Que savons-nous du concept d'anxiété et d'anxiété? En termes psychologiques, l’anxiété est une caractéristique individuelle de la personnalité d’une personne selon laquelle il a tendance à craindre, à craindre et à craindre sans raison apparente. Cette condition est caractérisée par un pressentiment et une gêne désagréables.

Anxiété en psychologie: interprétation

L’état d’anxiété en psychologie est classé dans la catégorie des troubles névrotiques, c’est-à-dire des états pathologiques d’origine psychogène. Le tableau clinique peut être différent, les troubles de la personnalité ne sont pas observés.

Cette anxiété peut toucher des personnes de différents âges, même les enfants. Toutefois, selon les statistiques, les femmes de 20 à 30 ans souffrent le plus souvent d'anxiété.

Naturellement, dans certaines situations, l'anxiété peut apparaître chez toute personne. Toutefois, l'anxiété en tant que trouble psychologique ne peut être évoquée que lorsque le sentiment est difficile à contrôler et qu'il devient plus fort. Une personne ne sera pas capable de faire son travail habituel et ne peut pas mener sa vie antérieure.

Il existe différents types de troubles, dont les symptômes incluent l’anxiété, par exemple:

  • les phobies;
  • troubles post-traumatiques;
  • panique.

Mais en psychologie, l’anxiété en tant que trouble indépendant est un syndrome généralisé, caractérisé par un sentiment accru d’anxiété, une anxiété constante et aggravé par des symptômes physiques et psychologiques.

Anxiété et les causes de son développement

L'anxiété est un syndrome qui peut se développer chez différentes personnes pour différentes raisons. Dans certains cas, l’anxiété naît spontanément, alors que d’autres souffrent d’une anxiété constante après un traumatisme psychologique.

Un certain nombre d'experts estiment que la génétique joue un rôle dans une certaine mesure. On pense que si certains gènes sont présents dans le cerveau, ils provoquent un déséquilibre chimique, ce qui contribue à l'apparition de l'anxiété et du stress mental.

Si nous prenons en compte la théorie psychologique de l'apparition de ce trouble, l'anxiété et d'autres phobies apparaissent initialement comme une réaction réflexe conditionnée à l'un ou l'autre stimulus irritant. La même réaction dans le futur se manifeste sans un tel stimulant. Selon cette théorie biologique, une réaction alarmante est la conséquence de certaines anomalies biologiques, en particulier d'un niveau élevé de production de neurotransmetteurs, qui sont les conducteurs de l'influx nerveux dans le cerveau. Cet état d'anxiété élevé peut être dû à une mauvaise alimentation et à une activité physique insuffisante.

Tout le monde sait que pour maintenir un état mental et physique normal, une personne a besoin de:

  • bonne nutrition;
  • oligo-éléments et vitamines;
  • activité physique suffisante.

En l'absence de ces facteurs, des problèmes peuvent survenir chez quiconque provoque de l'anxiété. Chez certaines personnes, l'anxiété est inextricablement liée au développement d'un nouvel environnement inconnu qui peut être dangereux, ou à leurs propres expériences de la vie, où des traumatismes psychologiques et des événements négatifs étaient présents. Naturellement, le caractère d’une personne joue un grand rôle.

La cause de l'anxiété est souvent une maladie somatique. Par exemple, il peut s'agir d'un trouble endocrinien, en particulier de la ménopause chez la femme et de l'échec des hormones dans son contexte. Et un sentiment soudain d'anxiété peut indiquer l'approche d'une crise cardiaque, une baisse du taux de sucre.

L’anxiété est un symptôme caractéristique de nombreuses maladies mentales, souvent accompagnée de ce syndrome:

  • la schizophrénie;
  • l'alcoolisme;
  • névrose et plus.

Types d'anxiété

En psychologie, il existe différents types d'anxiété. Les plus courants sont adaptatifs et généralisés. Dans un état d'anxiété adapté, une personne éprouve un sentiment d'anxiété incontrôlable, qui, lorsqu'il est adapté à une situation stressante particulière, est combiné à d'autres émotions négatives. Mais le désordre généralisé persiste et tend à viser différents objets.

Il existe différents types d'anxiété, les plus étudiés et les plus courants sont les suivants:

  • anxiété sociale. En psychologie, ce syndrome se caractérise par une gêne dans des lieux très fréquentés. Pour cette raison, une personne évite d’assister à des événements publics, de rencontrer des gens, de travailler avec des gens;
  • public - dans le contexte de ce trouble, l'anxiété est particulièrement manifeste lors d'événements publics, par exemple lors de conférences, d'examens, etc. Au cœur de ce désordre se trouvent l’incertitude qu’une personne est capable de s’acquitter de sa tâche, ainsi que la crainte de se retrouver dans une situation ridicule. L'attention ne se concentre pas sur la tâche clé, mais sur les problèmes qui pourraient survenir.
  • anxiété lorsqu'il est nécessaire de faire un choix - l'anxiété peut être liée à l'incertitude de savoir si une personne a fait le bon choix, à la peur de la responsabilité et au sentiment de son impuissance;
  • L'anxiété post-traumatique est un état d'expérience constante qui survient après un traumatisme psychologique. Caractérisé par l'anxiété sans raison, attendez-vous à un danger, à des problèmes de sommeil, à un manque de compréhension des raisons de votre peur;
  • l'anxiété existentielle est la réalisation par une personne qu'elle mourra. Elle se manifeste sous la forme de la peur de la mort, de la peur de ne pas se conformer aux attentes des autres par rapport à eux-mêmes et de la prise de conscience du non-sens de leur vie. Il y a un sentiment divisé d'anxiété. Le syndrome s'accompagne de crises de panique aiguë et d'anxiété dans une situation grave;
  • anxiété obsessionnelle-compulsive - selon la psychologie, ce trouble est caractérisé par des pensées obsédantes anxieuses et irrationnelles. Dans le même temps, une personne est consciente de sa douleur, mais ne peut pas gérer seule des pensées obsessionnelles.
  • anxiété somatogène - dans ce cas, l’anxiété est le symptôme d’une maladie somatique.

Dans certains cas, l’anxiété est un trait caractéristique du caractère d’une personne lorsque le stress mental le tourmente, quelles que soient les circonstances. L’anxiété peut aussi être un moyen d’éviter les conflits. L’intensité des émotions s’accumule constamment et peut conduire au développement de phobies chez une personne.

Dans d'autres cas, l'anxiété est une forme particulière de maîtrise de soi. Cette condition est typique de ceux qui recherchent l'impeccabilité dans tout, se distingue par une excitabilité émotionnelle accrue, qui s'inquiète pour sa santé et n'accepte pas les erreurs dans tout.

