûter, alors que le corps a toujours besoin de nourriture. La boulimie est caractérisée par la consommation incontrôlée de grandes quantités d'aliments et peut être la cause de l'obésité. Dans certains cas, la pathologie entraîne une perte de poids. Cela se produit lorsqu'une personne ressentant de l'hostilité envers lui-même en raison d'une névrose commence à boire des laxatifs et à provoquer des vomissements.

Perturbation du sommeil

L'insomnie est l'un des symptômes les plus courants du trouble mental. Fondamentalement, cela vient d'expériences intérieures. Dans ce cas, le patient ne peut pas s'endormir en essayant de prendre la bonne décision et de trouver un moyen de sortir d'une situation difficile. Le matin, une personne se réveille irritable et fatiguée. L'insomnie est souvent observée avec la névrose.

La neurasthénie est caractérisée par une sensibilité du sommeil: une personne dort, mais même un petit son le réveille, après quoi elle ne peut plus dormir.

Syndrome de douleur

Dans les troubles somatiques, le patient se plaint de douleurs dans l'organe le plus vulnérable.

La dépression s'accompagne souvent de sensations désagréables, lancinantes dans le cœur, auxquelles l'anxiété et la peur peuvent se rejoindre.

Des maux de tête, d'origine psychogène, peuvent apparaître en raison d'une sollicitation des muscles du cou. L'hystérie ou l'auto-hypnose entraînent également des maux de tête.

Certaines situations stressantes provoquent l'apparition de fortes douleurs à l'arrière de la tête, le patient ressent une douleur irradiant vers les épaules. De tels États hantent souvent les personnes anxieuses et méfiantes.

Dysfonctionnement sexuel

Il existe plusieurs troubles de la libido. Ceux-ci incluent: désir sexuel excessivement augmenté ou diminué, douleur pendant les rapports sexuels, manque d'orgasme.

Évaluation des risques

Le plus souvent, les maladies somatiques se développent à l'adolescence et rarement chez les plus de 30 ans. Dans la plupart des cas, le trouble se rencontre chez la femme et le risque de survenue de cette maladie est plus élevé chez les personnes ayant des antécédents familiaux de pathologie similaire, de toxicomanie ou de troubles de la personnalité de nature antisociale.

En outre, les personnes suspectes et celles qui exercent un travail mental ou qui sont constamment en état de stress sont susceptibles aux maladies somatiques.

Comment traiter

Les maladies somatiques sont traitées en ambulatoire et en milieu hospitalier. Rester dans des conditions stationnaires est montré au stade de la manifestation aiguë de la psychomatose, après quoi la période de récupération commence. L'importance de travailler avec le patient, ce qui facilitera les facteurs neuropsychiatriques dans le développement de la maladie.

Parmi les médicaments, la préférence est donnée à ceux qui sont nécessaires pour traiter la maladie apparue. Parallèlement au traitement, une thérapie psychothérapeutique est réalisée dans le but d’influencer le mécanisme de développement de la maladie et les facteurs qui la provoquent. Pour la sédation, des antidépresseurs ou des tranquillisants sont prescrits.

L'utilisation de remèdes populaires est considérée comme un complément aux principales méthodes de traitement. Le plus souvent, le médecin prescrit des extraits de plantes et des herbes qui aideront au traitement d'une maladie spécifique apparue (par exemple, le jus de chou pour les ulcères d'estomac, la décoction de calendula pour l'hypertension).

Chez les enfants

La neuropathie est la condition la plus fréquente de trouble somatique susceptible de créer des difficultés pour le développement émotionnel, mental et physique d'un enfant. Il s'agit d'une violation grave de l'étiologie congénitale, c'est-à-dire apparue pendant le développement du fœtus ou lors de l'accouchement.

Les causes de la neuropathie peuvent être:

  • Toxicose prolongée chez la mère.
  • Développement pathologique de la grossesse, ce qui conduit à la menace de fausse couche.
  • Souligner les futures mères dans la période d’attente de l’enfant.

Les signes de neuropathie infantile sont:

  • Instabilité émotionnelle - tendance à l'anxiété, aux troubles émotionnels, à la faiblesse irritable, à l'apparition rapide des affects.
  • Troubles du sommeil sous forme de terreurs nocturnes, difficulté à s'endormir, refus de dormir pendant la journée.
  • Dystonie végétative (trouble du système nerveux qui régule le fonctionnement des organes internes). Exprimés dans divers troubles des organes internes: vertiges, difficultés respiratoires, troubles du tractus gastro-intestinal, nausées, etc. À l'école et dans les enfants d'âge préscolaire, en cas de difficultés d'adaptation à une institution, de réactions somatiques telles que fluctuations de pression, maux de tête, vomissements, etc.

Les premiers signes de neuropathie sont diagnostiqués dès la première année de la vie d'un enfant, ils apparaissent:

  • régurgitations fréquentes;
  • sommeil agité;
  • les fluctuations de température;
  • rouler en pleurant.

Avec l’organisation opportune de mesures récréatives et réparatrices, notamment d’un climat psychologique favorable, les signes de neuropathie diminuent et disparaissent avec le temps. En cas de circonstances défavorables, la pathologie devient le sol pour le développement de maladies somatiques chroniques, le syndrome psychoorganique.

SOMATIC

Dictionnaire des mots étrangers faisant partie de la langue russe - A. Chudinov. 1910.

Explication de 25 000 mots étrangers entrés dans la langue russe avec la signification de leurs racines - A. Michelson. 1865.

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Dictionnaire des mots étrangers faisant partie de la langue russe - Pavlenkov F., 1907.

Nouveau dictionnaire de mots étrangers - de EdwART, 2009.

Grand dictionnaire des mots étrangers - Maison d'édition IDDK, 2007.

Dictionnaire explicatif des mots étrangers L.P. Krysina.- M: langue russe, 1998.

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SOMATIC - SOMATIC, nd, nd (spéc.). Relatif au corps humain. Hôpital somatique (hôpital multidisciplinaire traitant du traitement des organes internes). Dictionnaire Ozhegova. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedov. 1949 1992... Dictionnaire Ozhegov

SOMATIC - (du grec Soma, genre. Cas du corps de somatos), corporellement, relatif au corps. C. La musculature est la musculature du corps. En génétique, on parle de cellules du corps (pas de gamètes), par exemple. C. mutation. (Source: "Dictionnaire Biologique Encyclopédique." Editeur Principal. M... Dictionnaire Biologique Encyclopédique

somatique - Voir A propos de l'antigène (Source: "Glossary of Microbiology")... Glossary of Microbiology

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SOMATIC - lié au corps; cellules somatiques toutes les cellules sauf le sexe. Dictionnaire encyclopédique écologique. Chisinau: Le principal comité de rédaction de l'encyclopédie soviétique moldave. I.I. Dedu. 1989... Dictionnaire écologique

somatique - corporel, relatif au corps: terme utilisé pour désigner divers phénomènes dans le corps associés au corps, par opposition à la psyché. Dictionnaire de psychologue pratique. M.: AST, Harvest. S. Yu. Golovin. 1998... Grande encyclopédie psychologique

SOMATIQUE - - physique, liée au corps, par opposition à mentale, liée à la psyché humaine. Dans «The Interpretation of Dreams» (1990), Z. Freud a utilisé le concept de «somatique» pour examiner diverses sources de rêves. Il a...... Dictionnaire encyclopédique de psychologie et de pédagogie

Somatique - corporelle. (Source: Sexological Dictionary) (du grec. Soma, donner naissance, cas corps somatos), physique, physique. (Source: vocabulaire des termes sexuels) corporellement (source: vocabulaire concis des termes sexopathologiques)... Encyclopédie sexologique

Quelles sont les maladies somatiques? Développement et traitement

De nombreux experts estiment que les maladies résultent souvent d'une surcharge psychologique, de situations stressantes, d'une pensée négative et de l'anxiété. Il existe des cas où des pathologies des organes internes se développent sans raisons physiologiques évidentes. C’est alors que les médecins parlent d’un phénomène tel que les maladies somatiques. À propos de lui sera discuté dans les sections de l'article.