En plus des types d’anxiété ci-dessus, elle a ses propres formes: fermée et ouverte.

Une forme ouverte d'anxiété est ressentie consciemment par une personne; parfois, la maladie devient aiguë et ne peut pas être contrôlée. L'anxiété agit comme une sorte de régulateur d'activité. Mais la forme fermée n'est pas aussi commune. L’anxiété est souvent inconsciente et se manifeste dans un comportement particulier. Elle est parfois caractérisée par un calme excessif, également appelé «inadéquat» en psychologie.

Anxiété: un tableau clinique

Comme d’autres troubles mentaux, l’anxiété est reconnue à différents niveaux.

Si nous parlons des manifestations physiologiques, l'anxiété se manifeste par les symptômes suivants:

  • les palpitations et la respiration s'accélèrent;
  • la pression artérielle saute;
  • il y a une augmentation de l'excitabilité émotionnelle et physique de la personne;
  • faiblesse
  • membres tremblants;
  • le seuil de sensibilité diminue;
  • bouche sèche, grande soif;
  • difficulté à dormir, difficulté à s'endormir, rêves anxieux ou cauchemardesques, somnolence diurne;
  • fatigue
  • les muscles font mal et sont constamment tendus;
  • douleurs d'estomac d'origine inconnue;
  • la transpiration augmente;
  • l'appétit est cassé;
  • il y a des problèmes avec la chaise;
  • des nausées;
  • maux de tête pulsants;
  • problèmes avec le système urogénital;
  • chez les femmes, le cycle menstruel peut être brisé.

En ce qui concerne le niveau émotionnel-cognitif, l'anxiété se manifeste par une tension constante, la peur et l'anxiété, un sentiment d'impuissance apparaît, une personne devient irritable et intolérante, ne peut pas se concentrer sur quelque chose. Ces manifestations font en sorte que les gens évitent tout contact avec la société, ils cessent d'aller à l'école, refusent d'aller au travail.

La condition ne fait qu'augmenter, l'estime de soi du patient se détériore également, car il commence à se concentrer uniquement sur ses propres problèmes et ses défauts. Du point de vue de la psychologie, cette condition peut aggraver le problème. La solitude constante et l’auto-flagellation conduisent à l’effondrement de la carrière et de la vie personnelle d’une personne.

Il existe également des manifestations d'anxiété au niveau comportemental. Ils sont reconnus par les caractéristiques suivantes:

  • inutile de marcher dans la pièce;
  • se balancer sur la chaise;
  • frapper sur la table avec ses mains;
  • tirant de différents objets ou des cheveux;
  • l'homme se ronge les ongles.

En cas de problèmes d'adaptation altérée, des symptômes de trouble panique peuvent apparaître, par exemple, des accès de peur soudains, accompagnés d'une accélération du rythme cardiaque ou d'un essoufflement.

Dans le cas du sentiment d'anxiété obsessionnel-compulsif, une personne est tourmentée par des idées obsessionnelles et effectue constamment les mêmes actions.

Diagnostic de ce syndrome

Un psychiatre devrait diagnostiquer l’anxiété en identifiant les symptômes chez les patients qui ne s’arrêtent pas avant plusieurs semaines. En règle générale, le trouble anxieux est facile à identifier, mais il est difficile d'identifier le type, car la plupart des formes ont les mêmes manifestations cliniques, qui ne diffèrent que par le lieu et l'heure d'apparition.

Si un spécialiste soupçonne l’anxiété chez un patient, il doit faire attention aux points suivants:

  • la présence de symptômes d'anxiété accrue - troubles du sommeil, phobies ou sentiments d'anxiété constante;
  • doit savoir combien de temps cela prend;
  • le médecin doit s'assurer que les symptômes énumérés ne constituent pas une réaction au stress transféré ni à une pathologie associée à une atteinte des organes internes.

Le diagnostic comprend plusieurs étapes. Le médecin doit mener une enquête détaillée sur le patient, évaluer son état mental et procéder à un examen physique. Il est donc nécessaire de distinguer le trouble anxieux de l’anxiété caractéristique de la dépendance à l’alcool. Dans ce cas, le traitement sera différent. En outre, le médecin doit exclure la présence de maladies d’espèces somatiques.

L'anxiété est dans la plupart des cas traitable. Et le médecin choisit le type de traitement en fonction du tableau clinique et de la cause du trouble. Le plus souvent, on prescrit au patient des médicaments qui affectent les causes biologiques de la maladie et ceux qui régulent la production de neurotransmetteurs. Naturellement, la psychothérapie est également très importante, ce qui aide à surmonter la condition sur le plan comportemental.

Le problème de l'anxiété et de l'anxiété dans la psychologie moderne

Au stade actuel, l’un des problèmes auxquels le psychologue praticien est actuellement confronté est le problème de la formulation adéquate de la conclusion concernant le niveau de développement général de la personnalité et du développement de certaines caractéristiques et états personnels. À cet égard, le problème de la recherche et du diagnostic de l'anxiété revêt une importance pratique considérable. Mais avant, pour diagnostiquer l’anxiété, il fallait toujours comprendre les concepts d’anxiété et d’anxiété, ainsi que leur impact sur le développement personnel et l’activité humaine.

Dans la psychologie moderne, il est d'usage de distinguer entre «anxiété» et «anxiété», bien qu'il y a un demi-siècle, ces différences n'étaient pas évidentes. Or, une telle différenciation terminologique est caractéristique de la psychologie nationale et étrangère et vous permet d'analyser ce phénomène à travers les catégories d'état mental et de propriétés mentales. Dans la psychologie moderne, l’anxiété est comprise comme un état mental, et l’anxiété - comme une propriété mentale, déterminée génétiquement, ontogénétiquement ou en situation.

L’anxiété est définie comme l’état émotionnel d’anxiété interne aiguë associé à la prédiction du risque dans l’esprit d'une personne [8]. L'anxiété est considérée en psychologie comme un état défavorable de sa coloration émotionnelle ou une affection interne caractérisée par des sentiments subjectifs de tension, d'anxiété et de sombres pressentiments [9]. Selon Spielberger C.D., il s'agit d'une peur généralisée, diffuse ou inutile, dont la source peut rester inconsciente [9].

Le concept d '«anxiété» a été introduit en psychologie par Z. Freud (1925), qui a divorcé de la peur en tant que telle, d'une peur concrète et d'une peur indéfinie et inexplicable - une anxiété profonde, irrationnelle et interne [8].