La définition

Alors, quelles sont les maladies somatiques? Ce sont des pathologies résultant de l'impact négatif sur le corps de facteurs externes et de l'état mental d'une personne.

Aujourd'hui en médecine, il est largement admis que des maladies surviennent à la suite d'une surcharge nerveuse.

Exemples de maladies somatiques

De telles pathologies ne sont généralement pas associées à la présence de troubles mentaux chez l'homme.

De nombreuses maladies somatiques se caractérisent par des manifestations physiques prononcées. Il s'agit des pathologies inflammatoires, bactériennes et virales, des troubles du tractus gastro-intestinal, du coeur, des vaisseaux sanguins, des dommages mécaniques. Les maladies somatiques chroniques ont généralement des signes subtils. Mais parfois, il y a des périodes d'exacerbation. Les maladies somatiques les plus courantes sont celles auxquelles les personnes ayant un certain type de personnalité et un certain mode de pensée sont sujettes. Voici un exemple de liste de ces pathologies:

  1. Processus ulcératifs dans le tube digestif. Apparaître dans les personnalités nerveuses et anxieuses. En raison de fortes expériences dans les organes digestifs, il se forme beaucoup d’acide. Cela provoque des ulcères.
  2. Maladies de la peau. Se produire sur le fond de la dépression. Dans ce cas, la peau démange constamment, squameuse.
  3. L'asthme Apparaît sur le fond des peurs, des situations stressantes qui affectent négativement l'activité du coeur.
  4. L'arthrite Lève-toi à cause d'une surcharge mentale.
  5. L'hypertension est chronique.
  6. Le diabète
  7. CHD.

Facteurs affectant le fonctionnement des organes internes

En parlant de maladies somatiques, les experts soulignent que de telles pathologies sont souvent provoquées par la peur, l’anxiété et la dépression. Des déficiences du travail des organes internes peuvent être causées par des raisons telles que querelles, agression, responsabilité accrue, réaction à des situations stressantes, manque de satisfaction de soi-même, de sa vie et de son environnement.

Les troubles somatiques résultant de tels facteurs sont difficiles à diagnostiquer et à traiter, car ils peuvent se manifester par divers symptômes et présentent un tableau clinique incertain.

Signes de

Continuant à parler de ce que sont les maladies somatiques et de la manière dont elles se manifestent, il est nécessaire d’ajouter que ces pathologies présentent des symptômes caractéristiques. Ceux-ci incluent les suivants:

  1. Perturbation de l'appétit (manque de désir de manger ou augmentation de la faim). Elle peut être provoquée par des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal, du système endocrinien, d'infections, ainsi que par d'autres maladies (anorexie mentale, boulimie). Parfois accompagné de nausées, de vomissements. L'aversion pour la nourriture et son rejet sont tout aussi dangereux pour la santé que de trop manger systématiquement.
  2. Troubles du sommeil (somnolence, insomnie). Peut être un symptôme de problèmes hormonaux, de maladies cardiaques et de vaisseaux sanguins.
  3. Troubles de la fonction sexuelle (douleur pendant les rapports sexuels, dysfonction érectile, manque d'orgasme, diminution du désir).
  4. Troubles émotionnels (sensation de dépression, faiblesse, anxiété, irritabilité, dépression).
  5. Syndrome de douleur (inconfort au coeur, à la tête, au ventre, aux muscles).

Il faut se rappeler que les symptômes ci-dessus peuvent être des manifestations de nombreuses pathologies. Seul un spécialiste est en mesure de poser un diagnostic approfondi et d'établir avec précision le type de maladie dont souffre le patient. Par conséquent, il n'est pas recommandé de tirer des conclusions indépendantes sur votre état et de prendre des médicaments.

Maladies somatiques chez l'enfant

Des pathologies similaires ne se rencontrent pas seulement chez les patients adultes. Le développement de maladies somatiques est possible dans l'enfance. Quels facteurs peuvent-ils causer? En tant que cause possible du développement de pathologies somatiques chez l’enfant, les médecins distinguent généralement les manifestations marquées de la toxémie chez la mère lors de l’accouchement, les situations de stress pendant la grossesse et la déficience foetale.

On peut affirmer que les causes de l'apparition de maladies chez les enfants se situent dans la période prénatale. En règle générale, un enfant qui souffre d'une jeune pathologie somatique souffre de violations du développement physique, émotionnel et intellectuel.

Troubles mentaux dans les maladies somatiques

Les médecins ont depuis longtemps établi le fait que l'état physique d'une personne a un impact direct sur son état émotionnel. Par exemple, en cas d'apparition de pathologies graves nécessitant un traitement immédiat à l'hôpital, les personnes ressentent des émotions vives. Certaines maladies cardiaques s'accompagnent d'un sentiment de faiblesse, d'anxiété, de détérioration de la mémoire et de l'attention, d'agressivité. Avec les tumeurs cancéreuses, les patients se fatiguent rapidement, ils ont une humeur dépressive. Les pathologies des reins sont accompagnées de douleurs musculaires, de mouvements lents et de réactions. L'augmentation de la température dans les infections graves peut provoquer des délires, des hallucinations visuelles et auditives.

Il est extrêmement important pour un spécialiste de surveiller de près les patients atteints de maladies somatiques graves. En effet, la détérioration de la santé peut souvent conduire à des troubles émotionnels.

Réponse du patient à la maladie

Le comportement d’une personne souffrant d’une pathologie somatique dépend en grande partie de ses caractéristiques personnelles. Les conditions suivantes affectent également son état mental:

  1. Une variété de la maladie, la sévérité des symptômes, les caractéristiques de la pathologie.
  2. Conscience patiente de son diagnostic.
  3. Caractéristiques de la thérapie, l'attitude des médecins.
  4. Le climat dans la famille.
  5. Les réactions de parents, collègues, amis à la condition du patient.

Les maladies somatiques chez l'homme sont des causes courantes de troubles émotionnels. De plus, certains patients deviennent anxieux, irritables, déprimés, trop méfiants, en conflit avec des médecins qui, à leur avis, ne leur accordent pas assez d’attention. D'autres patients sous-estiment leur maladie, examinent la négligence et la thérapie. Souvent, les parents de personnes atteintes de pathologies somatiques les persuadent d'abandonner la médecine traditionnelle et de demander l'aide de guérisseurs et de guérisseurs traditionnels. C'est extrêmement dangereux, car ces personnes ne sont pas des spécialistes. Souvent, ils posent des diagnostics incorrects et prescrivent aux patients les moyens d'aggraver leur état.

Diagnostics

Donc, pour faire face à la pathologie somatique, vous devez contacter un spécialiste compétent. Le médecin vous prescrira une procédure de diagnostic et, après l'examen, il sera possible de déterminer le traitement. Au cours de la consultation, les médecins discutent avec le patient, lui posent des questions sur les symptômes et l'examinent. Ensuite, des recherches sont menées.

Thérapie et prévention des pathologies

Le traitement des maladies somatiques est effectué après avoir déterminé le diagnostic exact. Il comprend des médicaments qui soulagent les symptômes de la pathologie et éliminent la cause des défaillances dans le travail des organes et des systèmes. Les médecins prescrivent souvent des compléments alimentaires, des complexes de vitamines. La physiothérapie, la physiothérapie et une nutrition adéquate sont tout aussi importants. En cas de pathologies graves, le patient est observé à l'hôpital. Il est effectué la recherche nécessaire, appliquée méthodes de traitement intensif.

Dans certains cas (en particulier dans les situations où la maladie est accompagnée de troubles émotionnels), les patients ont besoin de l'aide d'un psychothérapeute. Exercices individuels ou en groupe, les sédatifs aident à stabiliser l’état mental d’une personne.

Dans le monde moderne, de nombreuses conditions préalables sont nécessaires au développement de diverses maladies. Afin de prévenir leur apparition, il est important de mener une vie saine.

Que sont les maladies et les troubles somatiques chez l’enfant ou l’adulte - causes, symptômes et traitement?

Aujourd'hui, il est à la mode de dire que toutes les maladies chez une personne apparaissent des nerfs. Est-ce vrai et comment un stress émotionnel excessif peut-il menacer? Les médecins estiment que les maladies somatiques chez les patients sont liées non seulement à des maladies internes, mais également à des facteurs d'influence externes: mauvaise écologie, stress, peurs, autres troubles du système nerveux. Apprenez à distinguer la pathologie somatique de la psychogène et à traiter un tel dysfonctionnement.

Quelles sont les maladies somatiques

Toute maladie du corps, de la peau ou des organes internes qui n'est pas liée à une maladie mentale est considérée en médecine comme un trouble somatique. De telles pathologies incluent toute lésion des os ou des tissus mous, les maladies virales infectieuses, les processus inflammatoires des organes internes, etc. Cependant, il faut être capable de faire la distinction entre pathologie somatique et trouble psychosomatique. Si le premier est une conséquence de l'impact sur le corps de facteurs externes, le second est le résultat de l'auto-hypnose.

Liste des maladies somatiques

D'un point de vue médical, presque toute déviation de la norme dans le travail des organes internes et des systèmes de l'organisme est une maladie somatique. Ce sont des problèmes du tractus gastro-intestinal, des anomalies cardiovasculaires, des invasions parasitaires, des pathologies du foie ou des reins, des lésions des tissus mous et des maladies génétiques héréditaires. Les troubles psychosomatiques, en revanche, ont une liste peu exhaustive et sont généralement réduits à sept pathologies possibles:

  • neurodermatite;
  • ulcère duodénal et estomac;
  • la polyarthrite rhumatoïde;
  • colite gastrique;
  • asthme bronchique;
  • l'hypertension.

En outre, les médecins modernes se réfèrent souvent à la cardiopathie ischémique, à l'obésité ou, au contraire, à l'anorexie ou au diabète sucré aux troubles psychosomatiques. Contrairement aux maladies somatiques ordinaires du corps, les maladies causées par des troubles mentaux sont difficiles à traiter, deviennent souvent chroniques et peuvent être accompagnées de symptômes non liés.

Les symptômes

Déterminer la présence de maladies somatiques est très souvent possible sans tests de diagnostic spécifiques. Par exemple, s'il s'agit d'un problème d'estomac, il existe des douleurs abdominales, des éructations acides. Les pathologies du système cardiovasculaire entraîneront une tension artérielle instable et des maladies virales infectieuses une augmentation de la température corporelle.

La difficulté avec le diagnostic des symptômes est des désordres psychosomatiques. Très souvent, ces maladies s'accompagnent de troubles de la personnalité, de dépression, d'anxiété. Un patient dont la maladie résulte de l'auto-hypnose a souvent des difficultés à dormir, des troubles sexuels, a perdu son appétit, son apathie et son aversion pour les autres. Les symptômes suivants sont considérés comme les symptômes les plus courants d’un stade initial de troubles psychosomatiques.

Perturbation de l'appétit

Les troubles somatiques chez les femmes se manifestent souvent par une perception anormale de la nourriture: un rejet complet de celle-ci ou, au contraire, une surconsommation excessive. La cause en est une dépression nerveuse, des troubles psycho-émotionnels, le stress, des douleurs nerveuses ou une dépression. En raison de l'apparition de telles conditions chez les femmes, l'anorexie se produit lorsque la nourriture est refusée complètement et que la faim - l'obésité augmente.

Parfois, des troubles somatiques sur la base des nerfs peuvent conduire à l'apparition d'une autre maladie connue de nombreuses personnes - la boulimie. Ce qui le caractérise, c’est l’intérêt accru pour la nourriture, les graisses et la malbouffe, la faim incontrôlée, qui conduit ensuite à l’obésité. Pour peser moins, buvez des laxatifs ou des diurétiques, provoquez artificiellement des vomissements. Ces actions régulières entraînent de graves complications dans le travail du tube digestif.

Perturbation du sommeil

L'insomnie est un autre symptôme courant d'un trouble somatique psychogène. Il se manifeste par de fortes expériences internes, le stress et des troubles nerveux. Dans les troubles du sommeil somatiques, une personne fait de son mieux pour résoudre le problème: essayer de prendre une posture confortable, boire des somnifères, essayer de dormir seule. Il est extrêmement rare qu'une personne souffrant d'insomnie s'endorme toute seule, mais avec le moindre bruit extérieur, elle se réveille.

Syndrome de douleur

Les signes les plus évidents de troubles somatiques sont la douleur. Les patients avec ce diagnostic peuvent se plaindre de douleurs à l'estomac, de coups de couteau dans le cœur, de maux de tête, de faiblesse des jambes ou d'articulations douloureuses. En règle générale, l'organe qui, selon le patient, est le plus faible du corps en souffre. De telles manifestations hantent souvent des personnes suspectes et particulièrement alarmantes.

Dysfonctionnement sexuel

Les maladies somatiques aiguës chez les hommes se manifestent souvent par un manque de libido, une érection faible, une réduction du désir sexuel. Chez les femmes, une telle maladie se manifeste par l’absence d’orgasme, l’apparition de douleurs lors des rapports sexuels et, par conséquent, un rejet total du sexe. Des facteurs psychogènes conduisent à de telles pathologies somatiques: abstinence prolongée, peur, rapports sexuels, sentiment de dégoût du partenaire, estime de soi faible ou élevée.

Troubles mentaux dans les maladies somatiques

Lors de l'identification de maladies qui se présentent sous une forme chronique et qui nécessitent une hospitalisation, certains patients ressentent une exacerbation de leurs sentiments. Dans ce cas, les symptômes somatiques de nature psychogène dépendront du diagnostic, par exemple:

  • La maladie coronarienne, le rhumatisme est souvent accompagnée par une hypochondrie, une léthargie, une irritabilité, une diminution de la concentration et des troubles de la mémoire.
  • Les symptômes somatiques associés à la détection de tumeurs malignes peuvent se manifester par une fatigue accrue, des états sous-dépressifs et des névroses.
  • En cas d'insuffisance rénale, de nombreux patients se plaignent d'une faiblesse musculaire, d'une forte diminution de leur force et d'un retard moteur.
  • La pneumonie non spécifique est souvent accompagnée d'hyperthermie, d'euphorie, de sous-estimation de la maladie, de manifestations maniaques ou hallucinogènes.

Raisons

C’est presque inutile de chercher seul une source de maladies somatiques, ici vous avez besoin de l’aide de plusieurs spécialistes à la fois: un thérapeute, un psychologue, un neurologue et d’autres docteurs en médecine spécialisée. Si des tests psychologiques ont été établis à l'aide de tests de laboratoire, il convient de rechercher les raisons suivantes:

  • Conflits non résolus, émotions de peur ou de forte colère - une cause fréquente d’exacerbation de l’asthme bronchique;
  • état d'anxiété dépressive, restrictions au repos, problèmes de la sphère sexuelle conduisant à des manifestations de polyarthrite rhumatoïde;
  • La colite ulcéreuse peut être provoquée par des problèmes sociaux;
  • l'hypertension soutenue provoque des crises émotionnelles à court terme chez les femmes et chez les hommes - un travail de responsabilité accrue;
  • les affections cutanées (urticaire, neurodermatite, eczéma, psoriasis) sont associées à un doute de soi, à une faible estime de soi, souvent à du stress et à de la nervosité;
  • On observe un ulcère peptique et un ulcère duodénal chez les patients qui sont souvent exposés à des influences négatives de l’extérieur.

Maladies somatiques chez les enfants

Dans l'enfance, des maladies similaires résultent généralement d'un développement mental ou physique insuffisant. Manifester de graves violations dès l’enfance et commencer à se développer dans l’utérus. Les causes des maladies infantiles peuvent être:

  • toxicose prolongée, surtout en fin de grossesse;
  • développement inapproprié de la grossesse;
  • difficultés de développement intra-utérin;
  • la menace de fausse couche;
  • stress de la future maman en attendant un enfant.