Contrairement à la peur en tant que réaction à une menace pesant sur une personne en tant qu’être biologique, lorsque sa vie est en danger, son intégrité physique, son anxiété est toujours liée à l’aspect social. C'est une expérience qui se produit lorsqu'une personne est menacée en tant qu'objet social, lorsque sa position dans la société est mise en danger: ses valeurs, ses idées sur lui-même, ses besoins affectant le noyau de l'individu. L’anxiété est toujours associée aux attentes d’échec dans les interactions sociales. Et dans ce cas, il est considéré comme un état émotionnel associé à la possibilité de frustration des besoins sociaux [8]. En psychologie moderne, l’anxiété en tant qu’état mental est souvent appelée anxiété situationnelle ou réactive, car elle est associée à une situation externe spécifique.

L'anxiété, comme toute autre expérience mentale, est directement liée aux motivations et aux besoins fondamentaux de l'individu et est conçue pour réguler le comportement de l'individu dans une situation potentiellement dangereuse. La source d'anxiété peut être à la fois des stimuli externes (personnes, situations, événements en cours) et des facteurs internes (état actuel; expériences de vie antérieures qui déterminent l'interprétation des événements actuels et prédisent leur développement ultérieur).

L'état d'anxiété, comme tout autre état mental, trouve son expression à différents niveaux de l'organisation humaine [8]:

  • au niveau physiologique, l’anxiété se manifeste par une augmentation du rythme cardiaque, une respiration accrue, une augmentation du volume sanguin sanguin, une augmentation de la pression artérielle, une augmentation de l’excitabilité générale, une diminution des seuils de sensibilité, une bouche sèche, une faiblesse des jambes, etc.
  • sur le plan émotionnel-cognitif - se caractérise par l'expérience de l'impuissance, de l'impuissance, de l'insécurité, de l'ambivalence des sentiments, entraînant des difficultés dans la prise de décision et la fixation d'objectifs;
  • au niveau comportemental - marcher sans but sur la pièce, se ronger les ongles, se balancer sur la chaise, cogner les doigts sur la table, tirer les cheveux, se tordre les mains à l'aide d'objets divers, etc.

Il convient de noter que, si au niveau de l'expérience subjective, l'anxiété est plutôt un état négatif, son effet sur le comportement et l'activité de l'homme est ambigu. À cet égard, dans la psychologie moderne, il existe deux types d’anxiété: la mobilisation et la détente (désorganisation). L'anxiété mobilisatrice donne une impulsion supplémentaire à l'activité, tandis qu'une anxiété relaxante réduit son efficacité jusqu'à un arrêt complet et une perturbation générale de l'activité [4].

Des recherches ont montré que l’anxiété peut varier en intensité et évoluer dans le temps en fonction du niveau de stress auquel une personne est exposée. L’anxiété de plus faible intensité correspond à une sensation de tension interne, exprimée par des expériences de tension, de vigilance, de gêne. Il ne comporte aucun signe de danger, mais sert de signal de l'approche de phénomènes alarmants plus prononcés. Ce niveau d'alarme a la valeur la plus adaptative. La manifestation la plus intense de l'anxiété - l'excitation anxieuse et timide - s'exprime dans le besoin de décharge motrice, la recherche d'une aide qui perturbe le comportement humain au maximum [1]. Ainsi, l’anxiété jusqu’à un certain point peut stimuler l’activité, mais, après avoir franchi la «zone de fonctionnement optimal» d’un individu, commence à produire un effet désorganisant [10]. L'effet perturbateur n'a qu'une anxiété intense. Pour les psychologues, c'est elle qui présente le plus grand intérêt, car ce type d'anxiété dans l'expérience subjective d'une personne est «problématique». Une anxiété intense, qui a un effet désorganisant sur l'activité, est une condition extrêmement défavorable pour une personne, qui nécessite d'être surmontée ou transformée.

Contrairement à l’anxiété, l’anxiété dans la psychologie moderne est considérée comme une propriété psychologique, une caractéristique psychologique individuelle qui se manifeste par une tendance de la personne à éprouver de l’anxiété [8]. L’anxiété personnelle est une éducation durable, qui se manifeste par une expérience diffuse et chronique de stress somatique et mental, une tendance à l’irritabilité et à l’anxiété, même à des occasions mineures, avec un sentiment de rigidité intérieure et d’impatience [2]. L'anxiété en tant que trait de personnalité reflète la fréquence à laquelle une personne éprouve de l'anxiété. Les personnes très anxieuses sont plus anxieuses que les personnes peu anxieuses. Ainsi, le terme «anxiété» est utilisé pour désigner des différences individuelles relativement stables dans la tendance d'un individu à faire l'expérience de cette condition. Cette caractéristique ne se manifeste pas directement dans le comportement, mais son niveau peut être déterminé en fonction de la fréquence et de l'intensité de l'anxiété chez la personne. Une personne souffrant d'anxiété grave a tendance à percevoir le monde comme un danger et une menace dans une large mesure, comparativement à une personne présentant un faible niveau d'anxiété [9; 10]. Dans ce statut, Z. Freud a décrit pour la première fois l'anxiété en 1925; il utilisait littéralement l'expression «alerte à l'anxiété» ou «alerte sous forme d'anxiété» pour décrire une «anxiété diffuse», un symptôme de névrose [8]. ].

Traditionnellement en psychologie, l’anxiété est considérée comme une manifestation de troubles causés par des maladies neuro-psychiatriques et somatiques graves, ou comme une conséquence d’une lésion psychique. Il est également souvent considéré comme un mécanisme de développement de la névrose. Dans ce cas, son émergence est associée à la présence de conflits internes profonds fondés sur un niveau d’aspirations surestimé, des ressources intérieures insuffisantes pour atteindre l’objectif, une inadéquation entre le besoin et le caractère peu souhaitable des moyens de le satisfaire.

À l’heure actuelle, les attitudes vis-à-vis du phénomène de l’anxiété dans la psychologie russe ont considérablement évolué et les opinions concernant ce trait de personnalité sont devenues moins claires et moins catégoriques. L’approche moderne du phénomène de l’anxiété repose sur le fait que ce dernier ne doit pas être considéré comme un trait de personnalité initialement négatif; c’est un signe de l’inadéquation de la structure des activités du sujet par rapport à la situation. Chaque personne a son propre niveau d’anxiété optimal, l’anxiété dite utile, condition nécessaire au développement de la personnalité.

En psychologie moderne, l’anxiété est considérée comme l’un des principaux paramètres des différences individuelles. Dans le même temps, son appartenance à l’un ou l’autre des niveaux de l’organisation psychique d’une personne reste une question controversée; il peut être interprété à la fois comme un individu et comme une propriété personnelle d'une personne.

Le premier point de vue appartient au VS Merlin et ses partisans (Merlin V.S., 1964; Belous V.V., 1967), qui interprètent l'anxiété comme une caractéristique généralisée de l'activité mentale associée à l'inertie des processus nerveux, c'est-à-dire comme une propriété psychodynamique du tempérament [8].