Classification

En plus des maladies ci-dessus, les spécialistes partagent les maladies somatiques en 3 classes:

  • Les maladies de conversion sont une expression du conflit névrotique. Exemples notables de neuropathie: paralysie hystérique, cécité temporaire ou surdité.
  • Maladies somatiques organiques - la cause devient une réaction physique à l'expérience, au stress, à la peur. Les patients se plaignent de douleurs dans différentes parties du corps, considérées comme les plus vulnérables.
  • Pathologies associées aux caractéristiques individuelles de l'individu. Par exemple, la tendance d'une personne à recevoir des blessures ou une tricherie émotionnelle au détriment de mauvaises habitudes (alcoolisme, tabagisme, excès de nourriture).

Diagnostic de pathologie

Afin d'identifier la cause des symptômes somatiques, le médecin devra effectuer une série de tests, notamment:

  • compléter les antécédents du patient, y compris interroger des parents et rassembler des dossiers médicaux antérieurs;
  • inspection visuelle de la victime, palpation des zones à problèmes;
  • test d'urine;
  • analyse de selles, de sang de doigt ou de veine;
  • collecte de crachats;
  • biopsie des tissus mous;
  • utilisation de méthodes de diagnostic fonctionnel - IRM, TDM, rayons X;
  • intervention chirurgicale.

Traitement

Différents troubles somatiques peuvent être soumis à des méthodes de traitement distinctes. Par exemple, dans une maladie aiguë causée par le stress, la dépression, la peur, le patient peut se voir prescrire un traitement antidépresseur, des vitamines ou d'autres médicaments qui affectent la psyché, en tenant compte de toutes les contre-indications existantes. En outre, il est recommandé au patient de suivre une thérapie physique et de normaliser la nutrition.

Dans les cas graves, le traitement des maladies ne sera effectué qu’à l’hôpital de l’unité de soins intensifs et sous surveillance médicale stricte. Parmi les médicaments, la préférence est donnée à ceux qui éliminent rapidement et efficacement les symptômes des maladies. Dans le même temps, une thérapie psychologique est mise en œuvre pour influencer la cause fondamentale des symptômes. Avec une forte anxiété, les médecins peuvent utiliser des tranquillisants.

Prévention

Chaque personne présente le risque de présenter des troubles somatiques de la forme aiguë, ce qui peut également être évité si plusieurs conditions sont remplies:

  • essayez de mener une vie saine - mangez bien, faites du sport, ne buvez pas et ne fumez pas;
  • passer régulièrement un examen de routine avec des médecins de différentes directions;
  • Dans la mesure du possible, évitez les situations stressantes et les efforts excessifs.

Les maladies somatiques - de quoi s'agit-il et comment traiter?

Il arrive souvent qu'il n'y ait pas de raisons physiologiques à la maladie, mais néanmoins, la maladie se manifeste activement.

Beaucoup de scientifiques et de psychothérapeutes pensent qu’ils sont causés par des sentiments et des traumatismes psychologiques et les appellent des maladies somatiques.

Comment traiter les maladies psychosomatiques? Renseignez-vous sur notre article.

Qu'est-ce que cela signifie: la définition des concepts

Quelles sont les maladies somatiques?

Les maladies somatiques sont divers troubles physiques résultant d'un trouble psychologique ou d'un traumatisme.

L’émergence de telles maladies s’explique très simplement: notre corps est un mécanisme unique, c’est-à-dire que si un élément tombe en panne (dans ce cas, la psyché), il peut alors affecter d’autres composants (physiologie).

L’état somatique est une sensation ressentie directement par la personne, l’état physique du corps. C’est-à-dire que c’est ce que nous ressentons, comment nous ressentons notre corps, quels processus nous remarquons en lui.

Le concept de "statut somatique" est principalement utilisé lors de la rédaction d'un historique médical. Cela comprend:

  • état général d'une personne, sa taille et son poids;
  • état de la peau et des muqueuses;
  • brève description des principaux organes et systèmes humains (digestion, circulation sanguine, respiration, etc.).

Le statut somatique d'une personne affecte grandement sa fonctionnalité. En lui-même, il collectionne et résume les diverses propriétés de l'homme.

Le dysfonctionnement somatique est un trouble ou une modification du travail de toute structure entraînant l'apparition de divers symptômes, notamment une limitation des mouvements, une sensibilité ou une douleur.

L’irritation somatique est une réaction directe du corps physique d’une personne à une irritation mentale.

Somatiquement sain - qu'est-ce que cela signifie? La santé somatique est une santé physique, qui reflète l'état des organes et des systèmes du corps.

Ainsi, une personne en bonne santé physique qui ne se sent pas et qui n’a pas de problèmes de corps peut être qualifiée de somatiquement saine.

"CIM 10" signifie "Classification internationale des maladies de la dixième révision". Il comprend 21 sections, reflétant la maladie et la condition humaine.

Sain- ment sain, selon la CIM 10, vous pouvez considérer une personne qui n’a pas de diagnostic établi ni de plaintes et qui a réussi un examen général (code Z00).

Senestopathies

Les sénestopathies sont des sensations désagréables, parfois même douloureuses, corporelles (somatiques), dépourvues de fondement physique.

Ils apparaissent généralement lorsqu'une personne présente des troubles mentaux: dépression, névrose, paranoïa, psychose maniaco-dépressive (au stade dépressif, hypochondrie et autres).

Lors de l'examen d'un patient, il n'y a aucune raison pour son malaise.

Malgré cela, la sensopathie apporte de gros inconvénients à une personne et peut même compliquer le cours de sa maladie mentale.

Les psychiatres sont impliqués dans le traitement des sensopathies.

Les sensopathies sont des types suivants:

  • sensations thermiques (froid, frissons, fièvre, sensation de brûlure);
  • sentiment de tension;
  • sensations de fluide (transfusion, blocage, ouverture, pulsation);
  • sensation de brûlure;
  • sensations de mouvement (mouvement, torsion, rotation).

Une caractéristique distinctive des sensopathies est la présence de plaintes somatiques - c'est lorsque le patient éprouve des difficultés considérables pour décrire ses sensations.

Ils ont aussi beaucoup de variété et de richesse émotionnelle. De ce fait, il est difficile pour une personne de se détendre ou de se distraire: toutes ses pensées sont concentrées autour de ces sensations.

Les sensations somatiques se produisent généralement dans la tête, la poitrine et l'abdomen beaucoup moins. Sensopathie dans la région des extrémités ne se produit pratiquement pas.

Symptômes et signes

Les symptômes somatiques suivants sont fréquents:

  • L'insomnie. Beaucoup ne considèrent pas cela comme un gros problème et ne l'attribuent pas aux symptômes. De plus, la plupart des gens essaient de s'en sortir seuls, sans demander l'aide de spécialistes. En conséquence, ils achètent des somnifères (la plupart annoncés ou recommandés par des amis) et les utilisent de manière incontrôlable. Et ils n'imaginent même pas qu'il s'agit du même symptôme somatique et qu'il devrait être traité comme un complexe.
  • Problèmes d'appétit (sa réduction jusqu'à un rejet complet de la nourriture ou une augmentation de la forme de trop manger). Cela conduit à une anorexie / boulimie ou à l'obésité. Tout cela peut agir comme un symptôme de maladie somatique, ce qui entraînera des complications avec le travail du processus digestif.
  • Troubles de nature sexuelle. Levez-vous le plus souvent en raison d'une mauvaise estime de soi, de la peur, du dégoût envers un partenaire ou d'une abstinence prolongée. Chez l'homme, ce symptôme peut s'exprimer par une diminution du désir sexuel ou des problèmes d'érection.

    Chez les femmes, le symptôme se manifeste sous forme de douleur lors des rapports sexuels ou (le plus souvent) en l'absence d'orgasme.

  • Sensations de douleur. Un tel symptôme se développe généralement chez les personnes sensibles, suspectes et facilement sujettes à l’anxiété. Dans le même temps, la douleur peut survenir dans n'importe quel organe, mais c'est en général l'endroit où la personne est la plus faible (par exemple, une opération a été pratiquée plus tôt ou il existe une probabilité de contracter une maladie héréditaire).
  • Les maladies somatiques sont aussi des enfants.

    Donc, il y a une faiblesse somatique de l'enfant - c'est le nom de neuropathie, ce qui crée des difficultés dans le développement de l'enfant, à la fois émotionnel et psychophysique.