Le deuxième point de vue (Prikhozhan AM, 1998) considère l’anxiété comme un bien personnel résultant de la frustration de la fiabilité interpersonnelle de l’environnement immédiat [6].

À ce jour, les mécanismes de formation de l’anxiété demeurent également incertains. La question reste ouverte et controversée: s'agit-il d'un trait congénital à détermination génétique, ou est-il formé sous l'influence de diverses circonstances de la vie?

Donc, A.M. Les fidèles identifient deux types d'anxiété:

  • anxiété inutile, quand une personne ne peut pas relier les expériences découlant de lui avec des objets spécifiques;
  • l'anxiété comme une tendance à s'attendre à des problèmes dans diverses activités et à la généralisation.

Dans ce cas, la première variante de l'anxiété est due aux particularités du système nerveux, c'est-à-dire aux propriétés neurophysiologiques de l'organisme, et est innée, tandis que la seconde est associée aux particularités de la formation de la personnalité au cours de la vie.

En général, on peut noter que, très probablement, certaines personnes ont des conditions préalables à la formation de l’anxiété déterminées génétiquement, alors que d’autres ont cette propriété mentale acquise dans l’expérience de la vie individuelle.

Recherche A.M. Les paroissiens [7] ont montré qu'il existe différentes formes d'anxiété, c'est-à-dire des façons particulières de l'éprouver, de la réaliser, de la verbaliser et de la surmonter. Parmi celles-ci figurent les options suivantes pour éprouver et surmonter l’anxiété.

  • Anxiété ouverte - expérimentée et manifestée consciemment dans l'activité sous forme d'anxiété. Il peut exister sous différentes formes, par exemple:
    • anxiété aiguë, non réglementée ou mal régulée, le plus souvent une activité désorganisante de l’activité humaine;
    • anxiété régulée et compensée, qui peut être utilisée par une personne pour l'inciter à exercer l'activité en question, ce qui est toutefois possible principalement dans des situations stables et familières;
    • anxiété cultivée associée à la recherche de "bénéfices secondaires" de sa propre anxiété, ce qui nécessite une certaine maturité personnelle (cette forme d'anxiété n'apparaît donc qu'à l'adolescence).
  • Anxiété cachée - inconsciente à des degrés divers, se manifestant soit par un calme excessif, une insensibilité même au déni, voire indirectement, soit indirectement par l'intermédiaire de comportements spécifiques (tirant les cheveux, tremblant d'un côté à l'autre, tapotant des doigts sur la table, etc.) :
    • calme insuffisant (réactions selon le principe «Je vais bien!», associées à une tentative de défense compensatoire-défensive visant à maintenir l'estime de soi; une faible estime de soi n'est pas admise dans la conscience);
    • éviter la situation.

Ainsi, il convient de noter que l’anxiété en tant qu’état mental et l’anxiété en tant que propriété mentale sont confrontées à des besoins personnels fondamentaux: besoin de bien-être émotionnel, sentiment de confiance en soi et sécurité. Cela soulève d’importantes difficultés pour travailler avec des personnes anxieuses: en dépit du désir manifeste de se débarrasser de l’anxiété, elles résistent inconsciemment à toute tentative de les aider à le faire. La raison de cette résistance leur est incompréhensible et est interprétée par eux d’une manière inadéquate.

Une caractéristique spécifique de l’anxiété en tant que propriété personnelle est qu’elle a sa propre force motrice, agit comme un motif qui a des formes assez stables et habituelles de sa réalisation dans le comportement, qui est une caractéristique spécifique des néoplasmes psychologiques complexes de la sphère des besoins affectifs [7]. L'émergence et la consolidation de l'anxiété sont en grande partie dues à l'insatisfaction des besoins humains réels, qui deviennent hypertrophiés.

Correction et renforcement de l'anxiété, selon AM. Les paroissiens se produisent selon le mécanisme d'un «cercle psychologique fermé»: l'anxiété générée dans le processus d'activité réduit partiellement son efficacité, ce qui conduit à des auto-évaluations négatives ou à des évaluations négatives d'autrui, ce qui confirme la légitimité de l'anxiété dans de telles situations et renforce l'expérience émotionnelle négative. Cependant, comme l'expérience de l'anxiété est un état subjectivement défavorable, il peut ne pas être réalisé par l'homme.

Compte tenu de la V.A détectée. Bakeyev (1974) est une corrélation directe entre l'anxiété et la suggestibilité de la personnalité, on peut supposer que cette dernière conduit à renforcer et à renforcer le "cercle psychologique fermé", l'anxiété de la constellation. L'analyse du mécanisme du «cercle psychologique fermé» permet de constater que l'anxiété est souvent confortée par la situation dans laquelle elle s'est produite. Récemment, les études expérimentales ont de plus en plus mis l'accent non pas sur une caractéristique distincte, mais sur les particularités d'une situation et sur l'interaction d'une personne avec une situation. En particulier, ils identifient soit une anxiété personnelle générale non spécifique, soit des anxiétés spécifiques caractéristiques d'une certaine classe de situations [3].

Une situation est un système de conditions extérieures au sujet, qui induisent et modèrent son activité. Il impose à une personne certaines exigences dont la réalisation crée des conditions préalables à sa transformation ou à son dépassement. L'inquiétude ne peut causer que les situations qui sont personnellement importantes pour le sujet, correspondent à ses besoins réels. Dans le même temps, l’anxiété suscitée peut à la fois avoir un effet mobilisateur et provoquer une désorganisation du comportement dans le cadre de cette situation, selon le principe de «l’impuissance acquise» [11].

Ainsi, l’anxiété est un facteur déterminant du comportement d’une personne dans des situations spécifiques ou très variées. Bien que les psychologues n’aient aucun doute sur l’existence du phénomène d’anxiété, il est plutôt difficile de retracer sa manifestation dans le comportement. Cela est dû au fait que l’anxiété est souvent déguisée en manifestations comportementales d’autres problèmes, tels que l’agressivité, la dépendance et une tendance à la soumission, à la tromperie, à la paresse à la suite d’une «impuissance acquise», d’une fausse hyperactivité, de soins de la maladie, etc. [7]

En parlant d’anxiété en tant que propriété mentale, il convient de noter qu’elle a une spécificité d’âge prononcée. Pour chaque âge, certains domaines de la réalité sont source d’anxiété chez la plupart des enfants, quelle que soit la menace réelle ou l’anxiété d’une éducation durable [5]. Ces «pics d'âge de l'anxiété» sont déterminés par les tâches du développement liées à l'âge [6].