    Dans le même temps, les maladies somatiques infantiles présentent généralement les signes suivants:

    • haute sensibilité à divers types d'infections;
    • instabilité émotionnelle (sautes d'humeur brusques, humeurs fréquentes et crises de colère, etc.);
    • prédisposition aux allergies;
    • dépendance de l'humeur ou de l'état de santé aux conditions météorologiques;
    • faible immunité, abaissant les défenses de l'organisme;
    • la présence de tic-tac, de bégaiement ou d'autres troubles psychomoteurs.

    La classification des troubles psychosomatiques est présentée ici.

    Quelles sont les maladies somatiques causées par la malnutrition chez l’enfant? Découvrez à partir de la vidéo:

    Types de pathologies

    Les maladies somatiques comprennent de nombreux composants. Pour plus de commodité, ils sont classés dans les variétés suivantes:

      Troubles pathologiques. Leur apparence est directement liée aux caractéristiques individuelles de l'organisme. Par exemple, la tendance à la corpulence ou aux blessures. Notez que l'apparition de ce type de maladie contribue aux mauvaises habitudes qui existent chez l'homme (tabagisme, consommation excessive d'alcool, consommation excessive d'aliments, etc.).

  • Maladies organiques. Cette espèce apparaît généralement en raison de l’anxiété d’une personne, de ses peurs (généralement non étayées), des effets du stress. Dans ce cas, la personne ressent une douleur intense, alors que sa localisation peut être différente.
  • Maladies de conversion. Ce type de maladie résulte de l'apparition d'un conflit névrotique.

    Une caractéristique distinctive de ces troubles somatiques est leur nature temporaire.

    La surdité, la paralysie ou la cécité sont des exemples de ce type de maladie.

    Séparément, il est nécessaire d'allouer une névrose somatique. Elle peut être accompagnée de troubles de l'appétit (son absence totale et une augmentation soudaine), de problèmes du tube digestif, de douleurs persistantes, de maux de tête presque incessants, de vertiges et de faiblesses, de troubles du rythme cardiaque, d'une tension artérielle irrégulière, d'une coordination altérée et d'une gigue des membres.

    Maladies somatiques chroniques. Cette catégorie de maladies somatiques se distingue par le fait qu’elles apparaissent généralement dès le plus jeune âge et qu’elles surviennent très rarement après 30 ans.

    Ils sont principalement exposés aux femmes.

    Dans le même temps, la probabilité de maladies somatiques chroniques chez les femmes qui héritent de problèmes similaires.

    La drogue et la toxicomanie peuvent augmenter les risques de ce type de maladie.

    Les maladies somatiques chroniques sont les suivantes:

    • problèmes avec le système digestif (p. ex. ulcères, gastrite);
    • l'asthme ou la bronchite;
    • colite ulcéreuse;
    • maladie rénale;
    • l'arthrite
    • et ainsi de suite.

    Maladies somatiques graves. Les maladies somatiques chroniques sont les suivantes:

    • troubles de la coagulation;
    • neurodermatite;
    • l'hépatite;
    • une pneumonie;
    • et ainsi de suite.
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    Causes et traitement

    Tout d'abord, il faut dire qu'il est impossible d'identifier les causes du développement et le développement d'un tel trouble par nous-mêmes.

    Seuls des spécialistes dans ce domaine peuvent travailler avec cette tâche, avec un thérapeute, un neurologue et un psychanalyste.

    En effet, le fonctionnement du système somatique est extrêmement complexe.

    Cependant, il est possible d'identifier un certain nombre de facteurs pouvant nuire à ses activités. Ceux-ci incluent les suivants:

    • anxiété accrue;
    • conflit, environnement stressant;
    • des éclats de colère;
    • un sentiment de mécontentement régulier (le plus souvent croissant);
    • les peurs (qui, fondamentalement, ne sont étayées par rien et ne le sont pas);
    • nervosité sévère.

    Si ces facteurs ne trouvent pas de solution (l'anxiété ne fait qu'augmenter, la colère ne coule pas, le stress augmente, le mécontentement ne s'atténue pas), ils nuisent à la santé somatique.

    Comme nous l'avons déjà noté, le traitement devrait être complet, sous la supervision de plusieurs spécialistes à la fois. Avant de commencer le traitement, un spécialiste devrait:

    1. Trouvez la source de la maladie, sa cause;
    2. Identifiez si ce trouble est héréditaire;
    3. Prenez toutes les analyses nécessaires et étudiez les résultats.

    La psychothérapie est considérée comme le moyen le plus efficace de traiter une maladie somatique.

    Cela est dû au fait qu'il agit directement sur la cause initiale de l'apparition de la maladie, sur son mécanisme de travail fondamental.

    En outre, un spécialiste peut également prescrire des antidépresseurs, des tranquillisants ou d’autres médicaments. Pour obtenir le meilleur résultat, même la médecine traditionnelle peut être utilisée.

    Dans tous les cas, le traitement ne sera efficace que s’il est mené à bien.

    Les maladies somatiques sont très diverses et les raisons de leur apparition sont nombreuses. Mais ils se prêtent au traitement. Pour ce faire, il suffit de trouver un spécialiste compétent qui saura comprendre les origines de la maladie et offrira un traitement complet de haute qualité.

    Somatic c'est quoi

    Cet article a été publié pour la première fois dans le magazine SOMATICS: Magazine-Revue des arts et des sciences de la vie, volume V, n o 4, printemps-été 1986.

    Thomas Hanna (1928–1990) a écrit plusieurs livres et a créé un journal, qui est devenu le principal facteur permettant de créer un environnement de compréhension mutuelle et de communication entre de nombreuses écoles de la physicalité intégrale (incarnation). En tant que philosophe et spécialiste de la méthode Feldenkrais, il a finalement créé sa propre méthodologie basée sur ces connaissances. Il avait un point de vue inhabituel, du point de vue duquel il voyait non seulement la signification de ces œuvres sur le plan de la guérison, mais aussi leur profonde influence sur la compréhension de la réalité. C’est la première partie d’une longue série d’essais sur la physicalité intégrale, qui marque un tournant dans l’expression de l’unité d’écoles apparemment différentes.
    - Don Henlon Johnson, introduction à l'article de la collection Bone, Breath Geste: pratiques d'incarnation (1995)

    1. La distinction entre les concepts de "soma" et de "corps"

    La somatique est un domaine de connaissance qui traite de l’étude du soma, à savoir le corps de la position de sa perception de l’intérieur (de la première personne). Lorsqu'une personne est observée de côté, c'est-à-dire depuis la position d'une troisième personne, le phénomène du corps humain est perçu. Mais quand la même personne s’observe de la position de la première personne, à travers son propre système de sentiments proprioceptifs, un autre phénomène est sans aucun doute perçu: le soma humain.

    Deux approches différentes de l'observation de l'homme sont inhérentes à la nature même de la perception humaine, capable à la fois de conscience externe et de conscience de soi interne. Soma, étant perçu de l'intérieur, est catégoriquement différent du corps, non pas parce que l'objet d'observation lui-même a changé, mais parce que la méthode d'observation est différente. Il s’agit d’une modalité directe proprioception - sensorielle, qui devient une source d’information unique.

    Il est extrêmement important de reconnaître que la même personne est complètement différente lorsqu'elle est perçue à la première personne par rapport à une position à la troisième personne. Les informations sensorielles reçues sont complètement différentes, de même que les résultats des observations qui en résultent.

    La différence catégorique entre ces deux points de vue définit les règles de base de l’étude de l’homme en tant qu’espèce. L'incapacité à reconnaître les différences fondamentales entre l'observation de l'intérieur et de l'extérieur conduit à des idées fausses fondamentales dans le domaine de la physiologie, de la psychologie et de la médecine.

    La physiologie, par exemple, devient un observateur extérieur d'une personne et voit le corps. Ce corps est une entité objective qui peut être observée, analysée, mesurée, comme tout autre objet. Les lois universelles de la physique et de la chimie s’appliquent à ce corps, puisque ce corps, en tant qu’objet d’observation, démontre clairement le respect des principes universels de la physique et de la chimie.