Ainsi, pour les enfants d’âge préscolaire et les plus jeunes, l’anxiété est le résultat de la frustration liée au besoin de fiabilité, de sécurité de l’environnement immédiat (le principal besoin de cet âge). Ainsi, l’anxiété dans ce groupe d’âge est fonction des troubles chez les adultes proches [5].

Selon AM Prikhozhan, l’anxiété devient une éducation personnelle stable dès l’adolescence. Jusqu'à présent, il s'agit d'un dérivé d'un large éventail de troubles socio-psychologiques, représentant des réactions situationnelles plus ou moins généralisées et typées. À l'adolescence, l'anxiété commence à être médiée par le concept I de l'enfant, devenant ainsi la propriété personnelle elle-même [6]. Le concept de soi de l'adolescent est souvent controversé, ce qui rend difficile la perception et l'évaluation adéquate de ses succès et de ses échecs, renforçant ainsi l'expérience émotionnelle négative et l'anxiété en tant que caractéristique personnelle. À cet âge, l'anxiété découle de la frustration liée à la nécessité d'adopter une attitude stable et satisfaisante envers soi-même, le plus souvent associée à une violation des relations avec les personnes significatives [5].

Des tendances similaires persistent au début de l'adolescence. Pour les classes supérieures, l’anxiété est localisée dans certains domaines de l’interaction humaine avec le monde: école, famille, avenir, estime de soi. Son apparition et sa consolidation sont associées au développement de la réflexion, à la prise de conscience des contradictions entre leurs capacités et leurs aptitudes, à l'incertitude des objectifs de la vie et au statut social [5].

Il est également important de noter que, selon A.M. Paroissiens, l'anxiété commence à avoir un effet mobilisateur dès l'adolescence, lorsqu'elle peut devenir un facteur de motivation pour l'activité, remplaçant d'autres besoins et motivations. À l’âge préscolaire et à l’école plus jeune, l’anxiété ne produit qu’un effet désorganisant [6].

Ainsi, afin de diagnostiquer adéquatement et avec précision l'anxiété, vous devez connaître et prendre en compte les points essentiels suivants.

Dans la psychologie moderne, l’anxiété est comprise comme un état mental, et l’anxiété - comme une propriété mentale, déterminée génétiquement, ontogénétiquement ou en situation. L'anxiété en tant que trait de personnalité stable ne se forme qu'à l'adolescence. Avant cela, c'est une fonction d'alarme.

L'inquiétude en tant qu'état mental et l'anxiété en tant que propriété mentale sont confrontées à des besoins personnels fondamentaux: le besoin de bien-être émotionnel, un sentiment de confiance en soi, de sécurité.

L’anxiété ne vaut pas toujours la peine d’être considérée comme un trait de personnalité initialement négatif; c’est un signe de l’inadéquation de la structure des activités du sujet par rapport à la situation. Chaque personne a son propre niveau d’anxiété optimal, l’anxiété dite utile, condition nécessaire au développement de la personnalité.

Et l'anxiété en tant qu'état mental, et l'anxiété en tant que propriété mentale ont un effet ambigu sur la performance. L’anxiété jusqu’à un certain point peut stimuler l’activité, avoir un effet mobilisateur, mais, après avoir dépassé la limite de la «zone de fonctionnement optimal» de la personnalité, ayant atteint son intensité, commence à produire un effet désorganisant. L'effet perturbateur n'a qu'une anxiété intense.

L’anxiété et l’anxiété peuvent jouer un rôle mobilisateur associé à l’amélioration de l’efficacité des activités à partir de l’adolescence. Il n’a qu’un effet désorganisant sur les activités des enfants d’âge préscolaire et des plus jeunes, réduisant ainsi sa productivité.

L'inquiétude et l'anxiété ne sont pas toujours réalisées par l'homme et peuvent réguler son comportement à un niveau inconscient. Il est assez difficile de retracer la manifestation de l’anxiété dans le comportement d’une personne, car elle peut être déguisée en manifestation comportementale d’autres problèmes.

Références:

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  6. Les paroissiens Anxiété chez les enfants et les adolescents: la nature psychologique et la dynamique de l'âge. - M., 2000.
  7. Les paroissiens Formes et masques d'anxiété, effet de l'anxiété sur l'activité et le développement de la personnalité // Anxiété et anxiété. - SPb., 2001.
  8. Manuel sur la psychologie et la psychiatrie des enfants et des adolescents - SPb.: Piter Publishing House, 2000.
  9. Spielberger C.D. Problèmes conceptuels et méthodologiques de la recherche sur l’anxiété // Stress et anxiété dans le sport. - M., 1983.
  10. Khanin Yu.L. Bref guide d'utilisation de l'échelle d'anxiété personnelle et réactive. - L., 1976.
  11. Shapkin S.A. Etude expérimentale des processus volontaires. - M., 1997.

Anxiété et anxiété

Anxiété et anxiété - Concepts psychologiques généraux

Bien que les psychologues pratiquant dans la communication professionnelle quotidienne utilisent les mots «anxiété» et «anxiété» comme synonymes, ces concepts sont inégaux pour la science psychologique. Dans la psychologie moderne, il est d'usage de distinguer entre «anxiété» et «anxiété», bien qu'il y a un demi-siècle, cette distinction n'était pas évidente. Or, une telle différenciation terminologique est caractéristique de la psychologie nationale et étrangère (Levitov ND, 1969; Parishioners A.M., 1977.1998; Spielberger C.D., 1983; Khanin Yu. L., 1976; Hekhauzen. X., 1986 et autres.), Et vous permet d'analyser ce phénomène à travers les catégories d'état mental et de propriétés mentales.

Dans le sens le plus général, selon le dictionnaire psychologique concis, l’anxiété est définie comme un état émotionnel qui survient dans une situation de danger incertain et se manifeste dans l’attente de développements défavorables. La concrétisation de cette définition nous permet de considérer l’anxiété comme un état défavorable de sa coloration émotionnelle ou comme une affection interne caractérisée par des sentiments subjectifs de tension, d’anxiété et de sombres pressentiments (Spielberger C. D., 1983). L'état d'anxiété survient lorsqu'un individu perçoit un stimulus ou une situation comme porteur d'éléments d'une menace, d'un danger ou d'un préjudice, réel ou potentiel.

Le concept d'anxiété a été introduit en psychologie 3. Freud, qui a divorcé de la peur en tant que telle, d'une peur concrète (Furcht) et d'une peur indéfinie et inexplicable - une anxiété profonde, irrationnelle, interne (Angst). En philosophie, une telle distinction a été proposée par S. Kierkegaard et est maintenant extrêmement importante dans le système philosophico-psychologique de l'existentialisme (Mei R., 2001; Tillich P., 1995, etc.). La différenciation de l'anxiété et de la peur selon le principe proposé par Freud est également soutenue par de nombreux chercheurs modernes. On pense que, contrairement à la peur en réaction à une menace spécifique, l’anxiété est une peur généralisée, diffuse ou inutile (Spielberger C. D., 1983; Levitov ND, 1969, etc.).

Selon un autre point de vue, la peur est une réaction à une menace pesant sur une personne en tant qu’être biologique, lorsque sa vie (menace vitale), son intégrité physique, etc., sont en danger, alors que l’anxiété est une expérience qui se produit lorsqu’une personne est menacée socialement. sujet lorsque ses valeurs, ses idées sur lui-même, sa position dans la société sont en danger. Dans ce cas, l'anxiété est considérée comme un état émotionnel associé à la possibilité de frustration des besoins sociaux (Severny A. A., Tolstykh N. N., 1999).

Une position similaire est présentée dans la théorie des émotions différentielles K. Isarda: l’état d’anxiété consiste en l’émotion dominante de la peur, en interaction avec d’autres émotions sociales de base (Izard K., 1999).

L'idée originale de l'essence de l'anxiété et de la peur a été proposée par la psychologie existentielle et la philosophie. Dans l'existentialisme, l'anxiété est comprise comme le résultat de la conscience et de l'expérience que tout a une nature transitoire, une conscience cachée de notre membre inévitable. De ce fait, elle est naturelle et inamovible, alors que la peur est provoquée par des stimuli plus ou moins identifiables d'un individu (objets, événements, pensées, souvenirs) et, par conséquent, est davantage contrôlée par lui. Il est souligné que seule une personne consciente d'elle-même peut être anxieuse (May R., 2001; P. Tillich, 1995, etc.).

Dans notre travail, nous nous appuierons sur l’idée de l’anxiété en tant qu’état émotionnel résultant de l’anticipation par une personne du danger de frustration de besoins importants, surtout sociaux. Dans le même temps, la source de l'alarme peut rester inconsciente. L’anxiété, comme toute autre expérience mentale, est directement liée aux motivations et aux besoins fondamentaux de l’individu et vise à réguler son comportement dans une situation potentiellement dangereuse (Vilyunas VK, 1990).

En conséquence, l'anxiété est une séquence de réactions cognitives, émotionnelles et comportementales qui se concrétisent à la suite d'une exposition humaine à divers facteurs de stress, qui peuvent être des stimuli externes (personnes, situations) ou des facteurs internes (état actuel, expérience passée, interprétations déterminantes). événements et anticipation de leurs scénarios de développement, etc.). L'anxiété remplit plusieurs fonctions importantes: elle met en garde une personne contre un danger possible et l'incite à rechercher et à concrétiser ce danger en se basant sur une étude active de la réalité environnante.

Il convient de noter que, si au niveau de l'expérience subjective, l'anxiété est plutôt un état négatif, son effet sur le comportement et l'activité de l'homme est ambigu. C'est l'inquiétude qui devient parfois un facteur dans la mobilisation du potentiel. Ce n’est pas un hasard si, dans le concept de G. Selye, l’anxiété est analysée comme la première phase du syndrome général d’adaptation (Selye G., 1992). Et le mot «anxiété» lui-même, qui est apparu dans la langue russe il y a environ trois cents ans, signifiait initialement «un signe de bataille».

À cet égard, en psychologie, il existe deux types d’anxiété: la mobilisation et la détente. La mobilisation de l’anxiété donne une impulsion supplémentaire à l’activité, tandis que la détente diminue son efficacité jusqu’à cessation complète (Levitov ND, 1969; Lyutova EK, Monina GB, 2001).

La question du type d'anxiété qu'une personne éprouvera plus souvent est en grande partie résolue pendant l'enfance; Le style d'interaction de l'enfant avec ses proches constitue un rôle important. Les chercheurs voient principalement les raisons de la tendance à ressentir une anxiété apaisante dans la formation de la soi-disant «impuissance acquise» chez un enfant, ce qui, après consolidation, réduit considérablement l'efficacité des activités d'apprentissage (Goshek V., 1983; Reikovsky J., 1974; Rothenberg V. M., 1988). Le deuxième facteur déterminant la nature de la «médiation alarmante» de l'activité est l'intensité d'un état mental donné.

Des recherches ont montré que l’anxiété peut varier en intensité et évoluer dans le temps en fonction du niveau de stress auquel une personne est exposée. F. B. Berezin, analysant la "luminosité" de l'expérience d'anxiété, a distingué six niveaux, en les combinant avec le nom de "phénomènes de série d'anxiété".

Six niveaux d'anxiété ou "séries d'anxiété".

L’anxiété de plus faible intensité correspond à une sensation de tension interne, exprimée par des expériences de tension, de vigilance, de gêne. Il ne comporte aucun signe de danger, mais sert de signal de l'approche de phénomènes alarmants plus prononcés. Ce niveau d'alarme a la valeur la plus adaptative.

Au deuxième niveau, la sensation de tension interne est remplacée ou complétée par des réactions hyperesthésiques, grâce auxquelles les stimuli auparavant neutres deviennent significatifs et, une fois renforcées, une coloration émotionnelle négative (l'irritabilité est basée sur celle-ci, qui est en fait une réponse indifférenciée).

Le troisième niveau - l’anxiété elle-même - se manifeste dans l’expérience d’une menace incertaine, un sentiment de danger peu clair qui peut se transformer en peur (quatrième niveau) - une situation qui se produit lorsque l’anxiété augmente et se manifeste sous la forme d’un danger incertain. Cependant, les objets identifiés comme «effrayants» ne reflètent pas nécessairement la cause réelle de l'alarme.
Le cinquième niveau est appelé le sentiment d'inévitabilité d'une catastrophe imminente. Elle résulte d'une augmentation de l'anxiété et de l'expérience de l'impossibilité d'éviter le danger, d'une catastrophe imminente, qui n'est pas liée au contenu de la peur, mais uniquement à la croissance de l'anxiété.
La manifestation la plus intense de l'anxiété (le sixième niveau) - l'excitation anxieuse et craintive - s'exprime dans le besoin de décharge motrice, la recherche d'une aide, qui perturbe au maximum le comportement humain (Berezin B. B., 1988).
Il existe plusieurs points de vue sur la relation entre l'intensité de l'anxiété et l'efficacité de ses activités (Morgan, U.P., Elikson, K.A., 1990).
Selon la théorie du U inversé, basée sur la loi bien connue de Yerkes-Dodson, l'anxiété peut dans une certaine mesure stimuler l'activité, mais, après avoir surmonté la «zone de fonctionnement optimal» de l'individu, commence à produire un effet relaxant (Khanin Yu. L., 1976; Fig. 1).
La théorie du seuil énonce que chaque individu a son propre seuil d'excitation, au-delà duquel l'efficacité de l'activité diminue fortement (discrètement) (Karolczak-Bernatska B., 1983; Fig. 2).