    Cependant, du point de vue de la première personne, des données complètement différentes sont observées. Les centres proprioceptifs communiquent les uns avec les autres et transmettent constamment dans le sens opposé un large éventail d'informations somatiques, qui sont immédiatement enregistrées par «l'observateur interne» selon un processus unique et continu. Les données somatiques n'ont pas besoin d'être préalablement transformées et interprétées à l'aide d'un ensemble de lois universelles pour qu'elles deviennent factuelles. L'observation du soma de la première personne est immédiatement factuelle. En même temps, la perception de la position d'un observateur extérieur ne peut devenir réelle que par la transformation à travers une série de principes.

    Il faut comprendre que cette différence de données ne constitue pas une différence de précision réelle ni de valeur intrinsèque. La différence est que deux manières de savoir distinctes ne peuvent se remplacer. Aucune des méthodes n'est moins réelle ni moins significative l'une par rapport à l'autre: elles sont égales.

    La psychologie, par exemple, prend la position d'observer une personne de l'extérieur et de voir "le comportement du corps". Ce comportement corporel est un ensemble de données objectives disponibles pour l'observation, l'analyse et la mesure, comme toute autre donnée comportementale. Les lois universelles de cause à effet, de stimulus et de réaction, ainsi que d'adaptation, sont appliquées au comportement du corps, car elles démontrent pleinement ces principes comportementaux en tant qu'objet d'observation.

    Mais si vous observez à la première personne, des données complètement différentes seront alors perçues. Les centres proprioceptifs communiquent les uns avec les autres et transmettent immédiatement dans le sens opposé les informations réelles sur le processus dans un soma intégral et permanent, avec l'impulsion de son passé (soma), ainsi que les intentions et les attentes de son avenir. Ces données sont déjà apportées à l'uniformité; ils n'ont pas besoin d'analyse, d'interprétation et de réduction ultérieure en un seul énoncé factuel.

    La médecine, par exemple, prend la position d'observateur extérieur d'une personne et voit un patient (c'est-à-dire un corps clinique) présentant une variété de symptômes qui, après observation, analyse et interprétation conformément aux principes cliniques universels, peuvent être diagnostiqués, traités et traités. prévisions compilées.

    Mais à partir de la position d'un observateur interne, des données complètement différentes sont enregistrées. Les centres proprioceptifs communiquent et renvoient immédiatement à la direction réelle les informations réelles sur le passé continu et unifié du soma et ses attentes concernant l’avenir. Une évaluation somatique de la façon dont ce passé est associé à une mauvaise santé et de la manière dont l'avenir peut restaurer (ou ne pas rétablir) la santé est importante pour le tableau clinique complet. Négliger le point de vue de la première personne est la négligence du facteur somatique qui joue un rôle important en médecine (l'effet placebo et l'effet nocebo).

    Ainsi, un être humain est fondamentalement différent d'une solution minérale ou chimique en ce qu'il peut être un objet d'observation à partir de deux positions non réductibles l'une à l'autre. En regardant à la troisième personne, seul le corps humain peut être observé. À travers le regard de la première personne, on ne peut observer que son propre soma humain. Le corps et le soma sont égaux dans leur réalisme et leur valeur, mais en tant que phénomènes observables, ils diffèrent de manière significative dans leurs manifestations.

    On peut alors définir somatique comme le champ de la recherche qui étudie les phénomènes somatiques, c’est-à-dire l’être humain, tel qu’il se sent de l’intérieur.

    Retraite: comment cette séparation affecte la science

    La science est basée sur une discipline méthodique et s'appuie également sur des données expérimentales et théoriques. Si des données essentielles sont ignorées consciemment ou par inadvertance, cela jette un doute sur la fiabilité des résultats ou des hypothèses.

    Deux manières différentes d’étudier un même sujet permettent d’obtenir des données différentes, mais cela n’affecte pas la précision des sciences physiques, qui étudient des objets non vivants qui n’ont pas une conscience proprioceptive, ce que le scientifique lui-même possède. Mais ce fait affecte directement les scientifiques qui s’occupent d’objets capables de s’observer consciemment ainsi que ceux qui se consacrent à l’étude de ces objets.

    Les sciences impliquées dans l'étude des objets vivants en général, comme la physiologie, la psychologie et la médecine en particulier, souffrent d'un manque de raisons fiables de ce qu'elles considèrent comme un fait établi, et d'un manque de théorie solide dans la mesure où ils l'ignorent, intentionnellement ou non, les données obtenues «de la première personne». Le désir d'éviter les témoignages "phénoménologiques" ou "subjectifs" n'est pas scientifique. Il est irresponsable de publier ces données comme non scientifiques ou sans pertinence.

    2. Soma a à la fois l'autorégulation et la perception de soi.

    En tant que scientifique, si vous regardez un objet qui, contrairement à une pierre, vous regarde également, il n’est pas facile de prétendre que cet objet est simplement une pierre organisée plus complexe. Si vous continuez à insister sur ce point, il sera impossible de tirer des conclusions scientifiques solides et de telles conclusions ne trouveront aucune utilité réelle, sauf peut-être en relation avec la pierre plus complexe organisée.

    Ainsi, le premier pas vers la compréhension des substances somatiques consiste à reconnaître (et à nous rappeler constamment) que les soma ne sont pas des corps et que les vérités scientifiques objectives relatives au corps ne s'appliquent pas au soma. En mélangeant ces concepts, nous commettons ce que l’on appelle une erreur catégorielle en logique.

    La deuxième étape dans le domaine de la somatique est également très importante: il s’agit de la reconnaissance du fait que la conscience de soi n’est que la première d’un certain nombre de caractéristiques distinctives du soma humain. Une personne n'est pas simplement un soma conscient de soi qui se surveille passivement (ainsi que son observateur appris). En même temps, cela se fait sentir, c’est-à-dire qu’il est toujours impliqué dans le processus d’autorégulation.

    Lorsque nous jouons le rôle d'un scientifique et observons la pierre, rien ne change pour la pierre (sauf, rappelle Heisenberg, des modifications mineures causées par la chaleur de notre corps, notre ombre, etc.). Mais le soma observé n'est pas seulement conscient de lui-même à travers la contemplation de soi, il est également en train de changer sous les yeux de l'observateur.

    La découverte fondamentale de la psychophysiologie est que les gens ne perçoivent la sensation sensorielle que de cet objet ou phénomène auquel ils ont déjà développé une réaction motrice. Si nous ne pouvons réagir à rien, alors la sensation sensorielle n'est pas enregistrée distinctement; c'est au-delà de la perception. Cela se produit parce que le processus de perception sensorielle ne se produit jamais de manière isolée, mais seulement en tandem avec le centre moteur (système nerveux central).

    L'unité fonctionnelle et somatique indissoluble du système sensorimoteur est confirmée par l'unité structurelle et corporelle évidente contenue dans le canal vertébral humain. Le canal comprend des nerfs sensitifs moteurs descendant et ascendant qui s'étendent respectivement aux parties antérieure et postérieure des vertèbres. Ce schéma se poursuit dans la moelle épinière et s'étend sur toute la longueur jusqu'au cerveau, où les voies motrices passent juste avant le sillon central et où les voies sensorielles sont situées juste derrière. Ce schéma sous-tend notre être.

    Le système capteur-moteur fonctionne comme un «système de rétroaction en boucle fermée» à l'intérieur du soma. Nous ne pouvons pas ressentir sans action et nous ne pouvons pas agir sans ressentir. Cette unité indissoluble est essentielle aux processus somatiques d’autorégulation; à tout moment, cela nous permet de savoir ce que nous faisons. Et aussi - nous y reviendrons un peu plus tard - cela est au cœur de notre façon unique d’apprendre et d’oublier.

    Une perception sensorielle claire de la situation objective externe est impossible sans une réponse motrice claire et élaborée. La même situation se développe avec la perception somatique: ressentir ce qui se passe à l'intérieur du soma signifie l'influencer, c'est-à-dire le réguler.