Fig. 1. La loi Yerkes-Dodson
Fig. 2. Théorie du seuil

De toute évidence, le point de généralisation de ces théories est l'idée qu'une anxiété intense a un effet désorganisant. Pour les psychologues praticiens, c'est elle qui présente le plus grand intérêt, car ce type d'anxiété, dans l'expérience subjective des clients, est «problématique». Nous essaierons ci-dessous de décrire l’anxiété de détente.

L'état d'anxiété relaxante, comme tout autre état mental, trouve son expression à différents niveaux de l'organisation humaine (physiologique, émotionnelle, cognitive, comportementale).

Au niveau physiologique, l’anxiété se manifeste par une accélération du rythme cardiaque, une respiration accrue, une augmentation du volume de circulation sanguine, une augmentation de la pression artérielle, une augmentation de l’excitabilité générale, une réduction des seuils de sensibilité, une bouche sèche, une faiblesse des jambes, etc.

Le niveau émotionnel est caractérisé par l'expérience de l'impuissance, de l'impuissance, de l'insécurité, de l'ambivalence des sentiments, créant des difficultés pour la prise de décision et la fixation d'objectifs (niveau cognitif).

La plus grande variété se trouve parmi les manifestations comportementales de l’anxiété - marcher sans but dans la pièce, se ronger les ongles, se balancer sur une chaise, se frapper les doigts sur la table, se tirer les cheveux, tordre divers objets dans les mains, etc.

Il est évident que l’anxiété, qui a un effet désorganisant sur l’activité, est une condition extrêmement défavorable pour une personne, qui nécessite de la surmonter ou de la transformer. Faire face à cet état est possible des manières suivantes (V. Astapov, 1992):

  • surmonter l'état en raison d'une activité supra-situationnelle dans une situation (potentiellement) dangereuse;
  • transformation de l'état en un certain comportement (évasion, résistance, stupeur);
  • répression de l'anxiété à l'aide de défenses psychologiques.

Ainsi, l’état d’anxiété se crée en fonction d’une situation (potentiellement) dangereuse et des traits de personnalité d’une personne associés à son interprétation. À cet égard, l’anxiété névrotique mérite une attention particulière - une anxiété qui se forme sur la base de contradictions intrapersonnelles (par exemple, en raison d’un niveau d’aspirations surestimé, d’une justification morale insuffisante des motifs, etc.). Cela peut conduire à une perception inadéquate de l’existence d’une menace à la personnalité émanant d’autres personnes, de son propre corps, du résultat de ses propres actions, etc., et ainsi, en réalité, atténue l’importance de la situation dans le développement de l’état d’angoisse. La formation de l'anxiété névrotique d'une personne est un signe de personnalité névrotique et nécessite une assistance psychothérapeutique (Jaspers K., 2001).

Contrairement à l’anxiété, l’anxiété dans la psychologie moderne est considérée comme une propriété psychologique et se définit comme l’inclination d’un individu à éprouver de l’anxiété, caractérisée par un seuil bas pour l’émergence d’une réaction d’anxiété ("Concise psychology dictionary", 1985).

Le terme «anxiété» est utilisé pour désigner des différences individuelles relativement stables dans la tendance d'un individu à faire l'expérience de cette condition. Cette caractéristique ne se manifeste pas directement dans le comportement, mais son niveau peut être déterminé en fonction de la fréquence et de l'intensité de l'anxiété chez la personne. Une personne présentant une anxiété prononcée a tendance à percevoir le monde qui l'entoure comme un danger et une menace beaucoup plus grande qu'une personne présentant un niveau d'anxiété faible (Spielberger C. D., 1983; Khanin Yu. L., 1976).

Freud (1925) a décrit pour la première fois l'anxiété et a utilisé le terme littéralement pour signifier «alerte à l'anxiété» ou «alerte sous forme d'anxiété» pour décrire une «anxiété diffuse» diffuse qui est un symptôme de la névrose.

En psychologie domestique, l’anxiété est aussi traditionnellement vue comme une manifestation de trouble ("Concise psychologique", 1985), provoquée par des maladies neuro-psychiatriques et somatiques graves, ou comme conséquence d’un traumatisme psychologique.

À l’heure actuelle, l’attitude vis-à-vis du phénomène de l’anxiété dans la psychologie russe a considérablement évolué et les opinions sur ce trait de personnalité sont devenues moins claires et catégoriques. L’approche moderne du phénomène de l’anxiété repose sur le fait que ce dernier ne doit pas être considéré comme un trait de personnalité initialement négatif; c’est un signe de l’inadéquation de la structure des activités du sujet par rapport à la situation. Chaque personne a son propre niveau d’anxiété optimal, l’anxiété dite utile, condition nécessaire au développement de la personnalité.

À ce jour, l’anxiété est étudiée comme l’un des principaux paramètres des différences individuelles. Dans le même temps, son appartenance à l’un ou l’autre des niveaux de l’organisation psychique d’une personne reste une question controversée; il peut être interprété à la fois comme un individu et comme une propriété personnelle d'une personne.

Le premier point de vue appartient à V. S. Merlin et à ses partisans, qui analysent l’anxiété comme une caractéristique généralisée de l’activité mentale associée à l’inertie des processus nerveux (Merlin V. S, 1964; Belous VV, 1967), c’est-à-dire une propriété psychodynamique du tempérament..

Le traitement de l'anxiété en tant que personnalité repose en grande partie sur les idées des psychanalystes de la «nouvelle vague» (K. Horney, G. Sullivan et autres), selon lesquelles il est une conséquence de la frustration de la fiabilité interpersonnelle de l'environnement le plus proche (Prikhozhan AM, 1998, etc.)..)

En conséquence, à ce jour, les mécanismes de formation de l’anxiété restent incertains et le problème de la prise en charge de cette propriété mentale dans la pratique de l’assistance psychologique repose en grande partie sur le fait qu’il s’agit d’un trait congénital, génétiquement déterminé, ou se développe sous l’influence de diverses circonstances de la vie. A. Prikhozhan, qui a décrit deux types d'anxiété (1977), a tenté de réconcilier ces positions essentiellement opposées:

  • anxiété inutile, quand une personne ne peut pas relier les expériences découlant de lui avec des objets spécifiques;
  • l'anxiété en tant que tendance à l'attente de problèmes dans diverses activités et communications.

Dans ce cas, la première variante de l'anxiété est due aux particularités du système nerveux, c'est-à-dire aux propriétés neurophysiologiques de l'organisme, et est innée, tandis que la seconde est associée aux particularités de la formation de la personnalité au cours de la vie.