    Lorsque, par exemple, nous concentrons la conscience en nous-même sur une partie du corps, par exemple le genou droit, la perception sensorielle du genou devient plus nette. Mais cette séparation distincte d'une partie du corps ne se produit que par la relaxation sélective des motoneurones appartenant au cortex cérébral de tous les muscles attachés au genou droit, tandis que toutes les autres zones motrices du corps sont bloquées par la contraction. Cette conscience sensorielle focalisée se produit par l'inhibition directionnelle de l'activité motrice en tant qu '"arrière-plan" négatif, sur lequel "l'image" se dégage. Ainsi, la perception sensorielle n'est pas passive-réceptive, mais activement productive, elle implique tout le processus somatique.

    Cette interaction interpénétrante et fermée entre la perception sensorielle et le mouvement est à la base du processus somatique, processus qui en garantit l'intégrité et la continuité grâce à une autorégulation constante. Le corps, perçu de l'extérieur par une tierce personne, est un produit vivant de ce processus somatique continu. Si ce processus s'arrête, le corps humain - par opposition à une pierre - cesse d'exister: il meurt et se désintègre.

    C'est le processus interne d'autorégulation du soma qui garantit l'existence d'une structure corporelle externe. En conséquence, les maxima universellement justes en somatique sont les suivants: la fonction préserve la structure.

    La deuxième étape pour comprendre les caractéristiques distinctives du soma humain consiste donc à se sentir, à se déplacer, et à ces fonctions interdépendantes sous-tendant l’auto-organisation et l’adaptation somatiques.

    Soma se caractérise par un dualisme de propriétés: il peut percevoir ses fonctions individuelles par la perception de l’intérieur, depuis la position de la première personne, et peut ressentir les structures externes et les situations objectives par la perception de côté, depuis la position de la troisième personne. Elle a une capacité prononcée pour deux types de perception différents.

    Lorsque le soma humain se regarde dans le miroir, il voit le corps - la troisième personne, la structure objective. Mais quel est le même corps, perçu de l'intérieur, d'un point de vue somatique? C'est une expérience complexe de perception de soi et de mouvement indépendant. Dans le mode de perception à la première personne, le «corps» du soma est le corps de fonctions.

    Descartes n'était pas assez clair. Penser, ce n'est pas simplement «exister» passivement; penser, c'est bouger. «Je suis conscient de moi-même et donc je joue» - c’est une description plus précise de la perception de la position de la première personne. L'expression ogogito, ergo moveo («Je pense donc que je déménage») exprime plus précisément le processus d'obtention d'informations de la première personne, qui perçoit toujours «l'esprit» et le «corps» comme un tout fonctionnel indivisible.

    Entre autres choses, il convient de noter que, complétant sa phrase célèbre «donc, j’existe», Descartes se décrit à tort comme un observateur passif, alors qu’il est, comme tout le monde, un observateur actif, se sentant et se déplaçant de manière indépendante. Il ne suffit pas de dire passivement: «Je suis moi-même». Etant donné que pour tous les êtres vivants, "être" est une activité auto-organisatrice, auto-régulatrice, il serait plus correct de dire: "Je suis moi-même dans un processus continu".

    Retraite: soma humain et autre soma

    L'expression "tous les êtres vivants" du paragraphe précédent implique qu'il ne s'agit pas uniquement d'êtres humains. Cela mérite une explication.

    Tous les membres du règne animal sont des somas, car tous les animaux sont des créatures auto-organisatrices dotées de fonctions sensorimotrices. Une grande partie de ce qui a été dit dans cet article sur les poissons-chats humains est applicable à d'autres créatures vivantes, alors que le nombre de restrictions augmente à mesure que l'échelle évolutive diminue.

    Nous ne devrions pas ignorer le fait que les plantes sont des poissons-chats. On n'a qu'à observer comment, chaque jour, les pétales s'ouvrent et se rapprochent du soleil ou comment la plante tente de survivre seule pour reconnaître les fonctions sensorimotrices en action.

    À la connaissance de tous, aucune autre créature vivante, à l'exception de l'homme, n'a la capacité de focaliser la conscience de manière arbitraire, autrement dit, sans l'influence obligatoire de stimuli externes. Cette opportunité, combinée à l'incroyable capacité à apprendre le cortex cérébral humain unique, est à la base des extraordinaires capacités sensorielles de la personne. L'un d'eux est la capacité d'une personne à reconnaître et à reproduire activement des caractères par la parole et l'écriture manuscrite.

    3. Conscience (conscience) et conscience (conscience)

    Tout ce qui est dit à propos de la «conscience» et du centre de la «conscience» indique qu'il s'agit des fonctions somatiques de base. La conscience est la base du soma humain: elle détermine la gamme de fonctions sensorimotrices arbitraires acquises au cours du processus d'apprentissage. Les personnes apprennent ces fonctions dès leur naissance et tout au long de la vie, tandis que les habiletés motrices élargissent l'éventail des perceptions sensorielles et qu'un éventail plus riche de sensations constitue un potentiel pour développer de nouvelles habiletés motrices.

    La conscience est «arbitraire» en raison de la gamme de compétences développées dans le processus d'apprentissage et, par conséquent, disponibles pour une utilisation en tant que modèles familiers. Maîtriser une compétence, c'est apprendre à l'utiliser de son plein gré. Il ne faut pas se tromper de conscience. ce n'est pas une "capacité de l'esprit" statique, et ce n'est pas un modèle sensori-moteur "fixe". Au contraire, c'est une fonction sensorimotrice qui est acquise dans le processus d'apprentissage. Et la portée de l’étude détermine: 1) combien nous pouvons être conscients et 2) combien nous pouvons faire de notre plein gré.

    Les processus somatiques involontaires, tels que les réflexes autonomes, ne sont pas nécessairement sujets à la reconnaissance sensorielle consciente ou sont contrôlés par la conscience. Mais ces fonctions involontaires peuvent faire partie de la somme des compétences de la conscience en apprenant à les reconnaître et à les contrôler. Telle est, par exemple, la procédure généralement acceptée d’apprentissage par le biofeedback, qui est également pratiquée par ceux qui enseignent les techniques de la conscience sensorielle.

    La conscience humaine est donc une fonction relative: elle peut être très grande et très petite. En tant qu'état atteint de l'entraînement sensorimoteur soma, la conscience ne peut pas aller au-delà de ses propres limites. L'état de conscience qui se cache à l'intérieur d'un poisson-chat individuel est changeant et imprévisible: il peut varier du niveau animal au niveau d'une créature ressemblant à un dieu et, à aucun de ces points extrêmes, il ne peut être perçu ou réagi au-delà du niveau atteint.

    Puisque la conscience implique l’accumulation de compétences sensori-motrices arbitraires, plus le niveau de conscience est élevé, plus l’autonomie et l’autorégulation sont étendues. En définitive, la conscience humaine est un instrument de la liberté humaine. Par conséquent, il est important de garder à l'esprit que cette fonction est acquise dans le processus d'apprentissage et qu'elle peut toujours être étendue par le biais d'une formation supplémentaire.

    Insistant sur le fait que la conscience n'est pas une capacité mentale fixe, nous voulons clairement dire que ce n'est pas un «objectif» vide qui se concentre sur des objets externes, représentant un concept clair de l'extérieur. La conscience est plutôt le répertoire de compétences sensorimotrices disponibles pour le soma, qui sont activées par des stimuli externes ou causées par des besoins internes.

    La «conscience», au contraire, fonctionne comme une lentille qui peut être dirigée et focalisée sur quelque chose. La conscience est une fonction exclusivement somatique: elle utilise le freinage moteur pour exclure toute reconnaissance sensorielle autre que celle sur laquelle elle est focalisée et qui peut être située à l'extérieur (conscience de la position de la troisième personne) et à l'intérieur du soma (conscience de la position de la première personne)..

    On peut dire que l'activité de la conscience est négative à 99% et positive à 1%. La fonction «rien que ça» est le seul soma disponible pour isoler les événements perçus. C'est le moyen le plus utile de contrôler arbitrairement le répertoire des capacités sensori-motrices.