En général, on peut noter que, très probablement, certaines personnes ont des conditions préalables déterminées génétiquement pour la formation de l’anxiété, alors que dans d’autres cette propriété mentale s’acquiert dans l’expérience de la vie individuelle.

Les études A. M. Prikhozhan (2001) ont montré qu'il existe différentes formes d'anxiété, c'est-à-dire des façons spéciales de la ressentir, de la conscience, de la verbalisation et de la surmonter. Parmi celles-ci figurent les options suivantes pour éprouver et surmonter l’anxiété.

Anxiété ouverte - expérimentée et manifestée consciemment dans l'activité sous forme d'anxiété. Il peut exister sous différentes formes, par exemple:

  • anxiété aiguë, non réglementée ou mal régulée, le plus souvent une activité désorganisante de l’activité humaine;
  • anxiété régulée et compensée, qui peut être utilisée par une personne pour l'inciter à exercer l'activité en question, ce qui est toutefois possible principalement dans des situations stables et familières;
  • anxiété cultivée associée à la recherche de "bénéfices secondaires" de sa propre anxiété, ce qui nécessite une certaine maturité personnelle (cette forme d'anxiété n'apparaît donc qu'à l'adolescence).

L’anxiété cachée est inconsciente à des degrés divers, se manifestant soit par un calme excessif, une insensibilité au problème réel et même par son déni, soit indirectement par le biais de comportements spécifiques (tirant les cheveux, se tordant de côté, tapant des doigts sur la table, etc.) ; calme insuffisant (réactions selon le principe «Je vais bien!», associées à une tentative de défense compensatoire-défensive visant à maintenir l'estime de soi; une faible estime de soi n'est pas admise dans la conscience); éviter la situation.

Ainsi, il convient de noter que l'état d'anxiété ou d'anxiété en tant que propriété mentale est confronté à des besoins personnels fondamentaux: le besoin de bien-être émotionnel, un sentiment de confiance en soi, de sécurité. Cela soulève d’importantes difficultés pour travailler avec des personnes anxieuses: en dépit du désir manifeste de se débarrasser de l’anxiété, elles résistent inconsciemment à toute tentative de les aider à le faire. La raison de cette résistance leur est incompréhensible et est interprétée par eux d’une manière inadéquate.

La particularité de l’anxiété en tant que propriété personnelle est qu’elle a sa propre force motrice. L'émergence et la consolidation de l'anxiété sont en grande partie dues à l'insatisfaction des besoins humains réels, qui deviennent hypertrophiés. La consolidation et le renforcement de l'anxiété se produisent selon le mécanisme du «cercle psychologique fermé» (Prikhozhan AM, 1998; voir. Fig. 3).

Le mécanisme du «cercle psychologique fermé» peut être déchiffré comme suit: l’anxiété apparue au cours d’une activité en réduit partiellement l’efficacité, ce qui conduit à des auto-évaluations négatives ou à des évaluations par d’autres, qui confirment à leur tour la légitimité de l’anxiété dans de telles situations. Cependant, comme l'expérience de l'anxiété est un état subjectivement défavorable, il peut ne pas être réalisé par l'homme.


Fig. 3. Le mécanisme du "cercle psychologique fermé"

Compte tenu de la détection de V. A. Bakeev. (1974) étant une relation directe entre l'anxiété et la suggestibilité de la personnalité, on peut supposer que cette dernière conduit à renforcer et à renforcer le "cercle psychologique fermé", l'anxiété de la constellation. L'analyse du mécanisme du «cercle psychologique fermé» permet de constater que l'anxiété est souvent confortée par la situation dans laquelle elle s'est produite. Récemment, les études expérimentales ont de plus en plus mis l'accent non pas sur une caractéristique distincte, mais sur les particularités d'une situation et sur l'interaction d'une personne avec une situation. En particulier, ils distinguent soit une anxiété personnelle générale non spécifique, soit des inquiétudes spécifiques propres à une certaine classe de situations (Khanin Yu. L., 1980; Kostina LM, 2002, etc.).

Selon le Concise Psychological Dictionary (1985), il s’agit d’un système de conditions extérieures au sujet qui induisent et médiatisent son activité. Il impose à une personne certaines exigences dont la réalisation crée des conditions préalables à sa transformation ou à son dépassement. L'inquiétude ne peut causer que les situations qui sont personnellement importantes pour le sujet, correspondent à ses besoins réels. Dans le même temps, l’anxiété suscitée peut à la fois avoir un effet mobilisateur et également provoquer une désorganisation du comportement dans le cadre de cette situation, selon le principe de «l’impuissance acquise» (S. Shapkin, 1997).

Ainsi, l’anxiété est un facteur déterminant du comportement d’une personne dans des situations spécifiques ou très variées. Malgré le fait que l’existence du phénomène d’anxiété chez les psychologues praticiens (et pas seulement) ne fait pas de doute, ses manifestations comportementales sont plutôt difficiles à retracer. Cela est dû au fait que l’anxiété est souvent déguisée en manifestations comportementales d’autres problèmes, tels que l’agressivité, la dépendance et une tendance à la soumission, à la tromperie, à la paresse à la suite d’une «impuissance acquise», d’une fausse hyperactivité, de soins de la maladie, etc. M., 2001).

En résumant l'analyse des résultats d'études sur les problèmes d'anxiété et d'anxiété, on peut noter les points significatifs suivants.

  • Dans la psychologie moderne, l’anxiété est comprise comme un état mental, et l’anxiété - comme une propriété mentale, déterminée génétiquement, ontogénétiquement ou en situation.
  • L'état d'anxiété et d'anxiété en tant que trait de personnalité a un impact ambigu sur l'efficacité de l'activité, qui est déterminée en faisant correspondre le niveau d'anxiété à l'état optimal pour une personne donnée. En général, l'effet peut être à la fois mobilisateur et désorganisant, et plus l'état d'anxiété est intense, plus l'effet désorganisateur est probable.
  • L'anxiété a le pouvoir de se renforcer et peut conduire à la formation d'une "impuissance acquise".
  • L'anxiété et l'anxiété ne sont pas toujours comprises par le sujet et peuvent réguler son comportement à un niveau inconscient. Observer le comportement d'anxiété «de côté» est également souvent difficile, car l'anxiété peut être déguisée en d'autres manifestations comportementales.

Sur la base de la compréhension théorique générale de la nature de l’anxiété en tant qu’état mental et de l’anxiété en tant que propriété mentale, nous examinerons en détail les spécificités de l’anxiété dans l’enfance et sa manifestation particulière - l’anxiété scolaire.

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