    La conscience a pour fonction d'isoler les «nouveaux» phénomènes sensori-moteurs afin d'apprendre à les reconnaître et à les contrôler. Ce n’est que par la fonction d’exclusion inhérente à la conscience que l’involontaire se transforme en arbitraire, que l’inconnu devient connu et que l’impraticable devient réalisable. La conscience fonctionne comme une sonde, collectant de nouveaux matériaux pour le répertoire de la conscience volontaire.

    Cela nous amène à la conclusion que l'apprentissage somatique commence par un foyer de conscience sur l'inconnu. Cette focalisation active révèle les propriétés de l'inconnu, qui peuvent être associées aux propriétés du répertoire conscient déjà connu de l'individu. À travers ce processus, l'inconnu devient connu de la conscience arbitraire. En bref, l'inexploré devient savant.

    4. Entraînement somatique et amnésie sensorimotrice

    L'apprentissage somatique est une activité qui élargit le champ de la conscience volontaire. Il ne faut pas le confondre avec le conditionnement (conditionnement), un processus corporel causé par une manipulation externe. Le conditionnement affecte une personne en tant qu'objet appartenant au domaine des forces objectives et constitue donc une forme d'éducation reflétant le point de vue typique de la science de la troisième personne, en particulier la psychologie.

    Les modèles d’apprentissage de Pavlov et de Skinner sont des méthodes de manipulation qui déclenchent une réponse adaptative dans les mécanismes réflexes non conditionnés du corps. Le conditionnement est un processus technologique, à l’opposé de la fonction de l’apprentissage somatique en ce sens qu’il cherche à réduire l’ensemble des compétences de la conscience volontaire. Le conditionnement ne nécessite pas de foyer de conscience et ne conduit pas à l'apprentissage d'actions somatiques arbitraires. Son but est plutôt de développer une réaction automatique qui dépasse la sphère et la conscience volitives.

    Mais nous devons garder à l'esprit que le même conditionnement peut également se produire naturellement en raison de la combinaison réussie de circonstances et de manifestations environnementales que nous rencontrons dans la vie. De telles circonstances externes peuvent créer des stimuli constants pour des réflexes profonds de survie et, avec un nombre suffisant de répétitions, les rendre habituelles - un réflexe est appris et fixé.

    Les réflexes, comme les autres phénomènes organiques, sont à la fois sensoriels et moteurs. Ainsi, lorsqu'ils deviennent habituels et involontaires, il y a une double perte du contrôle conscient de cette zone motrice et de la sensation consciente de cette activité motrice.

    Nous devrions appeler cet état amnésie sensorimotrice. C'est une condition qui est observée partout dans la race humaine et est le résultat prévisible d'une exposition prolongée au stress. La répétition constante des stimuli menant au stress entraîne la perte du contrôle volontaire conscient sur une zone importante de la musculature corporelle, en règle générale dans le centre de gravité, c’est-à-dire dans la région des muscles entre le bassin et le thorax.

    Lorsque l'amnésie sensorimotrice se produit, ces zones musculaires deviennent impossibles à détecter ou à contrôler consciemment. La victime peut essayer de relâcher arbitrairement les muscles de la zone sujette à l'amnésie, mais il est incapable de le faire: les sensations et les mouvements de ces muscles échappent à son contrôle conscient et volontaire. Les muscles restent serrés et immobiles, comme s'ils appartenaient à quelqu'un d'autre.

    Étant donné que ces réactions au stress persistant s’accumulent sur une longue période, la contraction musculaire chronique qui en résulte est associée au vieillissement. Mais l'âge n'est pas un facteur de causalité ici. Le temps lui-même est neutre. Nos réflexes musculaires sont fixes en raison des événements de notre vie. Le stress ou les blessures accumulés sont à l’origine d’une amnésie sensorielle motrice et ce que nous appelons à tort les conséquences du vieillissement est en fait une conséquence directe de l’amnésie sensori-motrice.

    Il n’existe pas de «remède» corporel pour l’amnésie motrice sensorielle. La rigidité musculaire chronique, généralement associée au vieillissement, ne se prête pas à un traitement médical. Les manipulations externes n'apportent pas non plus de résultats.

    Et pourtant, il existe un moyen de supprimer les limitations involontaires de l'amnésie sensorimotrice. Cela peut être fait par la formation somatique. Si vous concentrez votre conscience sur la zone inconsciente et oubliée du soma, vous pouvez alors commencer à percevoir les sensations minimales, qui suffiront à contrôler les mouvements minimaux, ce qui, à son tour, donnera un nouveau retour sensoriel à partir de la zone à problèmes, ce qui augmentera à nouveau la clarté des mouvements. plus loin.

    Cette rétroaction sensorielle est en corrélation avec les neurones sensoriels adjacents à une zone donnée et améliore la «clarté» de leur synergie éventuelle avec les neurones moteurs correspondants. Pour cette raison, le prochain effort moteur comprend une gamme plus étendue de neurones arbitraires correspondants, ce qui étend et améliore l'action motrice, ce qui améliore encore le retour sensoriel. Une telle technique motrice à «rendement variable» «scinde» progressivement la zone d'amnésie, la ramenant dans la sphère du contrôle arbitraire: l'inconnu devient connu, et l'oubli redevient familier.

    Dans l'une des œuvres, il a été noté que «… toutes les formes d'éducation somatique utilisent cette capacité d'une personne à développer ou à accroître le degré de conscience de soi somatique. Comme les deux aiguilles à tricoter, les systèmes sensoriel et moteur sont conçus pour s'entrelacer, ce qui augmente la conscience sensorielle de notre activité interne et provoque une activité plus importante de la conscience sensorielle interne. " [1]

    L’apprentissage somatique est inspiré par les méthodes d’enseignement de Moshe Feldenkrais, mais c’est également un problème central dans les méthodes d’Elsa Gindler, de F. Matias Alexander, de Gerda Alexander et de nombreux praticiens modernes. Les techniques d’entraînement somatique utilisées par ces enseignants s’appliquent à toute forme d’amnésie motrice motrice, y compris la paralysie motrice.

    L’entraînement somatique peut viser à surmonter l’amnésie, ou bien une personne peut la pratiquer toute sa vie pour éviter de s’habituer aux effets du stress. Dans tous les cas, c’est la formation qui élargit le champ d’action et la perception du soma humain. Par conséquent, plus nous en apprendrons de la sorte, plus notre conscience volontaire sera étendue pour une adaptation plus réussie aux conditions environnementales.

    Le poisson-chat libre maximum est celui qui a atteint le degré le plus élevé de contrôle arbitraire et le degré minimum de conditionnement involontaire. Cet état d’autonomie est l’état optimal d’individualisation, c’est-à-dire lorsqu'une personne dispose d'un très large éventail de moyens possibles pour répondre aux défis environnementaux.

    L'état de liberté somatique est à bien des égards l'état optimal d'une personne. Vue à la troisième personne, la liberté somatique est un état d'efficacité maximale avec une entropie minimale. Considérée à la première personne, d’un point de vue somatique, la liberté somatique est ce que j’appellerais un État «juste» - un État «clarifiant» (le vieux mot anglais juste signifie ici progrès progressif et sans faille, sans distorsion, gâché par le freinage).

    L'état de «clarification» du soma humain est un état de synergie optimale dans lequel tout impact intentionnel provoque une coordination spontanée de l'ensemble du processus somatique sans aucune inhibition inconsciente et involontaire. En tant que troisième personne, l’état de «clarification» du soma peut être décrit comme un état de santé mentale et physique optimale.

    Ainsi, la somatique est la science du soma, qui est non seulement la perception du corps vivant de la première personne, mais aussi sa régulation de la première personne. Soma est l'unité des fonctions sensorimotrices, dont certaines sont conscientes, des fonctions arbitraires apprises au cours de la formation, tandis que d'autres sont non apprises et involontaires. Des fonctions non arbitraires peuvent être incluses dans le système "volitif" en utilisant sélectivement la conscience afin d'isoler une fonction non examinée et, par association, de l'apprendre, c'est-à-dire en l'incluant dans le processus conscient du système sensorimoteur.

    Liens

    [1] Hanna, Thomas. Le corps de la vie. 1980 (Hannah, Thomas. Le corps de la vie. 2015).

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